4 bệnh xuất hiện vào mùa mưa ở trẻ và cách phòng tránh hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Khi thời tiết chuyển từ nóng sang mưa ẩm, trẻ em với hệ miễn dịch kém thường dễ bị bệnh, nhất là các bệnh truyền nhiễm. Vậy làm cách nào để phòng tránh bệnh vào mùa mưa ở trẻ hiệu quả?

4 bệnh xuất hiện vào mùa mưa ở trẻ và cách phòng tránh hiệu quả - Hình 1

Các bệnh vào mùa mưa ở trẻ thường phát sinh do điều kiện môi trường ẩm ướt, vi khuẩn, virus và nấm mốc rất dễ phát triển. Kết hợp với hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh khiến trẻ em đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, da hay bệnh truyền nhiễm nhiều hơn, cha mẹ cần hết sức cẩn thận.

Dưới đây là các bệnh vào mùa mưa ở trẻ phổ biến và cách phòng tránh

1. Bệnh viêm đường hô hấp trên

Viêm đường hô hấp trên là một bệnh vào mùa mưa ở trẻ nhỏ thường gặp phải. Bệnh phát sinh do virus và vi khuẩn xâm nhập vào hệ hô hấp của trẻ thông qua việc đưa tay lên mũi, tiếp xúc với các trẻ mang virus khác,…

4 bệnh xuất hiện vào mùa mưa ở trẻ và cách phòng tránh hiệu quả - Hình 2

Cha mẹ cần có các biện pháp phòng tránh bệnh vào mùa mưa ở trẻ (Ảnh: Internet)

Những chủng virus chủ yếu gây viêm đường hô hấp trên bao gồm Influenza, Parainfluenza, Adeno, Rhino, Entero, Corona…; các chủng vi khuẩn bao gồm: phế cầu, liên cầu trùng nhóm A…

Hướng dẫn phòng tránh:

Để phòng tránh cho trẻ chống mắc viêm đường hô hấp trên thì cha mẹ cần chú ý những điểm sau:

- Vệ sinh cá nhân cho trẻ sạch sẽ, vệ sinh cá nhân bao gồm: vệ sinh mắt, mũi, miệng bằng nước muối sinh lý; rửa chân tay sạch sẽ sau khi đi từ ngoài về,…

- Nếu muốn tiếp xúc với trẻ, cần đảm bảo tay bạn đã được vệ sinh, sát khuẩn sạch sẽ

- Giữ gìn nhà cửa thông thoáng, lau bụi bẩn, tuy nhiên, không nên mở cửa sổ phòng vào lúc sáng sớm do mùa này gió lạnh hơn, mang nhiều độ ẩm hơn dễ khiến trẻ bị nhiễm bệnh

4 bệnh xuất hiện vào mùa mưa ở trẻ và cách phòng tránh hiệu quả - Hình 3

Giữ gìn nhà cửa thông thoáng, lau bụi bẩn thường xuyên (Ảnh: Internet)

- Khi ra đường cần cho trẻ đeo khẩu trang, khi ho hoặc hắt hơi cần lấy khuỷu tay hoặc khăn sạch che miệng (khăn che xong phải vất đi luôn, không dùng lại)

- Không nên đưa trẻ tới những nơi tụ tập đông người như trung tâm thương mại, sân vận động,… nhất là những điểm dịch hay đang vào mùa dịch

Bên cạnh đó, không cho trẻ chơi dưới trời mưa, nếu ngấm nước mưa thì cần thay ngay để tránh các bệnh vào mùa mưa ở trẻ khác.

2. Bệnh tay chân miệng

Tay chân miệng cũng là một bệnh vào mùa mưa ở trẻ có xu hướng xảy ra quanh năm, tuy nhiên, thời gian cao điểm thường vào tháng 5 và tháng 9. Bệnh thường gặp ở trẻ trong độ tuổi từ 3-5 tuổi. Do đó, các bậc phụ huynh cần hết sức lưu ý với bệnh vào mùa mưa ở trẻ phổ biến này.

