Võ Hạ Trâm: ‘Mẹ chồng thức cả đêm để trông ngóng tôi rời khỏi phòng mổ’

Kể từ khi bé Moon chào đời, cuộc sống của vợ chồng Võ Hạ Trâm có nhiều thay đổi. Nhớ cảm xúc vừa gặp nhóc tỳ, ông xã liên tục động viên nữ ca sĩ, vuốt ve mặt và hôn lên trán cô, xót vì thấy vợ mất máu lúc sinh mổ con gái đầu lòng.

Sau gần nửa tháng làm mẹ của một nhóc tỳ, cuộc sống của Võ Hạ Trâm và ông xã Ấn Độ có nhiều thay đổi. Đối với nữ ca sĩ, làm mẹ là cả một sự hi sinh khá dài và chịu khó. Người đẹp cho biết giây phút được ôm con vào lòng như một cảm xúc kỳ diệu “chạy” khắp trong người. Và dẫu có cực bao nhiêu nhưng mỗi ngày được nhìn con ngủ say và ti sữa giỏi, vất vả mấy cô cũng chịu được. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ của giọng ca 1990 tiết lộ khi lần đầu lên chức phụ huynh nhé!

Chào Võ Hạ Trâm, cuộc sống của chị thay đổi như thế nào từ khi bé Moon chào đời?

Video đang HOT

- Quá nhiều sự thay đổi thú vị luôn. Trâm bận rộn hơn ngày xưa để dành thời gian chăm con, cho con ti, cho con ngủ hay vệ sinh. Ngày trước Trâm hay cài đồng hồ báo thức trước khi ngủ, nhưng giờ đây đến đúng giờ là Trâm bật dậy để chuẩn bị cho con. Chắc là thương em quá thôi.

Còn chồng Trâm, ngoài thời gian làm việc, giờ đây anh đã gác lại để chơi với con, chăm sóc cho vợ, đi siêu thị mua đồ cho hai mẹ con. Thấy thương lắm.

Sau khi hạ sinh thiên thần xinh xắn, hiện tại sức khỏe Võ Hạ Trâm và em bé ổn không. Sữa đã về đủ cho nhóc tỳ chứ?

- Hiện tại, sức khỏe của Trâm đã ổn định. Mẹ và bé đã vuông tròn và được trở về nhà rồi. Trâm luôn tâm niệm nuôi con bằng sữa mẹ nên từ lúc cho con ti đầu tiên là Trâm đã cho con ti trực tiếp trên bầu sữa mẹ. Đến ngày thứ ba thì sữa về nhiều hơn, đến bây giờ thì trộm vía “tràn bờ đê” luôn rồi.

Trâm thấy may mắn khi được tiếp cận đến các kiến thức nuôi con khoa học từ sớm để mình tự tin hơn trong việc bắt đầu hành trình làm mẹ của mình, khởi đầu là việc nuôi con bằng sữa mẹ để con có nguồn dinh dưỡng tốt nhất để phát triển một cách toàn diện.

Võ Hạ Trâm: Mẹ chồng thức cả đêm để trông ngóng tôi rời khỏi phòng mổ - Hình 1

Ông xã đã giúp đỡ Võ Hạ Trâm như thế nào trong thời gian mới sinh em bé?

- Lúc sinh em Moon, chồng Trâm được các bác sĩ cho vào phòng mổ để động viên tinh thần của vợ. Do Trâm đã được chích thuốc tê nên chỉ lo chút ít, còn anh có vẻ như lo nhiều hơn Trâm, phần vì thấy Trâm mất máu khá nhiều, phần vì sốt ruột muốn nhìn mặt con. Dù vậy, anh luôn vuốt ve mặt vợ, hôn lên trán mình và thủ thỉ: “Con mình đẹp lắm, dễ thương lắm, mẹ Trâm kiên cường lắm, cố lên nha”. Trâm lúc đó cũng xúc động lắm lắm luôn, nhưng Trâm đang đeo máy thở, nếu khóc sẽ bị nghẹt mũi và không thở được nên Trâm vẫn phải giữ vững tinh thần và kiểm soát cảm xúc của mình.

Sau khi sinh, anh đã giúp Trâm khá nhiều trong việc tập đi lại sau sinh. Vì là sinh mổ nên vết mổ Trâm đau kinh khủng, co thắt liên tục cộng thêm “combo” phản ứng phụ của thuốc tê nên việc tập đi càng khó khăn hơn. Anh còn là “cầu nối” giữa Trâm và gia đình, anh gọi video cho cả nhà nội, ngoại nhìn mặt em bé, cập nhật tình hình sức khỏe của mẹ vì lúc đó Trâm còn choáng váng “say thuốc tê”.

