3 bước chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả của Hà Anh

Theo dõi VGT trên

Rửa mặt sạch, sử dụng nước hoa hồng và dưỡng ẩm cho da là 3 bước dưỡng da cơ bản đơn giản mà hiệu quả của Hà Anh.

Để có được làn da khỏe mạnh, Hà Anh chăm chỉ ăn nhiều rau xanh, uống nước và thư giãn, nghĩ ngơi điều độ. Ngoài ra, mỗi ngày cô cũng duy trì giấc ngủ đủ 8 tiếng. Theo người đẹp, trước tiên cần xác định da mình thuộc loại da gì, sau đó mới xác định được quy trình và các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

3 bước chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả của Hà Anh - Hình 1

Dưới đây là quy trình chăm sóc da mặt cơ bản của Hà Anh:

Bước 1: Rửa sạch mặt và cổ của bạn hai lần mỗi ngày, buổi sáng và buổi tối. Luôn luôn làm sạch theo chuyên đông hướng vòng tròn từ trong ra ngoài, từ dưới đi lên. Hãy nhẹ nhàng với làn da, tránh gây thương tôn bơi viêc chà xát quá mạnh. Có thê sư dung tay không hoăc khăn sach đê lau măt nhẹ nhàng sau khi rửa.

Bước 2: Sư dung nươc cân băng – toner (hay còn được gọi là nước hoa hồng) sau khi rưa măt và cô. Đây là môt trong nhưng bươc vô cùng quan trong trong viêc chăm sóc da nhưng lai thương xuyên bi bo quên. Viêc sư dung toner se giúp điêu chinh đô pH cua làn da, đưa nó vê lai mưc bình thương và quan trong hơn là giúp giư cho da khoe manh, sáng màu. Giai đoan sư dung toner còn có tác dung loai bo các bui bân cưng đâu còn sót lai sau quá trình rưa măt và chuân bi cho quá trình dương âm tiêp theo. Đê đat đươc hiêu qua tôt nhât, nên sư dung kèm bông tây trang và thưc hiên viêc lau nhe nhàng theo hương tư dươi căm lên.

Bước 3: Làm ẩm da mặt và cổ của bạn mỗi buổi sáng và tối sau khi sư dung sưa rưa măt và toner. Tương tư, “quy tắc” vẫn luôn là thoa kem dương âm theo hương tư dươi lên, từ trong ra ngoài nhăm han chê viêc gây chay xê cho làn da. Đây là bươc quan trọng nhât trong chăm sóc da và cung là giai đoan chính đê cung câp các loai dương chât cân thiêt cho môt làn da khoe manh.

3 bước chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả của Hà Anh - Hình 2

Hà Anh chăm chút kỹ lưỡng cho làn da của mình mỗi ngày bằng 3 bước dưỡng da đơn giản mà hiệu quả

Video đang HOT

Ngoài ra, Hà Anh cũng có những bí quyết riêng để chăm sóc làn da của mình:

Sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi

Hà Anh cho biết, cô sử dụng kem chống nắng cho da bất cứ khi nào rời khỏi nhà. Tia cực tím từ mặt trời sẽ làm da bị tổn thương, lão hóa, gây ra các vết tàn nhang, nám… Vì vậy, dù có ngồi trong xe ô tô hay đi xe máy thì cũng không nên quên bước chống nắng cho da. Đối với vùng da mặt, Hà Anh bôi kem chống nắng sau lớp dưỡng và trước các lớp trang điểm.

Tẩy trang kỹ và đúng cách

Hà Anh chia sẻ, có một thời gian cô từng bị mụn dưới da. Nguyên nhân là do cô phải trang điểm quá nhiều nhưng lại tẩy trang không kỹ, làm bít các lỗ chân lông, gây nhiễm trùng và mụn dưới da. Từ đó, người đẹp bắt đầu chú ý đến việc tẩy trang hơn.

Cô rửa mặt bằng sữa rửa mặt sau khi tẩy trang, kết hợp với đến trung tâm điều trị mụn. Theo cô, kể cả khi không trang điểm nhiều mà chỉ dùng kem chống nắng thì cũng vẫn cần phải tẩy trang cho da.

