Xà lách – loại rau ‘quét’ mỡ m.áu sau Tết

Theo dõi VGT trên

Rau xà lách được nhiều người yêu thích, có tác dụng tốt cho sức khỏe đặc biệt với người có chỉ số mỡ m.áu cao.

Xà lách - loại rau quét mỡ m.áu sau Tết - Hình 1

Xin chào bác sĩ, sau nhiều ngày ăn Tết có quá nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ, đạm, tôi đi xét nghiệm máu, lần đầu tiên chỉ số mỡ m.áu của tôi lên tới 191mg/Dl. Bác sĩ tư vấn tôi chưa cần uống thuốc mà hãy thay đổi chế độ ăn. Tôi đọc trên mạng nghe nói rau xà lách giúp giảm mỡ m.áu, điều này có đúng không? Xin cảm ơn bác sĩ! (Lê Hồng Phượng – Thanh Xuân Bắc, Thanh Xuân, Hà Nội)

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng – Trưởng khoa Khám và tư vấn dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng quốc gia (Hà Nội) tư vấn:

Rau xà lách và rau diếp phổ biến ở nước ta. Đây là loại rau “chống ngán” dễ ăn, nhất là sau nhiều ngày Tết với các thực phẩm giàu chất béo, đường. Vì vậy, trong các thực đơn đồ chiên, nướng, người ta hay kèm loại rau này.

Ngoài ra, rau xà lách còn dùng làm salad, trộn ăn hằng ngày. Rau không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Theo bảng thành phần thực phẩm Việt Nam do Viện Dinh dưỡng nghiên cứu, trong 100g xà lách chứa 95% nước, 17 Kcal, 77mg canxi, 18mg sắt, 34mg phốt pho, 15mg vitamin C. Xà lách chứa nhiều beta-caroten, vitamin và khoáng chất như sắt, canxi, kẽm, đồng, kali…

Xà lách có hàm lượng calo thấp nên rất tốt cho người muốn giảm cân, ăn nhiều không lo tăng cân. Rau giúp hạ đường huyết cho người mắc bệnh đái tháo đường, làm chậm quá trình tăng đường trong m.áu, chỉ số đường huyết GI thấp. Loại rau này cũng được xếp vào siêu thực phẩm cho người bị mỡ m.áu giúp giảm cholesterol hiệu quả, tăng cường chức năng tim mạch, giảm huyết áp.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng xà lách giàu magie, giúp cho cơ thể tỉnh táo, giảm stress, tăng cường chức năng não và các mô cơ. Beta-carotene có nhiều trong thành phần của xà lách hỗ trợ ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch, khớp.

Bảng thành phần một số loại rau xà lách/diếp phổ biến ở nước ta:

Video đang HOT

Thực phẩm (100g) Carb (g) Xơ (g) Protein (g) Calo/Kcal

Rau diếp đỏ 21116

Rau diếp xanh 31115

Xà lách búp Mỹ 31114

Xà lách xoăn 51223

Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên ăn lượng xà lách vừa phải (khoảng 100g một lần) kết hợp với các loại rau củ quả khác cho đa dạng thực phẩm. Những người bị bệnh thận, đang sử dụng thuốc chống đông m.áu thận trọng khi ăn rau này.

Ngoài ra, xà lách trái mùa dễ bị người trồng phun thuốc tăng trưởng. Khi mua, bạn cần biết rõ nguồn gốc rau, chọn rau ở vùng đất sạch tránh nhiễm ký sinh trùng. Rửa rau dưới vòi nước để loại bỏ đất, cát và trứng giun, sán bám vào rau.

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung

Trong tiết trời cuối đông có nắng nhẹ, váy sơ mi cho thấy tính ứng dụng cao khi có thể mặc đi làm, đi chơi đều thuận tiện và phù hợp. Nàng có thể thỏa sức biến hóa phong cách cùng chiếc váy đa năng này chỉ bằng cách thêm vào chiếc thắt lưng, áo khoác hoặc phụ kiện thời trang.

Váy sơ mi mùa xuân hè thường ưu tiên các thiết kế có họa tiết và gam màu tươi tắn nổi bật. Với mùa thu đông se lạnh có nhiều sự kiện và các lễ hội văn hóa, chiếc váy này được ưu ái trên các gam màu đơn sắc, họa tiết nhỏ xinh kết hợp cùng độ dài dưới gối.

