12 chòm sao nên làm gì để giảm stress khi phải ở nhà trong “kỳ nghỉ” dài chưa rõ hồi kết
Giai đoạn cách ly dài “bất tận”, chắc chắn ai trong chúng ta cũng đều có những lúc rất stress. Xả stress thì không thiếu cách nhưng dựa theo tính cách của mỗi cung hoàng đạo để xả stress có thể sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn cho bạn đấy!
Bạch Dương
Để giải toả năng lượng lúc nào cũng “ngút ngàn” của mình, các bạn Bạch Dương nên chăm chỉ tập thể dục: đi dạo hoặc chạy bộ quanh khu nhà bạn ở là cách lý tưởng nhất! Tuy nhiên, nếu khu dân cư bạn ở quá đông, và rất khó để thực hiện social distancing khi đi ra ngoài, bạn có thể lên TikTok để học những điệu nhảy vui vẻ, vừa xả stress lại vừa khoẻ mạnh nha!
Kim Ngưu
Với nhu cầu ăn uống cao như Kim Ngưu thì bạn nên nấu ăn để xả stress. Trên mạng có rất nhiều công thức nấu nướng thú vị dành cho những ngày cách ly tại gia. Biết đâu sau kỳ nghỉ này, tay nghề nấu ăn của Kim Ngưu lại tăng vượt bậc luôn ấy chứ!
Song Tử
Song Tử mà không có ai nói chuyện là sẽ phát điên mất đấy! Mỗi khi stress quá, hãy gọi online group chat với hội bạn, hoặc đơn giản là tâm sự với một ai đó mà bạn yêu quý nhất. Nhất định không được lẳng lặng mà ôm stress một mình nhé, cẩn thận không hết dịch, bạn lại phải đi gặp bác sĩ tâm lý đấy!
Cự Giải
Các bạn cua vốn không phải quá cởi mở, nên thời gian cách ly dường như lại khiến bạn thu mình hơn vào chiếc “mai cua” của mình. Không sao, miễn là bạn cảm thấy thoải mái khi ở trong đó, mỗi khi stress quá không muốn nghĩ nhiều, hãy chui vào chiếc chăn bạn thích nhất và “đ.ánh một giấc”, đảm bảo khi tỉnh dậy bạn sẽ sảng khoái vô cùng.
Video đang HOT
Sư Tử
Luôn là trung tâm của đám đông như Sư Tử mà phải ở nhà thời gian dài thật đúng là khủng khiếp. Nhưng biết sao bây giờ, hãy tìm cách xả stress bằng những bộ phim hot bạn chưa xem trên Netflix, hoặc nghe album nhạc bạn yêu thích và nhảy nhót một mình. Sự tập trung của bạn vào bộ phim hoặc âm nhạc sẽ giúp bạn quên đi việc phải là trung tâm của bất kỳ cái gì, chắc chắn sẽ giúp bạn thư giãn hơn.
Xử Nữ
Bạn thích mọi thứ sạch sẽ, gọn gàng và ngăn nắp đúng không? Nhìn thấy sự bừa bộn là bạn thấy stress rồi, vậy thì dọn dẹp đi thôi, dọn dẹp cũng là một cách giảm stress hiệu quả. Ngắm nhìn thành quả của mình sau khi dọn dẹp, chắc chắn đó là điều khiến Xử Nữ thư giãn nhất luôn đấy!
Thiên Bình
Thiên Bình lúc nào cũng thích xinh đẹp và nổi bật. Bạn chắc cũng biết trên mạng hiện đang có rất nhiều thử thách siêu hot về thời trang đúng không? Bắt trend ngay thôi và thử chụp một bức hình “đáp trả” thử thách # quarantine_pillow_challenge nhé, bạn sẽ thấy cuộc sống cách ly cũng không thể khiến bạn bớt xinh đẹp được đâu!
Thần Nông
Quen sống một cuộc sống ồn ào như Thần Nông đúng là cực hình khi phải cách ly tại nhà. Nhưng bạn có nghĩ đây chính là một cách để cân bằng con người bạn không? Hãy thử dành thời gian cho việc thiền định và suy nghĩ về những việc đã xảy ra trong cuộc đời của bạn, tâm trí bạn sẽ đủ bận rộn để không phải lo stress nữa.
Nhân Mã
Nhân Mã đương nhiên sẽ stress vì không thể đi đâu trong thời gian này, nhưng bạn có nghĩ lại không? Có khi đây lại chính là thời gian để cơ thể bạn nghỉ ngơi thư giãn sau quá nhiều những chuyến đi bất tận. Hãy kiếm một ít đồ ăn vặt và “ du lịch qua màn ảnh nhỏ” với những bộ phim của Netflix nhé!
Ma Kết
Các bạn Ma Kết nhất định phải tập yoga trong thời gian này. Yoga sẽ giúp làm chậm lại những suy nghĩ của bạn, giúp bạn giảm stress hiệu quả. Chính vì đầu óc lúc nào cũng bận rộn với quá nhiều dự định không thể thực hiện được mới khiến Ma Kết muốn phát điên lên đấy! Thử lên mạng và tập yoga ngay nhé, bạn sẽ thấy sảng khoái hơn rất nhiều.
