3 thói quen dùng thuốc của phụ huynh có thể hại chết con trẻ
Khi trẻ có các triệu chứng sốt, ho, sổ mũi bố mẹ liền vội vàng cho con uống thuốc ngay mà không biết rằng sự vội vàng này có thể gây hại cho trẻ.
BS Nguyễn Trí Đoàn, Giám đốc Y khoa Phòng khám quốc tế Victoria Healthcare Mỹ Mỹ cho biết, hiện nay nhiều người trong chúng ta đang có xu hướng dùng thuốc bừa bãi mà không lường được tác hại của việc đó, nhất là đối với trẻ em.
Một số sai lầm trong cách cho trẻ uống thuốc có thể nguy hiểm cho trẻ.
Cách đây 10 năm, thế giới đã khuyến cáo không sử dụng thuốc ho cho trẻ dưới 2 tuổi vì có thể bị suy hô hấp, dễ bị viêm phổi, lừ đừ và tăng nguy cơ tử vong. Sau đó, Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo là không dùng thuốc ho cho trẻ dưới 6 tuổi.
Tuy nhiên, ở Việt Nam, việc mua thuốc ho quá dễ dàng, các phòng khám còn kê toa thuốc ho cho trẻ em cũng rất phổ biến. Hễ trẻ bị ho, bố mẹ liền vội chạy ra hiệu thuốc tự cắt thuốc ho cho con, thậm chí bác sĩ còn khuyến khích mua sẵn thuốc để ở trong nhà để khi trẻ bị ho thì cho uống ngay.
Theo phân tích của BS Đoàn, ho không phải là bệnh mà là cơ chế giúp tống vi trùng, virus, chất nhầy ra khỏi phế quản, giúp bảo vệ họng và phổi. Ho có thể là triệu chứng của cảm lạnh thông thường hoặc là biểu hiện của nhiễm khuẩn đường hô hấp như viêm mũi họng, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm tiêu phế quản hoặc viêm phổi.
Ở nước ta, đặc điểm của thời tiết và khí hậu là điều kiện thuận lợi cho trẻ dưới 6 tuổi dễ bị ho và cảm sốt. Trong số này có một số là do nhiễm khuẩn (dùng kháng sinh theo phác đồ), phần còn lại khá lớn là do nhiễm virut sẽ tự khỏi. Tuy nhiên nhiều người vẫn cho trẻ dùng các thuốc ho, thuốc cảm OTC và tưởng là do hiệu quả của thuốc. Nhưng những nghiên cứu của Mỹ cho biết, thuốc ho, thuốc cảm OTC không đưa lại lợi ích gì về lâm sàng, trong khi đó lại đưa đến một tỷ lệ cao về tai biến, trong đó có một tỷ lệ cao các trường hợp nặng gây tử vong.
Do đó, khi trẻ ho do cảm lạnh kèm sổ mũi, không sốt hoặc sốt nhẹ nhưng bé vẫn ăn uống, chơi đùa bình thường, không nôn ói thì cha mẹ chỉ cần chăm sóc trẻ bằng cách cho trẻ uống nhiều nước, ăn trái cây tươi, ăn cháo hoặc súp và theo dõi nhiệt độ cơ thể của con. Cha mẹ không nên tùy tiện cho con uống thuốc ho nếu không muốn gây hại cho trẻ.
Tùy tiện dùng thuốc hạ sốt
Tương tự như khi trẻ bị ho, phần lớn cha mẹ cũng đều “tá hỏa” mỗi khi trẻ bị nóng, sốt hơn so với nhiệt độ bình thường. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của BS Đoàn, cha mẹ hoàn toàn cần bình tĩnh và không cần quá lo lắng về điều này.
Video đang HOT
“Chúng ta nên hiểu rằng sốt không phải là bệnh mà chỉ là một phản ứng bình thường của cơ thể khi bị nhiễm khuẩn. Sốt giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng bằng cách khởi động hệ miễn dịch của cơ thể. Do đó, các bố mẹ không cần phải quá lo lắng khi con mình bị sốt”, BS Đoàn nhấn mạnh.
Vẫn theo BS Đoàn, ở trẻ em, hầu hết các cơn sốt từ 37,8 đến 40 độ C đều không nguy hiểm, phần lớn là từ các bệnh do virut như cảm lạnh hoặc cảm cúm. Một vài nguyên nhân khác có thể là do bệnh từ vi khuẩn như viêm họng do liên cầu nhóm A hoặc nhiễm trùng đường tiểu.