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 1

Đầm sơ mi màu trắng điểm những chấm bi nhỏ mang đến cho nàng vẻ ngoài thanh lịch hoàn hảo và đáng yêu. Thiết kế có điểm nhấn là phần cổ áo sơ mi và hàng cúc chạy dài, kết hợp cùng thắt lưng bản nhỏ thanh mảnh, tay ngắn tô điểm cho phong cách năng động và trẻ trung

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 2

Sự sáng tạo của nhà mốt Việt giúp thiết kế dáng sơ mi trở nên lạ mắt và tôn vòng eo hiệu quả hơn. Thiết kế kết hợp hai loại chất liệu, hai tông màu trắng và kẻ sọc để tạo nên điểm nhấn riêng cho bộ trang phục. Với gợi ý váy sơ mi này, quý cô không chỉ tiện mặc đi làm mà còn có thể đi chơi, gặp gỡ bạn bè sau giờ làm hoặc tham gia các buổi tiệc, sự kiện trang trọng dịp cuối năm

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 3

Các chi tiết xếp nếp trên ngực áo hay xếp nếp của tùng váy mang đến sự chuyển động mềm mại cho người mặc. Khi diện váy trắng, nàng có thể phối thêm phụ kiện và giày, túi màu đen hoặc cùng tông màu trắng/ hoặc mỗi lần mặc lại áp dụng một cách kết hợp khác nhau để tạo ra sự mới mẻ và lạ mắt

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 4

Trong tiết trời cuối đông, những chiếc váy dáng dài chính là lựa chọn tối ưu nhất của quý cô. Váy dài gam màu sáng mang tới cảm giác trẻ trung thú vị hơn các tông màu trầm, màu tối. Nhiều thiết kế tạo điểm nhấn riêng như hàng cúc to bản, túi hộp trước ngực, trên thân váy... Cũng giống như áo sơ mi, váy sơ mi có thể phối thêm áo blazer, áo gi lê bên ngoài để giữ ấm hoặc để tạo phong cách xếp lớp sành điệu

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 5

Thay vì hàng nút gài, thiết kế đầm liền sử dụng dây kéo tiện dụng và cá tính. Thay vì sử dụng dây lưng da theo cách truyền thống, người mặc có thể dùng các chuỗi hạt, vòng ngọc trai... để đ.ánh dấu vòng eo và trở nên duyên dáng tinh tế như một cô nàng tiểu thư

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 6

Có khá nhiều thiết kế lấy cảm hứng từ váy sơ mi nhưng được cải biến để tạo ra sự mới lạ cuốn hút cho người mặc. Thiết kế màu đen gây ấn tượng bởi cách ghép vải tạo đường viền, phối cúc to bản màu trắng kết hợp áo dáng lửng tôn vòng eo "con kiến"

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 7

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 8

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 9

Hướng đến phong thái thanh lịch đặc trưng, quý cô yêu thích đầm sơ mi sẽ nhận ra những điểm nhấn tinh tế hay chi tiết cách tân đặc biệt được thêm vào trên mỗi thiết kế, từ đó tạo ra sự thay đổi cho chiếc váy này qua mỗi mùa thời trang. Các chi tiết như khoen, cúc kim loại, cúc màu gold cách điệu, cúc áo ngọc trai, họa tiết nơ 3D... tạo nên điểm nhấn khác biệt cho thiết kế