Võ Hạ Trâm: Mẹ chồng thức cả đêm để trông ngóng tôi rời khỏi phòng mổ - Hình 2

Cảm giác của Võ Hạ Trâm và ông xã như thế nào ngay khi lần đầu gặp con gái chào đời?

- Như Trâm đã chia sẻ trên trang cá nhân của mình, Trâm trông được nhìn ngắm, nâng niu con từng ngày nên khi nghe tiếng khóc của con Trâm như vỡ oà cảm xúc vì mãi 9 tháng 10 ngày Trâm chỉ cảm nhận con qua từng cái đạp hay những lúc chuyển mình của con. Lúc bác sĩ đặt em Moon lên người của Trâm, được ôm em vào lòng, được tận tai nghe em oe oe khóc, được ngắm nhìn nét đẹp của con, Trâm cảm nhận có một cảm xúc diệu kỳ “chạy” khắp người mình, chẳng biết diễn tả cảm xúc ấy ra sao nhưng nó có vị của sự hạnh phúc. Trâm cho là tạo hoá đã ưu ái trao cho người phụ nữ thiên chức làm mẹ, và giây phút cảm xúc hạnh phúc diệu kỳ ấy là một phần trong món quà đó.

Còn chồng Trâm đã không giữ được danh hiệu “người đàn ông mạnh mẽ” trong nhà nữa rồi. Anh cũng rơi nước mắt khi được tham gia phương pháp “da kề da”. Anh kêu con đẹp quá, dễ thương quá rồi xoay qua bảo mẹ kiên cường quá, mẹ giỏi quá. Nhắc lại khoảnh khắc ấy có lẽ Trâm sẽ không quên được.

Võ Hạ Trâm: Mẹ chồng thức cả đêm để trông ngóng tôi rời khỏi phòng mổ - Hình 3

Là người mẹ trẻ, Võ Hạ Trâm có thấy bị trở ngại hay khó khăn trong việc chăm con mới vừa chào đời không?

- Thời gian trước khi sinh là thời gian Trâm ít nhận show, phần vì dịch, phần vì Trâm muốn dành thời gian tìm hiểu phương pháp nuôi con khoa học. Nên hiện tại Trâm cũng tự tin về việc chăm con dù ban đầu hơi bỡ ngỡ còn lo sợ đủ chuyện như ẵm con thế nào, tắm con ra sao,… Việc Trâm lo sợ nhất là sữa không về kịp để con ti, nhưng trộm vía đến ngày thứ ba là sữa Trâm “tràn bờ” rồi nên hiện tại tâm lý Trâm khá thoải mái.

Hơn hết Trâm có hai “quyển sách sống” đáng tự hào luôn bên mình là mẹ ruột và mẹ chồng của Trâm. Vì ở hai đất nước khác nhau, hai nền văn hoá khác nhau nên hai mẹ có những cách nuôi dạy con rất khác nhau, ở mỗi cách đều có cái hay của nó nên mẹ bỉm may mắn như Trâm cứ ngồi nghe và tổng hợp những điều tốt nhất cho em Moon thôi. Nghĩ lại mẹ Trâm “sướng” thật. (Cười)

Sinh con trong thời điểm dịch căng thẳng, lúc đó Võ Hạ Trâm và ông xã có lo lắng điều gì?

- Chắc không có kỷ niệm nào sâu đậm hơn là việc sinh nở trong mùa dịch khi cả thành phố đang giãn cách như thế này. Từ giữa thai kỳ trở đi, Trâm đã hạn chế ra khỏi nhà và không tiếp xúc với nhiều người nên Trâm trộm nghĩ mình và con an toàn. Tuy nhiên, khi xem tin tức thấy số ca mắc ngày càng cao, và thành phố thực hiện lệnh giãn cách, thì Trâm đã cảm thấy lo lắng, bồn chồn.

Phần thì e ngại cho sức khỏe của gia đình đặc biệt là ba mẹ Trâm cũng lớn tuổi, phần lo lắng cho việc di chuyển trong ngày đi sinh của mình. Tuy nhiên, do được sự an ủi động viên của chồng cũng như việc test Covid-19 trước khi sinh cẩn thận của bệnh viện nên Trâm đã an tâm phần nào.

Làm vợ đến khi làm mẹ của một đứa trẻ, Võ Hạ Trâm đã chuẩn bị tâm lý như thế nào?

