5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được

Theo dõi VGT trên

Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.

Mùa hè là thời điểm da chúng ta thường bị khô và mất nước do tác động của ánh nắng mặt trời và môi trường nóng ẩm. Để duy trì làn da mịn màng, sáng bóng mà không gây cảm giác bết dính, dưới đây là 5 điều quan trọng cần lưu ý để cung cấp độ ẩm cho da trong mùa hè.

1. Chọn sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh

Trong mùa hè, hãy chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ và thấm nhanh vào da. Sản phẩm dạng gel hoặc lotion không chỉ cung cấp nước mà còn giúp da trở nên nhẹ nhàng và không gây cảm giác bí bách. Hãy chọn những sản phẩm chứa acid hyaluronic, glycerin hoặc niacinamide để giữ cho da luôn mềm mại và căng tràn sức sống.

5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được - Hình 1

2. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm hàng ngày

Mặt nạ dưỡng ẩm là giải pháp tuyệt vời để cung cấp độ ẩm sâu cho da trong mùa hè. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hàng ngày trong khoảng 3 phút sẽ giúp da thấm nhanh dưỡng chất từ lotion và giữ ẩm lâu hơn. Bạn chỉ cần pha một ít lotion với nước sạch, sau đó đắp lên da trong 3 phút. Bước này nên thực hiện sau khi rửa mặt, trước khi sử dụng serum để giúp da ngậm nước, dễ hấp thụ dưỡng chất từ các bước dưỡng da sau này.

5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được - Hình 2

3. Tẩy da c.hết đều đặn

Tẩy da c.hết là bước quan trọng giúp loại bỏ tế bào da c.hết và làm sạch lỗ chân lông, từ đó giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và trở nên mềm mại, mịn màng hơn. Chọn loại tẩy da c.hết nhẹ nhàng, không gây kích ứng cho da và sử dụng đều đặn để loại bỏ tế bào da c.hết tích tụ, giúp da trở nên mềm mại và sáng bóng hơn.

Video đang HOT

4. Đắp mặt nạ đất sét thanh lọc da hàng tuần

Mặt nạ đất sét là cách tuyệt vời để làm sạch, thanh lọc da trong mùa hè. Đất sét có khả năng hấp thụ dầu thừa và bụi bẩn từ da, giúp làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát dầu nhờn. Sử dụng mặt nạ đất sét một lần hàng tuần để giúp da trở nên sạch sẽ, mịn màng, giảm bóng nhờn.

5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được - Hình 3

5. Dùng xịt khoáng giữa các bước dưỡng da

Xịt khoáng là sản phẩm tuyệt vời để cung cấp nước, làm dịu da trong mùa hè. Ở giữa các bước dưỡng da, bạn hãy sử dụng xịt khoáng để phun nhẹ lên da. Xịt khoáng giúp cung cấp độ ẩm và làm dịu da ngay lập tức, đồng thời giữ cho da luôn tươi mát, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

Đảm bảo da được cấp ẩm đầy đủ là một yếu tố quan trọng để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính trong mùa hè. Bằng cách chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp, đắp lotion mask hàng ngày, tẩy da c.hết đều đặn, đắp mặt nạ đất sét thanh lọc da hàng tuần, sử dụng xịt khoáng giữa các bước dưỡng da, bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn tràn đầy sức sống, mềm mịn.

Hãy nhớ rằng việc duy trì độ ẩm cho da là một quy trình liên tục, cần sự kiên nhẫn. Hơn nữa, ngoài việc tuân thủ các lưu ý trên, bạn cũng nên uống đủ nước hàng ngày, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

8 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do có thể làm hỏng da. Việc bôi vitamin C tại chỗ giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da.

Gốc tự do có thể do tiếp xúc từ các nguồn bên ngoài (ô nhiễm không khí) hoặc từ bên trong cơ thể (quá trình trao đổi chất) tạo ra... Theo Harvard Health, vitamin C bôi ngoài da là một thành phần không thể thiếu trong chăm sóc da, giúp làm chậm quá trình lão hóa da sớm, bằng cách ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, đốm đen và mụn trứng cá.

TS. Rinky Kapoor, bác sĩ da liễu thẩm mỹ tại The Esthetic Clinics ở Mumbai, Ấn Độ cho biết, vitamin C làm sáng, đều màu da và bảo vệ chống lại tổn thương gốc tự do.

Tại sao vitamin C được tôn vinh trong chăm sóc da?

8 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da - Hình 1

Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do có thể làm hỏng da.