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 10

Váy sơ mi đi làm đi chơi đều tiện, không chỉ đẹp mà còn trẻ trung - Hình 11

Nếu nàng rất yêu thích váy sơ mi nhưng chỉ có các món đồ rời trong tủ? Hãy kết hợp chúng thành các bộ trang phục đồng điệu như blazer và chân váy xòe, chân váy chữ A sơ mi và áo vest... sau đó thắt dây lưng bên ngoài áo để giúp tạo ra tỉ lệ đẹp cho vóc dáng và gợi nhắc về phom dáng đặc trưng của váy đầm sơ mi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Tòa nói gì về 108.000 tỉ và 14,7 triệu USD chở về tòa nhà Vạn Thịnh Phát?05:04Tòa tuyên thế nào về 'núi' tài sản của Trương Mỹ Lan?05:43Thi hành án vụ Trương Mỹ Lan - Vạn Thịnh Phát như thế nào?04:08Nga vô tình thả bom 'cực kỳ mạnh' xuống khu do mình kiểm soát ở Ukraine?15:49Vụ án Trịnh Văn Quyết: 30.403 bị hại, chỉ có 95 người đòi bồi thường04:54Hải quân Pháp chuẩn bị cho chiến tranh11:27Ông Trump, con trai ông Biden đều chịu phán quyết bất lợi03:22Chủ tịch Hạ viện Mỹ đàm phán với Nhà Trắng về viện trợ Ukraine09:33Tướng Mỹ nói Ukraine đang thất thế lớn trước Nga02:22Nga cảnh báo Ukraine dùng vệ tinh thương mại trong quân sự17:04Động thái đáng chú ý của Mỹ trong quan hệ liên Triều02:24Triều Tiên tuyên bố cấp bách chuẩn bị cho kịch bản chiến tranh01:57Chỉ huy chiến hạm Mỹ thành trò cười vì cầm s.úng lắp ngược ống ngắm01:54Việt Nam lên tiếng trước việc một số nước liên tục diễn tập ở Biển Đông02:08Thái Lan báo động khi một nhóm nổi dậy chiếm căn cứ Myanmar gần biên giới01:37Phe nổi dậy dùng vũ khí mới tấn công tướng lĩnh Myanmar?01:55Iran đã nhắn Mỹ về cách thức tấn công trả đũa Israel?01:59NASA công bố sứ mệnh mới tìm kiếm sự sống ngoài trái đất01:39

Tiêu điểm

Hy hữu, cô gái 20 t.uổi bị ô tô cán ngang người được cứu sống
09:41:06 16/04/2024
Thức uống rẻ bèo giúp bạn phòng ngừa trăm thứ bệnh
06:02:44 17/04/2024
Bệnh nhân đang trên bàn mổ, người thân đưa ra quyết định khiến bác sĩ ngỡ ngàng
09:57:02 16/04/2024
Đi cấp cứu sau vài phút bị loài động vật lông vàng, vẻ ngoài hiền lành cắn
13:04:58 16/04/2024
Đánh răng thời điểm nào là tốt nhất?
13:43:47 16/04/2024
Hội chứng thận hư ở trẻ cha mẹ cần biết
22:02:08 16/04/2024
Bà hiến tạng cứu sống cháu 2 t.uổi suy gan giai đoạn cuối
09:31:14 16/04/2024
Tác động đầu tiên xuất hiện khi bạn ăn đậu phụ một tuần
11:27:19 16/04/2024
Lý do bạn nên ăn cá 2 lần một tuần
13:13:19 16/04/2024
Chế độ ăn cho người rối loạn nội tiết tố
14:11:01 16/04/2024

Thông tin đang nóng

Rapper Long Nón Lá bị ung thư ở t.uổi 24, đồng nghiệp cạo trọc đầu động viên
23:00:35 17/04/2024
Mỹ nhân Hồng Kông vừa trở thành Ảnh hậu Kim Tượng là ai?
21:50:57 17/04/2024
Hòa Minzy tự tin khoe bụng rạn sau sinh trên phố, khẳng định 1 điều về vẻ đẹp ai cũng đồng tình
22:47:17 17/04/2024
Yoo Ah In phủ nhận các cáo buộc, người hâm mộ tới phiên toà ủng hộ
22:43:32 17/04/2024
Diễn viên Anh Đức tung ảnh lãng mạn bên vợ sắp cưới kém 12 tuổi
22:17:39 17/04/2024
Bộ phim đầu tay của con dâu nhà Beckham bị phản ứng dữ dội
22:11:32 17/04/2024
Quy tắc hôn nhân đặc biệt của Nicole Kidman
22:06:26 17/04/2024
TiTi (HKT) lần đầu hé lộ thông tin và mối quan hệ với con riêng 9 t.uổi trước thềm tái hôn
22:33:38 17/04/2024
Trương Ngọc Ánh lẻ bóng hậu chia tay tình trẻ, H'Hen Niê lộ visual khác lạ ở thảm đỏ Cái Giá Của Hạnh Phúc
22:56:17 17/04/2024
Tiểu Vy "hóa gái Hàn" khoe visual xinh ngây ngất, Thùy Tiên có lép vế khi đứng cạnh?
22:39:18 17/04/2024

Tin mới nhất

Tai nạn sinh hoạt hy hữu khiến người phụ nữ phải đi cấp cứu

07:11:36 18/04/2024
Ngậm chiếc vòng đá vì tin lời quảng cáo sẽ giúp chữa bệnh, người phụ nữ hốt hoảng phát hiện đã nuốt trôi chiếc vòng này khi ngủ. Cố móc họng nhưng không được, bà phải đi cấp cứu.

