15 ngày chinh phục Everest Base Camp

Theo dõi VGT trên

Bạn sẽ rất mệt mỏi nhưng khung cảnh hùng vĩ trên đường đi và khi lên được tới Trạm căn cứ, bạn sẽ thấy những mệt nhọc đó hoàn toàn xứng đáng.

Nói tới Nepal, những người đam mê xê dịch thường hay nhắc tới việc chinh phục ngọn núi cao nhất và thách thức nhất thế giớiEverest. Nhưng để leo được Everest không đơn giản chút nào bởi bạn cần cả sức khỏe, thời gian và túi tiền rủng rỉnh. Sẽ phải mất ít nhất một năm luyện tập thể lực và khi đã sang tới Nepal cũng cần ít nhất 2-3 tháng làm quen với độ cao, leo lên các thác bang vĩnh cửu… Ngoài việc phải có một sức khỏe cực kỳ tốt, bạn phải có nguồn tài chính dào vì chuyến đi Everest cần mất ít nhất từ 70 đến 100.000 USD. Ngoài ra bạn cần vài tháng rảnh rỗi. Vì vậy, không nhiều người có thể leo lên đỉnh của Everest.

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 1

Những đoàn người đi bộ chinh phục đỉnh cao.

Tuy nhiên, Nepal rất nổi tiếng với nhiều cung đường trekking dành cho những người có sức khỏe, thời gian và tài chính vừa phải như cung đường Annapura Circuit, Gokyo Lake, upper và lower Mustrang… Trong đó cung Everest Base Camp là một sự lựa chọn hoàn hảo nếu bạn chưa đủ sức leo Everest nhưng vẫn muốn tới được Trạm căn cứ – Base Camp, điểm cắm trại ở độ cao khoảng 5.000 m, nơi những người leo Everest đều phải ghé qua, và tận hưởng phong cảnh hùng vĩ trong suốt chuyến đi. Đây cũng là chặng đường được nhiều người lựa chọn.

Hoàn thành cung Everest Base Camp sẽ mất khoảng 15 ngày. Từ thủ đô Kathmandu (Nepal) bạn sẽ đi máy bay tới Lukla – một trong những sân bay nguy hiểm nhất thế giới với đường băng dài vẻn vẹn 800 m và rất dốc. Vào tháng 1/2008, sân bay được đổi tên để vinh danh Sir Edmund Hillary và Sherpa Tenzing Norgay, những người đầu tiên leo lên đến đỉnh Everest và cũng để đánh dấu những nỗ lực của họ trong việc xây dựng sân bay.

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 2

Ama Dhalam nằm ở phía đông Nepal, cao khoảng 6.800 m.

Từ Lukla bạn sẽ đi bộ tới Phakding, Namche Bazzar, Dingboche, Luboje… qua những ngôi làng nhỏ dọc theo sông Dudk Kosi với những vườn cải vàng rực rỡ trong nắng, vườn rau cải, khoai tây xanh mướt. Những rừng thông xanh, những ruộng lúa mạch vàng, những dải lungta xanh đỏ tím vàng bay phấp phới trong gió và nắng khiến quãng đường trekking rất thú vị, có thể vừa đi vừa hát được.

Tháng 3 đến tháng 5 và tháng 10-11 là mùa leo núi ở Nepal nên bạn có thể thấy từng đoàn người nối nhau đi, mặc áo màu rất nổi bật để có thể dễ nhận thấy trên những triền đồi. Người đông, bên cạnh đó còn có các cửu vạn (porter), bò yaks chở hành lý với những tiếng leng keng vui tai.

Những ngọn núi tuyết vĩnh cửu đẹp ngẩn ngơ và ngạo nghễ đầy uy quyền như Ama Dablam, Thamserku, Taweche, Nuptse, Lhotse… sẽ theo bạn trong suốt hành trình. Nếu đi vào tháng 4 và 5 cung đường này sẽ rất nhiều hoa đỗ quyên đỏ, tím, trắng nở hai bên đường. Núi tuyết trắng, nền trời xanh, hoa đỗ quyên đỏ, lung ta xanh đỏ tím vàng bay phấp phới khiến bạn như lạc vào một cõi khác.

