3 món vừa ngon vừa nhanh cho bữa trưa

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn không có nhiều thời gian để chế biến, hãy làm những món đơn giản thôi nhé.

Dưới đây là 3 món bạn có thể chế biến trong vòng 30 phút để có được bữa trưa ngon miệng:

Ngồng cải xào nấm đông cô

Nguyên liệu:

- Ngồng cải: 300 g

- Nấm đông cô: 6 cái

- Poarô: 1 đoạn

- Gia vị: muối, tiêu, đường, nước tương, dầu hào chay.

3 món vừa ngon vừa nhanh cho bữa trưa - Hình 1

Cách làm:

- Ngồng cải cắt bỏ phần gốc, rửa sạch. Nấm đông cô ngâm nở.

- Phi thơm poarô với dầu cho nấm vào xào thấy nấm vừa mềm cho cải ngồng vào xào tiếp. Nêm muối, đường và nước tương, dầu hào chay cho vừa ăn.

- Xếp cải ra đĩa, để nấm lên cải, rắc tiêu lên mặt là xong

Thịt heo xào cay

Nguyên liệu

- 450g thịt heo

- 1/2 củ hành tây

- 1 thìa canh tương ớt Hàn, có thể tìm mua ở các siêu thị bán đồ Hàn

- 1 thìa canh đường, 1 thìa canh vừng trắng (tùy thích)

- 1 thìa canh xì dầu, 1 thìa canh dầu mè

- 1 nhánh gừng, 1 thìa nhỏ ớt khô, muối

3 món vừa ngon vừa nhanh cho bữa trưa - Hình 2

Cách làm:

- Trộn đường với tương ớt, xì dầu, dầu mè, vừng, ớt khô vào một bát con.

- Gừng cạo vỏ, băm nhỏ.

- Cho gừng vào bát gia vị ở bước 1, trộn thật đều.

Video đang HOT

- Thịt heo rửa sạch, thái miếng mỏng, cho gia vị đã pha chế vào.

- Tay đeo găng nilon quyện thịt với gia vị.

- Cho dầu ăn vào chảo, bật bếp, cho thịt vào đảo khoảng 5 phút thì cho hành tây đã thái vào.

- Thịt heo chín, hành tây mềm thì nêm nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp, múc ra đĩa dùng nóng với cơm.

Canh giá đỗ thịt bò

Nguyên liệu:

- 200g thịt bò

- 200g giá đỗ

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi, hành lá

- Muối, bột ớt, hạt tiêu.

3 món vừa ngon vừa nhanh cho bữa trưa - Hình 3

Cách làm:

- Thịt bò rửa sạch, để ráo, thái miếng nhỏ, mỏng.

- Ướp vào bát thịt bò tỏi và gừng băm nhỏ, 1 thìa nhỏ muối và chút hạt tiêu.

- Tay đeo găng nilon trộn đều thịt bò với các gia vị, ướp khoảng 15 phút.

- Giá đỗ rửa sạch, ngắt bỏ phần rễ.

- Cho dầu ăn vào nồi, bật bếp đun nóng thì đổ thịt bò vào xào khoảng 2 phút lửa lớn.

- Đổ 3 bát con nước lọc vào, đun sôi, hớt bỏ bọt.

- Bạn cho giá đỗ vào đun khoảng 1 phút thì tắt bếp vì giá đỗ rất nhanh chín, thả hành thái nhỏ vào, thêm hạt tiêu hoặc bột ớt (nếu ăn cay tùy thích), múc ra bát dùng nóng.

Theo MNMN

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ

Tết sắp tới rồi và đây là thời điểm thích hợp nhất để bạn làm mứt chuẩn bị đãi khách và nhâm nhi trong dịp năm mới.

1. Mứt sữa dừa thơm ngon

Với một chút biến tấu từ món mứt dừa cổ truyền bạn đã có món mứt là lạ thơm ngon với vị bùi bùi của dừa, beo béo của sữa tươi, để dành đãi khách trong dịp Tết.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 1

Nguyên liệu:- 2-3 quả dừa, nên chọn quả dừa không quá già, không quá non- 500g đường cát trắng- 250ml sữa tươi không đường- 1 ống vani thơm.