Nhiều người bị suy gan do uống thuốc nam không rõ nguồn gốc

06:30:23 18/04/2024
Bác sĩ Nguyễn Nguyên Huyền khuyến cáo, đối với bệnh nhân viêm gan virus B đang điều trị phải tuyệt đối tuân thủ thuốc kháng virus, không được ngừng thuốc trừ khi có chỉ định của bác sĩ.

Hàn Quốc: Tưởng niệm 10 năm xảy ra thảm kịch chìm phà Sewol

19:45:05 17/04/2024
Tàu của Lực lượng bảo vệ bờ biển cũng đã đưa một số gia đình nạn nhân tới nơi từng xảy ra vụ chìm phà ở ngoài khơi phía Nam Hàn Quốc để làm lễ tưởng niệm.

Đồng Nai ghi nhận ca t.ử v.ong đầu tiên do sốt xuất huyết trong năm 2024

11:25:33 17/04/2024
Đến ngày 10-4, bệnh nhân bất tỉnh, được lọc m.áu và chăm sóc đặc biệt. Dù vậy, đến ngày 15-4, bệnh nhân t.ử v.ong với chẩn đoán sốc SXH nặng, tổn thương đa cơ quan, xuất huyết tiêu hóa.

Kiểm tra công tác phòng chống dịch bệnh tại Phú Lương

10:48:37 17/04/2024
Ngày 16-4, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thái Nguyên kiểm tra công tác phòng chống dịch bệnh tại Trung tâm Y tế huyện Phú Lương.

Nắng nóng gay gắt, cần lưu ý về an toàn thực phẩm

10:45:39 17/04/2024
Mùa hè năm nay nắng nóng đặc biệt gay gắt, có thể nhiệt độ cao kỷ lục. Nắng nóng và độ ẩm cao tạo điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật gây bệnh phát triển, phát sinh vấn đề an toàn thực phẩm.

Cần đi bộ bao lâu mỗi ngày để giảm cân?

10:40:49 17/04/2024
Rất nhiều người gặp phải tình trạng giảm cân rồi tăng cân trở lại và việc tập thể dục thường xuyên đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn duy trì cân nặng hoặc duy trì trạng thái giảm cân.

Căn bệnh khiến b.é g.ái 8 t.uổi bất ngờ méo miệng

10:33:17 17/04/2024
Theo bác sĩ chuyên khoa I Phạm Anh Hùng, Trưởng khoa Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng, hiện nay khoa cũng đang điều trị cho 3 bệnh nhân khác cũng bị chứng liệt bell.

Cắt khối u nang buồng trứng nặng hơn 10kg trong bụng bệnh nhân 19 tuổi

09:55:12 17/04/2024
Khối u lớn bao trùm toàn bộ 1 bên buồng trứng của bệnh nhân nên bắt buộc các bác sỹ phải cắt bỏ nhưng cố gắng giữ lại 1 buồng trứng còn lại và tử cung vì bệnh nhân chưa lập gia đình.

Gia Lai tăng cường phòng, chống dịch bệnh tay chân miệng trong trường học

09:47:47 17/04/2024
Để phòng bệnh tay chân miệng, các trường học cần thực hiện ba sạch: ăn sạch, ở sạch, bàn tay sạch và chơi đồ chơi sạch; thường xuyên rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy nhiều lần trong ngày cả người lớn và t.rẻ e.m.

Gan lợn nhiều 'tai tiếng' nhưng bổ dưỡng cho một số người

07:23:20 17/04/2024
Gan lợn giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là sắt, đạm và vitamin. Nếu ăn gan đúng cách, bạn tận dụng được những lợi ích tốt cho sức khỏe.

