3 bước để da sạch vết tàn nhang mà không tốn kém

Lan Hương22:33 31/05/2015

Để da sạch tàn nhang chị em cần có cách chăm sóc hiệu quả nhất từ chế độ ăn kiêng cho tới dưỡng da.

Kiêng ăn thịt bò

Ăn nhiều thịt bò sẽ khiến da bị tàn nhang nặng hơn

Thịt bò chứa nhiều protein, rất tốt cho cơ thể nhưng khi bị tàn nhang thì không nên ăn thịt bò một chút nào.

Chính vì lẽ đó, khi bị vết thương bạn nên kiêng ăn thịt bò hay những thực phẩm từ bò như giò bò, chả bò… hãy tránh ăn một cách tối đa nếu không muốn tàn nhang xuất hiện nhiều.

Mặt nạ mướp đắng

Bạn chọn quả mướp đắng tươi loại bánh tẻ là tốt nhất. Sau đó rửa sạch bỏ hạt và cho vào máy xay nhuyễn. Tiếp theo bạn cho 2 thìa nước cốt chanh và thìa mật ong vào trộn đều để tạo hỗn hợp đắp mặt nạ. Đắp mặt nạ lên mặt để khoảng 15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.

Cung cấp nước cho da

Da bạn thiếu nước mỗi ngày cũng ảnh hưởng gây nám da, tàn nhangnghiêm trọng, chính vì thế mà mỗi người nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày, đồng thời sử dụng xịt khoáng bên ngoài để da luôn đủ độ ẩm.

Theo Alobacsi

Để làn da luôn đẹp mịn màng

Chăm sóc da là một trong những khâu rất quan trọng để phụ nữ luôn có một vẻ ngoài tươi trẻ.

Tuy nhiên, nhiều bạn gái tỏ ra băn khoăn vì không biết nên bắt đầu công việc này từ đâu và làm như thế nào là đúng nhất. Dưới đây là vài mẹo nhỏ giúp bạn có một khuôn mặt rạng ngời...

Sử dụng kem giữ ẩm quanh vùng mắt hằng ngày

Để có được hiệu quả tốt nhất, hãy tìm một loại mỹ phẩm đặc biệt chuyên dùng cho vùng mắt. Kem dùng cho vùng mắt phải chứa những thành phần giữ ẩm với liều lượng vừa phải, bảo vệ vùng da quanh mắt luôn được mịn màng. Các loại kem dành cho vùng mắt có chứa chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự lão hóa và chống lại tia tử ngoại.

Làm se lỗ chân lông

Những lỗ chân lông lớn trên mặt khiến làn da của bạn kém phần mịn màng. Lỗ chân lông to có thể do tình trạng bị mất nước hoặc chất nhờn tiết ra quá mức. Bạn hãy thu nhỏ chúng bằng các loại toner (dung dịch săn da), chẳng hạn nước hoa hồng. Tuy nhiên, bạn cần thử trước khi sử dụng xem loại nước đó có phù hợp với da không.

Khắc phục "vết xỉn" trên da mặt

Những vết mờ xỉn trên da mặt bị gây ra bởi sự tắc nghẽn tuyến bã nhờn. Sử dụng loại mỹ phẩm có chứa salicylic hoặc beta-hydroxy acid (BHA), những vết xỉn này sẽ được làm sạch.

Cung cấp vitamin cho da

Vitamin có vai trò quan trọng trong việc tăng cường sự khỏe mạnh cho làn da. Nếu cơ thể thiếu vitamin thì làn da bạn sẽ là nơi sớm biểu hiện điều đó nhất.

- Thiếu vitamin A (có trong cà rốt, bơ, trứng): da sẽ bị khô, nứt nẻ, xuất hiện những vết nhăn.

- Thiếu vitamin B3 (chủ yếu trong thịt, rau quả): gây ra chứng phát ban trên da.

- Thiếu vitamin B2 (có trong sữa, trứng): gây viêm lưỡi, rụng tóc.

- Thiếu vitamin B6 (có trong gạo, cá, thịt): gây viêm da, đau lưỡi.

- Thiếu vitamin B9: da sẽ nhợt nhạt, nghiêm trọng hơn là bệnh thiếu máu.

- Thiếu vitamin B12: da sẽ tái xanh, lưỡi bị đau.

- Thiếu vitamin C (có trong cam, quít, chanh, bưởi...): cơ thể mỏi, nướu răng bị chảy máu.

- Thiếu vitamin D (có trong dầu cá, bơ, mỡ động vật): dẫn đến những vấn đề về xương cho trẻ em và phụ nữ có thai.

- Thiếu vitamin E, A và C, da sẽ mất đi sự mịn màng, tươi trẻ.

Các loại bệnh về da cần tránh

Bạn cần phân biệt giữa những nhược điểm vô hại và các dấu hiệu nguy hiểm trên da để biết cách tự điều trị hay phải nhờ đến bác sĩ. Không phải tình trạng nào của da cũng chỉ ra căn bệnh, đôi khi bệnh còn có nguy cơ tiềm ẩn.

