3 nguyên nhân gây viêm xoang có thể nhiều người không biết
Viêm xoang là tình trạng mà mô lót xoang bị viêm. Nguy cơ viêm xoang tăng lên khi xoang mũi tắc nghẽn chất dịch bên trong. Viêm xoang có thể gây nhức đầu và nhiều triệu chứng khó chịu khác.
Hút thuốc lá có thể khiến các triệu chứng viêm xoang thêm nặng – SHUTTERSTOCK
Dưới đây là 3 nguyên nhân gây viêm xoang mà có thể nhiều người không biết:
Viêm xoang kéo dài có thể do một loại vi khuẩn cụ thể nào đó gây ra. Tiến sĩ Samer Fakhiri, chuyên gia tại Trung tâm Y tế Hermann-Texas (Mỹ), mới đây đã chia sẻ về trường hợp của nữ bệnh nhân tên Gayle Adamson, theo Health24.
Cô bị viêm xoang hành hạ suốt nhiều năm và đã thử nhiều loại thuốc điều trị khác nhau, thậm chí phẫu thuật nhưng vẫn không hết viêm xoang.
“Khi xem hồ sơ y tế của Gayle, tôi nhận thấy các bác sĩ trước đó đã điều trị cho cô ấy rất tốt”, bác sĩ Fakhiri nói.
Sau khi kiểm tra, ông phát hiện tình trạng mà cô Gayle đan gặp không phải là vấn đề do phẫu thuật viêm xoang gây ra. Thay vào đó, cô bị nhiễm trùng ở vùng phía sau vách ngăn mũi và xoang bướm, theo Health24.
Các kiểm tra cho thấy Gayle bị nhiễm mycobacterium abscessus, loại vi khuẩn có họ hàng xa với các vi khuẩn gây bệnh lao và phong hủi. Sau khi xác định loại vi khuẩn này, cô Gayle đã được điều trị hợp lý và hồi phục.
Bơi lội hoặc lặn
Chất chlorine, có công dụng sát khuẩn mạnh, trong nước hồ bơi có thể gây kích ứng và sưng khi nó xâm nhập vào tai hoặc mũi, từ đó dẫn đến viêm xoang.
Khi các xoang mũi sưng lên, chất nhầy sẽ tích tụ trong xoang và làm vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Ngoài ra, lặn hoặc bơi dưới nước cũng gây ra những thay đổi về áp suất và làm viêm xoang tái phát.
Thay đổi áp suất có thể ảnh hưởng đến các ống xoang, khiến dịch nhầy mũi bị tắc nghẽn bên trong và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển vượt ngoài tầm kiểm soát, theo Trung tâm Xoang mũi New York (Mỹ).
Video đang HOT
Do đó, các chuyên gia khuyến cáo những người đang bị cảm lạnh hay viêm xoang cần phải tránh bơi cho đến khi họ khỏi hẳn bệnh. Nếu không, chất chlorine khi xâm nhập vào xoang mũi và có thể khiến các triệu chứng bệnh thêm nặng.
Hút thuốc
Hút thuốc là và viêm xoang có mối lên kết với nhau. Thuốc lá không chỉ gây kích ứng xoang, gây sưng, viêm mà còn làm giảm khả năng đề kháng tự nhiên của cơ thể.
Một nghiên cứu mới đây ở Mỹ phát hiện những người hút thuốc bị các triệu chứng viêm xoang nặng hơn và phải sử dùng nhiều kháng sinh hơn để điều trị viêm xoang so với những người không hút thuốc.
“Ngoài ra, chúng tôi cũng phát hiện bằng chứng cho thấy nếu bạn bỏ thuốc lá thì triệu chứng bệnh có thể được cải thiện”, tiến sĩ Ahmad Sedaghat, người dẫn đều nghiên cứu tại Bệnh viện Mắt và Tai Massachusetts (Mỹ), cho biết.
