10 năm sau da vẫn mềm mịn, không nếp nhăn nếu áp dụng ngay cách chăm sóc này
Sau đây là bí quyết ngăn ngừa lão hóa da cực kỳ đơn giản cho phụ nữ, được khuyến khích áp dụng bởi các bác sĩ da liễu hàng đầu.
Michelle Henry – bác sĩ Y khoa của Laser & Skin Surgery tại New York nói rằng loại bỏ các tế bào da chết là một quá trình hút hết lượng bụi bẩn gây tắc nghẽn các lỗ chân lông. Điều này sẽ giúp sáng da và thậm chí làm giảm nếp nhăn hiệu quả.
Sau đây là bí quyết ngăn ngừa lão hóa da cực kỳ đơn giản cho phụ nữ,được khuyến khích áp dụng bởi các bác sĩ da liễu hàng đầu.
Tara Rao, Bác sĩ Y khoa thuộc Tập đoàn Da liễu Schweiger cho biết nếu thực hiện tại các trung tâm làm đẹp, nồng độ cao của axit glycolic (khoảng 40%) được áp dụng cho da trong khoảng hai phút và các tế bào hư tổn, đốm nâu, sạm trên bề mặt da được loại bỏ. Loại axit này hòa tan các tế bào lớp trên cùng không hoạt động cũng như làm sáng màu bằng cách loại bỏ các tế bào da tăng sắc tố.
Bác sĩ Melissa Kanchanapoomi Levin cùng quan điểm: “Tẩy tế bào chết là chìa khóa và là quá trình cần thiết khi chăm sóc da. Tôi khuyên các bạn nên tẩy tế bào chết với AHA và kết hợp dùng thêm kem dưỡng ẩm. Hãy sử dụng sữa rửa mắt có cả axit salicylic và glycolic kết hợp với vitamin C và các thành phần làm sáng da.
Chăm sóc da từ bên trong
Theo bác sĩ Tara Rao, uống nước mỗi ngày là “chìa khóa” để có được làn da khỏe mạnh. Thiếu nước, ăn đồ mặn, bổ sung nhiều đường, tinh bột, chất béo xấu chính là những thói quen xấu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm làn da xuống cấp, đẩy nhanh lão hóa.
Thoa kem chống nắng
Video đang HOT
Bác sĩ Levin chia sẻ: “Khi ai đó hỏi tôi sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa tốt nhất, tôi có thể dễ dàng trả lời, không do dự – đó là kem chống nắng. Quá trình lão hóa sớm chủ yếu là do ánh nắng mặt trời, vì vậy kem chống nắng là “chìa khóa” giúp bạn đẩy lùi quá trình lão hóa tốt nhất. Chỉ cần một vết bỏng nắng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da, chưa kể đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài gây hại cho các tế bào da gây ra xỉn màu, nám và tàn nhang.
Bổ sung vitamin A
Trong khi thành phần huyền diệu này có thể hơi quá khắc nghiệt trên làn da nhạy cảm, nếu da của bạn phản ứng tốt với nó, hãy bổ sung dưỡng chất này cho da. Theo bác sĩ Levin, vitamin A hay còn gọi là retinol đã được thử nghiệm và chứng minh từ những năm 1980 rằng có tác dụng cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, làm giảm các đốm nâu và thậm chí cải thiện tông da hiệu quả. Đối với những người bị mụn trứng cá, sử dụng retinoid không chỉ kháng khuẩn mà còn có đặc tính chống viêm và cải thiện kết cấu da giúp da mềm mịn, căng mướt.
Duy trì thói quen chăm sóc da
Tất cả ba bác sĩ da liễu đều đồng ý, tuân thủ thói quen chăm sóc da nhất quán (sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng SPF và các hoạt chất như vitamin C và retinol) là điều tốt nhất bạn có thể hàng này. Thực tế, làn da không thể đẹp lên ngay sau khi sử dụng mỹ phẩm hay áp dụng bất cứ phương pháp nào. Do đó, muốn sở hữu vẻ đẹp lâu dài, bạn chắc chắn phải duy trì thói quen chăm sóc da lâu dài, đều đặn, không bỏ cuộc.
Theo Người lao động
Khắc phục lỗ chân lông to tại nhà với phương pháp tự nhiên
Có rất nhiều cách tự nhiên chị em có thể tự làm, đơn giản, tiết kiệm không ngờ giúp se lỗ chân lông da mặt.
Phụ nữ luôn mong muốn một làn da khỏe đẹp, tuy nhiên, với cuộc sống bận rộn, môi trường khói bụi và ngày càng ô nhiễm, ăn uống chưa khoa học... khiến làn da thường xuất hiện rất nhiều vấn đề.
Nguyên nhân gì dẫn đến lỗ chân lông to? Câu trả lời phổ biến nhất là do "di truyền học". Các gen đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định chất lượng của làn da.