- Câu này phải hỏi chồng Trâm là đã chuẩn bị tâm lý bị “đàn áp” bởi hai người phụ nữ xinh đẹp chưa? Đùa thôi, vợ chồng Trâm đã chuẩn bị cho việc này khá lâu rồi vì bản tính Trâm xưa giờ làm gì cũng phải có kế hoạch. Trâm cũng hay chia sẻ bản vẽ về “ngôi nhà mơ ước” của hai vợ chồng Trâm khi đón chào thành viên mới, đó cũng là một phần trong kế hoạch ấy.

Còn với Trâm, việc chuẩn bị tâm lý là từ lúc mình mang thai rồi. Vì cũng vướng hai ba đợt dịch, Trâm ở nhà suốt nên cũng đã tìm hiểu về các phương pháp nuôi con và dạy con hiệu quả.

Trong thời gian ở cữ, nhiều người thường bổ sung nhiều món để có sữa cho em bé. Đối với Võ Hạ Trâm vẫn ăn chay trường hay kết hợp món mặn?

- Trâm sẽ vẫn kiên định theo con đường chay trường của mình. Những ngày đầu sữa ra ít nhưng Trâm không vì thế mà stress, Trâm vẫn kiên trì ăn uống khoa học các nhóm chất ưu tiên rau và đạm, ít tinh bột, không dầu mỡ, uống từ 3 – 4 lít nước ấm mỗi ngày cũng như giữ tinh thần luôn vui tươi.

Võ Hạ Trâm: Mẹ chồng thức cả đêm để trông ngóng tôi rời khỏi phòng mổ - Hình 4

Nhiều phụ nữ thường cho con ti sữa mẹ vào 6 tháng đầu đời, có người 1 năm. Còn với Võ Hạ Trâm như thế nào?

- Là một người mẹ luôn tâm niệm nuôi con bằng sữa mẹ như Trâm, Trâm mong sẽ cho con ti sữa đến 18 tháng luôn chứ không dừng lại ở 6 tháng hoặc 1 năm. Vì Trâm muốn dành hết những gì tinh túy nhất từ dưỡng chất mà sữa mẹ có thể giúp bé phát triển được thể chất và trí não một cách toàn diện. Và Trâm có một niềm tin là sữa mẹ không chỉ là dưỡng chất mà còn là tình yêu thương của mẹ có thể truyền cho bé một cách rõ ràng nhất.

Võ Hạ Trâm có tìm hiểu về trầm cảm sau sinh không? Lúc đó chị suy nghĩ thế nào với những phụ nữ không may trầm cảm sau sinh?

- Trầm cảm sau sinh là căn bệnh nguy hiểm mà có thể xảy ra ở bất cứ người mẹ nào vừa mới sinh con xong. Trâm đã nghiên cứu kĩ căn bệnh này để nó không thể bộc phát trong con người của mình. Mọi người thấy Trâm hay tập gym, hay là duy trì tập thể dục nhẹ ở cuối thai kỳ để giúp tinh thần bản thân sảng khoái hơn, chống lại các cảm giác tiêu cực.

Ở giữa thai kỳ, Trâm cũng từng rơi vào giai đoạn những suy nghĩ tiêu cực nhẹ nhàng len lỏi khiến cảm xúc của mình luôn bị trì xuống mặc dù những người xung quanh hay thậm chí chồng Trâm không có bất cứ tác động xấu ảnh hưởng đến mình. Nhanh chóng nhận ra, Trâm liền rời khỏi chỗ ngồi, thoát khỏi cảm xúc đó ngay bằng cách gọi điện thoại nói chuyện với mẹ, hoặc tìm đến bờ vai của chồng để tỉ tê tâm sự.

Trâm cảm thấy rất thương những người mẹ vô tình mắc vào tình trạng trầm cảm sau sinh. Vừa chưa dứt cơn đau thể xác thì lại vướng vào “vết thương” cảm xúc mà chẳng phải do mình gây ra. Có những mẹ may mắn tự nhận ra hoặc do người thân phát hiện kịp thời có liệu pháp tâm lý để chữa trị, cũng có những người mẹ kém may mắn hơn thì chủ quan mình mạnh mẽ hoặc bị phớt lờ triệu chứng và phải trả giá khá đắt.

Võ Hạ Trâm: Mẹ chồng thức cả đêm để trông ngóng tôi rời khỏi phòng mổ - Hình 5

Theo Võ Hạ Trâm, người chồng đóng vai trò quan trọng ra sao với tâm lý của vợ để không phải trầm cảm sau sinh?

