11 bí quyết giữ mãi nét thanh xuân

Lan Hương21:24 31/01/2013

Bổ sung vitamin thường xuyên là việc cần thiết để giữ làn da, đôi mắt… luôn tươi trẻ.

Phục hồi sức sống cho đôi mắt

Nếu mắt bạn trông mệt mỏi, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn. Giấc ngủ giúp kích thích giải phóng hormone giúp da dày và đàn hồi. Để làm giảm bọng mắt, bạn cần giảm bớt dùng muối. Bạn cũng có thể đắp dưa leo hoặc đắp túi trà ẩm để lạnh lên mắt làm giảm sưng.

Chăm sóc đôi môi

Ngay cả lớp trang điểm tốt nhất cũng khó che giấu được đôi môi khô và bong tróc. Vì vậy, bạn cần giữ ẩm môi thường xuyên. Hãy dùng son dưỡng môi, vitamin E, và kem chống nắng bảo vệ môi, chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.

Làm trắng răng

Kem đánh răng làm trắng có thể giúp bạn loại bỏ vết ố trên bề mặt răng. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc tẩy men răng để thay đổi màu răng tự nhiên. Đến bác sĩ để nhận được lời khuyên tốt nhất cho hàm răng trắng.

Đeo kính râm

Kính râm sẽ làm bạn trông trẻ hơn. Thêm vào đó, kính râm giúp bảo vệ làn da mỏng manh quanh mắt khỏi ánh mắt trời. Nó cũng giúp bạn ít nheo mắt, một động tác làm tăng nếp nhăn cho bạn. Kính mát cũng giúp bạn bảo vệ thủy tinh thể khỏi mờ đục, giảm thị lực do tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời.

Tróc da

Tẩy da chết sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào da khô, chết. Bạn có thể dùng khăn chà xát kem tẩy tế bào chết lên mặt và cơ thể. Nhưng hãy cẩn thận, không nên dùng khăn quá cứng và chà quá mạnh khiến da bạn bị mòn và rát.

Video đang HOT

Tận dụng vitamin A

Vitamin A có thể làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, cho bạn cái nhìn trẻ trung hơn. Khi sử dụng trên da, Vitamin A có tên gọi khác là Retinol. Retinol có khả năng tẩy đi lớp tế bào chết trên cùng của da nên thời gian đầu sử dụng, bạn sẽ thấy da bị bong tróc, ngứa rát. Bạn nên rửa mặt với khăn bông mềm để tẩy lớp tế bào này đi. Khi lớp da mới hình thành, bạn nên dùng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ chúng.

Chống lão hóa với chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có thể đối phó với sự lão hóa da. Bạn nên ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cà rốt và họ khoai lang, củ cải đường, các loại quả họ đậu, lạc. Với hoa quả, nên tăng cường ăn các loại nho, cam, dâu tây, nho – mận khô… Hoặc dùng kem chống oxy hóa. Vitamin C cũng đặc biệt hữu ích cho việc giảm nếp nhăn trên da.

Chăm sóc bàn tay

Da trên bàn tay có rất ít mô mỡ bên dưới nên càng dễ nhăn hơn khi bị khô. Hãy dùng kem dưỡng ẩm để da tay trông căng và trẻ trung hơn. Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa glycerin, bơ đậu mỡ (shea butter). Bạn cũng có thể áp dụng nhiều biện pháp và kem dưỡng để làm mờ các đốm đồi mồi trên tay.

Dưỡng móng

Giữ cho móng không bị giòn bằng cách tránh tiếp xúc quá nhiều với chất tẩy rửa, nhiệt độ và sử dụng dưỡng móng. Bổ sung vitamin B7 (hay còn gọi là biotin). Khi cắt da và móng, bạn nên cắt theo đường cong tự nhiên của móng.

Làm mềm gót chân

Phần da gót chân và phần đệm thường bị chai do đi bộ. Bạn có thể ngâm chân với nước ấm cho da mềm, rồi dùng đá bọt chà đi phần da chai. Dùng thêm kem dưỡng da để da chân được mềm hơn.

Không hút thuốc

Hút thuốc khiến làn da nhăn nheo và mỏng hơn. Các nhà nghiên cứu tin rằng khói thuốc sản sinh ra một loại enzym phân hủy collagen và elastin, ảnh hưởng tới cấu trúc và độ đàn hồi da

Theo Ngoisao

Bí quyết luôn đẹp da bất chấp giá lạnh

Thời tiết khắc nghiệt của mùa đông khiến bạn cảm thấy kém tự tin về nhan sắc của mình. Đừng quá lo lắng, hãy bỏ túi những mẹo nhỏ dưới đây để luôn xinh đẹp bất chấp thời tiết.

Hãy áp dụng triệt để những bí quyết dưỡng da dưới đây, bạn sẽ thấy rằng mùa đông giá lạnh sẽ không còn là vấn đề gì to tát nữa.

1. Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm

Điều đầu tiên và quan trọng nhất trong những bí quyết chăm sóc sắc đẹp mùa đông mà chị em cần phải ghi nhớ là dưỡng ẩm cho da. Da mặt và da tay là nơi bạn tiếp xúc với gió lạnh nhiều nhất cũng như "bị" những thiết bị sưởi ấm làm cho khô da nhiều nhất. Do vậy, bạn cần chăm sóc và dưỡng ẩm nhiều hơn đối với hai vùng da đặc biệt này. Dưỡng ẩm cho da mặt bạn hai lần mỗi ngày để bảo vệ da mặt khỏi tác hại của giá lạnh. Bên cạnh đó, bạn cũng cần bôi kem dưỡng ẩm cho da tay thường xuyên kết hợp với đi găng tay khi bạn ra ngoài trời.

