3 cách sạch mụn ở lưng vô cùng đơn giản

Theo dõi VGT trên

Bạn có thể trị mụn ở lưng tại nhà bằng bí quyết cực đơn giản mà không tốn nhiều thời gian.

Nguyên nhân gây ra mụn lưng là gì?

3 cách sạch mụn ở lưng vô cùng đơn giản - Hình 1

Nguyên nhân chính gây tình trạng mụn ở lưng đó là do các tuyến nội tiết ở lưng hoạt động quá mạnh, gây tích tụ bã nhờ và da c.hết dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn. Mụn lưng thường xuất hiện ở những người có thói quen ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ,… Vì vậy, bạn nên ăn các thực phẩm tươi mát, nhiều chất xơ, rau củ quả chứa nhiều vitamin sẽ tốt cho sức khỏe và da của bạn hơn.

Áp lực do cuộc sống, công việc, học tập cũng là một trong những lý do gây mụn mọc ở lưng. Ngoài việc tắm rửa thường xuyên bạn cũng nên tẩy da c.hết ở lưng 2 lần/ tuần. Bởi da c.hết cũng chính là nguyên nhân gây ra mụn.

Bí quyết sạch mụn ở lưng

Chanh tươi

Theo Livestrong, phương pháp trị mụn vùng đơn giản với chanh là chà trực tiếp lên vùng da bị mụn, để trong vòng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện khoảng 1-2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.Lưu ý, cách này không nên áp dụng với những người có làn da quá mỏng và nhạy cảm. Ngoài ra, chanh có thể làm khiến da bị mẫn cảm với ánh nắng mặt trời, vì vậy, bạn cần bôi kem chống nắng hoặc che lưng nếu muốn đi ra ngoài nắng.

Cà chua

Video đang HOT

Bạn hãy dùng một quả cà chua chín, cắt đôi rồi chà lên vùng da bị mụn, để nguyên trong 15 phút, sau đó rửa sạch. Cà chua có thể nhạy cảm so với vùng mặt, nhưng lại rất hữu ích trong việc điều trị mụn, sẹo trứng cá trên lưng, đặc biệt nếu bạn có làn da nhờn.

Muối hạt

Bạn có thể ngâm trong mình trong bồn tắm có pha muối hạt trong 20-30 phút. Nếu da nhờn, bạn chỉ cần lau khô mà không bôi thêm sản phẩm dưỡng da nào. Nhưng nếu da khô, bạn nên thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ lên lưng sau khi tắm.Bạn cũng có thể sử dụng một bình xịt, phun nước muối loãng lên những vùng da bị mụn 1-2 lần/ngày. Thực hiện đều đặn, chúng sẽ có tác dụng đáng kể.

Theo PNSK

Mụn ở lưng trị thế nào cho đúng?

Bạn có thể trị mụn ở lưng tại nhà chỉ bằng một số phương pháp đơn giản.

Mụn lưng cũng được hình thành giống như những nốt mụn trên mặt chúng ta vậy. Một số tác động khiến chúng ta bị nổi mụn lưng như:

Mụn ở lưng trị thế nào cho đúng? - Hình 1

Quần áo chúng ta mặc hằng ngày không được vệ sinh và đầy bụi bẩn.

Hóc môn (hormone) trong cơ thể bị mất cân bằng.

Hoạt động quá nhiều khiến mồ hôi, bã nhờn tiết ra nhiều làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Do di truyền từ bố mẹ là người có cơ địa mụn mọc ở lưng.

Mặc áo rộng rãi, thoáng mát

Không nên dùng áo ngực hoặc áo quá chặt, mà hãy mặc áo phù hợp, do mặc áo chật không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn khiến mồ hôi và bã nhờn tích tụ, cọ sát làm tổn thương da.

Chọn áo sản xuất từ sợi tự nhiên, cotton có thể thấm hút mồ hôi, tránh xa các loại sợi tổng hợp, chẳng hạn như len, những chất liệu này có nguy cơ gây kích ứng và tổn thương da khá cao.

Hạn chế để tóc ướt chạm vào lưng

Sở dĩ hạn chế để tóc ướt chạm vào lưng là vì các hóa chất trong dầu gội và môi trường ẩm ướt rất dễ trở thành tác nhân hình thành mụn ở lưng.