- Trâm nghĩ sự xuất hiện của người chồng, và người thân xung quanh trong giai đoạn chăm sóc mẹ sau sinh là khá quan trọng. Những cử chỉ ân cần, những sự hỏi thăm động viên nhẹ nhàng, hay hành động chia sẻ chăm con, chắc chắn sẽ giúp người phụ nữ sau sinh mang cảm giác an ủi, bớt tù túng ngột ngạt trong bốn bức tường, đặc biệt là những người mẹ luôn làm việc ngoài xã hội . Để từ đó để các mẹ có thể tự tin vào “bờ thành” tinh thần vững chắc từ đó tinh thần cũng thoải mái hơn.

Nếu có lời khuyên cho các anh chồng, Trâm nghĩ các anh nên tự tìm đến các kiến thức chăm sóc vợ sau sinh để dễ phát hiện triệu chứng trầm cảm “từ trong trứng nước” để giúp vợ mình vượt qua. Bên cạnh đó, các anh hãy dành những cử chỉ yêu thương, trìu mến, tỉ tê với vợ nhiều hơn để cô ấy lấy lại tự tin và có cảm hứng tích cực để tiếp tục tận hưởng niềm vui chăm con. Các anh hãy yêu thương vợ mình từ những việc nhỏ nhặt này trước nghen.

Được biết, Võ Hạ Trâm đã chia sẻ mình xuống được 10kg sau khi sinh em bé được 1 tuần? Bí quyết của chị là gì vậy?

- Trước tiên, Trâm may mắn là không bị tăng cân nhiều, chỉ tăng từ 10 – 14kg trong mức chuẩn mà bác sĩ khuyến cáo. Đầu tiên phải kể đến là Trâm có kế hoạch dinh dưỡng rõ ràng cho mình hàng ngày cùng với sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng kèm theo sự tập luyện thể thao hàng ngày. Trâm khuyên các mẹ nên tìm đến chuyên gia dinh dưỡng bên cạnh với việc đi khám bác sĩ theo dõi thai kỳ của mình.

Trâm chưa nghĩ đến việc mình sẽ xuống cân mà chỉ nghĩ làm sao cho mẹ khỏe để chăm con khỏe là điều quan trọng hơn. Có một số mẹ tăng cân nhiều rồi sau khi sinh con xong, tự nhìn vào gương thì thấy mình hơi xấu rồi tự cảm thấy stress, rồi cố gắng giảm cân và không đủ sức khỏe nuôi con. Trâm nghĩ thời điểm sau sinh cần nhất là đủ chất cho con, việc giảm cân của mẹ sau này thực hiện cũng không muộn mà, đúng không?

Khi con gái khoảng mấy tháng Võ Hạ Trâm sẽ quay trở lại công việc?

- Hiện tại, Trâm chưa nói trước được vì Moon còn nhỏ, chưa ra tháng. Kế hoạch quay trở lại công việc của Trâm đã có, nhưng ngày bắt đầu thì phải chờ cô “công chúa” cho phép đã. Lúc nào con đủ cứng cáp, Trâm đủ an tâm thì ngày đó sẽ là ngày bắt đầu quay trở lại công việc của Trâm.

Cuộc sống bỉm sữa khá nhiều bộn bề lo toan, Võ Hạ Trâm và ông xã có điều gì lo lắng không?

- Hành trình làm bố làm mẹ của vợ chồng Trâm là hành trình trải nghiệm, khám phá thú vị cùng con, chứ Trâm không xem đây là gánh nặng để lo toan, vất vả. Vợ chồng Trâm luôn làm việc có kế hoạch nên việc sinh con đã nằm trong kế hoạch của tụi mình từ lúc mới kết hôn nên mọi việc chuẩn bị tốt nhất cho con đều đã có nên đến nay Trâm không lo gì ngoài việc mong con mau ăn chóng lớn thôi.

Nếu dịch ổn định trở lại, cả hai vợ chồng có dự định đưa con gái sang Ấn Độ thăm ông bà nội chứ?

- Chắc chắn là như vậy rồi! Nếu không thì cả nhà nội sẽ bay về đây thăm em Moon thôi. Đặc biệt là bà nội, bà đã khóc khi nghe tin Trâm có thai, thức cả đêm để trông ngóng Trâm rời khỏi phòng mổ và bây giờ là gọi điện để nói chuyện với cháu. Nên Trâm nghĩ tình hình ổn định là nhà Trâm phải gặp nhau thôi, xa nhau lâu lắm rồi.

