12 thành phần trong mỹ phẩm bạn cần né xa vì rất độc hại

Trước khi quyết định sử dụng một sản phẩm nào đó, bạn nên nhìn kỹ vào phần hướng dẫn sử dụng và nhãn của sản phẩm, để tránh được những thành phần được liệt kê dưới đây.

Mỹ phẩm, dầu gội, kem dưỡng da và các sản phẩm khác bạn thoa lên da có thể có lợi hoặc có hại như bất cứ thứ gì bạn đưa vào cơ thể. Việc nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong cũng như bên ngoài là điều cần thiết. Các thành phần có trong sữa rửa mặt, kem dưỡng da, kem chống nắng, v.v. có liên quan đến mọi thứ, từ phản ứng dị ứng đến rối loạn nội tiết tố đến ung thư.

Điều tồi tệ hơn là một số trong số chúng đi trực tiếp vào máu của bạn và tích tụ theo thời gian khi bôi lên da hoặc tóc. Vì thế trước khi quyết định sử dụng một sản phẩm nào đó, bạn nên nhìn kỹ vào phần hướng dẫn sử dụng và nhãn của sản phẩm, để tránh được những thành phần được liệt kê dưới đây.

12 thành phần cần tránh trong sản phẩm trang điểm dưỡng da

1. Natri lauryl sulfat (SLS)

Tìm thấy trong: dầu gội đầu, sữa tắm, kem nền, sữa rửa mặt, nước súc miệng và kem đánh răng

SLS đã được chứng minh là gây ra hoặc góp phần gây kích ứng, vết loét, phá vỡ chức năng hàng rào tự nhiên của da và cân bằng dầu, và tổn thương mắt.

Nó cũng được nhiều người cho là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá (đặc biệt là mụn trứng cá dạng nang) quanh miệng và cằm vì nó gây mụn (làm tắc nghẽn lỗ chân lông).

2. Butylated hydroxyanisole (BHA)

Tìm thấy trong : chất tẩy da chết, nước hoa.

Chương trình Độc chất học Quốc gia tại Mỹ đã phân loại BHA là “được dự đoán một cách hợp lý là chất gây ung thư ở người.” Trong các nghiên cứu trên động vật, BHA đã được chứng minh là có tác dụng gây độc thần kinh và cản trở sự phát triển bình thường của hệ thống sinh sản và mức hormone tuyến giáp.

Liên minh châu Âu coi nước hoa hóa học không an toàn. Vì thế bạn có thể chọn nước hoa không chứa BHA và phthalate .

3. Triclosan và triclocarban

Tìm thấy trong : kem đánh răng, chất khử mùi, xà phòng diệt khuẩn

Triclosan trở thành cơn thịnh nộ đối với người yêu sản phẩm làm đẹp lành mạnh khi các sản phẩm kháng khuẩn trở nên phổ biến vào những năm 1990. Ngay cả FDA cũng đồng ý rằng việc sử dụng triclosan không mang lại lợi ích sức khỏe nào cho con người.

Và vào năm 2013, nó ra phán quyết rằng các nhà sản xuất sẽ phải chứng minh rằng không có tác dụng bất lợi lâu dài khi sử dụng nó trong các sản phẩm. Hóa chất này đã bị FDA cấm vào năm 2016 trong một số loại xà phòng.

Vẫn xuất hiện trong nhiều sản phẩm tiêu dùng còn lại, triclosan (trong các sản phẩm dạng lỏng) và triclocarban (trong xà phòng) có liên quan đến sự gián đoạn nội tiết tố, kháng vi khuẩn, suy giảm chức năng cơ, suy giảm chức năng miễn dịch và tăng dị ứng.

Thay vào đó, hãy sử dụng các chất kháng khuẩn và khử trùng tự nhiên như dầu cây trà.

4. Aminophenol, diaminobenzene, phenylenediamine (nhựa than đá)

Tìm thấy trong : thuốc nhuộm tóc, dầu gội đầu

Nhựa than đá, một sản phẩm phụ của quá trình chế biến than. Theo Chương trình Độc chất Quốc gia và Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế, nó là chất gây ung thư ở người.

Các nhà tạo mẫu tóc và các chuyên gia khác tiếp xúc với các hóa chất này trong thuốc nhuộm tóc gần như hàng ngày. Châu Âu đã cấm nhiều thành phần này trong thuốc nhuộm tóc. Mặc dù FDA cảnh báo không sử dụng nhựa than đá trong các sản phẩm đặc trị như dầu gội trị gàu và vẩy nến, nhưng tính an toàn lâu dài của các sản phẩm này vẫn chưa được chứng minh.

5. Parabens

Được tìm thấy trong: trang điểm, kem dưỡng ẩm, gel cạo râu, dầu gội đầu, chất bôi trơn cá nhân và các sản phẩm làm rám nắng dạng xịt

Có một số nghiên cứu liên kết paraben, là chất gây rối loạn nội tiết bắt chước estrogen, với việc thúc đẩy ung thư vú, ung thư da và giảm số lượng tinh trùng, nhưng FDA không loại trừ việc nó có hại. Mối quan tâm gần đây nhất là tiếp xúc suốt đời với paraben, vì các sản phẩm mỹ phẩm được sử dụng hàng ngày trong thời gian dài.

Theo Ủy ban Khoa học về Sản phẩm Tiêu dùng của Ủy ban Châu Âu, các paraben chuỗi dài hơn như propyl và butyl parabens và các chất phân nhánh của chúng, isopropyl và isobutyl parabens, có thể phá vỡ hệ thống nội tiết và gây ra các rối loạn sinh sản và phát triển.

Chiến dịch cho Mỹ phẩm An toàn khuyên bạn nên tránh các thành phần có hậu tố “-paraben”. Ngoài ra, các sản phẩm không chứa paraben cũng cần được loại trừ.