Không tự ý nặn mụn

Chỉ nên nặn mụn khi mụn đã chín già, giữ thói quen vệ sinh tay cùng các dụng cụ nặn mụn sạch sẽ trước khi nặn, không tự ý nặn mụn bởi sẽ làm da bị tổn thương, mụn lan nhanh và để lại sẹo thâm.

Chế độ ăn uống hợp lý

Tránh xa các loại thức ăn/ đồ uống có thể gây ra mụn và làm mụn nặng hơn như nóng, cay, nhiều dầu mỡ, café, bia, ... Thay vào đó, nên bổ sung thêm rau xanh, trái cây trong bữa ăn hàng ngày và uống đủ 2 - 2.5 lít nước/ngày.

Ngủ sớm và giữ tinh thần thoải mái

Nên ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng/ngày và ngủ trước 23 giờ đêm, điều này vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp da khỏe manh và cải thiện tình trạng mụn.

Muối

Cách làm: Nếu trong nhà có muối biển, mỗi khi vừa tắm xong và da vẫn còn ẩm, bạn dùng muối biển xoa lên vùng lưng một cách nhẹ nhàng để tránh gây tổn hại cho làn da.

Cuối cùng làm sạch da lại với nước ấm và dùng khăn lau sạch. Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn nên thoa thêm kem dưỡng ẩm sau khi dùng muối biển tẩy tế bào c.hết để cân bằng độ ẩm cho da.

Hoặc bạn có thể ngâm trong mình trong bồn tắm có pha muối hạt trong 20-30 phút. Nếu da nhờn, bạn chỉ cần lau khô mà không bôi thêm sản phẩm dưỡng da nào. Nhưng nếu da khô, bạn nên thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ lên lưng sau khi tắm.

Theo tieudung.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?
14:15:26 19/09/2024
Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh sức khỏe và nhan sắc có thay đổi gì?
14:25:28 18/09/2024
7 sai lầm khi tẩy trang khiến da nhanh lão hóa
09:25:32 19/09/2024
Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?
20:42:09 19/09/2024
Thói quen cần loại bỏ để hạn chế nếp nhăn dưới mắt
11:56:48 18/09/2024
Làn da ngoài 30 t.uổi của tôi đã thăng hạng nhờ 4 bước dưỡng da này
09:23:42 19/09/2024
8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi
11:33:29 19/09/2024
Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này
12:34:38 19/09/2024

Tin đang nóng

Nóng: Á hậu Vbiz nghi bể nợ đến nỗi "mất tích" và bán tháo cả kênh cá nhân
07:18:38 20/09/2024
Lý do Anh Đức không thực hiện 1 nghi thức trong hôn lễ với vợ kém 12 t.uổi
06:42:05 20/09/2024
Một nữ danh ca U70 nói thẳng về giới nghệ sĩ và cách đối xử với nhau
06:27:30 20/09/2024
Tôi bất lực nhìn chồng chiếm lấy căn nhà cho nhân tình, mẹ chồng lại bước ra trước tòa nói một điều khiến ai nấy kinh ngạc
07:11:17 20/09/2024
Nghịch lý nhà giàu: "Sếp em Mailisa" ở biệt phủ 4000m2, con trai riêng chỉ mơ sống ở nơi mà nhiều người chê, nghe lý do mới nể phục
09:43:52 20/09/2024
Chồng cầu xin tôi nhận "con rơi" sau khi anh ấy qua đời
08:54:18 20/09/2024
Lòng tôi như lửa đốt khi vừa nghe tin tôi mang thai thì mẹ người yêu nhất quyết đòi gặp mặt, đến nơi thái độ của bà khiến tôi choáng váng
07:37:11 20/09/2024
Nam diễn viên Việt b.ị c.hê xấu thẳng mặt
06:35:56 20/09/2024

Tin mới nhất

Sự khác biệt giữa cấp ẩm và khóa ẩm trong quy trình chăm sóc da

09:56:06 20/09/2024
Những sản phẩm cung cấp nước cho da được gọi là cấp ẩm, trong khi khóa ẩm dùng để chỉ những sản phẩm có tác dụng tạo thành lớp màng chắn bảo vệ và giữ ẩm cho da để độ ẩm trên da không bị mất đi.

Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng

09:52:18 20/09/2024
Kiểu tóc buộc nửa có thể tạo ra một vẻ ngoài nữ tính và tươi trẻ. Bạn có thể buộc một nửa tóc lên cao hoặc thấp và để phần còn lại của tóc tự nhiên. Đây cũng được coi là một trong những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng.

Có nên sử dụng kem chống nắng làm kem lót nền trang điểm?

09:49:27 20/09/2024
Thông qua việc lựa chọn phù hợp, sử dụng đúng cách, chúng ta có thể bảo vệ làn da của mình, đồng thời tận hưởng quá trình chuẩn bị trang điểm nhẹ nhàng, nhanh chóng.

12 thảo dược có tác dụng làm đẹp da

10:11:58 19/09/2024
Cỏ linh lăng chứa nhiều vitamin A và K, có tác dụng chống oxy hóa và giúp da, tóc, móng khỏe mạnh. Nó cũng chứa carotene, chất diệp lục và một số khoáng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.

'Én nhỏ' Triệu Vy t.uổi U50 ít xuất hiện trước khán giả nhưng vẫn gây thương nhớ bởi làn da trẻ đẹp

18:46:34 18/09/2024
Én nhỏ Triệu Vy hiện tại dù không xuất hiện ở Cbiz nhưng cô vẫn khiến khán giả nhung nhớ bởi nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.

Loại quả giúp bạn luôn tươi trẻ

08:17:36 18/09/2024
Khi phải làm việc 8 tiếng mỗi ngày, lo lắng việc nhà cộng thêm thời tiết nắng nóng của mùa hè, làn da của bạn dễ bị ảnh hưởng nặng nề.

Hạn sử dụng khi đặt túi nâng ngực

08:14:48 18/09/2024
Tất cả vật liệu khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, do đó, chuyên gia khuyến cáo bạn nên thay túi nâng ngực sau 10 đến 15 năm.

Nhiều quý ông đi 'tút tát' nhan sắc, nâng ngực, độn mông

08:10:05 18/09/2024
Dù không phải người nổi tiếng, nhiều quý ông cũng có nhu cầu nâng cấp nhan sắc gương mặt, nâng ngực, độn mông hay hút mỡ bụng, thậm chí một lần làm nhiều dịch vụ.

Nhặt da, sơn sửa nhiều có làm móng tay nhanh hỏng?

08:09:42 18/09/2024
Nhiều người thường xuyên ngâm, nhặt da c.hết, sơn sửa móng lo lắng việc này sẽ khiến móng nhanh khô, yếu hơn, thậm chí dẫn đến ung thư da.

Ở t.uổi U60, làn da Lý Băng Băng vẫn căng bóng mịn màng nhờ rửa mặt bằng loại nước này

19:04:54 17/09/2024
Lý Băng Băng ở t.uổi U60 nhưng vẫn giữ được nhan sắc trẻ đẹp, đặc biệt là làn da hack t.uổi của cô. Một trong những bí quyết giữ săn chắc của cô là rửa mặt bằng nước đá.

Đây chính là 'vua rửa ruột': Ăn một lần mỗi ngày, bụng xẹp, da trắng mịn, eo thon chân gọn!

18:24:18 17/09/2024
Khi thực hiện món ngọn su su xào, đầu tiên chúng ta chuẩn bị nguyên liệu chính là một nắm ngọn su su, lượng muối thích hợp, một ít hạt nêm, một chút tỏi và lượng dầu ăn phù hợp.

Loại cà phê nào giúp làn da khỏe đẹp, chậm lão hóa?

18:21:27 17/09/2024
Đường có thể góp phần vào quá trình glycation, tức là tác động của đường bám vào collagen và các loại vật liệu cấu trúc khác trong da. Đường có thể làm tăng căng thẳng oxy hóa trong mô.

