11 bí quyết giúp thụ thai thành công mà chị em nên biết

Thùy Dương13:04 13/12/2013

Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, hãy thực hiện một vài bí quyết thông minh sau đây để cải thiện sức khỏe và tăng xác suất thụ thai thành công.

Để tối ưu hóa khả năng sinh sản của bạn, đó là một ý tưởng tốt để bắt đầu chuẩn bị từ 3 tháng trước đó. Ăn uống tốt, tập thể dục và giảm căng thẳng là những cách thông minh để cơ thể khỏe mạnh, tăng hiệu quả thụ thai thành công. Căng thẳng có thể làm trì hoãn sự rụng trứng và tăng tần suất các cơn co thắt tử cung (gây khó khăn cho việc trứng đã thụ tinh bám vào thành tử cung).

Vì vậy, nếu đang cố gắng thụ thai, bạn nên giảm căng thẳng bằng cách tạo cho mình những niềm vui trong cuộc sống hoặc thường xuyên tập thể dục. Tập thể dục làm đổ mồ hôi cũng giúp làm giảm nồng độ cortisol – một hormone căng thẳng và có thể làm giảm huyết áp, tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh sản.

Ngoài ra, việc duy trì một chế độ ăn lành mạnh để tăng khả năng sinh sản nên bao gồm nhiều ngũ cốc nguyên hạt , trái cây, rau và protein nạc, cắt giảm rượu và bỏ hút thuốc và bổ sung vitamin trước khi có thai để đảm bảo thai nhi phát triển tốt sau khi thụ thai.

Video đang HOT

Theo VNE

Điều chị em nên biết về chửa trứng và ung thư nhau thai

Chửa trứng và ung thư nhau thai có những biểu hiện giống nhau và khá điển hình, đó là: chảy máu âm đạo, ra dịch, đau bụng dưới, nôn hoặc buồn nôn...

Vợ chồng tôi kết hôn muộn (35 tuổi tôi mới cưới, chồng tôi 40 tuổi), sau đó 2 năm tôi mới có thai. Hiện tại tôi mang thai được 6 tuần nhưng hôm trước đi khám, bác sĩ nói tôi có dấu hiệu chửa trứng chứ không phải mang thai bình thường. Mặc dù bác sĩ cũng khuyên nên chờ một vài tuần nữa để kiểm tra cho chắc chắn nhưng tôi cảm thấy vô cùng lo lắng.

Tôi nghe nói, chửa trứng rất dễ bị nhầm lẫn với ung thư nhau thai vì có biểu hiện giống nhau. Tôi sợ trong trường hợp bác sĩ kết luận nhầm, tôi bị ung thư nhau thai chứ không phải chửa trứng thì sẽ nguy hiểm lắm.

Mong bác sĩ giúp tôi hiểu hơn về 2 trường hợp này và cho tôi lời khuyên phải làm thế nào bây giờ? Tôi xin cảm ơn bác sĩ! (Thanh Huyền)

BS. Hoa Hồng tư vấn:

Bạn Thanh Huyền thân mến,

Nếu như trước đây, người phụ nữ ít có khái niệm về chửa trứng thì ngày nay, cụm từ này đã trở nên phổ biến vì chị em đã có ý thức tìm hiểu nhiều hơn về sức khỏe sinh sản, mang thai của mình khi muốn hoặc đang có em bé. Tuy nhiên, tác hại của chửa trứng đối với sức khỏe sinh sản, hay biến chứng thành ung thư nhau thai của chửa trứng thì không phải chị em nào cũng biết.

Chửa trứng và ung thư nhau thai có những biểu hiện giống nhau. Ảnh minh họa

Chửa trứng là trường hợp trong dạ con có nhiều nang trông như các quả trứng, hoặc chùm nho. Đó là do các lông nhau thai sản sinh quá mức và căng phồng, không kiểm soát được. Nguyên nhân gây ra chửa trứng có thể là do bất thường ở bộ nhiễm sắc thể trong quá trình thụ tinh. Khoảng 90% trường hợp thai trứng bắt nguồn từ người cha và 10% từ người mẹ và dễ gặp ở những phụ nữ mang thai trên 35 tuổi. Ngoài ra, những nguyên nhân như sai sót ở trứng, bất thường ở dạ con, thiếu các chất dinh dưỡng như đạm, acid folic... dễ có nguy cơ bị thai trứng toàn phần.

