10 mẹo đẹp với dầu oliu
Dầu oliu giúp làm đẹp da, mượt tóc. Dầu ô liu chăm sóc da không còn là phương pháp gì mới. Nó đã được phát hiện từ hơn 5000 năm trước và đã nhanh chóng trở thành một phần thiết yếu để chăm sóc da. Cho đến bây giờ, dầu ô liu vẫn được sử dụng và vô cùng hiệu quả.
Lợi ích của dầu ô liu với da
Có rất nhiều lợi ích về dầu ô liu mà bạn nên biết. Được sử dụng đầu tiên bởi các cư dân của đế chế La Mã cổ đại, dầu ô liu ngoài lợi ích lớn cho sức khỏe thì nó còn rất hiệu quả trong quá trình làm đẹp.
Dầu ô liu được chứng minh là hoàn toàn có lợi cho da vì nó rất phong phú chất dinh dưỡng, chất chống ô xy hóa và các loại vitamin tốt cho cơ thể, cho dù bạn dùng để ăn hay chăm sóc da.
Trong số các chất chống ô xy hóa tự nhiên được tìm thấy trong dầu ô liu thì vitamin A và vitmin E, cũng như một số polyphenol có thể làm chậm quá trình lão hóa cung cấp độ ẩm và làm mềm da, nên nó cũng vô hiệu hóa gốc tự do có ảnh hưởng đến da.
Nhóm các vitamin có lợi trong dầu ô liu
- Vitamin E: Cải thiện độ đàn của hồi da, loại bỏ các nếp nhăn, thúc đẩy sự tăng trưởng của mái tóc.
- Vitamin A: Chữa lành nhanh chóng vết thương, làm giảm nếp nhăn và bảo vệ da khỏi các tia cực tím.
- Vitamin K: Thúc đẩy quá trình đông máu, làm chắc xương, giảm vết bầm tím, mụn trứng cá và tăng khả năng chữa lành vết thương, vết rạn da, bỏng.
- Vitamin D: Giúp hấp thu canxi trong cơ thể.
Sử dụng dầu ô liu như thế nào?
Kem dưỡng ẩm cho da
Thoa đều dầu ô liu lên cơ thể trước khi tắm khoảng 2 phút sẽ giúp da trở nên mượt mà. Sau khi tắm, hòa một giọt dầu vào cốc có 100 ml nước, thoa khắp người kết hợp với massage toàn thân.
Hoặc thoa lên ngực, để trong 5 phút, giúp da không bị nhăn, sau đó rửa sạch, giúp da căng mịn.
Chữa vết cháy nắng
Đối với các vết cháy nắng, dầu ô liu có thể được sử dụng để giúp làm dịu làn da đang bị đau đớn.
Trộn dầu ô liu với một lượng tương đương nước và thoa lên khu vực bị cháy nắng. Đối với vùng da bị phồng rộp hãy trộn dầu ô liu và trà hoa cúc sau đó thoa lên. Da sẽ thay đổi bất ngờ.
Video đang HOT
Tẩy da chết
Dầu ô liu trộn với đường là một hỗn hợp tẩy da chết rất tuyệt vời. Trộn chén đường thô, chén đường nâu và đổ dầu ô liu lên trên rồi trộn đều và thoa lên da. Massage sau đó rửa sạch với nước.
Se khít lỗ chân lông
Lấy 3 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh. Chỉ cần trộn đều, đắp lên mặt và thư giãn là sau đó bạn đã có ngay một gương mặt sáng tự nhiên.
Chăm sóc môi nứt nẻ
Hãy thoa dầu ô liu lên đôi môi trước khi đi ngủ, sáng hôm sau bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rất rõ rệt.
Chăm sóc da tay
Lấy 1 muỗng cà phê dầu ô liu và xoa lên tay, sau đó lau sạch hoặc cũng có thể trộn 2 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê dầu ô liu để tẩy tế bào chết bàn tay, khuỷu tay của bạn.
Làm mềm da chân
Sau khi rửa sạch chân hãy dùng đá bọt chà nhẹ để tẩy đi lớp tế bào chết, lau khô rồi bắt đầu thoa dầu ô liu. Massage theo hình vòng tròn và để trong vài phút.
Làm sáng da
Lấy chén dầu ô liu, chén giấm, chén nước và trộn đều chúng, chúng sẽ được sử dụng như là một loại kem ban đêm để làm sáng da của bạn.
Làm mờ nếp nhăn vùng mắt
Hãy đổ một thìa tinh dầu ô liu vào gan lòng bàn tay, cùng với bột Vitamin E trộn đều rồi bôi lên những vết chân chim và vùng quanh hốc mắt.
