3 loại trà dưỡng nhan giúp thải độc tố, da trắng mịn hồng hào

Nguyễn Thị Mỹ Thuận10:53 20/03/2020

Những loại trà này đều rất dễ làm và tốt cho sức khỏe, chị em nào cũng có thể làm được ngay tại nhà.

Bạn cần chuẩn bị 3 quả táo đó, cắt nhỏ; 20 hạt kỉ tử; 2 – 3 bông hoa cúc khô; 1 – 2 lát cam thảo; 1 – 2 lát gừng khô hoặc tươi; 1 viên nhỏ đường phèn; 3 miếng nhãn nhục. Những nguyên liệu này bạn có thể tìm mua tại cửa hàng thuốc Bắc.

Cho tất cả các nguyên liệu vào một chiếc bình ủ nhiệt và đổ khoảng 250ml nước sôi vào, đậy nắp chờ 15 phút là có thể uống được. Cách sử dụng giống như các loại trà bình thường. Khi uống hết có thể đổ thêm nước nóng vào bình. Có thể mang bình đến nơi làm việc để uống thay nước mỗi ngày.

Chị em cần kiên trì uống trà dưỡng nhan trong 30-45 ngày để nhận được những thay đổi tích cực. Lưu ý, đối với những người đang có bầu, người bị tăng huyết áp không nên cho gừng vào trà.

Trà hoa hồng, kỷ tử đỏ

Để chuẩn bị cho một cốc trà, bạn cần hoa hồng khô và kỷ tử theo tỷ lệ 2:1. Cho hai nguyên liệu vào cốc và đổ nước ấm vào tráng qua một lần để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất. Sau đó, đổ nước sôi già vào và chờ khoảng 5 phút là có thể uống được. Trà này có thể uống lạnh hoặc nóng tùy thích.

Video đang HOT

Sử dụng trà hoa hồng kỷ tử đều đặn có thể giúp ngăn ngừa mùi mồ hôi khó chịu của cơ thể.

Hoa hồng chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa rất có lội cho làn gia. Khi kết hợp với kỷ tử sẽ làm tăng tác dụng nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp bổ khí huyết, cho da luôn hồng hào, đầy sức sống.

Trà hoa đậu biếc

Bạn hãy chuẩn bị khoảng 5g đậu biếc khô. Tráng hoa đậu biếc qua nước lọc để loại bỏ bớt bụi bẩn. Sau đó, bỏ hoa vào bình cùng 400ml nước sôi, hãm trong 10 phút là có thể uống được.

Bạn có thể uống trà hoa đậu biếc với đường phèn hoặc mật ong. Ngoài ra cũng có thể thêm sữa cho dễ uống. Vào mùa hè, có thể làm lạnh trà trước khi uống.

Thanh Huyền (kienthuc.net.vn)

Gợi ý 4 loại detox đơn giản giúp thanh lọc cơ thể, giảm mụn trứng cá đón Tết đến xuân về

Mụn xuất hiện trên mặt là biểu hiện rất bình thường của quá trình cơ thể bài tiết một số chất độc. Để thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh hơn và làm giảm bớt mụn, đừng quên tham khảo 4 cách đơn giản giúp da sạch mụn, mịn màng hơn,

Detox luôn là một vấn đề được nhiều sự quan tâm của các bạn gái. Đặc biệt là mùa hè, cơ thể dễ bị nóng trong, dẫn đến trong cơ thể sẽ bị tích tụ một số độc tố. Nếu độc tố tích tụ quá nhiều sẽ dẫn đến nổi mụn. Vì vậy, chúng ta cần biết một số phương pháp detox cơ bản để tránh tình trạng nổi mụn quá nhiều.

1. Uống trà

Trà có tác dụng rất tốt trong việc thanh lọc cơ thể, đó là chưa kể có một số loại trà có tính hàn, tác dụng thanh lọc sẽ càng tốt hơn. Có rất nhiều loại trà có thể lựa chọn như trà hoa cúc, trà kim ngân, trà hoa hồng.

Những loại trà này có tác dụng giải nhiệt, hơn nữa còn có thể làm cho làn da thêm đẹp hơn, trợ giúp giảm cân. Nếu sợ bị mất ngủ thì có thể uống một chút vào buổi trưa, buổi tối không nên uống.

2. Tập thể dục

Tập thể dục là một hoạt động rất phổ biến hiện nay, có tác dụng rất tốt với cơ thể con người, giúp nâng cao thể lực. Khi chúng ta vận động sẽ ra rất nhiều mồ hôi, thực chất đây cũng là quá trình bài trừ độc tố của cơ thể. Mồ hôi là chất trong cơ thể tiết ra, là một chất có lợi cho việc bài trừ độc tố của cơ thể.

Vì vậy, những người có làn da nhạy cảm hay nổi mụn nên thường xuyên tập thể dục, ra nhiều mồ hôi, điều này có lợi cho việc đào thải những chất độc tố ra khỏi cơ thể. Thêm vào đó, tập thể dục có thể giúp giảm cân, một công đôi việc.

