18 bác sĩ cùng đăng “một điều mà không muốn bạn làm nhất”, chia sẻ để bảo vệ sức khoẻ
Cơ thể chúng ta là một cỗ máy thông minh và cần được sử dụng một cách thông thái để hoạt động hiệu quả và lâu bền nhất.
1. Bác sĩ khoa huyết học:
Không nên thường xuyên nhuộm tóc
Nhuộm tóc có thể gây ung thư hay không vẫn chưa có kết luận, nhưng việc nhuộm tóc thường xuyên có thể gây dị ứng tổn thương tóc và thậm chí có thể gây ngộ độc kim loại nặng.
2. Bác sĩ chuyên khoa về ung thư học
Không nên ăn thức ăn đã bị mốc
Siêng năng và tiết kiệm là đức tính tốt, nhưng thức ăn mốc chủ yếu chứa các chất có hại, chẳng hạn như đậu phộng, đậu nành đã bị mốc sẽ có một lớp aflatoxin gây ung thư, hấp thụ nhiều sẽ có khả năng gây bệnh.
Không nên thường xuyên tẩy tế bào c.hết để làm trắng
Da của chúng ta có chức năng tự bảo vệ và sửa chữa. Các sản phẩm tẩy tế bào c.hết có thể gây tổn hại đến da và dễ bị dị ứng, tốt nhất nên hạn chế dùng.
4. Bác sĩ khoa tim mạch
Không nên tập thể dục quá sức khi đang bị cảm lạnh
Thời tiết mùa đông dễ khiến chúng ta bị cảm lạnh và tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp cơ thể hồi phục. Nhưng không đến để các phòng tập đông đúc để thự hiện các bài tập quá sức.
5. Bác sĩ khoa nội tiết học
Không nên có chế độ ăn uống làm việc và nghỉ ngơi thiếu quy tắc
Chế độ ăn uống làm việc và nghỉ ngơi không có quy tắc, rất dễ gây rối loạn nội tiết tố, gây ra một loạt các vấn đề.
6. Bác sĩ khoa thận
Không nên để bí đái thường xuyên
Xem trận bóng đá, chương trình truyền hình, vào đúng thời điểm thú vị nhất lại muốn đi vệ sinh nhưng vì không muốn bỏ lỡ đành phải cố gắng chịu đựng.
Thường xuyên như vậy sẽ khiến thận gặp vấn đề và sức đề kháng của bản thân giảm, khả năng bị viêm bàng quang càng cao
7. Bác sĩ nhãn khoa
Không nên đi ngoài trời nắng mà không có kính râm
Ban ngày những người muốn đi mua sắm hoặc đi ra ngoài để làm việc nên cố gắng chuẩn bị một cặp kính mát, khi ánh sáng quá mạnh nên đeo kính lên.
Video đang HOT
8. Bác sĩ chuyên khoa thính giác
Không nên lái xe tốc độ cao còn mở cửa sổ
Khi tốc độ vượt quá 85 km/h, tiếng ồn bên ngoài cửa sổ sẽ có tác động lớn đến thính giác, nếu thế này lâu dài sẽ không tốt cho năng lực thính giác.
9. Nha sĩ
Không nên mở nắp bia bằng răng
Răng không phải là kim cương, nhiều người sử dụng răng để mở nắp bia, cắn óc chó hoặc xé nhãn mác, v.v … làm như vậy vi khuẩn không chỉ xâm nhập vào từ miệng, những chất liệu cứng này còn làm răng bị hao mòn không ít.
10. Bác sĩ nhi khoa
Không nên cho trẻ ăn dặm cháo xay quá sớm
Người lớn luôn muốn cho con mình ăn nhiều thức ăn hơn và cho trẻ ăn dặm cháo xay rất sớm. Bác sĩ nhi khoa nói với bạn rằng enzyme tiết ra để tiêu hóa tinh bột của em bé nhỏ hơn 3 tháng t.uổi là rất ít, cho trẻ ăn cháo xay ngược lại sẽ làm trẻ tiêu hóa không tốt.