Những nguyên nhân khác dẫn đến lỗ chân lông to có thể là do dầu của da, dầu tích tụ xung quanh lỗ chân lông, làm dày da và làm cho lỗ chân lông rộng hơn.
Một lý do khác chính là sự lão hóa của da, làm giảm lượng collagen, elastin cũng như tái tạo tế bào da, dẫn đến lỗ chân lông lớn.
Các phương pháp tại nhà để loại bỏ vấn đề lỗ chân lông to
Bạn phải luôn nhớ các bước cơ bản: làm sạch, toner, tẩy tế bào da chết và giữ ẩm rất quan trọng đối với da.
Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên dưới đây, vừa hiệu quả lại vừa rẻ, tiện dụng.
1. Giấm táo: Có thể được sử dụng như một loại toner bằng cách pha loãng với nước và xoa lên da hàng ngày để làm săn chắc da. Hiệu quả của công thức này giúp thu nhỏ dần lỗ chân lông.
2. Lô hội: Gel của lô hội có tác dụng giữ ẩm, làm sạch và nuôi dưỡng da rất tốt. Bạn có thể bôi trực tiếp trên da, giúp da sạch bụi bẩn và dầu. Hơn nữa, đây chính là một nguyên liệu giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
3. Bột baking soda: Với đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, loại bột này giúp chữa rất nhiều vấn đề về da như mụn, lỗ chân lông to hoặc bị tắc, da chết, cân bằng độ pH của da...
Để có kết quả tốt, bạn nên trộn bột soda với nước ấm, nhẹ nhàng massage lên da theo chuyển động tròn trong khoảng 30 giây trước khi rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn nên làm 2-3 lần/tuần để thấy lỗ chân lông trên da có sự thay đổi.
4. Đu đủ: Nghiền nát và bôi lên mặt sau khi đã làm sạch da. Bạn sẽ thấy sự thay đổi kỳ diệu. Bạn nên làm 3-4 lần/tuần.
5. Dầu oliu: Dầu oliu giàu đặc tính chống viêm, chống oxy hóa giúp da giảm khô, giúp sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông... Bạn hãy nhẹ nhàng massage lên da mỗi ngày một ít dầu oliu theo chuyển động tròn khoảng 4 phút, trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
6. Đất sét: Một biện pháp khắc phục lỗ chân lông to tại nhà đó là đất sét hoặc đất sét mỹ phẩm như cao lanh hay bentonite. Khi kết hợp với nước hoa hồng hoặc sữa, tạo thành một hỗn hợp mịn sau đó bôi lên mặt và để khoảng 15 đến 20 phút. Đây là một lựa chọn tuyệt vời để thu nhỏ lỗ chân lông. Phương pháp này bạn có thể thực hiện 1-2 lần/tuần.
7. Sữa chua: Sữa chua có axit lactic giúp săn chắc da, thu nhỏ dần lỗ chân lông. Bạn chỉ cần bôi sữa chua lên mặt và để nguyên 15-20 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm.
8. Đ ất sét và bột than: Cách tẩy da chết này là một trong những liệu pháp thiên nhiên tốt nhất cho da, đặc biệt làm giảm lỗ chân lông to. Công thức này không có hóa chất, gồm các thành phần làm sạch da, hoàn toàn giúp da loại bỏ tạp chất, giữ cho da mềm mại, ẩm và được bảo vệ.
Đất sét: có khả năng chiết xuất các chất bẩn, bã nhờn, dầu thừa, vi khuẩn, vi trùng từ da một cách hiệu quả. Đây là một lựa chọn tuyệt vời để loại bỏ vấn đề lỗ chân lông lớn.
Than củi: có các hoạt tính kéo bụi bẩn từ lỗ chân lông da, do đó làm giảm kích thước và săn chắc lại.
Cách làm: Trộn đều hỗn hợp gồm nửa chén đường hữu cơ, muỗng canh bột than và đất sét, một muỗng dầu oliu, 4 giọt tinh dầu chanh, cam, bưởi, oải hương.
Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ chà lên lòng bàn tay, sau đó massage lên vùng mặt khoảng 30 giây sau đó rửa sạch. Bạn nên làm 2 lần/tuần.
Theo phununews.vn
Mặt nạ dưỡng da mùa thu "bổ sung vitamin" cho làn da 3 loại mặt nạ làm mát da, tẩy tế bào chết và giảm da dầu sau sẽ mang lại vẻ mịn màng, trẻ trung cho bạn trong tiết trời giao mùa chuyển sang thu. Tháng 8, tháng 9, trời chuyển sang thu. Đây là lúc giao mùa, cái nóng oi bức vẫn còn mà tiết trời đã chớm hanh hao, thời tiết lúc...