13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất

Loại bỏ mụn lưng đang được nhiều chị em quan tâm để thêm tự tin diện các trang phục hở lưng sexy quyến rũ. Dưới đây là tổng hợp những cách trị mụn lưng an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm.

Nguyên nhân khiến mụn lưng xuất hiện

Mụn lưng xuất hiện có nhiều nguyên nhân. Dưới là điểm danh một số nguyên nhân khiến mụn lưng xuất hiện:

- Nội tiết tố thay đổi cũng là nguyên nhân gây ra mụn lưng.

- Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình bạn có những thành viên bị mụn lưng thì việc bạn cũng dễ phải mắc căn bệnh này.

- Mồ hôi bí bách là nguyên nhân khiến cho mụn lưng xuất hiện. Mồ hôi giữ dưới lớp áo quần quá lâu khiến tình trạng mụn sẽ nặng hơn.

- Do loại thuốc bạn đang sử dụng: Mụn lưng có thể dễ dàng phát triển bởi tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc chống trầm cảm,….

- Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nếu không sử dụng loại kem chống nắng phù hợp có thể gây ra mụn trên da.

- Dầu gội đầu có các thành phần dễ gây ra mẩn và mụn trên da. Khi sử dụng không đúng cách vô tình bạn sẽ khiến cho làn da của mình bị kích ứng, nổi mụn khi tiếp xúc với mỹ phẩm .

- Chất liệu vải quần áo kích ứng da lưng cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ở lưng. Hoặc nếu bạn thường xuyên mặc quần áo với chất liệu thô cứng, không thoát hơi cũng dễ khiến bạn gặp phải tình trạng này.

- Dị ứng da : Với những người có làn da nhạy cảm thường dễ bị dị ứng với các loại mỹ phẩm cũng như các loại nước xả vải cũng sẽ dễ khiến mụn lưng xuất hiện.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 1

13 Cách trị mụn lưng hiệu quả, an toàn

1. Trị mụn lưng bằng muối

Muối biển có khả năng sát khuẩn cao, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và thúc đẩy sự tái tạo cũng như sản sinh các tế bào mới cho da. Sử dụng muối biển trị mụn lưng vô cùng hiệu quả và đơn giản.

- Nguyên liệu: Muối hạt và bông tắm.

- Cách thực hiện như sau:

Bạn tắm sạch trước rồi mới dùng muối xoay đều toàn thân, phần lưng mụn nên được thoa kỹ càng.

Bạn nên làm nhẹ nhàng để không ảnh hưởng đến làn da.

Sau khi thoa đều thì bạn pha thêm một chút nước trộn chung với muối rồi thấm ướt toàn bộ vùng lưng bị mụn.

Để khoảng 5 phút – 10 phút thì tắm lại thật sạch với nước.

Hãy duy trì thực hiện đều đặn để thấy rõ được hiệu quả từ phương pháp này. Nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi dùng muối để trị mụn lưng.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 2

2. Trị mụn lưng bằng chanh

Chanh có chứa thành phần axit citric có tác dụng chống oxy hóa, tẩy tế bào chết và làm trắng da hiệu quả. Hàm lượng vitamin C trong chanh tươi còn giúp tái tạo da và thúc đẩy sản sinh ra các tế bào mới nhanh chóng.

- Nguyên liệu: 1 quả chanh tươi.

- Cách thực hiện như sau:

Bạn lấy 1 ít nước chanh vào bát nhỏ sau đó ngâm vài miếng bông gòn trong đó.

Đắp miếng bông gòn được nhúng nước cốt chanh lên vùng lưng bị mụn đã được làm sạch và để nó trên da trong 10 phút hoặc cho đến khi nước chanh khô hoàn toàn.

Rửa sạch khu vực bằng nước, sau đó lau khô bằng khăn sạch.

