16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất

Theo dõi VGT trên

Bên cạnh việc giữ giấc ngủ 8 tiếng mỗi ngày, bạn còn cần đến sự hỗ trợ của nhiều yếu tố khác để sở hữu một làn da hoàn hảo vào sáng sớm hôm sau.

Giờ đây trong cuộc sống bận rộn, thật khó để bạn có thể giữ đúng lịch trình điều độ 8 tiếng đồng hồ mỗi ngày cho giấc ngủ. Thay vào đó bạn có thể dùng nhiều biện pháp như uống nhiều nước, bổ sung các chất xơ hoặc đơn giản là sử dụng các sản phẩm làm đẹp cho da như kem dưỡng ban đêm. Để lựa chọn được loại kem dưỡng hợp lý, bạn chỉ cần ghi nhớ vài điều cơ bản ví dụ: Hãy chọn kem dưỡng dựa vào loại da của mình (da khô, da dầu hay hỗn hợp) vì mỗi loại da cần mức độ chăm sóc khác nhau. Xác định được điều mình mong muốn (dưỡng trắng, trị mụn hay xóa vết thâm) vì mỗi một loại kem dưỡng ban đêm có thể đem lại cho bạn hiệu quả khác nhau. Kiên trì chờ đợi kết quả đến với làn da của mình và ngủ đủ giấc.

1. Kem ngừa nếp nhăn của Garnier

Giá tham khảo: 240.000VND

Những hộp kem ngừa nếp nhăn hiện nay thường có mùi thơm khá dễ chịu, xóa nếp nhăn hiệu quả và mức giá cũng hết sức hợp lý. Tuy nhiên nếu da bạn là da nhạy cảm, hộp kem này chưa chắc đã là một giải pháp tốt vì có không ít người bị kích ứng bởi công thức sản xuất khiến các lớp kem này trở nên dày hơn khi bôi trên da.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 1

2. Kem dưỡng ẩm của Kinerase

Giá tham khảo: 2.500.000VND

Không quá khó khăn để bạn tìm được một hộp kem dưỡng ẩm cho ban đêm với mức giá vô cùng dễ chịu. Tuy nhiên các cô gái nên đầu tư vào một hộp kem chất lượng để giúp làn da mình luôn được chăm chút một cách tốt nhất. Đặc biệt với những cô nàng da khô hoặc da nhạy cảm, để chăm sóc da cho các nàng lại cần đến những thương hiệu có tiếng đủ tinh tế để chế tác ra những hũ kem dưỡng ẩm làm mềm các vùng da khô, mỏng. Chúng không đơn giản chỉ dưỡng ẩm sâu cho da, chúng còn giúp da trở nên đều màu và mịn màng hơn sau một thời gian sử dụng.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 2

3. Kem ngừa nếp nhăn của Neutrogena

Giá tham khảo: 260.000VND

Loại kem dưỡng này có chứa nhiều tinh chất retinol và đặc biệt là sử dụng được cho phái nữ ở mọi lứa tuổi khác nhau. Dù là một quý bà ngoại tứ tuần hay đang trong độ tuổi ngoài ba mươi cho đến một quý cô trẻ măng đang tuổi hai mốt, tất cả đều có chung nhận định: Tuýp kem này khiến làn da của họ trở nên mịn màng, sáng trắng và mềm mại hơn sau 1 – 2 tuần đầu sử dụng. Đặc biệt hơn nữa, với mức giá khá mềm, tuýp kem ngừa nếp nhăn của Neutrogena đã hạ gục trái tim nhiều quý bà quý cô.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 3

4. Kem dưỡng ẩm phục hồi của Shiseido

Giá tham khảo: 840.000VND

Công thức kem dưỡng ẩm mà Shiseido sở hữu luôn là công thức lý tưởng tuyệt đối dành cho bất cứ cô nàng nào đang sở hữu một làn da nhạy cảm. Chúng đơn thuần thấm hút hiệu quả mà không gây nhờn ẩm trên bề mặt da. Đặc biệt, các tín đồ của hãng mỹ phẩm này cũng rất thích mùi hương nhẹ nhàng và thành thần dưỡng ẩm tinh tế có trong sản phẩm. Đây là một sản phẩm dưỡng ẩm đơn thuần xuất sắc. Nếu bạn chỉ đang tìm kiếm một sản phẩm kem dưỡng ẩm cho da và không tích hợp thêm các tác dụng khác, Shiseido đã mang lại câu trả lời thuyết phục nhất dành cho bạn.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 4