Hướng dẫn phòng tránh:

Tay chân miệng là bệnh do nhiều chủng virus khác nhau gây ra nên chưa có vaccine phòng bệnh triệt để. Do đó mà cha mẹ cần có các biện pháp giữ gìn vệ sinh cho trẻ cẩn thận. Cụ thể như sau:

Video đang HOT

- Ăn chín uống sôi, giữ gìn vệ sinh trong bếp, khi nấu ăn và sơ chế thực phẩm

- Rửa tay sạch sẽ khi làm đồ ăn cho trẻ

4 bệnh xuất hiện vào mùa mưa ở trẻ và cách phòng tránh hiệu quả - Hình 4

Hướng dẫn trẻ rửa tay sạch sẽ phòng bệnh tay chân miệng (Ảnh: Internet)

- Đối với trẻ cần rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi đi chơi về,… bằng xà phòng dưới vòi nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn

- Vệ sinh đồ chơi, nhất là đồ chơi chung nhiều trẻ

- Lau nhà, vệ sinh nhà cửa bằng xà phòng khử khuẩn hoặc cloramin B 5%

- Khi đưa trẻ ra ngoài cần đeo khẩu trang. Nếu trong nhà có người cảm, ho thì cần cách ly không cho tiếp xúc dịch tiết với trẻ

- Hạn chế cho trẻ tới những nơi đông người mà không có biện pháp bảo vệ.

3. Bệnh ngoài da

Một số bệnh vào mùa mưa ở trẻ về da liễu phổ biến là viêm da mủ, viêm nang lông và bệnh viêm kẽ, mày đay.

Hướng dẫn phòng tránh:

Đối với bệnh ngoài da thì việc vệ sinh thân thể và quần áo, giày dép là yếu tố quan trọng. Chẳng hạn như với bệnh viêm da mủ xảy ra khi điều kiện vệ sinh kém, ăn uống thiếu chất và có sức đề kháng yếu dẫn tới vi khuẩn có điều kiện phát triển và gây bệnh.

4 bệnh xuất hiện vào mùa mưa ở trẻ và cách phòng tránh hiệu quả - Hình 5

Mày đay ở trẻ xuất hiện do bị kích ứng với gió lạnh hay nhiễm nước mưa (Ảnh: Internet)

Hoặc như mày đay (mề đay), bệnh xuất phát từ việc trẻ bị kích ứng với gió lạnh hay sự thay đổi thời tiết hoặc đi trời mưa trẻ bị nhiễm nước vào người.

Do vậy, cha mẹ cần có những biện pháp bảo vệ trẻ khi đi ngoài trời, nhất là trời mưa. Hạn chế gió lạnh thổi thẳng vào người bé. Ngoài ra cần cho trẻ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch.

4. Bệnh sốt xuất huyết

Bệnh vào mùa mưa ở trẻ phổ biến không thể bỏ qua sốt xuất huyết. Đây là bệnh nhiễm trùng cấp tính do muỗi Dengue gây ra. Thường thì bệnh hay bùng lên vào đầu mùa mưa. Nếu không can thiệp y tế sớm có thể gây tử vong.

Trẻ từ 1 – 15 tuổi, nhiều nhất là lứa tuổi 5 – 9 tuổi, trẻ dưới 12 tháng tuổi cũng có thể mắc bệnh.

Hướng dẫn phòng tránh:

Do chưa có vaccine và đặc trị cho bệnh sốt xuất huyết nên cha mẹ cần chú ý tới việc phòng tránh hiệu quả:

- Giữ gìn vệ sinh nơi ở sạch sẽ, loại bỏ các vũng nước tù đọng có thể trở thành môi trường cho ấu trùng muỗi sinh trưởng; phát quang bụi rậm; khơi thông cống rãnh

- Phun thuốc diệt muỗi xung quanh nhà. Sử dụng các biện pháp diệt muỗi hỗ trợ khác như vợt điện muỗi, nhang muỗi,…

- Dùng thuốc bôi, xịt chống muỗi đốt cho trẻ khi ra ngoài

- Khi ngủ cần mắc màn và có các biện pháp bảo vệ trẻ khỏi muỗi đốt.

