10 thực phẩm càng ăn da càng sáng đẹp

Theo dõi VGT trên

Chỉ cần ăn là bạn cũng có thể có được làn da sáng mịn, trẻ trung như mơ ước.

1. Dâu tây

Trong dâu tây có một nguồn dinh dưỡng cực kỳ dồi dào. Đặc biệt dâu tây rất giàu vitamin A và vitamin C, thậm chí còn cao hơn cả trong cam quýt. Do vậy, có thể nói không ngoa, dâu tây chính là nguồn dinh dưỡng vàng cho cơ thể của bạn.

Vitamin C có trong dâu tây sẽ giúp thúc đẩy việc sản sinh ra collagen khiến da thêm căng mọng, đồng thời nó cũng làm giảm hiện tượng thâm, nám và cải thiện sắc tố da.

2. Trứng

Ăn trứng khoảng một tuần từ 3 – 4 lần sẽ rất tốt cho sức khỏe. Trong trứng có chứa rất nhiều amino acid và chất chống oxi hóa giúp bảo vệ làn da của bạn trước sự tấn công của những tia UV có hại.

3. Dứa

Loại hoa quả nhiệt đới này ăn khá mát và tốt cho hệ tiêu hóa. Nó đặc biệt có lợi cho nhan sắc chị em bởi trong quả dứa chứa một hàm lượng cao vitamin C. Trong dứa còn chứa nhiều các enzyme giúp giảm hiện tượng thâm đen của da.

Nếu làn da của bạn ít bị kích ứng, khá dầy và khỏe thì có thể nghiền nát một ít dứa hòa với nước sạch, nhúng gạc trong hỗn hợp rồi đắp lên mặt để tăng hiệu quả làm sáng da.

10 thực phẩm càng ăn da càng sáng đẹp - Hình 1

Hoa quả chứa nhiều vitamin C

4. Chanh

Chanh là thứ quả giúp thanh lọc cơ thể một cách hoàn hảo. Nó chứa ascorbic acid – là một chất chống oxi hóa tự nhiên. Bằng cách uống nước chanh, bạn sẽ ngăn chặn được hiện tượng gốc tự do phát triển.

Thời điểm uống nước chanh ấm tuyệt vời nhất là vào buổi sáng.

Video đang HOT

5. Cà chua

Cà chua sẽ không chỉ giúp da bạn sáng bóng mà còn khiến nó hồng hào, khỏe mạnh. Cà chua vừa cung cấp vitamin C và licopega giúp da tươi tắn, trẻ trung.

6. Bơ

Chất béo không bão hóa rất tốt trong quả bơ có thể ngăn được hiện tượng đỏ tấy ở da. Ngoài ra, nó còn nuôi da căng mịn, tràn đầy sức sống. Quả bơ không những giúp da sáng khỏe, mượt mà mà còn hạn chế được những nếp nhăn mới chớm xuất hiện.

7. Tỏi

Tuy là một thứ gia vị nặng mùi song tỏi được coi là thứ siêu thực phẩm cho da, tóc và sức khỏe của chúng ta.

Tỏi giúp thanh lọc máu, khiến da thanh sạch hơn từ bên trong. Ngoài ra chất chống oxi hóa dồi dào trong tỏi sẽ làm chậm tiến độ lão hóa.

8. Quả nhàu noni

Quả nhàu noni trồng ở nhiều khu vực nhiệt đới. Siêu mẫu Miranda Kerr – người sở hữu làn da mịn như trẻ thơ từng tiết lộ rằng mình sử dụng loại quả này mỗi ngày để có được vẻ đẹp tỏa sáng như hiện tại. Quả nhàu còn có khả năng giúp cơ thể tăng sức đề kháng để chống chọi lại với nhiều bệnh tật.

10 thực phẩm càng ăn da càng sáng đẹp - Hình 2

Làm sáng da nhờ thực phẩm là cách ăn toàn và hiệu quả

Theo 24h

Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp

Để chống lại tác hại của tia UV, kem chống nắng ra đời và đã trở nên thông dụng trên toàn thế giới.