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ cho da. Công dụng tuyệt vời của nó nằm ở việc tăng cường khả năng chống oxy hóa của tế bào, bằng cách ngăn chặn tác hại của các gốc tự do và phục hồi các mô tổn thương. Vitamin C dễ dàng được da hấp thụ...

Dưới đây là một số tác dụng của vitamin C:

- Vitamin C là một đồng yếu tố để tổng hợp collagen hay nói cách khác quá trình tổng hợp collagen không thể xảy ra nếu không có vitamin C. Nó giúp ổn định cấu trúc và thúc đẩy biểu hiện gen collagen.

- Vitamin C rất cần thiết để trung hòa và loại bỏ các chất oxy hóa do các yếu tố môi trường và bức xạ tia cực tím gây ra.

- Giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da.

Lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da

Dưới đây là 8 lợi ích chăm sóc da khi sử dụng vitamin C:

- Chống lão hóa

- Cải thiện độ rạng rỡ và kết cấu của da

- Làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, vết chân chim và nếp nhăn trên mặt, cổ

- Giảm các đốm đen và tăng sắc tố

- Giảm viêm da khi kết hợp với axit ferulic, vitamin E

- Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

- Giúp kiểm soát bã nhờn hoặc sản xuất dầu trong da

- Làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt...

Vitamin C hoạt động như thế nào trên da?

Theo TS. Kapoor, vitamin C hòa tan trong nước và dễ dàng lưu trữ trong tế bào. Khi da tiếp xúc với tia UV, sẽ tạo ra ion superoxide, peroxide và oxy nhóm đơn, gây ra stress oxy hóa. Vitamin C tặng các điện tử để chống lại các gốc tự do này. Nó là đồng yếu tố của các enzyme prolyl hydroxylase và lysyl hydroxylase, chịu trách nhiệm ổn định phân tử collagen và cung cấp cấu trúc, sức mạnh cho collagen.

Vitamin C cũng ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase', giúp giảm sản xuất thêm melanin, từ đó ngăn ngừa tăng sắc tố.

Vitamin C phù hợp với mọi loại da và lứa t.uổi. Tuy nhiên, tính nhất quán là chìa khóa để bạn nhận được lợi ích tối đa.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thói quen chăm sóc da không thể thiếu với phụ nữ t.uổi 30
17:26:18 03/06/2024
Sau 30 t.uổi, người có 4 đặc điểm này trông sẽ già nua, da dẻ nhanh lão hóa hơn người khác
15:52:49 04/06/2024
Hoa hậu Việt vừa đi dạy, vừa bận trông con vẫn xinh tươi như hoa, hóa ra nhờ 2 bí quyết này
08:14:00 04/06/2024
Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang gây sốt có gì đặc biệt?
09:41:31 04/06/2024
Chi tiết cách ăn giúp 'nàng dâu hào môn' Phanh Lee giảm 10 kg một cách đơn giản, dễ áp dụng
15:46:17 03/06/2024
Cách sử dụng retinol an toàn vào mùa hè
10:04:03 03/06/2024
Chuyện 'ngược đời': Một mẹ bỉm sữa nổi tiếng sinh con xong không muốn giảm cân nhanh
19:35:24 04/06/2024
Cần lưu ý gì khi sử dụng mặt nạ peel da?
07:55:55 03/06/2024

Tin đang nóng

"Lưu Diệc Phi nặng 75kg, béo lấn át Thư Kỳ" và sự độc hại ở Cbiz
06:21:26 05/06/2024
Hồ Văn Cường, giọng ca trẻ trong làng nhạc bolero giờ có cuộc sống ra sao?
06:35:56 05/06/2024
Bị đồng nghiệp bất ngờ bắt gặp tại Úc, Lan Ngọc có phản ứng thế nào?
06:25:20 05/06/2024
Đây đích thị là nam chính diễn đỉnh nhất phim Hàn hiện tại, khiến truyền thông toàn cầu ngả mũ nể phục
05:53:07 05/06/2024
Đà Nẵng tung loạt chương trình hấp dẫn, thu hút du khách dịp hè
07:24:25 05/06/2024
Cùng một chiếc tủ quần áo mà các bà nội trợ Nhật Bản có thể lưu trữ được hơn bạn hàng trăm món đồ
07:27:35 05/06/2024
Món ngon dễ làm từ mướp đắng vừa giải nhiệt ngày hè, vừa tốt cho thị lực và tăng cường hệ miễn dịch
05:57:31 05/06/2024
12 ngôi sao đỉnh nhất mọi thời đại của Real Madrid
06:23:19 05/06/2024

Tin mới nhất

Công thức mặt nạ làm mờ nếp nhăn tại nhà

19:05:38 04/06/2024
Nếp nhăn xuất hiện là một trong những dấu hiệu lão hóa không thể tránh khỏi. Ngoài các bước dưỡng da thông thường, bạn có thể tự làm mặt nạ tại nhà để chăm sóc da và hạn chế nếp nhăn...