Rửa mặt bằng nước ấm sau khi đắp mặt nạ

Hà Anh thực hiện việc tẩy tế bào chết cho da 1 tuần 2 lần. Cô chú ý dùng những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, tránh gây kích ứng và hư hại cho da.

Người đẹp duy trì thói quen đắp mặt nạ 1-2 lần/ tuần. Tùy thuộc vào làn da của mỗi người mà có thời gian đắp mặt nạ thích hợp, từ 5-20 phút. Sau khi đắp mặt nạ, cô rửa mặt sạch với nước ấm sẽ cho cảm giác dễ chịu, thư giãn.

Theo 24h

Bật mí cẩm nang đẹp toàn diện cho chị em đón Tết

Những bí quyết chăm sóc da, tóc và vóc dáng dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu vẻ đẹp toàn diện để tự tin đón chào năm mới.

1. Chăm sóc da

- Tẩy tế bào chết: Bạn nên tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần để giúp da bớt sần sùi, tạo điều kiện cho tế bào mới phát triển đồng thời ngăn ngừa mụn xuất hiện. Cách làm như sau: bạn trộn 1 thìa đường với 1 mật ong và 1 thìa dầu oliu lại với nhau rồi thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn 5 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Bật mí cẩm nang đẹp toàn diện cho chị em đón Tết - Hình 1

- Làm trắng da: Sau khi tẩy tế bào chết cho da, bạn hãy đắp mặt nạ dưỡng trắng với công thức sau: trộn bột yến mạch với sữa chua không đường theo tỉ lệ 2:1 để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiến hành thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn 20 phút rồi kết thúc quá trình bằng cách rửa lại với nước sạch.

Bật mí cẩm nang đẹp toàn diện cho chị em đón Tết - Hình 2

- Trị mụn: Để trị mụn thành công, việc đầu tiên bạn cần làm là không thức khuya, ngủ đủ giấc, không ăn đồ cay nóng nhiều dầu mỡ, hạn chế sử dụng đồ uống có ga. Sau đó, bạn sử dụng mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên 2 lần/tuần. Công thức gợi ý: bạn dằm nhuyễn 1 quả dâu tây rồi trộn với 1 thìa sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp trị mụn. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Bật mí cẩm nang đẹp toàn diện cho chị em đón Tết - Hình 3

2. Chăm sóc tóc

Để sở hữu mái tóc bóng mượt và chắc khỏe đón Tết, bạn có thể áp dụng một số mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên 2 lần/tuần. Dưới đây là 2 cách dưỡng tóc dành cho bạn:

- Dầu dừa: Bạn chỉ cần rót một lượng vừa đủ dầu dừa ra chén nhỏ, sau đó dùng tăm bông chấm dầu dừa lên da đầu rồi xoa bóp nhẹ nhàng từ 3 - 5 phút. Tiếp đến, bạn chấm dầu dừa lên lược, sau đó chải đều lên toàn bộ mái tóc. Ủ dầu dừa trên tóc 30 phút rồi gội đầu lại với nước sạch để kết thúc quá trình.

Bật mí cẩm nang đẹp toàn diện cho chị em đón Tết - Hình 4

- Lòng đỏ trứng dầu oliu: Bạn tách lấy lòng đỏ trứng gà rồi trộn với 3 thìa dầu oliu. Làm ướt tóc và da đầu, sau đó thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên tóc. Xoa bóp nhẹ nhàng rồi ủ trong 30 phút. Cuối cùng, bạn gội đầu lại như bình thường. Công thức này đặc biệt thích hợp với mái tóc khô và xơ rối đấy!

Bật mí cẩm nang đẹp toàn diện cho chị em đón Tết - Hình 5

3. Giữ gìn vóc dáng

Để sở hữu thân hình thon gọn đón Tết và tự tin diện trang phục mình yêu, bạn hãy dành 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục. Một số bài tập giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng quyến rũ như: đi bộ, chạy bộ, đạp xe, gập bụng, squat, plank, yoga...Ngoài ra, để không bị tăng cân trong dịp lễ tết, bạn nên ăn ít tinh bột, tăng cường protein, rau xanh và trái cây tươi nhé!

