4 bài thuốc đông y chữa hôi nách

Mai Thị Diễm17:01 06/09/2018

Phèn chua, chanh tươi, gừng, bạc hà có thành phần làm ức chế sự phát triển của vi khuẩn, khử mùi hôi nách hiệu quả.

Hôi nách do tuyến mồ hôi vùng nách hoạt động mạnh. Lượng bài tiết mồ hôi tăng gây ẩm ướt cộng với vi khuẩn khiến vùng nách có mùi hôi khó chịu, nhất là khi trời nóng bức. Hôi nách không nguy hại đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, gây thiếu tự tin và thoải mái trong giao tiếp.

Lương y Bùi Hồng Minh, Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội, chia sẻ một số bài thuốc Đông y trị hôi nách như sau:

Phèn chua

Phèn chua có vị chua, tính hàn, không độc, tác dụng vào kinh tỳ giải độc, sát trùng, làm hết ngứa. Phèn chua thường dùng chữa một số bệnh ngoài da như hắc lào, chốc, nước ăn chân… Phèn chua có thành phần chính là nhôm sulfat, có khả năng khử mùi hôi tiết ra từ nách.

Cách làm: Rang phèn chua, tán mịn. Sau khi tắm sạch và lau khô hố nách, lấy bột phèn chua xát vào hai hố nách. Thực hiện mỗi ngày một lần.

Chanh tươi

Quả chanh vị chua, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, chống viêm. Chanh chứa hàm lượng axit cao giúp làm sạch mồ hôi. Mùi hương của chanh cũng làm dịu mùi khó chịu do mồ hôi gây ra.

Cách dùng: Sau khi tắm sạch, dùng quả chanh tươi cắt lát xát vào nách, đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Làm thường xuyên mỗi ngày một lần có tác dụng khử mùi rất tốt.

Video đang HOT

Gừng

Trong gừng chứa 20-25% tinh dầu và 20-30% chất cay ức chế sự phát triển của vi khuẩn.

Cách làm: Thân, rễ gừng tươi phơi hoặc sấy khô, tán mịn trộn với long não. Sau khi tắm xong xát hỗn hợp này vào nách. Hoặc cắt lát gừng tươi cùng lá chè ngâm trong nước đun sôi để nguội, dùng rửa nách, một ngày 1-2 lần, làm liên tục từ 15 ngày đến một tháng.

Bạc hà

Lá bạc hà mùi thơm hắc có tác dụng làm thông mũi mát họng, tạo cảm giác sảng khoái dễ chịu. Ngoài tác dụng trị mụn, thanh nhiệt, lá cây bạc hà chứa nhiều menthol rất thơm, điều trị hiệu quả hôi nách.

Cách làm: Bạc hà kết hợp với bạch chỉ tán nhỏ. Tắm rửa sạch rồi xát bạc hà vào nách, thực hiện ngày một lần trong 15 ngày đến một tháng.

Ngoài ra, để chữa hôi nách, nên tắm rửa thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn. Quần áo mùa hè dùng loại vải cotton giúp thấm mồ hôi tốt và thay thường xuyên. Hạn chế ăn nhiều gia vị cay, nóng như ớt, tỏi, hành… Tránh các yếu tố gây xúc động, hồi hộp, lo sợ, nóng nảy… khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh.

Thúy Quỳnh

Theo Vnexpress

Bao nhiêu phần trăm dân số bị hôi nách?

Những nghiên cứu chính thức đã tiết lộ tỉ lệ dân số bị hôi nách tại các quốc gia nhiều hơn hẳn những gì bạn hình dung.

Hôi nách không nguy hiểm nhưng gây ra nhiều bất tiện, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên chắc chắn, bạn không phải là người duy nhất.

Con người có 2 loại tuyến mồ hôi: Tuyến eccrine có kích thước nhỏ, phân bố đều khắp bề mặt da, tiết ra hỗn hợp nước muối để làm mát cơ thể; Tuyến apocrine hay còn gọi nôm na là tuyến mồ hôi dầu chỉ có ở nách, cơ quan sinh dục, rốn...phát triển vào giai đoạn dậy thì chính là tuyến gây mùi cơ thể.

Trong khi tuyến eccrine tiết mồ hôi trực tiếp qua lỗ thông trên da thì tuyến apocrine đưa mồ hôi vào nang lông rồi mới đẩy lên da, trong đó có chứa cả protein, chất béo và các hợp chất hữu cơ khác.

Bản thân các chất này khi vừa mới ra khỏi ống tuyến chưa có mùi hôi. Các vi khuẩn hoạt động trên bề mặt da phân hủy các acid béo này và tạo ra mùi khó chịu, gây nên hiện tượng hôi nách ở người.

Hôi nách gây ra nhiều bất tiện, ảnh hưởng nghiêm trong đến cảm xúc, công việc và các mối quan hệ

Những người tiết nhiều mồ hôi (hyperhidrosis), tuổi dậy thì, ăn nhiều gia vị có mùi, dùng một số loại thuốc... có khả năng nặng mùi nhiều hơn những người khác.