5. Dung dịch phục hồi Mary Kay Timewise

Giá tham khảo: 600.000VND

Khi bạn muốn tìm kiếm một dung dịch dưỡng ẩm phục hồi cho da nhạy cảm nhẹ nhàng , mùi hương dịu và tác dụng thật tốt. Bạn có thể nhớ tới lọ dung dịch phục hồi của Mary Kay Timewise với thiết kế xinh xắn vừa tay cùng mô hình in các thành phần collagen peptide bổ sung dưỡng chất cho da. Loại dung dịch này không gây kích ứng và dưỡng ẩm cho da tốt. Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi nhìn thấy mình vào buổi sáng trong gương sau khi sử dụng chúng.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 5

Video đang HOT

6. Kem bổ sung vitamin C của Murad

Giá tham khảo: 1.200.000VND

Với một cái giá không hẳn là quá thân thiện với người sử dụng, tuýp kem bổ sung vitamin C cho da của Murad vẫn được đánh giá cao bởi hiệu quả chúng mang lại cho da. Thậm chí, cả một quý bà tuổi 60 sau khi sử dụng tuýp kem này vẫn phải thốt lên ngạc nhiên khi những nếp nhăn đã cải thiện một cách đángkể và làn da cũng trở nên mềm mại, căng mướt hơn so với tuổi thật. Thêm nữa, chúng chẳng hề gây kích ứng da.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 6

7. Kem phục hồi của Olay

Giá tham khảo: 380.000VND

Không ít các quý cô đã rất ngạc nhiên khi một nhãn hiệu mỹ phẩm bình dân như Olay có thể sở hữu công thức phục hồi da tuyệt vời như một hãng mỹ phẩm cao cấp đến vậy. Chỉ một hạt đậu kem dưỡng đã có thể giúp khuôn mặt bạn trở nên rạng rỡ và ngời sáng hơn khi thức dậy sau một giấc ngủ 8 tiếng. Mùi hương dễ chịu, chất kem mịn màng và một làn da mượt như satin là những gì mà bạn có thể có khi mua một hũ kem phục hồi của Olay. Thậm chí, kể cả những cô nàng khi dùng kem vẫn xảy ra hiện tượng mụn cám vẫn không thể phủ nhận được khả năng dưỡng ẩm cao của loại kem này.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 7

8. Kem phục hồi của Clinique

Giá tham khảo: 1.040.000VND

Có lẽ, chất lượng của Clinique với những sản phẩm kem lót, kem nền và kem dưỡng da đã không còn là điều đáng tranh cãi. Chỉ cần chấm một hạt đậu nhỏ quanh mặt, vùng chữ T và vùng cổ, massage nhẹ, bạn đã có một lớp mặt nạ dưỡng ẩm hiệu quả ôm lấy da trong suốt giấc ngủ sau này. Một hũ bình thường bạn có thể dùng liên tục trong 3 tháng và kết quả là một làn da chắc khỏe, mượt mà trong suốt đến nỗi chính bạn cũng sẽ ngạc nhiên nếu nhìn lại gương mặt mình sau một thời gian sử dụng.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 8

9. Kem chống lão hóa, làm da săn chắc của Avenoo

Giá tham khảo: 400.000VND

Cũng giống như những hũ kem dưỡng đêm khác, Avenoo mang lại cho người dùng một hiệu quả đáng hài lòng: Làn da mềm mịn, không phủ dầu hay bị mụn, dưỡng ẩm cao độ. Tuy nhiên Avenoo còn được ưa chuộng hơn khi chúng rất dễ tìm và luôn khiêm tốn nằm ngoan ngoãn trong kệ thuốc với mức giá phù hợp vừa túi tiền của đại đa số người mua.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 9