2. Mứt quất dẻo ăn không biết chán

Cách làm chẳng hề mất công như bạn tưởng nên hãy thử vào bếp và chiêu đãi cả nhà cùng khách khứa món ăn thú vị này trong dịp Tết nhé.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 2

Nguyên liệu:- 1,2 kg quả quất dài hay quả tròn (hay còn gọi là quả tắc)- 600g đường cát trắng- Nửa thìa nhỏ vôi tôi- Nước cốt một quả chanh.

3. Mứt vỏ bưởi ăn hay hay

Vỏ bưởi thường được gọt bỏ đi nhưng mất công một chút, bạn có thể biến nó thành món mứt ngon, với vị cay nhẹ, thơm dịu, ăn không ngán, lại phòng chống được ho khi thời tiết trở lạnh.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 3

Nguyên liệu:- Vỏ của 2-3 quả bưởi- 1 viên phèn chua nhỏ- Muối, đường.

4. Mứt cóc chua cay

Tết này bạn hãy trổ tài đãi người thân món mứt cóc bao tử chua chua, cay cay, thoang thoảng mùi gừng, nhâm nhi rất thú vị.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 4

Nguyên liệu:- 1 kg cóc hoặc cóc bao tử- 400g đường cát trắng- 1 cục vôi tôi- 1 nhánh gừng nhỏ- 1 thìa nhỏ ớt bột.

5. Mứt xoài dẻo

Món mứt xoài dẻo với vị chua nhẹ, ngọt dịu, dẻo thơm và ăn hơi dai dai đầy hấp dẫn. Bạn hãy thử trổ tài đãi người thân xem sao.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 5

Nguyên liệu:- 3-4 quả xoài, có thể dùng xoài xanh hay xoài vừa chín tới- 1 thìa nhỏ vôi tôi- 400g đường cát trắng- Muối.

6. Mứt gừng cay cay thơm thơm

Trong hộp mứt đãi khách ngày Tết không thể thiếu món mứt gừng. Trời lạnh nhấm nháp miếng mứt gừng cay kèm với ly trà nóng thật ấm bụng.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 6

Nguyên liệu:- 1,3 kg gừng tươi- 700g đường cát trắng.

7. Mứt vỏ cam

Khi dùng xong phần ruột cam, phần vỏ các bạn có thể làm thành một loại mứt, ăn rất ngon mà lại có thể chữa cả ho.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 7

Nguyên liệu:- 2 quả cam vàng lấy phần vỏ- 200g đường- 2 muỗng canh nước cốt cam (có thể dùng nước cốt chanh hay quất thay thế)- 3 muỗng canh nước.

8. Mứt khoai lang dẻo

Gần Tết rồi bạn hãy trổ tài làm mứt cho gia đình cùng thưởng thức nhé, mứt khoai lang dẻo, bùi, không quá ngọt như ở ngoài hàng bán.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 8

Nguyên liệu:- 3 củ khoai lang to (500g).- 150g đường- 10g vôi tôi, bạn có thể tại những nơi bán cau trầu- 1 thìa nhỏ muối.

9. Mứt khoai môn

Nếu bạn chưa từng tự tay làm mứt thì hãy thử sức với món mứt khoai môn này, cực đơn giản lại không tốn kém.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 9

Nguyên liệu:-1 củ khoai môn tím- 300g đường- Dầu ăn- Muối- Vani

10. Mứt cà rốt

Không cần ngâm vôi, chỉ cần phèn chua nhưng mứt vẫn giòn, thơm mùi cà rốt sống, vị ngọt vừa nên không mất hương vị trái cây.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 10

Nguyên liệu:- 2kg cà rốt tươi (chọn củ thẳng đều, không mắt)- 700g đường trắng- 1 chút vani.- 1 thìa phèn chua.

11. Mứt rau câu độc đáo dễ làm

Mứt rau câu với nhiều màu sắc đẹp mắt, giòn, dai, thoang thoảng hương bưởi. Bạn hãy trổ tài làm món mứt thú vị này đãi khách dịp Tết nhé!

