10 cách để có vòng một đầy đặn
10 lời khuyên dưới đây giúp chị em chăm sóc và tạo được bộ ngực săn chắc, nở nang.
1. Khi tắm tránh dùng nước quá nóng kích thích vào bầu vú. Vì như thế sẽ làm cho tổ chức mềm ở bầu vú nhão ra, xệ xuống, hơn nữa còn gây khô se da. Trước khi tắm xong, có thể dùng nước lạnh một chút, kích thích, rửa bầu vú, cũng là để rèn luyện cho ngực và vú, làm tăng tính đàn hồi, thúc đẩy tuần hoàn m.áu ở ngực và vú.
2. Phần lưng của phụ nữ đóng vai trò rất quan trọng trong làm đẹp bầu vú. Vì vậy, đi đứng phải luôn thẳng lưng, thậm chí hơi ưỡn ngực về phía trước cho bầu vú nhô cao mới gợi cảm. Kể cả khi ngồi và khi đứng đều phải ưỡn ngực, ngẩng cao đầu. Các cô gái đi đứng cong lưng và cúi đầu không bao giờ tạo ra được bộ ngực đẹp.
3. Tư thế lúc ngủ rất quan trọng. Tư thế nằm ngửa là tốt nhất, cố gắng không nằm nghiêng, để tránh bị ép bầu vú. Tuy nhiên nếu cần có thể nằm nghiêng bên phải.
4. Hàng ngày, vào sáng sớm hoặc buổi tối, luyện thở sâu, cho bầu ngực phát triển, nở nang, cơ ngực sẽ được đầy đặn hơn, làm nền cho bộ ngực đẹp.
5. Một số thiếu nữ muốn giữ cho cơ thể mảnh mai, thường kiêng ăn thịt, cá, không nên như vậy. Mà phải ăn thịt cá với lượng vừa phải nhằm bảo đảm cho cặp vú căng phồng đầy đặn.
6. Tránh ngoại lực va đ.ập vào bầu vú, làm tổn thương tổ chức phần mềm.
7. Việc chọn nịt vú cũng rất quan trọng. Phải chọn loại vừa, không gây cho vú cảm giác bị dồn ép, dù to hay nhỏ phải vừa khít hai bầu vú, sao cho cặp vú và lưng tạo thành một chỉnh thể chặt chẽ và hấp dẫn.
8. Hàng ngày nên tập bơi vì sự vận động trong nước và sự xoa bóp của nước, rất có ích đối với cặp vú. Giúp cho cơ ngực và vú phát triển, càng trở nên đẹp hơn, độ căng phồng đầy đặn hơn.
9. Phải giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái, nếu sống trong trạng thái tinh thần căng thẳng, bị uất kết tuyến vú sẽ viêm sưng hoặc teo tóp.
Video đang HOT
10. Nếu có thể, dùng các thang thuốc bắc để bồi bổ khí huyết, thanh loại “chất bẩn” trong cơ thể để bầu vú được căng, đầy.
Dưới đây là bộ sản phẩm giúp cho bộ ngực chị em được nở nang căng đầy:
Bộ nở ngực No. 1 Breast Enlargement USA sẽ giúp ngực phát triển tự nhiên ngay cả sau t.uổi dậy thì đã qua, kích thích tố nữ tự nhiên để kích thích thụ thể Estrogen thúc đẩy sự phát triễn của các mô vú mới khỏe mạnh cân bằng và duy trì mức hoocmon của phụ nữ làm tăng kích thước vòng 1 cách tự nhiên. Những kích thích tố nữ tự nhiên cũng có những lợi ích khác như tăng hưng phấn t.ình d.ục, làm hồng nhũ hoa, cung cấp dưỡng chất cho da mịn màng, khỏe mạnh.
Bộ nở ngực No. 1 Breast Enlargement USA dành cho đối tượng phụ nữ ngực nhỏ, lép, chảy sệ, phụ nữ sau khi sinh và cho con bú. tăng hưng phấn t.ình d.ục, làm hông nhũ hoa,cung cấp dưỡng chất cho da mịn màng, khỏe mạnh.
Cải thiện vòng 1 bằng bộ nở ngực an toàn giúp phụ nữ tự tin hơn, quyến rũ hơn khi sở hữu vòng 1 căng tràn và đầy đặn. Nên sử dụng Bộ nở ngực No. 1 Breast Enlargement USA được nhập khẩu từ Mỹ và đã qua Bộ Y Tế kiểm định có giá trị pháp lý toàn cầu. Bạn hoàn toàn an tâm khi sử dụng dược phẩm để cải thiện vòng 1.