Trong suốt 15 ngày đi bộ, bạn sẽ đi từ độ cao 2.600 m tới hơn 5.000 m vì vậy bạn phải rèn luyện sức khỏe, chuẩn bị thuốc thang để cơ thể có thể thích nghi dần dần với độ cao này. Hội chứng độ cao (Acute Mountain Sickness – AMS) là tình trạng xảy ra phổ biến với cơ thể khi lên tới độ cao từ 2.500 m trở lên, tùy thuộc vào cơ thể của từng người sẽ có những phản ứng khác nhau. Nhẹ là mất ngủ, đau đầu, chóng mặt. Nặng thì nôn, phù não, không thở được….

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 3

Video đang HOT

Cờ Việt Nam tại một nhà nghỉ ở Namchee Bazzar.

Tuy có thể gặp bệnh về độ cao, cả 15 ngày đi bộ sẽ khiến bạn rất mệt mỏi nhưng khung cảnh hùng vĩ trên đường đi, khi lên được tới Trạm căn cứ rồi bạn sẽ thấy những mệt nhọc đó hoàn toàn xứng đáng. Bạn sẽ thấy mình vượt qua được chính bản thân mình và đó sẽ là những trải nghiệm rất khó quên.

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 4

Namchee Bazzar.

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 5

Đường đi từ Pangboche tới Dingboche.

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 6

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 7

Trên đường từ Namche Bazzar tới Debuche.

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 8

Những đoàn người nối nhau trên hành trình chinh phục đỉnh cao.

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 9

Những hòn đá cầu nguyện trên đường đi tới Everest Base Camp.

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 10

Ama Dhalam.

15 ngày chinh phục Everest Base Camp - Hình 11

Cờ Việt Nam tại một nhà nghỉ ở Namchee Bazzar.

Theo ngôi sao

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh

Người dân địa phương có thể đi qua các cây cầu này một cách dễ dàng, nhưng với du khách, đây là một môn thể thao mạo hiểm, đòi hỏi lòng can đảm và kỹ năng.

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh - Hình 1

Cầu qua rừng, khu nghỉ dưỡng Tree House, Jaipur, Ấn Độ: Có thể nói đây là cây cầu an toàn nhất trong danh sách này, do nằm trong một khách sạn trên cây ở Ấn Độ. Tuy nhiên, du khách nên tránh bước chân lên đây nếu đã lỡ uống nhiều ở quán bar của Tree House.

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh - Hình 2

Cầu treo Hussaini, Pakistan: Không khó để du khách nhận thấy vì sao đây được coi là một trong những cây cầu nguy hiểm nhất thế giới. Mỗi bước chân là một bước đánh cược với tử thần. Tuy nhiên, nơi này lại thu hút du khách ưa thử thách và muốn chiêm ngưỡng khung cảnh hùng vĩ nơi đây.

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh - Hình 3

Cầu treo trên sông Baliem, Tây New Guinea: Cầu treo này không chỉ rất thô sơ mà còn có độ dốc lớn, khiến việc sang được bên kia bờ là cả một kỳ công.

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh - Hình 4

Cầu giữa rừng rậm, Pirenopolis, Brazil: Là một phần trong tuyến leo dây giữa rừng ở Pirenopolis, đoạn cầu này sẽ khiến du khách toát mồ hôi, bởi nơi đặt chân thực chất là những thanh gỗ đung đưa.

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh - Hình 5

Cầu qua sông Kanka, Kashmir, Ấn Độ: Người dám dừng lại để chụp bức selfie ấn tượng này hẳn phải có thần kinh thép. Cây cầu được ghép từ những thanh gỗ mỏng manh bắc ngang con sông chảy xiết này không dành cho người yếu tim.

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh - Hình 6

Cầu lưng chừng trời, Mondsee, Áo: Nếu đủ can đảm đi trên cây cầu này, du khách sẽ được hít thở không khí trong lành của dãy Alps và ngắm nhìn khung cảnh núi non hùng vĩ.

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh - Hình 7

Cầu treo núi Nimbus, British Columbia, Canada: Để lên được đỉnh cao nhất của dãy Nimbus, du khách phải đi qua một cây cầu treo ở độ cao chóng mặt, trên phông nền là những ngọn núi phủ tuyết tuyệt đẹp và những con đại bàng bay ngang đầu.