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 11

Nguyên liệu:- 1 gói bột rau câu 25g- 1 lít nước lọc- 3/4 bát con đường cát trắng- Vài giọt tinh dầu hoa bưởi- Vài giọt màu thực phẩm.

12. Mứt khoai tây

Không bán nhiều ở ngoài hàng nên những ai đã nghiện ăn món mứt khoai tây thường biết cách tự làm đồ ăn vặt lạ miệng này.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 12

Nguyên liệu:- 1 kg khoai tây (chọn loại ruột vàng là ngon)- 0,4 kg đường trắng- 1 ống va ni- 1 thìa vôi- 1 thìa phèn chua

13. Mứt bí đao

Món mứt bí truyền thống hay được dùng trong ngày Tết có cách làm không khó lắm đâu, thử làm ngay xem nhé.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 13

Nguyên liệu:- 1 kg bí đao đã thái miếng nhỏ (là cùi bí sau khi đã gọt bỏ vỏ cứng bên ngoài và ruột)- 600g đường cát trắng- 1 chút vôi tôi tầm 7g- 15g phèn chua- 1 thìa nhỏ nước hoa bưởi.

14. Mứt đậu trắng vừa bùi vừa ngon

Chỉ cần 4 bước cơ bản bạn đã có món mứt đậu trắng bùi bùi, thơm ngon lại hợp vệ sinh đãi cả nhà vào dịp Tết Nguyên đán này.

14 công thức mứt Tết vừa ngon vừa lạ - Hình 14

Nguyên liệu:- Đậu trắng khô hạt lớn- Đường- Vani, muối.

Theo Tapchiamthuc

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách nhận biết đậu phụ có thạch caoCách nhận biết đậu phụ có thạch cao
05:59:49 08/03/2025
5 công thức làm khoai tây xào thịt bò siêu ngon5 công thức làm khoai tây xào thịt bò siêu ngon
06:06:21 08/03/2025
5 món ngon dễ làm cho ngày 8/3 thêm đặc biệt5 món ngon dễ làm cho ngày 8/3 thêm đặc biệt
16:38:57 08/03/2025
Cách nấu bún bò ngon chuẩn vị tại nhàCách nấu bún bò ngon chuẩn vị tại nhà
06:41:17 09/03/2025
Mẹo rán đậu phụ không dính chảoMẹo rán đậu phụ không dính chảo
05:59:04 08/03/2025
"Bí kíp" dưỡng gan mùa xuân: 3 "siêu thực phẩm" giúp giải độc, bảo vệ mắt, vừa bổ dưỡng lại ngon miệng!"Bí kíp" dưỡng gan mùa xuân: 3 "siêu thực phẩm" giúp giải độc, bảo vệ mắt, vừa bổ dưỡng lại ngon miệng!
06:03:14 08/03/2025
5 cách nấu thịt kho cùi dừa ngon bất bại5 cách nấu thịt kho cùi dừa ngon bất bại
06:04:48 08/03/2025
Cách làm món cá hồi áp chảo thơm ngon tại nhàCách làm món cá hồi áp chảo thơm ngon tại nhà
06:39:35 09/03/2025

