2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà

Hướng dẫn bạn 2 cách làm chả hoa chay vừa thơm ngon, vừa hấp dẫn, có thể làm ngay tại nhà. Cùng vào bếp thực hiện ngay bạn nha!

1. Chả hoa chay từ bánh mì

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 1

Nguyên liệu làm Chả hoa chay từ bánh mì

Bánh mì 6 cái

Hem chay 150 gr

Cà rốt 1 củ

Đậu que 200 gr

Ngò rí 1 ít Hành phi 1 muỗng canh

Dầu ăn 2 muỗng canh

Hạt nêm chay 1 ít

Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ đường/ tiêu)

Hem chay bạn có thể mua ở các cửa hàng chuyên bán đồ chay, hoặc các chợ nhé! Ngoài ra bạn có thể tham khảo công thức làm hem chay cũng như bánh mì của Điện máy XANH chia sẻ.

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 2

Dụng cụ thực hiện

Nồi xửng, chảo, nồi, máy xay sinh tố, kéo, muỗng, tô,…

Cách chế biến Chả hoa chay từ bánh mì

1

Sơ chế cà rốt và đậu que

Đậu que bạn ngắt bỏ 2 đầu, tước xơ 2 bên, sau đó rửa qua với nước muối loãng, rồi rửa lại vài lần với và để ráo.

Cà rốt, bạn gọt bỏ vỏ, bỏ cuốn, rửa sạch, sau đó chẻ dọc để lấy hết độ dài của cà rốt, độ dày mỗi miếng khoảng 1/3 lóng tay.

Chuẩn bị khoảng 1 lít nước sôi trên nồi, cho đậu que và cà rốt vào luộc thêm 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, bạn đậy nắp luộc khoảng 5 – 7 phút cho chín rồi vớt ra ngâm vào nước lạnh nha!

Mách nhỏ: Ngâm đậu que và cà rốt trong nước lạnh, giúp rau giòn ngon hơn!

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 3

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 4

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 5

2

Chuẩn bị sốt cà chua

Cà chua bạn rửa sạch, cắt đôi, bỏ hạt, sau đó cho máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Tiếp theo, bạn làm nóng chảo, cho vào 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh hành phi, dầu sôi cho cà chua xay nhuyễn vào, thêm 1 muỗng cà phê muối, 3 muỗng cà phê hạt nêm chay, 3 muỗng canh đường vào trộn đều.

Bạn nấu khoảng 5 – 7 phút cho nước sốt sánh lại là được nha, nêm nếm vừa khẩu vị gia đình mình, rồi bạn tắt bếp cho ngò rí cắt nhuyễn vào, và 2 muỗng cà phê tiêu trộn đều nha.

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 6

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 7

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 8

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 9

3

Chuẩn bị bánh mì, hem chay

Hem chay bạn cắt sợi dài, độ dày khoảng 1/3 lóng tay nha.

Bánh mì bạn dùng kéo cắt đôi theo chiều dọc ra 2 phần bằng nhau.

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 10

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 11

4

Tạo hình chả

Bạn quét 1 lớp sốt cà chua lên mặt trong của bánh mì, sau đó bạn lần lược cho 1 đậu que, cà rốt hem chay vào cuộn trọn lại, bạn làm tương tự cho hết phần nguyên liệu đã chuẩn bị.

Tiếp theo, bạn làm ướt 1 miếng bánh tráng, cho bánh mì đã cuốn rau củ vào, tiếp tục dùng tay gói lại thật chặc. Sau đó, cho vào mặt trong của lá chuối cuộn tròn lại gói kín 2 đầu, dùng dây buộc chặc như đòn bánh tét là được nha!

Số lượng nguyên liệu như vậy mình làm 2 đòn chả là được nhé!

Mách nhỏ: Để chả hoa được dẻ và ngon bạn nên cuộn chả thật chặc nha!

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 12

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 13

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 14

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 15

5

Hấp chả

Bạn nấu sôi nầu xửng hấp, sau đó cho đòn chả vào, đậy kín hấp khoảng 10 – 15 phút là được bạn nha!

Mách nhỏ: Bạn không nên hấp quá lâu, như vậy chả sẽ không ngon nha!

Chả đã hấp xong, bạn để cho thật nguội, hoặc có thể để vào ngăn mát tủ lạnh, khoảng vài tiếng, là có thể thưởng thức được nha!

