2 cách dùng kem dưỡng ‘độc lạ’ của phụ nữ Hàn

Theo dõi VGT trên

Không chỉ bôi kem dưỡng như thông thường, phụ nữ Hàn còn áp dụng cách làm này để tăng hiệu quả bảo vệ da.

2 cách dùng kem dưỡng độc lạ của phụ nữ Hàn - Hình 1

Phụ nữ Hàn vốn nổi tiếng trong việc chăm sóc da. Họ vô cùng chú trọng skincare, cũng như luôn sáng tạo để có được những cách chăm sóc da hiệu quả. Nói riêng về kem dưỡng da, bên cạnh cách bôi kem dưỡng ở bước cuối cùng trong chu trình skincare, phụ nữ Hàn còn sáng tạo ra 2 cách dùng kem dưỡng da độc đáo khác, hứa hẹn giúp da ngậm nước căng mọng, thu nhỏ lỗ chân lông và ngừa lão hóa.

Cách 1: Thoa kem dưỡng lên trên lotion mask

Lotion mask vốn là phương pháp dưỡng da đã phổ biến. Với phương pháp này, thay vì bôi nước cân bằng lên da thì chúng ta sẽ thấm dung dịch đó vào những miếng bông cotton hoặc mặt nạ giấy và đắp lên mặt trong 3 phút. Dưỡng chất trong lotion sẽ nắm vai trò trung gian, vận chuyển nước đưa vào da, giúp da căng mọng.

2 cách dùng kem dưỡng độc lạ của phụ nữ Hàn - Hình 2

Tuy nhiên với phụ nữ Hàn, không chỉ đắp mask như thông thường, họ còn thoa 1 lớp kem dưỡng mỏng đè lên trên lớp bông tẩy trang. Sau đó, họ sẽ để nguyên bông trên da trong khoảng 10 phút rồi mới dưỡng da như thông thường.

2 cách dùng kem dưỡng độc lạ của phụ nữ Hàn - Hình 3

2 cách dùng kem dưỡng độc lạ của phụ nữ Hàn - Hình 4

Phụ nữ Hàn cho rằng việc thoa kem dưỡng lên trên bông sẽ giúp tránh dưỡng chất bị bay hơi, giúp làn da có thể hấp thụ tối đa dưỡng chất, nước từ kem dưỡng. Phụ nữ Hàn cũng nhận thấy rằng, sau khi áp dụng phương pháp này, làn da sẽ được cấp ẩm căng mọng, ngậm nước hơn hẳn so với việc chỉ đắp lotion mask 3 phút thông thường.

Cách 2: Thoa kem dưỡng trước khi đắp mặt nạ

Video đang HOT

Trước khi đắp các loại mặt nạ giấy, nhiều phụ nữ Hàn sẽ thoa 1 lớp kem dưỡng mỏng lên da và massage nhẹ nhàng. Với cách làm này, phụ nữ Hàn sẽ chọn những loại kem dưỡng có kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh. Sau đó, họ sẽ xịt một chút xịt khoáng lên mặt nạ rồi mới đắp lên mặt.

Phụ nữ Hàn cho rằng, việc thoa kem dưỡng và xịt ẩm mặt nạ sẽ giúp mặt nạ được cung cấp độ ẩm và dưỡng chất nhiều hơn, giúp cấp ẩm tối ưu cho da.

2 cách dùng kem dưỡng độc lạ của phụ nữ Hàn - Hình 5

2 cách dùng kem dưỡng độc lạ của phụ nữ Hàn - Hình 6

Trên đây là 2 cách dùng kem dưỡng đặc biệt của phụ nữ Hàn mà bạn có thể tham khảo để nâng cấp chu trình dưỡng da. Ngoài ra, còn 1 số tips dùng kem dưỡng khác mà bạn nên lưu tâm:

- Bôi kem dưỡng 3 phút ngay sau khi rửa mặt. Sau khi rửa mặt, làn da đang khá mềm và ngậm nước, lớp tế bào sừng bên ngoài của da cũng mềm mướt và căng mọng. Khi thoa các sản phẩm dưỡng như serum, kem dưỡng ngay vào lúc này sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu nhanh, hạn chế bết dính, mang đến hiệu quả tốt hơn.