3. Ăn chuối

Chuối là một loại quả có thể giúp bạn giảm cân, nhưng bên cạnh đó nó còn có tác dụng thanh lọc cơ thể. Sau khi ăn chuối, dạ dày sẽ co bóp khiến chúng ta muốn đi đại tiện, đây cũng là quá trình đang bài trừ độc tố. Những chất thải của quá trình trao đổi chất sẽ bị đào thải ra ngoài, sẽ chỉ còn một bộ phận độc tố rất nhỏ còn lại trong cơ thể, tình trạng mọc mụn sẽ ít đi.

4. Uống nhiều nước

Nước là một chất rất cần thiết cho chúng ta duy trì cuộc sống, có rất nhiều tác dụng vì vậy rất quan trọng với con người. Khi mặt nổi mụn, điều đó cho thấy chất độc tích tụ trong cơ thể quá nhiều. Lúc này bạn nên uống nhiều nước hơn, hiệu quả giải nhiệt của nước rất tốt, sẽ giảm tình trạng bị mụn trứng cá nhanh chóng.

Dù có nhiều mụn hay không thì uống nhiều nước luôn luôn là một thói quen tốt. Tuy nhiên, nên uống nhiều nước ấm hơn là nước lạnh, vì nước lạnh tuy rằng có thể giúp giải nhiệt nhưng lại có hại có dạ dày. Vì vậy nên hạn chế uống nước lạnh hết mức có thể.

Detox có rất nhiều loại. Phía trên là 4 cách đơn giản và dễ thực hiện nhất giới thiệu cho mọi người, Ngoài tác dụng thanh lọc cơ thể giảm mụn trứng cá thì những phương pháp này còn rất nhiều tác dụng khác mà không đem lại tác dụng phụ, mọi người đều có thể thử.

Theo Trí thức trẻ

Loại trà giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên Tuy không thể ngăn chặn hoàn toàn quá trình lão hóa của cơ thể nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này bằng cách duy trì thói quen lành mạnh. Các chuyên gia cũng khuyên rằng, để chống lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân, bổ sung các loại nước tốt với làn da cũng giúp ích rất nhiều. Trà...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025

Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...

Có thể bạn quan tâm

Vừa ra mắt trên PC, bom tấn này đã có hơn 40.000 người chơi cùng lúc, phá luôn kỷ lục của IP khiến NPH cũng phải ngỡ ngàng

Mọt game

23:16:33 29/01/2025

Thành tích đáng nể của tựa game này đang khiến cộng đồng hết sức chú ý. Bom tấn nhập vai, sở hữu 40.000 người chơi cùng lúc

Nhóm thanh niên đi xe máy tháo biển số, lạng lách trên cao tốc

Tin nổi bật

23:15:57 29/01/2025

Một nhóm thanh niên tóc nhuộm đủ màu chạy xe máy không biển số, lạng lách trên cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu, vừa bị lực lượng chức năng bắt giữ.

Nga giành lại gần 70% lãnh thổ Kursk bị Ukraine kiểm soát

Thế giới

23:10:43 29/01/2025

Trang Avia Pro dẫn thông tin từ Bộ Quốc phòng Nga và các nhà phân tích quân sự độc lập ngày 28/1 cho biết, trong chiến dịch phản công, Nga đã giành lại hơn 15 khu định cư ở tỉnh Kursk. Gần đây nhất, Nga giành lại làng Nikolayevo-Daryino...

Đầu năm mới 2025 nên mua gì để rước lộc vào nhà, cả năm may mắn?

Trắc nghiệm

23:07:26 29/01/2025

Hình ảnh người dân mua muối hay mua mía trong đêm giao thừa đầu năm mới không còn quá xa lạ với người dân Việt Nam.Tuy nhiên, ngoài 2 món này, nhiều người còn lựa chọn mua vàng

Những món ăn mang lại may mắn, tài lộc cho năm mới

Ẩm thực

23:03:59 29/01/2025

Theo quan niệm của người Việt màu đỏ tượng trưng cho hạnh phúc, màu thắm của sắc xuân là biểu tượng của sự may mắn, tốt lành.

'Soái ca màn ảnh' và cách lì xì độc đáo vào sáng mùng 1

Sao việt

23:01:02 29/01/2025

Quốc Trường luôn dành thời gian về đón Tết cùng gia đình dù bận rộn công việc kinh doanh và điện ảnh. Anh nhớ những kỷ niệm Tết tuổi thơ cùng tục lì xì độc đáo của gia đình.

3 diễn viên tuổi Tỵ sexy càng ngắm càng mê, có người là cháu họ Tổng thống Mỹ

Sao âu mỹ

22:55:41 29/01/2025

3 diễn viên tuổi Tỵ gồm Lily Collins, Dakota Johnson, Lily James đều sinh năm 1989, nổi tiếng với nhan sắc vạn người mê và những bộ phim đình đám.

Táo Quân 2025: Người khen 'đỉnh nóc kịch trần', người chê vẫn 'nhạt'

Tv show

22:45:14 29/01/2025

Táo Quân 2025 sau khi phát sóng trên VTV đã nhận được sự quan tâm của nhiều khán giả. Theo đó, đa phần dành lời khen ngợi cho chương trình vì khai thác các vấn đề thời sự nóng bỏng của xã hội.