3 công thức tắm trắng thải độc detox tự nhiên tuyệt vời giúp bạn có làn da mịn màng ngay tại nhà
Công thức này có hiệu quả trong việc loại bỏ tất cả các tạp chất, tế bào chết từ da của bạn.
Sau một ngày làm việc căng thẳng, việc thả mình vào bồn tắm để thư giãn và loại sạch bụi bẩn, các tế bào chết sẽ giúp bạn thoải mái hơn hẳn. Không chỉ đơn thuần là tắm táp bình thường nữa, bạn có thể tự chế nước tắm detox giúp làn da tươi sáng, mịn màng hơn mỗi ngày mà chẳng cần đi spa. Dưới đây là 3 công thức nước tắm đơn giản cho bạn detox làm đẹp da ngay tại nhà.
Detox với muối và đất sét
Công thức này có hiệu quả trong việc loại bỏ tất cả các tạp chất, tế bào chết từ da của bạn. Nó cũng loại bỏ các tế bào da khô. Điều này giúp làm tươi mát cho làn da của bạn, giúp nó trở nên mềm mại và trắng mịn hơn.
Để chuẩn bị nước tắm bạn sẽ cần các nguyên liệu:
- một chén đất sét
- một cốc nhỏ muối
- Tinh dầu
Cách làm và áp dụng:
Đổ đầy nước ấm vào bồn tắm, thêm cốc muối và hòa tan. Sau đó, thêm tinh dầu và khuấy đều hỗn hợp nước tắm.
Tiếp đó, cho đất sét vào hòa tan trong nước. Ngâm mình trong bồn tắm ít nhất 20 phút hoặc bao lâu tùy thích.
Bạn có thể phải chà sạch đất sét khô khỏi cơ thể sau khi ngâm mình.
Detox với giấm táo
Giấm táo giúp cân bằng độ pH của da, nó chữa khỏi các vấn đề về da khác nhau như loét, cháy nắng và tình trạng da khô. Vì thế hãy thêm giấm táo vào bồn tắm để lại làn da mịn màng và dẻo dai.
Để chuẩn bị, bạn sẽ cần:
Video đang HOT
- 1 hoặc 2 chén giấm táo
- Tinh dầu
Cách làm:
Đổ đầy nước ấm vào bồn tắm. Thêm vào 1 hoặc 2 chén giấm táo, thêm tinh dầu để làm giảm mùi giấm. Ngâm mình trong bồn khoảng nửa giờ hoặc bao lâu tùy bạn thích.
Tắm muối biển, muối Epsom và giấm
Muối biển được biết là làm tăng lượng magiê trong cơ thể của bạn. Nó sẽ tẩy sạch các tế bào da chết và bất kỳ tạp chất trên da của bạn. Nước tắm này không chỉ giải độc mà còn làm dịu da. Da của bạn sẽ được mịn màng khi tắm.
Chuẩn bị:
- 1/4 chén muối biển
- 1/4 chén muối Epsom
- 1/4 chén baking soda
- 1/3 chén giấm táo
- Tinh dầu
Cách làm:
Hòa tan chén muối biển, chén muối Epsom và chén baking soda trong một ít nước. Đổ đầy nước ấm vào bồn tắm. Thêm chén giấm, tinh dầu vào nước. Sau đó, ngâm mình trong bồn tắm khoảng 30 phút hoặc bao lâu tùy bạn thích.
Lưu ý: Bạn nên tắm trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả cao.
Theo emdep.vn
Có ngay làn da trẻ đẹp không tuổi như phụ nữ Hy Lạp với bí kíp có 'một không 2' sau
Cùng tìm hiểu ngay các bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp các nàng nhé!
1. Sử dụng mật ong
Phụ nữ Hy Lạp dưỡng da, đắp mặt nạ, tẩy tế bào chết bằng mật ong. Mật ong giàu axit amin, vitamin và flavonoid có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện độ đàn hồi của da và giữ ẩm da.
2. Tắm thảo dược
Spa thảo dược là một trong những bí mật làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp cổ đại. Bạn chỉ cần lấy lá cây khô trộn với muối biển hòa vào nước ấm để tắm. Loại nước này không chỉ mang lại cho bạn làn da tuyệt vời mà còn chữa trị các bệnh về cơ và khớp.
3. Dùng muối biển
Phụ nữ Hy Lạp thường dùng muối biển để chăm sóc da. Muối biển chứa hàm lượng khoáng chất cao giúp da mềm mại, dẻo dai. Bạn có thể dùng muối biển với dầu ô liu để tẩy tế bào chết da.
4. Dùng dầu hạnh nhân giúp tóc mọc nhanh
Phụ nữ Hy Lạp cổ đại sử dụng dầu hạnh nhân làm đẹp da và tóc. Dầu hạnh nhân giàu axit palmitic, oleic và linoleic, vitamin E và K có tác dụng giúp mái tóc khỏe mạnh từ bên trong, giảm gãy rụng.
5. Dưỡng môi bằng dâu tằm
Phụ nữ Hy Lạp cổ đại sử dụng dâu tằm để trị môi nứt nẻ hay làm phấn má hồng.
6. Làm sáng da bằng chanh
Chanh chứa nhiều vitamin C giúp ngừa nám, loại bỏ các hắc tố làm sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, các chất axit tự nhiên có trong chanh còn làm sáng da. Để có làn da mịn màng và dẻo dai, phụ nữ Hy Lạp thường dùng nước cốt chanh và mật ong.
7. Sử dụng đất sét
Mặt nạ đất sét được coi là bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp cổ đại. Đất sét tự nhiên rất giàu khoáng chất, có khả năng làm sạch, chống viêm và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
8. Dầu ô liu làm đẹp cho da và tóc
Dầu ô liu chứa polyphenol giữ cho tóc khỏe mạnh từ chân đến ngọn và phục hồi tóc hư tổn. Dầu ô liu cũng giàu chất chống oxy hóa, tăng độ đàn hồi của da có tác dụng dưỡng ẩm da và ngăn ngừa lão hóa.
9. Sữa chua
Sữa chua có chứa axit lactic, axit alpha hydroxyl hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen, trị cháy nắng và tẩy da chết. Bạn có thể lấy sữa chua trộn với mật ong đắp mặt nạ để làn da của bạn mềm mại và mịn màng hơn.
10. Chế độ ăn Địa Trung Hải
Bí quyết để có làn da tươi sáng của phụ nữ Hy Lạp là thực hiện theo chế độ ăn Địa Trung Hải. Chế độ ăn uống bao gồm rau, hoa quả, cá vì chúng giàu vitamin và chất chống oxy hóa.
Theo emdep.vn
Giảm cân hiệu quả bằng nước chanh muối mật ong Không cần nhịn ăn hay luyện tập mất sức quá nhiều, phái đẹp vẫn có thể loại bỏ những ngấn mỡ thừa xấu xí từ hỗn hợp chanh muối mật ong. Thừa cân là điều gây phiền muộn với tất cả mọi người, nhất là phụ nữ. Tuy nhiên, điều đó không nghĩa là phái đẹp nên tìm đến những phương pháp giảm...