2 phút sạch ngay cao răng không cần đi nha sỹ
Không cần mất tiề.n đi lấy cao bạn vẫn có hàm răng trắng tại nhà.
Không chải răng thường xuyên
Bạn có thể tự lấy cao răng tại nhà.
Chẳng ai biết là bạn lười chải răng nhưng mảng bám cao răng sẽ “t.ố cá.o” bạn. Đán.h răng nhẹ nhàng hai lần một ngày bằng cách sử dụng kem đán.h răng có chứa flo sẽ giúp hạn chế bớt các mảng bám trên bề mặt răng.
Đồ ngọt
Ăn kẹo hoặc thức uống có đường sẽ khiến các mảng bám hình thành nhanh hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn hoạt động gây nhiều bệnh tật về răng miệng.
Không làm sạch răng miệng
Ngoài cách chải răng với kem đán.h răng có chứa chất flo, một số loại thực phẩm cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm phát sinh mảng bám như ăn những loại quả cứng như ổi, táo, các loại rau giòn như cà rốt, dưa chuột.
Video đang HOT
Ngoài ra, một chế độ ăn uống với các loại trái cây và rau quả, ít thực phẩm chế biến giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh béo phì, bệnh tim và ung thư.
Dùng dấm và muối
Bạn có thể sử dụng dấm và muối để loại bỏ cao răng tại nhà.
Nguyên liệu bao gồm 2 thìa dấm , 1/2 thìa muối , 1 nửa bát con nước ấm.
Cách làm như sau: Cho dấm, muối vào bát nước ấm và hòa tan chúng lại với nhau tạo thành một dung dịch dùng để ngậm và xúc miệng.
Những thành phần trong dung dịch súc miệng này có công dụng tuyệt vời trong việc loại bỏ cao răng, không những thế nước súc miệng lấy cao răng này còn giúp bạn loại bỏ vi khuẩn có hại trong miệng, sát trùng và tránh viêm lợi, bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.
Dùng vỏ chanh
Vỏ chanh: Vỏ chanh tươi một thìa cà phê bột nở, một thìa muối biển.
Thái nhỏ vỏ chanh, trộn đều với bột nở và muối biển đã chuẩn bị. Để tạo độ đặc sệt vừa phải cho hỗn hợp, cho thêm một thìa cà phê nước sôi để nguội và trộn đều. Có thể sử dụng hỗn hợp này thay cho kem đán.h răng, hoặc dùng sau khi vệ sinh răng miệng bằng kem bình thường.
Theo Phụ Nữ Today
Cả đời không phải đi lấy cao răng nếu bạn làm điều này
Cả đời không phải đi lấy cao răng nếu bạn làm điều này - hãy biết ngay để luôn có nụ cười rạng rỡ nhất!
Cao răng có thể phá hủy các nướng răng và gây viêm răng. Nếu bỏ qua, chúng có thể gây sâu răng diện rộng. Cao răng phản ánh thói quen ăn uống nghèo nàn, không thường xuyên đán.h răng và chỉ nha khoa, thói quen ăn uống thiếu khoa học.
Bạn cũng có thể làm sạch vùng miệng và loại bỏ cao răng bằng những mẹo vặt đơn giản khi ở nhà với các nguyên liệu cực dễ kiếm.
Cao răng có thể phá hủy các nướng răng và gây viêm răng.
Dùng vôi tôi
Dùng vôi tôi kỹ, bột vôi trắng mịn với một lượng vừa phải, sau đó rót rượu nguyên chất vào lắc đều để có được dung dịch trắng bạc.
Hàng sáng, sau khi thức dậy, sử dụng một lượng vừa phải ngậm và súc miệng trong khoảng 10 đến 15 phút. Chỉ sau một tuần, hơi thở sẽ nhẹ hơn và sẽ dứt hẳn sau tháng đầu tiên.
Dầu ô liu
Không chỉ có tác dụng làm mềm mại làn da và mềm mượt mái tóc, dầu ô liu còn có tác dụng kỳ diệu đối với hàm răng khi đán.h bật những mảng bám khó ưa cũng như vết ố vàng trên răng. Cách lấy cao răng tại nhà với dầu ô liu cũng rất đơn giản. Bạn cần chuẩn bị một miếng vải sạch hoặc bông gòn sạch có dầu ô liu, chà thật nhẹ nhàng lên thân răng, cổ răng, sau đó có thể chải răng lại như bình thường. Phương pháp lấy cao răng này bạn có thể thực hiện từ 2-3 lần/tuần.
Phương pháp làm trắng răng bằng dầu ô liu này không làm trắng răng nhanh chóng và nhất thời được nhưng nếu bạn kiên trì thì chỉ trong một thời gian ngắn hàm răng của bạn sẽ sáng bóng như mong muốn mà không hề gây tổn hại đến răng.
Mách bạn mẹo nhỏ
- Nên sử dụng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng.
- Làm sạch miệng của bạn theo cách tự nhiên bằng nước bọt.
- Để ngăn ngừa sự sinh nôi nảy nở của vi khuẩn, không nên súc miệng mà hãy dùng vỏ cam chà răng trước khi đi ngủ.
- Khi đán.h răng, hãy chắc chắn rằng bạn chải của bạn mềm, không quá cứng và chải răng theo chiều dọc để làm sạch nướu và răng.
Theo Phụ Nữ Today
Lạc sống giúp bạn đán.h bay cao răng cho nụ cười luôn tỏa sáng Hãy biết cách lấy cao răng ngay tại nhà với nguyên liệu rẻ tiề.n lại dễ kiếm đó chính là lạc sống, bạn sẽ khá bất ngờ trước kết quả đó! Lạc sống giúp lấy cao răng hiệu quả. Dùng lạc sống Nguyên liệu: Một vài hạt lạc sống. Cách làm: Nhai vụn một vài hạt lạc sống trong miệng, không cần nuốt,...