3 thói quen xấu của mẹ bầu khiến thai nhi ‘khóc thét’ vì thiếu oxy, thói quen 1 rất phổ biến

Trên thực tế, vấn đề thiếu oxy khi mang thai thực chất có liên quan đến một số hành vi và thói quen của mẹ bầu.

Cầm điện thoại khi đi vệ sinh

Ngày nay, nhiều người thường không thể rời khỏi chiếc điện thoại và các mẹ bầu cũng vậy. Thậm chí khi đi vệ sinh, họ cũng cầm điện thoại theo để chơi, cho qua thời gian. Chính vì cầm chiếc điện thoại nên thời gian đi vệ sinh của họ tăng lên rất nhiều.

Đặc biệt đối với mẹ bầu, việc cầm điện thoại khi đi vệ sinh dễ tạo áp lực lên vùng bụng, gây thiếu oxy cho thai nhi. Vì vậy, nếu không muốn thai nhi bị thiếu oxy, trước hết, mẹ bầu phải thay đổi thói quen của mình.

Mặc đồ bó sát

Nhiều phụ nữ thường có xu hướng mặc đồ bó sát để có thể tôn được vóc dáng của mình nhưng bạn phải biết rằng mặc đồ bó sát dễ gây cảm giác gò bó cho cơ thể ảnh hưởng đến lưu thông máu.

Đặc biệt, đối với mẹ bầu, việc mặc đồ bó sát không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn làm chậm quá trình lưu thông máu ở vùng bụng, dễ gây thiếu oxy ở thai nhi. Mẹ bầu nên mặc quần áo rộng rãi, giảm bớt áp lực lên bụng để tránh tình trạng này.

Lái xe

Hiện nay không chỉ có nam giới mà nhiều phụ nữ cũng có bằng lái xe riêng, đặc biệt là sau khi mang thai, họ thường tự lái xe ô tô để tiện cho việc đi lại. Nhiều mẹ bầu chọn lái xe ô tô thay vì chen lấn trên xe buýt hay xe khách.

Tuy nhiên, ngồi lái xe lâu dễ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và tăng áp lực lên vùng bụng, gây thiếu oxy ở thai nhi. Nhất là khi lái xe, bạn phải thắt dây an toàn. Khi mẹ bầu mang thai đến tháng cuối của thai kỳ, việc thắt dây an toàn cũng dễ ảnh hưởng đến thai nhi. Ngoài ra, việc mẹ bầu phanh gấp, cả người xô về phía trước cũng gây nguy hại cho bé.