Áp dụng phương pháp này bạn sẽ thấy hiệu quả sau một thời gian ngắn.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 3

3. Trị mụn lưng bằng khổ qua

Mật ong chứa rất nhiều Axit Alpha Hydroxy, các loại Vitamin và dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, kháng viêm, kháng khuẩn và làm dịu da vô cùng hiệu quả. Sự kết hợp giữa mật ong và trái khổ qua giúp loại bỏ mụn lưng nhanh chóng, đem đến cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng và tràn đầy sức sống.

- Nguyên liệu: 1 quả mướp đắng và 3 thìa mật ong.

- Cách thực hiện như sau:

Rửa sạch mướp đắng, bỏ ruột và thái mỏng thành từng lát. Cho mướp đắng đã thái vào trong máy xay sinh tố, cho thêm một chút nước, rồi sau đó xay nhuyễn.

Thêm vào hỗn hợp 3 thìa mật ong nguyên chất, rồi sau đó khuấy trộn thật kỹ để thu được dung dịch đồng nhất và đặc sệt.

Làm sạch da vùng lưng sau đó thoa hỗn hợp để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

Video đang HOT

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 4

4. Trị mụn lưng bằng lá trầu không

Muối có thể tiêu diệt được vi khuẩn gây mụn, làm sạch bề mặt da và lỗ chân lông. Khi kết hợp với lá trầu không sẽ đem lại công dụng điều trị và ngăn ngừa mụn rất tốt.

- Nguyên liệu: 1 nắm lá trầu không và 2 thìa muối.

- Cách thực hiện:

Lấy lá trầu không đi rửa sạch hoặc ngâm với nước muối pha loãng để loại bỏ sạch vi khuẩn và bụi bẩn.

Vớt lá trầu không ra để cho ráo nước rồi luộc với một ít nước.

Cho lá trầu không và chút nước luộc vào trong máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Sau đó cho thêm một chút muối, khuấy đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.

Vệ sinh sạch sẽ da lưng rồi thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Khoảng 10 – 15 phút sau, bạn tắm sạch lại bằng nước rồi áp dụng thêm nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm.

Thực hiện cách trị mụn này từ 1 – 2 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy làn da lưng sạch mụn và sáng khỏe hơn rất nhiều.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 5

5. Trị mụn lưng bằng baking soda

Baking soda có tác dụng sát trùng nhẹ giúp mụn lưng hiệu quả. Baking soda còn có tác dụng trong việc thấm hút dầu nhờn, tẩy da chết nhẹ giúp lỗ chân lông được thông được thông thoáng và sạch khuẩn.

- Nguyên liệu: 3 thìa baking soda, nước lọc

- Cách thức thực hiện như sau:

Trộn baking soda với nước ấm theo liều lượng phù hợp để thu được hỗn hợp sánh mịn.

Tắm tráng rửa sạch lưng với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở.

Bạn bôi hỗn hợp baking soda lên lưng để trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

Tắm tráng lại cho sạch sau đó dùng khăn thấm khô.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da hết mụn.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 6

6. Trị mụn lưng bằng cà chua

Cà chua chứa vitamin A, vitamin C và beta-carotene giúp tẩy sạch tế bào chết. Sử dụng cà chua giúp ngăn ngừa sự gây hại của các gốc tự do đến làn da của bạn đồng thời phục hồi các tế bào bị tổn thương do mụn trên da.

- Nguyên liệu: 1 quả cà chua tươi.

- Cách thực hiện như sau:

Rửa sạch và bổ đôi quả cà chua rồi chà lên những chỗ mọc mụn ở lưng đã rửa sạch.

Dùng tay massage nhẹ nhàng để tinh chất cà chua thẩm thấu tốt hơn vào da.

Để khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 7

7. Trị mụn lưng bằng giấm táo

Giấm táo có tính axit nhẹ có khả năng làm sạch da, loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết… giúp loại bỏ mụn lưng hiệu quả và an toàn.

- Nguyên liệu: 1 thìa giấm táo, 3 thìa nước ấm, 1 chén nhỏ và bông tẩy trang.

