10 mẫu nail hoa xinh xắn cho nàng
Những cánh hoa dịu dàng muôn màu sẽ tạo nét tươi trẻ, lôi cuốn cho phái đẹp.
Sơn móng màu bạc là một trong những xu hướng mới mẻ và thu hút trong năm nay bởi sự sang trọng mà nổi bật. Kết hợp họa tiết hoa vàng trên nền bạc giúp tay xinh thêm thu hút.
Bên cạnh đó, sắc đỏ rực rỡ cũng tôn lên vẻ đẹp quyến rũ của những cánh hoa cúc đài các.
Mix khéo léo tông xanh – hồng cổ điển trên nền trắng cùng sơn nhũ bạc giúp bạn làm mới phong cách hiệu quả.
Sắc màu vintage cùng những bông hoa nhỏ xíu là gợi ý thú vị cho những nàng mê xì-tai cổ điển.
Video đang HOT
Ngoài ra, bạn có thể đổi gió với mẫu nail màu trầm điểm xuyết họa tiết hoa đơn giản.
Tông cam – hồng sáng với bông hoa hồng trắng đính đá giữa dành cho những nàng ưa màu sắc.
Màu đỏ cam đi cùng đen cũng là một trong những bộ đôi không thể thiếu trong danh sách này. Lưu ý, phái đẹp chỉ nên tạo họa tiết hoa bằng những đường mảnh để tránh trở nên nặng nề.
Sự ngọt ngào và đáng yêu của mẫu móng hoa đen nền hồng kết hợp nhũ ánh vàng đầu móng cũng sẽ khiến phái đẹp mê mệt.
Nét dịu dàng mà nail hoa mai màu hồng nhạt đem lại là gợi ý hoàn hảo khi bạn muốn tạo điểm nhấn nhẹ nhàng.
Sắc hồng tím điểm xuyết trên nền champagne là cách làm điệu tuyệt vời dành cho nàng khi đi chơi hoặc dự tiệc.
Theo ngôi sao
5 điều nên tránh khi giảm cân
Hút thuốc, cân hàng ngày, uống quá nhiều nước hoa quả... là những suy nghĩ sai lầm về phương pháp giảm cân.
1. Tiêu thụ mức calo dưới 1.200
Theo nghiên cứu, nếu muốn giảm cân, bạn nên tiêu thụ 1.400 tới 1.800 calo một ngày. Mặc dù chất này là kẻ thù của giảm cân nhưng nếu cơ thể hấp thụ mức calo dưới 1.200 thì lượng đường trong máu không được ổn định, quá trình chuyển hóa diễn ra chậm và bạn trở nên mệt mỏi, không có năng lượng hoạt động cả ngày. Do đó, các nàng không nên quá khắt khe trong chế độ ăn uống nhằm tránh tình trạng suy nhược.
2. Cân hằng ngày
Đây là điều tuyệt đối không nên thực hiện trong quá trình giảm cân bởi cân nặng sẽ không có sự thay đổi nhiều qua một ngày. Trọng lượng cơ thể trong cả ngày không giống nhau vì nó phụ thuộc vào lượng thức ăn bạn tiêu thụ có giàu nước hay chất dinh dưỡng không. Hơn nữa, thói quen này có thể khiến tinh thần bạn không ổn định nếu nhận ra cân không giảm. Cách tốt nhất là các nàng chỉ nên cân một lần một tuần vào mỗi đầu tuần để xác nhận nỗ lực của bản thân.
3. Dùng viên giảm cân
Hầu hết những loại thuốc giảm cân đều chứa caffein và những chất khiến bạn mất nước, từ đó cơ thể trở nên nhẹ hơn. Bên cạnh đó, thuốc viên tạo sự mệt mỏi, làm mất cân bằng nội tiết. Vì thế, nếu muốn giảm cân khỏe mạnh, phái đẹp nên chọn chế độ ăn uống phù hợp kết hợp luyện tập thường xuyên với cường độ hợp lý.
4. Hút thuốc
Chất nicotine trong thuốc lá có thể hạn chế cơn thèm ăn là một suy nghĩ sai lầm của nhiều người. Khi hút thuốc, không những cơ thể không hề giảm cân mà còn có nguy cơ mắc những chứng bệnh nguy hiểm khác. Nhằm giảm cảm giác muốn ăn, bạn nên thử những thực phẩm chứa nhiều chất xơ như các loại hạt và sữa chua.
5. Dùng quá nhiều nước hoa quả
Nước ép hoa quả rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên phái đẹp không nên chỉ tiêu thụ một mình chúng trong quá trình giảm cân bởi lượng calo trong hoa quả (thường là từ 300-400) không cung cấp đủ năng lượng hoạt động trong ngày. Để có vóc dáng cân đối cùng sức khỏe tốt, bạn có thể kết hợp uống nước hoa quả và ăn nhiều rau, cộng thêm thực phẩm có lượng tinh bột và chất béo thấp.
Theo ngôi sao
Làm đẹp toàn diện đón nắng hè Làn da trắng sáng, mịn màng, các vết sạm nám và tình trạng chảy xệ biến mất sẽ giúp bạn thêm tự tin và tận hưởng niềm vui trọn vẹn. Bạn gái nào cũng mong muốn sở hữu làn da láng mịn, không tì vết, khỏe mạnh để khoe những đường cong cơ thể trong bộ đồ bikini nóng bỏng đầy gợi cảm....





Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp
Có thể bạn quan tâm

Mắc Kawasaki (viêm mạch máu) nên tập luyện thế nào?
Sức khỏe
12:22:18 24/02/2025
Dự báo tử vi tuổi Tuất năm Ất Tỵ 2025 các phương diện tài lộc, sự nghiệp
Trắc nghiệm
12:22:06 24/02/2025
Cuộc hội ngộ đặc biệt của 'dàn Táo' gạo cội trong 'Cuộc hẹn cuối tuần' mùa 3
Tv show
12:21:04 24/02/2025
Cha tôi, người ở lại - Tập 4: Việt hiểu chuyện đến đau lòng
Phim việt
12:18:01 24/02/2025
Cô gái đến chơi nhà Văn Toàn làm lộ luôn khung cảnh bên trong căn penthouse giữa lòng Hà Nội của tiền đạo ĐT Việt Nam
Sao thể thao
12:15:24 24/02/2025
Đại học Triều Tiên nghiên cứu sâu về ChatGPT
Thế giới
12:11:12 24/02/2025
Clip: Cầm ô khi đi xe đạp giữa trời mưa, những gì diễn ra sau đó khiến bé gái nhớ suốt đời!
Netizen
11:28:58 24/02/2025
Khách Hàn gợi ý món nhất định phải ăn khi đến Việt Nam
Ẩm thực
11:14:06 24/02/2025
Nam diễn viên Vbiz âm thầm tổ chức lễ ăn hỏi, cô dâu hot streamer lộ nhan sắc thật gây bàn tán
Sao việt
11:04:37 24/02/2025
Bí quyết diện trang phục đơn sắc không nhàm chán
Thời trang
11:00:40 24/02/2025