10. Kem dưỡng ẩm hoàn thiện cho da của Olay

Giá tham khảo: 300.000VND

Một sản phẩm hoàn hảo khác từ Olay. Chỉ với một lượng kem nhỏ để phục hồi cho da trong mùa khô lạnh, hũ kem này của Olay mang lại cho bạn hiệu quả của khoảng thời gian được ngủ đủ mỗi ngày và bổ sung nước cùng các dưỡng chất thích hợp cho da. Không hề gây ra kích ứng hoặc mụn, kem dưõng ẩm hoàn thiện cho da của Olay là một lựa chọn hợp lý cho bạn trong những ngày thế này.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 10

11. Kem dưỡng ẩm tinh chất lô hội của The Body Shop

Giá tham khảo: 240.000VND

Công thức dưỡng ẩm được chiết xuất từ lô hội của The Body shop mang đến sự mịn màng ngọt ngào kể cả cho làn da khô và nẻ nhất. Cộng hưởng cùng mùi hương dễ chịu và chất kem mịn như lụa, hũ kem dưỡng ẩm này của The Body Shop là một lựa chọn đúng đắn cho những làn da khô ráp và nhạy cảm của các quý cô. Không những vậy, lượng chất ẩm giàu có trong kem giúp cho làn da dễ chịu nhưng vẫn đủ nhẹ nhàng để không khiến da nổi mụn.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 11

12. Kem dưỡng da của Rodan & Field

Giá tham khảo: 560.000VND

Hầu hết những người dùng đều đồng ý rằng kem dưỡng da của Rodan & Field phù hợp với da ở mọi lứa tuổi. Chúng thẩm thấu rất nhanh vào da khiến da nhanh chóng căng tràn sức sống mà không hề gây ra mụn. Thậm chí với những người chưa bao giờ dùng thử các sản phẩm chống lão hóa cũng nhận định rằng tuýp kem của Rodan & Field có thể đa năng chăm sóc và khiến da trở nên đẹp hơn. Tuy không phải ai cũng có thể trông thấy hiệu quả của tuýp kem này lên da nhưng nếu kiên trì bạn sẽ có ngày tỉnh dậy với một làn da mịn màng và đầy bất ngờ.

13. Kem dưỡng ẩm tảo biển của Mario Badescu

Giá tham khảo: 400.000VND

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết đây là hũ kem duy nhất không nhận được bất cứ lời nhận xét tiêu cực nào từ phía những người sử dụng. Thậm chí bạn có thể thấy ngay kết quả chỉ sau lần đầu tiên sử dụng. Một làn da mịn màng sáng rỡ tự nhiên. Mặc dù lớp kem tán lên da thường khá dày so với những hũ kem của các hãng như Clinique hay Olay nhưng hiệu quả mang lại rất tốt và không gây mụn. Những tính chất tuyệt vời khác của chúng mà bạn có thể kể ra chính là mùi hương dễ chịu và giá tiền rất hợp lý.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 12

14. Kem dưỡng ẩm ban đêm của America

Giá tham khảo: 600.000VND

Bạn khó có thể tìm ra được một khuyết điểm đáng phàn nàn nào của hũ kem này. Hiệu quả có thể trông thấy ngay sau lần sử dụng đầu tiên. Chúng mỏng mềm với độ che phủ cao trên da. Thậm chí bạn có cảmgiác như khuôn mặt của bạn vẫn y nguyên kể cả khi đã thoa kem và massge nhẹ trên mặt.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 13

15. Kem dưỡng ẩm sâu của Avon

Giá tham khảo: 760.000VND

Khi bạn đưa hũ kem này của Avon cho một phụ nữ tuổi trung niên sử dụng. Rất có thể, chỉ chưa đầy 3 ngày sau đó cô ấy trở lại với một làn da căng mịn như vừa đi bơm botox! Sự thật không phải vậy. Chất kem dưỡng của Avon rất giàu độ ẩm và can thiệp sâu trong da khiến da trở nên tươi tắn, mịn màng, xóa mờ các nếp nhăn và vết thâm nhanh chóng trong thời gian ngắn.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 14