Bật mí cẩm nang đẹp toàn diện cho chị em đón Tết - Hình 6

Theo Phununews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thìLoạt thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn tức thì
19:34:17 31/03/2025
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?
19:47:06 31/03/2025
Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?Hạt chia giúp giải độc da như thế nào?
19:28:58 31/03/2025
Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?Ăn quá nhiều đường gây lão hóa da thế nào?
11:37:45 01/04/2025
Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinhCách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh
05:43:38 02/04/2025
Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn daCách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da
19:15:51 31/03/2025
5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà5 công thức mặt nạ cà phê làm tại nhà
19:22:00 31/03/2025
Thỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt nàyThỏa sức ăn vặt đêm khuy mà không lo tăng cân với loạt món ngon quen mặt này
19:25:52 31/03/2025

Tin đang nóng

Báo Mỹ đưa tin vụ Kim Soo Hyun, netizen Hàn: "Đúng là nỗi nhục quốc gia!"Báo Mỹ đưa tin vụ Kim Soo Hyun, netizen Hàn: "Đúng là nỗi nhục quốc gia!"
14:52:38 02/04/2025
2 họp báo scandal chấn động showbiz châu Á: Chỉ cần 5 phút và 1 tuyên bố, Trần Quán Hy ăn đứt Kim Soo Hyun!2 họp báo scandal chấn động showbiz châu Á: Chỉ cần 5 phút và 1 tuyên bố, Trần Quán Hy ăn đứt Kim Soo Hyun!
10:37:43 02/04/2025
Ảnh nét căng dàn sao thế giới quy tụ tại sinh nhật David Beckham: Victoria cực gợi cảm, tiểu thư Harper chiếm trọn "spotlight"Ảnh nét căng dàn sao thế giới quy tụ tại sinh nhật David Beckham: Victoria cực gợi cảm, tiểu thư Harper chiếm trọn "spotlight"
10:54:43 02/04/2025
Cầm tờ xét nghiệm ADN trên tay, tôi quyết bỏ vợ chứ không bỏ conCầm tờ xét nghiệm ADN trên tay, tôi quyết bỏ vợ chứ không bỏ con
12:33:47 02/04/2025
Nhật Bản: Đóng cửa 2.000 cửa hàng vì phát hiện chuột trong đồ ănNhật Bản: Đóng cửa 2.000 cửa hàng vì phát hiện chuột trong đồ ăn
11:07:30 02/04/2025
Hiện trường vụ cháy 2 căn nhà làm 3 người tử vong ở TPHCMHiện trường vụ cháy 2 căn nhà làm 3 người tử vong ở TPHCM
10:39:59 02/04/2025
IU nói về Lee Jong Suk: "Anh ấy bận lắm, chắc chưa xem phim tôi đóng đâu"IU nói về Lee Jong Suk: "Anh ấy bận lắm, chắc chưa xem phim tôi đóng đâu"
13:28:48 02/04/2025
Thái độ kỳ lạ của Kim Soo Hyun tại tang lễ SulliThái độ kỳ lạ của Kim Soo Hyun tại tang lễ Sulli
13:45:30 02/04/2025

Tin mới nhất

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

11:20:23 01/04/2025
Các chất dinh dưỡng trong quả xoài giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ sản xuất collagen, chống lại tổn thương do gốc tự do, làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim...
Công thức pha nước chanh giải khát làm đẹp da

Công thức pha nước chanh giải khát làm đẹp da

19:34:52 30/03/2025
Với tác dụng cung cấp vitamin C của chanh tươi kết hợp thêm lá bạc hà có lượng tinh dầu giúp hạ sốt, chữa ngạt mũi, nhức đầu, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da.
2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da

2 cách rất đơn giản sử dụng củ gừng làm đẹp da

19:32:25 30/03/2025
Cách làm nước hoa hồng: 1 cốc nước ép gừng tươi và 1 thìa mật ong. Trộn đều cả hai nguyên liệu này với nhau. Cho nước toner này ra một miếng bông rồi bôi lên da mặt, để yên trong 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm, sau đó có thể thoa kem ...
6 thói quen khiến tóc bạc sớm

6 thói quen khiến tóc bạc sớm

19:30:33 30/03/2025
Để giảm thiểu tác động của căng thẳng lên tóc, nên duy trì lối sống lành mạnh, kết hợp các biện pháp thư giãn như tập yoga, thiền định, hít thở sâu, vận động thường xuyên và ngủ đủ giấc.
Hiểu đúng về 'da sần vỏ cam'

