3 điều kỳ diệu mái tóc có thể mang lại cho bạn gái

Theo dõi VGT trên

Nếu được quan tâm chăm sóc, mái tóc sẽ đem đến nhiều bất ngờ cho phái đẹp trong cuộc sống hàng ngày.

Thay đổi diện mạo

Chỉ bằng cách thay đổi kiểu tóc, bạn gái đã có thể biến hóa nhiều phong cách phù hợp với trang phục trong những sự kiện khác nhau. Đây là cách dễ dàng nhất để tự làm mới bản thân mỗi ngày.

3 điều kỳ diệu mái tóc có thể mang lại cho bạn gái - Hình 1

ới độ dài ngang vai, bạn gái có thể tết 2 bên để mang tới sự trẻ trung phù hợp với các trang phục nữ tính thường ngày.

3 điều kỳ diệu mái tóc có thể mang lại cho bạn gái - Hình 2

Hay búi lên tinh nghịch trong các ngày hè nóng bức.

Tuy nhiên, việc thay đổi kiểu tóc thường xuyên cũng có thể khiến tóc khô, dễ gãy. Vì vậy, phái đẹp cần chú ý cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mái tóc. Đặc biệt, việc uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày cũng là bí quyết giúp tóc luôn bóng khỏe, mượt mà để bạn gái tự tin thay đổi nhiều kiểu tóc khác nhau.

3 điều kỳ diệu mái tóc có thể mang lại cho bạn gái - Hình 3

Tóc tết vấn cao lại phù hợp với các buổi tiệc tối lãng mạn.

Thể hiện cá tính

Bên cạnh trang phục, mái tóc là “phương tiện” quan trọng giúp truyền tải thông điệp về cá tính của bạn gái. Một cô gái tóc tém gây ấn tượng cho người đối diện về sự tự tin, năng động. Trong khi, mái tóc xoăn dài bồng bềnh lại đem tới vẻ nữ tính, điệu đà cho phái đẹp. Những giai đoạn khác nhau của cuộc đời cũng có tác động không nhỏ đến việc thay đổi kiểu tóc, thông qua đó khẳng định cá tính của bạn gái.

3 điều kỳ diệu mái tóc có thể mang lại cho bạn gái - Hình 4

Video đang HOT

Mái tóc tém cá tính đem tới vẻ mạnh mẽ, năng động cho bạn gái.

3 điều kỳ diệu mái tóc có thể mang lại cho bạn gái - Hình 5

Mái tóc xoăn nhẹ với mái bằng lại tiết lộ sự nữ tính, nhẹ nhàng và điệu đà của phái đẹp.

Truyền cảm hứng về niềm tin

3 điều kỳ diệu mái tóc có thể mang lại cho bạn gái - Hình 6

200 sợi tóc thật có thể thay thế lông đuôi ngựa làm thành dây vĩ cho đàn violin.

Không chỉ là một phần thể hiện cá tính và phong cách thời trang, mái tóc chắc khỏe của phái đẹp còn làm được điều kỳ diệu khó tưởng tương. Bằng cách chăm sóc tóc thường xuyên với Dove Ngăn rụng róc, các cô gái Việt đã đóng góp hơn 200 sợi tóc chắc khỏe để làm nên dây vĩ cho đàn violin thay cho lông đuôi ngựa. Buổi hòa nhạc Khi tóc bạn hát kéo dài 4 tiếng của cây đàn độc đáo này đã lan tỏa niềm tin cho nhiều bạn gái về sự kỳ diệu của mái tóc chắc khỏe.

3 điều kỳ diệu mái tóc có thể mang lại cho bạn gái - Hình 7

Bạn Nguyễn Hoàng Kiều Trinh đã được truyền cảm hứng để chăm sóc mái tóc chắc khỏe.

Nguyễn Hoàng Kiều Trinh (TP.HCM) – người tham dự Hòa nhạc Khi tóc bạn hát rất thích thú trước cây đàn độc đáo này. Cô chia sẻ: “Vậy là một mái tóc chắc khỏe không chỉ mang lại sự tự tin cho mình mà còn trở thành cảm hứng sáng tạo trong âm nhạc. Với mình, điều đó thực sự kỳ diệu và trở thành động lực để tiếp tục chăm sóc, gìn giữ mái tóc này”.

Theo Zing

Tóc đẹp nhờ... tập thể dục!

Lựa chọn những bài tập phù hợp cũng là giải pháp an toàn khắc phục hiện tượng rụng tóc.