Kẻ thù số 1 của làn da là tia cực tím hay còn gọi là tia UV. Theo nghiên cứu, 89% dấu hiệu lão hóa và sự xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu khiến làn bị xỉn màu, kém rạng rỡ là do tác hại trực tiếp của tia UV. Điều đáng lo ngại hơn là tầng Ozon trái đất ngày càng mỏng đi, làm bức xạ của tia UV tác hại lên da chúng ta càng lớn. Có 2 loại tia chính rất có hại trong ánh nắng mặt trời, đó là UVA & UVB. UVA là nguyên nhân dẫn đến da bị lão hóa sớm, UVB là nguồn gốc làm da cháy nắng, sạm nám và là nguyên nhân của bệnh ung thư da nguy hiểm.

Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 1
Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 2

Để chống lại tác hại của tia UV, kem chống nắng ra đời và đã trở nên thông dụng trên toàn thế giới. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ các chỉ số thể hiện trên sản phẩm chống nắng đó. Quan điểm sai lầm nhất cho rằng chỉ số SPF càng lớn thì khả năng chống nắng càng tốt.

SPF (viết tắt của Sun Protection Factor) là thông số thể hiện thời gian bạn được bảo vệ an toàn dưới nắng trong điều kiện thông thường chứ chưa hẳn là khả năng chống nắng hiệu quả.

Để biết kem chống nắng hiệu quả trong bao lâu, bạn lấy chỉ số SPF nhân với 10.

Ví dụ: SPF 15 có nghĩa 15 x 10 = 150 phút (là thời gian kem chống nắng có thể bảo vệ cho da).

Trên thực tế ngay cả chỉ số SPF 50 cũng chỉ bảo vệ da chúng ta tốt hơn 1-2% so với chỉ số SPF 30 mà thôi, vì vậy, khả năng chống lại tác hại của ánh nắng không phụ thuộc hoàn toàn vào chỉ số SPF mà chính là khả năng làm tăng bề mặt diện tích cản tia UVA/UVB, kết hợp công nghệ chống tia tử ngoại toàn diện nhất với các màng lọc cường độ ánh sáng mặt trời khác nhau.

PA (chữ viết tắt của Protection Grade of UVA) giúp da chống lại tác hại của tia UVA. Có 3 mức độ là PA , PA , PA tương ứng với mức độ chống tia UVA yếu, vừa và mạnh.

Hiện nay, hầu hết các loại kem chống nắng đều chứa hai loại thành phần cơ bản: hạt vô cơ như Titan Dioxit, Kẽm Oxit và các chất hữu cơ chiết xuất từ thảo dược hoặc các hợp chất trong nhóm Oxybenzone.

Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 3

Có một thông tin thú vị là Viện nghiên cứu da Thụy Sĩ vừa công bố một nghiên cứu đột phá mở ra một khuynh hướng bảo vệ da toàn diện trước tác hại của các tia UV - đó là khai thác sức mạnh của vi sinh vật cổ có khả năng chịu nhiệt cao xuất hiện lần đầu tiên khoảng 3.8 tỷ năm trước công nguyên thông qua chiết xuất từ Tảo vi sinh (Phormidium persicinum), có khả năng thúc đẩy quá trình sinh học tổng hợp các Thioredoxin có trong lớp màng tế bào chất trên da - đây là nhân tố tự nhiên mạnh mẽ nhất mà da tự sản sinh ra để chống lại tác hại của tia UV và trì hoãn quá trình lão hóa tế bào một cách triệt để nhất.

Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 4

Nghiên cứu còn chứng minh rằng những lọai da ít khi bắt nắng và hầu như không bị tổn thương nhiều khi tiếp xúc với tia UV, cũng như mau chóng hồi phục sau khi bị cháy nắng là do làn da đó có khả năng tổng hợp được Thioredoxins tự nhiên trên bề mặt da

Đột phá mới này đã được hãng Swissline By Dermalab của Thụy Sĩ độc quyền sử dụng trong các sản phẩm bảo vệ và phục hồi da UV De-Aging.

Cellular Vital Essense . Ref.1170

Dưỡng chất tế bào phục hồi năng lượng hoàn hảo.

Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 5
Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 6

Tăng cường nguồn dinh dưỡng và năng lượng dồi dào giúp da chống lại tác hại của tia cực tím và các nguyên nhân gây lão hóa, có khả năng kéo dài tuổi thọ của Thioredoxin trong màng tế bào và bảo vệ DNA của các tế bào sống khỏi tác hại của tia UV gây ra, nhằm trì hoãn quá trình lão hóa, kích thích tái tạo và sửa chữa các tế bào hư tổn. Chứa hơn 20 loại Amino axit và khoáng chất loại bỏ kích ứng làm mát dịu da trước khi ra nắng, đồng thời phục hồi làn da tổn thương sau khi cháy nắng, giúp trẻ hóa tránh tình trạng sạm nám và duy trì độ tươi sáng cho làn da.

Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 7

Total - Resurface Emulsion SPF15. Ref.1171

Nhũ tương trẻ hóa, bảo vệ và tái cấu trúc tế bào SPF 15

Nhũ tương êm dịu chống lão hóa và bảo vệ da tối đa, có khả năng tổng hợp được Thioredoxins tự nhiên trên bề mặt da giúp cân bằng độ dầu và ẩm mịn làn da, màng lọc UVA & UVB ngăn chặn và phân tán bức xạ, màng chắn Gamma-oryzanol mạnh mẽ có khả năng bao bọc da an toàn khỏi tác hại của sức nóng, ánh nắng và ô nhiễm, thúc đẩy tiêu hủy và thay thế tế bào sừng chết, tái tạo và đổi mới bề mặt da, cải thiện các nếp nhăn da, loại bỏ đốm nâu và chân lông to. Lý tưởng khi làm lớp lót trang điểm, dưỡng da và chống nắng an toàn giúp da luôn mịn màng, tươi sáng và rạng rỡ suốt cả ngày.

Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 8
Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 9

Lightening BI - Phase Veil SPF 35-PA . Ref.1804

Nhũ tương tác động kép bảo vệ và làm sáng da SPF 35- PA

Với màng lọc 100% khoáng chất vi hạt chống tia UV cường độ cao và hệ thống men chuyển hóa Venucean thu được từ miệng núi lửa có chức năng chịu nhiệt cao như một "chiếc kén" tinh khiết, vừa bảo vệ da an toàn tuyệt đối khỏi ánh nắng và các tia tử ngoại có thể gây tổn thương và ung thư da, vừa lọc được khói bụi độc tố trong không khí và phân tán được sức nóng khắc nghiệt của vùng Châu Á. Men kháng thể vi sinh hình thành màng phòng vệ chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn tận gốc quá trình tổng hợp hắc tố sâu trong từng tế bào, loại bỏ tình trạng sạm nám da và lão hóa sớm, cải thiện sắc tố da khỏe đẹp và che khuất được mọi khuyết điểm giúp khuôn mặt trở nên trắng hồng rạng rỡ chỉ trong tích tắc.

Đây chính là sự thay thế cho tuyệt vời cho các lọai kem chống nắng, kem lót, kem nền phức tạp khi làn da cần trang điểm và sự bảo vệ tuyệt đối nhất.

Hãy chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp ngay hôm nay và hãy xem chống nắng để bảo vệ da cũng tương tự như là việc làm vệ sinh răng miệng mỗi buổi sáng, bạn sẽ cảm nhận làn da không tuổi của mình luôn sáng đẹp và rạng rỡ.

Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 10
Chọn kem chống nắng hiệu quả và phù hợp - Hình 11

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?
15:27:17 10/01/2025
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóaNhững thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa
15:16:37 10/01/2025
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da
12:25:06 10/01/2025
Các thuốc điều trị mụn trứng cáCác thuốc điều trị mụn trứng cá
09:18:31 09/01/2025
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?
09:30:36 09/01/2025
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón TếtÁp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết
15:12:36 10/01/2025
Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?
09:11:50 09/01/2025
Môi khô, bong tróc nên làm gì?Môi khô, bong tróc nên làm gì?
09:35:36 09/01/2025

