3 dấu hiệu trong “ngày đèn đỏ” cảnh báo bệnh ung thư cổ tử cung đang ngầm phát triển, mọi phụ nữ đều nên biết để phòng tránh

Theo dõi VGT trên

Những dấu hiệu ban đầu luôn là chìa khóa làm tăng cơ hội sống sót khi cơ thể mắc bệnh, nhất là ung thư cổ tử cung – một loại ung thư phổ biến ở nữ giới nhưng lại rất hay bị bỏ qua.

Tử cung là một trong những cơ quan quan trọng nhất đối với phụ nữ, bởi nó đóng vai trò phản ánh sức khỏe của chính bản thân mỗi cô gái. Theo thống kê, mỗi năm toàn cầu có đến 600.000 phụ nữ mắc ung thư cổ tử cung và hơn một nửa số đó đã tử vong. Con số này chứng tỏ rằng, đây là căn bệnh nguy hiểm mà phụ nữ tuyệt đối không được xem thường.

3 dấu hiệu trong ngày đèn đỏ cảnh báo bệnh ung thư cổ tử cung đang ngầm phát triển, mọi phụ nữ đều nên biết để phòng tránh - Hình 1

Ung thư cổ tử cung là căn bệnh nguy hiểm chỉ có phụ nữ mới mắc phải, vậy nên cần phải cảnh giác cao độ nếu có bất kỳ dấu hiệu kỳ lạ nào.

Hiện nay, ung thư cổ tử cung là bệnh ung thư phụ khoa lớn thứ hai ở phụ nữ Trung Quốc. Mỗi năm có 135.000 phụ nữ bị ung thư cổ tử cung và 53.000 người trong số họ qua đời. Vậy nên nhiều chuyên gia trong ngành đã khuyên rằng, nếu bạn có 3 dấu hiệu này trong kỳ kinh nguyệt thì hãy lập tức đi xét nghiệm HPV – một phương pháp giúp phát hiện sớm ung thư cổ tử cung:

1. Đau bụng dai dẳng

Không một phụ nữ nào là không cảm thấy đau đớn và khó chịu trong kỳ kinh nguyệt cả. Thế nên họ luôn nghĩ, việc đau bụng hay đau nhức lúc này là chuyện hiển nhiên. Tuy nhiên, đây là dấu hiệu tiền thân của ung thư cổ tử cung mà chị em rất hay bỏ qua.

Theo đó, lúc cơ thể mắc ung thư cổ tử cung, các tế bào ung thư sẽ chèn ép dây thần kinh chậu. Từ đó làm tác động đến vị trí của các mạch máu lớn, khiến phụ nữ luôn cảm thấy đau bụng và đau nhức dai dẳng liên tục. Nếu khỏe mạnh thì cơn đau này sẽ chấm dứt ngay sau “mùa dâu”, ngược lại nếu bạn đau bụng liên tục kèm theo đau chân nữa thì đừng bất cẩn, hãy đi khám ngay để chẩn đoán kịp thời.

2. Dịch tiết bất thường trong kỳ kinh nguyệt

3 dấu hiệu trong ngày đèn đỏ cảnh báo bệnh ung thư cổ tử cung đang ngầm phát triển, mọi phụ nữ đều nên biết để phòng tránh - Hình 2

Dịch tiết không đều là một dấu hiệu khá rõ nét của bệnh ung thư cổ tử cung, chẳng hạn như có máu và mùi tanh.

Do cấu trúc đặc biệt của cơ thể phụ nữ, nhiều chị em thỉnh thoảng gặp phải tình trạng “tiểu không tự chủ” trong kỳ kinh nguyệt. Nói cách khác, chúng ta đang đề cập đến sự tiết dịch bất thường do ung thư cổ tử cung. Khi cơ thể bắt đầu có mầm mống bệnh, dịch tiết do ung thư cổ tử cung sẽ chảy ra liên tục, đến mức ướt cả đồ lót.