Mùa mưa tới, đây là 12 điều bạn cần làm để bảo vệ sức khoẻ

Mùa mưa tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như sốt xuất huyết, tả lỵ, bệnh tiêu hoá, các vấn đề viêm nhiễm da khác. Bảo vệ sức khoẻ trong mùa mưa là điều cần thiết để bạn trải qua một mùa mưa khoẻ mạnh.

Mùa mưa tới, đây là 12 điều bạn cần làm để bảo vệ sức khoẻ - Hình 1

Các nguyên tắc bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa chủ yếu bao gồm giữ gìn vệ sinh cá nhân, chăm sóc củng cố sức khỏe và phòng tránh các yếu tố lây nhiễm.

1. Rửa tay thường xuyên giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch

Ngoài việc chúng ta đang bước vào mùa mưa thì làn sóng dịch Covid-19 vẫn đang âm ỉ trong cộng đồng với nhiều ca mắc mới. Vì thế mà để bảo vệ sức khoẻ, ngăn chặn sự lây truyền của virus và vi khuẩn bạn nên rửa tay thường xuyên.

Rửa tay đúng cách là rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn dưới vòi nước chảy. Nếu không có xà phòng và nước bạn có thể thay thế bằng nước rửa tay khô với lượng vừa đủ. Đặc biệt là bạn nên rửa tay sạch sẽ trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi chạm vào các bề mặt có nguy cơ nhiễm vi khuẩn ở nơi công cộng,...

2. Không đụng chạm tay lên vùng mặt, mũi, mắt

Hành động vô tình nhưng rất phổ biến này chính là một phương thức khiến cơ thể bị nhiễm virus và vi khuẩn. Hàng ngày, tay của bạn đụng chạm vào rất nhiều các đồ vật, bề mặt khác nhau. Vì thế nếu chưa được vệ sinh sạch sẽ thì bạn tuyệt đối không được đưa tay chạm vào mặt, mũi, miệng, mắt,...

Mùa mưa tới, đây là 12 điều bạn cần làm để bảo vệ sức khoẻ - Hình 2

Để tránh nhiễm virus, vi khuẩn cần hạn chế chạm tay vào vùng mặt (Ảnh: Internet)

Vào mùa mưa, đi ngoài trời nhiều người cũng có thói quen đưa tay dụi mắt, gạt nước mưa,... thói quen này cũng dễ khiến bạn bị nhiễm khuẩn hơn. Thay vào đó nên sử dụng các loại kính trôi nước để bảo vệ sức khỏe của mình.

Ngoài ra, đừng quên rửa mặt sạch sẽ khi ra ngoài vào trời mưa. Sử dụng khăn mặt, khăn tay sạch để thấm bớt nước.

3. Tránh tiếp xúc với các vũng nước bẩn

Vào mùa mưa, rác, chất thải hay bị hòa trôi với dòng nước. Đây chính là nguyên nhân gây ra các bệnh về da, hô hấp hay tiêu hoá. Cụ thể như tiêu chảy, cảm cúm, viêm da, nhiễm khuẩn,... Do đó, nếu phải đi dưới trời mưa bạn nên trang bị các đồ dùng cần thiết như áo mưa, mũ trùm đầu, ủng đi mưa,...

Mùa mưa tới, đây là 12 điều bạn cần làm để bảo vệ sức khoẻ - Hình 3

Các vũng nước bẩn chứa nhiều nguy cơ bệnh tật (Ảnh: Internet)

4. Ăn chín uống sôi để bảo vệ sức khoẻ

Ăn chín uống sôi giúp bạn bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa được an toàn. Nguồn nước ô nhiễm kết hợp với việc ăn uống không hợp vệ sinh sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh đường tiêu hóa như tiêu chảy cấp, nhiễm khuẩn E.coli, tả lỵ,...

5. Có các biện pháp phòng chống muỗi đốt

Thời tiết ẩm ướt, các vũng nước tù đọng chính là môi trường lý tưởng cho muỗi phát triển gây sốt xuất huyết. Do đó mà bạn nên vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, loại bỏ môi trường có nguy cơ sinh sản của ấu trúng muỗi (loăng quăng, bọ gậy) để bảo vệ sức khoẻ.

