100 tuổi vẫn thi chạy ma-ra-tông

Hoàng Nam12:52 16/10/2011

Ở tuổi 100, ông Fauja Singh vẫn cho thấy sự dẻo dai và khỏe mạnh khi quyết định tham gia cuộc thi chạy Ma-ra-tông Edinburgh 2012.

Ông Fauja Singh chính là người đầu tiên đăng ký tham gia cuộc đua ma-ra-tông Edinburgh 2012 tại Scotland. Sau khi đăng ký, Singh chính thức trở thành người cao tuổi nhất thế giới tham dự một cuộc chạy đua ma-ra-tông. Trước đây, ông Singh đã từng hoàn tất 7 cuộc thi ma-ra-tông khác nhau từ tuổi 89 đến nay.

Ông Singh cũng tiết lộ bí kíp để giữ gìn sự mạnh khỏe và dẻo dai của mình, đó là hoàn tất 16 km chạy bộ mỗi ngày, cùng với đó ăn rất nhiều cà ri gừng và uống nhiều nước trà.

Ở tuổi 100, ông Singh vẫn giữ được sự nhanh nhẹn và dẻo dai của mình

“Tôi không phải là một con người thông thái hay uyên bác gì. Với tôi, bí mật chỉ là sống hạnh phúc, làm công việc từ thiện và sống khỏe mạnh, tích cực” – Ông Singh cho biết.

“Nếu ai đó bảo tôi phải ngừng chạy, tôi phớt lờ họ vì họ trẻ hơn tôi. Bí mật cho một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh là hãy sống thoải mái, không căng thẳng. Nếu có điều gì đó bạn không thể thay đổi, tại sao bạn phải lo lắng về nó? Hãy biết ơn tất cả những gì bạn đang có. Hãy tránh xa những người có tính tiêu cực. Hãy cứ mỉm cười và tiếp tục chạy” – Ông Singh chia sẻ bí quyết sống khỏe mạnh.

Mỗi ngày, ông vẫn hoàn thành đường chạy 16km để giữ gìn sức khỏe

Ông Singh cho hay ông bắt đầu yêu thích môn chạy khi vẫn đang là một người nông dân ở quê nhà Punjab (Ấn Độ). Tuy nhiên, chỉ sau khi ông chuyển đến sống ở Anh cách đây 50 năm, lúc đó ông mới bắt đầu tham gia những cuộc thi chạy.

Video đang HOT

Với sự giúp đỡ của huấn luyện viên chuyên nghiệp, ông Singh bắt đầu tham gia 5 cuộc thi chạy ma-ra-tông ở London, 1 cuộc thi ở Toronto và 1 cuộc thi ở New York.

Ông Singh hiện cũng đang là người nắm giữ kỷ lục Guinness thế giới cho vận động viên cao tuổi nhất tham gia thi chạy ma-ra-tông cách đây 8 năm, tại Toronto, khi ông hoàn tất 42km của đường chạy trong 5 giờ 40 phút.

Video về vận động viên chạy ma-ra-tông cao tuổi nhất thế giới:

Huy Phạm

Theo Dân trí

Vận động viên ma-ra-tông "đi nhờ" xe buýt để chiến thắng cuộc đua

Một vận động viên thi chạy ma-ra-tông đã bị tước huy chương sau khi bị phát hiện ra... anh này ăn gian bằng cách bắt xe buýt để chạy về đích.

Rob Sloan đã đạt hạng 3, huy chương đồng trong giải thi chạy ma-ra-tông Kielder diễn ra tại Anh vào hôm chủ nhật vừa qua, sau khi hoàn tất đường chạy 42 km trong 2 giờ 51 phút.

Tuy nhiên, nghi ngờ đã được đặt ra bởi các vận động viên khác tham gia trong cuộc đua, khi họ cho biết rằng không hề nhìn thấy Sloan vượt qua họ trên đường đua.

Sau những phủ nhận ban đầu về bất kỳ việc làm nào sai trái, Sloan sau đó đã phải thừa nhận đã nhảy lên một chiếc xe buýt trên đường đua vì ông cảm thấy mệt. Sloan sau đó đã nhảy xuống khỏi xe buýt tại một khu rừng rậm và quay trở lại đường đua, cuối cùng đã về đích thứ 3 và đoạt huy chương đồng.

Rob Sloan và chiếc huy chương đồng đạt được do gian lận

Các nhân chứng cho biết đã nhìn thấy anh ta nấp đằng sau một cái cây cho đến khi các vận động viên thứ nhất và thứ hai về đích, sau đó đã tái nhập cuộc đua phía sau họ.