- Cách thực hiện như sau:

Cho 1 thìa giấm táo nguyên chất vào chén nhỏ, sau đó cho thêm 3 thìa nước ấm, khuấy đều lên để 2 loại nguyên liệu hòa tan vào nhau.

Bạn nên vệ sinh thật sạch vùng da lưng bằng nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng, giãn nở.

Sử dụng miếng bông tẩy trang đã chuẩn bị thấm vào dung dịch giấm táo đã pha loãng và lau nhẹ nhàng lên vùng lưng bị mụn.

Nằm thư giãn khoảng 15 phút cho dưỡng chất từ giấm táo thẩm thấu vào da, sau đó rửa lại bằng nước mát.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 8

8. Trị mụn lưng bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều tinh dâu có khả năng kích thích cơ thể sản sinh hoặc tạo nên các hormon diệt khuẩn. Bên cạnh đó chứa nhiều khoáng chất giúp chống viêm, sát khuẩn các mụn viêm hiệu quả.

- Nguyên liệu: 1 nắm lá tía tô, 2 thìa muối hạt.

- Cách thực hiện như sau:

Lá tía tô nhặt rửa sạch sau đó ngâm với nước muối pha loãng.

Bỏ lá tía tô đã xay nhuyễn vào và tiếp tục đun sôi thêm khoảng 5 – 10 phút để những tinh chất trong tía tô ra hết.

Hòa nước lá tía tô vừa đun xong với bình thường để tắm sau đó thực hiện massage nhẹ vùng lưng trong khoảng 10 – 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để vùng lưng sạch mụn.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 9

9. Trị mụn lưng bằng rau diếp cá

Rau diếp cá là có công dụng làm trắng da, chống viêm nhiễm và làm mờ vết thâm hiệu quả.

- Nguyên liệu: 1 nắm lá diếp cá.

- Cách thực hiện:

Rau diếp cá rửa sạch ngâm với nước muối.

Giã nát rau diếp cá, sau đó cho thêm mật ong nguyên chất vào tạo thành hỗn hợp dạng sệt.

Đắp hỗn hợp vừa tạo lên vùng lưng bị mụn từ 15-20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch ấm.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 10

10. Trị mụn lưng bằng kem đánh răng

Trong kem đánh răng chứa các hoạt chất Silica giúp loại bỏ các bã nhờn, giảm viêm, cân bằng độ PH, đem lại làn da mịn màng hơn.

Việc kết hợp kem đánh răng với muối có thể dung hòa các hợp chất, đem lại hiệu quả rõ rệt hơn cho người dùng.

- Nguyên liệu: 2 thìa kem đánh răng và 2 thìa muối biển.

- Cách thực hiện như sau:

Trộn đều muối hạt và kem đánh răng theo tỉ lệ 50:50 sao cho thành một hỗn hợp dạng sệt.

Thoa nhẹ hỗn hợp lên vùng da lưng bị mụn, đồng thời kết hợp massage để các dưỡng chất thấm sâu vào da hơn.

Để giữ nguyên hỗn hợp trong khoảng 10 phút sau đó rửa lại với nước mát.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm mịn màng sạch mụn.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 11

11. Trị mụn lưng bằng rượu thuốc

Rượu thuốc được tạo nên từ việc ngâm các loại cây như cây mật gấu, cây đinh lăng, mật nhân, chùm ngây, cây sim,…chứa nhiều dưỡng chất giúp sát khuẩn và trị mụn vùng lưng hiệu quả.

- Nguyên liệu: 2 chén rượu thuốc.

- Cách thực hiện như sau:

Bạn tắm tráng sạch vùng lưng bị mụn với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

Lấy rượu thuốc thoa lên vùng da sau đó mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút sau đó rửa lại với nước mát.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 12

12. Trị mụn lưng bằng trà xanh

Chất Catechin có rất nhiều trong bột trà xanh, giúp tiêu diệt gần như triệt để các loại vi khuẩn gây mụn, viêm sưng, giúp loại bỏ hết các độc tố của chúng ra khỏi làn da. Sự kết hợp giữa trà xanh và sữa chua giúp làm dịu nhẹ để vùng da sạch mụn, mềm mịn và căng tràn sức sống.