- Bôi kem dưỡng cho vùng cổ: Khi skincare, phụ nữ Hàn chú trọng bôi kem dưỡng và massage phần da cổ cùng với da mặt. Điều này giúp họ giữ vùng da cổ luôn căng mịn, mềm mại và hạn chế sự hình thành nếp nhăn lão hóa.

- Trộn kem dưỡng với dầu dưỡng: Vào mùa Đông, phụ nữ Hàn thường trộn lẫn 1 đến 2 giọt dầu dưỡng vào kem dưỡng rồi mới thoa kem lên mặt. Bước này sẽ giúp da tránh bị khô mốc, lớp makeup ăn tiệp vào da hơn, đồng thời hạn chế tình trạng da bong tróc, sần sùi.

- Dùng máy đẩy tinh chất sau khi thoa kem dưỡng: Công nghệ Ion của máy đẩy tinh chất giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu, phát huy hiệu quả tốt hơn. Ngoài ra, các loại máy đẩy tinh chất còn có thêm chế độ massage, làm lạnh giúp tăng khả năng thư giãn, se khít lỗ chân lông, giảm thiểu bọng mắt và quầng thâm.

- Chọn kem dưỡng dựa trên nhu cầu của làn da: Tùy vào tình trạng da khô, lão hóa, thâm nám, lỗ chân lông to, mụn… mà phụ nữ Hàn sẽ cân nhắc để chọn được loại kem dưỡng phù hợp.

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ

Khác với Hoa hậu Lương Thuỳ Linh, siêu mẫu Vũ Thu Phương khá "trôi" khi diện chiếc váy này.

Từng có một thời kỳ vùng vẫy, càn quét khắp các sàn diễn thời trang trong nước, siêu mẫu Vũ Thu Phương bỗng "sủi" mất tăm để chuyên tâm kinh doanh, bỏ rơi nghề mẫu. Vì một lý do nào đó, người phụ nữ được mệnh danh là "Madonna của sàn catwalk" này bỗng trở lại và dồn dập xuất hiện trong hàng loạt sự kiện gần đây, khiến người đời choáng ngợp trước những màn lộ diện lồng lộn đầy bất ngờ.

Để củng cố địa vị và tìm lại hào quang năm xưa, Vũ Thu Phương tiếp tục độc chiếm ghế nóng tại sân chơi The Face Vietnam mùa mới nhất. Chưa biết mỹ nhân sẽ làm nên thành tích gì ở đây, nhưng ngay trong lần đầu ra mắt, cô đã trở thành tâm điểm bàn tán bởi phần thể hiện khá "trôi".

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 1

Như để trở thành thỏi nam châm thu hút báo giới, chân dài gốc Nam Định chọn thiết kế váy ánh vàng lấy ý tưởng từ nghệ thuật xếp giấy. Thấy thế chưa đủ nổi bật, cô diện thêm đôi boots ánh bạc cao trên đầu gối, biến bản thân trở thành chiếc "giá treo" huy chương vàng, bạc xinh đẹp

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 2

Phía trên là hình ảnh đã qua chỉnh sửa, còn ở đoạn clip mộc, cặp chân Vũ Thu Phương bị "cắt xén" bởi đôi boots cao cổ. Việc lạm dụng trang sức và trang phục ánh kim khiến siêu mẫu trở nên loè loẹt không cần thiết. Có dân mạng bình luận rằng: "Trông chị thật giống giấy gói chocolate"

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 3

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 4

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 5

Loại chocolate được đề cập đến

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 6

Cứ ngỡ rằng với thâm niên làm nghề dày dặn, Vũ Thu Phương sẽ biết trình diễn sao cho chuẩn. Nhưng với lối catwalk xô lệch, lạm dụng xoay vòng, đung đưa vai và hông quá nhiều,... siêu mẫu như đang bơi ngửa trong bộ đồ. Nói một cách thẳng thắn, chỉ có mình cô lắc lư còn bộ đồ thì đứng im!