Điều đầu tiên của gia đình mình sau khi hết dịch sẽ làm gì?

- Đi thăm gia đình ngoại là điều đầu tiên bọn mình sẽ làm để ngoại và các cô chú được tận mắt nhìn ngắm em Moon. Bà ngoại cũng trông ngóng em lắm, và cũng lo cho sức khỏe của mẹ Trâm nữa. Không những thế, anh chị em trong giới nghệ sĩ, bạn bè Trâm cũng đã “đặt lịch” gặp em Moon rồi. Em Moon bây giờ như “celeb” vậy, hơn cả mẹ Trâm nên mẹ đành phải giữ chân làm “thư ký” cho em thôi. (Cười)

Được biết, Võ Hạ Trâm đã mua căn nhà mới và tiết lộ đây là tổ ấm mới sẽ đón em bé. Hiện tại, cả nhà đã dọn về ở chưa?

- Nhà ở to hơn để đón em Moon cũng đang hoàn thiện dần nhưng sẽ chậm hơn dự tính do tình hình giãn cách. Trâm sẽ tiết lộ hình ảnh và video “nhà đẹp” sau nha vì Trâm cũng là fan của cộng đồng “nghiện nhà” mà. (Cười)

Võ Hạ Trâm: Mẹ chồng thức cả đêm để trông ngóng tôi rời khỏi phòng mổ - Hình 6

Sau khi sinh con, Võ Hạ Trâm đã những ấp ủ gì cho âm nhạc ?

- Trước mắt Trâm có một món quà âm nhạc ấp ủ từ lúc trước khi sinh em Moon để vừa tặng con, vừa tặng cho các mẹ bỉm sữa và những người hâm mộ luôn theo sát hành trình mang thai của Trâm, cho Trâm những lời khuyên thật chân thành, hữu ích. Mọi người cùng chờ đợi nha!

Cảm ơn những chia sẻ của Võ Hạ Trâm. Chúc chị và gia đình nhiều sức khỏe nhé!

Chồng Võ Hạ Trâm vụng về chăm vợ bầu

Doanh nhân Vikas Chaudhary - chồng ca sĩ Võ Hạ Trâm, tham khảo cách chăm bà bầu từ đồng nghiệp nhưng không khéo nên vợ bảo sao thì làm vậy.

- Tâm trạng của chị thế nào khi ngày đón con đầu lòng - bé Moon, đã cận kề?

- Hiện tôi mang thai tám tháng. Tôi hồi hộp và mong ngóng được gặp con. Gần đây, mỗi khi ngồi soạn đồ sơ sinh, tôi lại rưng rưng nước mắt. Tôi dễ xúc động hay bất cứ ai khi làm mẹ cũng vậy?

Chồng Võ Hạ Trâm vụng về chăm vợ bầu - Hình 1

Võ Hạ Trâm khoe bụng bầu tám tháng.

- Chị lo lắng điều gì khi mang thai con đúng giai đoạn dịch Covid-19 bùng phát trở lại?

- Lo lắng thì có nhưng với bản tính không thích tụ tập và xuất hiện ở những nơi công cộng, chỉ đi diễn rồi về nên tôi chẳng gặp khó khăn trong việc làm quen nếp sống hạn chế. Mới đây, tôi và ông xã đã thực hiện xét nghiệm Covid-19 chủ động để yên tâm hơn, ngoài ra luôn phòng bị cẩn thận nếu có việc bắt buộc phải ra ngoài. Hiện tại hầu hết việc đi chợ, mua sắm đều có vú em giúp đỡ. Ông xã mỗi khi đi làm đều mang khẩu trang và sử dụng nước rửa tay sát khuẩn, lúc về nhà sẽ vệ sinh sạch sẽ để giữ gìn cho tôi.

Bà bầu thường nhạy cảm nên có những tối ngồi ở nhà một mình, tôi hay suy nghĩ vẩn vơ rồi lo lắng sinh ra buồn tủi. Những lúc đó, tôi thường gọi điện để nói chuyện với mẹ chồng. Việc tâm sự với mẹ có thể giúp tôi thoát khỏi cảm xúc tiêu cực.

- Bà bầu thường nhận được nhiều sự quan tâm từ người thân, riêng chị thiếu vắng gia đình chồng chăm sóc, chị cảm thấy thế nào?

