3 liệu pháp chăm sóc da chuyên nghiệp

Theo dõi VGT trên

Để lấy lại làn da tươi trẻ, các chuyên gia khuyên, chị em có thể thực hiện 3 liệu pháp chăm sóc da đơn giản tại nhà.

Những vấn đề về da như sạm – khô – nhăn luôn làm phái đẹp “đau đầu”. Thêm vào đó, cuộc sống nhiều căng thẳng, bận rộn khiến phụ nữ ít có thời gian chăm sóc da và làn da cứ thế mà xuống dốc không phanh… Dưới đây là 3 liệu pháp chăm sóc da chuyên nghiệp thường được các chuyên gia, các spa sử dụng, chị em có thể tự thực hiện ở nhà để lấy lại làn da tươi trẻ.

Liệu pháp dinh dưỡng

3 liệu pháp chăm sóc da chuyên nghiệp - Hình 1

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp da khỏe đẹp hơn.

Khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, da sẽ khỏe đẹp và có khả năng chống lại được các tác nhân gây hại, ngăn ngừa và giải quyết tình trạng sạm – khô – nhăn. Đây là liệu pháp chăm sóc da quan trọng mà phái đẹp cần thực hiện.

Trên thực tế, sạm – khô – nhăn là ba vấn đề có liên quan đến nhau. Khi làn da gặp phải một trong 3 vấn đề thì 2 vấn đề kia cũng thường xuất hiện sau đó. Chuyên gia da liễu Đại học Miami (Mỹ) cho biết, khi da khô, các tế bào da thiếu độ ẩm sẽ dễ làm da nhăn hơn. Ngoài ra, khi da bị nhăn, khả năng phản xạ ánh sáng sẽ kém khiến da bị hấp thu tia cực tím nhiều hơn, làm trầm trọng thêm tình trạng sạm nám, nên bạn phải ngăn ngừa và giải quyết đồng thời sạm – khô – nhăn mới đạt hiệu quả cao và lâu dài. Sự kết hợp bộ 3 hoạt chất gồm chất chống oxy hóa, chất giữ ẩm, chất chống nhăn da sẽ mang lại tác dụng này.

Các chất chống oxy hóa (như vitamin C, E có trong dâu tây, kiwi, nho đỏ…) khiến hắc sắc tố trên da nhạt màu, giúp giảm sạm da. Các chất giữ ẩm (như axit béo Omega) giúp chống khô da. Các chất chống nhăn da (có nhiều trong quả việt quất, đậu nành, các loại rau quả màu đỏ) giúp da săn chắc hơn, tăng độ đàn hồi. Tuy nhiên, công việc bận rộn, ăn uống không điều độ… khiến phần lớn chị em bị thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết này, khiến cho tình trạng sạm – khô – nhăn càng thêm trầm trọng.

Tại Việt Nam, đã có loại thực phẩm chức năng dạng viên uống của Pháp, có chứa bộ 3 các hoạt chất trên, giúp ngăn ngừa và giải quyết đồng thời sạm – khô – nhăn, mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc. Loại thực phẩm này có nguồn gốc từ thảo mộc, thiên nhiên nên đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Liệu pháp mặt nạ

Video đang HOT

3 liệu pháp chăm sóc da chuyên nghiệp - Hình 2

Mặt nạ dâu tây giúp lấy đi tế bào chết.

Công dụng chính của mặt nạ là lấy đi tế bào chết. Trộn đều 3 thìa bột yến mạch (hoặc cám gạo) với một phần tư thìa giấm táo, một thìa mật ong rồi chà miết nhẹ nhàng lên da mặt trong 15 phút. Những hạt mịn nhỏ li ti của hỗn hợp sẽ nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết. Ngoài ra, chị em cũng có thể xay nhuyễn 4 trái dâu tây cùng một thìa nước chanh tươi, một thìa sữa tươi rồi xoa nhẹ nhàng lên mặt trong 15 phút. Liệu pháp này hầu như chỉ tác động đến bề mặt da, không có tác dụng nhiều với lớp da bên trong, cho nên đây chỉ là cách chăm sóc da bổ sung cho liệu pháp dinh dưỡng.