Bình thường, chửa trứng không nguy hiểm, vì khoảng 80% chửa trứng là lành tính, bệnh khỏi sau khi nạo lấy hết nhau thai hoặc cắt dạ con ở người không có nhu cầu sinh đẻ nữa. Khoảng 2 - 3% chửa trứng trở thành ung thư nhau thai. Khi đã thành ung thư nhau thai, bệnh phát triển nhanh, lan rộng, di chuyển tới các nơi khác như phổi, não...

Ung thư nhau thai co nguôn gôc tư sư đôt biên gen cua nhưng tê bao nuôi, môt thanh phân trong sô nhưng tê bao chiu trach nhiêm hinh thanh cac tô chưc co nhiêm vu nuôi dương bao thai (banh nhau, cuông rôn...). Tuy nhiên, nhưng nguyên nhân cua sư đôt biên vân chưa đươc ro. Nhưng phu nư co tiên căn san khoa bât thương trươc đo thường có nguy cơ bị ung thư nhau thai cao hơn những phụ nữ khác, ví dụ như: thai trưng (chiêm đên 50% cac trương hơp ung thư nhau), sẩy thai tư nhiên (khoang 20%), thai ngoai tư cung (chi 2%)... Tuy nguy hiểm, nhưng ung thư nhau lại la môt trong nhưng loai ung thư nhay vơi hoa tri. Nêu chưa bi di căn, bênh co thê chưa khoi hoan toan.

Chửa trứng và ung thư nhau thai có những biểu hiện giống nhau và khá điển hình, đó là: chảy máu âm đạo, ra dịch, đau bụng dưới, nôn hoặc buồn nôn, chảy dịch đầu vú bất thường, bụng không nhỏ lại sau khi sinh... Nếu không điều trị sớm, bệnh nhân sẽ dễ bị khó thở, liệt, co giật.

Trong trường hợp của bạn, bạn cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, đi khám đúng hẹn hoặc khi có dấu hiệu lạ. Bạn nên đến các bệnh viện chuyên sản khoa để khám và được tư vấn cụ thể nhất.

Chúc bạn mạnh khỏe!

Theo VNE

Thêm những điều chị em nên biết về lão hóa ngực Ngực của bạn có xu hướng lão hóa nhanh hơn so với các bộ phận khác của cơ thể. Đây là kết luận được công bố trong nghiên cứu của một giáo sư về di truyền học của Mỹ. Lão hóa ngực xảy ra nhanh hơn các bộ phận cơ thể khác Đã bao giờ bạn nhìn xuống và tự hỏi "ngực mình...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: nên biết 11 bí quyết giúp thụ thai

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên01:18

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Lọ Lem diện áo nhỏ xíu, nhún nhảy hút triệu view, còn được bố ruột làm điều này!03:16

Bộ Công an đề nghị mở rộng điều tra đường dây lừa đảo hơn 13.000 người03:26

Ông Trump cấm người chuyển giới tham gia các môn thể thao dành cho nữ08:45

Nga sắp cho chạy thử 'chiến hạm mạnh nhất thế giới' sau cuộc đại tu?10:04

Mới sinh con 3 tháng, người mẹ trẻ không có đối thủ trên sới vật02:34

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Không có sự gia tăng đột biến ca bệnh cúm

06:46:09 09/02/2025

Thời điểm hiện nay, các bệnh lây truyền qua đường hô hấp có nguy cơ bùng phát, trong đó có bệnh cúm. Thực tế cho thấy, nhiều người có tâm lý chủ quan khi mắc cúm, cho rằng đó là bệnh nhẹ nên không đi khám.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?