Mùa mưa tới, đây là 12 điều bạn cần làm để bảo vệ sức khoẻ - Hình 4

Chống muỗi đốt để phòng tránh sốt xuất huyết (Ảnh: Internet)

Ngoài ra bạn có thể phun thuốc muỗi ở nhà, vườn, khu vực cống rãnh để phòng chống muỗi trong mùa mưa. Các loại kem, thuốc bôi chống muỗi đốt khi ra ngoài cũng là một gợi ý nên tham khảo.

6. Các loại thảo dược

Gừng, quế, hạt tiêu, bạc hà là một số các loại thảo dược giúp làm ấm cơ thể khi đi ngoài trời mưa và hỗ trợ điều trị bệnh cảm lạnh, viêm họng, ho hiệu quả.

7. Bổ sung nhiều vitamin vào chế độ ăn

Bổ sung vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn giúp bảo vệ sức khoẻ, tăng cường hệ miễn dịch. Các loại vitamin được khuyến khích bổ sung bao gồm vitamin C, vitamin E,... Nếu muốn bổ sung ở dạng thuốc uống thì bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ. Dư thừa vitamin cũng có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.

Mùa mưa tới, đây là 12 điều bạn cần làm để bảo vệ sức khoẻ - Hình 5

Bổ sung vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn giúp bảo vệ sức khỏe (Ảnh: Internet)

8. Có một chế độ ăn uống khoa học

Cũng tương tự như việc duy trì tập luyện thì chế độ ăn uống khoa học, nhiều rau củ và trái cây tươi, hạn chế chất béo động vật và bổ sung các thực phẩm chống oxy hóa sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe vào mùa mưa được hiệu quả hơn.

Một bát canh nóng sau khi đi mưa về có thể hồi phục thân nhiệt nhanh chóng cho bạn. Bên cạnh đó, hãy uống đủ nước để hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể.

9. Tắm sau khi đi mưa về

Sau khi đi mưa về, để tránh bị ngấm nước mưa vào người thì bạn nên thay quần áo và tắm lại bằng nước ấm. Tắm nước ấm giúp cơ thể điều chỉnh lại nhiệt độ tốt hơn. Nếu gội đầu thì nên sấy khô luôn chứ không được để đầu ướt.

Mùa mưa tới, đây là 12 điều bạn cần làm để bảo vệ sức khoẻ - Hình 6

Tắm nước ấm giúp cơ thể lấy lại thân nhiệt hiệu quả (Ảnh: Internet)

Việc này giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh hay nguy cơ bị cảm lạnh do sự thay đổi nhiệt độ.

10. Duy trì thói quen tập thể dục

Để bảo vệ sức khỏe được hiệu quả trong mùa mưa thì bạn không nên bỏ qua việc tập thể dục thường xuyên. Tùy điều kiện thời tiết và thể trạng mà bạn nên lựa chọn những biện pháp tập luyện phù hợp.

11. Giữ nhà cửa sạch sẽ, chống nấm mốc

Mùa mưa, các bức tường dễ xảy ra hiện tượng bị thấm hay mưa hắt vào gây nấm mốc. Đây là điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển và gây ra các bệnh hô hấp hay nhiễm trùng.

Đặc biệt nấm mốc rất nguy hiểm cho người bị bệnh hen suyễn hay tiểu đường.

12. Không đi lại dưới trời mưa quá to

Nếu trời đang mưa lớn, bạn nên tìm một nơi để trú ẩn để tránh việc bị ướt quá nhiều hay các hiện tượng thiên nhiên xảy ra. Nhất là không nên đứng dưới cột điện hay tán cây to, sử dụng đồ kim loại hay điện thoại không dây.