Liệu pháp massage vòi sen

Liệu pháp này sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, lấy đi bụi bẩn. Đồng thời, bạn có thể kích thích máu lưu thông, mang dưỡng chất đến nuôi dưỡng da tốt hơn. Chị em dùng vòi sen để trên giá, nước ấm, phun nhẹ vào mặt. Dùng các đầu ngón tay xoa nhẹ từ cằm, kéo lên gò má, 2 bên mũi, lên trán rồi vòng qua 2 mang tai rồi kéo trở về trán. Massage liên tục như vậy trong vòng 3 phút sẽ giúp tăng tốc độ lưu thông máu và làm sạch da.

Chị em nên kết hợp đồng thời 3 ba liệu pháp này. Ăn uống hợp lý, bổ sung thực phẩm chức năng để tăng cường dinh dưỡng cho da, kết hợp đắp mặt nạ và massage thường xuyên để da tươi trẻ hơn.

3 liệu pháp chăm sóc da chuyên nghiệp - Hình 3

Thực phẩm chức năng viên uống Younger được nghiên cứu sản xuất bởi Viện bào chế Galien – Pháp.

Viên uống Younger kết hợp bộ 3 hoạt chất gồm chất chống oxy hóa, chất giữ ẩm và chất chống nhăn da, giúp ngăn ngừa và giải quyết đồng thời sạm, khô, nhăn, mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng, săn chắc. Sản phẩm mới Younger 45 với công thức mạnh hơn, phù hợp cho làn da phụ nữ trung niên.

Theo ngôi sao

Bí quyết trẻ hơn tuổi cho phụ nữ trung niên

Mái tóc, vóc dáng, đặc biệt là làn da ảnh hưởng nhiều đến vẻ ngoài của phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trung niên. Dưới đây là một số bí quyết giúp chị em duy trì vẻ đẹp tươi trẻ của mình.

Bí quyết trẻ hơn tuổi cho phụ nữ trung niên - Hình 1

Diễn viên Jennifer Aniston (45 tuổi) trẻ trung với kiểu tóc "bob ngắn".

Mái tóc chắc dày, tạo kiểu phù hợp

Một kiểu tóc phù hợp sẽ giúp chị em trông trẻ ra. Phụ nữ trung niên nên tạm biệt mái tóc quá đen hoặc lớt phớt bạc bằng cách nhuộm lại (nâu nhẹ, nâu tím...). Kiểu tóc "bob ngắn" đến ngang vai cũng là lựa chọn phù hợp. Kiểu tóc này giúp phái đẹp trở nên năng động, cá tính hơn. Bên cạnh đó, bạn nên dùng thức ăn chứa nhiều vitamin nhóm B, chất sắt... sẽ giúp tóc chắc dày, khỏe mạnh hơn.

Vóc dáng thon gọn, trang phục sáng màu

Ở tuổi trung niên, chị em khó lòng giữ được vóc dáng thon gọn như thời xuân sắc. Béo bụng, bắp tay, bắp đùi to... khiến vẻ ngoài trở nên nặng nề, trông già hẳn đi. Cách giảm cân phù hợp cho chị em tuổi trung niên là tập yoga mỗi ngày 30 phút, hạn chế ăn nhiều chất béo, đường, bột... Bên cạnh đó, cập nhật trang phục theo xu hướng sẽ giúp chị em bớt "nhàm chán" và trở nên trẻ trung hơn. Cất đi những trang phục tối màu như nâu, xám... và chọn những tông màu xuân hè như cam, hồng... sẽ giúp người mặc có được tinh thần hưng phấn, giúp trông trẻ ra.

Bí quyết trẻ hơn tuổi cho phụ nữ trung niên - Hình 2

Gương mặt với làn da đẹp giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi.

Làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc

So với mái tóc và vóc dáng, làn da đẹp (đặc biệt là da mặt) có vai trò quan trọng trong việc tạo nên vẻ trẻ trung, quyến rũ cho phái đẹp.

Với phụ nữ trung niên, sạm - khô - nhăn là 3 vấn đề da thường gặp. Chúng khiến cho gương mặt trông già đi, xuống sắc. Trên thực tế, 3 vấn đề có liên quan và ảnh hưởng lẫn nhau. Khi chị em gặp phải một trong 3 vấn đề về da thì 2 vẫn đề kia cũng thường xuất hiện sau đó.

Chuyên gia da liễu Đại học Miami (Mỹ) cho biết: khi da khô, các tế bào da thiếu độ ẩm sẽ dễ làm da nhăn hơn. Ngoài ra, khi da bị nhăn, khả năng phản xạ ánh sáng sẽ kém khiến da bị hấp thu tia cực tím nhiều hơn, làm trầm trọng thêm tình trạng sạm nám. Cho nên, bạn phải ngăn ngừa và giải quyết đồng thời sạm - khô - nhăn mới đạt hiệu quả cao và lâu dài.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia Pháp, thực phẩm chức năng dạng viên uống có chứa bộ 3 hoạt chất gồm chất chống oxy hóa, chất giữ ẩm, chất chống nhăn da sẽ giúp ngăn ngừa và giải quyết đồng thời sạm - khô - nhăn. Trên thị trường hiện nay đã có loại viên uống có tác dụng này, dành riêng cho phụ nữ trung niên từ 45 tuổi trở lên, giúp da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc hơn.

Chị em cũng có thể bổ sung bộ 3 hoạt chất trên qua thức ăn hàng ngày. Tuy nhiên, chúng ta thường dùng không đủ lượng hoặc đủ số chất. Viên uống đẹp da sẽ là lựa chọn phù hợp hơn. Phương pháp này giúp làn da khỏe đẹp thực sự do cung cấp các dưỡng chất giúp chăm sóc, phục hồi da từ bên trong giống như thực phẩm hàng ngày. Bên cạnh đó, thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thảo mộc, thiên nhiên nên đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Bí quyết trẻ hơn tuổi cho phụ nữ trung niên - Hình 3

Thực phẩm chức năng viên uống Younger được nghiên cứu sản xuất bởi Viện bào chế Galien - Pháp.

Viên uống Younger kết hợp bộ 3 hoạt chất gồm chất chống oxy hóa, chất giữ ẩm và chất chống nhăn da, giúp ngăn ngừa và giải quyết đồng thời sạm, khô, nhăn, mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng, săn chắc. Sản phẩm mới Younger 45 với công thức mạnh hơn, phù hợp cho làn da phụ nữ trung niên.

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Sau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý BìnhSau Lê Phương, thêm 1 sao nữ lên livestream ẩn ý về người diễn giả trân trong tang lễ của Quý Bình
19:30:40 11/03/2025
Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!Kim Soo Hyun chính thức "phản đòn" livestream bóc phốt: Nghe mà hoang mang tột độ!
20:56:02 11/03/2025
Lâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễLâm Khánh Chi tiết lộ: Quý Bình 3 năm một thân một mình chống chọi bệnh, ám chỉ có người "khóc giả" ở tang lễ
23:08:12 11/03/2025
Đại gia đang bị con trai tố cáo bao nuôi cùng lúc Trịnh Sảng và 9 cô "vợ bé" khác ở Mỹ là ai?Đại gia đang bị con trai tố cáo bao nuôi cùng lúc Trịnh Sảng và 9 cô "vợ bé" khác ở Mỹ là ai?
20:51:46 11/03/2025
Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạKim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ
18:16:56 11/03/2025
Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?Hoá ra Kim Sae Ron công khai ủng hộ Kim Soo Hyun khi mới 13 tuổi, bắt đầu bị thao túng từ đây?
17:47:41 11/03/2025
Nghi vấn Kim Sae Ron bị ép tiếp khách vào ngày xảy ra vụ say rượu lái xe?Nghi vấn Kim Sae Ron bị ép tiếp khách vào ngày xảy ra vụ say rượu lái xe?
22:44:33 11/03/2025
Hôn nhân hạnh phúc của vợ chồng diễn viên Chi BảoHôn nhân hạnh phúc của vợ chồng diễn viên Chi Bảo
20:47:19 11/03/2025

