3 cách tốt nhất để làm sạch da tự nhiên

Theo dõi VGT trên

Hãy thử những công thức làm sạch da tự nhiên nhưng an toàn và hiệu quả để luôn xinh đẹp!

1. Dưa Chuột Và Sữa Đông:

3 cách tốt nhất để làm sạch da tự nhiên - Hình 1

Nước dưa chuột là một loại nước tuyệt vời trong việc làm sạch da. Nước dưa chuột làm săn chắc da đồng thời cũng làm mờ đi các nốt tàn nhang và giúp làn da của bạn trở nên mềm mại, tươi mới.

Bạn lấy một qủa dưa leo gọt vỏ và thái lát sau đó giã nát để lấy nước dưa leo. Bây giờ cho thêm khoảng 2-3 thìa sữa đông và khuấy đều. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng mặt và cổ của bạn. Rửa mặt bằng nước lạnh và lau khô.

2. Mật Ong:

3 cách tốt nhất để làm sạch da tự nhiên - Hình 2

Video đang HOT

Mật ong nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất khác từ da. Nó có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, đặc tính chống nhiễm trùng, giúp trong việc giảm mụn hiệu quả. Với đặc tính dịu nhẹ và cung cấp dưỡng chất sâu vào da, mật ong rất lý tưởng cho làn da nhạy cảm. Nó cân bằng da dầu và dưỡng ẩm cho làn da khô.

Bạn lấy 1 thìa cà phê sữa và thêm 4 thìa cà phê mật ong trộn đều lại với nhau. Sau đó bôi hỗn hợp này trên khuôn mặt của bạn. 5 phút sau bạn rửa mặt bằng nước ấm. Công thức này tốt cho tất cả các loại da nha.

3. Bột Yến Mạch:

3 cách tốt nhất để làm sạch da tự nhiên - Hình 3

Bột yến mạch là một chất tẩy da chết nhẹ nhàng . Nó giúp làm sạch các lỗ chân lông, làm sạch sâu cho da mà không gây tổn hại cho làn da. Ngay cả loại da nhạy cảm nhất. Bột yến mạch giúp chữa lành da nhanh chóng bởi vì nó hoạt động như một chất chống viêm và kích thích sản xuất collagen trong da.

Công thức này bao gồm hỗn hợp của một muỗng sữa, một muỗng canh bột yến mạch và một vài giọt mật ong. Thêm chút nước và trộn đều các thành phần thành bột nhão mịn. Bôi hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn một cách nhẹ nhàng. Sau 5-10 phút bạn rửa lại bằng nước.

Theo Xinhxinh

Ăn uống khi cơ thể giữ nước

Cơ thể giữ nước hay bị phù nề thường phổ biến hơn ở phụ nữ tuổi trung niên và ngày càng tồi tệ hơn theo tuổi tác. Tuy nhiên, bạn có thể bổ sung những thực phẩm sau trong chế độ ăn uống hằng ngày để giảm tình trạng này.

Ăn uống khi cơ thể giữ nước - Hình 1

Ảnh: Shutterstock

Cơ thể giữ nước hay bị phù nề thường phổ biến hơn ở phụ nữ tuổi trung niên và ngày càng tồi tệ hơn theo tuổi tác. Tuy nhiên, bạn có thể bổ sung những thực phẩm sau trong chế độ ăn uống hằng ngày để giảm tình trạng này.

Thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, sữa đông, bơ. Chúng giúp cơ thể loại bỏ chất lỏng dư thừa.

Bổ sung ka li. Ka li giúp giảm hàm lượng sodium trong cơ thể (chất có ở muối ăn, gây giữ nước). Hai trong số các nguồn giàu kali nhất là chuối và cà chua.

Ăn thực phẩm có hàm lượng sodium thấp. Những thực phẩm giàu sodium như thực phẩm đóng gói, thực phẩm chứa nhiều muối không tốt cho bệnh nhân bị giữ nước. Cần giảm ăn muối ở mức tối thiểu.

Hạt, quả khô. Những ai mà cơ thể giữ nước thường được khuyên nên nhâm nhi quả óc chó, nho khô và hạt lanh.

Trái cây. Một số loại trái cây được cho giúp chống giữ nước như dưa lưới, quả bơ, nam việt quất, bưởi và cam.

Thịt. Thịt nạc, thịt gà hoặc lòng trắng trứng là sự lựa chọn của bạn vào thời điểm này.

Uống nước. Uống khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, bạn có thể uống nước dừa và nước chanh.

Đồ uống chứa ít caffeine. Chất lỏng cần thiết cho cơ thể nhưng không phải dưới hình thức các loại đồ uống có chứa caffeine. Để giữ cho tình trạng này ở mức kiểm soát, hạn chế dùng đồ uống có ga như nước ngọt, trà, cà phê, nước tăng lực và rượu.