Hiểu đúng về 'da sần vỏ cam'

19:27:26 30/03/2025
Cellulite được chia thành 4 cấp độ theo mức độ biểu hiện trên bề mặt da. Ở giai đoạn đầu, những thay đổi gần như không thể quan sát bằng mắt thường.
Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

18:03:09 29/03/2025
Nghệ với thành phần chủ yếu là curcumin là một trong những nguyên liệu tự nhiên nổi bật, được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc da nhờ vào khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và ngừa mụn.
7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng

7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng

05:55:13 29/03/2025
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem chống nắng phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng. Nếu sở hữu làn da dầu nhờn, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu tốt.
5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè

5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè

05:54:36 29/03/2025
Ngoài ra, chúng còn cung cấp chất chống oxy hóa, giúp chống viêm và stress oxy hóa. Với sự kết hợp tốt giữa sắt, kẽm và vitamin B, hạt chia là siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Tiêm meso có an toàn không?

Tiêm meso có an toàn không?

07:57:41 28/03/2025
Dù ít xâm lấn, tiêm meso vẫn tiềm ẩn rủi ro nếu thực hiện tại cơ sở không đảm bảo, người thực hiện tiêm không có chuyên môn hoặc sử dụng sản phẩm kém chất lượng.
8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

07:54:17 28/03/2025
Kem lót chuyên dụng giúp che phủ lỗ chân lông, tạo lớp màng bảo vệ và ngăn chặn bụi bẩn xâm nhập. Tuy nhiên, lớp này cần được tẩy trang kỹ lưỡng để tránh tích tụ tạp chất và gây bít tắc.
6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

07:49:47 28/03/2025
Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo da, nhưng nếu sử dụng quá thường xuyên, da có thể bị quá tải , dẫn đến bong tróc, khô và nhạy cảm hơn. Đây là một sai lầm phổ biến khiến nhiều người bỏ cuộc sau thời gian ngắn.
Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

07:47:30 28/03/2025
Nha đam (lô hội) vốn được mệnh danh là bảo bối cho làn da nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu và phục hồi nhanh chóng. Nhờ chứa nhiều axit cinnamic, vitamin nhóm B và các vi chất tái tạo tế bào, nha đam giúp da căng mọng, khỏe khoắn hơn.

Có thể bạn quan tâm

Cái bắt tay định hình lại cục diện năng lượng ở khu vực Trung và Nam Á

Cái bắt tay định hình lại cục diện năng lượng ở khu vực Trung và Nam Á

Thế giới

16:21:10 02/04/2025
Sự mất cân đối này, cùng với các hạn chế từ lệnh trừng phạt của Mỹ, khiến các hoạt động hoán đổi và luân chuyển khu vực trở nên quan trọng để đảm bảo an ninh nguồn cung.
4 ngày cuối tuần (3/4-6/4), 3 con giáp tiền tài phủ phê, giàu to bất chấp, vàng đến cửa trước, bạc vào cửa sau

4 ngày cuối tuần (3/4-6/4), 3 con giáp tiền tài phủ phê, giàu to bất chấp, vàng đến cửa trước, bạc vào cửa sau

Trắc nghiệm

16:20:22 02/04/2025
Thần tài trợ mệnh nên Tuổi Thân sẽ đón nhận không ít tin vui liên quan đến tiền tài. Những cố gắng trong suốt thời gian qua của bạn cuối cùng cũng được đền đáp xứng đáng bằng những phần quà về mặt tài chính.
Video nghẹt thở hé lộ cảnh mắc kẹt trong đống đổ nát ở Myanmar: Hai bé gái cùng bà để lại thông điệp cuối cùng giữa tuyệt vọng

Video nghẹt thở hé lộ cảnh mắc kẹt trong đống đổ nát ở Myanmar: Hai bé gái cùng bà để lại thông điệp cuối cùng giữa tuyệt vọng

Netizen

16:15:45 02/04/2025
Đoạn video ghi lại cảnh 2 bé gái, 13 và 16 tuổi, cùng người bà bị thương đẫm máu, mắc kẹt trong đống đổ nát sau trận động đất mạnh 7,7 độ richter xảy ra vào thứ Sáu (28/3) tại Myanmar đang được chia sẻ trên truyền thông.
Lấy "phi công" kém 34 tuổi, cụ bà 74 tuổi có cuộc sống bất ngờ