Để như vậy trong vòng 10 phút rồi lấy bông gòn thấm nước lau nhẹ.
Tẩy trang mắt
Thoa dầu ô liu vào một miếng bông chính là cách nhẹ nhàng để loại bỏ lớp trang điểm trên mắt, đây cũng là kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho khu vực nhạy cảm này.
Trị mụn
Cho một lượng nhỏ dầu ô liu lên da mặt, chà xát nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay theo vòng tròn.
Bạn sẽ thấy có vài hạt nhỏ li ti, đó là những hạt mụn đầu đen đi ra theo quá trình massage mặt. Rửa lại với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sau khoảng 2 tuần, mụn sẽ ít xuất hiện hơn.
Nên chọn loại dầu nào?
Dầu ô liu có 4 loại: Extra virgin, Oliu virgin, Pure Olive oil, Light trong đó Extra virgin là loại tinh chất nhất.
Được chiết xuất từ những quả ô liu tươi tốt nhất thông qua công nghệ ép lạnh. Nó không chứa chất bảo quản, chất tẩy như những loại dầu khác.
Chất axit của dầu (axit không béo) không được phép vượt quá 0.8% trên 100 gam vì vậy đây là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn khi làm đẹp da.
Lưu ý: Với da bị mụn trứng cá nên pha loãng dầu ô liu với vác thành phần khác để tránh dầu tiết ra nặng hơn.
Theo phunutoday
Nhật ký Hana: Khéo tay tự làm dầu dừa
Sau bài Dầu dừa giúp làm dài mi, rất nhiều chị em đã nhờ Hana tư vấn cách tự làm dầu dừa.
Ít ai biết dầu dừa tinh khiết có công dụng làm dài mi, mượt tóc và trị gàu vô cùng tốt, lại càng ít người biết dầu dừa có thể tự làm tại nhà được. Nếu các chị thích khéo tay hay làm thì hôm nay Hana sẽ hướng dẫn tỉ mỉ cho các chị cách làm dầu dừa đây ạ.
Nguyên liệu:
1 kg dừa khô nạo sẵn (dừa nạo)
2 ly nước (400ml)
Ray lọc
Chảo
Bếp
Hướng dẫn thực hiện
1kg dừa nạo cho vào cái thau to, thêm 400ml nước vào nhào trộn đều trong 5-10 phút.
Vắt lấy nước cốt (lọc qua cái ray)
Đổ nước cốt vào chảo, đun lửa lớn
Khi chảo bắt đầu sôi, thỉnh thoảng các chị nên dùng đũa đảo đều để tránh bị cháy ở đáy.
Lúc nước bắt đầu sền sệt (đảo đũa thấy có lợn cợn dưới đáy) thì nên vặn nhỏ lửa lại nhưng vẫn để nước sôi.
Tiếp tục đun đến khi phần lợn cợn này từ trắng chuyển dần sang vàng và thấy được lớp dầu trong suốt ở bên trên thì tắt lửa.
Múc dầu ra tô sành để nguội. Phần lợn cợn màu vàng rất thơm ngon, tuy nhiên không nên ăn nhiều sẽ gắt cổ. Nếu nhà chị nào trồng cây cảnh, có thể dùng để bón cho cây rất tốt đấy ạ!
Bảo quản
Khi dầu dừa nguội, các chị cho vào một chai/lọ thủy tinh (hoặc nhựa), đóng nắp kĩ để dùng dần trong 6 tháng đến 1 năm.
Nếu nhà có tủ lạnh, các chị có thể để dầu dừa vào ngăn mát thì sẽ bảo quản được lâu hơn. Dưới 24 độ C dầu dừa đông lại như sáp, nhưng chất lượng không hề giảm nhé!
Lưu ý:
- Dầu dừa tự làm là cách kinh tế và đảm bảo nhất.
- Thời gian làm cho 1kg dừa nạo khoảng 2 giờ.
- Nếu muốn tìm mua dầu dừa thì các chị chỉ cần lên trang tìm kiếm gõ "mua dầu dừa ở đâu" sẽ ra rất nhiều lựa chọn cho các chị nhé.
Theo phunutoday
Tuyệt chiêu làm đẹp từ nước gạo Chứa nhiều vitamin và một số khoáng chất như sắt, đồng, nước vo gạo không chỉ có tác dụng đối với sức khỏe mà còn là thực phẩm làm đẹp vô cùng hữu hiệu. Vì vậy, sau mỗi bữa cơm bạn đừng phí phạm mà đổ đi thực phẩm làm đẹp hữu hiệu này nhé. Hãy giữ nó lại và thực hiện một...