Xương khớp và sắc đẹp luôn “thích” 5 loại trái cây này, đặc biệt chỉ ngon vào mùa hè nên phụ nữ hãy tranh thủ

Mùa hè tuy có nhiều trái cây ngon ngọt nhưng nên lựa chọn 5 loại này, vừa giúp tăng cường xương khớp lại cải thiện nhan sắc, tốt không kém gì thuốc bổ.

Cơ thể chúng ta luôn hoạt động và thay mới tế bào, kể cả xương khớp cũng vậy. Mô xương cũ luôn “già yếu” đi và bị thay thế bằng mô xương mới, giúp sức khỏe luôn duy trì ổn định. Tuy nhiên một khi quá trình này bị gián đoạn, cơ thể sẽ ốm yếu trông thấy, tạo điều kiện cho bệnh loãng xương hoành hành.

Ai cũng nghĩ loãng xương chỉ xảy ra ở người già, nhưng thực tế, bệnh đang dần trẻ hóa và xuất hiện trên cả người trẻ do ăn uống thiếu chất, nhất là ở phụ nữ mãn kinh . Chỉ cần một chấn thương nhỏ thôi, xương của bạn có thể bị gãy và mất nhiều thời gian để chữa lành, gây cản trở công việc lẫn sinh hoạt hàng ngày.

Xương khớp và sắc đẹp luôn thích 5 loại trái cây này, đặc biệt chỉ ngon vào mùa hè nên phụ nữ hãy tranh thủ - Hình 1

Tình trạng xương khớp rất quan trọng với sức khỏe lẫn nhan sắc của chị em.

Để giúp xương chắc khỏe một cách tự nhiên, chúng ta cần phải tăng cường vận động và bổ sung chế độ ăn uống, đặc biệt là các loại trái cây. Đang bắt đầu bước vào mùa hè, chị em hãy tranh thủ mua 5 loại trái cây tốt cho xương này vì chúng đang vào vụ, ăn vừa ngon lại còn dưỡng sắc tốt tựa thuốc bổ đắt tiền:

- Dứa (thơm)

- Dâu tây

- Cà chua

- Táo

- Đu đủ

Lý do đây là những trái cây tốt cho xương:

1. Dứa (thơm)

Ít ai biết rằng, quả dứa chứa lượng vitamin C dồi dào có khả năng chống oxy hóa và phòng ngừa ung thư miệng, ung thư vòm họng và ung thư vú . Theo một nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Đại học Maryland (Mỹ), chất bromelain trong dứa còn loại bỏ được tế bào da chết, giúp chị em “đánh bay” hiện tượng nám da và sạm đen.

Xương khớp và sắc đẹp luôn thích 5 loại trái cây này, đặc biệt chỉ ngon vào mùa hè nên phụ nữ hãy tranh thủ - Hình 2

Đầu mùa hè là lúc dứa ngọt và rẻ nhất, nên trnah thủ ăn để cung cấp dinh dưỡng.

Với hệ xương khớp nói riêng, dứa có thể bổ sung kali làm trung hòa lượng axit, từ đó giảm sự mất canxi trong xương và ngừa bệnh tật. Enzyme bromelain cũng giúp chống viêm và giảm nhẹ các dấu hiệu, triệu chứng của bệnh nhân viêm khớp. Dứa vào mùa hè rất ngọt và nhiều nước, nên ăn sau bữa cơm 30 phút để tiêu hóa tốt hơn.

2. Dâu tây

Ngày xưa dâu tây khá lạ lẫm với nhiều người, nhưng bây giờ tại Việt Nam đã và đang trồng rất nhiều, cho ra quả ngọt không thua kém gì nước ngoài. Dâu tây chứa nhiều chất chống oxy hóa làm giảm tác hại của gốc tự do, từ đó giúp chị em bớt nếp nhăn, không lo lão hóa sớm và ngừa thoái hóa xương.