Tin đang nóng

Lễ tang diễn viên Quý Bình: Hàng nghìn người chen lấn trước nhà tang lễLễ tang diễn viên Quý Bình: Hàng nghìn người chen lấn trước nhà tang lễ
15:04:09 09/03/2025
Lễ an táng diễn viên Quý Bình: Vợ tựa đầu ôm chặt di ảnh, Vân Trang và các nghệ sĩ bật khóc, nhiều người dân đội nắng tiễn đưaLễ an táng diễn viên Quý Bình: Vợ tựa đầu ôm chặt di ảnh, Vân Trang và các nghệ sĩ bật khóc, nhiều người dân đội nắng tiễn đưa
16:03:50 09/03/2025
Nghệ sĩ Xuân Hinh nhắn 1 câu cho Sơn Tùng M-TP mà cả cõi mạng nổi bão!Nghệ sĩ Xuân Hinh nhắn 1 câu cho Sơn Tùng M-TP mà cả cõi mạng nổi bão!
15:01:24 09/03/2025
"Vợ Quý Bình đẫm nước mắt, chỉ xuống đứa bé đứng dưới chân nói: Nè chị, con trai ảnh nè, ôm nó đi chị""Vợ Quý Bình đẫm nước mắt, chỉ xuống đứa bé đứng dưới chân nói: Nè chị, con trai ảnh nè, ôm nó đi chị"
17:40:07 09/03/2025
Lê Phương đăng ảnh nắm chặt tay Quý Bình, nghẹn ngào nói 6 chữ vĩnh biệt cố nghệ sĩLê Phương đăng ảnh nắm chặt tay Quý Bình, nghẹn ngào nói 6 chữ vĩnh biệt cố nghệ sĩ
18:34:00 09/03/2025
Nhan sắc Harper Beckham dưới "ống kính huỷ diệt" Getty: Là tiểu thư tài phiệt sang chảnh, lúc hoá cô bé trong sáng thanh thuầnNhan sắc Harper Beckham dưới "ống kính huỷ diệt" Getty: Là tiểu thư tài phiệt sang chảnh, lúc hoá cô bé trong sáng thanh thuần
15:12:44 09/03/2025
"Vợ Quý Bình nói câu đó khiến tôi xót xa lắm""Vợ Quý Bình nói câu đó khiến tôi xót xa lắm"
14:13:46 09/03/2025
Lễ truy điệu nghệ sĩ Quý Bình: Lâm Khánh Chi - Phương Thanh đến tiễn biệt, di ảnh đặt kín lối điLễ truy điệu nghệ sĩ Quý Bình: Lâm Khánh Chi - Phương Thanh đến tiễn biệt, di ảnh đặt kín lối đi
15:11:45 09/03/2025

Tin mới nhất

Cách làm món vịt kho gừng thơm ngon đơn giản

Cách làm món vịt kho gừng thơm ngon đơn giản

06:39:03 09/03/2025
Vịt kho gừng là món ăn thơm ngon với vị béo của thịt vịt hòa quyện cùng vị cay nồng của gừng, cách làm món này không quá khó, bạn có thể tham khảo gợi ý dưới đây.
Cách làm thịt viên nướng thơm ngon tại nhà

Cách làm thịt viên nướng thơm ngon tại nhà

06:38:18 09/03/2025
Thịt viên nướng là món ăn ngon nhưng siêu dễ làm chỉ với vài công đoạn; bạn có thể nướng nhanh bằng nồi chiên không dầu, bếp điện hay bếp than trong vài phút.
Cách chọn mực khô ngon, không tẩm hóa chất

Cách chọn mực khô ngon, không tẩm hóa chất

06:36:29 09/03/2025
Nếu mực có màu quá sậm hoặc xuất hiện vết thâm đen bất thường, có thể sản phẩm đã bị tẩm hóa chất hoặc để lâu ngày.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối cực ngon với những món dễ làm

Hôm nay nấu gì: Cơm tối cực ngon với những món dễ làm

18:21:56 07/03/2025
Cơm tối cực ngon với những món dễ làm. Hương vị thơm ngon, hấp dẫn của bữa ăn này khiến ai cũng muốn được ăn thử.
Mê mẩn với những mâm cơm nhà hấp dẫn của mẹ đảm Hà thành

Mê mẩn với những mâm cơm nhà hấp dẫn của mẹ đảm Hà thành

06:08:38 07/03/2025
Với chị, việc bếp núc không chỉ là công việc mà còn là niềm vui, là cách để thể hiện tình yêu thương qua từng món ăn.
Tháng 3, hãy làm món ăn giàu kali, canxi: Nấu đơn giản mà giòn ngọt, ít calo và tốt cho người bị huyết áp cao

Tháng 3, hãy làm món ăn giàu kali, canxi: Nấu đơn giản mà giòn ngọt, ít calo và tốt cho người bị huyết áp cao

06:06:36 07/03/2025
Món ăn này không đòi hỏi kỹ thuật nấu nướng phức tạp, cũng không cầu kỳ bởi nguyên liệu quý hiếm nhưng lại như làn gió mùa xuân làm dịu cơ thể.
Được cho ít lá móc mật, mẹ đảm nướng cả mẻ thịt ngon, thơm lừng khắp bếp