Có thể bạn quan tâm

Cách người phụ nữ 52 t.uổi này tạo ra cuộc sống tối giản: Đừng mua sắm quần áo và son môi bừa bãi

Sáng tạo

11:10:51 20/09/2024
Sống tối giản là tận dụng triệt để những thứ bạn đã có trước mắt, tận dụng chúng một cách tốt nhất và tạo ra chất lượng cuộc sống tinh tế hơn.

Sancho có thể khiến Felix vỡ mộng

Sao thể thao

11:09:45 20/09/2024
Phong độ chói sáng từ Jadon Sancho có thể ảnh hưởng đến cơ hội ra sân của Joao Felix tại Chelsea trong thời gian tới.

Nga tấn công trung tâm liên lạc tình báo quan trọng của Ukraine

Thế giới

10:54:24 20/09/2024
Hồi tháng 8, Bộ Quốc phòng Nga tuyên bố đã phá hủy một cơ sở chỉ huy và kiểm soát của một trong những lữ đoàn cơ giới của Ukraine bằng tên lửa Iskander-M, khiến ít nhất 10 sĩ quan t.hiệt m.ạng.

Zenless Zone Zero hé lộ thông tin cực hot, sẽ lấy "chất lượng hơn số lượng"

Mọt game

10:37:22 20/09/2024
Chỉ còn ít ngày nữa, Zenless Zone Zero sẽ chính thức ra mắt và ngay từ lúc này, sự quan tâm dành cho bom tấn mới của miHoYo đang lớn hơn bao giờ hết.

Tài tử "Người thừa kế" từng sốc khi biết chỉ còn sống được 6 tháng

Sao châu á

10:31:55 20/09/2024
Xuất hiện trong một chương trình gần đây, tài tử Hàn Quốc Kim Woo Bin đã chia sẻ về hành trình chiến đấu với căn bệnh ung thư.

Tôi buột miệng nói mức lương 40 triệu/tháng, bạn gái cười nói bằng cô ấy, nghe xong tôi lặng lẽ chia tay

Góc tâm tình

10:27:23 20/09/2024
Tôi rất xấu hổ khi biết t.iền lương của bạn gái nhận được mỗi tháng. Tôi đã trải qua vài mối tình nhưng chưa đâu vào đâu. Những người con gái mà tôi tìm hiểu trong vài năm qua có quá nhiều khuyết điểm.

Cosplay Ganyu chơi b.ắn cung, nữ game thủ Genshin gây choáng váng vì để tâm hồn "lồ lộ"

Cosplay

10:26:43 20/09/2024
Chắc hẳn, các game thủ Genshin Impact đã không còn quá xa lạ với cái tên Ganyu. Bởi lẽ, đây chính là một trong những nhân vật có nhiều fan nhất nhì ở thời điểm hiện tại.

One Piece live-action phần 2 của Netflix tung ra những quả trứng phục sinh lớn

Hậu trường phim

10:21:24 20/09/2024
Sau phần 1 ra mắt thành công, loạt phim người đóng này đã nhanh chóng có tin tức về phần 2 và mọi ánh mắt đều đổ dồn về bộ phim khi quá trình sản xuất đã bắt đầu.

Showbiz 20/9: Phim kinh dị 'Cám' ra rạp, vợ chồng Lý Hải lên tiếng việc từ thiện

Sao việt

10:14:42 20/09/2024
Phim điện ảnh Cám bắt đầu công chiếu sau thời gian ấp ủ, Lý Hải - Minh Hà giải thích về số t.iền kêu gọi ủng hộ cho bà con vùng bão lũ.

Sao Kim b.ắn tim Sao Hỏa tập 24: Đào nơm nớp lo sợ bị dân chơi trả thù

Phim việt

10:12:03 20/09/2024
Trong Sao Kim b.ắn tim Sao Hỏa tập 24, sau khi Quý báo án hội khách sộp, Đào nơm nớp lo sợ sẽ bị những vị khách dân chơi trả thù.

Ninh Bình: Trình diễn trang phục dân tộc ở cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Quốc tế 2024

Thời trang

10:03:47 20/09/2024
Đây là cơ hội tuyệt vời để giới thiệu vẻ đẹp của văn hóa và du lịch Ninh Bình đến bạn bè quốc tế, đồng thời góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế địa phương.