Thêm vào đó, dâu tây còn là nguồn cung cấp canxi, mangan, kali, vitamin K và vitamin C tốt cho sức khỏe xương khớp, hỗ trợ cơ thể hình thành xương mới. Mọi người nên ăn từ 5-8 quả dâu tây mỗi ngày, dù ngon mấy cũng đừng ăn nhiều kẻo sản sinh nhiều tác hại không tốt. Những người có dạ dày nhạy cảm, mắc cao huyết áp hoặc đang uống thuốc cũng phải tránh.

3. Cà chua

Điều làm nên “tên tuổi” của cà chua với sức khỏe là nhờ lycopene. Loại hợp chất này cung cấp chất chống oxy hóa giúp cơ thể ngừa bệnh ung thư, bệnh tim mạch và bệnh mất trí Alzheimer nguy hiểm. Lycopene còn bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp phụ nữ luôn sở hữu làn da trắng sáng và mịn màng.

Xương khớp và sắc đẹp luôn thích 5 loại trái cây này, đặc biệt chỉ ngon vào mùa hè nên phụ nữ hãy tranh thủ - Hình 3

Ăn cà chua là cách giúp da chống lại tác hại từ ánh nắng mặt trời tốt nhất.

Với hệ xương khớp nói riêng, 3 chất vitamin K, canxi lẫn lycopene trong cà chua kết hợp với nhau sẽ tăng cường sửa chữa và cải thiện khối lượng xương. Chị em nên chế biến cà chua thành salad trộn cho cả nhà tăng cường rau xanh, hoặc làm tương ớt hay pha nước ép đều tốt với sức khỏe.

4. Táo

Lợi ích của táo có lẽ không cần phải bàn nhiều nữa, tất cả đều gói gọn trong câu nói “một quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ”. Vitamin C trong táo hoạt động như một chất chống oxy hóa, có khả năng trung hòa các gốc tự do và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Flanovoid trong táo cũng làm giảm viêm và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Thêm vào đó, táo cũng chứa nhiều canxi cần thiết cho việc tăng cường sức khỏe xương, đặc biệt là kích thích sản xuất collagen và tạo xương mới. Phụ nữ siêng ăn táo cũng giúp giảm cân nhanh nhờ hàm lượng chất xơ trong táo thúc đẩy cảm giác no, giảm lượng calo và tiêu mỡ hiệu quả.

Xương khớp và sắc đẹp luôn thích 5 loại trái cây này, đặc biệt chỉ ngon vào mùa hè nên phụ nữ hãy tranh thủ - Hình 4

5. Đu đủ

Tuy là loại quả quen thuộc với người Việt nhưng không phải ai cũng biết hết lợi ích. Đu đủ chứa lượng đường rất ít, khoảng 11g cùng 60 calo trong một trái chín, rất phù hợp cho việc giảm cân ở phụ nữ. Chưa kể loại enzyme papain trong đu đủ còn hỗ trợ hệ tiêu hóa , ngừa táo bón và thúc đẩy quá tình bài tiết đều đặn.

Ăn đu đủ thường xuyên cũng là cách tăng cường vitamin K – một khoáng chất có khả năng cải thiện quá trình hấp thụ canxi và giảm lượng canxi bị đào thải do tiểu tiện. Điều này sẽ giúp cơ thể giữ lại nhiều canxi hơn để cung cấp cho xương, nhờ vậy mà xương khớp được chắc khỏe một cách tự nhiên nhất.

Tiêm filler để làm tai to hứng tài lộc, lộc chưa thấy đã nhập viện

Qua kiểm tra, bệnh nhân có dấu hiệu của hoại tử tổ chức (toàn bộ vành tai, dái tai). Nguyên nhân là do tai ban đầu của bệnh nhân khá nhỏ nhưng "bác sĩ thẩm mỹ dởm" đã tiêm quá nhiều filler.

Mong muốn đổi vận nhờ "tai to" như tai phật, gần đây nhiều chị em đua nhau đi tiêm filler- chất làm đầy để có vành tai như ý. Tuy nhiên, việc làm này có thực sự "đổi vận" hay vô tình rơi vào cảnh "mạt vận" khi bị biến chứng, mất công, mất sức, mất tiền bạc để chữa những biến chứng xảy ra?.