2. Chăm sóc tóc

Không chỉ da của bạn có những phản ứng đối với môi trường giá lạnh mà ngay cả tóc của bạn cũng sẽ chịu ảnh hưởng không ít từ thời tiết giá lạnh. Chắc chắn bạn cũng rất sợ tình trạng tóc rối bù, khô xơ và gẫy rụng mùa đông đúng không nào? Hãy sử dụng dầu xả cho tóc của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng serum dưỡng tóc để giúp chúng vào nếp thật tự nhiên và bồng bềnh hơn.

3. Không nên tham gia quá nhiều những bữa tiệc tùng

Giáng sinh chỉ đến mỗi năm một lần. Nhưng nếu bạn ăn mừng nó bằng quá nhiều bữa tiệc khác nhau thì ngay lập tức, làn da của bạn sẽ có dấu hiệu phản ứng một cách "tiêu cực". Không nên uống quá nhiều đồ uống có chứa cồn và thức đêm quá nhiều. Bạn cũng cần ghi nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ dù bạn có mệt đến mấy. Tẩy trang chỉ mất vài phút nhưng nếu bạn không thực hiện bước này, da bạn có thể sẽ trở nên xỉn màu, các lỗ chân lông bị bít lại và bạn sẽ sớm bị mụn ngay thôi.

4. "Che chắn" kín khi ra ngoài

Khi bạn ra ngoài trong những ngày thời tiết giá lạnh, hãy mặc quần áo thật ấm, đi găng tay, tất và giày. Đừng quên khăn quàng cổ hoặc thậm chí là khăn quần quanh mặt nếu trời quá lạnh. Vì đây là cách tốt nhất để bạn phòng ngừa tình trạng da khô nẻ.

5. Kem chống nắng

Nhiều người thường cho rằng mùa đông thì không cần phải bôi kem chống nắng nhưng thực tế là những tia cực tím vẫn có thể gây ảnh hưởng tới da của bạn trong những ngày trời râm mát hay lạnh giá. Bạn có thể sử dụng những loại mỹ phẩm tích hợp chức năng chống nắng như kem dưỡng ẩm chống nắng, kem lót trang điểm chống nắng, vv... hoặc bôi từng loại riêng lẻ trước khi sử dụng kem lót trang điểm.

6. Nuông chiều cơ thể của bạn

Thời tiết giá lạnh của mùa đông đôi khi gây cản trở rất lớn cho quá trình làm đẹp của bạn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng nên quá quan trọng hóa mọi chuyện. Hãy vừa làm đẹp vừa thư giãn và không nên quá gò ép bản thân mình. Chẳng hạn, bạn đừng quá bận tâm tới những sợi "vi ô lông" đáng ghét ở chân nếu bạn suốt ngày mặc quần dài kín mít. Hay việc da bạn bị khô vào mùa đông còn là dấu hiệu tốt cho thấy nó phản ứng rất rõ rệt với môi trường bên ngoài. Chỉ cần bôi sữa dưỡng thể sau khi tắm là da bạn sẽ ổn ngay thôi.

7. Chăm sóc đôi môi

Đôi môi đẹp là điểm thu hút của phái đẹp (Ảnh minh họa)

Môi cùng là vùng da nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng trong thời tiết đông giá. Vùng da này không có khả năng tiết dầu nên rất dễ bị nứt nẻ. Bạn đừng liếm môi vì như vậy chỉ càng làm cho môi bạn khô hơn mà thôi. Hãy bảo vệ môi bạn bằng son dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm thường xuyên.

8. Đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết

Cách tốt nhất để da bạn luôn tươi sáng mùa đông là bạn cần duy trì thói quen tẩy tế bào chết cho da mỗi tuần một lần. Thêm vào đó, bạn cũng nên đắp mặt nạ cho da một hoặc hai lần mỗi tuần để da được cung cấp đầy đủ độ ẩm. Hãy lựa chọn phương pháp tẩy tế bào chết cũng như những loại mặt nạ phù hợp với loại da của bạn.

Đừng để tiết trời mùa đông ảm đạm làm "xấu xí" đi vẻ bề ngoài của bạn. Hãy chú ý và lắng nghe cơ thể bạn nhiều hơn để biết bạn cần phải đáp ứng những nhu cầu gì cho chính mình. Và hãy áp dụng những bí quyết chăm sóc sắc đẹp trên đây để mùa đông không còn là nỗi lo nữa, bạn nhé!

Theo 24h

Mẹo làm hồng môi thâm Màu hồng là màu sắc ban đầu của môi khi chúng ta sinh ra. Tuy nhiên qua thời gian với việc thiếu quan tâm, chăm sóc, môi thường có xu hướng sậm màu đi, môi thâm khiến nhiều chị em phụ nữ khó chịu và gây khó khăn trong việc làm đẹp. Nguyên nhân làm môi thâm, sạm? - Sử dụng nhiều son...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?00:14

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Điểm cộng lớn trong phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành, nhưng có đủ để lôi kéo khán giả sau loạt tranh cãi?04:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.