5 cách đơn giản để cấp ẩm ngày hè, giúp làm da căng bóng soi gương được
Để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính, dưới đây là 5 lưu ý quan trọng để cấp ẩm cho da trong mùa hè.
Mùa hè là thời điểm da chúng ta thường bị khô và mất nước do tác động của ánh nắng mặt trời và môi trường nóng ẩm. Để duy trì làn da mịn màng, sáng bóng mà không gây cảm giác bết dính, dưới đây là 5 điều quan trọng cần lưu ý để cung cấp độ ẩm cho da trong mùa hè.
1. Chọn sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ, thấm nhanh
Trong mùa hè, hãy chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ và thấm nhanh vào da. Sản phẩm dạng gel hoặc lotion không chỉ cung cấp nước mà còn giúp da trở nên nhẹ nhàng và không gây cảm giác bí bách. Hãy chọn những sản phẩm chứa acid hyaluronic, glycerin hoặc niacinamide để giữ cho da luôn mềm mại và căng tràn sức sống.
2. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm hàng ngày
Mặt nạ dưỡng ẩm là giải pháp tuyệt vời để cung cấp độ ẩm sâu cho da trong mùa hè. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hàng ngày trong khoảng 3 phút sẽ giúp da thấm nhanh dưỡng chất từ lotion và giữ ẩm lâu hơn. Bạn chỉ cần pha một ít lotion với nước sạch, sau đó đắp lên da trong 3 phút. Bước này nên thực hiện sau khi rửa mặt, trước khi sử dụng serum để giúp da ngậm nước, dễ hấp thụ dưỡng chất từ các bước dưỡng da sau này.
3. Tẩy da c.hết đều đặn
Tẩy da c.hết là bước quan trọng giúp loại bỏ tế bào da c.hết và làm sạch lỗ chân lông, từ đó giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và trở nên mềm mại, mịn màng hơn. Chọn loại tẩy da c.hết nhẹ nhàng, không gây kích ứng cho da và sử dụng đều đặn để loại bỏ tế bào da c.hết tích tụ, giúp da trở nên mềm mại và sáng bóng hơn.
Video đang HOT
4. Đắp mặt nạ đất sét thanh lọc da hàng tuần
Mặt nạ đất sét là cách tuyệt vời để làm sạch, thanh lọc da trong mùa hè. Đất sét có khả năng hấp thụ dầu thừa và bụi bẩn từ da, giúp làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát dầu nhờn. Sử dụng mặt nạ đất sét một lần hàng tuần để giúp da trở nên sạch sẽ, mịn màng, giảm bóng nhờn.
5. Dùng xịt khoáng giữa các bước dưỡng da
Xịt khoáng là sản phẩm tuyệt vời để cung cấp nước, làm dịu da trong mùa hè. Ở giữa các bước dưỡng da, bạn hãy sử dụng xịt khoáng để phun nhẹ lên da. Xịt khoáng giúp cung cấp độ ẩm và làm dịu da ngay lập tức, đồng thời giữ cho da luôn tươi mát, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
Đảm bảo da được cấp ẩm đầy đủ là một yếu tố quan trọng để duy trì làn da căng mịn, bóng mượt mà không bết dính trong mùa hè. Bằng cách chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp, đắp lotion mask hàng ngày, tẩy da c.hết đều đặn, đắp mặt nạ đất sét thanh lọc da hàng tuần, sử dụng xịt khoáng giữa các bước dưỡng da, bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn tràn đầy sức sống, mềm mịn.
Hãy nhớ rằng việc duy trì độ ẩm cho da là một quy trình liên tục, cần sự kiên nhẫn. Hơn nữa, ngoài việc tuân thủ các lưu ý trên, bạn cũng nên uống đủ nước hàng ngày, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
8 lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da
Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do có thể làm hỏng da. Việc bôi vitamin C tại chỗ giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da.
Gốc tự do có thể do tiếp xúc từ các nguồn bên ngoài (ô nhiễm không khí) hoặc từ bên trong cơ thể (quá trình trao đổi chất) tạo ra... Theo Harvard Health, vitamin C bôi ngoài da là một thành phần không thể thiếu trong chăm sóc da, giúp làm chậm quá trình lão hóa da sớm, bằng cách ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, đốm đen và mụn trứng cá.
TS. Rinky Kapoor, bác sĩ da liễu thẩm mỹ tại The Esthetic Clinics ở Mumbai, Ấn Độ cho biết, vitamin C làm sáng, đều màu da và bảo vệ chống lại tổn thương gốc tự do.
Tại sao vitamin C được tôn vinh trong chăm sóc da?
Vitamin C là một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do có thể làm hỏng da.
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ cho da. Công dụng tuyệt vời của nó nằm ở việc tăng cường khả năng chống oxy hóa của tế bào, bằng cách ngăn chặn tác hại của các gốc tự do và phục hồi các mô tổn thương. Vitamin C dễ dàng được da hấp thụ...
Dưới đây là một số tác dụng của vitamin C:
- Vitamin C là một đồng yếu tố để tổng hợp collagen hay nói cách khác quá trình tổng hợp collagen không thể xảy ra nếu không có vitamin C. Nó giúp ổn định cấu trúc và thúc đẩy biểu hiện gen collagen.
- Vitamin C rất cần thiết để trung hòa và loại bỏ các chất oxy hóa do các yếu tố môi trường và bức xạ tia cực tím gây ra.
- Giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da.
Lợi ích của vitamin C trong chăm sóc da
Dưới đây là 8 lợi ích chăm sóc da khi sử dụng vitamin C:
- Chống lão hóa
- Cải thiện độ rạng rỡ và kết cấu của da
- Làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, vết chân chim và nếp nhăn trên mặt, cổ
- Giảm các đốm đen và tăng sắc tố
- Giảm viêm da khi kết hợp với axit ferulic, vitamin E
- Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
- Giúp kiểm soát bã nhờn hoặc sản xuất dầu trong da
- Làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt...
Vitamin C hoạt động như thế nào trên da?
Theo TS. Kapoor, vitamin C hòa tan trong nước và dễ dàng lưu trữ trong tế bào. Khi da tiếp xúc với tia UV, sẽ tạo ra ion superoxide, peroxide và oxy nhóm đơn, gây ra stress oxy hóa. Vitamin C tặng các điện tử để chống lại các gốc tự do này. Nó là đồng yếu tố của các enzyme prolyl hydroxylase và lysyl hydroxylase, chịu trách nhiệm ổn định phân tử collagen và cung cấp cấu trúc, sức mạnh cho collagen.
Vitamin C cũng ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase', giúp giảm sản xuất thêm melanin, từ đó ngăn ngừa tăng sắc tố.
Vitamin C phù hợp với mọi loại da và lứa t.uổi. Tuy nhiên, tính nhất quán là chìa khóa để bạn nhận được lợi ích tối đa.
Sử dụng serum HA đúng cách trong chăm sóc da Làn da sáng đều màu, căng bóng là mơ ước của nhiều chị em. Serum HA (Hyaluronic Acid) là một hoạt chất không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên để chăm sóc da hiệu quả với serum HA cần thực hiện đúng các bước. 1. Sử dụng serum HA chăm sóc da như thế nào? Khi sử dụng serum...