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025
Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

Có thể bạn quan tâm

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"

Trắc nghiệm

23:28:19 11/03/2025
Người xưa nhắc con cháu cần kiêng kỵ đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này.4 vị trí có nốt ruồi tài lộc ẩn : Số mệnh giàu sang, công việc khó khăn vẫn dễ gặp may mắn
Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già

Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già

Hậu trường phim

23:27:06 11/03/2025
Bức ảnh tái ngộ của Chi Pu và B Trần hiện đang được cư dân mạng truyền tay nhau mạnh mẽ, khán giả phấn khích và bấn loạn.
Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người

Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người

Sao châu á

23:20:53 11/03/2025
Trước lời chia sẻ của mẹ cố diễn viên họ Kim, khán giả không khỏi xót xa, nhiều người cũng không giữ được bình tĩnh.
Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy

Nhạc quốc tế

23:17:30 11/03/2025
Người hâm mộ đều mỉa mai Nene vô ơn, không coi trọng đồng nghiệp, công ty cũ và nơi đã giúp tên tuổi cô bùng nổ khắp châu Á - showbiz Hoa ngữ.
6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột

6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột

Ẩm thực

22:57:20 11/03/2025
Bánh xèo vàng giòn, thơm phức với nhân tôm thịt hấp dẫn là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, nếu không biết cách chế biến, bánh có thể bị mềm, ướt bột hoặc không giòn lâu.
Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng

Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng

Sao việt

22:39:52 11/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên dự một sự kiện của thương hiệu quốc tế giữa ồn ào quảng cáo lố . Diễn viên Chi Bảo tận hưởng hạnh phúc bên vợ kém 16 tuổi Lý Thùy Chang.
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"

Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"

Netizen

21:59:02 11/03/2025
Cây hoa sưa gây sốt nhất Hà Nội đang khiến dân tình đổ xô check-in, thậm chí sẵn sàng xếp hàng dài, chen từng mét chỉ để chớp được khoảnh khắc giữa sắc trắng tinh khôi.
Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30

Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30

Sao thể thao

21:57:47 11/03/2025
Siêu sao Cristiano Ronaldo một lần nữa cho thấy, tuổi tác không phải là vấn đề đối với anh. Ngôi sao của Al Nassr đạt được cột mốc mới đáng chú ý sau khi ghi bàn thắng thứ 927 trong sự nghiệp ở chiến thắng tại AFC Champions League.
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã

Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã

Tin nổi bật

21:49:37 11/03/2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính cho biết tại phiên họp đã thống nhất dự kiến trình cấp có thẩm quyền phương án sau khi sắp xếp sẽ giảm khoảng 50% tỉnh và giảm khoảng 60 - 70% đơn vị hành chính cấp cơ sở so với hiện nay.
Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách

Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách

Pháp luật

21:39:05 11/03/2025
Để khách đến quán karaoke của mình, Phương bật đèn xanh để Tâm bán ma túy cho khách, thu hút lượng lớn khách đến quán hàng đêm, đa phần là con nghiện...
Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao Hollywood 5 đời vợ Nicolas Cage bị bạn gái cũ kiện

Sao âu mỹ

21:37:09 11/03/2025
Weston Coppola Cage, con trai của tài tử Nicolas Cage và bạn gái cũ Christina Fulton, đã bị bắt vì tội tấn công mẹ mình bằng vũ khí vào tháng 4.2024.