10 thực phẩm

Muốn làm chậm lão hóa da hiệu quả mà ít tốn kém, hãy ăn 10 loại thực phẩm giàu collagen này thường xuyên

Brightside vừa chia sẻ danh sách bao gồm 10 thực phẩm giàu collagen nếu bổ sung thường xuyên, quá trình lão hóa da sẽ bị đẩy lùi hiệu quả.

10 thực phẩm cần tránh xa khi đang ốm

Khi bạn bị ốm, sức đề kháng trong cơ thể bạn yếu hơn, việc ăn uống, tiêu hóa cũng trở nên khó khăn hơn bình thường. Trong giai đoạn này, có những loại thực phẩm bạn nên tránh xa nế...