TS. BS Hoàng Thanh Tuấn (Trung tâm Phẫu thuật tạo hình - Thẩm mỹ, Bệnh Viện bỏng Quốc gia) cho biết, thời gian gần đây có rất nhiều thông tin về việc gặp biến chứng nguy hiểm khi tiêm filler tai.

Bản thân ông đã từng tiếp nhận điều trị "sữa chữa" cho một trường hợp tiêm filler vào dái tai bị biến chứng.

Nữ bệnh nhân này có vành tai mỏng, nhỏ như "tai chuột" nên khi nhìn thấy spa quảng cáo trên mạng tiêm tai "đổi vận" với những lời có cánh: "Tiêm Tai tài lộc - rước lộc đầu năm; Tai tài lộc phong thuỷ, tiền bạc hanh thông. Một đôi tai đẹp sẽ đem lại nhiều tài lộc phú quý và sự thịnh vượng trong cuộc sống".

Kèm với đó là clip quay cảnh một người phụ nữ chưa đầy 5 phút được tiêm chất làm đầy tại cơ sở thẩm mỹ này đã biến đôi tai mỏng, vành tai lộn ra ngoài thành đôi tai đầy, dày với vành tai tròn đẹp.

Không chần chừ, người phụ nữ này quyết định làm ngay. Tại đây cô được tiêm mỗi bên tai 1ml filler theo lời quảng cáo là "hàng Hàn xịn, xách tay chính hãng". Sau khi tiêm được vài tiếng tai người phụ nữ có dấu hiệu căng tức, tấy đỏ.

Tình trạng ngày càng trầm trọng khi hai ngày sau, hai tai người phụ nữ này sưng tấy, chỉ chạm vào cũng thấy đau. Lúc này bệnh nhân mới kiểm tra lại cơ sở mình thực hiện và phát hiện người tiêm chất làm đầy cho mình không phải là bác sĩ mà là một hotgirl chưa từng có một ngày học qua trường lớp đào tạo bác sĩ thẩm mỹ.

Tiêm filler để làm tai to hứng tài lộc, lộc chưa thấy đã nhập viện - Hình 1

Tin lời quảng cáo tiêm tai tài lộc, người phụ nữ suýt mất tai (ảnh minh hoạ)

"Qua kiểm tra, tôi nhận thấy bệnh nhân có dấu hiệu của hoại tử tổ chức (toàn bộ vành tai, dái tai). Nguyên nhân là do tai ban đầu của bệnh nhân khá nhỏ nhưng "bác sĩ thẩm mỹ dởm" đã tiêm quá nhiều filler. Chúng tôi phải kê kháng sinh, thuốc giảm viêm và tiêm tan cứu tình trạng hoại tử mô vùng tai cho bệnh nhân", TS. BS Hoàng Thanh Tuấn thông tin với phóng viên.

Theo TS. BS Hoàng Thanh Tuấn, trong cuộc sống một số người không may khi sinh ra tai bị dị tật hoặc gặp phải những khiếm khuyết gây ảnh hưởng tới diện mạo thì thẩm mỹ là cứu cánh cho họ.

"Tiêm filler tai là phương pháp làm đẹp không phẫu thuật, sử dụng filler-một chất làm đầy có thành phần Acid Hyaluronic đưa vào vị trí dái tai hoặc vành tai giúp cho dáng tai to, đẹp và cải thiện phần khuyết thiếu của vành tai.

Sau khi tiêm filler vào dái tai sẽ khắc phục và cải thiện được các khuyết tật bẩm sinh ở tai, vành tai sẽ được tạo hình đầy đặn tự nhiên, hài hòa với các đường nét khuôn mặt, mang đến đôi tai phúc hậu và phù hợp với gương mặt từng người.

Sở dĩ dịch vụ tiêm filler làm đầy dái tai được nhiều người lựa chọn và đang hot vì đó là phương pháp làm đẹp không phẫu thuật, không chảy máu, không sưng đau, sau khi tiêm xong vẫn sinh hoạt, đi làm, đi học như bình thường", TS. BS Hoàng Thanh Tuấn nói.

