3 bước chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả của Hà Anh
Rửa mặt sạch, sử dụng nước hoa hồng và dưỡng ẩm cho da là 3 bước dưỡng da cơ bản đơn giản mà hiệu quả của Hà Anh.
Để có được làn da khỏe mạnh, Hà Anh chăm chỉ ăn nhiều rau xanh, uống nước và thư giãn, nghĩ ngơi điều độ. Ngoài ra, mỗi ngày cô cũng duy trì giấc ngủ đủ 8 tiếng. Theo người đẹp, trước tiên cần xác định da mình thuộc loại da gì, sau đó mới xác định được quy trình và các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Dưới đây là quy trình chăm sóc da mặt cơ bản của Hà Anh:
Bước 1: Rửa sạch mặt và cổ của bạn hai lần mỗi ngày, buổi sáng và buổi tối. Luôn luôn làm sạch theo chuyên đông hướng vòng tròn từ trong ra ngoài, từ dưới đi lên. Hãy nhẹ nhàng với làn da, tránh gây thương tôn bơi viêc chà xát quá mạnh. Có thê sư dung tay không hoăc khăn sach đê lau măt nhẹ nhàng sau khi rửa.
Bước 2: Sư dung nươc cân băng – toner (hay còn được gọi là nước hoa hồng) sau khi rưa măt và cô. Đây là môt trong nhưng bươc vô cùng quan trong trong viêc chăm sóc da nhưng lai thương xuyên bi bo quên. Viêc sư dung toner se giúp điêu chinh đô pH cua làn da, đưa nó vê lai mưc bình thương và quan trong hơn là giúp giư cho da khoe manh, sáng màu. Giai đoan sư dung toner còn có tác dung loai bo các bui bân cưng đâu còn sót lai sau quá trình rưa măt và chuân bi cho quá trình dương âm tiêp theo. Đê đat đươc hiêu qua tôt nhât, nên sư dung kèm bông tây trang và thưc hiên viêc lau nhe nhàng theo hương tư dươi căm lên.
Bước 3: Làm ẩm da mặt và cổ của bạn mỗi buổi sáng và tối sau khi sư dung sưa rưa măt và toner. Tương tư, “quy tắc” vẫn luôn là thoa kem dương âm theo hương tư dươi lên, từ trong ra ngoài nhăm han chê viêc gây chay xê cho làn da. Đây là bươc quan trọng nhât trong chăm sóc da và cung là giai đoan chính đê cung câp các loai dương chât cân thiêt cho môt làn da khoe manh.
Hà Anh chăm chút kỹ lưỡng cho làn da của mình mỗi ngày bằng 3 bước dưỡng da đơn giản mà hiệu quả
Video đang HOT
Ngoài ra, Hà Anh cũng có những bí quyết riêng để chăm sóc làn da của mình:
Sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi
Hà Anh cho biết, cô sử dụng kem chống nắng cho da bất cứ khi nào rời khỏi nhà. Tia cực tím từ mặt trời sẽ làm da bị tổn thương, lão hóa, gây ra các vết tàn nhang, nám… Vì vậy, dù có ngồi trong xe ô tô hay đi xe máy thì cũng không nên quên bước chống nắng cho da. Đối với vùng da mặt, Hà Anh bôi kem chống nắng sau lớp dưỡng và trước các lớp trang điểm.
Tẩy trang kỹ và đúng cách
Hà Anh chia sẻ, có một thời gian cô từng bị mụn dưới da. Nguyên nhân là do cô phải trang điểm quá nhiều nhưng lại tẩy trang không kỹ, làm bít các lỗ chân lông, gây nhiễm trùng và mụn dưới da. Từ đó, người đẹp bắt đầu chú ý đến việc tẩy trang hơn.
Cô rửa mặt bằng sữa rửa mặt sau khi tẩy trang, kết hợp với đến trung tâm điều trị mụn. Theo cô, kể cả khi không trang điểm nhiều mà chỉ dùng kem chống nắng thì cũng vẫn cần phải tẩy trang cho da.
Rửa mặt bằng nước ấm sau khi đắp mặt nạ
Hà Anh thực hiện việc tẩy tế bào chết cho da 1 tuần 2 lần. Cô chú ý dùng những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, tránh gây kích ứng và hư hại cho da.
Người đẹp duy trì thói quen đắp mặt nạ 1-2 lần/ tuần. Tùy thuộc vào làn da của mỗi người mà có thời gian đắp mặt nạ thích hợp, từ 5-20 phút. Sau khi đắp mặt nạ, cô rửa mặt sạch với nước ấm sẽ cho cảm giác dễ chịu, thư giãn.
Theo 24h
Bật mí cẩm nang đẹp toàn diện cho chị em đón Tết
Những bí quyết chăm sóc da, tóc và vóc dáng dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu vẻ đẹp toàn diện để tự tin đón chào năm mới.
1. Chăm sóc da
- Tẩy tế bào chết: Bạn nên tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần để giúp da bớt sần sùi, tạo điều kiện cho tế bào mới phát triển đồng thời ngăn ngừa mụn xuất hiện. Cách làm như sau: bạn trộn 1 thìa đường với 1 mật ong và 1 thìa dầu oliu lại với nhau rồi thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn 5 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Làm trắng da: Sau khi tẩy tế bào chết cho da, bạn hãy đắp mặt nạ dưỡng trắng với công thức sau: trộn bột yến mạch với sữa chua không đường theo tỉ lệ 2:1 để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn 20 phút rồi kết thúc quá trình bằng cách rửa lại với nước sạch.
- Trị mụn: Để trị mụn thành công, việc đầu tiên bạn cần làm là không thức khuya, ngủ đủ giấc, không ăn đồ cay nóng nhiều dầu mỡ, hạn chế sử dụng đồ uống có ga. Sau đó, bạn sử dụng mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên 2 lần/tuần. Công thức gợi ý: bạn dằm nhuyễn 1 quả dâu tây rồi trộn với 1 thìa sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp trị mụn. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
2. Chăm sóc tóc
Để sở hữu mái tóc bóng mượt và chắc khỏe đón Tết, bạn có thể áp dụng một số mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên 2 lần/tuần. Dưới đây là 2 cách dưỡng tóc dành cho bạn:
- Dầu dừa: Bạn chỉ cần rót một lượng vừa đủ dầu dừa ra chén nhỏ, sau đó dùng tăm bông chấm dầu dừa lên da đầu rồi xoa bóp nhẹ nhàng từ 3 - 5 phút. Tiếp đến, bạn chấm dầu dừa lên lược, sau đó chải đều lên toàn bộ mái tóc. Ủ dầu dừa trên tóc 30 phút rồi gội đầu lại với nước sạch để kết thúc quá trình.
- Lòng đỏ trứng dầu oliu: Bạn tách lấy lòng đỏ trứng gà rồi trộn với 3 thìa dầu oliu. Làm ướt tóc và da đầu, sau đó thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên tóc. Xoa bóp nhẹ nhàng rồi ủ trong 30 phút. Cuối cùng, bạn gội đầu lại như bình thường. Công thức này đặc biệt thích hợp với mái tóc khô và xơ rối đấy!
3. Giữ gìn vóc dáng
Để sở hữu thân hình thon gọn đón Tết và tự tin diện trang phục mình yêu, bạn hãy dành 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục. Một số bài tập giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng quyến rũ như: đi bộ, chạy bộ, đạp xe, gập bụng, squat, plank, yoga...Ngoài ra, để không bị tăng cân trong dịp lễ tết, bạn nên ăn ít tinh bột, tăng cường protein, rau xanh và trái cây tươi nhé!
Theo Phununews
Dưỡng da đẹp đón tết với 6 bí quyết từ xứ Hàn Cùng nghe chuyên gia làm đẹp gốc Hàn Alicia Yoon chia sẻ các bí quyết chăm sóc da. 1. Hãy luôn có một thói quen và trung thành với nó "Tính nhất quán là chìa khóa. Tìm ra một phương thức chăm sóc da hợp với bạn là rất quan trọng. Bạn cần phải dùng phương thức này vào mỗi sáng và tối"...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?

Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?

Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi
Có thể bạn quan tâm

Thị trường 'tiền ảo' hụt hẫng với chính sách của Nhà Trắng
Thế giới
09:22:49 12/03/2025
Cồn Cỏ triển khai một số sản phẩm du lịch mới để thu hút khách du lịch trong năm 2025
Du lịch
09:21:10 12/03/2025
Rộ tin đồn Kim Soo Hyun bỏ rơi Kim Sae Ron để ngoại tình "điên nữ", có uẩn khúc liên quan đến 1 mạng người
Sao châu á
09:19:44 12/03/2025
Nỗi ám ảnh của Robert Pattinson
Hậu trường phim
09:13:24 12/03/2025
Bé gái mầm non không bao giờ ngủ trưa bỗng ngủ rất ngoan, mẹ kiểm tra camera lớp học thì òa khóc
Netizen
09:06:24 12/03/2025
Xét xử phúc thẩm vụ nam sinh lớp 8 bị đánh tử vong khi chơi bóng rổ
Pháp luật
09:04:01 12/03/2025
Va chạm với xe đầu kéo, 2 học sinh lớp 9 tử vong tại chỗ
Tin nổi bật
08:27:42 12/03/2025
Chọn 1 lá bài để biết trong năm nay bạn có nên đổi công việc không?
Trắc nghiệm
08:27:14 12/03/2025
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Bố ruột trả bố nuôi 1 tỷ để đòi lại con
Phim việt
08:09:27 12/03/2025