- Nguyên liệu: 2 thìa bột trà xanh và 2 thìa sữa chua không đường.

- Cách thực hiện như sau:

Cho cả 2 vào chén sạch, trộn đều thu được hỗn hợp.

Sử dụng hỗn hợp bôi lên vùng da lưng bị mụn đã rửa sạch sau đó để mát xa trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 13

13. Trị mụn lưng bằng yến mạch

Trong sữa chua chứa nhiều hàm lượng axit lactic có khả năng hỗ trợ tẩy tế bào chết và kích thích tái tạo da mới mạnh mẽ. Bộ đôi yến mạch và sữa chua sẽ “hợp tác” cực kỳ ăn ý trong việc chăm sóc da, đẩy lùi mụn lưng hiệu quả.

- Nguyên liệu: 2 thìa bột yến mạch và 4 thìa sữa chua.

- Cách thực hiện như sau:

Trộn đều bột yến mạch và sữa chua không đường trong một chiếc bát con theo tỷ lệ 1:2 thành hỗn hợp sền sệt.

Thoa đều hỗn hợp bột yến mạch với sữa chua lên vùng da lưng đã làm sạch để trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.

Áp dụng thực hiện đắp mặt nạ bột yến mạch và sữa chua không đường mỗi tuần 2 đến 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

13 Cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất - Hình 14

Trên đây là tổng hợp những cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên an toàn hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ lựa chọn cho mình cách làm phù hợp nhất.

Cách nhận biết và xử trí dị ứng mỹ phẩm cho chị em

Hầu như chị em nào cũng đều dùng mỹ phẩm, không son phấn, nước hoa thì kem dưỡng da, mặt nạ...

Tuy nhiên, đôi khi đồ mỹ phẩm và cách sử dụng không hợp lý khiến bạn phải chịu những tác hại không đáng có.

Dị ứng mỹ phẩm là phản ứng khác thường của da khi tiếp xúc với loại mỹ phẩm mà thành phần có chất gây dị ứng (dị nguyên). Nhiều người đã sử dụng mỹ phẩm trong nhiều năm qua mà chẳng có vấn đề gì. Đừng chủ quan, một vài thành phần trong mỹ phẩm có thể gây dị ứng bất cứ lúc nào. Cơ thể của bạn đôi khi nhạy cảm với một số thành phần khiến cho hệ thống miễn dịch phản ứng thái quá đột xuất, dẫn đến dị ứng.

Cách nhận biết và xử trí dị ứng mỹ phẩm cho chị em - Hình 1

Dị ứng mỹ phẩm là phản ứng khác thường của da khi tiếp xúc với loại mỹ phẩm mà thành phần có chất gây dị ứng (dị nguyên).

1- Dấu hiệu khi bị dị ứng mỹ phẩm- Ngứa và nổi mụn đỏ bất thường trên da:

Khi bạn dùng mỹ phẩm không phù hợp da, mỹ phẩm hàng trôi nổi thì làm tăng tiết bã nhờn, lỗ chân lông bị bịt kín - tạo điều kiên cho vi khuẩn làm ổ, sinh sôi và phát triển. Đau rát vùng da vừa dùng mỹ phẩm, ngứa theo từng đợt, da mặt sưng tấy, mẩn ngứa thành nốt ban đỏ, nổi mề đay như vết muỗi cắn...

- Mề đay: Bao gồm những sẩn phù, rất giống những vết muỗi cắn hay lằn roi đánh vào mặt da, kèm theo ngứa.

- Viêm da dị ứng: Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất. Khi nào bạn thấy da có từng mảng hồng ban (mảng đỏ vùng bôi mỹ phẩm), kèm theo mụn, mụn nước xuất hiện thì bạn bị dị ứng trầm trọng. Cần đến bác sĩ ngay để được bác sĩ tư vấn, tránh gây nhiễm trùng da.