Tuy nhiên, TS. BS Hoàng Thanh Tuấn lưu ý rủi ro do tiêm filler sẽ có khá nhiều nếu người tiêm, người được tiêm không thực sự cẩn thận. Theo đó, có thể gặp những tai biến, biến chứng: Bầm tím, sưng đỏ, hoại tử, nhiễm khuẩn tại chỗ, dị cảm, u hạt.

Lý giải điều này, chuyên gia thẩm mỹ Hoàng Thanh Tuấn cho biết, vùng tai là vùng có nhiều mao mạch nhỏ, nên việc chảy máu, bầm tím hay gặp.

"Đôi khi gặp những trường hợp tiêm quá nhiều vào dái tai gây căng tức làm chẹn các mạch máu tới nuôi dẫn tới nguy cơ hoại tử tai. Đây là tai biến rất nguy hiểm", TS. BS Hoàng Thanh Tuấn nhấn mạnh.

Do đó, việc lựa chọn sản phẩm chính hãng và việc thực hiện tiêm phải là bác sĩ là việc rất quan trọng khi các bạn lựa chọn tiêm filler làm đầy dái tai.

Ngoài ra, vị bác sĩ này cũng cho rằng việc thành công của mỗi cá nhân phụ thuộc vào sự cố gắng và phấn đấu của mỗi người trong cuộc sống chứ không hẳn chỉ cần tiêm chất làm đầy để có vành tai đẹp là có thể "đổi vận" ngay.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thói quen giúp nam giới xây dựng cơ bắp
20:52:58 10/05/2021
Tốp 5 kem chống nắng đang được săn lùng
14:18:06 10/05/2021
3 sai lầm về bữa sáng làm hỏng dáng người
14:25:03 10/05/2021
10 mẹo trang điểm nhanh đơn giản cho các nàng lười đảm bảo vẫn tỏa sáng xinh tươi
13:46:13 10/05/2021
Giật mình tác hại khủng khiếp của việc để tóc ướt đi ngủ
20:57:14 10/05/2021
Gái Hàn bật mí bí quyết giảm cân sau 30 tuổi để bụng gọn eo thon sau vài tháng
07:14:01 10/05/2021
Bật mí tất tần tật những cách xóa bọng mắt không phẫu thuật cho chị em
10:40:24 10/05/2021
Xõa tóc khi đi ngủ tai hại thế nào?
14:59:32 11/05/2021
Gặp bác sĩ Tuấn Anh: Bàn tay vàng giúp kéo lại thanh xuân cho các chị em
18:04:10 11/05/2021
Chỉ bôi kem chống nắng vẫn chưa đủ, các Giáo sư da liễu chỉ ra những điều chị em phải 'khắc cốt ghi tâm'
21:52:40 11/05/2021

Thông tin đang nóng

Bà Phương Hằng - vợ ông Dũng “lò vôi” hôm nay tuyên bố cực gắt: "Cấm cửa giới nghệ sĩ đến khu du lịch Đại Nam”
19:37:10 11/05/2021
NSND Hồng Vân nói một câu thâm thúy đáp trả nghi vấn “mỉa mai” bà Phương Hằng "nổ" khoe kim cương?
21:46:52 11/05/2021
Bà Nguyễn Phương Hằng livestream nói NSND Hồng Vân gay gắt
22:34:15 11/05/2021
Bình Dương: Kinh hoàng thanh niên bị nhóm người chém nhầm, đứt nửa cổ
19:51:56 11/05/2021
Trả lời sai câu hỏi cơ bản, nam sinh Đường lên đỉnh Olympia có bình luận phản cảm trên mạng xã hội
20:30:00 11/05/2021
Đào Bá Lộc khoe người yêu chụp ảnh gia đình, nữ tính cả hơn mẹ, em gái
18:13:32 11/05/2021
Trương Thế Vinh bức xúc vì bị xuyên tạc lời nói, làm rõ chuyện tố Trấn Thành là "thành phần không tốt" của Running Man Việt
19:49:30 11/05/2021
Tối 11/5, thêm 27 ca Covid-19 tại 5 tỉnh thành
18:14:11 11/05/2021
Tình cờ gặp vợ cũ đang trông xe, chồng thương tình cho 1 triệu, ai ngờ màn trùng phùng 3 năm sau lại khác biệt một trời một vực
20:48:50 11/05/2021
Hé lộ nguyên nhân DJ Chuối Tây qua đời, gia đình từ chối quyên góp
20:46:25 11/05/2021