Bên cạnh đó, các loại dịch tiết này thường có mùi tanh rất khó chịu, đôi lúc còn có mùi và lẫn cả máu hay mủ. Tốt nhất thì chị em vẫn nên chủ động đi khám phụ khoa để xác định rõ tình trạng sức khỏe hiện tại của mình.

3. Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Video đang HOT

Trên thực tế luôn có nhiều phụ nữ mắc chứng kinh nguyệt không đều, đó là điều bình thường. Thế nhưng, chu kỳ kinh nguyệt không đều lại là một vấn đề khác. Có lúc bạn lại “rớt dâu” buổi sáng, nhưng cũng có hôm lại vào buổi tối.

Ngoài ra, nếu vừa có chu kỳ kinh nguyệt không đều mà thời gian có kinh cũng kéo dài (hơn 1 tuần), bạn cần thật sự chú ý đến khả năng mắc ung thư cổ tử cung. Lúc này, cần đi kiểm tra HPV càng sớm càng tốt để vừa chẩn đoán bệnh, lại vừa hiểu rõ tình trạng thể chất của mình là thế nào.

3 dấu hiệu trong ngày đèn đỏ cảnh báo bệnh ung thư cổ tử cung đang ngầm phát triển, mọi phụ nữ đều nên biết để phòng tránh - Hình 3

Ngoài việc đi khám sớm để phát hiện tình trạng bệnh kịp thời, chị em cũng cần phải chủ động ngăn ngừa bệnh thông qua nhiều hình thức khác nhau, chẳng hạn như thay đổi lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học hay chăm sóc vùng kín cẩn thận hơn. Thêm vào đó, hãy tiến hành ngay 3 cách này để việc chống ung thư cổ tử cung được hiệu quả hơn:

- Tiêm vắc-xin phòng ngừa HPV: Phụ nữ hãy cố gắng tiêm vắc-xin HPV càng sớm càng tốt. Đây hiện là loại vắc-xin duy nhất có thể ngăn ngừa ung thư cổ tử cung tính đến thời điểm hiện tại.

- Khám sức khỏe định kỳ: Đây là việc mà ai cũng nên làm đều đặn chứ không riêng gì phụ nữ, đặc biệt là những người đã và đang có gia đình. Một khi đã phát hiện dấu hiệu bất thường, bệnh sẽ được chữa khỏi kịp thời.

- Tăng cường khả năng miễn dịch: Một chế độ ăn uống hợp lý có thể tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài việc bổ sung protein và vitamin hàng ngày, bạn cũng phải chú ý tập thể dục để có thể duy trì sức khỏe tốt.

Minh Võ

BS Mỹ đúc kết 5 điều để nam giới khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ: Cả thể chất và tinh thần

Số liệu thống kê cho thấy nam giới dù được coi là phái mạnh nhưng lại có tuổi thọ trung bình thấp hơn phụ nữ khoảng 5 năm. BS Mỹ đã đúc kết 5 việc giúp bạn nâng cao sức khỏe.

Các kết quả nghiên cứu cho thấy rằng khi chúng ta phải xử lý nhiều nhiệm vụ cùng một lúc sẽ dễ bị lỗi/sai với tỉ lệ hơn 40% so với hoàn thành một nhiệm vụ tại một thời điểm và đồng thời cũng có thể cản trở sự sáng tạo.

Việc chúng ta bị ám ảnh quá nhiều về năng suất có thể dẫn đến căng thẳng mãn tính, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, suy giảm trí nhớ, trầm cảm và ung thư.

BS Mỹ đúc kết 5 điều để nam giới khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ: Cả thể chất và tinh thần - Hình 1

BS Roger Landry, Đại học Y khoa Tufts (Mỹ)

Khi bạn chỉ làm một việc tại một thời điểm, nó sẽ làm chậm lại nhịp sống của mình và cải thiện một cách tự nhiên cả về sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tinh thần của bạn.