- Từ nhỏ tôi đã sống tự lập dù gia đình luôn quan tâm, yêu thương. Lớn lên, lấy chồng và mang thai, tôi cũng vậy. Điều may mắn là tôi biết lắng nghe bản thân, tự hiểu mình muốn gì, làm những gì tốt nhất cho sức khỏe và tinh thần nên không có gia đình kề bên, với tôi, không phải vấn đề lớn. Nhưng với mẹ chồng tôi thì có (cười lớn). Vì rào cản khoảng cách và dịch bệnh, bà không thể chăm sóc con dâu và cháu nên buồn lắm. Bà thường gọi video mỗi ngày để hỏi thăm tôi. Khi tôi bước sang những tháng cuối của thai kỳ, tần suất gọi điện của bà càng thường xuyên hơn. Đôi lúc, tôi và chồng còn phải... khuyên ngược lại để mẹ đừng quá lo lắng mà ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

- Ông xã thay mẹ chồng bù đắp cho chị ra sao?

- Chồng tôi thương vợ nhưng vụng về lắm. Tôi kêu anh ấy làm gì thì anh ấy làm cái đó thôi. Anh ấy cũng âm thầm tham khảo đồng nghiệp nam trong công ty về cách chăm vợ bầu. Có bữa anh ấy lạ lắm, về đến nhà là tự nhiên bóp vai, xoa lưng cho tôi. Phụ nữ mang thai dễ xúc động. Những lúc như vậy, anh ấy sẽ gác hết công việc để ở bên tôi, nghe tôi tâm sự. Điều đó làm tôi cảm thấy thoải mái và yên tâm hơn.

Chồng Võ Hạ Trâm vụng về chăm vợ bầu - Hình 2

Chồng Ấn Độ âu yếm bụng bầu của Võ Hạ Trâm.

- Cơ thể chị trải qua những thay đổi nào trong các giai đoạn của thai kỳ?

- Có lẽ do tôi siêng tập thể dục nên không thấy mệt, chỉ mỏi ở một số vùng cơ nhất định do bụng bầu ngày càng lớn. Tôi nhận thấy cơ thể mình nhạy cảm hơn về cả thể chất lẫn tinh thần. Ngày trước, tôi hiếm khi bị ngộ độc nhưng lúc mang thai, tôi đã bị ngộ độc hai lần. Hay việc kiểm soát cảm xúc, lúc trước tôi làm tốt, giờ lại "chuyển giao" khả năng đó cho chồng vì mình hay xuống tinh thần. Hiểu được bản thân nên tôi phải chọn thực phẩm kỹ lưỡng và tìm cách thoát khỏi cảm xúc tiêu cực một cách nhanh nhất.

- Tại sao chị chọn ăn chay trường suốt thai kỳ thay vì bồi dưỡng theo thực đơn đa dạng như các thai phụ khác?

- Đó là niềm tin tôn giáo. Tôi đã ăn chay được 13 năm rồi và đương nhiên việc ăn chay suốt thai kỳ cũng nằm trong dự tính của tôi. Từ sớm, tôi đã tìm chuyên gia dinh dưỡng để tư vấn kỹ cho bản thân chế độ ăn chay phù hợp để mẹ và con cùng đủ chất. Dù ăn chay với mẹ, con tôi vẫn phát triển khỏe mạnh, thậm chí nặng hơn chỉ số bình thường khoảng 30gr.

Bên cạnh ăn chay, tôi tụng kinh niệm Phật mỗi ngày để giữ tinh thần cân bằng. Điều này cũng tốt cho con vì con cũng sẽ có những nguồn năng lượng tích cực này từ mẹ.

- Động lực nào giúp chị tập luyện hăng say mỗi ngày dù gần đây đã bụng bầu vượt mặt?

- Tôi là gymer mà. Tôi đam mê thể dục, thích tập gym. May mắn bác sĩ khuyến khích tôi và các mẹ bầu nên tập với cường độ vừa phải để khỏe mạnh, tránh tiểu đường thai kỳ, tăng cân hay stress. Nhờ vậy, mọi người đều thấy tôi luôn vui vẻ, nhanh nhẹn và tràn đầy năng lượng.

- Chị tưởng tượng bé Moon khi ra đời sẽ giống chị hay anh Vikas Chaudhary?

- Tôi chưa muốn tiết lộ giới tính của bé Moon lúc này, còn giống ai thì nhìn vào tấm phim siêu âm 4D chắc mọi người cũng đoán được rồi đó...

Chồng Võ Hạ Trâm vụng về chăm vợ bầu - Hình 3

Phim siêu âm của con Võ Hạ Trâm.

- Chị mong con thừa hưởng điều gì từ bố mẹ?