Theo thanhnien.vn
Chyên gia phổi khuyến cáo về 5 thói quen để có lá phổi khoẻ mạnh
Phổi là cơ quan nhạy cảm, dễ bị tác động bởi các yếu tố có hại bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm, nấm mốc...
Chính vì vậy, nếu không biết cách giữ gìn, hầu hết mọi người sẽ mắc các bệnh lý về phổi, nhẹ là bệnh về đường hô hấp, nặng có thể là các bệnh mãn tính, ung thư...
Mới đây, Ths. Bs Vũ Văn Thành - Trưởng khoa Bệnh phổi mạn tính, Bệnh viện Phổi Trung Ương đã chia sẻ về 5 thói quen dễ thực hiện để có một lá phổi khoẻ mạnh.
Phổi là cơ quan nhạy cảm của cơ thể, dễ bị tác động bởi những tiêu cực từ bên ngoài
Thay khẩu trang định kỳ
Theo Ths. BS Vũ Văn Thành, đối với cơ quan hô hấp, bao gồm phổi, phế quản, không khí trong lành có vai trò vô cùng quan trọng. Tuy nhiên hiện nay, không khí đang bị ô nhiễm, khói bụi... sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan này
Vì vậy, bác sĩ khuyến cáo, để tránh các tác nhân gây hại từ bên ngoài, một trong những cách mọi người thường sử dụng là đeo khẩu trang để loại bỏ bớt hạt bụi xâm nhập vào phổi qua đường thở, tuy nhiên với hạt bụi kích thước nhỏ thì chỉ có khẩu trang chuyên dụng mới có hiệu quả (N95).
Đeo khẩu trang là một cách ngăn chặn dị vật vào phổi theo đường thở, tuy nhiên, khẩu trang cũng có thời hạn sử dụng
Tuy nhiên, với việc đeo khẩu trang, mọi người nên chú ý cách sử dụng thế nào cho đúng. Bác sĩ cho biết, không nên đeo một chiếc khẩu trang trong thời gian dài mà phải thường xuyên thay mới hoặc vệ sinh. Riêng khẩu trang dùng một lần (khẩu trang giấy), không được sử dụng lại.
Ths. Bs Vũ Văn Thành cho biết, nếu đeo khẩu trang trong thời gian dài, không vệ sinh, vô tình khẩu trang trở thành nơi khu trú ổ bệnh, vi khuẩn và lây nhiễm ngược lại cơ thể.
Vệ sinh mũi họng cẩn thận
Ths. Bs Vũ Văn Thành cho biết, hệ hô hấp được chia thành hô hấp trên và hô hấp dưới. Với hô hấp trên, bao gồm có mũi, xoang, họng... Các cơ quan này có liên quan trực tiếp đến phổi bởi vi khuẩn khu trú tại đây có thể gây bệnh đường hô hấp dưới, hay gặp ở trẻ em và người già. Chính vì vậy, những trẻ nhỏ bị viêm họng trên, nếu không xử lý sớm, sạch sẽ, bệnh sẽ dẫn đến viêm phổi.
Vệ sinh mũi họng sạch sẽ là cách giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý về phổi
Chính vì vậy, vệ sinh mũi họng, tránh nhiễm trùng "vùng cửa ngõ" này góp phần bảo vệ phổi một cách hiệu quả.
Tập hít thở đúng cách
Tập thể dục có ảnh hưởng tích cực tới toàn bộ cơ thể, kể cả phổi. Khi vận động, các cơ quan sẽ phải tăng khả năng làm việc, phổi phải tăng số lần và cường độ. Việc kết hợp hít thở sâu, đều đặn trong khi tập thể dục, đi bộ... có thể làm tăng độ giãn nở, độ đàn hồi và kích thích sự phát triển của các cơ hô hấp tại phổi.