Hầu hết các cơn sốt do virut sẽ kéo dài khoảng 2-3 ngày. Tổn thương não xuất hiện chỉ khi nhiệt độ cơ thể cao hơn 42 độ C, nhưng bộ ổn định nhiệt của não bộ sẽ giữ những cơn sốt dưới mức nhiệt độ này cho dù không uống thuốc hạ sốt.
Vì vậy, khi trẻ sốt, cha mẹ chỉ cần khuyến khích con uống nhiều nước và nghỉ ngơi chứ không nên dùng thuốc hạ sốt liên tục. Trẻ chỉ thật sự cần dùng đến thuốc hạ sốt khi chúng quấy, trằn trọc khó chịu, không ngủ được. Nếu trẻ con đang ngủ yên giấc thì ba mẹ tuyệt đối không nên đánh thức trẻ dậy để cho uống thuốc.
Dùng nhiều kháng sinh
BS Đoàn khuyến cáo, việc tùy tiện dùng kháng sinh không đúng bệnh, không đúng liều, không đủ thời gian, tùy tiện…, đang đẩy chúng ta đứng trước nguy cơ bị hạn chế về các phương thuốc điều trị. Điều này lại càng trở nên nguy hiểm với trẻ con.
Theo BS Đoàn, thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng đối với các bệnh do vi trùng, không có tác dụng đối với các bệnh do siêu vi. Vì vậy, hầu hết các trường hợp sốt do siêu vi, viêm họng, nhiễm khuẩn hô hấp trên, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm tiểu phế quản, tiêu chảy… thì không nên dùng kháng sinh. Thuốc kháng sinh ngoài tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh thì còn tiêu diệt cả những vi khuẩn có lợi. Vì vậy, nếu sử dụng kháng sinh quá nhiều thì cơ thể sẽ dễ bị các bệnh nhiễm khuẩn hơn.
Kháng sinh sử dụng bừa bãi thường gây tác dụng phụ như: tiêu chảy, ói, dị ứng, sốc phản vệ thậm chí tử vong. Nguy hiểm hơn, lạm dụng kháng sinh dễ dẫn đến đề kháng kháng sinh, về sau khi cần sử dụng kháng sinh để tiêu diệt vi trùng gây bệnh thì nó không còn tác dụng nữa, người bệnh sẽ dễ bị nguy cơ bệnh nặng hơn và có thể gây tử vong.
“Cách hạn chế tác hại của kháng sinh là ngưng sử dụng ngay bây giờ nếu như không cần thiết. Ngưng sử dụng kháng sinh càng sớm thì cơ thể trẻ sẽ càng có nhiều thời gian được “huấn luyện” về miễn dịch. Từ đó, sức đề kháng của trẻ sẽ dần khỏe mạnh trở lại, trẻ sẽ ít bị những bệnh nhiễm khuẩn hơn hoặc nếu có mắc bệnh thì cũng dễ dàng “lướt” qua bệnh” – BS Đoàn khuyến cáo.
Theo Tùng Chi
Đời sống pháp luật
9 sai lầm bạn thường mắc phải khi tắm
Tắm tưởng chừng là một chuyện rất đơn giản. Nhưng những thói quen khi tắm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà bạn không hề biết.
Tắm nước nóng "bốc hơi"
Bạn nghĩ rằng tắm nước nóng bốc khói có thể thư giãn cơ bắp? Nhưng các bác sĩ da liễu lại khẳng định: Tắm nước nóng có hai tác hại chính. Một là nó loại bỏ quá nhiều lượng dầu tự nhiên trên da. Và hai là nó khiến máu lưu thông tới da - đó là lí do tại sao mà da bạn chuyển sang màu đỏ. Do đó bạn dễ ngứa ngáy hay thậm chí phát ban. Bạn chỉ nên tắm nước ấm, có nghĩa là nhiệt độ chỉ cao hơn nước lạnh một chút, đặc biệt nếu nước ấm hơn mà bạn có làn da mỏng manh sẽ khiến da dễ bị khô.
Tắm quá lâu
Nhiều người thích cảm giác thư giãn vào lúc tắm nên họ thường tắm lâu. Nhưng các chuyên gia cho rằng bạn chỉ nên tăm trong 5-10 phút. Tắm lâu sẽ khiến da bạn mất đi độ ẩm.
Nhiều thói quen khi tắm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.