16. Kem dưỡng ẩm sâu của Sia Botanics

Giá tham khảo: 560.000VND

Bạn có lẽ sẽ cảm thấy nhàm chán khi nghe đi nghe lại những lời khen ngợi từ các sản phẩm khác giờ lạiđược dành cho Sia Botanics: kem dưỡng ẩm sâu, nhiều dưỡng chất, không gây mụn, không kích ứng choda, khiến da trở nên sáng mịn, căng tràn sức sống. Tuy nhiên đây chính là loại kem hiếm hoi tổng hợp những lời bình luận sáng giá từ tất cả những sản phẩm khác ở trên. Nếu những loại kem ở trên chưa cókem nào có được mức điểm 9 thì chắc chắn sản phẩm này đã tròn trĩnh ở thang điểm 10.

16 loại kem dưỡng ban đêm mang lại hiệu quả cao nhất - Hình 15

Theo Afamily

Da cổ - làm sao đừng "xuống cấp"?

Vùng cổ thường là nơi đầu tiên phải hứng chịu sự lão hóa, nhưng hầu hết chúng ta lại bỏ quên vùng da quan trọng này. Da vùng cổ chịu tác động của nhiều yếu tố gây hại như tia UVA, UVB và ô nhiễm môi trường ... vì vậy mà chúng bị tàn phá rất nhanh.

Nếu vùng da ở cổ không được chăm sóc đúng cách, nó sẽ mất đi sự đàn hồi và chảy xệ. Có điều này là do "hệ thống hỗ trợ" của da bị tổn thương khiến da trở nên lỏng lẻo và không thể chống lại được sự tàn phá của trọng lực. May mắn là chúng ta có thể ngăn ngừa và khắc phục vấn đề này nếu làn da được chăm sóc đúng cách.

Sau đây là những lời khuyên hữu ích giúp bạn ngăn ngừa và khắc phục tình trạng da vùng cổ bị chảy xệ.

Kem chống lão hóa

Da cổ - làm sao đừng xuống cấp? - Hình 1

Bạn cần phải chăm sóc da vùng cổ giống như với khuôn mặt. Chính vì vậy mà việc sử dụng k em chống lão hóa cho vùng cổ, ngực và những vùng da bị tàn phá khác để nuôi dưỡng làn da là rất quan trọng. Hãy sử dụng kem chống lão hóa 2 lần mỗi ngày cho buổi sáng và buổi tối.

Kem chống nắng

Dùng kem chống nắng mỗi ngày trong cả mùa đông và mùa hè cho vùng da ở cổ, ngực hay bất cứ vùng da nào tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thời tiết khắc nghiệt. Đừng quên vùng da sau cổ nếu bạn có mái tóc ngắn.

Kem làm săn chắc đặc biệt

Sử dụng loại kem săn chắc da đặc biệt cho vùng cổ để cải thiện khả năng đàn hồi và dần dần giúp da săn chắc lại. Nếu vùng da ở cổ của bạn chưa xuất hiện rõ các nếp nhăn, bạn không nên dùng loại kem này, bởi chúng có thể sẽ có những tác động xấu đến làn da.

Thoa kem nhẹ nhàng

Da cổ - làm sao đừng xuống cấp? - Hình 2

Khi bôi kem cho da vùng cổ, bạn nên dùng cả 2 tay và thoa kem thật nhẹ nhàng lên da. Tránh chà xát và kéo da, bởi chúng có thể khiến các nếp nhăn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Bỏ thuốc lá

Các chất độc hại có trong thuốc lá làm phá hủy collagen và "đánh cắp" oxy của da. Vì vậy mà những vùng da mỏng như ở cổ và ngực sẽ là những khu vực đầu tiên bị tàn phá.

Cải thiện chế độ ăn

Cải thiện chế độ ăn uống là điều đặc biệt cần thiết trong việc nuôi dưỡng làn da. Bạn nên ăn những loại thực phẩm giàu chất chống oxy và các axit béo thiết yếu. Những dưỡng chất có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa gồm Omega 3, vitamin C và vitamin E.