Mái tóc chắc khỏe, suôn mượt luôn thể hiện vẻ đẹp một cách tự nhiên đối với người phụ nữ. Ngược lại, khi xảy ra hiện tượng xơ, rối hay rụng nhiều là sự biểu hiện sự hư tổn và đem lại không ít rắc rối trong việc làm đẹp.

Mỗi sợi tóc được kết cấu bởi phần chân tóc và thân sợi tóc. Khi sợi tóc bị rụng, nguyên nhân được bắt nguồn từ chân tóc. Sự tắc nghẽn các mạch máu ở khu vực da đầu cùng với lượng dưỡng chất không được cung cấp đầy đủ khiến cho sức khỏe của sợi tóc bị ảnh hưởng.

Tóc đẹp nhờ... tập thể dục! - Hình 1

Tóc rụng khiến chị em lo lắng

Mục đích của các biện pháp khắc phục hiện tượng rụng tóc là làm cho các mạch máu trên da đầu được lưu thông mạnh mẽ và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

Sự kết hợp giữa ăn uống, tập thể dục và uống thuốc bổ sung dưỡng chất là biện pháp tối ưu. Trong đó tập thể dục là một biện pháp tích cực giúp cho sợi tóc chắc khỏe ngay từ bên trong.

Có 3 dạng bài tập dưới đây, nếu các bạn nghiên cứu và áp dụng hàng ngày sẽ đem lại hiệu quả tích cực cho mái tóc.

1. Các bài tập cho tim mạch

Khi bạn đến phòng tập đừng quên chọn cho mình những bài tập dành cho tim mạch. Sự thúc đẩy hoạt động của tim mạch giúp cho cơ thể tăng cường quá trình trao đổi chất, tốc độ lưu thông của các mạch máu vì thế mà được tăng cường.

Những hoạt động tích cực này diễn ra giúp cho cơ thể loại bỏ hiệu quả các độc tố trong cơ thể, đồng thời giúp làn da đầu tiết nhiều hơn lượng dầu. Sự xuất hiện của lượng chất dầu của da đầu sẽ giúp cho những sợi tóc luôn có được độ ẩm cần thiết.

Tóc đẹp nhờ... tập thể dục! - Hình 2

Những bài tập cho tim mạch có thể giúp mái tóc chắc khỏe

2. Các bài tập mát xa đầu

Mát xa da đầu mục đích là làm cho những mạch máu trên da đầu được lưu thông tích cực. Từ đó kích thích lượng dinh dưỡng cần thiết đến chân tóc dễ dàng và nuôi dưỡng sức khỏe cho sợi tóc.

Đặc biệt, mát xa đầu còn có tác dụng ngăn chặn sự tăng trưởng của thành phần Dihydrotestostrone (thành phần gây nên chứng hói đầu). Vì thế đây không những là biện pháp giúp hoạt động của não bộ tốt hơn mà còn giúp chị em khắc phục hiện tượng rụng tóc.

Sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ, bạn dùng 5 ngón tay mát xa sâu vào da dầu từ trước ra sau và ngược lại khoảng 30 nhịp là đã đem lại sức sống cho mái tóc.

Tóc đẹp nhờ... tập thể dục! - Hình 3

Mát xa đầu có thể ngăn rụng tóc hiệu quả

3. Luyện tập yoga

Căng thẳng quá mức là cho các mạch máu ứ đọng cũng là một nguyên nhân gây nên hiện tượng rụng tóc. Vì thế việc luyện tập yoga, điều hòa hơi thở cùng với thư giãn tinh thần là một biện pháp hữu ích.

Bài tập 1: Đỡ vai ( Sarvangasan)

Tóc đẹp nhờ... tập thể dục! - Hình 4

Tư thế người nằm ngửa, hai chân khép lại, hai tay chống khuỷu dưới sàn, bàn tay chống lưng đẩy thẳng chân lên trên, trọng lượng toàn thân dồn vào hai vai. Thực hiện động tác này và giữ yên trong 1 phút.

Tác dụng: Giúp lượng máu dồn về đầu và tăng cường sự lưu thông cung cấp dinh dưỡng cho chân tóc.

Bài tập 2: Quỳ hít thở ( Vajrasan)

Tóc đẹp nhờ... tập thể dục! - Hình 5

Tư thế người ngồi, đầu gối cong, hai cẳng chân song song đặt ở dưới, hai bàn tay nắm lấy hai đầu gối, mắt nhắm hờ nhìn ra phía trước. tinh thần loại bỏ mọi sự việc xung quanh, tập trung vào hơi thở. Thực hiện động tác hít bằng mũi và thở ra bằng miệng.