Theo 24h
Những cách tự nhiên tăng kích cỡ vòng một
Áp dụng những mẹo dưới đây để gia tăng kích cỡ vòng một hàng ngày bạn nhé!
Những mẹo tự nhiên sau nếu làm tích cực hàng ngày có thể giúp gia tăng kích cỡ núi đôi thêm đồ sộ một cách tự nhiên nhất. Những cô nàng ngực nhỏ, ngực lép hãy chú ý đọc nhé.
Nhiều phụ nữ mong muốn có một bộ ngực có kích cỡ lớn hơn. Song họ lo ngại các biện pháp phẫu thuật nâng ngực có thể gây đ.au đ.ớn hoặc tốn kém. May mắn thay, một số biện pháp tự nhiên có thể làm tăng kích thước núi đôi khá hiệu quả.
Thực tế, các phương pháp này khá an toàn và hiệu quả. Chúng cũng là biện pháp hô biến núi đôi rất rẻ t.iền và có sẵn mà không cần hỏi ý kiến bác sĩ. Nhưng để cẩn thận, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ biện pháp khắc phục nào để tăng cường kích thước núi đôi của bạn.
Nhanh, an toàn chỉ trong một tháng với No. 1 Breast Enlargement USA
Được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, an toàn và hiệu quả tổng hợp các tinh chất nuôi dưỡng và làm tăng kích cỡ của bộ ngực, thúc đẩy sự phát triển các tế bào bằng cách kích thích các ống dẫn và các mô kết nối với nhũ hoa, làm tăng thêm mô và các dây chằng xung quanh, tạo nên sự săn chắc cho bộ ngực. Làm hồng nhũ hoa cho những phụ nữ có đầu nhũ bị sạm đen, xù xì, thô ráp. Tăng kích thước và làm mở rộng cấu trúc tế bào của bộ ngực một cách đều đặn. Chống chảy sệ và làm săn chắc bộ ngực của bạn giúp vòng 1 không còn bằng phẳng lấy lại vẻ đẹp tự nhiên.
Cảm nhận được kết quả chỉ trong 4 - 8 ngày sử dụng!
Ngoài ra bạn cần bổ sung thêm:
Chế độ ăn giàu đậu nành
Đậu nành rất giàu estrogen cũng như các hợp chất được gọi là isoflavone. Và nhiều phụ nữ đã tiết lộ, họ thường xuyên ăn đậu nành để tăng kích thước núi đôi.
Theo đó, bạn nên ăn một chế độ ăn giàu đậu hũ, đậu phụ, đậu nành hàng ngày để cải thiện kích thước ngực.
Bổ sung thảo dược
Để sở hữu một núi đôi to lớn hơn và tròn đầy, bạn nên bổ sung một số thảo dược như là chất hỗ trợ núi đôi tự nhiên.
Theo đó, cam thảo được coi là một trong những thảo dược giúp gia tăng kích cỡ ngực phổ biến nhất. Cam thảo có chứa các hợp chất nâng cao mức độ của kích thích tố được cho là liên quan đến estrogen và prolactin.
Ngoài ra, cỏ ba lá đỏ cũng là một chất isoflavone tương tự như tìm thấy trong đậu nành. Để cẩn thận khi uống các thảo dược này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ các sản phẩm thảo dược. Đặc biệt là nếu bạn có một chứng bệnh nào đó hoặc gia đình có t.iền sử bị ung thư vú.
Hãy có một chế độ ăn hợp lý đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp với luyện tập đúng cách để có vòng 1 hoàn hoản các chị nhé!
Rất nhiều người đã tin tưởng sử dụng và tăng được kích thước vòng một như mong muốn, vậy còn bạn thì sao?
Theo 24h
9 mẹo vàng để ngực no tròn, khỏe mạnh Những bí quyết hữu ích này sẽ giúp bạn sở hữu "núi đôi" khỏe mạnh và đẹp hơn. 1. Ăn uống lành mạnh và khoa học Hàng trăm nghiên cứu đã chỉ ra việc ăn uống có ảnh hưởng tới sức khỏe và vẻ đẹp của bộ ngực. Một số loại hoa quả như quả chứa màu vàng đậm hoặc cam chanh và...