11:46:37 08/02/2025

Giống như hầu hết các loại thực phẩm khác, việc tiêu thụ chanh ở mức độ vừa phải là rất quan trọng. Hàm lượng axit citric cao trong chanh có thể làm mòn men răng và dẫn đến sức khỏe răng miệng kém theo thời gian nếu tiêu thụ quá nhiều v...

Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều

10:33:14 08/02/2025

Hàm lượng chất xơ cao trong quả mơ giúp tăng cường nhu động ruột, giảm táo bón. Chất xơ trong quả mơ còn giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột như viêm đại tràng, ung thư đại tràng.

6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ

10:25:06 08/02/2025

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các loại hạt rất quan trọng cho một chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt đối với những người trên 50 tuổi. Các loại hạt tốt cho sức khỏe tổng thể với các lợi ích phòng ngừa bệnh tật.

Tăng cường đốt cháy calo nhờ các gia vị trong nhà bếp

10:19:19 08/02/2025

Bạn có thể rắc gia vị quế lên bột yến mạch, pha trà, hoặc kết hợp trong các món sinh tố và món tráng miệng để tận hưởng hương vị đặc trưng cùng những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Nên ăn gì, tránh gì khi dùng thuốc trị gout colchicine?

07:25:59 08/02/2025

Để ngăn ngừa các đợt bùng phát bệnh gout có thể dùng liệu pháp hạ axit uric (ULT) như allopurinol và febuxostat... Các loại thuốc này giúp ngăn ngừa nồng độ axit uric tăng quá cao.

Triệu chứng, cách chăm sóc và phòng ngừa cúm A ở trẻ nhỏ

06:14:51 08/02/2025

Việc chăm sóc trẻ mắc cúm A cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Cha mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước, ăn các loại thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa và bổ sung vitamin, đặc biệt là vitamin C để tăng sức đề kháng.

Những điều cha mẹ cần biết để phòng tránh cúm A cho trẻ

06:12:53 08/02/2025

Theo bác sĩ Thúy, cúm mùa thường tiến triển lành tính, nhưng bệnh cũng có thể có biến chứng nặng và nguy hiểm thường gặp ở những người có bệnh lý mạn tính về tim mạch và hô hấp.

Cụ ông ở Hà Nội mắc cúm mùa phải thở máy, 3 nhóm người cần đặc biệt lưu ý

06:11:04 08/02/2025

Ngoài trường hợp này, Trung tâm hiện đang điều trị cho nhiều bệnh nhân cúm có dấu hiệu trở nặng, trong đó đa phần là người cao tuổi, người có hệ miễn dịch yếu và một số trường hợp là phụ nữ mang thai.

Gia tăng bệnh nhân nhập viện do giá rét

05:50:15 08/02/2025

Người cao tuổi và những người có bệnh nền như tim mạch, huyết áp cần tránh ra ngoài khi trời quá lạnh. Trẻ em cần được tiêm phòng đầy đủ và được đưa đi khám ngay khi có các triệu chứng như ho, sốt, khó thở, không nên tự ý dùng thuốc.

6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp

21:00:27 07/02/2025

Hầu hết trường hợp tăng huyết áp không có triệu chứng và chỉ được phát hiện tình cờ qua đo huyết áp tại nhà hay khám sức khỏe tổng quát định kỳ.

Mệt mỏi, tim đập nhanh vì sử dụng kẹo giảm cân cấp tốc

09:28:24 07/02/2025

Theo các bác sỹ, hiện tại Bộ Y tế chỉ công nhận 2 loại thuốc giảm cân (thuốc uống và thuốc tiêm) đã được chứng minh hiệu quả và an toàn. Các sản phẩm khác chưa được Bộ Y tế cấp phép, thậm chí một số sản phẩm đã bị phát hiện chứa chất cấ...

Có thể bạn quan tâm

Nga: Mỹ chưa sẵn sàng đàm phán về kiểm soát vũ khí hạt nhân

Thế giới

19:05:17 09/02/2025

Tuy nhiên, ông lưu ý rằng các cuộc đàm phán cần tính đến tiềm năng vũ khí hạt nhân của các đồng minh Mỹ như Anh và Pháp để đảm bảo sự công bằng trong quá trình giải trừ.