Hít thở là cách làm tăng độ đàn hồi của phổi
"Khi phổi thở ra bình thường, vẫn còn một lượng khí dự trữ trong phổi (khí cặn), mọi người có thể thở ra thêm một lượng khí cặn này, giúp khí cặn được làm mới, thải bớt khí CO2 và tăng O2, nhờ đó mà tăng chất lượng trao đổi khí của phổi. , bác sĩ Thành cho biết.
Ăn uống thức ăn giàu vitamin
Chuyển hoá của phổi rất đa dạng và phức tạp, bao gồm liên quan đến các chất trung gian gây viêm và chất gốc oxy hoá.
Riêng với chất trung gian gây viêm: khi có chất gây kích ứng, dị nguyên bất thường đi qua phế quản vào phổi, phần lớn sẽ được bắt giữ và đào thải ra ngoài qua phản xạ ho theo cơ chế bảo vệ cơ học. Một số sẽ được tiêu hóa tại chỗ. Trong quá trình tiêu hoá, đường thở sẽ sinh ra các chất trung gian hoá học gây viêm và đây là tiềm tàng gây ra bệnh lý về phổi.
Bên cạnh đó còn sinh ra các gốc oxy hoá, có nhiều nhất trong khói thuốc lá... gây ảnh hưởng đến sự trẻ hóa của phổi
Chính vì vậy, để có lá phổi khoẻ mạnh, ta nên ăn những thực phẩm có thể tăng các chất chống oxy hoá như vitamin E, vitamin nhóm D, vitamin C... có nhiều trong củ quả, rau, mầm,...
Cũng giống bệnh lý tim mạch, mọi người nên hạn chế sử dụng đồ ăn chất nhiều dầu mỡ...
Thực tế trên thế giới có những báo cáo cho thấy, ở những bà mẹ khi mang thai có chế độ ăn nhiều rau, củ, quả, giàu vitamin nhóm C, E, D... thì đứa trẻ sinh ra sau này sẽ thường ít mắc các bệnh lý về phổi hơn", bác sĩ Thành chia sẻ.
Không hút thuốc lá
Bác sĩ Thành cho biết, phổi là cơ quan đặc biệt thường xuyên tiếp xúc với môi trường thông qua hít thở, do đó bất cứ một thay đổi môi trường nào cũng tác động trực tiếp đến phổi.
Trong khói thuốc lá có hơn 7.000 chất độc hại, trong đó có hàng trăm chất có khả năng gây ung thư, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ con người, đặc biệt với phổi, phế quản là cơ quan phải chịu tác động trực tiếp nhiều nhất và đề lại những hậu quả nặng nề.
Khi đi vào cơ thể, khói thuốc lá tác động trực tiếp, đầu tiên ngay tại phổi
Cụ thể, khi hít phải, chất độc có trong khói thuốc sẽ trực tiếp tác động tiêu cực vào thảm nhầy, nhung mao có trong phế quản khiến cho chức năng bảo vệ của cơ quan này giảm xuống, suy giảm chức năng bảo vệ của phổi. Từ đó, nó có thể gây ra bệnh lý ở phổi như nhiễm trùng hô hấp gồm có viêm mũi họng, viêm xoang, viêm phổi (thường gặp ở trẻ em và người cao tuổi), làm khởi phát bệnh hen.
Khi tiếp xúc lâu dài, khói thuốc lá làm biến đổi cấu trúc tế bào biểu mô đường thở, hình thành nên các tế bào bất thường - nguyên nhân chính gây ra ung thư phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính ....
Theo www.giadinhmoi.vn
Tình trạng buồn nôn khi đánh răng có thể cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà bạn không ngờ tới Nhiều người thường gặp phải hiện tượng buồn nôn khi đánh răng nhưng lại không biết rõ nguyên nhân tiềm ẩn của triệu chứng này là do đâu. Buồn nôn là một triệu chứng khiến người bệnh có cảm giác bứt rứt, khó chịu nơi cổ họng và dạ dày. Thế nên, nếu gặp phải hiện tượng buồn nôn khi vệ sinh răng...