11. Bac sĩ khoa chỉnh hình
Không nên ngồi nhiều trên ghế sofa mềm
Thường ngồi như bị “tê liệt” trên ghế sofa mềm là điều không tốt, như vậy làm cột sống thắt lưng không đủ sức chống đỡ, về lâu dài sẽ dễ dàng bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng.
12. Bác sĩ khoa hô hấp
Không nên trang trí sửa sang quá nhiều
Căn phòng vừa mới tân trang, sẽ luôn có một số mùi không tốt, trang trí càng sang trọng sự ô nhiễm càng nghiêm trọng. Nếu bạn muốn vào ở nhà mới càng sớm, trang trí không nên quá phức tạp, cũng không sử dụng quá nhiều thảm hoặc giấy dán tường.
13. Bác sĩ Sản khoa và Bác sĩ Phụ khoa
Không nên sử dụng bồn tắm và khăn tắm trong khách sạn
Khi bạn đi ra ngoài ở khách sạn, tốt nhất là không nên sử dụng các đồ dùng công cộng như khăn tắm sẽ dễ bị nhiễm phải một số bệnh. Đối với cả nam giới và phụ nữ, ở bên ngoài tắm bằng vòi sen sẽ an toàn hơn.
14. Các bác sĩ khoa tiêu hoá
Không nên thường xuyên uống trà, cà phê đậm đặc
Uống trà tốt cho sức khoẻ, nhưng uống nhiều trà đậm đặc có thể dễ gây trào ngược thực quản dạ dày, acid dạ dày chảy vào thực quản và ăn mòn các cơ quan, gây tổn hại lớn. Tương tự, uống cà phê đậm đặc cũng như vậy, chúng ta phải uống ít hơn.
15. Dược sĩ
Không nên uống nhiều loại thuốc khi bị cảm lạnh
Bị bệnh uống thuốc cần nghiên cứu, không nên lặp lại việc uống nhiều loại thuốc. Nhiều người muốn bệnh cảm lạnh khỏi một cách nhanh chóng và uống nhiều loại thuốc cảm lạnh cùng một lúc, kết quả là acetaminophen có thể làm giảm đau và dùng quá mức sẽ làm tổn thương gan.
16. Bác sĩ về khoa tiết niệu
Không nên chọn lẩu làm món ăn khuya thường xuyên
Ngày nay, cuộc sống về đêm của những người trẻ t.uổi rất phong phú, ăn khuya, ăn lẩu, đôi khi hứng lên còn uống vài chai bia với bạn bè, tiêu thụ quá nhiều rượu và thực phẩm nhiều gia vị có thể gây ra viêm tuyến t.iền liệt.
17. Các bác sĩ đông y
Không nên ăn các sản phẩm dinh dưỡng một cách thiếu khoa học
Các sản phẩm dinh dưỡng có thể mua được ở bất cứ đâu, tuy nhiên, các công dụng khác nhau, đặc tính thuốc khác nhau và nhóm người thích ứng cũng khác nhau. Không nghe theo lời dặn bác sĩ, ăn uống bừa bãi, không có hiệu quả thậm chí còn làm tổn thương cơ thể không thể cứu vãn!
18. Bác sĩ về dạ dày
Không nên ăn uống 3 bữa bất thường
Dạ dày cũng có quy luật làm việc nghỉ ngời của chính nó, người trẻ t.uổi ăn uống một ngày ba bữa thất thường, khi chất lỏng dạ dày tiết ra mạnh mẽ mà bạn không ăn thức ăn sẽ làm tổn thường dạ dày, khi dạ dày nghỉ ngơi bạn lại ăn uống vô tội vạ dẫn đến tiêu hóa kém.
Theo phunugiadinh/vivovn
Tại sao ung thư lẩn trốn được những thuốc tiên tiến nhất?
Do những tiến bộ trong thiết kế thuốc và y học trúng đích, các nhà nghiên cứu đã có thể nhắm vào những phân tử nhất định trong tế bào căn nguyên của một bệnh cụ thể và phát triển những liệu pháp cụ thể để đẩy lùi những tổn hại. Nhưng cùng với đó tình trạng kháng thuốc cũng xuất hiện.