Tập thể dục

Tập thể dục không chỉ giúp bạn giữ gìn sức khỏe mà còn là một cách để chăm sóc da. Tập thể dục giúp xây dựng cơ bắp, cải thiện mức oxy trong cơ thể và giúp tăng cường quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng vào các tế bào.

Thay đổi tư thế

Cách bạn đi bộ, ngồi hay đứng đều có thể làm nếp nhăn ở cằm và cổ trở nên tồi tệ hơn. Việc bạn thường cúi đầu xuống là một trong những tác nhân làm xuất hiện và trầm trọng hơn tình trạng n ếp nhăn ở cổ. Ngồi thẳng và đứng thẳng là cách để bạn khắc phục vấn đề này.

Theo Đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì
04:59:55 14/01/2025
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giớiNhững kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới
09:14:30 15/01/2025
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?
09:02:31 15/01/2025
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.
09:06:08 15/01/2025
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnhCách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh
09:08:02 15/01/2025

Tin đang nóng

Hé lộ thời điểm Á hậu Phương Nhi và thiếu gia tổ chức đám cướiHé lộ thời điểm Á hậu Phương Nhi và thiếu gia tổ chức đám cưới
20:05:13 15/01/2025
CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà NộiCLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội
22:22:16 15/01/2025
Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phúMẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú
22:18:28 15/01/2025
Anh chồng kín tiếng của Á hậu Phương Nhi xuất hiện trong đám hỏi, phong thái đúng chất "cậu cả" của tỷ phú giàu nhất Việt NamAnh chồng kín tiếng của Á hậu Phương Nhi xuất hiện trong đám hỏi, phong thái đúng chất "cậu cả" của tỷ phú giàu nhất Việt Nam
18:04:52 15/01/2025
Người mẹ gào khóc tại hiện trường tai nạn làm con gái tử vong ở Bình DươngNgười mẹ gào khóc tại hiện trường tai nạn làm con gái tử vong ở Bình Dương
18:11:29 15/01/2025
Vẻ đẹp trong trẻo của Á hậu Phương Nhi hồi chưa nổi tiếngVẻ đẹp trong trẻo của Á hậu Phương Nhi hồi chưa nổi tiếng
22:14:17 15/01/2025
Lời khai của nữ nghi phạm bắt cóc bé gái mầm non ở Hải PhòngLời khai của nữ nghi phạm bắt cóc bé gái mầm non ở Hải Phòng
20:28:47 15/01/2025
Xuống ga hút thuốc, bố vô tình để lạc 3 đứa con trên tàuXuống ga hút thuốc, bố vô tình để lạc 3 đứa con trên tàu
20:06:46 15/01/2025

Tin mới nhất

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Supachok khóc nức nở khi rời Thái Lan

Supachok khóc nức nở khi rời Thái Lan

Sao thể thao

01:32:09 16/01/2025
Supachok đang trải qua những ngày tháng khó khăn. Tiền đạo này chịu khá nhiều chỉ trích từ nhiều phía sau bàn thắng thiếu fair-play vào lưới đội tuyển Việt Nam.
Hé lộ bức thư viết tay của Tổng thống Hàn Quốc sau khi bị bắt

Hé lộ bức thư viết tay của Tổng thống Hàn Quốc sau khi bị bắt

Thế giới

01:27:46 16/01/2025
Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk-yeol tiếp tục bảo vệ lệnh thiết quân luật gây tranh cãi trong bức thư viết tay sau khi ông bị bắt giữ.
Triệt xóa đường dây cá độ bóng đá ở Bình Dương do Nguyễn Thanh Hải cầm đầu

Triệt xóa đường dây cá độ bóng đá ở Bình Dương do Nguyễn Thanh Hải cầm đầu

Pháp luật

01:25:22 16/01/2025
Công an Bình Dương vừa triệt xóa đường dây cá độ bóng đá qua mạng, thu giữ hơn 2,4 tỷ đồng. Công an tỉnh này cũng đang truy bắt những người có liên quan đến vụ án.
Cho thôi nhiệm vụ đại biểu Quốc hội với ông Dương Văn An