Được cho ít lá móc mật, mẹ đảm nướng cả mẻ thịt ngon, thơm lừng khắp bếp

06:04:19 07/03/2025
Một trong những món ngon nổi bật nhất chính là thịt nướng lá mắc mật - một sự kết hợp hoàn hảo giữa vị béo ngậy của thịt và hương thơm quyến rũ của loại lá đặc biệt này.
Cá kho lá gừng, thơm lừng gian bếp

Cá kho lá gừng, thơm lừng gian bếp

06:02:48 07/03/2025
Thịt cá thấm đẫm gia vị, mềm nhưng không nát, hòa quyện với vị cay nhẹ của tiêu, ớt và chút béo ngậy của thịt ba chỉ, khiến ai ăn cũng phải xuýt xoa.
Món ăn hấp trong 15 phút vừa ngon, dễ làm lại giàu canxi, tốt cho tỳ vị, lợi tiêu hóa và trừ nóng trong

Món ăn hấp trong 15 phút vừa ngon, dễ làm lại giàu canxi, tốt cho tỳ vị, lợi tiêu hóa và trừ nóng trong

06:01:31 07/03/2025
Món ăn sau khi được hấp chín, mùi hương thơm lừng lan tỏa khắp gian bếp. Tất cả các nguyên liệu hòa quyện và ngấm đều gia vị cũng như vị ngọt của nước dùng, ăn rất ngon.
Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa

Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa

17:48:41 06/03/2025
Một bát canh với những nguyên liệu quen thuộc này không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng phổi, loại bỏ tình trạng khô, nóng trong mà còn giúp chúng ta giữ dáng và phục hồi cảm giác thèm ăn.
Cách làm phở cuốn đơn giản tại nhà

Cách làm phở cuốn đơn giản tại nhà

13:00:32 06/03/2025
Phở cuốn là món ăn được nhiều người ưa chuộng, lại dễ làm. Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cách làm phở cuốn đơn giản tại nhà.
4 món ngon khó cưỡng với người bệnh gout và dễ làm từ loại hạt quen thuộc

4 món ngon khó cưỡng với người bệnh gout và dễ làm từ loại hạt quen thuộc

06:06:27 06/03/2025
Loại hạt quen thuộc này rất tốt cho người bệnh gout và mất ngủ. Hương vị thơm ngon, dịu ngọt nên được dùng trong nhiều món ngon.

Có thể bạn quan tâm

BLACKPINK mãi là huyền thoại kpop, không thể thay thế vì lý do này!

BLACKPINK mãi là huyền thoại kpop, không thể thay thế vì lý do này!

Sao châu á

19:53:23 09/03/2025
Video luyện tập vũ đạo cho ca khúc How You Like That của BLACKPINK đã chính thức vượt mốc 1,8 tỷ lượt xem trên YouTube, góp phần củng cố vị thế của nhóm như một trong những nghệ sĩ có tầm ảnh hưởng nhất trên nền tảng này.
Trước họp báo có Đen Vâu đến dự, Hoàng Thùy Linh từng tự đăng clip vóc dáng ra sao?

Trước họp báo có Đen Vâu đến dự, Hoàng Thùy Linh từng tự đăng clip vóc dáng ra sao?

Sao việt

19:46:06 09/03/2025
Ngày 27/2, Hoàng Thùy Linh cũng đăng 1 đoạn clip giới thiệu về bộ phim này, tuy nhiên, cô vẫn trung thành với phong cách rộng rãi, thoải mái.
OPEC+ nhượng bộ trước áp lực của Tổng thống Trump?

OPEC+ nhượng bộ trước áp lực của Tổng thống Trump?