Lấy "phi công" kém 34 tuổi, cụ bà 74 tuổi có cuộc sống bất ngờ

Lạ vui

16:05:58 02/04/2025
Một cụ bà 74 tuổi đã kỷ niệm 4 năm ngày cưới với người chồng trẻ kém 34 tuổi bất chấp những lời nóicho rằng anh ta chỉ quan tâm đến tiền .
Rapper Kanye West chọc giận, nói xấu gia đình vợ cũ Kim Kardashian

Rapper Kanye West chọc giận, nói xấu gia đình vợ cũ Kim Kardashian

Sao âu mỹ

15:18:47 02/04/2025
Những chia sẻ của Kanye West về vợ cũ, ngôi sao truyền hình thực tế Kim Kardashian, đang là tâm điểm truyền thông quốc tế.
Hot nhất phòng vé lúc này: 1 phim Việt chưa chiếu đã có doanh thu cao gấp 3 lần 24 đối thủ cộng lại

Hot nhất phòng vé lúc này: 1 phim Việt chưa chiếu đã có doanh thu cao gấp 3 lần 24 đối thủ cộng lại

Phim việt

15:15:29 02/04/2025
Bộ phim điện ảnh Địa Đạo: Mặt Trời Trong Bóng Tối của đạo diễn Bùi Thạc Chuyên đã có màn ra mắt đầy bùng nổ nhân dịp kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước.
Thu Trang vướng tin mang thai, Tiến Luật liền gây dậy sóng: "Có 2 con gái cũng vui"

Thu Trang vướng tin mang thai, Tiến Luật liền gây dậy sóng: "Có 2 con gái cũng vui"

Sao việt

15:12:33 02/04/2025
Giữa lúc tin đồn Thu Trang mang thai lần hai đang được dân mạng bàn tán rôm rả, mới đây, Tiến Luật lại khiến netizen được phen xôn xao thêm khi đăng tải một dòng trạng thái gây chú ý
Giới chuyên môn nói về 'Địa đạo': Phim Việt có tầm vóc của một tác phẩm quốc tế

Giới chuyên môn nói về 'Địa đạo': Phim Việt có tầm vóc của một tác phẩm quốc tế

Hậu trường phim

15:08:42 02/04/2025
Đúng với những lời giới thiệu về bộ phim chiến tranh nhân dịp kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước, Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối nhận về nhiều lời khen ngợi.
Duy Mạnh và ái nữ cựu chủ tịch CLB Sài Gòn lượn phố bằng xe máy, sở hữu tài sản bạc tỉ vẫn giản dị thế này!

Duy Mạnh và ái nữ cựu chủ tịch CLB Sài Gòn lượn phố bằng xe máy, sở hữu tài sản bạc tỉ vẫn giản dị thế này!

Sao thể thao

14:59:02 02/04/2025
Mới đây dân tình bất ngờ khi gia đình Duy Mạnh cùng đi lượn phố, thả cả bằng xe máy. Dù nhà cực giàu, sở hữu khối tài sản cực khủng nhưng Duy Mạnh và Quỳnh Anh vẫn mang đến sự gần gũi, sống đơn giản.
Seungri lên kế hoạch trở lại làng giải trí tại Trung Quốc

Seungri lên kế hoạch trở lại làng giải trí tại Trung Quốc

Sao châu á

14:57:08 02/04/2025
Theo nguồn tin từ MyDaily, Seungri đã rời Hàn Quốc vào tháng trước và không có ý định tiếp tục sự nghiệp của mình tại quê nhà.
Hồng Nhung, Quang Dũng hòa giọng tưởng nhớ 24 năm ngày mất Trịnh Công Sơn

Hồng Nhung, Quang Dũng hòa giọng tưởng nhớ 24 năm ngày mất Trịnh Công Sơn

Nhạc việt

13:12:45 02/04/2025
Tối 1/4, chương trình Đồng dao hòa bình 2025 tưởng nhớ 24 năm ngày mất của cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn diễn ra tại TPHCM. Nhiều ca khúc bất hủ của ông được vang lên giữa lòng thành phố.