Cho thôi nhiệm vụ đại biểu Quốc hội với ông Dương Văn An

Tin nổi bật

01:04:43 16/01/2025
Ủy ban Thường vụ Quốc hội đã ban hành nghị quyết về việc cho thôi làm nhiệm vụ đại biểu Quốc hội khóa XV đối với ông Dương Văn An.
Thảm đỏ Làn Sóng Xanh lần thứ 27: Thùy Tiên, Mai Phương đọ sắc cực gắt, Bảo Anh gây chú ý với vẻ ngoài tròn trịa

Thảm đỏ Làn Sóng Xanh lần thứ 27: Thùy Tiên, Mai Phương đọ sắc cực gắt, Bảo Anh gây chú ý với vẻ ngoài tròn trịa

Sao việt

23:25:12 15/01/2025
Tối 15/1, sự kiện lễ trao giải Làn Sóng Xanh lần thứ 27 đã chính thức diễn ra tại TP. HCM. Trước lễ trao giải, truyền thông và công chúng phát sốt bởi màn đổ bộ của dàn sao khủng nhất nhì Vbiz.
Triệu Lộ Tư bị cấm tái xuất

Triệu Lộ Tư bị cấm tái xuất

Sao châu á

23:14:58 15/01/2025
Không ít người hâm mộ yêu cầu hủy bỏ sự kiện, để Triệu Lộ Tư được nghỉ ngơi. Trên mạng xã hội Weibo, hàng trăm khán giả yêu cầu Triệu Lộ Tư hoãn thời gian tái xuất.
4 phim 18+ cực hay không xem phí cả cuộc đời: Sex and The City rất đỉnh nhưng thua xa siêu phẩm này

4 phim 18+ cực hay không xem phí cả cuộc đời: Sex and The City rất đỉnh nhưng thua xa siêu phẩm này

Phim âu mỹ

23:11:22 15/01/2025
Các bộ phim 18+ dưới đây đều được giới chuyên môn đánh giá cao nhờ chất lượng nội dung và những giá trị nghệ thuật tuyệt vời.
Cảnh nóng xấu hổ nhất cuộc đời Triệu Lộ Tư

Cảnh nóng xấu hổ nhất cuộc đời Triệu Lộ Tư

Hậu trường phim

23:07:02 15/01/2025
Yêu Em Từ Dạ Dày là dự án phim ngôn tình từng được yêu thích của Triệu Lộ Tư. Trong phim, cô kết hợp với bạn diễn hơn tới 18 tuổi Lâm Vũ Thân. Mối tình chú - cháu này từng gây sốt trên màn ảnh.
'Yêu nhầm bạn thân': Trần Ngọc Vàng quyết 'cưa đổ' Kaity Nguyễn dù bị Thanh Sơn cản đường

'Yêu nhầm bạn thân': Trần Ngọc Vàng quyết 'cưa đổ' Kaity Nguyễn dù bị Thanh Sơn cản đường

Phim việt

22:51:41 15/01/2025
Phim điện ảnh Yêu nhầm bạn thân ra mắt trailer chính thức tiết lộ tình cảm sâu đậm và tình cảnh tréo ngoe của Trần Ngọc Vàng với cô bạn thân Kaity Nguyễn.
Được đầu tư khủng, 'When the Stars Gossip' của Lee Min Ho vẫn 'chạm đáy' rating

Được đầu tư khủng, 'When the Stars Gossip' của Lee Min Ho vẫn 'chạm đáy' rating

Phim châu á

22:42:22 15/01/2025
Bộ phim truyền hình mới của tvN When the Stars Gossip đang gặp khó khăn về tỷ suất người xem, dù cho phim được đầu tư kinh phí sản xuất lên đến 50 tỷ KRW (khoảng 34 triệu USD).
Chàng rể Đức cùng vợ Việt đi ăn giỗ, hạnh phúc khi thấy cảnh ở quê

Chàng rể Đức cùng vợ Việt đi ăn giỗ, hạnh phúc khi thấy cảnh ở quê

Netizen

22:14:11 15/01/2025
Các video ghi lại cảnh chàng rể Đức về quê bố vợ người Việt ăn giỗ, theo vợ dự đám cưới truyền thống Việt Nam... thu hút nhiều người quan tâm.