- Chàm tiếp xúc: Mảng hồng ban giới hạn rõ, kèm theo mụn nước và ngứa.

- Khô da: Da khô và tróc vẩy.

- Teo da: Thường gặp ở những người dùng nhóm thuốc có Corticoid kéo dài.

- Sạm da: Tăng sắc tố sẫm màu.

- Lão hóa da: L ạm dụng mỹ phẩm nhiều khiến da nhăn, khô, dễ bắt nắng nên bị nám, sạm đốm nâu, tăng sừng.

Các mỹ phẩm dễ gây dị ứng mỹ phẩm

Những loại mỹ phẩm dễ gây dị ứng là: Nước hoa, thuốc mọc tóc, kem lót khi trang điểm thuốc uốn - nhuộm tóc, kem dưỡng tóc, kem làm trắng da, kem chống nếp nhăn, thuốc nước hoặc kem chống mọc lông, kem chống nắng, thuốc khử mùi và giảm mồ hôi, nước hoa hồng, kem dưỡng da ngày - đêm, sơn móng...

Xử trí dị ứng mỹ phẩm như thế nào?

Sau khi dùng mỹ phẩm, nếu thấy da bị nổi sẩn, ngứa đỏ thì ngừng ngay, dùng vòi nước rửa mạnh để làm sạch mỹ phẩm trên da. Thông thường chỉ cần ngưng dùng mỹ phẩm thì các triệu chứng trên sẽ giảm dần và hết hẳn.

Nếu nghi ngờ mình bị dị ứng loại mỹ phẩm nào, đầu tiên là phải ngừng sử dụng ngay loại mỹ phẩm đó. Nếu ngưng rồi mà triệu chứng dị ứng vẫn còn thì phải ngừng tất cả các loại mỹ phẩm đang dùng.

Khoảng thời gian ngưng dùng mỹ phẩm bị nghi ngờ, bạn nên bổ sung cho cơ thể các loại rau củ quả, uống nhiều nước,... và hạn chế các loại thức ăn có chứa nhiều đường và chất kích thích, đặc biệt tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, không sờ tay lên mặt...

Cách nhận biết và xử trí dị ứng mỹ phẩm cho chị em - Hình 2

Sau khi dùng mỹ phẩm, nếu thấy da bị nổi sẩn, ngứa đỏ thì ngừng ngay, dùng vòi nước rửa mạnh để làm sạch mỹ phẩm trên da.

Phòng ngừa dị ứng mỹ phẩm

Những người có cơ địa dị ứng, đã từng mắc viêm da dị ứng, viêm mũi dị ứng, hen phế quản,... cần thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm vì cơ thể và làn da họ rất nhạy cảm với các tác nhân dị ứng.

Không nên mua và dùng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc. Chọn mua những loại mỹ phẩm đã quen dùng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng tin cậy .

Trong quá trình dùng phải bảo quản và giữ vệ sinh cẩn thận, tránh ánh nắng và nhiệt độ cao. Không dùng chung mỹ phẩm với người khác.

Kiểm tra mỹ phẩm mới trước khi sử dụng. Cần thử phản ứng trước khi sử dụng mỹ phẩm, nhất là những mỹ phẩm mới sử dụng lần đầu tiên. Phương pháp thử da ở mặt trong cánh tay: thoa mỹ phẩm vào vùng da ở mặt trong cánh tay để trong 24 - 48 giờ.