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 16

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 17

6

Thành phẩm

Chả hoa chay từ bánh mì, khi cắt ra nhìn tựa cánh hoa, với nhiều màu sắc đẹp. Chả thơm nhờ hem chay, rau củ giòn ngon, chả thấm điều gia vị. Món ăn này có thể ăn chơi, hoặc chiêu đãi bạn bè vào các ngày đặc biệt nhé!

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 18

2. Chả hoa chay từ đậu hũ

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 19

Nguyên liệu làm Chả hoa chay từ đậu hũ

Đậu hũ 420 gr

Đậu que 30 gr

Cà rốt 1/2 củ

Tàu hũ ky 2 miếng

Nấm mèo 30 gr

Bột mì căn 8 muỗng canh

Hạt nêm chay 2 muỗng cà phê

Muối 1 ít

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua đậu hũ ngon

Đậu hũ ngon thường có màu trắng ngà, rất mềm mại. Còn đậu hũ có thạch cao màu thường vàng hơn, càng vàng thì càng nhiều thạch cao và độ cứng hơn so với đậu hũ bình thường.Chọn mua đậu hũ ở những cửa hàng uy tín, chất lượng đảm bảo và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.Ngoài ra, để đảm bảo an toàn lại vừa tiện lợi bạn có thể tự làm đậu hũ tại nhà theo công thức đơn giản dưới đây.

Cách chọn mua nấm mèo (mộc nhĩ) ngon, chất lượng

Nấm mèo khô sẽ có mặt trên nấm màu hổ phách, mặt dưới có màu nâu sữa, khi mua bạn ưu tiên chọn mua những nấm mèo có tai nấm to, dày, ít nấm con mọc ở phần gốc.Tránh chọn những cây nấm mèo có màu sắc quá đen bất thường, những cây nấm này sau khi ngâm sẽ dễ bị nhũn nát và không còn giòn ngon nữa.

Bạn có thể mua tàu hũ ky và bột mì căn ở những cửa hàng chuyên bán thức phẩm chay, hoặc trên các website chuyên bán thực phẩm chay nha!

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 20

Dụng cụ thực hiện:

Nồi xửng, muỗng, tô, đĩa, dao, vải mùng…

Cách chế biến Chả hoa chay từ đậu hũ

1

Sơ chế các nguyên liệu

Đậu que bạn cắt bỏ hai đầu tước xơ, rửa sạch với nước. cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt sợi dài độ dày khoảng 1/3 lóng tay nha!

Nấm mèo bạn ngâm với nước lạnh khoảng 30 phút cho nấm nở, sau đó cắt bỏ chân, rửa sạch, rồi cắt sợi nhỏ.

Cách ngâm nấm mèo khô đúng cách

Bạn chỉ nên ngâm nấm mèo khô tối đa 3 – 4 tiếng trước khi chế biến. Tránh ngâm nấm mèo khô quá lâu hoặc để qua đêm, sẽ dẫn đến sản sinh nhiều chất độc trong nấm, có hại cho sức khỏe.Ngâm nấm bằng nước lạnh chứ không ngâm bằng nước ấm vì tuy nấm nở nhanh hơn khi ngâm với nước lạnh nhưng dễ gây ra độc tố không tốt cho sức khỏe

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 21

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 22

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 23

2

Trộn mọc chay

Bạn dùng 1 miếng vải mùng cho đậu hũ trắng vào vắt khô nước, sau đó cho xác đậu hũ ra tô.

Tiếp theo bạn cho vào tô đậu hũ 30gr nấm mèo đã cắt nhỏ, thêm 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê muối, 8 muỗng canh bột mì căn trộn đều hỗn hợp.

Cuối cùng bạn chia mọc ra 2 phần bằng nhau nha!

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 24

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 25

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 26

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 27

3

Tạo hình

Tàu hũ ky bạn nhúng sơ qua nước cho mềm sau đó trãi lên trên lớp vải mùng, gấp tàu hũ ky làm đôi, sau đó cho 1 phần mọc chay lên trên miếng tàu hũ ky dàn đều ra, thêm ít cà rốt và đậu que, rồi dùng tay cuốn lại gấp gọn 2 đầu, giống hình ảnh nha.

Sau đó bạn dùng vải mùng cuộn trọn chả lại, dùng dây cuộn tròn cột cố định lại.

