Ngũ cốc, nước trà xanh, massage là mẹo chống lão hoá da hữu hiệu nhất mà không cần mỹ phẩm.
Ngũ cốc
Mỗi ngày bạn chỉ cần cung cấp cho cơ thể khoảng 1 tách bột ngũ cốc là có thể giúp tim mạch được khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ về lão hóa da.
T.uổi càng cao, amino axit, còn gọi là homocysteine, hình thành và phát triển trong các mạch m.áu gây nên tình trạng tắt nghẽn động mạch và lão hóa da. Tuy nhiên, không phải lo lắng nhiều vì thức ăn chống lão hóa da bằng ngũ cốc chứa nhiều axit folic sẽ giúp phá hủy homocysteine. Mỗi ngày bạn chỉ cần cung cấp cho cơ thể khoảng 1 tách bột ngũ cốc là có thể giúp tim mạch được khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ về lão hóa da.
Nước trà xanh
Trà xanh giúp làm giảm các tác hại của ánh nắng mặt trời lên da, giúp làm giảm nếp nhăn quanh vùng mắt.
Video đang HOT
Nước trà xanh đã là một thành phần “nhẵn mặt” trong các công thức làm đẹp bí truyền. Trà xanh giúp làm giảm các tác hại của ánh nắng mặt trời lên da, giúp làm giảm nếp nhăn quanh vùng mắt. Trong trà xanh còn chứa các chất chống viêm, giúp làm dịu da và các tình trạng ửng đỏ, kích ứng do yếu tố mỹ phẩm hay môi trường.
Massage da
Rửa mặt và tay sạch, dùng vài giọt dầu argan xoa từ từ xoa vòng tròn các vùng da ở trán, quanh mắt, gò má, hai bên cánh mũi, vùng cằm và cổ. Thời gian thực hiện tốt nhất là trước khi đi ngủ hoặc khi thức dậy, mỗi lần 10-15 phút.
Massage giúp cải thiện tuần hoàn m.áu dưới da, kích thích sự tái tạo da, đồng thời cung cấp dưỡng chất cho da từ dầu argan. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn không nên massage da quá lâu để tránh cho da bị kích ứng.
Theo tapchilamdep
Mặt nạ khoai tây rẻ t.iền giúp da đẹp rạng rỡ
Khi làn da có biểu hiện xuống sắc, bạn có thể làm mặt nạ khoai tây để giúp làn da sáng hơn.
Khoai tây được nhiều chị em nội trợ yêu thích vì thơm ngon. Đồng thời, loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin C và B-comlex, các khoáng chất cùng với nguồn carbohydrate.
Tự tin với làn da sáng mịn
Vì vậy khoai tây còn là một trong những thực phẩm giúp phái đẹp chăm sóc làn da trở nên rạng rỡ hơn. Có nhiều cách để tự chế biến lên một loại mặt nạ chăm sóc cho làn da. Dưới đây là cách chế biến mặt nạ giúp bạn gái khắc phục nám da.
Nguyên liệu
- Khoai tây
- Kem sữa
- Dầu ô liu
Thực hành làm mặt nạ
Trước hết, bạn cần luộc chín khoai tây rồi chọn một củ để nghiền nhỏ thành bột mịn
...Tiếp theo, bạn bổ sung thêm 1 thìa kem sữa và 1 thìa dầu ô liu. Dùng thìa để khuấy đều cho các thành phần hòa trộn lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp mịn.
Sử dụng mặt nạ khoai tây
- Rửa sạch khuôn mặt với nước ấm.
- Áp dụng mặt nạ lên khuôn mặt.
- Thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Theo 24h
Shakira và bí quyết giữ nét trẻ trung quyến rũ ở t.uổi 37 Giữ gìn sắc đẹp, ngoại hình là điều rất quan trọng với những người hoạt động nghệ thuật. Với Shakira, cô ca sĩ người Colombia, nổi tiếng với giọng ca truyền cảm, một trong những ca sĩ nhạc rock thành công nhất trên thế giới thì việc giữ gìn vóc dáng và nhan sắc ở t.uổi 37 cũng có ý nghĩa không kém...