Rửa tay và mặt sạch trước khi trang điểm - đây là cách ngăn ngừa dị ứng cơ bản nhất. Tuyệt đối không trang điểm mắt khi bị đau mắt, hay có biểu hiện ngứa bất thường ở mắt, ở da mặt, da đầu...

http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/13-cach-tri-mun-lung-tu-nguyen-lieu-tu-nhien-an-toan-va-hieu-qua-nhat-d292041.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 cách gội đầu giảm rụng tóc3 cách gội đầu giảm rụng tóc
hôm qua
Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?
hôm qua
Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?
hôm qua

Tin đang nóng

Vụ Jennie (BLACKPINK) bị nghi quay clip nóng với thiếu gia tài phiệt: Người tung tin đăng tâm thư gây sốc vào giữa đêm!Vụ Jennie (BLACKPINK) bị nghi quay clip nóng với thiếu gia tài phiệt: Người tung tin đăng tâm thư gây sốc vào giữa đêm!
4 giờ trước
Bạn gái tự xưng của T.O.P phát ngôn gây sốc: "Tất cả thành viên BIGBANG đều liên quan đến vụ Burning Sun"!Bạn gái tự xưng của T.O.P phát ngôn gây sốc: "Tất cả thành viên BIGBANG đều liên quan đến vụ Burning Sun"!
8 giờ trước
Hoàng Đức chia sẻ đầy thú vị sau khi chiến thắng MUHoàng Đức chia sẻ đầy thú vị sau khi chiến thắng MU
8 giờ trước
Tạm giữ hình sự bác sĩ dùng dao đâm đồng nghiệp tại phòng khámTạm giữ hình sự bác sĩ dùng dao đâm đồng nghiệp tại phòng khám
8 giờ trước
Hoa hậu Kỳ Duyên từ chối trả lời phỏng vấn bằng tiếng Anh, thừa nhận kém ngoại ngữHoa hậu Kỳ Duyên từ chối trả lời phỏng vấn bằng tiếng Anh, thừa nhận kém ngoại ngữ
5 giờ trước
Nam diễn viên Việt quấn quýt bên người phụ nữ hơn 11 tuổi, có 1 con riêng như thuở mới yêuNam diễn viên Việt quấn quýt bên người phụ nữ hơn 11 tuổi, có 1 con riêng như thuở mới yêu
5 giờ trước
Mỹ nhân bị "Càn Long"Trương Thiết Lâm phụ bạc giờ ra sao khi lấy "kẻ phản diện showbiz"?Mỹ nhân bị "Càn Long"Trương Thiết Lâm phụ bạc giờ ra sao khi lấy "kẻ phản diện showbiz"?
5 giờ trước
"Bố đơn thân nghìn tỷ" - cậu cả nhà bầu Hiển khoe ảnh chăm con cực khéo"Bố đơn thân nghìn tỷ" - cậu cả nhà bầu Hiển khoe ảnh chăm con cực khéo
8 giờ trước

Tin mới nhất

Làm sao vượt qua thời điểm 'chững cân'?

Làm sao vượt qua thời điểm 'chững cân'?

2 ngày trước
Trong quá trình giảm cân, giai đoạn chững cân là điều rất phổ biến, đặc biệt khi bạn đã tuân thủ chế độ ăn kiêng hoặc tập luyện trong vài tuần đến vài tháng. Đây là thời điểm cân nặng không giảm thêm dù bạn vẫn duy trì nếp sinh hoạt cũ.
Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

2 ngày trước
Cần duy trì thói quen tập luyện đều đặn, không chỉ hỗ trợ lưu thông máu, mà còn giúp cơ thể giảm căng thẳng, một yếu tố thường gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng.
Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

3 ngày trước
Sự tái tạo cũng quan trọng trong việc rèn luyện thể lực như chính quá trình luyện tập. Cơ thể cần được nghỉ ngơi để xây dựng cơ bắp và tránh chấn thương. Do đó cần lên kế hoạch nghỉ ngơi và đảm bảo ngủ đủ giấc.
Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

3 ngày trước
Với những người có cơ địa dễ tăng cân, việc giảm cân hiệu quả không đơn thuần là ăn ít hơn, mà cần xây dựng một kế hoạch toàn diện bao gồm chế độ dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và lối sống lành mạnh.
5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

3 ngày trước
Các chất chống oxy hóa trong cà rốt cũng giúp trung hòa các gốc tự do có thể gây hại cho tế bào da, gây lão hóa sớm. Ăn cà rốt thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa da khô, cải thiện độ đàn hồi của da và thúc đẩy vẻ ngoài khỏe mạnh, rạng r...
6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