Tin mới nhất

5 động tác giúp đánh bay mỡ bụng dưới

23:00:52 11/05/2021
Các động tác đòi hòi vận động nhiều cơ bụng dưới, giúp giảm mỡ thừa, cho vòng eo săn chắc.

Bí quyết chăm sóc da ngày hè của cô chủ Yen Chou's House

22:58:48 11/05/2021
Văn Thảo Yến - cô chủ của Yen Chous House chia sẻ, chị em nên chú trọng bổ sung nước, bôi kem chống nắng phù hợp ngăn ngừa tác hại tia UV.

6 bộ phận thường không được vệ sinh đúng cách

22:58:32 11/05/2021
Bàn chân, gáy hay bẹn là những bộ phận thường bị vệ sinh qua loa trong khi tắm.

5 loại gia vị giúp tăng cường hiệu quả giảm cân

22:57:46 11/05/2021
Ớt, tiêu đen hay nghệ là những loại gia vị thường dùng trong món ăn của người Việt có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

'Nát' mặt vì học theo mẹo xóa sẹo trên Tiktok

22:54:16 11/05/2021
Bắt chước mẹo xóa sẹo dựa trên kỹ thuật châm cứu, Tilly không những không cải thiện được sẹo trên da mà còn bị nặng hơn, thậm chí mất thị lực tạm thời một bên mắt.

4 loại vitamin tốt cho sức khoẻ và làn da

22:29:39 11/05/2021
Bổ sung đầy đủ các loại vitamin thiết yếu không chỉ giúp tăng sức đề kháng, cải thiện sức khoẻ mà còn giúp làm đẹp da từ bên trong.

Bác sĩ tiết lộ những điều ít người biết về vòng eo

22:29:09 11/05/2021
Vòng eo nhỏ không chỉ tạo nên một dáng hình đẹp với những đường cong sexy đầy tính thẩm mỹ mà còn là biểu hiện của một cơ thể cân đối, khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Ở phụ nữ, vòng eo được coi là đẹp khi nhỏ hơn vòng ngực khoảng 20cm và ...

6 lỗi dễ mắc khi rửa mặt

22:27:04 11/05/2021
Vệ sinh sạch tay trước khi tiếp xúc da mặt là quy tắc đầu tiên cần nhớ đồng thời nên hạn chế rửa mặt bằng nước nóng để tránh làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Bí quyết trang điểm cho phụ nữ trung niên

22:26:31 11/05/2021
Chuyên gia trang điểm Larry Yeo và Melissa Yeo khuyên chị em nên tránh lạm dụng kem nền và sử dụng nhiều màu phấn mắt, thay vào đó, chú trọng vào đường kẻ mắt và sự hài hòa tổng thể.

Những sai lầm khi uống nước chanh mà ai cũng nên biết

21:12:20 11/05/2021
Nước chanh rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm căn bản khi pha chế loại đồ uống này gây hại cho cơ thể.

Dùng loại sữa rửa mặt chẳng có tí bọt nào, nhưng mình khá bất ngờ với khả năng làm sạch

20:45:50 11/05/2021
Chọn sai sữa rửa mặt, tốn tiền triệu mua kem dưỡng, serum cũng bằng thừa.

Thử 20 loại kem chống nắng để tìm ra 8 lọ tốt nhất: Chỉ số SPF chuẩn chỉnh mà giá chỉ từ 280k

20:45:06 11/05/2021
Đây là 8 lọ kem chống nắng đáng đầu tư nhất. Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da, giúp chúng ta chống lại những tác hại tiêu cực từ ánh nắng mặt trời.