Bật mí 5 bước trị nám, tàn nhang hiệu quả

08:12:04 04/06/2024
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang hiệu quả. Tuy nhiên, để thực sự có kết quả tốt, bạn cần sử dụng đồng bộ các sản phẩm với liệu trình hợp lý được tư vấn và chỉ định bởi chuyên gia da liễu.

Mẹo thoa son căng mọng không cần tiêm filler

01:15:15 03/06/2024
Là phụ nữ ai cũng mơ ước có một đôi môi căng mọng ấn tượng. Tuy nhiên chỉ với những cách trang điểm đơn giản, bạn sẽ tiết kiệm được t.iền bạc để khiến đôi môi trở nên căng bóng, đầy đặn.

Bật mí cách làm trà dưỡng nhan, bổ m.áu, tăng cường miễn dịch tại nhà đơn giản nhất

17:29:08 02/06/2024
Kết hợp với các loại thảo dược thiên nhiên, trà dưỡng nhan không chỉ mang lại tác dụng làm đẹp da, bổ m.áu mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

5 cách tăng hiệu quả của kem chống nắng, giúp ngừa lão hóa hiệu quả

15:13:01 02/06/2024
Áp dụng đồng thời 5 cách trên sẽ giúp gia tăng hiệu quả của kem chống nắng, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da một cách hiệu quả. Hãy chủ động chăm sóc da của mình bằng những biện pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả này

Lưu ý để tránh da cháy nắng, sạm đen khi đi biển

14:51:38 02/06/2024
Làn da thường chịu sự tác động trực tiếp khi thời tiết thay đổi. Chính vì thế khi đi biển vào mùa hè, chúng ta cần quan tâm đến việc chăm sóc sao cho làn da không bị cháy nắng.

4 loại kem chống nắng cần có để bảo vệ da, ngừa lão hóa hiệu quả

06:01:45 02/06/2024
Trong thời đại công nghệ hiện nay, việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời ngày càng trở nên quan trọng.

Quỳnh Lương giữ dáng 'mình hạc xương mai' bao năm nhờ 1 kiểu ăn uống, 1 môn thể thao nhiều người chuộng dịp hè

05:58:38 02/06/2024
Hội chị em mong muốn có vóc dáng mình hạc xương mai bất chấp đã sinh đẻ hãy thử học hỏi mỹ nhân phim giờ vàng VTV nhé!

Dễ dàng sở hữu vòng 3 mơ ước với bài tập 15 phút săn chắc mông - đùi cùng Kỳ Duyên

13:22:15 01/06/2024
Sở hữu vòng 3 nảy nở, săn chắc không chỉ là ước mơ của phụ nữ mà cả nam giới cũng quan tâm. Nếu muốn cải thiện vòng 3 của mình, mọi người có thể thực hiện các động tác dưới đây.

3 mẹo đơn giản giúp Yoona SNDS sở hữu vẻ ngoài trẻ mãi không già

12:40:57 01/06/2024
Mỹ nhân sinh năm 1990 dùng sữa tươi để rửa mặt, chườm khăn ấm để làm dịu da và đắp mặt nạ thường xuyên để cấp ẩm, chống lão hóa.

Quên làm điều này 2 lần/ tuần, bạn chăm da cầu kỳ cỡ nào cũng "xôi hỏng bỏng không"

12:14:24 01/06/2024
Đảm bảo duy trì 1 bước quan trọng trong quy trình skincare, chị em không cần lo về lão hóa!Ước mơ da đẹp không tì vết từ đầu đến chân sẽ khó thành hiện thực nếu các nàng quên làm điều này.

Nhanh già và xuống sắc nếu chị em quên bước skincare này hằng ngày

11:36:26 01/06/2024
Đảm bảo duy trì 1 bước quan trọng trong quy trình skincare, chị em không cần lo về lão hóa!Hai điều quan trọng trong routine skincare của chị em bất kể độ t.uổi là làm sạch và dưỡng ẩm.