Tin mới nhất
Những thảo dược nào giúp làm đẹp da?
11:32:39 22/09/2024
Sử dụng thảo dược chăm sóc da có thể mang lại hiệu quả tốt nhưng nên tham khảo ý kiến chuyên gia. Đồng thời, duy trì thói quen lành mạnh như uống đủ nước, tập thể dục và ngủ đủ giấc cũng là cách bảo vệ làn da khỏe - đẹp.
Vì sao các tín đồ làm đẹp mê xông mặt thảo dược?
11:30:39 22/09/2024
Cô cũng đưa ra cảnh báo những người mắc bệnh rosacea (tình trạng da bị đỏ ửng) hoặc nám nên hết sức thận trọng khi tiếp xúc với nhiệt và tất cả những người xông hơi phải duy trì khoảng cách an toàn để tránh làm bỏng lớp sừng bảo vệ da.
Mỗi ngày nên rửa mặt mấy lần?
11:25:30 22/09/2024
Rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da khỏi bụi bẩn và tác động có hại từ môi trường. Nếu sản phẩm bạn sử dụng cũng có khả năng tẩy tế bào c.hết, da cũng trở nên nhạy cảm hơn.
Công thức tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ
17:57:43 20/09/2024
Lợi ích sức khỏe của đậu đỏ là rất lớn. Vì vậy, loại thực phẩm này thường được bổ sung vào chế độ ăn uống, đặc biệt nếu bạn đang cân nhắc chế độ ăn dựa trên thực vật.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất trên thế giới
12:42:54 20/09/2024
Bee Venom Facial không chỉ là một phương pháp làm đẹp mà còn được coi là liệu pháp cải lão hoàn đồng , giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và tái tạo làn da.
Sự khác biệt giữa cấp ẩm và khóa ẩm trong quy trình chăm sóc da
09:56:06 20/09/2024
Những sản phẩm cung cấp nước cho da được gọi là cấp ẩm, trong khi khóa ẩm dùng để chỉ những sản phẩm có tác dụng tạo thành lớp màng chắn bảo vệ và giữ ẩm cho da để độ ẩm trên da không bị mất đi.
Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng
09:52:18 20/09/2024
Kiểu tóc buộc nửa có thể tạo ra một vẻ ngoài nữ tính và tươi trẻ. Bạn có thể buộc một nửa tóc lên cao hoặc thấp và để phần còn lại của tóc tự nhiên. Đây cũng được coi là một trong những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng.
Có nên sử dụng kem chống nắng làm kem lót nền trang điểm?
09:49:27 20/09/2024
Thông qua việc lựa chọn phù hợp, sử dụng đúng cách, chúng ta có thể bảo vệ làn da của mình, đồng thời tận hưởng quá trình chuẩn bị trang điểm nhẹ nhàng, nhanh chóng.
Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?
20:42:09 19/09/2024
Ăn tối trước 7 giờ tối phù hợp với nhịp điệu tự nhiên này, cho phép cơ thể xử lý thức ăn hiệu quả và đốt cháy calo. Mặt khác, ăn khuya có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học, dẫn đến tiêu hóa chậm hơn, tích trữ chất béo và tăng cân.
Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?
14:15:26 19/09/2024
Lá tía tô cũng có thể chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài. Tía tô có tác dụng làm khô da vì vậy bạn có thể đưa tía tô vào quy trình chăm sóc da của mình nếu bạn thuộc loại da dầu.
Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này
12:34:38 19/09/2024
Bây giờ, tôi thường buộc tóc một cách nhẹ nhàng hơn, hoặc thỉnh thoảng để tóc xõa tự nhiên. Hạn chế buộc tóc chặt không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn mang lại cảm giác thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.
8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi
11:33:29 19/09/2024
Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa nhanh. Các biện pháp chống nắng đúng cách giúp ngăn ngừa tia cực tím gây tổn hại cho da một cách hiệu quả, đặc biệt là ngăn ngừa nếp nhăn sống mũi hằn sâu.