Tác dụng: giảm triệu chứng stress, thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường quá trình trao đổi chất. Từ đó giúp lượng dinh dưỡng trong cơ thể dễ dàng tiếp cận chân tóc giúp sợi tóc chắc khỏe.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeupChi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup
18:21:23 28/01/2025

Tin đang nóng

BVĐK Vĩnh Long thông tin về vụ bé gái 3 tuổi tử vong đêm giao thừaBVĐK Vĩnh Long thông tin về vụ bé gái 3 tuổi tử vong đêm giao thừa
18:29:21 29/01/2025
Vũ trụ "cẩu lương" Mùng 1 Tết: Vợ chồng Puka, Thanh Hằng và dàn sao thi nhau tình tứ, chấm hóng chờ "trùm cuối" này!Vũ trụ "cẩu lương" Mùng 1 Tết: Vợ chồng Puka, Thanh Hằng và dàn sao thi nhau tình tứ, chấm hóng chờ "trùm cuối" này!
22:10:58 29/01/2025
Midu tung loạt ảnh chấn động visual mùng 1 Tết, phát hiện sự thay đổi của thiếu gia Minh Đạt sau gần 1 năm kết hônMidu tung loạt ảnh chấn động visual mùng 1 Tết, phát hiện sự thay đổi của thiếu gia Minh Đạt sau gần 1 năm kết hôn
18:58:41 29/01/2025
Bậc thầy phong thủy Trung Quốc dự đoán 4 con giáp giàu có nhất năm 2025: Top 1 "vận đỏ như son", dễ thăng chứcBậc thầy phong thủy Trung Quốc dự đoán 4 con giáp giàu có nhất năm 2025: Top 1 "vận đỏ như son", dễ thăng chức
22:30:00 29/01/2025
Nhóm thanh niên đi xe máy tháo biển số, lạng lách trên cao tốcNhóm thanh niên đi xe máy tháo biển số, lạng lách trên cao tốc
23:15:57 29/01/2025
Bộ 3 phong sát làm dậy sóng mùng 1 Tết: Phạm Băng Băng "chanh sả" vẫn bị chiêu trò lách luật của Đặng Luân và mỹ nữ trốn thuế lu mờBộ 3 phong sát làm dậy sóng mùng 1 Tết: Phạm Băng Băng "chanh sả" vẫn bị chiêu trò lách luật của Đặng Luân và mỹ nữ trốn thuế lu mờ
22:14:05 29/01/2025
Những nhân vật tuổi Tỵ nổi tiếng thế giớiNhững nhân vật tuổi Tỵ nổi tiếng thế giới
20:31:49 29/01/2025
'Ca sĩ tỷ phú' Hà Phương lần đầu tiết lộ cả gia đình trên truyền hình'Ca sĩ tỷ phú' Hà Phương lần đầu tiết lộ cả gia đình trên truyền hình
22:48:38 29/01/2025

Tin mới nhất

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025
Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...

Có thể bạn quan tâm

Từng mệnh phong thủy nên mặc và tránh đồ màu gì để cả Tết đều hên, quanh năm hoan hỉ?

Từng mệnh phong thủy nên mặc và tránh đồ màu gì để cả Tết đều hên, quanh năm hoan hỉ?

Thời trang

01:40:48 30/01/2025
Theo ngũ hành, mỗi mệnh (Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ) đều có những màu sắc phù hợp để kích hoạt năng lượng tích cực, đem lại sự hanh thông trong công việc, sức khỏe và các mối quan hệ.
Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"

Netizen

01:39:35 30/01/2025
Sau hai năm xa nhà sang Hàn Quốc làm việc, Đức khiến mẹ vỡ òa khi bất ngờ về quê ăn Tết. Tuy nhiên, vì không báo trước, anh chàng bị mẹ hỏi thăm theo cách khó quên.
4 nghề kỳ quặc lương cao, 90% người Việt chưa biết đến

4 nghề kỳ quặc lương cao, 90% người Việt chưa biết đến

Lạ vui

01:39:06 30/01/2025
Trên thế giới có muôn vàn cách kiếm tiền hay ho, nếu bạn đang có ý định đổi nghề thì có thể tham khảo những công việc độc lạ dưới đây.
Ukraine bắt gián điệp Nga thám thính F-16, Pháp xác nhận gửi chiến cơ cho Kiev