Thế giới

19:46:05 09/03/2025
Có thể thấy con đường phía trước của OPEC+ là tiếp tục theo dõi tình hình thị trường và hành động của Tổng thống Trump về các lệnh trừng phạt và chính sách thương mại, tránh mọi xung đột với Chính quyền Mỹ.
Viên Minh hiếm hoi tung ảnh hạnh phúc bên Công Phượng và cậu quý tử, nhan sắc tiểu thư trâm anh thế phiệt gây chú ý

Viên Minh hiếm hoi tung ảnh hạnh phúc bên Công Phượng và cậu quý tử, nhan sắc tiểu thư trâm anh thế phiệt gây chú ý

Sao thể thao

19:33:40 09/03/2025
Gần đây, cư dân mạng chia sẻ rần rần hình ảnh cập nhật của gia đình Công Phượng, được đăng tải bởi chính bà xã anh - nàng WAG Tô Ngọc Viên Minh.
Vụ người mặc đồ giống Đặng Lê Nguyên Vũ ẩu đả: Công an làm việc với 4 đối tượng

Vụ người mặc đồ giống Đặng Lê Nguyên Vũ ẩu đả: Công an làm việc với 4 đối tượng

Tin nổi bật

19:28:39 09/03/2025
Công an đã xác định và tiến hành mời làm việc đối với 4 người liên quan đến clip người mặc đồ giống vua cà phê Đặng Lê Nguyên Vũ ẩu đả ở quán cà phê mà mạng xã hội lan truyền, xôn xao.
Bé gái 8 tuổi bị đánh chấn thương sọ não do 'dượng hờ' mâu thuẫn với mẹ

Bé gái 8 tuổi bị đánh chấn thương sọ não do 'dượng hờ' mâu thuẫn với mẹ

Pháp luật

18:51:51 09/03/2025
Do dượng hờ mâu thuẫn với mẹ sau cuộc nhậu, bé K.W. (SN 2017, trú tại Gia Lai) bị người đàn ông này cầm gậy đánh trúng vào đầu khi gã nhắm vào mẹ mình.
Liên tiếp trong 7 ngày (10/3 - 16/3), top 3 con giáp được Thần Tài soi đường, tiền đổ về đếm không xuể

Liên tiếp trong 7 ngày (10/3 - 16/3), top 3 con giáp được Thần Tài soi đường, tiền đổ về đếm không xuể

Trắc nghiệm

18:06:09 09/03/2025
Với sự xuất hiện của Thần Tài trong 7 ngày từ 10/3 đến 16/3, nhiều con giáp sẽ được ban phúc, nhận được tài lộc liên tục và cuộc sống tài chính sẽ chuyển mình mạnh mẽ.
CĂNG: 2 rapper Gen Z nổi tiếng xác nhận bị quản lý lừa tiền, thiệt hại lên đến hàng tỷ đồng!

CĂNG: 2 rapper Gen Z nổi tiếng xác nhận bị quản lý lừa tiền, thiệt hại lên đến hàng tỷ đồng!

Nhạc việt

18:02:45 09/03/2025
Ngày 8/3/2025, bài đăng tố giác Đ.H - founder của HYPERFOCUS - công ty quản lý hai rapper Wxrdie và Gill gây xôn xao trên mạng xã hội.
Đoạn clip bố và con gái vui đùa cùng nhau trên giường khiến nhiều người nhăn mặt

Đoạn clip bố và con gái vui đùa cùng nhau trên giường khiến nhiều người nhăn mặt

Netizen

18:02:34 09/03/2025
Mới đây, một người mẹ ở Quảng Đông (Trung Quốc) đã quay lại khoảnh khắc sinh hoạt thường ngày của gia đình và đăng lên mạng. Đoạn video rất đơn giản, chỉ ghi lại cảnh người cha vui đùa cùng con gái khoảng chừng
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này

Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này

Sức khỏe

18:01:22 09/03/2025
Thói quen ngủ lành mạnh có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến viêm mãn tính như béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch.
Hoa hậu Hương Giang đọ vẻ quyến rũ bên dàn mỹ nhân Việt

Hoa hậu Hương Giang đọ vẻ quyến rũ bên dàn mỹ nhân Việt

Phong cách sao

17:46:27 09/03/2025
Hương Giang diện thiết kế trễ vai tôn vóc dáng gợi cảm. Trong khi đó, Á hậu Huyền My, ca sĩ Văn Mai Hương cũng xuất hiện với vẻ ngoài quyến rũ.