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh - Hình 8

Cầu qua sông Me Kong, Lào: Sông Me Kong chảy qua 6 quốc gia, với dòng nước từ hiền hòa tới hung dữ. Những cây cầu đơn sơ không phải là hiếm, nhưng cầu chỉ với hai sợi dây như ở Lào có lẽ là độc nhất vô nhị.

Những cây cầu đáng sợ nhất hành tinh - Hình 9

Cầu qua khe nứt, Everest, Nepal: Những cây cầu này không cố định, do người Sherpa bắc mỗi năm để giúp các du khách leo Everest vượt qua thác băng Khumbu. Du khách phải cận trọng từng bước đi, trong lúc vác theo một balô nặng, chỉ cần sơ sảy một chút là tai nạn chết người có thể xảy ra.

Theo Zing News

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chia sẻ lịch trình Mù Cang Chải 3N2Đ dưới 2 triệu, bạn trẻ khen đây là "điểm đến có vẻ đẹp siêu thực đáng kinh ngạc của thế giới"
08:20:53 05/11/2024
3N2Đ đi "trẩy nước non Cao Bằng": Điểm đến đáng để lựa chọn vào mùa thu
08:18:11 05/11/2024
Ngôi chùa độc đáo hơn 400 tuổi ở Bình Dương
07:09:57 04/11/2024
Hoa dã quỳ Ba Vì đã nở rộ, hứa hẹn là nơi check-in hot vào những tháng cuối năm
08:13:11 04/11/2024
Lịch trình 2N1Đ chinh phục đỉnh Tà Xùa - Yên Bái: Đi để biết Tà Xùa - Yên Bái khác Tà Xùa - Sơn La
08:16:20 04/11/2024
Mù Cang Chải đẹp siêu thực, du khách tranh thủ check-in cuối mùa vàng
07:39:58 04/11/2024
Trải nghiệm những bãi biển không thể bỏ qua khi đến du lịch Quan Lạn cùng Angsana
07:48:15 05/11/2024
Chuyến đi 2N1Đ ngắm hoa chi pâu trên đỉnh Tà Chì Nhù: Loài hoa chỉ nở mỗi năm một lần ngắn ngủi
08:13:07 05/11/2024

Tin đang nóng

Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học khiến nhiều phụ huynh "khóc không thành tiếng": Tại sao lại có thể khó đến vậy?
13:47:10 05/11/2024
Con nuôi Ngọc Sơn: "Tôi nhìn 10 tỷ cầm về, tự hỏi đây là tiền thật à"
15:01:57 05/11/2024
Giữa lúc Kỳ Duyên gặp sóng gió tại Miss Universe, Thiên Ân gây hoang mang vì 1 bài đăng
13:42:11 05/11/2024
Bức ảnh khoe lưng trần của cô dâu khiến tất cả phải hốt hoảng
13:51:06 05/11/2024
Bữa tiệc sinh nhật khốn khổ của ông trùm Diddy bên trong trại giam
14:23:36 05/11/2024
Kỳ Duyên chễm chệ xuất hiện trên trang Miss Universe, cho đối thủ "hít khói" vì lượng tương tác khủng
16:58:49 05/11/2024
G-Dragon bị "ném đá"
13:51:44 05/11/2024
Hơn 180 triệu người xem ảnh mặt mộc của nữ diễn viên hạng A lúc đau ốm
16:40:29 05/11/2024

Tin mới nhất

Lịch trình 3N2Đ check-in Hoàng Su Phì để cảm nhận "một Hà Giang hùng vĩ đến nao lòng"

08:15:53 05/11/2024
Cảnh báo hóm hỉnh rằng Không nên đi Hà Giang nếu không muốn người về rồi mà hồn vẫn ở Hà Giang vì quá đẹp , một du khách đã chia sẻ lịch trình 3N2Đ check-in Hoàng Su Phì đầy cảm xúc.