- Dù bé là trai hay gái, tôi và ông xã luôn mong con mạnh mẽ, quyết đoán như bố mẹ và giàu lòng trắc ẩn, luôn thể hiện tình yêu thương với tất cả mọi người. Cá nhân tôi, tôi hy vọng con mình may mắn có giọng hát hay giống mẹ để mẹ dễ dàng chia sẻ những cảm xúc của mình. Nếu có một điều ước, tôi ước sẽ có ngày được đứng trên sân khấu song ca cùng đứa con bé bỏng của mình.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Thuỷ Tiên bị bố Công Vinh cấm cưới vì "quá hỗn" và mối quan hệ thực sự với nhà chồng?00:49Xót lòng clip Phi Nhung nói về cuộc đời: Làm con nhưng không dám gọi mẹ, dù bị đánh vẫn thấy tội và thương01:42Trương Triết Hạn thoát tội nhờ “chống lưng” siêu khủng, sắp tái xuất Cbiz?04:23Thuỷ Tiên từng muốn giải nghệ vì scandal ảnh nóng với Công Vinh, góc khuất phía sau khiến nhiều người đồng cảm02:22Trương Triết Hạn chính thức "bay màu" khỏi bom tấn điện ảnh, người thay thế ăn đứt bản gốc03:45Duy Mạnh lại gây bão với phát ngôn về ăn chặn từ thiện: "Tốt nhất mấy anh hát, chị hát cứ lặng lẽ mà ỉm số tiền đó cất cho thật kỹ vào"03:11Tạ Đình Phong thừa nhận Vương Phi thua xa Trương Bá Chi ở 3 điểm04:46Triệu Lệ Dĩnh lộ nhan sắc thật không photoshop, “toàn mạng” sau bão phong sát04:03Thực hư thông tin Hoài Linh ‘quay xe’ rút đơn kiện nữ CEO, cư dân mạng bị 'xoay' chóng mặt46:21Tranh cãi clip Thuỷ Tiên tuyên bố hỗ trợ người dân 5 triệu tiền từ thiện nhưng chỉ phát 3 triệu, đi tìm lời giải?00:59Rộ clip Thủy Tiên đi ăn uống sang chảnh lúc làm từ thiện miền Trung?04:07Vợ cũ Bằng Kiều kể mỗi lần nhắc Phi Nhung là ứa nước mắt, rớt cả mi giả, phải gắn lại 2-3 lần, netizen chỉ trích kém duyên!01:20Triệu Lệ Dĩnh bùng nổ visual với clip quảng cáo mới: Đẹp sang chảnh tới từng milimet, quên loạt tạp chí khí chất kém ngay đi00:51Team qua đường bắt gặp Ngọc Trinh đi ăn lẩu, nhan sắc qua camera thường còn xứng danh "nữ hoàng nội y"?00:22"Cơ duyên" giữa Đàm Vĩnh Hưng và bà Phương Hằng: Từng hát trong tiệc thôi nôi bé Hằng Hữu, 8 năm sau đem đơn đi kiện07:49Lynk Lee hậu cắt yết hầu: Visual được khen ngày càng nữ tính, còn giọng hát thế nào?00:17Phía Thuỷ Tiên chính thức lên tiếng làm rõ nghi vấn "cắt xén" 2 triệu đồng/hộ trong chuyến cứu trợ miền Trung!01:50Đường Yên công khai con gái 1 tuổi rưỡi, sắc vóc ra sao mà netizen rần rần?03:46Hot lại phát ngôn của Thuỷ Tiên về nhà chồng: "Gia đình dồn hết trách nhiệm cho Công Vinh, không cần biết có bao nhiêu"00:49Hoàng Oanh tổ chức tiệc thôi nôi cho con trai lai Tây tại Singapore15:46

Tiêu điểm

Phỏng vấn con gái Phi Nhung: "Em có học bổng nhưng không thể khoe với mẹ, thấy mẹ đau đớn mà bất lực, xót xa"
05:51:53 26/09/2021
Cô gái Việt đóng phim ở Hàn: 'Tôi từng được chọn đóng Squid Game'
06:19:34 27/09/2021
Lê Âu Ngân Anh: 'Tôi không muốn nổi tiếng nhưng sáo rỗng'
06:10:01 27/09/2021
Hoaprox: 'Tôi bị hiểu lầm là nhà sản xuất âm nhạc Trung Quốc'
13:26:20 27/09/2021