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 7

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 8

Chiếc váy trên từng được Hoa hậu Lương Thuỳ Linh mặc từ trước. Tuy nhiên nhờ đôi chân 1m22 và tỷ lệ cơ thể cân đối, cùng việc tối giản hợp lý các phụ kiện lấp lánh, Lương Thuỳ Linh lấn át hoàn toàn đàn chị trong lần đụng hàng này

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 9

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 10

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 11

Trong lần trở lại này, Vũ Thu Phương không nhận được sự ủng hộ của số đông khán giả, bởi hình thể và gương mặt không còn phù hợp với làng mốt hiện đại. Bất chấp "gạch đá" dư luận, cô cho biết mình vô cùng tự tin trong việc khẳng định màu sắc cá nhân

Khi bạn nghĩ mình mặc đẹp như Hoa hậu và rồi nhận được cú đáp trả từ vũ trụ - Hình 12

Chưa biết hành trình chinh phục khán giả của siêu mẫu sẽ còn gian nan tới đâu, chỉ biết ngay bây giờ, cô là nhân tố hứa hẹn nhiều drama trong các chương trình truyền hình thực tế

https://phunuvietnam.vn/2-cach-dung-kem-duong-doc-la-cua-phu-nu-han-20221005102608777.htm
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếpTự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp
17 giờ trước
7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng
hôm qua
5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè5 cách sử dụng hạt chia để có làn da ẩm mịn và căng mọng mùa hè
hôm qua

Tin đang nóng

HOT: Hoa hậu H'Hen Niê mang thai con đầu lòng?HOT: Hoa hậu H'Hen Niê mang thai con đầu lòng?
5 giờ trước
Người phụ nữ cầm chổi đánh hàng xóm là giáo viên tiểu học, thái độ ra sao sau vụ việc?Người phụ nữ cầm chổi đánh hàng xóm là giáo viên tiểu học, thái độ ra sao sau vụ việc?
4 giờ trước
Bạn gái nói khi nào có nhà sẽ cưới, bố tôi liền đưa ra cuốn sổ đỏ và kèm theo điều kiện khiến cô ấy sợ tái mặtBạn gái nói khi nào có nhà sẽ cưới, bố tôi liền đưa ra cuốn sổ đỏ và kèm theo điều kiện khiến cô ấy sợ tái mặt
4 giờ trước
Mỹ nam diễn dở tới nỗi bị đạo diễn ném giày vào người, lười đóng phim vẫn bỏ túi cả nghìn tỷMỹ nam diễn dở tới nỗi bị đạo diễn ném giày vào người, lười đóng phim vẫn bỏ túi cả nghìn tỷ
4 giờ trước
Chồng cặp bồ có con riêng, tôi ngậm đắng nuốt cay thuê người đến chăm nuôi nhân tình của anhChồng cặp bồ có con riêng, tôi ngậm đắng nuốt cay thuê người đến chăm nuôi nhân tình của anh
4 giờ trước
H'Hen Niê, Tiên Tiên và dàn sao Vbiz đổ bộ đám cưới đẹp như mơ của cặp đôi đồng giới hot VbizH'Hen Niê, Tiên Tiên và dàn sao Vbiz đổ bộ đám cưới đẹp như mơ của cặp đôi đồng giới hot Vbiz
5 giờ trước
Tìm người thân bé gái sơ sinh bị bỏ rơi với lời nhắn "đừng tìm mẹ bé vì mẹ bé đã đi về quê..."Tìm người thân bé gái sơ sinh bị bỏ rơi với lời nhắn "đừng tìm mẹ bé vì mẹ bé đã đi về quê..."
4 giờ trước
Ngắm nhìn sắc vóc của nữ chính IU trong "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt"Ngắm nhìn sắc vóc của nữ chính IU trong "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt"
3 giờ trước

Tin mới nhất

Tiêm meso có an toàn không?

Tiêm meso có an toàn không?