Bệnh nhẹ

- Ngứa, nổi chàm, mẩn đỏ.

- Ghẻ ngứa, đặc biệt vào ban đêm.

- Chấy và trứng chấy trên da đầu.

- Mụn nổi trên mặt, cổ và lưng.

- Bị lở quanh miệng, đặc biệt là trẻ em.

- Xuất hiện nấm ở những vùng da ẩm và tối.

- Mụn cóc, do một loại virút gây ra.

- Mụn giộp.

- Các nốt đốt do côn trùng.

Các triệu chứng cần được giám sát

Tàn nhang trên mặt và lưng sau khi cơ thể phơi nắng mặt trời.

Các nốt ruồi, dĩ nhiên bạn cần để mắt đến chúng.

Đến bác sĩ

Trong trường hợp vùng da xuất hiện u nhọt, ngứa, dễ chảy máu và ngày càng lan rộng, rìa mép vùng da không đều và sẫm màu, cần đến bác sĩ để được chữa trị càng sớm càng tốt.

Theo Alobacsi

Cách tái sinh làn da sau mụn Những làn da bị mụn trứng cá phải gánh chịu hậu quả là vết thâm, da thô sần, lỗ chân lông nở rộng. Biết cách chăm sóc da sau mụn sẽ giúp làn da của bạn được tái sinh. Rửa mặt đúng cách. Tốt hơn hết là bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần trung tính, không gây kích...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

13:34:46 27/09/2025

Các loại cá béo như cá hồi, cá mòi và cá thu là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3 và protein hai dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.

Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

13:27:11 27/09/2025

Gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn đến stress oxy hóa, góp phần thúc đẩy lão hóa tế bào và nhiều bệnh mạn tính. Vì vậy, một lượng cà phê hợp lý có thể bổ sung chất chống oxy hóa hữu ích cho cơ thể.

Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?

13:24:04 27/09/2025

Kem chống nắng được tạo ra để hạn chế lượng tia cực tím (UV) xâm nhập vào da. Trong khi đó, chính ánh nắng mặt trời lại kích thích cơ thể sản sinh vitamin D. Do đó, việc kem chống nắng có thể làm giảm quá trình tổng hợp vitamin D là điề...

Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu

20:34:36 26/09/2025

Sự mất nước và suy giảm đàn hồi trong cấu trúc da khiến lỗ chân lông trở nên rõ ràng hơn. Điều này không chỉ làm suy giảm tính thẩm mỹ mà còn làm làn da trở nên nhạy cảm hơn với các tác động từ bên ngoài, bao gồm bụi bẩn và ô nhiễm.

Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?

20:10:24 26/09/2025

Tuy nhiên, không có bằng chứng nào khẳng định collagen từ thực phẩm sẽ đi thẳng đến da để vá vào chỗ thiếu hụt. Thực tế, các axit amin được phân bổ đến nhiều cơ quan khác nhau tùy theo nhu cầu.

Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả

19:48:29 26/09/2025

Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nồng độ hormone nữ suy giảm mạnh. Estrogen vốn có vai trò quan trọng trong việc phân giải mỡ, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng. Khi estrogen giảm, mỡ bụng dễ dàng tích tụ hơn.

Cách nấu bột mè đen dưỡng tóc

20:13:12 25/09/2025

Bột mè đen là bí quyết dưỡng tóc tự nhiên, giúp giảm rụng, đen bóng và ngăn bạc tóc hiệu quả nhờ dưỡng chất dồi dào.

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

12:57:00 25/09/2025

Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là thần dược chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

12:54:10 25/09/2025

Ngoài ra, khi thiếu ngủ, cơ thể tăng tiết hormone cortisol. Cortisol cao sẽ phá vỡ cấu trúc collagen, elastin, làm da chảy xệ, kém đàn hồi. Đó là lý do chỉ cần vài đêm ngủ muộn, làn da đã trở nên xám xịt, thiếu sức sống.

7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

12:43:25 25/09/2025

Một chế độ ăn giàu protein còn giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa tình trạng tăng, giảm đường huyết đột ngột dẫn đến cảm giác thèm ăn.

Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

10:09:45 25/09/2025

Nám da là nỗi lo thường trực của nhiều phụ nữ, đặc biệt là sau tuổi 30, khi làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Nám không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là chỉ dấu cảnh báo về sức khỏe nội tiết, gan và tác động từ môi trư...

Có nên bổ sung collagen thường xuyên, liên tục?

14:47:24 24/09/2025

Một vấn đề khác là tính bền vững của tác dụng. Các nghiên cứu chưa làm rõ khi ngừng uống collagen, hiệu quả có bị mất đi hay không. Điều này khiến việc sử dụng liên tục, kéo dài trở thành một dấu hỏi lớn về tính cần thiết.