Tuy nhiên việc trú mưa không thể giúp bạn chống hoàn toàn nguy cơ bị vi khuẩn xâm nhập nhưng cần thiết với những người có hệ miễn dịch yếu.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vongTự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vong
06:48:51 21/01/2025
Tác dụng đủ bề của loại quả vị chát, từng bị 'ghẻ lạnh'Tác dụng đủ bề của loại quả vị chát, từng bị 'ghẻ lạnh'
19:40:19 19/01/2025
Củ đinh lăng ngâm rượu có phải càng già càng tốt?Củ đinh lăng ngâm rượu có phải càng già càng tốt?
16:01:54 19/01/2025
Một phút chủ quan sau tắm khiến người đàn ông trẻ vỡ mạch máu nãoMột phút chủ quan sau tắm khiến người đàn ông trẻ vỡ mạch máu não
12:58:40 19/01/2025
Cuộc điện thoại tối muộn và ca ghép tạng đặc biệt được tập dượt 1 nămCuộc điện thoại tối muộn và ca ghép tạng đặc biệt được tập dượt 1 năm
13:20:08 19/01/2025
3 không khi ăn lạc3 không khi ăn lạc
19:28:29 19/01/2025
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn da cá hồi?Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ăn da cá hồi?
21:01:12 20/01/2025
4 ô tô đâm 'dồn toa' ở Đại lộ Thăng Long, xe con biến dạng4 ô tô đâm 'dồn toa' ở Đại lộ Thăng Long, xe con biến dạng
13:22:32 19/01/2025

Tin đang nóng

Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!
06:03:52 21/01/2025
Phương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trầnPhương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trần
09:14:56 21/01/2025
Tranh cãi vị trí center của 1 Anh Trai Say Hi giữa 4 Anh Trai Vượt Ngàn Chông GaiTranh cãi vị trí center của 1 Anh Trai Say Hi giữa 4 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai
07:02:35 21/01/2025
Clip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoátClip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoát
09:29:11 21/01/2025
Con trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễnCon trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễn
06:03:08 21/01/2025
Ông Trump phát tín hiệu gì về đàm phán với ông Putin trong phát biểu nhậm chứcÔng Trump phát tín hiệu gì về đàm phán với ông Putin trong phát biểu nhậm chức
07:35:50 21/01/2025
1 sao nữ hạng A mang tiếng bỏ bạn nghèo chạy theo đại gia, sự thật ghê người đằng sau giờ được hé lộ1 sao nữ hạng A mang tiếng bỏ bạn nghèo chạy theo đại gia, sự thật ghê người đằng sau giờ được hé lộ
06:53:08 21/01/2025
"Hoàng tử Nhà Trắng" Barron Trump bất ngờ gây sốt với ngoại hình cực kỳ khác lạ đến không nhận ra trong ngày cha nhậm chức"Hoàng tử Nhà Trắng" Barron Trump bất ngờ gây sốt với ngoại hình cực kỳ khác lạ đến không nhận ra trong ngày cha nhậm chức
09:36:48 21/01/2025

Tin mới nhất

Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

05:45:36 21/01/2025
Một nghiên cứu khác xác nhận những người tham gia uống hơn nửa cốc nước cam mỗi ngày trong hơn 20 năm có tỷ lệ tăng huyết áp thấp hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

05:42:14 21/01/2025
Các hợp chất hoạt tính sinh học chính trong cà rốt là falcarinol và falcarindiol. Bên cạnh đặc tính kháng nấm, các hợp chất này còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm.
Những người không nên ăn rau cải cúc

Những người không nên ăn rau cải cúc

05:38:53 21/01/2025
Một tác dụng tuyệt vời khác của rau cải cúc là giúp hạ huyết áp. Khi bị huyết áp cao, ngoài việc phải tuân thủ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ như ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích... thì có thể bổ sung cải cúc ...
Cây dại đẹp mà đắng, đào lấy rễ củ mà bán là hái ra tiền

Cây dại đẹp mà đắng, đào lấy rễ củ mà bán là hái ra tiền

05:31:30 21/01/2025
Tại Trung Quốc, hạ thiên vô mọc phổ biến ở các vùng nông thôn, đặc biệt là ở những sườn dốc nhiều nắng. Giống cây này thường mọc thành bụi lớn với những bông hoa màu tím đẹp mắt và rất dễ nhận biết. Vì vậy, chúng còn được nhiều người tr...
Điểm danh thực phẩm cung cấp i-ốt cho cơ thể