Bảo Bình
Tìm cách giảm stress cho Bảo Bình là khó nhất luôn đấy, vì tính tình của các bạn ấy rất thất thường. Ngoại trừ việc vi phạm những quy tắc về cách ly xã hội, thôi thì bạn muốn làm gì cứ làm đi vậy, thậm chí bạn cũng có thể tìm đến tổ chức xã hội hoặc các cơ quan đoàn thể có hoạt động hỗ trợ bệnh dịch để tham gia, bạn sẽ vừa được ra đường, lại vừa đóng góp được chút ít sức lực để đẩy xa bệnh dịch, rất vui đúng không nào?
Song Ngư
Làm gì để xoa dịu tâm hồn lãng mạn của Song Ngư khi quá stress trong những ngày cách ly? Hãy tự tạo cho mình một khung cảnh lãng mạn nhé! Ví dụ như thắp vài ngọn nến thơm bên khung cửa, treo vài chiếc đèn sao lấp lánh lên trần nhà, mua thêm vài bó hoa đẹp cắm xung quanh phòng, hoa hồng Đà Lạt bây giờ đang rẻ đẹp lắm đấy… và tận hưởng không gian lãng mạn của bạn trong những điệu nhạc nhẹ nhàng êm dịu thôi nào!
Hẹn hò với những cung Hoàng đạo này chẳng khác gì bước vào “Cuộc đua kỳ thú”
Nếu bạn là người đang tìm kiếm một chuyện tình yêu yên bình nhẹ nhàng thì đừng nên kết đôi với những cung Hoàng đạo này kẻo mỗi ngày trôi qua lại như "cuộc đua kỳ thú".
Bạch Dương
Tự tin, năng động, tràn đầy nhiệt huyết là những gì người ta hay nói về cung Bạch Dương. Thỉnh thoảng gặp gỡ, đi chơi với Bạch Dương thì vui nhưng hẹn hò lâu dài với họ thì bạn cần sự kiên trì và nhẫn nại cực cao.
Bởi Bạch Dương luôn ham thích thứ mới, nói khác đi là cả thèm chóng chán. Hôm nay họ thèm ăn bún ngày mai đã chuyển sang ăn đồ Nhật. Tháng này họ muốn đi biển, tháng sau đã chọn đi leo núi. Ngay cả trong chuyện tình cảm, Bạch Dương luôn cần sự mới mẻ.
Nếu buổi hẹn nào cũng diễn ra theo công thức giống nhau là người cung này sẽ mất dần cảm hứng, tình cảm theo đó cũng bay đi. Bởi vậy, muốn làm một nửa của Bạch Dương thì bạn cũng cần là một người sôi nổi, nhiệt huyết như họ, hoặc ngược lại cần sự nhẫn nại cao độ.
Kim Ngưu
Kim Ngưu chu đáo, nhiệt tình, khéo léo trong mọi chuyện nhưng lại có thừa bướng bỉnh. Ở bên một người Kim Ngưu, bạn sẽ nhiều lần muốn bốc hỏa vì sự ương bướng đến cố chấp của họ, khi họ biết rõ mình sai mà không thừa nhận, không chịu thay đổi. Những màn tranh luận với Kim Ngưu chỉ dẫn đến một kết thúc là hai bên đều cáu kỉnh, không kiềm chế được bản thân mà buông lời cay đắng.
Chính vì thế, một nửa của Kim Ngưu cần tính cách vô cùng điềm đạm, nhẹ nhàng và bao dung. Để có thể chấp nhận sự bướng bỉnh của Kim Ngưu, bỏ qua những lời tổn thương mà Kim Ngưu từng nói, bình tĩnh trước những tình huống éo le mà Kim Ngưu đẩy bạn vào.
Sư Tử
Sư Tử vốn là trung tâm của vũ trụ, nên đương nhiên người yêu của Sư Tử lại càng cần nuông chiều, coi họ là số 1. Sư Tử đôi khi khá ích kỷ trong chuyện tình cảm khi chỉ quan tâm đến cảm xúc của mình, thường xem nửa kia có nghĩa vụ quan tâm chăm sóc mình mà quên rằng một mối quan hệ phải cần cả hai bên cùng chung tay vun đắp.
Bởi vậy mà muốn hẹn hò với Sư Tử, bạn phải có tính cách vô tư, xem mọi thứ đều nhẹ nhàng. Chỉ có vậy thì bạn mới không suy nghĩ, chán nản khi thấy mình quan tâm đến đối phương thật nhiều mà nhận về chẳng được bao nhiêu. Và hãy cứ dùng chân tình đối đáp với Sư Tử, chắc chắn sẽ có ngày họ muốn bù đắp cho bạn.
Sao Thuỷ dịch chuyển sang cung Sư Tử - cơ hội để 12 cung hoàng đạo bước ra khỏi bóng tối và toả sáng hết mình Hãy cùng tạm biệt khoảng thời gian u buồn và chờ đón những khoảnh khắc tươi sáng. Trong 2 tuần tới, Sao Thủy sẽ ở trong chòm Sư Tử rực rỡ và bốc lửa. Với nguồn năng lượng to lớn này, khuyến khích chúng ta đặt bản thân, ý kiến cá nhân và bản ngã của mình lên hàng đầu. Đã đến lúc...