6. Polyethylene

Tìm thấy trong : tẩy tế bào chết, sữa tắm, trang điểm, kem đánh răng.

Những hạt nhựa nhỏ trong sản phẩm tẩy tế bào chết cho mặt hoặc môi và tẩy tế bào chết được làm từ polyethylene (được sử dụng vì chúng nhẹ nhàng hơn trên da so với các chất tẩy tế bào chết tự nhiên như vỏ quả óc chó). Những hóa chất tổng hợp này thường xuyên bị ô nhiễm,1,4-dioxane, mà chính phủ Hoa Kỳ coi là có thể gây ung thư ở người và chất này dễ dàng xâm nhập vào da.

Polyethylene đã được ghi nhận là chất gây kích ứng da và không bao giờ được sử dụng trên vùng da bị rạn. Các hạt polyethylene này trong tẩy tế bào chết và sữa tắm cũng không được hệ thống nước thải của chúng tôi lọc, có nghĩa là chúng có thể thu gom các chất ô nhiễm và đi vào các đường nước, nơi chúng bị cá và động vật biển ăn.

7. Retinyl palmitate và retinyl axetat

Tìm thấy trong : kem dưỡng ẩm, sản phẩm môi, kem chống nắng

Các sản phẩm(thường được gọi là “chống lão hóa”) có tác dụng ngược lại và trở nên kém hiệu quả dưới ánh sáng mặt trời, vì vậy điều quan trọng là chỉ sử dụng chúng vào ban đêm và tránh bất kỳ loại kem chống nắng nào có chứa các thành phần có nguồn gốc từ retinyl.

Hãy thử dùng nhũ hương, một chất thay thế tự nhiên cho retinol hoặc bakuchiol, một chất thay thế có nguồn gốc thực vật khác.

8. Sản phẩm từ dầu mỏ

Tìm thấy trong: mascara

Các thành phần chiết xuất từ dầu mỏ được sử dụng trong mỹ phẩm có thể gây viêm da tiếp xúc và thường bị nhiễm các tạp chất gây ung thư. Chúng được sản xuất trong các nhà máy lọc dầu cùng lúc với nhiên liệu ô tô, dầu sưởi và thức ăn chăn nuôi hóa học.

Tìm hoặc làm một loại mascara không độc hại để sử dụng thay thế.

9. “Hương thơm”

Tìm thấy trong : chất dưỡng ẩm, chất khử mùi, kem dưỡng da, kem dưỡng da mặt, dầu gội đầu, dầu xả.

Nghiên cứu gần đây của Nhóm Công tác Môi trường và Chiến dịch cho Mỹ phẩm An toàn đã tìm thấy trung bình 14 hóa chất trong 17 sản phẩm nước hoa có thương hiệu, không có hóa chất nào được liệt kê trên nhãn.

Nước hoa có thể chứa chất gây rối loạn hormone và nằm trong số 5 chất gây dị ứng hàng đầu trên thế giới. Lời khuyên của chúng tôi? Mua sản phẩm không có mùi thơm hoặc có chứa tinh dầu có lợi nếu có thể.

10. Oxybenzone

Tìm thấy trong : kem chống nắng

Oxybenzone là một trong những hóa chất có nguy cơ cao nhất được tìm thấy trong kem chống nắng. Nó hoạt động giống như estrogen trong cơ thể, làm thay đổi quá trình sản xuất tinh trùng ở động vật, và có liên quan đến bệnh lạc nội mạc tử cung ở phụ nữ.

Các nghiên cứu trên tế bào và động vật trong phòng thí nghiệm chỉ ra rằng oxybenzone và các chất chuyển hóa của nó có thể phá vỡ hệ thống hormone. Nó cũng có tỷ lệ dị ứng da cao.

Lựa chọn an toàn đó là kem chống nắng vật lý với oxit kẽm hoặc oxit titan để thay thế. Đây là những thành phần khoáng chất, không chứa hóa chất. Đừng quên đội mũ và mặc quần áo, tránh nắng vào những giờ cao điểm trong ngày.

11. Dibutyl phthalate, toluen và formaldehyde

Tìm thấy trong : sơn móng tay và các sản phẩm làm móng khác, nước hoa, chất tẩy trang

Những hóa chất này, được gọi là “bộ ba độc hại”, có liên quan đến dị tật bẩm sinh, rối loạn nội tiết, đau đầu và các vấn đề về hô hấp – đặc biệt đáng lo ngại đối với những người làm móng và những người thường xuyên bị mắc chứng ghẻ lở.

Người ta khuyên rằng phụ nữ mang thai nên tránh hoàn toàn các sản phẩm làm móng. Các thương hiệu sơn móng tay không độc hại như OPI và Zoya đã cam kết loại bỏ các hóa chất này khỏi sản phẩm của họ. Tìm kiếm các sản phẩm “không có bộ ba độc hại”.

12. Hydroquinone

Tìm thấy trong: chất làm sáng da

FDA cảnh báo rằng hóa chất tẩy trắng da này, khi được sử dụng lâu dài, có thể gây ra một bệnh về da gọi là ochronosis, với các tổn thương màu xanh đen “làm biến dạng và không thể phục hồi” trên vùng da tiếp xúc. Các chất làm sáng da được nhập khẩu bất hợp pháp có thể chứa thủy ngân, có thể gây ngộ độc cho người lớn và trẻ em và đặc biệt độc hại khi mang thai.

Hãy cảnh giác với các chất làm sáng da nhập khẩu, không mua các sản phẩm không có nhãn thành phần rõ ràng và luôn tránh các sản phẩm có “thủy ngân”, “thương mại” hoặc “clorua thương mại.