Lịch trình 3N2Đ đi hết Mù Cang Chải: Từ ruộng bậc thang, rừng trúc đến đèo Khau Phạ và Lao Chải

08:09:54 05/11/2024
Có lẽ nhóm bạn này đã có lịch trình 3N2Đ đi hết Mù Cang Chải khi họ đã chùng check-in từ ruộng bậc thang, rừng trúc đến đèo Khau Phạ và Lao Chải với mức chi phí khoảng 2,5 triệu đồng/người.

Lịch trình 2N2Đ trekking Tà Năng - Phan Dũng xuất phát từ Sài Gòn

08:05:54 05/11/2024
Nếu bạn là người yêu thích trekking thì có một cung đường nổi tiếng ở Nam Trung Bộ không thể bỏ qua. Hãy tham khảo lịch trình 2N2Đ trekking Tà Năng - Phan Dũng của một bạn trẻ đến từ Bắc Giang.

Hàn Quốc tăng cường chiến dịch du lịch quảng bá các điểm đến tiềm năng ít được biết đến

07:51:09 05/11/2024
Vùng Jeolla ở Hàn Quốc là địa điểm ít được du khách ghé thăm nhưng được xem là viên ngọc quý của thiên nhiên và văn hóa.

Khám phá những lễ hội mùa đông đẹp nhất thế giới

07:46:00 05/11/2024
Mùa đông là thời điểm tuyệt vời để khám phá các lễ hội độc đáo trên khắp thế giới. Từ hội chợ Giáng sinh ở London cho đến lễ hội ánh sáng Amsterdam, mỗi sự kiện đều hứa hẹn mang đến trải nghiệm khó quên...

Ngược dốc Thẩm Mã

07:43:03 05/11/2024
BHG - Trong những địa điểm check-in nổi tiếng của Hà Giang, dốc Thẩm Mã thuộc địa phận xã Phố Cáo (Đồng Văn) luôn khiến du khách mê mẩn bởi nét đẹp riêng có không thể lẫn vào đâu.

Lũng Cú vào mùa hoa Tam giác mạch

07:41:00 05/11/2024
Thời gian lý tưởng để ngắm hoa tam giác mạch là từ tháng 10 đến tháng 11 dương lịch. Bởi đây là khoảng thời gian hoa tam giác mạch nở rộ nhất.

Những điểm đến hấp dẫn nhất năm 2025

07:39:01 05/11/2024
National Geographic vừa công bố danh sách 25 điểm du lịch thú vị nhất năm 2025. Danh sách được lựa chọn có tính tới cả yếu tố văn hóa, sự kết nối và giá trị bền vững.

Khám phá Nghệ An - Nơi hội tụ văn hóa, thiên nhiên và ẩm thực

07:37:06 05/11/2024
Nghệ An, vùng đất đầy sức sống và giàu bản sắc, không chỉ là nơi sinh ra Chủ tịch Hồ Chí Minh vĩ đại mà còn là điểm đến lý tưởng để khám phá văn hóa, thiên nhiên và ẩm thực.

Khách du lịch đến Yên Bái tăng gần 52% so cùng kỳ

07:34:54 05/11/2024
Dù lượng khách du lịch tháng 9 giảm đến 40% so cùng kỳ do ảnh hưởng bão số 3 song tính chung cả 10 tháng đầu năm 2024, Yên Bái vẫn đón trên 1,114 triệu lượt khách, tăng 51,58% so với cùng kỳ.

Cát Bà lọt top những địa điểm ngắm hoàng hôn đẹp trên thế giới

07:24:20 05/11/2024
Vịnh Lan Hạ (Cát Bà, Hải Phòng) là điểm du lịch lý tưởng, đẹp đến nao lòng khi vào thu. Cảnh đẹp hoàng hôn trên đảo Cát Bà, Hải Phòng là nơi không thể bỏ qua cho những ai khi đặt chân đến với TP Hải Phòng.

Hình ảnh hoàng hôn đỏ rực trên vịnh Hạ Long gây sốt trên mạng xã hội

07:21:17 05/11/2024
Sau 2 lần được công nhận là di sản thiên nhiên Thế giới, vịnh Hạ Long ngày càng gây ấn tượng với du khách bởi vẻ lộng lẫy của thành phố di sản không ngừng chỉnh trang, tu bổ dành để khai thác du lịch.

