3 loại nước bạn cần uống trong mùa thu để thanh lọc da

Lan Hương16:52 22/09/2015

Bạn uống thường xuyên 3 loại nước dưới đây trong mùa thu da sẽ đẹp bất ngờ.

Táo có chứa hàm lượng vitamin C và chất xơ cao giúp thúc đẩy lưu thông máu, ngăn ngừa hình thành các vết nám, tàn nhang hiệu quả giúp da mịn màng.

Táo là một loại quả có tác dụng kích thích vị giác và giúp bạn ngon miệng hơn. Bên cạnh đó trong táo có chứa hàm lượng vitamin C và chất xơ cao giúp thúc đẩy lưu thông máu, ngăn ngừa hình thành các vết nám, tàn nhang hiệu quả giúp da mịn màng.

Nước ép mướp đắng

Hàm lượng vitamin trong mướp đắng dồi dào cùng với các chất chống oxy hóa, chống lại gốc tự do, ngăn lão hoá.

Hàm lượng vitamin trong mướp đắng dồi dào cùng với các chất chống oxy hóa, chống lại gốc tự do, ngăn chặn lão hóa, có tác dụng làm căng mịn, trắng da, trị mụn và làm đẹp da vô cùng hiệu quả.

Cách làm: Dưa chuột và mướp đắng rửa sạch để nguyên vỏ rồi cắt lát. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, xay trong vòng 5 phút. Đổ ra 1 cái bát có bọc 1 lớp vải thưa để lọc bã. Cho nước ép mướp đắng vào ngăn mát tủ lạnh, sau 2 tiếng thì lấy ra uống.

Nước ép dưa chuột

Video đang HOT

Uống nước dưa chuột ép thường xuyên rất có lợi cho cơ thể: giúp điều hoà huyết áp; ngăn ngừa căng thẳng cơ tim, xơ cứng động mạch; tăng cườngsức khoẻ hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ.

Ngoài ra còn có công hiệu nhất định trong việc bảo vệ răng miệng; chứa các nguyên tố cần thiết cho tóc và móng chân tay giúp ngăn ngừa rụng tóc và nứt gãy móng chân tay. Với tác dụng lợi tiểu mạnh, hàm lượng đường và chất béo thấp, nước ép dưa chuột là loại thức uống giảm cân lí tưởng.

Theo Phunutoday

Bí quyết không phải ai cũng biết: Nước cốt chanh giúp trị sẹo mụn hiệu quả

Bạn có những vết sẹo mụn trứng cá đáng ghét? Bạn làm đủ mọi cách nhưng vẫn không thể thoát khỏi những vết sẹo mụn? Nước cốt chanh là giải pháp tối ưu dành cho bạn.

Chanh có chứa chất kháng khuẩn, tẩy tế bào chết, da sáng và có đặc tính làm se. Chanh cũng rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin C và axit citric. Tất cả những thành phần đó làm cho chanh trở thành một chất siêu hiệu quả trong việc chữa trị mụn và loại bỏ những vết sẹo mà mụn gây ra.

Làm thế nào để sử dụng nước cốt chanh trị sẹo mụn:

Chanh có chứa chất chống oxy hóa có tên là bioflavonoids. Chanh cũng có đặc tính giúp làm sáng da xóa mờ những vết sẹo mụn trứng cá ít nhìn thấy. Dưới đây là một số cách sử dụng nước ép có lợi này giúp loại bỏ những vết sẹo mụn từ khuôn mặt của bạn:

1. Nước chanh và sữa chua:

Chanh và sữa chua đều có tác dụng kỳ diệu cho làn da của bạn và cùng nhau chúng có thể giúp bạn thoát khỏi những vết sẹo mụn xấu xí. Tất cả những điều bạn cần làm là:

Trộn nước cốt chanh và sữa chua trong một cái bát.

Sau khi nó được trộn đều, lấy một quả bóng bông và nhúng nó vào hỗn hợp.

Đắp bóng bông lên trên khuôn mặt của bạn, tập trung vào các khu vực bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá.

Để lại nó trên mặt 20 - 30 phút.

Rửa sạch với nước lạnh và vỗ nhẹ cho khô da bằng khăn mềm.

Lặp lại điều này mỗi ngày để điều trị mụn trứng cá và loại bỏ những vết sẹo.

Nước chanh giúp trong việc chữa trị mụn và làm sáng da trong khi sữa chua có tác dụng làm dịu và dưỡng ẩm da, đặc biệt là ở những khu vực bị viêm.

2. Nước chanh, nước hoa hồng và nước ép dưa chuột:

Bạn không chỉ loại bỏ được sẹo mụn mà còn có được làn da tươi sáng, rạng rỡ. Tất cả những gì bạn cần làm là:

Trộn nước chanh, nước hoa hồng và nước ép dưa chuột theo tỷ lệ 1:1:1 vào một cái bát.

Bôi hỗn hợp này lên trên khuôn mặt của bạn, tập trung vào các khu vực bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá.

Để lại nó trên trong vòng 10 đến 15 phút.

Rửa sạch với nước lạnh và lau khô.

Lặp lại cách này mỗi ngày để thoát khỏi sẹo mụn một cách nhanh chóng.

Nước chanh làm sáng làn da của bạn, đặc biệt là những khu vực có sẹo, trong khi nước ép dưa chuột giúp làm dịu da. Nước hoa hồng đảm bảo rằng da của bạn không quá khô và làm cho nó mềm mại và rạng rỡ hơn.

3. Nước chanh và lòng trắng trứng:

Nước chanh và lòng trắng trứng có tác dụng tuyệt vời trên da bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá. Chúng giúp giảm tấy đỏ và loại bỏ những vết sẹo tốt. Để sử dụng công thức này hiệu quả, tất cả những gì bạn cần làm là:

Lấy một lượng bằng nhau nước chanh và lòng trắng trứng cho vào một cái bát.

Đánh đều hỗn hợp. Thoa hỗn hợp này lên những vùng có sẹo mụn và để nó qua đêm.

Rửa sạch vào sáng hôm sau và nhẹ nhàng lau khô.

Lặp lại phương pháp này thường xuyên để xóa bất kỳ vết sẹo do mụn gây ra và lấy lại được làn da tươi sáng, mịn màng.

Theo PNKV

5 bí quyết phục hồi làn da thâm nám-tàn nhang Đã là phụ nữ, chúng ta không thể tránh khỏi quá trình lão hóa tự nhiên khiến làn da trở nên xấu xí với những vết nám, sạm, nhăn. Phụ nữ ngày nay thường không tiếc tiền tìm đến các Spa với mong muốn tìm lại làn da sáng mịn, không còn nám, sạm và nếp nhăn. Nhưng tại sao phải tốn nhiều...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.