2 ngày trước
Dù ít xâm lấn, tiêm meso vẫn tiềm ẩn rủi ro nếu thực hiện tại cơ sở không đảm bảo, người thực hiện tiêm không có chuyên môn hoặc sử dụng sản phẩm kém chất lượng.
8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

2 ngày trước
Kem lót chuyên dụng giúp che phủ lỗ chân lông, tạo lớp màng bảo vệ và ngăn chặn bụi bẩn xâm nhập. Tuy nhiên, lớp này cần được tẩy trang kỹ lưỡng để tránh tích tụ tạp chất và gây bít tắc.
6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

2 ngày trước
Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo da, nhưng nếu sử dụng quá thường xuyên, da có thể bị quá tải , dẫn đến bong tróc, khô và nhạy cảm hơn. Đây là một sai lầm phổ biến khiến nhiều người bỏ cuộc sau thời gian ngắn.
Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

2 ngày trước
Nha đam (lô hội) vốn được mệnh danh là bảo bối cho làn da nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu và phục hồi nhanh chóng. Nhờ chứa nhiều axit cinnamic, vitamin nhóm B và các vi chất tái tạo tế bào, nha đam giúp da căng mọng, khỏe khoắn hơn.
Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

3 ngày trước
Trong lĩnh vực chăm sóc da tự nhiên, nghệ và mật ong được xem là hai nguyên liệu mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Với những đặc tính kháng viêm, dưỡng ẩm, làm sáng da, nghệ và mật ong không chỉ giúp làm đẹp da mà còn cải thiện sức khỏ...
Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

4 ngày trước
Việc lựa chọn phương pháp cải thiện nếp nhăn đuôi mắt cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên nhiều yếu tố như tình trạng da, độ tuổi, mức độ lão hóa, ngân sách và thời gian hồi phục.
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

4 ngày trước
Hợp chất có lợi trong nghệ là curcumin có đặc tính đốt cháy chất béo giúp giảm mỡ bụng. Các nghiên cứu cho thấy lượng curcumin hấp thụ có liên quan đến việc giảm cân, BMI và vòng eo.
Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

5 ngày trước
Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể sản xuất nhiều cortisol hơn tấn công hệ thống miễn dịch. Nang tóc là tế bào phân chia nhanh thứ hai, nhưng được coi là không thiết yếu, vì vậy, khi cơ thể căng thẳng, nhu cầu của tóc bị đẩy xuống dưới cùng...
Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

5 ngày trước
Tuy vậy, có một thói quen dễ thực hiện và có hiệu quả cao, giúp nhiều sao Việt duy trì sức khỏe và nhan sắc không tuổi , đó chính là sử dụng nước ép cần tây.
Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

6 ngày trước
Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

6 ngày trước
Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

6 ngày trước
Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...

Có thể bạn quan tâm

Vụ phốt ViruSs yêu cùng lúc 8 người: Một hiệp sĩ làm lộ tin nhắn xin xỏ cực sốc

Vụ phốt ViruSs yêu cùng lúc 8 người: Một hiệp sĩ làm lộ tin nhắn xin xỏ cực sốc

Netizen

3 phút trước
Giữa ồn ào ViruSs bị hội người yêu cũ công khai bóc trần bản chất thật, tung loạt bằng chứng tố nam streamer yêu cùng lúc 7 8 người. Thì mới đây, hiện tượng mạng Nguyễn Sin còn tung thêm hình ảnh tin nhắn cực sốc giữa hai người.
Người đàn ông cõng cụ bà vượt 40 tầng giữa động đất ở Bangkok

Người đàn ông cõng cụ bà vượt 40 tầng giữa động đất ở Bangkok

Thế giới

16 phút trước
Một nam công dân Malaysia đã trở thành người hùng khi giúp cụ bà thoát hiểm qua 40 tầng thang bộ trong trận động đất mạnh xảy ra ở Myanmar và Thái Lan.
Triệu tập 71 thanh niên cầm dao, mã tấu và túyp sắt hỗn chiến trên quốc lộ

Triệu tập 71 thanh niên cầm dao, mã tấu và túyp sắt hỗn chiến trên quốc lộ

Pháp luật

16 phút trước
Mở rộng điều tra, Công an tỉnh Khánh Hòa đã triệu tập hơn 70 thanh niên mang mã tấu, dao phóng lợn hỗn chiến trên quốc lộ 1, đoạn qua tỉnh này.
Clip: Cả gan săn báo con, đại bàng nhận 'quả báo' ngay sau đó