Thời điểm 'khó hiểu' uống cà phê tốt cho sức khỏe

07:16:03 17/04/2024
Theo Mirror, các nghiên cứu đã phát hiện ra chợp mắt vào đầu giờ chiều có thể làm giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ, cải thiện hiệu suất công việc và tốt cho tâm trạng của bạn.

Căn bệnh khiến lá gan của cô gái 23 t.uổi thâm tím

07:13:02 17/04/2024
Mới 23 t.uổi nhưng lá gan của K. thâm tím do nhiễm mỡ và viêm nặng. Bác sĩ yêu cầu cô giảm cân để cứu bộ phận tiêu hóa quan trọng này.

Loại bí vừa giúp giảm cân vừa bổ mắt

06:06:41 17/04/2024
Bí ngòi chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó là lý do bạn nên bổ sung loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống của mình.

Kết quả bất ngờ khi uống trà xanh lúc làm việc

06:06:04 17/04/2024
Kết quả cho thấy việc uống trà xanh giúp giảm rõ rệt các dấu hiệu thể hiện sự căng thẳng song song với việc tăng mức độ hiệu suất thực hiện các nhiệm vụ trí óc.

Nước lọc sử dụng được trong bao lâu?

06:01:29 17/04/2024
Nhiệt độ từ 60 độ C trở lên có thể giải phóng antimon ở mức độ nguy hiểm cho sức khỏe. Đây là nhiệt độ mà chai nước có thể phải đối mặt nếu nó ở trong một chiếc xe hơi đậu dưới trời nắng hè.

Những người tuyệt đối không được ăn trứng gà ngải cứu

05:59:27 17/04/2024
Khi kết hợp với nhau, trứng gà và ngải cứu tạo ra một món ăn không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch.

Hạn chế những thực phẩm giàu đường này vì có thể gây hại cho sức khỏe

05:58:12 17/04/2024
Mặc dù có màu sắc bắt mắt và kiểu dáng hấp dẫn nhưng thực phẩm này rất nhiều loại ngũ cốc ăn sáng được bán cho giới trẻ lại giàu đường.

Xác ve sầu có gì đặc biệt mà lại được thu mua giá cao?

05:56:52 17/04/2024
Con ve sầu là một loài sâu bọ có vỏ cứng, có đốt. Con đực g.iao c.ấu xong thì c.hết, con cái đẻ trứng ở dưới vỏ cây hoặc khe đá. Khi mới nở, chưa có cánh, sống ở dưới đất, sau khi lột xác, có cánh và sống trên cây.

4 lý do bạn cần vo gạo trước khi nấu cơm

05:56:18 17/04/2024
Việc vo gạo trước khi nấu cơm là hành động các gia đình vẫn thực hiện. Tuy nhiên, các bà nội trợ có nhiều ý kiến khác nhau về việc không nên vo gạo khi nấu cơm để giữ hết dưỡng chất.

Rửa rau sống thế nào để đỡ nhiễm giun sán?

05:55:23 17/04/2024
Rau sống là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, một trong những vấn đề quan trọng khi ăn rau sống là việc làm sạch chúng để tránh nhiễm khuẩn và giun sán.

Bài tập nào tốt cho người dị ứng thực phẩm?

05:53:34 17/04/2024
Điều này là do hoạt động thể chất làm tăng lưu lượng m.áu, giúp đẩy các chất gây dị ứng ra khỏi cơ thể nhanh hơn và giảm viêm do chúng gây ra.

Không có bọ gậy, không bị sốt xuất huyết!

22:09:17 16/04/2024
Mặc dù chưa bước vào mùa sốt xuất huyết, nhưng từ đầu năm tới nay, trên địa bàn Thành phố đã ghi nhận 570 ca mắc, tăng so với cùng kỳ năm 2023.

Khi nào cần bổ sung vitamin B12 ngay?

20:30:17 16/04/2024
Thiếu vitamin B12 có thể xuất hiện những vết loét trên nướu hoặc lưỡi, gây sưng, đỏ và đau. Người thiếu vitamin B12 nặng thường cảm thấy ngứa miệng, bỏng và rát lưỡi, nhất là bề mặt lưỡi,

Có thể bạn quan tâm

Nữ bác sĩ xinh đẹp được tỏ tình ngay trong khu cấp cứu

Thế giới

07:15:46 18/04/2024
Một người lính cứu hỏa khác có vẻ gần gũi và thích nói chuyện. Chúng tôi nói về việc tôi sẽ hoàn thành kỳ nội trú và bắt đầu công việc mới sau vài tuần nữa.