Theo Mai Duyên

Thanh Niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹpHot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp
    16:28:40 09/02/2025
    Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biếtThần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết
    10:09:12 10/02/2025
    Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào mônTop 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn
    20:03:50 10/02/2025
    Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho daThực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da
    10:18:05 10/02/2025
    Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biếtĐiểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết
    10:21:19 10/02/2025
    Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổiNhững thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi
    10:15:07 10/02/2025
    5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau
    10:39:46 10/02/2025

    Tin đang nóng

    Xác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCMXác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCM
    15:16:59 10/02/2025
    Lộ hợp đồng phân chia tài sản trước hôn nhân giữa Từ Hy Viên và chồng người Hàn, biệt thự 160 tỷ được chuyển cho mẹ vợ?Lộ hợp đồng phân chia tài sản trước hôn nhân giữa Từ Hy Viên và chồng người Hàn, biệt thự 160 tỷ được chuyển cho mẹ vợ?
    15:17:28 10/02/2025
    Mạng xã hội rúng động chuyện chàng trai làm 2 đám cưới vì 2 người yêu cùng mang bầuMạng xã hội rúng động chuyện chàng trai làm 2 đám cưới vì 2 người yêu cùng mang bầu
    17:16:23 10/02/2025
    Tìm kiếm công dân Việt Nam gặp nạn trong vụ chìm tàu tại Hàn QuốcTìm kiếm công dân Việt Nam gặp nạn trong vụ chìm tàu tại Hàn Quốc
    20:16:03 10/02/2025
    Tro cốt Từ Hy Viên được chôn cất cực khó hiểu, netizen phản đối gay gắt khi lộ sự thật gây sốc phía sauTro cốt Từ Hy Viên được chôn cất cực khó hiểu, netizen phản đối gay gắt khi lộ sự thật gây sốc phía sau
    20:20:56 10/02/2025
    Ca sĩ Việt bật khóc, lần đầu lên tiếng sau khi bị bắt tại MỹCa sĩ Việt bật khóc, lần đầu lên tiếng sau khi bị bắt tại Mỹ
    15:15:10 10/02/2025
    Tiểu thư Hà thành giản dị về quê chồng cầu thủ, xắn tay làm cỗ vèo vèo, "hội mẹ chồng online" hết đường dèm phaTiểu thư Hà thành giản dị về quê chồng cầu thủ, xắn tay làm cỗ vèo vèo, "hội mẹ chồng online" hết đường dèm pha
    15:15:53 10/02/2025
    Bị chém tử vong khi cùng vợ đi giải quyết mâu thuẫn với chồng cũBị chém tử vong khi cùng vợ đi giải quyết mâu thuẫn với chồng cũ
    15:13:44 10/02/2025

    Tin mới nhất

    Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

    Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

    07:09:40 08/02/2025
    Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.
    3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

    3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

    06:53:43 08/02/2025
    Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.
    Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

    Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

    06:39:08 08/02/2025
    Go Ara là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc với nhan sắc xinh đẹp, tự nhiên khiến bao người xao xuyến. Tên tuổi của cô trở nên phủ sóng sau tác phẩm truyền hình Reply 1994.
    Các bước cấp ẩm cho da khô

    Các bước cấp ẩm cho da khô

    10:51:10 07/02/2025
    Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.
    Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

    Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

    09:36:31 07/02/2025
    Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.
    Cách đắp mặt nạ cho da khô

    Cách đắp mặt nạ cho da khô

    06:19:31 07/02/2025
    Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.
    Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

    Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

    07:22:06 06/02/2025
    Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.
    "Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

    "Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

    06:54:47 06/02/2025
    Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.
    Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

    Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

    06:44:03 06/02/2025
    Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.
    Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

    Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

    06:03:45 06/02/2025
    Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.
    Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

    Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

    06:03:17 06/02/2025
    Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.
    Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

    Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

    14:48:40 05/02/2025
    Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

    Có thể bạn quan tâm

    Giá trị của Kyle Walker

    Giá trị của Kyle Walker

    Sao thể thao

    21:05:16 10/02/2025
    Hậu vệ người Anh bắt đầu tạo ra những dấu ấn tích cực trong thời gian thi đấu tại AC Milan. Trong màu áo Milan, Walker thi đấu 3 trận, trong đó có 2 trận tại Serie A.
    Jisoo gây tranh cãi về diễn xuất trong phim mới

    Jisoo gây tranh cãi về diễn xuất trong phim mới

    Hậu trường phim

    21:04:19 10/02/2025
    Nữ ca sĩ Jisoo (thành viên Blackpink) vướng phải nhiều phản ứng tiêu cực từ khán giả bởi sự thể hiện trong dự án điện ảnh mới Newtopia .
    Đánh sập đường dây cá độ bóng đá lên tới 800 tỷ đồng