Chúng ta đều biết rằng, mặc dù đàn ông rất mạnh mẽ và rắn rỏi trong suy nghĩ, nhưng họ có thể được coi là "nhóm thiệt thòi" trong đời sống thực tế.

So với phụ nữ, tuổi thọ trung bình của nam giới ngắn hơn gần 5 năm. Trong số đó, bệnh tim, ung thư và chấn thương do tai nạn có ảnh hưởng quan trọng đến sự khác biệt về tuổi thọ giữa hai giới.

Bài viết này tổng hợp các quan điểm của BS Roger Landry, Đại học Y khoa Tufts và là bác sĩ phẫu thuật bay của Không quân Hoa Kỳ, tóm tắt 5 nguyên tắc hướng dẫn cho bạn cách để kéo dài cuộc sống, nâng cao chất lượng sống và tuổi thọ của nam giới.

1, Hãy học chơi một nhạc cụ

Kể cả khi bạn đang sống những năm cuối đời hoặc càng sớm hơn càng tốt, nếu bạn dành thời gian để học chơi một nhạc cụ nào đó mà bạn từng say mê khi còn nhỏ sẽ là một ý tưởng vô cùng sáng suốt và đúng đắn.

Hệ thống thần kinh đại não có tính mềm dẻo rất mạnh mẽ. Bằng cách học những điều mới, nó sẽ thách thức chức năng của não và các những sợi dây thần kinh mới sẽ được hình thành sự thông suốt, giúp tăng cường trí nhớ và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Học chơi nhạc cụ cũng có thể trau dồi khả năng sáng tạo, tăng kỹ năng lý luận và cải thiện kỹ năng vận động.

BS Mỹ đúc kết 5 điều để nam giới khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ: Cả thể chất và tinh thần - Hình 2

2, Tập thể dục trong khả năng của bạn

Nam giới nên tuân theo các nguyên tắc linh hoạt và thỏa hiệp trong việc tập thể dục hàng ngày. Thực hiện các buổi tập luyện nâng cao sức mạnh ít nhất hai lần một tuần để tăng sức mạnh cơ bắp (ngăn ngừa mất cơ bắp) và bảo vệ khớp.

Nếu bạn không thể chạy xong 1,5 km trong 4 phút, hãy tiếp tục chạy, nếu tình trạng thể chất của bạn không cho phép chạy, thì hãy đi bộ và chỉ cần giữ cho cơ thể bạn chuyển động.

BS Mỹ đúc kết 5 điều để nam giới khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ: Cả thể chất và tinh thần - Hình 3

3, Ngủ ít nhất 7 giờ mỗi ngày

Bị chấn thương bất ngờ và bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong phổ biến ở nam giới và thiếu ngủ góp phần gây ra cả hai nguyên nhân.

Ngủ không đủ giấc cũng liên quan đến chức năng hệ thống miễn dịch suy yếu, huyết áp cao, trầm cảm, trí nhớ kém và bệnh tiểu đường loại 2.

Để cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe khi về già, nam giới nên ưu tiên thời gian để ngủ nhiều hơn và ngủ ngon hơn, thức khuya sẽ chỉ làm tăng tốc độ lão hóa.

BS Mỹ đúc kết 5 điều để nam giới khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ: Cả thể chất và tinh thần - Hình 4

4, Làm việc gì cũng nên tập trung vào đúng việc đó

Nghiên cứu cho thấy rằng việc nam giới cùng lúc xử lý nhiều nhiệm vụ sẽ để xảy ra lỗi sao nhiều hơn 40% so với hoàn thành một nhiệm vụ tại một thời điểm. Đồng thời, việc cùng lúc ôm đồm nhiều việc cũng cản trở sự sáng tạo.

Bị ám ảnh quá nhiều về năng suất có thể dẫn đến căng thẳng tinh thần lâu dài gây ra mãn tính, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, suy giảm trí nhớ, trầm cảm và ung thư.