Điểm danh thực phẩm cung cấp i-ốt cho cơ thể

05:27:08 21/01/2025
Thiếu i-ốt có thể gây khiếm khuyết trí não cho trẻ em. Chế độ ăn của người mẹ nghèo i-ốt trong thời gian có thai sẽ ảnh hưởng tới năng lực trí tuệ của đứa con sau này.
Những triển vọng mới trong cuộc chiến chống lại ung thư vú tại Việt Nam

Những triển vọng mới trong cuộc chiến chống lại ung thư vú tại Việt Nam

05:19:53 21/01/2025
Trong kỷ nguyên của y học chính xác thì sự hiểu biết mở rộng về các dấu ấn sinh học trong ung thư vú đã giúp làm sáng tỏ hơn các yếu tố khác nhau thúc đẩy sự phát triển và tiến triển của ung thư vú.
Thường xuyên tức ngực, khó thở, người phụ nữ 67 tuổi ở Hà Nội phát hiện khối u ở tim

Thường xuyên tức ngực, khó thở, người phụ nữ 67 tuổi ở Hà Nội phát hiện khối u ở tim

05:16:38 21/01/2025
Bác sĩ Trần Văn Thụ cho biết, khi cơ thể xuất hiện khối u nhầy nhĩ trái nhưng không được xử trí kịp thời có thể gây ra những biến chứng như:
Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

21:19:47 20/01/2025
Theo báo cáo của Bộ Y tế, tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm (NCDs) chiếm tới 2/3 tổng gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam. Các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, và tiểu đường đang gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt ở nhóm dân số trẻ tuổi.
Ai nên thường xuyên ăn củ cải trắng trong mùa Đông?

Ai nên thường xuyên ăn củ cải trắng trong mùa Đông?

21:12:31 20/01/2025
Chính vì vậy, người đau dạ dày, trào ngược dạ dày,... nên ăn càng ít củ cải trắng càng tốt và tuyệt đối không ăn củ cải trắng chưa được nấu chín.
Nghiên cứu mới cho thấy vitamin D có thể làm giảm huyết áp

Nghiên cứu mới cho thấy vitamin D có thể làm giảm huyết áp

20:58:55 20/01/2025
Vitamin D là một chất dinh dưỡng phổ biến, được biết đến với vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương và quá trình chuyển hóa canxi
Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

09:22:48 20/01/2025
Tuy không phải phụ nữ nào có thai cũng sẽ bị trầm cảm nhưng thai phụ và gia đình cần nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh để có biện pháp hỗ trợ, khắc phục trầm cảm khi mang thai hiệu quả.
Top 4 thực phẩm người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn

Top 4 thực phẩm người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn

09:20:50 20/01/2025
Người bệnh ung thư buồng trứng cũng cần bổ sung các loại rau củ xanh như súp lơ xanh, bông cải, rau cải... để chống lại sự lão hóa của các tế bào, giảm được quá trình phát triển của các tế bào ung thư cũng như khối u buồng trứng.

Có thể bạn quan tâm

Nunez tạo bước ngoặt cho cuộc đua Premier League

Nunez tạo bước ngoặt cho cuộc đua Premier League

Sao thể thao

13:00:23 21/01/2025
Chân sút của Liverpool xứng đáng là siêu dự bị ở hạng đấu cao nhất nước Anh, khi vượt mặt (Mbeumo - 5 bàn), Haaland (5 bàn), Ayew (4 bàn) về khả năng sút tung lưới đối thủ sau phút 90.
Điều ít biết về Thiên Lôi cao gần 1m80, nặng 90kg của 'Táo quân'

Điều ít biết về Thiên Lôi cao gần 1m80, nặng 90kg của 'Táo quân'

Sao việt

12:50:45 21/01/2025
Nhìn vẻ hớn hở, hài hước của Thiên Lôi trên sân khấu Táo quân , ít ai hình dung diễn viên Mạnh Dũng từng trải qua những năm tháng vô cùng chật vật.
Ngán ngẩm đủ trò diễn kịch ly hôn lố bịch của nữ diễn viên hạng A và chồng đại gia

