2 cách massage đơn giản nhưng thay đổi toàn bộ da mặt bạn

Da mặt bạn sẽ căng mịn, không nhăn chỉ bằng cách massage tại nhà.

Massage xoá nếp nhăn

Dùng ngón cái và ngón trỏ xoa bóp da mặt, véo nhẹ từ dưới lên trên.

Dùng ngón cái và ngón trỏ xoa bóp da mặt, véo nhẹ từ dưới lên trên. Riêng với các vùng từ thái dương đến đuôi mắt, miệng đến góc mũi và trên trán, bạn lấy lòng bàn tay úp lên các nếp nhăn, xoa theo hình vòng tròn.

Sử dụng lòng bàn tay và các ngón tay khép lại, vỗ mạnh vào hai bên má. Dùng lực mạnh hơn nếu da bạn săn chắc.

Hớp không khí vào miệng, thổi phồng hai má. Dùng ngón trỏ và ngón giữa mô phỏng động tác đánh đàn dương cầm lên hai má.

Để gò má luôn săn chắc, không chảy xệ, hãy giữ hai hàm răng khít lại rồi cố phát âm chữ u và i. Nếu đọc chữ u, bạn cố đưa hai môi ra trước hết mức; đọc i thì kéo khoé miệng tối đa về hai tai.

Massage phục hồi làn da

Cảm giác sau mỗi lần đắp mặt nạ thường rất tuyệt: da căng mịn, sáng bóng và đầy sức sống. Để phát huy hiệu quả tối đa, hãy sử dụng đá viên để massage khắp mặt trong quá trình đắp mặt nạ khiến da nhanh chóng hấp thụ và giữ lại các dưỡng chất lâu hơn.

Hãy thử nghiệm phương pháp thú vị này với các bước tuần tự như sau:

Lấy hai viên đá trong tủ lạnh, nên bọc trong khăn xô để đá lâu tan chảy.

Nhẹ nhàng di chuyển chúng trên lớp mặt nạ giấy theo hướng từ trong ra ngoài, bắt đầu từ trán đến hai bên quầng dưới mắt, má, cằm rồi đi xuống cổ.

Phương pháp massage dùng đá kết hợp khi đắp mặt nạ đặc biệt hiệu quả trong việc làm giảm sưng tấy tại các vùng da có vấn đề, hoặc giúp khuôn mặt nhẹ nhõm hơn sau khi ngủ dậy.

Massage cho da mặt cũng như tập thể dục cho cơ thể, chăm chỉ thực hiện những động tác đơn giản trên đây mỗi ngày, chúng ta sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt, da không chỉ sáng mịn ở bên ngoài mà còn săn chắc, hồng hào từ bên trong.

Theo Kenhphunu