4 ngày trước
Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình sự xuất hiện của tình trạng?
4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

4 ngày trước
Những sản phẩm này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da khô, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất làm mềm da hoặc ceramide vì chúng có đặc tính làm đặc và bổ sung độ ẩm đã mất.
2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà

2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà

5 ngày trước
Làm dịu tình trạng kích ứng da. Mặt nạ nha đam có thể làm dịu mát làn da và cấp ẩm cho da nhanh chóng. Do vậy nha đam có thể giúp giảm nóng rát, khô da do cháy nắng, kích ứng nhẹ hay mẩn đỏ.
Nhận biết kem chống nắng an toàn

Nhận biết kem chống nắng an toàn

5 ngày trước
PGS.TS Phạm Văn Nho, nguyên giảng viên Trường Đại học Khoa học Tự nhiên, Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết, tia UV còn được gọi là tia cực tím hay tia tử ngoại. Đây là tia có bước sóng thấp, tần số cao và không nhìn được bằng mắt thường
5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt

5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt

5 ngày trước
Bài tập chữ V là một bài tập cơ mặt phổ biến, có thể giúp giảm nếp nhăn ở đuôi mắt. Bài tập này tác động trực tiếp vào vùng cơ quanh mắt, giúp tăng cường sức mạnh và độ đàn hồi của các cơ, từ đó làm săn chắc vùng da, giảm sự xuất hiện c...
5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày

5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày

6 ngày trước
Matcha hiện rất phổ biến tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và quán càphê, thường được phục vụ dưới dạng trà, latte, món tráng miệng hoặc các loại đồ uống pha chế.
Mỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổi

Mỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổi

6 ngày trước
Thay vào đó, nữ diễn viên chọn cách ăn uống đầy đủ và làm việc nhiều để không tăng cân. Cô không ăn đồ béo, nhiều dầu mỡ nhưng luôn luôn ăn đủ chất.

Có thể bạn quan tâm

Giữa ồn ào của Thiên An - Jack, Diệp Lâm Anh vướng tranh cãi vì phát ngôn sốc chuyện xét nghiệm ADN

Giữa ồn ào của Thiên An - Jack, Diệp Lâm Anh vướng tranh cãi vì phát ngôn sốc chuyện xét nghiệm ADN

Sao việt

2 giờ trước
Diệp Lâm Anh gây xôn xao khi đăng tâm thư dài nói về cảm xúc của phụ nữ trước chuyện đổ vỡ và việc xét nghiệm ADN.
Cha Tôi, Người Ở Lại: Nỗ lực remake chưa trọn vẹn

Cha Tôi, Người Ở Lại: Nỗ lực remake chưa trọn vẹn

Phim việt

3 giờ trước
Một kết thúc có hậu, chan chứa yêu thương. Mặc dù vậy, điều này cũng không đủ để xóa nhòa cảm giác hụt hẫng kéo dài mà bộ phim để lại trong suốt hành trình 45 tập.
Mỹ nhân Việt cả đời được tung hô là "hoa hậu không ngai", đẹp ngất ngây nhờ 1 bí quyết ít ai dám làm

Mỹ nhân Việt cả đời được tung hô là "hoa hậu không ngai", đẹp ngất ngây nhờ 1 bí quyết ít ai dám làm

Hậu trường phim

3 giờ trước
Trong làng giải trí Việt Nam những năm 1980 và 1990, cái tên Diễm My 6X gần như trở thành biểu tượng của sắc đẹp và sự quý phái.
Người đàn ông hái dừa thuê ở Cần Thơ trúng 2 tờ vé số độc đắc, gọi đại lý từ Trà Vinh sang đổi

Người đàn ông hái dừa thuê ở Cần Thơ trúng 2 tờ vé số độc đắc, gọi đại lý từ Trà Vinh sang đổi