Khi bạn chỉ làm một việc tại một thời điểm, nó sẽ làm chậm nhịp sống và cải thiện một cách tự nhiên sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của bạn.

5, Coi trọng giá trị gia đình

Khi cuộc sống càng ngày càng thay đổi và phát triển, gia đình và công việc sẽ mất nhiều thời gian hơn và mọi người sẽ ngày càng trở nên cô đơn và co hẹp cuộc sống tinh thần của bản thân.

Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng, bất kể điều gì biến động hay thay đổi có thể xảy ra, giữa con người và anh chị em của họ vẫn có một mối liên kết cổ xưa và mạnh mẽ. Mối liên kết này sẽ kết nối chặt chẽ và hợp nhất dựa trên quan hệ máu thịt.

Mối quan hệ tương tác ruột thịt giữa các thành viên gia đình như thế này cũng sẽ làm cho nam giới trở thành một người chồng tốt hơn, một người cha tốt hơn và trở thành một người tốt hơn khi đối xử với bạn bè. Nó cũng tăng cường hệ thống miễn dịch, làm cho nam giới trở nên khỏe mạnh và dẻo dai hơn.

BS Mỹ đúc kết 5 điều để nam giới khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ: Cả thể chất và tinh thần - Hình 5

Trên đây là 5 "bảo pháp" (giải pháp quý giá) dành cho nam giới, giúp mỗi người duy trì được sức khỏe thể chất và tinh thần, từ đó sẽ có được tuổi thọ cao hơn.

Vân Hồng

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nên ăn thịt đỏ hay thịt trắng?
15:22:30 04/11/2024
Cô gái toát mồ hôi lạnh, đi cấp cứu sau khi ăn 4 con cua
10:44:32 04/11/2024
Những người có nguy cơ cao bị viêm khớp
17:49:26 05/11/2024
Việt Nam có loại 'cây hóa thạch', mọc dại ở bờ bụi nhưng 'siêu bổ dưỡng'
10:36:04 04/11/2024
Chế độ ăn tốt cho người đổ mồ hôi trộm
17:45:36 05/11/2024
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
11:02:47 05/11/2024
Mỗi ngày nên ăn mấy quả táo đỏ khô?
10:38:12 05/11/2024
Hút thuốc lá 10-20 năm, phổi đen kịt do hắc ín
10:51:01 05/11/2024

Tin đang nóng

Cặp đôi đình đám showbiz chính thức "toang" sau 1 năm phim giả tình thật
20:25:28 05/11/2024
Hóng: Người đẹp Vbiz đã có bạn trai, rầm rộ tin hẹn hò đồng giới chỉ là cú lừa?
22:33:01 05/11/2024
Một đại gia là nghệ sĩ sổ đỏ từng cầm cả xấp: "Tôi mất mấy trăm tỷ rồi"
19:39:12 05/11/2024
Siêu thảm đỏ hot nhất Cbiz: Triệu Lộ Tư mặc sến lép vế trước dàn mỹ nhân, Bạch Lộc đụng độ "tình địch" Ngu Thư Hân
20:35:30 05/11/2024
20 trẻ mầm non nhập viện nghi ăn nhầm thuốc chuột: Cô Hiệu phó tiết lộ lý do
21:57:23 05/11/2024
Con gái MC Quyền Linh trả lời nghi vấn thẩm mỹ ở tuổi 16, hút 2 triệu lượt xem
21:00:58 05/11/2024
NSND Kim Xuân bật khóc: "Điều tôi nuối tiếc nhất là không sinh được nữa"
20:22:14 05/11/2024
Đen Vâu lộ diện sau thời gian dài ở ẩn giữa tin đồn lên chức "bố bỉm"
21:47:13 05/11/2024

Tin mới nhất

Một loại củ giúp hạ mỡ máu

19:18:39 05/11/2024
Một số nơi, người ta còn dùng rễ phơi khô làm thuốc theo cách đào rễ, rửa sạch đất, cắt bỏ rễ con rồi cắt thành từng đoạn 2-3 cm đem phơi khô. Hỗn hợp riềng và nước lá chanh được dân ta dùng như thuốc bổ.