Mách nhỏ: Tàu hũ ky dễ rách nên khi cuốn bạn làm nhẹ nhàng nha!

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 28

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 29

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 30

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 31

4

Hấp chả

Cho cuộn chả vào khay rưới lên ít nước, để khoảng 5 phút cho nước ngấm vào tàu hũ ky.

Tiếp theo, bạn cho cuộn chả vào nồi xửng hấp, hấp ở lửa vừa khoảng 25 – 30 phút là được nha!

Mách nhỏ: Để rau củ được giòn ngon, bạn không nên hấp quá lâu nha!

Chả đã hấp chín, bạn vớt ra để nguội, sau đó có thể cắt miếng nhỏ cho ra đĩa và thưởng thức rồi đó!

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 32

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 33

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 34

5

Thành phẩm

Chả hoa chay từ đậu hũ, trông thật đẹp và bắt mắt. Chả dai ngon, gia vị vừa ăn kèm rau củ vừa chín tới, nấm mèo giòn giòn. Món ăn này thích hợp cho những ngày giỗ tiệc bạn nha!

2 cách làm chả hoa chay thơm ngon hấp dẫn đơn giản tại nhà - Hình 35

Cách chọn mua cà rốt tươi ngon

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng

Hôm nay nấu gì để đổi vị cho bữa cơm gia đình? Nếu bạn chưa nghĩ ra thì để chúng mình gợi ý cho bạn món nấm rơm xào đậu hũ thơm ngon, thanh đạm này nhé. Còn chần chừ gì nữa cùng vào bếp và nấu món xào này thôi.

Nguyên liệu làm Nấm rơm xào đậu hũ

Nấm rơm 200 gr

Đậu hũ chiên 2 miếng

Dầu ăn 2 muỗng canh

Hạt nêm chay 2 muỗng cà phê

Bột ngọt/ tiêu xay 1 ít

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua đậu hũ ngon không thạch cao

Khi mua đậu hũ đã chiên sẵn bạn nên chú ý, mua những miếng có màu vàng tươi, khi ấn vào có cảm giác miếng đậu hũ mềm, mịn.Chọn mua đậu hũ chiên khi ngửi mùi thơm nhẹ của đậu nành, không có mùi lạ.Không mua đậu hũ chiên sẵn có màu vàng sẫm vì chúng có khả năng bị chiên bằng dầu bẩn, dầu củ.Đậu hủ khi ấn vào có cảm giác cứng tay, khi ngửi không có mùi hoặc có mùi hôi chua thì tuyệt đối không nên mua.

Cách chọn mua nấm rơm tươi ngon

Nấm rơm ngon là nấm còn búp, hình tròn hoặc hình trụ, bóp nhẹ thấy nấm hơi cứng.Nên chọn nấm có độ đồng đều về kích thước để món ăn được đẹp mắt và ngon hơn.Nấm rơm màu đen hoặc xám sẽ ngon hơn loại màu trắng.Chọn nấm có màu sắc tươi sáng, mùi nấm đặc trưng.Không chọn nếu nấm có mùi hôi, xỉn

màu, sờ vào thấy mềm nhũn, nấm nở quá lớn, là nấm đã để lâu sẽ không ngon.

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 1

Cách chế biến Nấm rơm xào đậu hũ

1

Sơ chế nguyên liệu

Đậu hũ chiên sẵn bạn cắt thành từng khối vuông vừa ăn. Có thể cắt làm 6 hoặc làm 8 đều được.

Nấm rơm cắt bỏ phần chân nấm, rửa sạch rồi để ráo. Nếu nấm to thì bạn cắt làm đôi cho dễ chín.

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 2

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 3

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 4

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 5

2

Làm nấm rơm xào đậu hũ

Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào nồi và đun nóng với lửa vừa. Cho nấm vào xào nhanh khoảng 1 phút rồi cho 1/2 chén nước lọc (chén ăn cơm) vào, nấu khoảng 5 phút cho nấm chín mềm.

Sau đó cho đậu hũ vào cùng gia vị gồm: 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Đảo đều tay cho gia vị ngấm vào nấm rơm và đậu hũ trong khoảng khoảng 5 phút.

Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho món xào ra dĩa, rắc thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu xay lên trên là có thể thưởng thức rồi.

