3 cách thanh lọc bản thân dịp cuối năm
Cuối năm thường là dịp chị em làm mới bản thân một cách toàn diện để chuẩn bị đón những điều mới mẻ. Bởi vậy, dù bận rộn, bạn cũng nên dành một chút thời gian thanh lọc chính mình.
Thanh lọc cơ thể
Thanh lọc cơ thể (detox) không còn là khái niệm xa lạ với phụ nữ thành thị. Không chỉ giúp cải thiện sức khỏe và nhan sắc, detox còn được nhiều bạn gái nhắc đến như một phương pháp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
Cuối năm, bạn gái có thể lên lịch cho một đợt detox ngắn để đào tải những độc tố ứ đọng trong cơ thể suốt một thời gian dài và chuẩn bị cho năm mới nhiều năng lượng. Nếu quá bận, bạn có thể sử dụng một số loại thực phẩm từ thiên nhiên hỗ trợ giải độc.
Thanh lọc cơ thể đang là trào lưu được nhiều phụ nữ yêu thích.
Bạn có thể tham khảo công thức chanh, mật ong, nước ấm. Nước cốt chanh được pha loãng trong nước ấm giúp cơ thể nhanh chóng hấp thu vitamin C, tăng sức đề kháng và giúp tinh thần minh mẫn. Các axít trong chanh giúp lọc mỡ thừa trong m.áu, làm sạch cặn bã trong hệ tiêu hóa. Trong khi đó, mật ong sát khuẩn vòm miệng và cổ họng. Uống một cốc nước chanh mật ong ấm nửa tiếng trước khi ăn sáng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, da bạn cũng đẹp hơn.
Thanh lọc làn da
Nhiều chị em chăm chỉ rửa mặt mỗi ngày nhưng da vẫn sạm đi, lỗ chân lông to dần theo thời gian. Cuối năm là dịp để họ làm mới mình bằng những sản phẩm phù hợp và hiệu quả hơn. Khi da đẹp, bạn có thể tự tin trang điểm và đối diện với mọi thời tiết.
Mặt nạ chuối giúp loại bỏ bã nhờn và các chất bẩn bám trong lỗ chân lông.
Video đang HOT
Với phụ nữ thành thị, làn da xấu đi một phần do phải tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bẩn. Họ cần thanh lọc da bằng những loại mặt nạ có tác dụng hút bẩn sâu từ bên trong. Nếu như mặt nạ chuối có tác dụng loại bỏ bã nhờn và các chất bẩn bám trong lỗ chân lông, mặt nạ ngò tây giúp loại bỏ các chất độc cứng đầu thì mặt nạ dâu và mật ong có tác dụng làm sạch và tái tạo tế bào da mới.
Phái đẹp cũng nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa thành phần than hoạt tính. Bề mặt xốp của chất này sẽ hút sạch cặn bẩn ô nhiễm ẩn sâu bên dưới làn da. Các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu Pond’s cũng cho biết, với tính năng độc đáo kết hợp cùng công nghệ tiên tiến, sữa rửa mặt sáng mịn tinh khiết Pond’s Pure White không chỉ có khả năng hút độc tố, làm sạch mà còn giúp duy trì làn da sáng mịn, độ ẩm tự nhiên, mang lại vẻ ngoài căng tràn sức sống.
Thanh lọc phiền muộn
Một năm sắp hết cũng là lúc bạn nên thanh lọc tâm hồn bằng cách gác lại những phiền muộn, vướng bận trong lòng để chuẩn bị tận hưởng không khí tươi vui của mùa lễ hội. Đừng bận tâm đến người đã làm bạn buồn, đừng thất vọng về những kế hoạch không thành bởi mọi thứ đều có thể bỏ qua hoặc làm lại từ đầu.
Cuối năm là lúc bạn nên gác lại mọi muộn phiền để có một khởi đầu tươi mới hơn.
Đây cũng là lúc nên gửi đi một câu cảm ơn hay xin lỗi với người mà bạn muốn nói nhưng vẫn còn ngần ngại chia sẻ trong suốt cả năm qua. Ra đường, sắm một bộ đồ mới, uống cà phê cùng những người thân quen cũng là một cách để tâm hồn tươi mới, trẻ trung hơn.
Sữa rửa mặt Pond’s Pure White có thành phần carbon hoạt tính giúp thanh lọc da mỗi ngày. Sản phẩm không chỉ hút độc tố, làm sạch mà còn giúp duy trì làn da sáng mịn, độ ẩm tự nhiên, mang lại vẻ ngoài căng tràn sức sống.
Theo Zing News
Ngọc Trinh và vẻ đẹp 'không tỳ vết'
Người đẹp thường xuyên chăm sóc cơ thể dù công việc bận rộn và son môi là vật bất ly thân của cô, khiến cô trở nên nữ tính, quyến rũ hơn.