Có thể bạn quan tâm

Trạm cứu hộ trái tim - Tập 38: Lời xin lỗi muộn màng của Nghĩa dành cho Ngân Hà

Phim việt

08:14:15 05/06/2024
Sau những tổn thương gây ra cho Ngân Hà, Nghĩa đã gửi tới cô lời xin lỗi và cảm ơn muộn màng và nói rằng cô là một người phụ nữ lương thiện, tốt đẹp, nhưng cuối cùng, anh vẫn làm tổn thương cô.

Thu khẩu 2 s.úng và 13 viên đạn khi bắt nhóm mua bán m.a t.úy

Pháp luật

08:11:12 05/06/2024
Qua xác minh, cơ quan Công an xác định Đinh Gia Huy là đối tượng cùng tham gia với Nguyễn Xuân Hoàng Nhâm trong việc mua ma tuý từ Nguyễn Nhất Sinh để bán kiếm lời.

Các huyền thoại Real dự đoán tương lai của Mbappe

Sao thể thao

08:07:19 05/06/2024
Bên cạnh lời chúc mừng, Marcelo và Iker Casillas còn dự đoán sự xuất hiện của Kylian Mbappe ở Real Madrid sẽ mang lại chức vô địch Champions League thứ 16 cho CLB.

Tắm sông, 3 b.é g.ái bị đuối nước mất tích

Tin nổi bật

08:01:15 05/06/2024
Khoảng 11h30 cùng ngày, nhóm 7 t.rẻ e.m gồm 3 nữ, 4 nam cùng nhau tắm sông tại khu vực bến đò Bò Cạp nằm trên địa bàn khu phố Rạch Bắp, phường An Tây, TP Bến Cát thì 3 b.é g.ái bị đuối nước trôi xa bờ.

NS Hoài Linh bị bắt gặp lộ diện sau khi dính tin đồn đời tư, căng thẳng từ chối làm việc này

Sao việt

07:50:56 05/06/2024
Sau khi đăng clip phản pháo, NS Hoài Linh bị bắt gặp xuất hiện ở một ngôi chùa tại Châu Đốc. Hoài Linh trông khá căng thẳng, di chuyển vội vàng và còn dùng tay che mặt, ra hiệu từ chối khi phát hiện ống kính.

Nha Trang nằm trong Top 8 bãi biển tuyệt vời nhất thế giới cho người nghỉ hưu

Du lịch

07:15:42 05/06/2024
Tạp chí Travel Leisure (Mỹ) vừa vinh danh thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa, là một trong 8 điểm nghỉ dưỡng ở biển đẹp nhất thế giới dành cho những người nghỉ hưu.

Váy cưới của nhà thiết kế Việt Nam gây ấn tượng ở cầu cảng Sydney

Thời trang

07:14:55 05/06/2024
Bộ ảnh về những thiết kế váy cưới mới nhất vừa được NTK Trần Phương Hoa và ekip thực hiện tại Cầu cảng Sydney (Australia) nổi tiếng.

Cảnh báo mới nhất của ông Biden và ông Trump về xung đột Ukraine - Nga

Thế giới

07:09:14 05/06/2024
Trong cuộc phỏng vấn, Tổng thống Biden cũng khuyên các nhà báo làm quen với bài phát biểu của Tổng thống Nga Vladimir Putin ngày 21/2/2022 mà trong đó nhà lãnh đạo Nga đề cập đến các vấn đề của vùng Donbass.

Razer ký kết hợp tác với đội tuyển Team Flash

Mọt game

06:35:42 05/06/2024
Razer - thương hiệu phong cách sống hàng đầu thế giới dành cho game thủ, vừa chính thức ký kết hợp tác với Team Flash, một trong những đội esports hàng đầu tại Việt Nam.

Lợi dụng chuyện riêng của Xoài Non, "Tóp tóp" xuất hiện loạt video có nội dung gây hiểu lầm

Netizen

06:35:28 05/06/2024
Khi vụ việc chưa hết nóng, dân tình còn thấy xuất hiện một tài khoản mang tên Xoài Non, gắn link cá nhân đến Facebook chính chủ của cô nàng.

Campuchia: Đảng cầm quyền chiến thắng áp đảo trong các cuộc bầu cử hội đồng địa phương

Sức khỏe

06:29:34 05/06/2024
Theo đó, đảng Nhân dân Campuchia (CPP) cầm quyền đã giành chiến thắng áp đảo với vị trí Chủ tịch Hội đồng ở tất cả các đơn vị hành chính ở hai cấp trung gian trên phạm vi cả nước.