Nắm rõ những bí kíp "sống còn" nếu bạn không muốn mụn mọc thành chùm khi đeo khẩu trang suốt ngày

20:43:58 11/05/2021
Dưới đây là một số lưu ý bạn cần nắm trong thời điểm phải đeo khẩu trang thường xuyên.

Nàng BTV dùng 5 sản phẩm này xong thì da đẹp không tỳ vết, khỏi cần trang điểm mà chỉ tô son thôi vẫn xinh

17:02:29 11/05/2021
Nếu lười makeup thì chị em hãy đầu tư vào skincare.

5 thực phẩm tăng cường nội tiết tố estrogen giúp phụ nữ duy trì sắc đẹp sau tuổi 30

14:57:34 11/05/2021
Để tăng cường nội tiết tố estrogen, bạn có thể bổ sung thông qua đường ăn uống. Hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của mình nhé.

Bà xã Bình Minh giảm 4 kg, âm thầm nâng tầm nhan sắc sau khi bị chê 'đũa lệch' lúc đứng cạnh chồng

08:45:47 11/05/2021
Từng bị nhận xét kém sắc và dừ hơn chồng, Anh Thơ đã âm thầm chăm sóc dung nhan của mình.

Uống thuốc nội tiết tố chữa nám, bác sĩ da liễu cảnh báo nguy hiểm chị em cần biết

06:54:52 11/05/2021
Khi uống thuốc nội tiết tố hoặc chữa nám theo kiểu truyền miệng chị em dễ bị rối loạn nội tiết, rối loạn sắc tố, sạm da, nám thứ phát, mất sắc tố, bào mòn da...

Tẩy nốt ruồi kiêng gì? 6 thực phẩm bạn cần tránh xa nếu không muốn bị sẹo

18:16:30 10/05/2021
Xóa nốt ruồi, tẩy nốt ruồi bởi công nghệ cao đang ngày càng trở nên phổ biến vì độ an toàn cũng như hiệu quả của nó. Nhưng nếu không biết tẩy nốt ruồi kiêng gì rất dễ để lại sẹo.

Nghe chuyên gia hé lộ 12 ‘bí kíp’ trang điểm tự nhiên, tươi tắn để áp dụng ngay trong ngày hè

14:22:43 10/05/2021
Cùng tìm hiểu mẹo trang điểm tự nhiên mà không tốn thời gian và không cần đến các dụng cụ đặc biệt của chuyên gia trang điểm Bobbi Brown các nàng nhé!

Chưa cần dao kéo, chỉ cần đổi màu son nhạt là bạn đã "auto" trẻ luôn 5 tuổi

13:44:41 10/05/2021
Tất nhiên bạn cũng phải khéo léo, đừng chọn son nhạt quá kẻo mặt lại phờ phạc đấy.

Có thể bạn quan tâm

Đất nước tiêm chủng thần tốc, 'rón rén' mở cửa

Thế giới

01:23:30 12/05/2021
Phần lớn người dân Israel đã được tiêm phòng đầy đủ song giới chức vẫn siết chặt quy tắc phòng dịch từ mối lo biến thể nCoV.

Câu chuyện xúc động của bác sĩ trong bức ảnh nhân viên y tế đi xe ba gác vào vùng dịch

Đời sống

01:16:39 12/05/2021
Trước hình ảnh chiếc xe ba gác chở nhân viên y tế và cái bắt tay tạm biệt đồng nghiệp vào khu vực vùng dịch, bác sĩ Lê Phú Truỳ, trạm Trưởng trạm y tế xã Đồng Lạc (huyện Chương Mỹ, Hà Nội), cho biết cái bắt tay đó là tiếp thêm tinh thần...