Ngọc Trinh không chạy theo mốt thời thượng Hàn Quốc với cằm nhọn, mặt thon, tóc nhuộm. Ngược lại, cô sở hữu gương mặt tròn, khuôn miệng xinh xắn, mắt nai ngơ ngác, mái tóc đen tuyền, làn da trắng mịn và một thân hình cân đối, gợi cảm. Người đẹp tự tin chấm "8 điểm" cho vẻ nữ tính của mình bởi 8 lý do dưới đây:
1. Cơ thể căng tràn sức sống
Ngọc Trinh luôn tự hào về thân hình nuột nà, săn chắc của mình. Sở hữu số đo 3 vòng "đáng mơ ước" là 85-58-91, cô chia sẻ: dù rất bận rộn nhưng luôn cố gắng dành thời gian tập thể dục mỗi ngày. Theo cô, không một người đàn ông nào có thể từ chối sở hữu một phụ nữ có vóc dáng khỏe mạnh, căng tràn nhựa sống.
Son môi Cos Royale màu thời trang, lâu trôi, siêu dưỡng ẩm.
2. Tô son giúp tăng sự nữ tính
Vật bất ly thân của Ngọc Trinh là son môi. Người đẹp luôn tô son kể cả lúc đi ngủ vì đó chính là thời điểm "dưỡng ẩm làn môi" tốt nhất. Màu son đỏ neon và đỏ cam là lựa chọn số một của cô khi ra khỏi nhà vì phụ nữ sẽ rất nữ tính khi sử dụng hai màu son này.
3. Dưỡng thể
Nhiều bạn gái bỏ qua bước chăm sóc da thiết yếu này. Sau khi tắm xong, Ngọc Trinh dành 5 phút để thoa gel hoặc sữa dưỡng chiết xuất nha đam khắp cơ thể. Đặc tính của nha đam là làm dịu mát, se khít lỗ chân lông, tái tạo da và "xóa bỏ" nếp nhăn. Bạn chỉ mất 5 - 10 phút mỗi ngày để duy trì làn da mượt mà, mịn màng khi sử dụng sữa dưỡng thể.
4. Dưỡng da trong giấc ngủ
Lúc bạn ngủ say là thời gian phục hồi và tái tạo của các tế bào da. Từ một đến 3 giờ sáng là thời gian tái sinh mạnh mẽ nhất của các tế bào da, nhanh gấp 8 lần so với bình thường. Đừng quên tẩy trang, rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ để loại bỏ dấu vết của bã nhờn, nấm và vi khuẩn gây mụn trên da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm, trắng da để dưỡng chất trong kem có thể hấp thụ vào tế bào da một cách tốt nhất.
Gel dưỡng da, se khít lỗ chân lông được chiết xuất từ 92% nha đam, nhanh chóng cải thiện tình trạng da khô, thiếu nước, giúp duy trì làn da mềm mượt, không gây cảm giác bết dính, nhờn rít.
5. Sử dụng phụ kiện phù hợp
Ngọc Trinh chia sẻ: để nổi bật ở bất cứ nơi nào xuất hiện, bạn phải biết kết hợp phụ kiện với trang phục thật tinh tế. Một bộ váy đẹp không đủ sức níu kéo ánh mắt của người đối diện quá 5 giây nếu bạn không kết hợp cùng trang sức hoặc một chiếc ví cầm tay.
6. Uống đủ nước
Để duy trì khuôn mặt rạng rỡ, thần thái sảng khoái và một cơ thể khỏe mạnh, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày. Bạn nên uống đều đặn, tránh uống một lúc.
Kem Cos Royale chiết xuất từ nha đam và tinh chất hoa cúc dưỡng trắng da kết hợp dưỡng ẩm suốt nhiều giờ đem đến làn da sáng mịn, mềm mại.
7. Mái tóc gọn gàng
Ngọc Trinh luôn trung thành với mái tóc đen mượt mà, kiểu đơn giản. Một mái tóc khỏe, kiểu dáng không cầu kỳ và gọn gàng là ưu điểm đầu tiên khi bạn tiếp cận người đối diện.
8. 'Chiều chuộng' bản thân
Đừng nên hà khắc với bản thân vì bạn là phái đẹp. Nếu muốn thay đổi phong cách bằng một màu son mới, một chiếc váy mới, bạn nên thực hiện ngay. Đừng ngại tô son bất cứ lúc nào bạn muốn bởi vì khoảnh khắc ấy bạn rất nữ tính.
Theo VNExpress
Tăng gấp đôi hiệu quả khi trị nám da vào mùa đông Thời tiết mùa đông mát mẻ, da không đổ mồ hôi là những lợi thế giúp bạn tiết kiệm thời gian cũng như chi phí để sở hữu một làn da sạch nám, trắng hồng. Trị nám da vào mùa đông, thu - đông, không chỉ là lời khuyên của nhiều bác sĩ da liễu, mà còn là kinh nghiệm thực tế của...