TS. Fabian Filipp cùng nhóm nghiên cứu đang tìm cách nhằm trúng vào khối u hắc tố ác tính tại Phòng thí nghiệm sinh học hệ thống và chuyển hóa ung thư, Đại học California, Merced.
Ngày nay, y học trúng đích kết hợp quyết định trị liệu với hiểu biết về phân tử nhằm mang lại hy vọng sau khi có chẩn đoán ung thư.
Nhưng có một mặt trái khi các thuốc chống ung thư lại được thiết kế để phù hợp với những đột biến ung thư khác nhau như chìa khóa với ổ khóa.
Một số bệnh ung thư ban đầu đáp ứng với hóa trị liệu trúng đích dần trở nên kháng thuốc - và bản thân thuốc không phải là thủ phạm.
Nghiên cứu mới giúp giải thích cơ chế phát sinh ung thư kháng thuốc, các phát hiện có ý nghĩa quan trọng cho tương lai của điều trị ung thư.
Nó cho thấy những lớp điều tiết kín đáo, tinh vi - kiểm soát hoạt động của các gen tạo ra các tế bào sống kháng thuốc.
Một đặc điểm chung của nhiều loại khối u ung thư là bệnh nhân lại tái phát bệnh sau khi rõ ràng đã phục hồi.
Nhóm nghiên cứu tại Đại học California, Merced, đang nhằm vào chẩn đoán và điều trị ung thư kháng thuốc bằng cách làm sáng tỏ mạng lưới các thay đổi trong tế bào để xác định những đích mới của thuốc và phá vỡ tính kháng thuốc của ung thư.
Lớp điều tiết kín đáo
Chúng ta đã biết rằng ung thư là bệnh của gen. Tuy nhiên, tính kháng thuốc có thể nằm ngoài những đột biến ung thư thường làm thay đổi chức năng của các gen. Có lẽ không phải là những đột biến mới sẽ gây kháng thuốc.
ADN có thể vẫn giữ nguyên, nhưng các tế bào ung thư thích nghi với điều trị và "khôn ngoan" hơn thuốc bằng cách chuyển đổi hoạt động của gen.
Tuy sự thích nghi này không ảnh hưởng đến bản thân ADN, một lớp điều tiết kín đáo kiểm soát hoạt động của các gen - gọi là tín hiệu biểu sinh - chịu trách nhiệm về việc tế bào ung thư có sống được hay không, bất kể loại thuốc mà bệnh nhân đang dùng.
Bằng cách nhắm vào chương trình kín đáo này, có thể khắc phục được tính kháng thuốc c.hết người của ung thư.
Sinh học của các hệ thống ung thư cho thấy những mục tiêu và thách thức mới
Để hiểu về cơ chế kháng thuốc của ung thư, nhóm nghiên cứu của UC Merced đã so sánh các chu trình di truyền và chuyển hóa trong u hắc tố ác tính đáp ứng điều trị và kháng điều trị.
U hắc tố ác tính là một loại ung thư bắt nguồn từ tế bào hắc tố, là những tế bào sản sinh sắc tố melanin cho da.
Mặc dù không phải là dạng ung thư da phổ biến nhất, song u hắc tố ác tính tấn công mạnh nhất. Và nếu không được phát hiện và điều trị sớm, đây cũng là một trong những loại ung thư c.hết người nhất.
Sàng lọc kỹ lưỡng kết hợp với phân tích sinh học hệ thống xác định các yếu tố kiểm soát tế bào và các liệu pháp mới để khắc phục tính kháng thuốc ở khối u hắc tố ác tính.
Kháng thuốc không hoàn toàn do đột biến
Ung thư có thể được kích hoạt bởi các nguyên nhân khác nhau. U hắc tố thường do ánh nắng mặt trời, do tổn thương tia cực tím nguy hiểm. Trong phần lớn các trường hợp, tổn thương do tia UV sẽ để lại dấu vết đột biến đặc biệt và kết quả là sự tăng sinh tế bào không thể ngăn cản được.