Sử dụng xà bông (xà phòng) khử mùi
Sử dụng chất khử mùi, xà phòng kháng khuẩn hay nhiều loại nước hoa mạnh gây ra khô, ngứa da. Nó cũng làm da mất đi độ ẩm tự nhiên. Đối với làn da lão hóa, mỏng hơn và mất đi lượng mỡ và mồ hôi trên da thì nên dùng xà phòng giữ ẩm. Khi bạn mua xà bông bạn nên độc kĩ thành phần, nếu chứa paraben, nước hoa, chất triclosan chống nhiễm, màu tổng hợp, formaldehyde,... sẽ khiến bạn bị khô da thậm chí bị viêm.
Chà xà phòng toàn bộ cơ thể
Xà bông được dùng để nước làm trôi bụi bẩn và dầu trên da. Da ở cánh tay và chân thường không có nhiều dầu nên bạn chỉ cần nước là đủ. Còn da mặt, nách, mông, bàn chân, đùi,... bạn nên chà xát kĩ hơn.
Dưỡng ẩm quá lâu
Các bác sĩ da liễu cho rằng: Ba phút là thời gian chuẩn nhất để bạn dưỡng ẩm sau khi rời khỏi phòng tắm. Sau khi tắm xong, nhẹ nhàng vỗ nhẹ nước thừa ra khỏi da bạn. Thoa một lượng kem tự do của loại kem giữ ẩm có chứa ceramide (một loại dầu tự nhiên được tìm thấy trong da) và mát xa toàn bộ cơ thể bạn. Khi da bị khô và nứt, nó cho phép các vi khuẩn gây dị ứng xâm nhập vào, do đó việc giữ ẩm cho da là vô cùng quan trọng.
Không thay bông tắm
Sử dụng bông tắm không phải là xấu cho da. Tuy nhiên sau khi tắm xong bạn nên để chúng ra khỏi phòng tắm để phơi khô. Bởi độ ẩm trong nhà tắm có thể khuyến khích sự tăng trưởng của vi khuẩn và nấm. Hoặc bạn nên thường xuyên thay thế bông tắm của mình.
Dùng xơ mướp để tắm khiến da bạn dễ bị nhiễm khuẩn dẫn đến viêm nang lông và nhiễm trùng. Nó không gây ra nguy hiểm nhưng sẽ làm bạn ngứa ngáy khó chịu. Một sự lựa chọn tốt hơn đó là khăn tắm. Nó giúp bạn tẩy da chết một cách nhẹ nhàng và bạn cũng nên thay đổi khăn thường xuyên.
Lãng phí tiền vào những sản phẩm "tự nhiên"
Nhiều người cảm thấy tin tưởng vào những sản phẩm tự nhiên. Nhưng nếu bạn muốn làm đẹp và thực sự quan tâm tới vấn đề sức khỏe thì bạn nên nhớ rằng: Ngay cả những sản phẩm "tự nhiên" hay hữu cơ đều có thể làm mất lớp lipid tự nhiên trên da, phá hủy hàng rào bảo vệ da. "Tự nhiên" không có nghĩa là tốt. Miễn là bạn sử dụng xà bông không có màu nhân tạo, hương thơm, không có thành phần dị ứng ga và đặc biệt dưỡng ẩm cao.
Gội đầu hàng ngày
Đối với người có mái tóc mỏng, da đầu nhạy cảm nên tránh gội đầu quá thường xuyên không quá 2 lần một tuần sẽ giúp duy trì việc sản xuất dầu tự nhiên và cân bằng độ ẩm. Nếu tóc thô hoặc xoăn, da đầu mất nhiều thời gian hơn để tiết dầu và độ ẩm, nên tốt nhất chỉ nên gội 1 lần trong tuần.
Sử dụng dầu gội cũ
Theo tuổi tác, da bạn sẽ ngày càng khô nhưng cũng trở nên tinh tế hơn. Khi bạn có tuổi, tóc mất đi lượng protein và đàn hồi cần thiết. do đó bạn nên sử dụng dầu gội chứa nhiều sun-fat tự nhiên và mát xa nhẹ nhàng. bạn nên chuyển sang những loại dầu gội giúp tóc phục hồi protein và độ ẩm.
Theo Thủy Nguyễn
Đời sống pháp luật
Chế độ ăn nhiều chất béo gây hại nhanh hơn ta tưởng Theo nghiên cứu của Đại học Bách khoa Virginia (Mỹ), 5 ngày dùng thực phẩm nhiều chất béo làm thay đổi cách thức cơ của cơ thể hấp thu và xử lý chất dinh dưỡng. Ảnh minh họa - Ảnh: Shutterstock Nhóm chuyên gia nói rằng kết quả thu thập được là lời nhắc nhở thêm rằng ngay cả những cuộc "xâm nhập"...