Tin đang nóng

Khẩn trương điều tra nghi án hai vợ chồng giáo viên bị sát hại tại nhà riêngKhẩn trương điều tra nghi án hai vợ chồng giáo viên bị sát hại tại nhà riêng
18:19:29 10/01/2025
Vũ Thu Phương ly hôn chồng doanh nhân sau 13 năm gắn bóVũ Thu Phương ly hôn chồng doanh nhân sau 13 năm gắn bó
21:07:57 10/01/2025
Minh Tuyết, Minh Hằng sốc với kết quả công diễn 5 "Chị đẹp đạp gió 2024"Minh Tuyết, Minh Hằng sốc với kết quả công diễn 5 "Chị đẹp đạp gió 2024"
18:22:48 10/01/2025
Phương Linh chia sẻ lý do "biến mất" khỏi showbizPhương Linh chia sẻ lý do "biến mất" khỏi showbiz
18:04:22 10/01/2025
Hot nhất MXH: Ngu Thư Hân và Vương Hạc Đệ cạch mặt vì 1 người đòi theo đuổi, 1 chi tiết khiến 140 triệu người phản ứng gắtHot nhất MXH: Ngu Thư Hân và Vương Hạc Đệ cạch mặt vì 1 người đòi theo đuổi, 1 chi tiết khiến 140 triệu người phản ứng gắt
18:01:00 10/01/2025
Loạt sao Hollywood sụp đổ khi biệt thự bị thiêu rụi trong biển lửa ở CaliforniaLoạt sao Hollywood sụp đổ khi biệt thự bị thiêu rụi trong biển lửa ở California
22:05:18 10/01/2025
Sao Hollywood nghẹn ngào khi vợ sắp sinh mà nhà bị cháy rụiSao Hollywood nghẹn ngào khi vợ sắp sinh mà nhà bị cháy rụi
22:30:51 10/01/2025
Sao Việt 10/1: Hồ Ngọc Hà đọ sắc Lưu Diệc Phi, Anne HathawaySao Việt 10/1: Hồ Ngọc Hà đọ sắc Lưu Diệc Phi, Anne Hathaway
18:09:40 10/01/2025

Tin mới nhất

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025
Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.
Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025
Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025
Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

10:42:11 05/01/2025
Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.
Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

10:37:32 05/01/2025
Dầu xả ngăn ngừa điều này bằng cách trung hòa điện tích âm của sợi tóc bằng cách thêm điện tích dương. Điện tích âm của tóc bị thu hút bởi các phân tử dầu xả tích điện dương, dẫn đến việc dầu xả được lắng đọng trên tóc.
Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

17:50:41 04/01/2025
Nối mi giả sẽ giúp chị em có đôi mắt quyến rũ hơn và tiết kiệm được thời gian trang điểm. Tuy nhiên phương pháp làm đẹp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ cho đôi mắt.

Có thể bạn quan tâm

Ngoại hình "không góc chết" của bạn trai Hoa hậu Hương Giang

Ngoại hình "không góc chết" của bạn trai Hoa hậu Hương Giang

Sao việt

23:48:46 10/01/2025
Bạn trai của Hoa hậu Hương Giang là Nguyễn Phú Cường, gây ấn tượng với ngoại hình điển trai, phong thái cuốn hút, vẻ nam tính và thân hình săn chắc.
"Kiều nữ" Hàn Quốc quyết kiện sau khi bị dọa giết

"Kiều nữ" Hàn Quốc quyết kiện sau khi bị dọa giết

Sao châu á

23:24:46 10/01/2025
Nữ diễn viên Hàn Quốc Bae Seul-ki và chồng là YouTuber Shim Lee-seob có hành động pháp lý mạnh mẽ sau khi nhận được những lời đe dọa.
Siêu phẩm ngôn tình chiếu 200 lần vẫn top 1 rating, nam chính là tổng tài bá đạo 20 năm không có đối thủ

Siêu phẩm ngôn tình chiếu 200 lần vẫn top 1 rating, nam chính là tổng tài bá đạo 20 năm không có đối thủ

Phim châu á

23:20:08 10/01/2025
Hoàng Tử Ếch cũng được coi là siêu phẩm xuất sắc nhất của thể loại tình yêu cổ tích giữa nàng Lọ Lem và hoàng tử.
Tại sao sự nghiệp điện ảnh của Song Joong Ki gặp khó khăn?