Netizen

3 giờ trước
Ngày 29-5, ông Huỳnh Phong Phú, chủ đại lý vé số Phú Vinh (phường 3, TP Trà Vinh, tỉnh Trà Vinh), cho biết ông vừa sang huyện Cờ Đỏ, TP Cần Thơ đổi 2 tờ vé số trúng độc đắc cho một người đàn ông vào sáng cùng ngày.
Thời trang swimsuit nở rộ mùa hè

Thời trang swimsuit nở rộ mùa hè

Thời trang

3 giờ trước
Áo tắm là một trong số những kiểu trang phục không thể thiếu trong tủ đồ của mọi cô gái. Mùa hè chính là dịp để nàng làm mới chính mình cùng những thiết kế swimsuit mới vừa tôn dáng trẻ trung vừa đậm chất thời trang.
Sinh viên châu Á sốt sắng vì lệnh 'đóng băng' phỏng vấn visa du học Mỹ

Sinh viên châu Á sốt sắng vì lệnh 'đóng băng' phỏng vấn visa du học Mỹ

Thế giới

3 giờ trước
Đài truyền hình nhà nước Trung Quốc CCTV cho biết đã hỏi Đại sứ quán Mỹ tại Bắc Kinh về quyết định ngừng phỏng vấn visa du học song một nhân viên cho biết họ vẫn chưa nhận được thông tin liên quan và quá trình xử lý thị thực vẫn diễn ra...
Bom tấn Hàn gây sốt toàn cầu: Hack não chưa từng thấy, nam chính đóng toàn siêu phẩm 2025

Bom tấn Hàn gây sốt toàn cầu: Hack não chưa từng thấy, nam chính đóng toàn siêu phẩm 2025

Phim châu á

3 giờ trước
Nine Puzzles (Chín Mảnh Ghép Bí Ẩn) - bộ phim mới của nhà Disney+ vừa phát hành thêm 3 tập mới nhất và tiếp tục làm chao đảo khán giả toàn cầu.
Lý do Phùng Khánh Linh giận dữ, giằng xé trong tình yêu

Lý do Phùng Khánh Linh giận dữ, giằng xé trong tình yêu

Nhạc việt

4 giờ trước
Ca sĩ Phùng Khánh Linh quan niệm việc giận dữ là cách để cô bảo vệ chính mình khỏi những tổn thương trong tình yêu.
BTS đăng 1 bức ảnh gây bão khắp MXH: Động thái "cứu cánh" bất nhờ cho ông chủ

BTS đăng 1 bức ảnh gây bão khắp MXH: Động thái "cứu cánh" bất nhờ cho ông chủ

Nhạc quốc tế

4 giờ trước
Theo đó, BTS đổi hình nền, chỉ đơn giản là chữ BTS trên nền đen không thể đơn giản hơn nhưng gây bão ngay trong đêm.
Mở tòa xem xét kháng cáo của cựu PGĐ Sở Ngoại vụ Thái Nguyên và người liên quan

Mở tòa xem xét kháng cáo của cựu PGĐ Sở Ngoại vụ Thái Nguyên và người liên quan

Pháp luật

4 giờ trước
Ngày 13/6 tới, TAND Cấp cao tại Hà Nội sẽ mở phiên tòa phúc thẩm xét xử vụ "Chuyến bay giải cứu" giai đoạn 2. Phiên tòa được mở để xem xét kháng cáo của ông Trần Tùng (cựu Phó Giám đốc Sở Ngoại vụ tỉnh Thái Nguyên) và những người liên q...
Bị kẹt trong đám mây, người chơi dù lượn suýt chết cóng ở nhiệt độ -40C

Bị kẹt trong đám mây, người chơi dù lượn suýt chết cóng ở nhiệt độ -40C

Lạ vui

4 giờ trước
Người chơi dù lượn bị thổi bay lên độ cao 8.000m so với mực nước biển và kẹt trong những đám mây, suýt chết cóng ở nhiệt độ -40C.