Ngán ngẩm đủ trò diễn kịch ly hôn lố bịch của nữ diễn viên hạng A và chồng đại gia

Sao châu á

12:46:28 21/01/2025
Vừa tuyên bố ly thân, khóc lóc thê thảm trên MXH, Dương Tử đã bị bắt gặp xuất hiện bên Huỳnh Thánh Y. Cả 2 vui vẻ đưa các con đi ăn tối
Công an đột kích "xưởng" chế tạo vũ khí, thu nhiều súng và lựu đạn

Công an đột kích "xưởng" chế tạo vũ khí, thu nhiều súng và lựu đạn

Pháp luật

12:27:35 21/01/2025
Ngày 20/1, Công an tỉnh Phú Yên cho biết Công an thị xã Đông Hòa (tỉnh Phú Yên) phát hiện, tổ chức lực lượng đột kích một xưởng sản xuất súng, đạn tại địa phương.
Tai nạn liên hoàn ở Mộc Châu, xe khách biến dạng

Tai nạn liên hoàn ở Mộc Châu, xe khách biến dạng

Tin nổi bật

12:16:17 21/01/2025
Vụ tai nạn giao thông liên hoàn xảy ra trên quốc lộ 6 đoạn qua thị xã Mộc Châu (Sơn La) khiến xe khách biến dạng.
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 21/1: Cự Giải điềm đạm, Thiên Bình thất thường

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 21/1: Cự Giải điềm đạm, Thiên Bình thất thường

Trắc nghiệm

12:03:17 21/01/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 21/1/2025 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay.
Hamburg Bunker: Từ biểu tượng chiến tranh thành điểm đến sang trọng

Hamburg Bunker: Từ biểu tượng chiến tranh thành điểm đến sang trọng

Du lịch

11:50:21 21/01/2025
Hamburg Bunker, một biểu tượng của quá khứ đau thương, đã có một cuộc lột xác ngoạn mục để trở thành một điểm đến du lịch hấp dẫn.
Không phải Barron, đây mới là nhân vật Gen Z tỏa sáng nhất tại lễ nhậm chức Tổng thống Mỹ

Không phải Barron, đây mới là nhân vật Gen Z tỏa sáng nhất tại lễ nhậm chức Tổng thống Mỹ

Netizen

11:28:58 21/01/2025
Xuất hiện tại lễ nhậm chức ở Washington, Kai Trump nhanh chóng thu hút sự chú ý với phong cách thời trang tinh tế và vẻ ngoài nổi bật.
Mẹ chồng đưa 600 nghìn bảo tôi sắm Tết cho cả nhà 4 người

Mẹ chồng đưa 600 nghìn bảo tôi sắm Tết cho cả nhà 4 người

Góc tâm tình

11:25:07 21/01/2025
Tôi cũng muốn hoàn thành thử thách khó nhằn của mẹ chồng, nhưng cậu út quý tử của bà lại không đồng ý. Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
Những ngày cận tết, quý cô công sở mặc gì cho sang?

Những ngày cận tết, quý cô công sở mặc gì cho sang?

Thời trang

11:22:39 21/01/2025
Quý cô công sở hiện đại là không ngại nổi bật với sắc đỏ quyến rũ. Blazer phom dáng ngắn trẻ trung, mang đến vẻ trang nhã mà vẫn tràn đầy năng lượng. Phối cùng set đồ trắng, bộ trang phục khéo léo làm nổi bật nét cuốn hút riêng, tạo điể...
Loài 'sói đầu lừa' đã tuyệt chủng 500.000 năm bỗng xuất hiện, giới khoa học bàng hoàng khi giải mã được

Loài 'sói đầu lừa' đã tuyệt chủng 500.000 năm bỗng xuất hiện, giới khoa học bàng hoàng khi giải mã được

Lạ vui

11:13:09 21/01/2025
Tại Thần Nông Giá, Hồ Bắc (Trung Quốc) - nơi khó có thể tiếp cận được khi được bao quanh bởi những ngọn núi đã phát hiện loài sói đầu lừa tưởng đã tuyệt chủng từ lâu.