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 6

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 7

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 8

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 9

3

Thành phẩm

Món nấm rơm xào đậu hũ thật nhanh chóng đã hoàn thành rồi. Nấm ngọt, mềm hòa cùng đậu hũ béo thơm, mịn màng, tất cả được nêm nếm gia vị vừa ăn, thêm chút cay cay của tiêu lại càng bắt cơm đấy nhé.

Cách làm nấm rơm xào đậu hũ chay thanh đạm đơn giản nhanh chóng - Hình 10

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hãy tận dụng "thời kỳ vàng son" và cho con bạn ăn thường xuyên 5 món tươi ngon, hấp dẫn lại giúp tăng chiều caoHãy tận dụng "thời kỳ vàng son" và cho con bạn ăn thường xuyên 5 món tươi ngon, hấp dẫn lại giúp tăng chiều cao
15:42:02 02/04/2026
4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!4 món chính và 1 món canh cho thực đơn bữa tối vừa tiết kiệm chi phí lại ngon miệng và thơm lừng!
08:10:59 01/04/2026
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèmHôm nay nấu gì: Bữa cơm thanh mát, nhìn bát canh mà thèm
16:25:02 01/04/2026
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổiNhững thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
23:35:28 01/04/2026
Thịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫnThịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫn
23:38:00 01/04/2026
4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm4 cách tuyệt vời và siêu nhanh để nấu đậu phụ non: Ngon mềm, mịn và hoàn hảo khi ăn kèm với cơm
18:10:06 02/04/2026
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thểChỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
16:12:32 01/04/2026
Bữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngonBữa sáng cực ngon lành với món mì chay nấu cực nhanh ăn siêu ngon
06:18:13 02/04/2026

Tin đang nóng

Ô tô dừng ngược chiều, người đàn ông ở Hà Nội hành hung tài xế xe máyÔ tô dừng ngược chiều, người đàn ông ở Hà Nội hành hung tài xế xe máy
14:15:40 02/04/2026
Đám cưới Quốc Trường và Ngọc Trinh bị phản đốiĐám cưới Quốc Trường và Ngọc Trinh bị phản đối
13:26:36 02/04/2026
Mẹ Thuỳ Tiên: "Tôi vào cốc tu mới vừa lòng các bạn"Mẹ Thuỳ Tiên: "Tôi vào cốc tu mới vừa lòng các bạn"
15:28:35 02/04/2026
Ca sĩ Thanh Thảo đăng ảnh 'bế bụng bầu'Ca sĩ Thanh Thảo đăng ảnh 'bế bụng bầu'
13:37:29 02/04/2026
Chi Dân, An Tây bị truy tố vì tội gì?Chi Dân, An Tây bị truy tố vì tội gì?
14:30:17 02/04/2026
Xe máy điện giá 28 triệu đồng đẹp long lanh, pin rời, đi 142km/lần sạc, màn hình TFT 4,3 inch, rẻ hơn VisionXe máy điện giá 28 triệu đồng đẹp long lanh, pin rời, đi 142km/lần sạc, màn hình TFT 4,3 inch, rẻ hơn Vision
15:30:39 02/04/2026
Kiếm tiền bằng cách bán dữ liệu đời sống cá nhân cho AI và cái giá phải trảKiếm tiền bằng cách bán dữ liệu đời sống cá nhân cho AI và cái giá phải trả
13:29:01 02/04/2026
Khởi tố 26 bị can kinh doanh bóng cười tại Sành LoungeKhởi tố 26 bị can kinh doanh bóng cười tại Sành Lounge
13:21:23 02/04/2026

Tin mới nhất

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

Dùng 4 nguyên liệu có đầy ngoài chợ nấu món canh cực ngon, khiến bạn ăn sạch đến giọt cuối cùng

08:54:12 31/03/2026
Đây là một công thức đơn giản, đậm đà hương vị, và nước dùng thì cực kỳ ngon khi ăn kèm với cơm. Bạn sẽ ăn sạch đến từng giọt cuối cùng!
Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn "cay mắt" quá đi thôi

Lộ diện top 10 nam thần 95 diễn tệ nhất Cbiz, đẹp trai điên đảo mà diễn "cay mắt" quá đi thôi

08:09:43 31/03/2026
Sở hữu nhan sắc cực phẩm khiến hội chị em u mê quên lối về, thế nhưng phong độ diễn xuất của dàn nam thần lứa 95 Cbiz lại liên tục bị réo tên trên các diễn đàn mạng vì... quá cay mắt.
Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