Tăng nặng cơn đau thoái hóa khớp... do thừa cân, béo phì

19:16:45 05/11/2024
Ngoài ra, việc giảm cân lành mạnh còn mang lại cho người bệnh thoái hóa khớp gối nhiều lợi ích về sức khỏe như: Tăng sức mạnh cơ, ổn định sức khỏe tim mạch, giảm đề kháng insulin, tinh thần lạc quan hơn.

Những người nên ngừng uống cà phê sau 15h

19:12:02 05/11/2024
Uống cà phê, trà và soda (tất cả đồ uống chứa caffein) liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản.

Thói quen ăn ngọt của trẻ có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường và huyết áp cao

17:42:07 05/11/2024
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Nam California (Mỹ) đã phân tích dữ liệu từ thời kỳ phân phối đường theo tem phiếu ở Anh những năm 1950.

Người lớn mắc sởi, vẫn diễn biến nặng, suy hô hấp

17:32:59 05/11/2024
Khoảng 10 ngày trước khi nhập viện, bệnh nhân có biểu hiện đau đầu, mệt mỏi và mắt đỏ. Bệnh nhân tự mua thuốc hạ sốt, giảm đau ở hiệu thuốc gần nhà để uống nhưng không thấy có cải thiện.

Bị đau đầu uống trà gừng được không?

13:05:39 05/11/2024
Uống trà gừng ấm vào buổi tối trước khi ngủ sẽ góp phần làm giảm các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn... hỗ trợ cải thiện chứng đau đầu và giúp ngủ ngon hơn.

Rối loạn tiền đình và thiếu máu não dễ gây nhầm lẫn, làm thế nào để phân biệt?

12:44:20 05/11/2024
Cả rối loạn tiền đình và thiếu máu não thường gây chóng mặt và choáng váng, cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa, đau đầu. Tuy nhiên, mọi người có thể phân biệt 2 tình trạng này qua một số triệu chứng điển hình:

Bí quyết giúp phòng bệnh cho trẻ lúc giao mùa

12:41:43 05/11/2024
Khi tắm cho trẻ cần tắm trong phòng kín gió, nếu cần thiết chuẩn bị thêm quạt sưởi và chỉ tắm tối đa trong thời gian 5-7 phút để tránh cảm lạnh. Lưu ý đừng để điều hòa hay quạt sưởi chĩa thẳng vào người bé dễ khiến trẻ bị khô da hoặc gâ...

Tác dụng bất ngờ của chỉ 10 phút chạy bộ mỗi sáng

11:45:55 05/11/2024
Theo tiến sĩ Buckingham, tác dụng của việc tăng BDNF là tích lũy, nhưng bạn có thể cảm thấy minh mẫn và tỉnh táo hơn chỉ sau vài ngày chạy.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa?

11:05:05 05/11/2024
Bỏ bữa nhiều lần dẫn đến thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin và khoáng chất, dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến các chức năng của cơ thể.

Tránh xa thuốc lá, ngăn ngừa bệnh tật

10:53:09 05/11/2024
Với sự tuyên truyền tích cực của các cán bộ, y, bác sĩ bệnh viện, trên 80% người bệnh đã bỏ thuốc lá thành công, nâng cao hiệu quả điều trị, cải thiện sức khỏe.

Răng xỉn màu làm cách nào để trắng sáng?

10:48:52 05/11/2024
Để duy trì hàm răng khỏe đẹp, bạn nên đi khám răng định kỳ 6 tháng/lần, lấy cao răng và phát hiện, kiểm soát sớm các tổn thương để có được hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Trước thông tin bị đột quỵ, danh hài Xuân Hinh lên tiếng về tình hình sức khỏe

Sao việt

23:35:03 05/11/2024
Mới đây, trên trang cá nhân, danh hài Xuân Hinh đã đăng tải một clip để chia sẻ về tình trạng sức khỏe hiện tại của mình.