Vận động viên 31 tuổi này ngoài việc bị tước huy chương còn đối mặt với việc bị loại khỏi câu lạc bộ thể thao mà mình đang tham gia và có thể bị cấm tham gia các chặng đua khác trong tương lai.

Steve Cram, cựu vô địch ma-ra-tông thế giới và nằm trong ban tổ chức của cuộc thi Kielder cho biết: "Anh ấy là người duy nhất trong cuộc đua mà có thể chạy nửa đường sau của đường đua nhanh hơn nửa đường trước".

Sloan, từng là thợ cơ khí trong quân đội, sống tại thị trấn Downhill, Sunderland (Anh), sau khi hoàn tất cuộc đua đã tự hào khoe với phóng viên, và mô tả rằng cuộc đua là "hoàn toàn dễ dàng một cách không thể ngờ".

Sloan (số áo 1883) cho biết đã "đi nhờ" xe buýt vì quá mệt trên đường đua

Khi bị nghi ngờ về thành tích của mình, Sloan đã bày tỏ thái độ rất phẫn nộ". "Tôi rất tức giận và khó chịu khi có người muốn tước bỏ thành tích của tôi. Thật nực cười." - Sloan cho biết.

Tuy nhiên, sau khi ban tổ chức bắt đầu tiến hành cuộc điều tra, Sloan đã phải thừa nhận hành vi gian lận của mình.

Chiếc xe buýt là 1 trong 12 chuyến xe được sử dụng để phục vụ khách du lịch tham quan, chạy qua các tuyến đường của cuộc đua.

Sau khi cuộc điều tra kết thúc và Sloan thừa nhận hành vi gian lận của mình, ban tổ chức đã đưa ra thông báo: "Một vận động viên đã bị loại, sau khi về đích ở vị trí thứ 3, do đã thừa nhận hành vi gian lận, không thực hiện hết quãng đường 42km của vòng đua.

Rob Sloan đến từ Sunderland đã quyết định rút khỏi cuộc đua vì mệt mỏi và đã lên xe buýt để trải qua một chặng đường dài. Sau đó, anh ta đã trở lại đường đua để về đích ở vị trí thứ 3. Điều này đã được các nhân chứng xác nhận, bao gồm cả người về đích ở vị thứ tư, Steve Cairns đến từ Scotland. Cairns sẽ thay thế Sloan để nhận huy chương đồng".

Quãng đường mà Sloan đã đi trên xe buýt (đường đứt quãng) và chiếc xe buýt mà Sloan đã "đi nhờ"

Ann Lillie, phó chủ tịch câu lạc bộ Sunderland Harriers, nơi Sloan đang sinh hoạt cho biết: "Đó thực sự là một điều bất ngờ. Chúng tôi đang có một danh tiếng tốt và rõ ràng điều này sẽ làm ảnh hưởng đến danh tiếng của chúng tôi. Đây không phải là hình thức quảng cáo mà chúng tôi mong muốn. Chúng tôi sẽ quyết định tương lai của Rob tại câu lạc bộ sau buổi họp vào tuần tới".

Steve Cairns, người về đích thứ 4 và đã nhận huy chương đồng sau khi Rob Sloan bị tước vị trí vì gian lận nói: "Tôi đã chạy ở vị trí thứ 3 trên suốt đường đua, nhưng không hiểu sao, khi về đích, tôi lại được tính ở vị trí thứ 4. Anh ta đã cướp vinh quang và khoảnh khắc trên bục chiến thắng của tôi. Tôi đã bắt đầu nghi ngờ, nhưng anh ta kiên quyết rằng đã chạy vượt qua tôi và luôn khẳng định đã về đích thứ 3".

Steve Cairns, người đoạt vị trí thứ 3 sau khi Sloan bị tước bỏ thành tích

Đây không phải là lần đầu tiên có một vận động viên gian lận trên đường chạy ma-ra-tông. Hồi năm 2009, Anthony Gaskell, 69 tuổi đã trở thành người chiến thắng trong cuộc đua London Marathon sau khi về đích với thành tích 3 giờ 5 phút. Tuy nhiên, sau đó ngườ ta đã phát hiện ra rằng Gaskell đã chạy đường tắt, rút ngắn quãng đường đi 16 km. Sau đó Gaskell đã bị tước ngôi vô địch.

Theo DT

Nguyên tắc vàng cho màn dạo đầu Hoạt động trước khi "yêu" hay còn gọi là "khúc dạo đầu" (foreplay) hầu hết bị các nhà khoa học trong lĩnh vực tình dục sử dụng không chính xác. Họ cho rằng giai đoạn này không có ý nghĩa gì ngoài ý nghĩa "khởi động", "làm nóng" (tất nhiên, "làm nóng" ở đây là với nghĩa: "làm nóng" quan hệ tình dục)....