    Đánh sập đường dây cá độ bóng đá lên tới 800 tỷ đồng

    Pháp luật

    20:53:10 10/02/2025
    Công an TP Hà Nội vừa đánh sập đường dây đánh bạc và tổ chức đánh bạc dưới hình thức cá độ bóng đá lên tới 800 tỷ đồng.
    Thấy con cháu về chơi, bố chồng vội mang con tôm hùm xuống bếp giấu, trước lúc mất ông để lại lời trăng trối làm tôi ân hận

    Thấy con cháu về chơi, bố chồng vội mang con tôm hùm xuống bếp giấu, trước lúc mất ông để lại lời trăng trối làm tôi ân hận

    Góc tâm tình

    20:53:02 10/02/2025
    Hận bố không cho ăn tôm hùm, 9 năm sau chúng tôi phải hối hận tột cùng. Vợ chồng tôi được bố mẹ cho ăn học tử tế, đều có bằng đại học nhưng sau đó cất kỹ trong tủ và đi làm công nhân.
    Ông Kim Jong-un cáo buộc Mỹ, quyết phát triển lực lượng hạt nhân

    Ông Kim Jong-un cáo buộc Mỹ, quyết phát triển lực lượng hạt nhân

    Thế giới

    20:50:45 10/02/2025
    Hãng thông tấn trung ương Triều Tiên (KCNA) ngày 9.2 đưa tin ông Kim Jong-un đã có bài phát biểu trong chuyến thăm Bộ Quốc phòng Triều Tiên hôm 8.2, dịp kỷ niệm 77 năm thành lập lực lượng vũ trang nước này.
    Không nhận ra MIN sau thời gian ở ẩn

    Không nhận ra MIN sau thời gian ở ẩn

    Nhạc việt

    20:48:41 10/02/2025
    Sống mũi được cho là cao hơn bất thường, làn da căng bóng và biểu cảm có phần cứng đơ là nhận định của cư dân mạng về diện mạo mới của MIN sau thời gian cô ở ẩn.
    "Nam thần bơi lội" một thời bỗng hot trở lại, netizen tò mò: Rốt cuộc chuyện gì đang diễn ra?

    "Nam thần bơi lội" một thời bỗng hot trở lại, netizen tò mò: Rốt cuộc chuyện gì đang diễn ra?

    Netizen

    20:47:31 10/02/2025
    Không ở trên đường đua xanh, nhưng nam thần bơi lội vẫn khiến dân tình dậy sóng. Supha Sangaworawong (hay còn được gọi là Est) từng gây chú ý đặc biệt tại Đại hội Thể thao Đông Nam Á 2022
    Cháy bãi tập kết cuộn cao su băng tải ở Hà Nội, khói lửa cuồn cuộn

    Cháy bãi tập kết cuộn cao su băng tải ở Hà Nội, khói lửa cuồn cuộn

    Tin nổi bật

    20:46:17 10/02/2025
    Một vụ cháy đã xảy ra tại bãi tập kết cuộn cao su băng tải trên đường Phan Trọng Tuệ (xã Vĩnh Quỳnh, huyện Thanh Trì, Hà Nội), khói lửa cuồn cuộn bốc cao.
    Đã tìm ra lý do chồng cũ và mẹ chồng cũ quyết "hút máu" Từ Hy Viên đến lúc chết

    Đã tìm ra lý do chồng cũ và mẹ chồng cũ quyết "hút máu" Từ Hy Viên đến lúc chết

    Sao châu á

    20:42:59 10/02/2025
    Nguyên nhân khiến mẹ con Uông Tiểu Phi - Trương Lan bày trò lợi dụng cái chết của Từ Hy Viên đang gây bàn tán xôn xao trên MXH.
    Đã đến lúc Sơn Tùng M-TP thấy khó khăn, phải "cầu cứu" fan girl may mắn

    Đã đến lúc Sơn Tùng M-TP thấy khó khăn, phải "cầu cứu" fan girl may mắn

    Phong cách sao

    20:42:48 10/02/2025
    Sáng 7/2 (Mùng 10 âm lịch), Sơn Tùng M-TP đăng tải bộ ảnh mới ngoài trời, vẫn với thần thái ngôi sao và vẻ điển trai rạng ngời bài đăng của nam ca sĩ ngay lập tức nhận được tương tác khủng.
    Park Min Young gặp đối thủ, ngôi "đệ nhất thư ký" khả năng sẽ lung lay?

    Park Min Young gặp đối thủ, ngôi "đệ nhất thư ký" khả năng sẽ lung lay?

    Người đẹp

    20:34:23 10/02/2025
    Bua Nalinthip - nữ diễn viên người Thái lại nhận được sự yêu thích từ cộng đồng mạng với nhan sắc và khí chất không hề thua kém Park Min Young khi hóa thân vào nhân vật thư ký Kim .