Tại sao sự nghiệp điện ảnh của Song Joong Ki gặp khó khăn?

Hậu trường phim

22:48:57 10/01/2025
Sau Ro Gi Wan, đến lượt phim mới Bogotá: The Last Chance của Song Joong Ki thất bại tại phòng vé, khiến nam diễn viên kéo dài chuỗi thất bại của mình.
'Khai rạp' đầu năm Ất Tỵ với 'Đèn âm hồn': Bộ phim tâm linh đậm chất văn hóa dân gian

'Khai rạp' đầu năm Ất Tỵ với 'Đèn âm hồn': Bộ phim tâm linh đậm chất văn hóa dân gian

Phim việt

22:40:28 10/01/2025
Phim điện ảnh Đèn âm hồn với những hình ảnh ma mị, kỳ bí đan xen với yếu tố văn hóa dân gian độc đáo chắc hẳn sẽ là lựa chọn thú vị để các khán giả yêu thích dòng phim tâm linh khai rạp đầu năm.
Jungkook: BTS sẽ đoàn tụ sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự

Jungkook: BTS sẽ đoàn tụ sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự

Nhạc quốc tế

22:25:47 10/01/2025
Năm 2025 là năm vô cùng đặc biệt với BTS và những người hâm mộ khi đánh dấu sự trở lại của đầy đủ 7 thành viên sau khi hoàn thành nghĩa vụ của mình.
Dương Edward bắt tay Nguyễn Minh Cường ra mắt EP Song Song

Dương Edward bắt tay Nguyễn Minh Cường ra mắt EP Song Song

Nhạc việt

22:22:59 10/01/2025
Dương Edward (phải) và nhạc sĩ Nguyễn Minh Cường cho biết, các ca khúc trong Song song sẽ lần lượt được ra mắt trong thời gian sắp tới
Bộ Y tế vào cuộc vụ 1 người tử vong, 4 người nghi ngộ độc rượu ngâm lá cây

Bộ Y tế vào cuộc vụ 1 người tử vong, 4 người nghi ngộ độc rượu ngâm lá cây

Tin nổi bật

22:17:12 10/01/2025
Theo đó, Cục An toàn thực phẩm đã nhận được báo cáo nhanh của Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Quảng Ninh về vụ nghi ngờ ngộ độc do sử dụng rượu ngâm với cây lạ lấy trong rừng.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?

Sức khỏe

22:15:09 10/01/2025
Nhờ chứa canxi, vitamin K và axit folic nên đậu bắp sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất ở các khớp xương từ đó giúp xương chắc khỏe, giảm tình trạng mất xương hoặc loãng xương nghiêm trọng.
Quyền Linh ngỡ ngàng khi người đàn ông U.60 từ chối bà chủ salon xinh đẹp

Quyền Linh ngỡ ngàng khi người đàn ông U.60 từ chối bà chủ salon xinh đẹp

Tv show

22:07:46 10/01/2025
Ông chủ tiệm hoa đến Bạn muốn hẹn hò tìm hạnh phúc mới, được Quyền Linh mai mối cho chủ salon xinh đẹp. Sau quá trình trò chuyện, đàng trai gây bất ngờ khi từ chối hẹn hò vì thấy chưa rung động.
Bức ảnh chụp màn hình trị giá 2,7 tỷ đồng khiến hàng ngàn người giật mình

Bức ảnh chụp màn hình trị giá 2,7 tỷ đồng khiến hàng ngàn người giật mình

Netizen

22:05:34 10/01/2025
Nhìn bức ảnh này, có người nể, có người lại bảo chẳng ham . 2,7 tỷ đồng - Nếu đây là số dư sổ tiết kiệm, hẳn mọi người đều sẽ phấn khởi ra mặt; nhưng nếu đây là dư nợ, câu chuyện chắc chắn sẽ rất khác.