Tình thế đảo ngược với Enzo Fernandez ở Chelsea

Sao thể thao

23:33:20 05/11/2024
Inter Milan và Barcelona sẵn sàng thực hiện một động thái chuyển nhượng bất ngờ dành cho Enzo Fernandez khi cầu thủ này đối diện với tương lai bất định tại Chelsea.

Bóng hồng trong 'Độc đạo' tiết lộ cảnh bị cưỡng hiếp và 'ăn tát' nhiều nhất

Tv show

23:26:34 05/11/2024
Trong phim Độc đạo, diễn viên Thanh Huế vào vai Tuyết, một trong những bóng hồng gây chú ý trong phim. Và cũng là vai diễn mà nương tử bị đánh nhiều nhất.

Thực đơn tiệc sinh nhật trong tù của Sean 'Diddy' Combs gây sốc

Sao âu mỹ

23:22:24 05/11/2024
Ông trùm âm nhạc tai tiếng Diddy tròn 55 tuổi vào ngày 4.11 trong Trung tâm giam giữ Metropolitan ở Brooklyn, New York (Mỹ).

Quán quân The Masked Singer thừa nhận ngoại tình với người cũ dù đã có 2 con

Sao châu á

23:18:37 05/11/2024
Nữ ca sĩ thừa nhận cáo buộc ngoại tình và cho biết cô đang suy ngẫm sâu sắc về những sai lầm của mình. với tư cách là 1 người vợ và người mẹ.

Tiết lộ thú vị từ nhân vật khiến khán giả bất ngờ nhất 'Độc đạo'

Hậu trường phim

23:10:53 05/11/2024
Mạnh Cường - diễn viên thủ vai Dũng kính lần đầu chia sẻ về những bí mật phía sau nhân vật khiến khán giả bất ngờ nhất phim Độc đạo .

Hồ Quỳnh Hương ám ảnh câu nói của NSND Hà Thủy

Nhạc việt

22:56:38 05/11/2024
Nhân tháng chào mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam, ca sĩ Hồ Quỳnh Hương chia sẻ chân thành về cô giáo kính yêu - Đại tá, NSND Hà Thủy.

Hai tài tử sexy nhất thế giới cùng xuất hiện trong bom tấn hành động 6.200 tỷ

Phim âu mỹ

22:43:59 05/11/2024
Chris Evans và The Rock - hai tài tử từng được tạp chí People bình chọn là người đàn ông quyến rũ nhất hành tinh cùng góp mặt trong bom tấn 250 triệu USD Red One: Mật mã đỏ .

Bộ sưu tập các mẫu nhà vườn đẹp được nhiều người tìm kiếm

Sáng tạo

22:24:31 05/11/2024
Trở về với thiên nhiên, sở hữu một nhà vườn đẹp, trong lành, sẽ mang đến cho chúng ta nhiều năng lượng tích cực.

Bức ảnh khiến nữ ca sĩ đỉnh nhất thế hệ Gen Z rơi vào rắc rối

Nhạc quốc tế

22:13:23 05/11/2024
Nắm chắc trong tay 9 giải Grammy, sở hữu tượng vàng Oscar cùng vô số kỷ lục âm nhạc, Billie Eilish là nghệ sĩ sinh trong thập niên 2000s out trình nhất hiện tại.

Chùm ảnh: Những nụ cười rạng rỡ của thầy và trò tại trường Tiểu học Xuân Vân

Netizen

21:52:29 05/11/2024
Vào một ngày thu cuối tháng 10, ở tỉnh Tuyên Quang bắt đầu se lạnh, những chiếc xe của Tiệm Tạp Hóa Ngược Xuôi mang những Vật Phẩm Hạnh Phúc gửi tặng các em học sinh trường Tiểu học Xuân Vân - nơi bị ảnh hưởng bởi lũ.