Tình trạng tăng tiết mồ hôi quá mức ở nách khá phổ biến, tuy nhiên trong quá khứ ít có dữ liệu nghiên cứu về mùi hôi cơ thể. Gần đây, đã có thêm nhiều nghiên cứu được công bố, cho thấy bức tranh toàn cảnh hơn về hôi nách.

Nghiên cứu quy mô khởi điểm đầu tiên về tình trạng tăng tiết mồ hôi được GS da liễu Dee Anna Glaser, ĐH Saint Louis công bố năm 2003 trên tập hợp 150.000 hộ gia đình tại Mỹ.

Kết quả, khoảng 2,8% dân số (tương đương 7,8 triệu người) bị tăng tiết mồ hôi, trong đó trên 50% bị hôi nách.

Tuy nhiên kết quả nghiên cứu da liễu mới nhất tại Mỹ vào năm 2016 cho thấy, con số này đã tăng lên 4,8% dân số bị tăng tiết mồ hôi (tương đương 15,3 triệu người) và tỉ lệ bị hôi nách chiếm khoảng 65%.

Dù vậy nhóm nghiên cứu cho rằng con số này vẫn chưa sát, số người bị "rau mùi" trong thực tế còn cao hơn nhiều lần do nhiều người xấu hổ không dám tiết lộ và có rất ít trường hợp đến gặp bác sĩ.

Nghiên cứu tại nhiều quốc gia khác cũng cho thấy, tỉ lệ bị tăng tiết mồ hôi cũng khác nhau dù chưa có bằng chứng đầy đủ về khác biệt địa lý, khí hậu. Tỉ lệ này tại Đức là 16,3%, Nhật Bản 13,9%, Vancouver (Canada) 16,7%, Thượng Hải (Trung Quốc) 18,4%, Thụy Điển 20,3%... Ở các nước nhiệt đới, người ta tin rằng tỉ lệ này còn cao hơn nữa.

Nhiều người cho rằng, nữ giới có tỉ lệ viêm cánh nhiều hơn nam giới do bề mặt bài tiết nội tiết nhiều gấp 1,5 lần nam giới, tuy nhiên thực tế đến nay chưa có nghiên cứu nào chứng minh sự liên quan của giới tính đến tình trạng này.

Trên 60% do di truyền

Theo các nghiên cứu, yếu tố di truyền là nguyên nhân phổ biến gây tăng tiết mồ hôi. Những phát hiện đăng tải trên tạp chí Vascular Surgery, Clinical Autonomic Research... cho thấy tỉ lệ di truyền chiếm khoảng 62-67%.

Nghiên cứu trước đó cho thấy, gene nặng mùi GBCC11 (gene tạo ra nhiều tuyến apocrine) chiếm gần như tuyệt đối ở người châu Phi, Mỹ Latinh. Ở châu Âu và các đảo Thái Bình Dương, tỉ lệ này thấp hơn, khoảng 80%. Tại Nhật, con số này chiếm khoảng 25%, trong khi tại Trung Quốc khoảng 10%, Hàn Quốc 0%...

Hôi nách cũng có thể trầm trọng hơn do thói quen sinh hoạt như lười tắm giặt, mặc áo chật, bó. Nhiều người hay dùng dao cạo lông nách làm phì đại nang lông, tăng sự bài tiết chất béo trên bề mặt da.

Ngoài ra, các thực phẩm như hành, tỏi, thức ăn cay nóng, thực phẩm có chứa caffein cũng được xếp vào nhóm nguyên nhân gây ra mùi cơ thể khó chịu.

Thúy Hạnh

Theo vietnamnet

Không ngờ vị thuốc quý chữa rất nhiều bệnh mà người Việt chỉ dùng làm "rau lợn" Lương y Bùi Hồng Minh - Chủ tịch Hội Đông Y Ba Đình, Hà Nội cho biết bèo cái tía là một vị thuốc quý và một "mỹ phẩm" dành cho chị em phụ nữ. Nhập bèo cái tía về làm thuốc Bèo cái được trồng ở khắp các nơi có hồ ao ở nước ta, ở nông thôn cũng như ở thành...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tạm giữ 6 nghi can liên quan vụ nam sinh bị nhóm người đánh đến nứt sọ01:11

Phút nghẹt thở giải cứu bé gái 9 tuổi bị khống chế bằng dao trên mái nhà00:24

'Hơn 1 tấn ketamin chưa lọt ra thị trường'06:41

Đối tượng uy hiếp bé gái ở Bắc Ninh vẫn 'ngáo đá' sau hơn 1 ngày bị bắt giữ03:23

Động đất mạnh ngang 334 bom nguyên tử ở Myanmar, số người chết vượt 1.00003:08

Lạ lùng nhóm người chặn con hẻm quây lưới đánh bóng bàn ở TPHCM01:05

Lý do Viện kiểm sát kháng nghị vụ tài xế đánh người trước Bệnh viện Từ Dũ08:27

Bắt ba nghi can vụ dàn cảnh cướp 2 triệu USD của đại gia Tây Ninh16:04

Nga nói sẽ ký thỏa thuận biển Đen nếu Mỹ 'ra lệnh' cho Tổng thống Zelensky08:42

Cháy rừng Hàn Quốc: 15 người chết, chùa 1.300 năm tuổi bị thiêu rụi01:15

Cảnh sát trích xuất camera tìm 2 xe phân khối lớn phóng như bay trên cao tốc00:12