Hà Nội phạt 30 triệu 2 quán game mở cửa mùa dịch

Pháp luật

01:00:35 12/05/2021
Hai quán game (trò chơi điện tử) giữa thủ đô bất chấp lệnh cấm tạm dừng hoạt động để phòng dịch COVID-19 đã bị lực lượng chức năng lập biên bản và xử phạt 15 triệu đồng mỗi cơ sở.

Angelina Jolie nói về 6 người con: “Chúng thực sự chăm sóc tôi rất tốt”

Sao âu mỹ

23:46:39 11/05/2021
5 năm sau chia tay Brad Pitt, Angelina Jolie nói rằng 6 người con đã luôn ở cạnh và chăm sóc cô rất tốt.

BXH nhiệt độ nghệ sĩ trong tháng 4: Ly hôn chấn động sập cả weibo nhưng Triệu Lệ Dĩnh không vào top 3, vị trí đầu tiên mới bất ngờ

Sao châu á

23:24:21 11/05/2021
Triệu Lệ Dĩnh xếp ở vị trí thứ 5 sau hàng loạt tên tuổi gây chú ý.

Tưởng không hợp ai ngờ hợp không tưởng, kiểu mix 'lạ lùng' này đang được phái đẹp châu Âu mê mẩn

Thời trang

23:16:01 11/05/2021
Kiểu trang phục nửa mùa được dự đoán sẽ sớm bùng nổ trong thời gian sắp tới.

ĐT Việt Nam 'luyện công' dưới cơn mưa tầm tã

Bóng đá việt nam

23:15:28 11/05/2021
Chiều nay (11/5), ĐT Việt Nam tiếp tục có buổi tập chuẩn bị cho vòng loại World Cup 2022 khu vực châu Á. Mặc dù Hà Nội đổ cơn mưa tầm tã nhưng các cầu thủ vẫn miệt mài tập luyện.

Kỳ Duyên và Khánh Vân đụng hàng váy xẻ táo bạo, ngay lập tức team ngực nhỏ - ngực to chia bè phái

Phong cách sao

23:13:40 11/05/2021
Mặc cùng một thiết kế, cả hai người đẹp đều nóng bỏng, quyến rũ. Tuy nhiên, Kỳ Duyên có phần lạnh lùng sang chảnh, trong khi đó, Khánh Vân lại mang đến cảm giác phóng khoáng, ngọt ngào.

Động thái đầu tiên của Hoài Lâm giữa ồn ào vợ cũ yêu bạn thân

Sao việt

23:11:55 11/05/2021
Giữa cuộc sống bộn bề, Hoài Lâm muốn gửi những tâm tư, cảm xúc vào âm nhạc...

Hội chị em Linh Ngọc Đàm, MisThy và Uyên Pu khoe body nóng bỏng, thi nhau lập thử thách plank với phần thưởng "gây sốc"

Netizen

23:06:54 11/05/2021
Bộ 3 streamer Linh Ngọc Đàm, MisThy và Uyên Pu đã có những màn thử thách nhau plank để nhận phần thưởng đặc biệt làm fan vô cùng ngạc nhiên.

Hành trình từ cô giáo cắm bản đến Nhà giáo ưu tú

Học hành

23:01:50 11/05/2021
 Bằng sự yêu nghề và hết lòng vì con trẻ, sau gần 30 năm cống hiến cho giáo dục, vừa qua Chủ tịch nước đã ký quyết định trao tặng danh hiệu Nhà giáo ưu tú cho cô Nguyễn Thị Lan, nguyên Hiệu phó Trường Tiểu học Tam Quang 2, xã Tam Quang,...

Công nhân mỏ than Dương Huy tử vong do va đập goòng

Sự kiện nóng

22:59:27 11/05/2021
Sáng nay, một công nhân mỏ than Dương Huy, làm công việc lái tàu điện bị tai nạn đã tử vong do va đập goòng.

Vừa về đến nhà, tôi đã thấy chồng nhễ nhại mồ hôi ngồi giữa một đống quần áo, khi biết nguyên do thì tức không chịu nổi

Tâm sự

22:42:13 11/05/2021
Trời nóng nực khó chịu là vậy nhưng chồng còn khiến tôi phát điên!