Ukraine bắt gián điệp Nga thám thính F-16, Pháp xác nhận gửi chiến cơ cho Kiev

Thế giới

00:27:05 30/01/2025
Truyền thông Ukraine cho biết, Cục An ninh (SSU) nước này đã bắt giữ 2 điệp viên phụ trách thám thính vị trí các chiến cơ F-16, sau đó gửi thông tin cho tình báo Nga.
Cuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trước

Cuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trước

Sức khỏe

00:00:22 30/01/2025
Chị Thúy trở lại Việt Nam với nỗ lực tìm gặp và cảm ơn vị bác sĩ là ân nhân cứu mình 30 năm trước, khi chị là cô bé mắc căn bệnh thập tử nhất sinh.
Vũ trụ mỹ nhân Việt nhập đường đua mùng 1 Tết: Thùy Tiên - Thanh Thủy đọ sắc bất phân thắng bại

Vũ trụ mỹ nhân Việt nhập đường đua mùng 1 Tết: Thùy Tiên - Thanh Thủy đọ sắc bất phân thắng bại

Sao việt

23:54:36 29/01/2025
Loạt người đẹp như Hoa hậu Thùy Tiên, Đỗ Thị Hà, Quế Anh... nhanh chóng nhập cuộc đường đua visual khi chia sẻ những khoảnh khắc xuất hiện xinh đẹp rạng rỡ.
Lưu Diệc Phi, Triệu Lộ Tư cùng dàn sao Hoa ngữ xúng xính váy áo "check-in" đầu năm mới Ất Tỵ, riêng người đẹp này lại kín như bưng

Lưu Diệc Phi, Triệu Lộ Tư cùng dàn sao Hoa ngữ xúng xính váy áo "check-in" đầu năm mới Ất Tỵ, riêng người đẹp này lại kín như bưng

Sao châu á

23:49:20 29/01/2025
Hôm nay 29/1 (tức mùng 1 Tết Ất Tỵ), giống như mọi năm, dàn sao Hoa ngữ sẽ lên đồ và thực hiện những bộ ảnh khoe visual xinh đẹp, nổi bật, đồng thời gửi lời chúc tới công chúng, người hâm mộ.
Phim của Trấn Thành thống trị phòng vé: Mới mùng 1 Tết doanh thu đã cao gấp 10 lần 2 đối thủ cộng lại

Phim của Trấn Thành thống trị phòng vé: Mới mùng 1 Tết doanh thu đã cao gấp 10 lần 2 đối thủ cộng lại

Hậu trường phim

23:44:14 29/01/2025
Thị trường phim Việt chiếu Tết năm nay vô cùng sôi động khi có 3 bộ phim cùng lúc phát hành bao gồm Bộ Tứ Báo Thủ - Yêu Nhầm Bạn Thân và Nụ Hôn Bạc Tỷ.
Yêu Nhầm Bạn Thân: Khi Kaity Nguyễn "làm mới" Baifern Pimchanok

Yêu Nhầm Bạn Thân: Khi Kaity Nguyễn "làm mới" Baifern Pimchanok

Phim việt

23:40:40 29/01/2025
Những thay đổi nhỏ về mặt nhân vật trong Yêu Nhầm Bạn Thân đã giúp Trần Ngọc Vàng và Kaity Nguyễn tạo ra được sự mới mẻ so với phiên bản Thái.
Nhan sắc tàn tạ của Triệu Lệ Dĩnh khiến 220 triệu người sốc nặng

Nhan sắc tàn tạ của Triệu Lệ Dĩnh khiến 220 triệu người sốc nặng

Phim châu á

23:30:27 29/01/2025
Ngày 29/1, Sina đưa tin dịp Tết Nguyên đán 2025 Triệu Lệ Dĩnh không có phim mới ra rạp, tuy nhiên, cô vẫn trở thành tâm điểm chú ý với đoạn video mới của phim điện ảnh Hoa Hướng Dương.
Vừa ra mắt trên PC, bom tấn này đã có hơn 40.000 người chơi cùng lúc, phá luôn kỷ lục của IP khiến NPH cũng phải ngỡ ngàng

Vừa ra mắt trên PC, bom tấn này đã có hơn 40.000 người chơi cùng lúc, phá luôn kỷ lục của IP khiến NPH cũng phải ngỡ ngàng

Mọt game

23:16:33 29/01/2025
Thành tích đáng nể của tựa game này đang khiến cộng đồng hết sức chú ý. Bom tấn nhập vai, sở hữu 40.000 người chơi cùng lúc