Clip: Cả gan săn báo con, đại bàng nhận 'quả báo' ngay sau đó

Lạ vui

22 phút trước
Đại bàng, chúa tể bầu trời, tượng trưng cho sự mạnh mẽ và kiêu hãnh. Đôi cánh sải rộng, móng vuốt sắc nhọn và đôi mắt tinh tường giúp chúng làm chủ không trung.
Tin nổi không: Kim Soo Hyun khiến Dispatch bó tay toàn tập

Tin nổi không: Kim Soo Hyun khiến Dispatch bó tay toàn tập

Sao châu á

23 phút trước
Trong phiên livestream tối 29/3, Viện Garo Sero tiếp tục cung cấp những thông tin gây xôn xao. Trong đó, phóng viên từ kênh này bất ngờ mổ xẻ cả nghi vấn về mối liên hệ giữa hung thần Dispatch và Kim Soo Hyun.
Tez - người cũ của Pháo bất ngờ tung bản rap diss cực khét, lời lẽ công kích ai đó lắm mồm, dạy đời

Tez - người cũ của Pháo bất ngờ tung bản rap diss cực khét, lời lẽ công kích ai đó lắm mồm, dạy đời

Nhạc việt

28 phút trước
Rạng sáng ngày 29/1, Tez bất ngờ tung ra track diss cực khét mang tên Ta Ghét. Lời lẽ của ca khúc này công kích thẳng người nào đó mà theo Tez là hay nói đạo lý nhưng sống không tốt
Mbappe sắp vượt mặt Ronaldo, đi vào ngôi đền huyền thoại Real Madrid

Mbappe sắp vượt mặt Ronaldo, đi vào ngôi đền huyền thoại Real Madrid

Sao thể thao

29 phút trước
Bất cứ ai nghi ngờ năng lực của Kylian Mbappe khi viện dẫn sự khởi đầu chậm chạp ở Bernabeu đều đã phải nhận sai. Thậm chí, Kiki đang trên đường trở thành chân sút xuất sắc nhất trong mùa giải ra mắt Real Madrid.
'Khai hoang' sân thượng tầng 5 làm vườn, mẹ đảm thu hút 117.000 người theo dõi

'Khai hoang' sân thượng tầng 5 làm vườn, mẹ đảm thu hút 117.000 người theo dõi

Sáng tạo

31 phút trước
Mỗi vụ, khu vườn sân thượng rộng 100m2 của gia đình chị Loan ở Đà Nẵng có thể thu hoạch được hàng trăm trái dưa các loại, đủ để gia đình ăn thoải mái và tặng bạn bè, người thân, hàng xóm.
SOOBIN lộ thái độ sau khi dính ồn ào fan cuồng ôm chặt không buông tại concert Anh Trai Chông Gai

SOOBIN lộ thái độ sau khi dính ồn ào fan cuồng ôm chặt không buông tại concert Anh Trai Chông Gai

Sao việt

31 phút trước
Sau khi tham gia chương trình Anh trai vượt ngàn chông gai, tên tuổi của SOOBIN càng được đông đảo khán giả yêu mến hơn.
Đột quỵ tấn công người trẻ ngày càng nhiều

Đột quỵ tấn công người trẻ ngày càng nhiều

Sức khỏe

1 giờ trước
Ê-kíp can thiệp đã hội chẩn và chỉ định cấp cứu, can thiệp. Sau 15 phút can thiệp, ê-kíp lấy ra hai mảnh huyết khối, giúp mạch máu não của người bệnh tái thông hoàn toàn.
Bộ Công an Việt Nam đưa người sang hỗ trợ Myanmar khắc phục hậu quả động đất

Bộ Công an Việt Nam đưa người sang hỗ trợ Myanmar khắc phục hậu quả động đất

Tin nổi bật

2 giờ trước
Trong khoảng thời gian 10 ngày, Đoàn công tác cứu hộ của Bộ Công an sẽ tham gia tìm kiếm người, khám chữa bệnh, tham gia các hoạt động khắc phục hậu quả, thiệt hại do động đất tại Myanmar.