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dấu hiệu ban đầu cảnh báo bệnh COPD

20:18:55 31/03/2025

Trong giai đoạn đầu, các triệu chứng COPD có thể nhẹ đến mức người bệnh không chú ý đến. Các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của COPD cũng có thể khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, vì bệnh tiến triển, các triệu chứng thường xấu đi the...

Bí quyết kiểm soát cân nặng và đường huyết với hạt đậu gà

20:15:22 31/03/2025

Nhờ có hàm lượng chất xơ và protein cao, giúp làm giảm cảm giác thèm ăn, tạo cảm giác no bụng. Nhờ đó, bạn sẽ ăn ít lại, không dung nạp chất béo giúp giảm cân hiệu quả.

5 cách đơn giản ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

20:13:05 31/03/2025

Với quá trình đô thị hóa và thói quen ăn uống thay đổi, nhiều người có nguy cơ mắc các tình trạng như huyết áp cao, tiểu đường và béo phì cao hơn, có thể dẫn đến các bệnh tim mạch.

Đà Nẵng: Ghép tế bào gốc tự thân điều trị bệnh đa u tủy xương

20:11:09 31/03/2025

Bệnh nhân được mổ kết hợp xương, điều trị thuốc tại BV Đà Nẵng 4 đợt, mỗi đợt kéo dài 3 tuần. Sau quá trình điều trị, xét nghiệm kiểm tra cho thấy người bệnh đạt lui bệnh hoàn toàn.

Người phụ nữ 29 tuổi bị que tránh thai lạc sâu vào cánh tay

20:08:28 31/03/2025

Que tránh thai có thể di chuyển âm thầm, không gây ra triệu chứng bất thường. Do đó, để phòng ngừa biến chứng, phụ nữ sau cần sờ vào cánh tay, kiểm tra thường xuyên.

Tự chữa đau răng, người đàn ông sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

20:08:00 31/03/2025

Bị đau răng hàm dưới, người đàn ông ở Hà Nội tự mua thuốc giảm đau, kháng sinh điều trị. Tuy nhiên, vùng sưng đau lan rộng, người bệnh phải đi cấp cứu trong tình trạng sốc nhiễm khuẩn nghiêm trọng.

Bắc Giang: 98,6% trẻ trong độ tuổi được tiêm vắc-xin phòng bệnh sởi

20:02:47 31/03/2025

Qua 2 đợt chiến dịch, toàn tỉnh có 18.150 trẻ trong độ tuổi được tiêm, đạt tỷ lệ 98,6%, vượt mục tiêu đề ra. Trong đó, tỷ lệ tiêm cho nhóm trẻ từ 6 tháng đến dưới 9 tháng đạt 99,9%, nhóm từ 1 đến 5 tuổi đạt 98,1% và nhóm từ 6 đến 10 tuổ...

Nhiều người căng thẳng là đổ mồ hôi lòng bàn tay: Có phải bệnh hiểm?

19:02:55 31/03/2025

Bác sĩ cho biết, đổ mồ hôi lòng bàn tay nhiều là một tình trạng rất phổ biến, có yếu tố di truyền và hiện chưa rõ nguyên nhân gây bệnh, chưa có phương pháp nào điều trị dứt điểm.

Loài côn trùng bé bằng hạt gạo có độc tính mạnh gấp 12 - 15 lần nọc rắn hổ

09:22:21 31/03/2025

Bác sĩ khuyên người dân cần loại bỏ ngay kiến ba khoang nếu phát hiện được, không dùng tay trần để bắt, giết, miết, nên thổi hoặc dùng găng tay, tờ giấy để loại bỏ chúng.

Giải cứu vành tai cho nam thanh niên 22 tuổi mắc ung thư

09:16:38 31/03/2025

Các bác sĩ đã khám và hội chẩn chỉ định phẫu thuật, lên kế hoạch kỹ lưỡng cho việc cắt rộng u và chuyển vạt che phủ tổn khuyết. Ca mổ diễn ra thành công, sau phẫu thuật, vạt chuyển hồng hào, vết mổ khô, liền sẹo nhanh.

Thực phẩm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

09:12:40 31/03/2025

Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa mà còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Chống đẩy 20 lần mỗi sáng có tác dụng gì?

08:55:52 31/03/2025

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người có thể chống đẩy ở mức độ vừa phải mỗi ngày có nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến tim thấp hơn. Thực hiện thói quen đơn giản này mỗi sáng giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch và duy trì thể lực tim ...