3 cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả ngay tức thì
Áp dụng ngay 3 cách làm trắng răng an toàn, hiệu quả tức thì sau đây để bạn có được hàm răng trắng sáng, đều và đẹp tự nhiên.
Vì nhiều lý do khác nhau mà hàm răng của bạn kém trắng sáng và khiến bạn tự ti. Sở hữu một hàm răng trắng đều, đẹp tự nhiên sẽ giúp cho bạn có được tự tịn và hiệu quả công vệc được nâng cao. Có rất nhiều cách làm trắng răng an toàn có thể áp dụng tại nhà. Và bài viết này, chúng tôi sẽ mang đến bạn 3 cách làm trắng răng cho hiệu quả ngay tức thì mà không phải ai cũng biết.
1. Hỗn hợp vỏ chanh và muối
Tưởng chừng như muối và vỏ chanh không liên quan đến nhau. Tuy nhiên khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau sẽ mang đến bạn hiệu quả tức thì trong việc làm trắng răng. Vừa vẻ, vừa an toàn lại hiệu quả, bạn sẽ không mất nhiều thời gian khi áp dụng tại nhà.
Với hỗn hợp này, bạn có 2 phương pháp để áp dụng thực hiện đó là:
Phương pháp 1: Nghiền nhỏ vỏ chanh sau đó chuẩn bị thêm 1 chút bột nở và muối sạch cùng với nước sôi để nguội. Sau đó, cho tất cả những nguyên liệu trên trộn đều thành hỗn hợp đặc sệt. Sử dụng hỗn hợp này đánh răng hàng ngày thay vì kem đánh răng. Bạn sẽ thấy, hàm răng trắng đều lên trông thấy chỉ khoảng 2 tuần thực hiện.
Phương pháp 2: Với cách này thực hiện đơn giản như cách trên. Bạn chỉ cần vắt nước cốt chanh sau đó trộn với muối thành hỗn hợp vừa đủ. Massage nhẹ nhàng hoặc ngậm hỗn hớp trên khaongr 3 – 5 phút, và bạn cũng thể lấy bàn chảy đánh răng bằng hỗn hợp này sau đó súc miệng bằng nước sạch. Mỗi tuần bạn thực hiện khoảng 1 – 3 lần và hiệu quả sẽ thấy rõ rệt ngay sau khi áp dụng.
Đơn giản và hiệu quả là những gì mà hỗn hợp vỏ chanh cùng muối sẽ mang đến bạn một hàm răng trắng đều tự nhiên.
2. Lạc sống
Video đang HOT
Có lẽ, trong các loại ngũ cốc, lạc sống ít được nhắc đến với những công dụng làm đẹp. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng, lạc sống sẽ giúp bạn làm trắng răng hiệu quả và an toàn. Đặc biệt, cách thực hiện cũng rất đơn giản và dễ dàng áp dụng tại nhà.
Cách thực hiện đơn giản như sau: bạn chỉ cần nhai vụn vài viên lạc sống trong miệng và giữ nguyên. Khi răng đã nghiền nát viên lạc thành những mảnh vụn bạn dùng bàn chảy đánh răng như bình thường. Hiệu quả trắng răng sẽ thấy rõ rệt sau những ngày đầu tiên thực hiện. Bạn sẽ sở hữu nụ cười rạng ngời với hàm răng trắng đều tự nhiên.
Lạc sống sẽ mang lại cho bạn hàm răng trắng đều, đẹp mà không cần đến với những liệu pháp đắt đỏ tại nha khoa
3. Cau khô
Làm trắng răng bằng vỏ cau là phương pháp dân gian được nhiều áp dụng thời xưa. Chỉ với vỏ cau khô bạn sẽ nhanh chóng sở hữu hàm răng chắc khỏe, sáng đều, đẹp tự nhiên.
Cách thực hiện đơn giản như sau: Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.
Áp dụng ngay hôm nay để hàm răng của bạn luôn trắng sáng, ngọc ngà.
Theo Eva
Tuyệt chiêu massage thổi bay nếp nhăn trên mặt
Hãy kiên trì áp dụng bài massage da mặt cực hữu ích này để sở hữu làn da mịn màng không tỳ vết nhé nàng.
Massage da mặt là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Cách làm này không chỉ giúp da căng mịn còn giúp bạn thư giãn giải tỏa được căng thẳng của ngày làm việc mệt mỏi. Hơn nữa còn kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa làm bạn già nua xấu xí.
Dưới đây là bài tập thể dục cho da mặt đơn giản nhưng hiệu quả mà chị em phụ nữ lên tham khảo.
Động tác 1: Đặt 2 đầu ngón tay cái lên phía dưới gò má, 8 đầu ngón tay còn lại nhẹ nhàng di chuyển về hai phía của trán
Động tác 2: Nhắm mắt lại, 2 đầu ngón tay cái đặt lên khóe mắt. 2 ngón trỏ đặt giữa trán, những ngón tay còn lại đan vào nhau nhẹ nhàng để lên trán
Động tác 3: Khẽ lè lưỡi đặt vào giữa môi như hình. Ngước cổ và mắt quay sang một phía bất kì sau đó đổi ngược hướng còn lại
Động tác 4: Nhấc hàm để cho hai môi vào phía bên trong
Động tác 5: Một ngón trỏ đặt lên môi và ngón còn lại đặt phía trên di chuyển theo hướng ngược nhau
Động tác 6: Khẽ chu mỏ rồi đặt ngón trỏ lên hai bên mép ấn nhẹ
Động tác 7: Đưa hai đầu ngón tay qua lại trên cằm
Động tác 8: Ngón trỏ đặt dưới mũi,sau đó dùng hai ngón tay di chuyển hai bên sống mũi lên xuống
Động tác 9: Khẽ mở miệng rồi co môi lại, hai ngón trỏ đưa theo chiều ngang qua lại bên má
Động tác 10: Ngước mắt lên trên, hai đầu ngón tay đưa theo chiều ngang nhẹ nhàng massage da quanh vùng mắt
Theo Eva
Trung Quốc: Cô gái phải cắt dạ dày để giảm cân Bất lực trong việc giảm cân với đủ các phương pháp, Wei phải chấp nhận cắt bỏ một phần dạ dày để giảm lượng thức ăn tiêu thụ hàng ngày. Cô gái có tên Wei đến từ thành phố Yanji (Trung Quốc) bị bệnh béo phì, có thân hình quá khổ. Cô có thể nạp tất cả các loại thức ăn, đồ uống...