Có thể bạn quan tâm

Kỳ Duyên lộ diện trong ngày 7 chinh chiến Miss Universe, thay đổi 1 chi tiết gây chú ý

Sao việt

19:45:16 05/11/2024
Trong ngày 7 của hành trình Miss Universe 2024, Kỳ Duyên diện chiếc váy đen ôm sát để khoe trọn 3 vòng gợi cảm.

Một đại gia là nghệ sĩ sổ đỏ từng cầm cả xấp: "Tôi mất mấy trăm tỷ rồi"

Tv show

19:39:12 05/11/2024
Tôi đi mua đất ở gần sân bay Long Thành ngoài Bà Rịa, sổ đỏ cầm cả xấp nhưng rồi cũng không giữ được - nghệ sĩ Nguyễn Sanh chia sẻ.

Khung cảnh 4h sáng ở một gia đình nọ, dân mạng bất lực thay "Cảnh này thật quen thuộc"

Netizen

19:33:21 05/11/2024
Gia đình nào nuôi con nhỏ hẳn quá quen với cảnh thức đêm. 1h, 3h, thậm chí là 4, 5h sáng lọ mọ là chuyện bình thường. Ai cũng thắc mắc sao ban ngày các con ngủ ngoan thế, lay cũng không thèm dậy,

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

Làm đẹp

19:21:49 05/11/2024
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Một loại củ giúp hạ mỡ máu

Sức khỏe

19:18:39 05/11/2024
Một số nơi, người ta còn dùng rễ phơi khô làm thuốc theo cách đào rễ, rửa sạch đất, cắt bỏ rễ con rồi cắt thành từng đoạn 2-3 cm đem phơi khô. Hỗn hợp riềng và nước lá chanh được dân ta dùng như thuốc bổ.

An Giang: Khám sức khỏe cấp huyện, chuẩn bị tuyển quân năm 2025

Uncat

19:14:28 05/11/2024
Theo đó, Hội đồng khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự huyện sẽ tập trung khám về thể lực, lâm sàng theo các chuyên khoa: Mắt, tai mũi họng, răng hàm mặt, nội khoa, thần kinh, tâm thần, ngoại khoa, da liễu, sản phụ khoa (đối với nữ).

20 trẻ mầm non nhập viện nghi ngộ độc thuốc diệt chuột

Tin nổi bật

19:08:16 05/11/2024
Theo Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lai Châu, 20 học sinh mầm non vào nhập viện đều trong tình trạng tỉnh, một số cháu có triệu chứng đau bụng, buồn nôn, quấy khóc đã được các bác sĩ xử trí ngay.

Phim 'Độc đạo' tập 29: Dũng 'kính' trả giá, Hồng thế chỗ?

Phim việt

18:51:46 05/11/2024
Phim Độc đạo tập 29: Hồng muốn lấy một ngón tay của Dũng kính ; Diễm lo lắng cho sự an toàn của Hồng; Tuyết sốc khi biết người yêu của Dũng là nam giới.

'Mỹ nữ xuyên không' Triệu Lộ Tư được khen ngợi trong phim mới

Phim châu á

18:49:22 05/11/2024
Triệu Lộ Tư thu hút thêm nhiều fan qua vai diễn Đoan Ngọ, một cô gái bề ngoài trông mảnh khảnh và yếu đuối nhưng bên trong rất dũng cảm và ngoan cường.

BXH Vua phá lưới Ngoại hạng Anh mới nhất: Haaland 'cô đơn' trên đỉnh

Sao thể thao

17:28:11 05/11/2024
BXH Vua phá lưới Ngoại hạng Anh 2024/2025 mới nhất: Erling Haaland đang là cầu thủ dẫn đầu với 11 bàn thắng sau 10 vòng đấu.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm 4 món bình dân nhưng ngon miệng, đủ dinh dưỡng

Ẩm thực

17:03:19 05/11/2024
Bữa cơm 4 món bình dân nhưng ngon miệng, đủ dinh dưỡng. Bữa cơm này sẽ khiến cả nhà thích thú vì các món ăn tuy đơn giản nhưng rất hấp dẫn.