Muốn phòng bệnh phụ khoa hoặc bệnh liên quan đến giới tính, tình dục một cách hiệu quả, trước hết chị em phải hiểu rõ về vùng kín.
1. Trong khi nam giới đi tiểu và xuất tinh đều từ lỗ sáo ở đầu dương vật thì ở nữ giới hai đường này riêng biết – đi tiểu qua lỗ tiểu chứ không phải bằng lỗ âm đạo.
2. Âm đạo không kết nối lên bụng của bạn. Nếu bạn dùng tampon và chẳng may để nó tụt sâu vào trong thì cũng đừng quá lo lắng chuyện nó “chui” vào trong bụng. Bạn có thể tự lấy nó ra bằng cách ngồi xổm và kéo nó trở ra.
3. Sự thật là âm đạo của bạn có thể bị lồi ra bên ngoài (còn gọi là sa âm đạo). Nhưng tình trạng này không kinh khủng như bạn tưởng tượng, nó sẽ xuất hiện khi bạn bước vào tuổi già hoặc khi quan hệ quá nhiều lần. Tuy nhiên, chứng bệnh này có thể ngăn ngừa bằng cách tập co thắt âm đạo và có thể chữa khỏi nhờ vào y học hiện đại.
4. Bạn có thể nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục ngay cả khi đối tác của bạn có sử dụng bao cao su. Da “vùng kín” vẫn có thể chạm vào vùng da nhiễm trùng của bìu và khiến bạn mắc bệnh.
Muốn phòng bệnh phụ khoa hoặc bệnh liên quan đến giới tính, tình dục, trước hết chị em phải hiểu rõ về vùng kín. (Ảnh minh họa)
5. Các cơ bên trong âm đạo cũng giống như bắp tay của chúng ta vậy, nếu bạn không dùng tới nó thì khi lớn tuổi, nó sẽ chẳng còn tác dụng gì và sẽ bị nhão. Tuy nhiên nếu tập các bài tập co thắt cơ thường xuyên thì tình trạng này sẽ được ngăn chặn.
6. Cấu tạo âm đạo là giống nhau nhưng hình dáng âm hộ của mỗi người phụ nữ lại khác nhau.
7. Không phải tất cả phụ nữ đều tìm thấy được điểm G nhạy cảm của mình. Nếu bạn không thể tìm thấy nó, đừng lo lắng vì có thể bạn còn có những điểm khác nữa và bạn không phải là người duy nhất như vậy.
8. Bạn không cần cố gắn tạo mùi thơm cho vùng kín. Mọi loại thuốc xịt, thuốc rửa có mùi thơm đều chứa hóa chất có thể gây viêm nhiễm và không tốt cho “vùng kín”. Âm đạo có mùi đặc trưng và điều đó không có nghĩa là bạn có vấn đề về sức khỏe.
9. Bạn có thể xì hơi bằng âm đạo trong khi quan hệ tình dục, đừng lấy làm xấu hổ vì đấy là chuyện bình thường mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng sẽ trải qua một vài lần trong đời.
10. Âm đạo giãn ra một chút nếu bạn sinh em bé theo kiểu tự nhiên và điều này có thể khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi “gần gũi” chồng. Bài tập Kegel thực sự có tác dụng phục hồi sự đàn hồi và giúp cơ âm đạo tránh bị nhão
Theo Ngọc Diệp (Tri thức trẻ)
Tin mới nhất
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?
11:46:37 08/02/2025
Giống như hầu hết các loại thực phẩm khác, việc tiêu thụ chanh ở mức độ vừa phải là rất quan trọng. Hàm lượng axit citric cao trong chanh có thể làm mòn men răng và dẫn đến sức khỏe răng miệng kém theo thời gian nếu tiêu thụ quá nhiều v...
Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều
10:33:14 08/02/2025
Hàm lượng chất xơ cao trong quả mơ giúp tăng cường nhu động ruột, giảm táo bón. Chất xơ trong quả mơ còn giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột như viêm đại tràng, ung thư đại tràng.
6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ
10:25:06 08/02/2025
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các loại hạt rất quan trọng cho một chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt đối với những người trên 50 tuổi. Các loại hạt tốt cho sức khỏe tổng thể với các lợi ích phòng ngừa bệnh tật.
Tăng cường đốt cháy calo nhờ các gia vị trong nhà bếp
10:19:19 08/02/2025
Bạn có thể rắc gia vị quế lên bột yến mạch, pha trà, hoặc kết hợp trong các món sinh tố và món tráng miệng để tận hưởng hương vị đặc trưng cùng những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Nên ăn gì, tránh gì khi dùng thuốc trị gout colchicine?
07:25:59 08/02/2025
Để ngăn ngừa các đợt bùng phát bệnh gout có thể dùng liệu pháp hạ axit uric (ULT) như allopurinol và febuxostat... Các loại thuốc này giúp ngăn ngừa nồng độ axit uric tăng quá cao.
Triệu chứng, cách chăm sóc và phòng ngừa cúm A ở trẻ nhỏ
06:14:51 08/02/2025
Việc chăm sóc trẻ mắc cúm A cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Cha mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước, ăn các loại thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa và bổ sung vitamin, đặc biệt là vitamin C để tăng sức đề kháng.
Những điều cha mẹ cần biết để phòng tránh cúm A cho trẻ
06:12:53 08/02/2025
Theo bác sĩ Thúy, cúm mùa thường tiến triển lành tính, nhưng bệnh cũng có thể có biến chứng nặng và nguy hiểm thường gặp ở những người có bệnh lý mạn tính về tim mạch và hô hấp.
Cụ ông ở Hà Nội mắc cúm mùa phải thở máy, 3 nhóm người cần đặc biệt lưu ý
06:11:04 08/02/2025
Ngoài trường hợp này, Trung tâm hiện đang điều trị cho nhiều bệnh nhân cúm có dấu hiệu trở nặng, trong đó đa phần là người cao tuổi, người có hệ miễn dịch yếu và một số trường hợp là phụ nữ mang thai.
Gia tăng bệnh nhân nhập viện do giá rét
05:50:15 08/02/2025
Người cao tuổi và những người có bệnh nền như tim mạch, huyết áp cần tránh ra ngoài khi trời quá lạnh. Trẻ em cần được tiêm phòng đầy đủ và được đưa đi khám ngay khi có các triệu chứng như ho, sốt, khó thở, không nên tự ý dùng thuốc.
6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp
21:00:27 07/02/2025
Hầu hết trường hợp tăng huyết áp không có triệu chứng và chỉ được phát hiện tình cờ qua đo huyết áp tại nhà hay khám sức khỏe tổng quát định kỳ.
Bấm huyệt nào giúp giảm đau nửa đầu?
09:25:15 07/02/2025
Trong đa phần các trường hợp người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng bấm huyệt làm phương pháp hỗ trợ điều trị, vừa an toàn lại hiệu quả trong việc làm dịu cơn đau.
Các dấu hiệu cảnh báo trẻ mắc cúm cần nhập viện khẩn cấp
09:02:10 07/02/2025
Các biến chứng chủ yếu là suy hô hấp, viêm phổi, viêm thanh khí phế quản, viêm tai giữa, viêm não, viêm cơ tim, nhiễm khuẩn thứ phát..., thậm chí làm trầm trọng hơn tình trạng của bệnh nhi mắc bệnh nền, gia tăng nguy cơ tử vong.