Á hậu Trương Mỹ Nhân: Bỏ lại hào quang showbiz để làm mẹ

Sao việt

07:15:31 18/04/2024
Trương Mỹ Nhân bày tỏ rằng việc làm mẹ giúp cô cảm thấy hạnh phúc và bình yên, dù phải bỏ lại hào quang của sự nổi tiếng.

Mỹ nhân "Nữ hoàng nước mắt" sở hữu 5 triệu USD, tự nhận rất "nhàm chán"

Sao châu á

07:12:56 18/04/2024
Kim Ji Won trở thành gương mặt được săn đón sau khi bộ phim Nữ hoàng nước mắt (Queen of Tears) lên sóng. Truyền thông Hàn ước tính thành công của phim giúp cô kiếm thêm khoảng 2 triệu USD.

Nỗ lực thoát mác 'nhạc miền núi' của Double2T

Nhạc việt

07:12:22 18/04/2024
Nhưng bài hát được lan tỏa và phủ sóng rộng đến mức người ta hoài nghi Quán quân Rap Việt mùa 3 một màu, chỉ có thể làm nhạc miền núi .

Chàng kỹ sư bỏ việc, ở nhà nội trợ, chăm bạn gái được dân mạng khen ngợi

Netizen

07:05:28 18/04/2024
CANADA - Chàng trai 25 t.uổi trở thành ngôi sao mới nổi trên mạng xã hội, được nhiều người yêu mến vì quyết định táo bạo.

Taeyong (NCT) nhập ngũ; IVE hé lộ concept album; BOYNEXTDOOR ra mắt MV

Nhạc quốc tế

06:57:26 18/04/2024
Những tin tức giải trí Kpop đáng chú ý: Taeyong (NCT) lên đường nhập ngũ; IVE hé lộ concept cho album mới; BOYNEXTDOOR ra mắt MV.

Giới trẻ lại lăng xê mốt thời trang mới mang tên váy xòe 'bí ngô'

Thời trang

06:53:57 18/04/2024
Từ cuối mùa thu đông năm ngoái, các tín đồ thời trang Âu Mỹ đã bắt đầu lăng xê mốt mặc váy xòe bí ngô . Chúng có độ bồng bềnh, mang hiệu ứng bong bóng như những đám mây, trông dễ thương lại vô cùng lãng mạn.

Những điều chưa biết về loài sói rừng Việt Nam quý hiếm

Lạ vui

06:51:12 18/04/2024
Loài sói rừng Việt Nam vô cùng quý hiếm này là nguồn gene tự nhiên quý, chúng được ghi nhận có phân bố ở các khu rừng sâu Tây Nguyên, các khu vực Gia Lai, Kon Tum. Vì là loài hoang dã nên chó sói rừng ít khi xuất hiện công khai.

Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 33: Vợ chồng Đức Anh 'đóng phim yêu lại từ đầu'?

Phim việt

06:46:20 18/04/2024
Có vẻ như mối quan hệ của Đức Anh và Hân sắp chuyển sang giai đoạn khác. Đức Anh lên kế hoạch tán tỉnh lại vợ.

Siêu mẫu Xuân Lan từng ngâm mình trong bồn thuốc tẩy vì bị phản bội

Hậu trường phim

06:23:15 18/04/2024
Xuân Lan kể từng ngâm mình trong bồn tắm chứa thuốc tẩy khi phát hiện bản thân chung đụng người đàn ông với 2 phụ nữ khác suốt 3 năm mà không hề hay biết.

Cách làm bò kho tiêu đơn giản tại nhà

Ẩm thực

05:49:37 18/04/2024
Không cần phải ra quán, bạn vẫn có thể tự chế biến món bò kho tiêu ngon đúng vị ngay tại nhà với cách làm đơn giản dưới đây.

Đế chế kinh dị Blumhouse trở lại với dự án mới mang tên 'Không nói điều dữ'

Phim âu mỹ

05:45:14 18/04/2024
Tháng 9 năm nay, ông lớn Universal mang đến không khí rùng rợn cho khán giả bằng tác phẩm tâm lý, kinh dị mang tên Speak No Evil (tựa Việt: Không nói điều dữ).