Rằm tháng 2 âm nhất định phải nấu 3 món này để hóa giải vận xui, mang đến may mắn cho cả tháng

05:55:42 31/03/2026
Không phải vì cầu kỳ hay mê tín, mà bởi những món này vừa dễ ăn, vừa mang ý nghĩa tượng trưng cho sự thuận lợi và ấm no.
Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin... cho cơ thể

Nấu các món ăn với 3 loại rau giúp làm dịu hỏa khí gan, kích thích chức năng tỳ vị, bổ sung vitamin... cho cơ thể

12:52:10 30/03/2026
3 loại rau này đều non và ngon nhất vào khoảng tháng Ba đến đầu tháng Tư, khiến chúng trở thành những món ngon theo mùa được thiên nhiên ban tặng mà rất nhiều người thích.
Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

Đây là 4 món ăn có thể giúp loại bỏ nhờn ẩm, bổ gan, cải thiện thị lực và thanh nhiệt cơ thể

12:35:24 30/03/2026
Đây là 4 công thức đơn giản kiểu nhà làm với rau má mà bạn có thể chế biến cho gia đình vào dịp tháng Ba và tháng Tư.
Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

Mua 1 mớ rau cải xoong rồi nấu thế này vừa lạ miệng lại ngon, giòn và sảng khoái vô cùng!

12:33:01 30/03/2026
Món ăn hoàn thành có màu sắc đẹp mắt với hương thơm tươi mát của cải xoong, giòn và sảng khoái, cân bằng hoàn hảo với độ béo ngậy của thịt.
Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026

07:58:56 29/03/2026
Buổi sáng là thời điểm quan trọng giúp cơ thể khởi động và ổn định các chỉ số sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và duy trì huyết áp ổn định.
Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

Đừng chỉ luộc hay xào, cải bó xôi đem nhào bột làm bánh cuộn mềm này, sáng ra 5 phút là cả nhà có bữa sáng no nê trọn vị

05:55:00 29/03/2026
Không cần kỹ năng nhào nặn cao siêu, món bánh cuộn cải bó xôi này chính là chân ái cho những buổi sáng bận rộn của gia đình bạn.
4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

4 món ăn bài thuốc kiện tỳ, cải thiện tiêu hóa

08:39:11 28/03/2026
Theo y học cổ truyền, đây thường là biểu hiện của tỳ vị suy yếu. Việc lựa chọn món ăn phù hợp có thể giúp kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện thể trạng.
3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả

07:12:26 28/03/2026
Chỉ cần điều chỉnh lại bữa ăn hằng ngày với những món đơn giản, ít dầu mỡ, giàu chất xơ, bạn đã có thể hỗ trợ làm nhẹ mạch máu một cách tự nhiên.
Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như "vàng", nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như "vàng", nào ngờ chợ Việt lại bán đầy

07:08:37 28/03/2026
Rau dền đỏ được trồng rất nhiều ở Việt Nam. Tại các chợ Việt, một mớ rau dền đỏ có giá chỉ vài nghìn. Thế nhưng, loại rau này lại được giới dinh dưỡng đánh giá cao đến mức ví bổ ngang thịt bò.
Đây là 4 món ăn "giàu canxi số 1" nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao

Đây là 4 món ăn "giàu canxi số 1" nên ăn nhiều vào mùa xuân: Nấu cực dễ lại tốt cho xương khớp và phát triển chiều cao

07:02:48 28/03/2026
4 món ăn giàu canxi này đều thể hiện tinh thần mùa xuân và sự quan tâm đến sức khoẻ xương khớp với người già và sự phát triển của trẻ trong gia đình bạn.

Có thể bạn quan tâm

Lễ Vượt qua tại Israel: Giữ nhịp sống và truyền thống trong những ngày đặc biệt

Lễ Vượt qua tại Israel: Giữ nhịp sống và truyền thống trong những ngày đặc biệt

Thế giới

18:59:49 02/04/2026
Một loạt vụ phóng tên lửa liên tiếp được ghi nhận trùng với thời điểm bắt đầu đêm Seder - nghi lễ quan trọng trong đời sống tôn giáo của người Do Thái, khiến sinh hoạt của người dân tại nhiều khu vực bị gián đoạn và hàng triệu người phả...
Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5

Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5

Sao châu á

18:27:50 02/04/2026
Chiều 2/4, tờ Osen đưa tin, nam diễn viên Hàn Quốc Lee Min Ho (sinh năm 1993, phim Mặt Trăng Ôm Mặt Trời) sẽ tổ chức hôn lễ với bạn gái ngoài ngành giải trí vào tháng 5 tới đây.
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

Làm đẹp

17:26:22 02/04/2026
Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
Onana có thể khiến MU mất thêm tiền

Onana có thể khiến MU mất thêm tiền

Sao thể thao

17:02:35 02/04/2026
MU đứng trước cơ hội giành vé dự Champions League, nhưng viễn cảnh này lại kéo theo vấn đề nan giải liên quan đến Andre Onana.
Suzuki 'tăng lực' cho loạt mô tô 2026

Suzuki 'tăng lực' cho loạt mô tô 2026

Xe máy

16:35:56 02/04/2026
Trọng lượng giảm 2,2 kg góp phần giúp xe linh hoạt hơn khi vận hành trong đô thị lẫn những cung đường đòi hỏi sự chính xác trong điều khiển. Đây là một trong những phiên bản có tỷ lệ hiệu năng/giá trị hấp dẫn nhất trong danh mục Edition...
Phương Oanh: "Tôi không còn quá bận tâm chuyện tình cảm"

Phương Oanh: "Tôi không còn quá bận tâm chuyện tình cảm"

Sao việt

16:02:21 02/04/2026
ăng quang không đơn thuần là kết quả cuối cùng sau một cuộc thi, mà là khởi đầu của một hành trình nhiều áp lực hơn.
Nam ca sĩ có visual ngày càng giống Vũ Hà: 25 tuổi đầu tư cả núi tiền làm concert khiến ai cũng choáng

Nam ca sĩ có visual ngày càng giống Vũ Hà: 25 tuổi đầu tư cả núi tiền làm concert khiến ai cũng choáng

Nhạc việt

15:39:22 02/04/2026
Những ngày cận kề concert cá nhân đầu tiên trong sự nghiệp, RHYDER bất ngờ trở thành tâm điểm bàn luận trên mạng xã hội.
Đồng hồ đếm ngược - Tập 17: Thành làm gia sư cho con gái của bố đẻ

Đồng hồ đếm ngược - Tập 17: Thành làm gia sư cho con gái của bố đẻ

Phim việt

14:22:11 02/04/2026
Ông Lương có một cô con gái với người vợ mới nhưng đứa trẻ không phải con ruột của ông mà là con riêng của vợ ông. Nhưng ông Lương rất yêu thương cô bé.
Sống mấy chục năm chưa thấy ai trang điểm lố cỡ này: Phấn son lòe loẹt "4000 kiểu như 1", làm ơn tôn trọng người nhìn

Sống mấy chục năm chưa thấy ai trang điểm lố cỡ này: Phấn son lòe loẹt "4000 kiểu như 1", làm ơn tôn trọng người nhìn

Hậu trường phim

14:19:37 02/04/2026
Trong làng giải trí Hoa ngữ, Cúc Tịnh Y từ lâu đã gắn liền với hình ảnh mỹ nhân 4000 năm có một, sở hữu nhan sắc nổi bật cùng phong cách trang điểm đặc trưng.
Cựu giáo viên dạy lái xe lừa đảo chiếm đoạt 652 triệu đồng của học viên

Cựu giáo viên dạy lái xe lừa đảo chiếm đoạt 652 triệu đồng của học viên

Pháp luật

14:12:45 02/04/2026
Mặc dù không còn làm giáo viên dạy lái xe, nhưng Nguyễn Anh Tuấn vẫn đưa ra thông tin gian dối, chiếm đoạt 652 triệu đồng của 38 người ở tỉnh Quảng Trị.
Đợi 9 năm để xem Sở Kiều Truyện 2 rồi nhận lấy thất vọng: Dàn cast nhìn như AI, visual thua đời tương đối

Đợi 9 năm để xem Sở Kiều Truyện 2 rồi nhận lấy thất vọng: Dàn cast nhìn như AI, visual thua đời tương đối

Phim châu á

14:10:17 02/04/2026
Sau gần một thập kỷ kể từ cơn sốt của Sở Kiều Truyện, phần 2 mang tên Băng Hồ Trọng Sinh vừa tung trailer ấn định ngày lên sóng vào 8/4.