Tổn thương do tia cực tím làm tăng các đột biến điểm - thay đổi ở một chữ cái duy nhất trong 3 tỷ chữ cái của bộ gen người.
Những đột biến này có thể cản trở các tín hiệu báo hiệu khi nào thì tế bào phát triển và phân chia và khi nào thì dừng lại. Các đột biến trong một protein gọi là BRAF, một yếu tố điều tiết tín hiệu chính, khiến tín hiệu tăng trưởng bị kẹt ở vị trí "bật" và thúc đẩy sự phát triển của bệnh ung thư.
Mặc dù các nhà khoa học đã cố gắng tìm ra các loại thuốc nhằm vào và "tắt" tín hiệu BRAF sai lệch, song các tế bào ung thư rất ranh mãnh. Chúng học cách thích nghi với các chất ức chế BRAF.
Ngày nay, nhiều bệnh nhân đáp ứng điều trị ung thư rất tốt lúc đầu. Tuy nhiên, không may là cuối cùng nhiều người lại bị kháng thuốc và di căn.
Mặc dù hóa trị có thể t.iêu d.iệt hầu hết ung thư, nhưng những quần thể tế bào ung thư kháng thuốc ít hơn vẫn tìm được cách để sống sót và lan rộng.
Không giống như trường hợp quen thuộc của vi khuẩn kháng kháng sinh, trong đó đột biến di truyền gây ra kháng thuốc, sự thích nghi trong ung thư kháng thuốc phần nhiều lại không phải là hệ quả của đột biến.
Thiết lập lại biểu hiện gen để vượt qua kháng thuốc
Thay vào đó, các tế bào ung thư thích nghi với điều trị và "ranh ma" hơn thuốc.
U hắc tố có thể trốn thoát các chất ức chế BRAF không phải bằng cách thay đổi gen, mà bằng cách thay đổi hoạt động của gen.
Một số gen giảm hoạt động được cho là có sự giao tiếp chặt chẽ với BRAF và bảo vệ các đích của nó - protein đột biến gây ung thư và là mục tiêu chính của hóa trị.
Nếu "công tắc" thiết yếu này bị mất, chúng có thể kích hoạt các tế bào khối u phân chia bất chấp sự có mặt của chất ức chế.
Các tế bào kháng đã tìm được cách để tiến hóa vượt qua sự phong tỏa tín hiệu hoặc tạo ra một con đường mới để duy trì sự tăng sinh.
Các gen tăng hoạt động trong những quá trình chuyển hóa cho phép các tế bào ung thư vượt qua BRAF và tiếp tục phát triển và phân chia.
Tế bào ung thư về cơ bản đã tìm được cách sống sót bằng cách thiết lập lại quá trình chuyển hóa của chúng để đáp ứng với hóa trị.
Nghiên cứu đã giải thích cách các khối u tiến hóa và gây ra ung thư kháng với các thuốc thuốc được thiết kế để phù hợp với kiểu gen cụ thể của bệnh nhân.
Kết quả này thực sự mang đến hy vọng cho các nhà khoa học và bác sĩ lâm sàng muốn điều trị ung thư kháng hóa trị.
Nghiên cứu đưa ra các công cụ có giá trị giúp chúng ta phát hiện những dạng kháng thuốc mới trước khi các phác đồ điều trị được đưa vào thử nghiệm lâm sàng.
Cẩm Tú
Theo Dân trí
Con trai ra đời với cơ thể phủ đầy bớt m.áu, những lời bác sĩ thông báo khiến bà mẹ ngã quỵ trong đau đớn Khi Dylan chào đời vào 6 năm trước, các bác sĩ nhận ra rằng đó điều gì đó bất ổn với cậu bé này. Gần như toàn bộ vùng lưng Dylan phủ đầy những vết bớt m.áu bầm đen, ngoài ra trên khắp cơ thể cậu bé còn có nhiều đốm đen lớn. Cậu bé Dylan đã gặp phải một tình trạng gọi...