Thông tin đang nóng

Sốc: Nữ ca sĩ hạng A Vbiz thừa nhận giữ tiền từ thiện thừa để đầu tư bất động sản và đã bị cấm xuất cảnh?
20:26:41 27/09/2021
Thực hư bức ảnh Công Vinh - Thủy Tiên xuất hiện ở đồn công an
19:33:10 27/09/2021
Chân dung cậu cả và thiên kim tiểu thư tập đoàn Sơn Kim Group: Nhan sắc rạng rỡ, theo học trường top thế giới
19:35:48 27/09/2021
Quảng Ninh: Người đàn ông tử vong do ăn hàu sống
22:26:15 27/09/2021
Công bố danh sách 25 nghệ sĩ Cbiz bị gắn mác "ô danh", phong sát hoàn toàn không còn đường lui
20:36:08 27/09/2021
Sẽ ra sao khi so nhan sắc đệ nhất mỹ nhân TVB với người đẹp “dao kéo”? Xem ảnh Lê Tư chụp với Angela Baby là rõ!
18:52:18 27/09/2021
Công Vinh – Thủy Tiên bị tố hành xử côn đồ, đe dọa người dám nghi ngờ chuyện từ thiện của mình
19:38:15 27/09/2021
Xuất hiện clip nghi phạm chém lìa đầu hàng xóm rồi lạnh lùng đi về nhà, người dân hoảng loạn đóng kín cửa
21:09:00 27/09/2021
Quý bà hồi xuân lồ lộ vòng 1, mượn thơ tình ướt át câu trai trẻ "giao lưu" trên MXH
20:06:05 27/09/2021
Nam ca sĩ Vbiz đăng đàn ám chỉ một 'người chị' vừa nhận 138 đơn tố cáo rồi xóa vội
19:30:34 27/09/2021

Tin mới nhất

Duy Khánh: "Ngày xưa tôi dễ nản lắm, bây giờ kiên trì hơn rất nhiều"

16:51:14 25/09/2021
Từng chia sẻ là một người dễ nản khi mới hoạt động nghệ thuật. Giờ đây, diễn viên Duy Khánh đã kiên trì hơn và đạt được nhiều thành công cho riêng mình.

Hoa hậu Đỗ Thị Hà: 'Đã 4 tháng tôi không có thu nhập'

12:58:41 25/09/2021
Người đẹp 20 tuổi cho biết hợp đồng quảng cáo, dự sự kiện của cô bị hủy hoặc bị hoãn trong 4 tháng qua. Cô cũng chưa thực hiện dự án nhân ái để đi thi Miss World vào tháng 11.

Thanh Lam: 'Bạn trai là khán giả duy nhất của tôi thời dịch'

09:05:46 25/09/2021
Thanh Lam hát mỗi ngày ở sân khấu tại gia, khán giả duy nhất là bạn trai - bác sĩ Bùi Tiến Hùng.

Khánh Thi: Tôi vẫn bị gọi là 'yêu tinh già' dù đã có 2 con với Phan Hiển

06:36:59 25/09/2021
Tôi từng có lúc rất mập, mặc đồ lên sân khấu diễn bị khán giả chê bai dù chồng cứ khen. Tôi suy nghĩ mãi và quyết tâm phải đẹp. Tôi rất ý thức việc lấy chồng trẻ, Khánh Thi tâm sự

Long Nhật: Bộ quy tắc ứng xử cho nghệ sĩ như nhát roi quất thẳng vào tim

10:03:10 24/09/2021
Ca sĩ Long Nhật cho rằng, Bộ quy tắc ứng xử cho nghệ sĩ là cần thiết, nhưng vẫn làm cho anh rất buồn.

Lương Thanh "11 tháng 5 ngày": Tôi lý trí và dứt khoát trong tình yêu

07:53:01 24/09/2021
Sau vai diễn Trà tiểu tam bị khán giả ghét cay ghét đắng trong Hoa hồng trên ngực trái, nữ diễn viên trẻ Lương Thanh lấy lại cảm tình của khán giả qua vai diễn Thục Anh trong bộ phim 11 tháng 5 ngày.

Mỹ Lệ: 'Khán giả nghi ngờ, yêu cầu nghệ sĩ sao kê là có lý do!'

07:14:02 24/09/2021
Theo Mỹ Lệ, công tác từ thiện vốn phức tạp và nhạy cảm. Việc khán giả thời gian qua có những phản ứng trái chiều, thậm chí nghi ngờ và yêu cầu một số nghệ sĩ sao kê là có lý do chính đáng.

Thiêng Ngân - con nuôi Phi Nhung mong mẹ khoẻ mạnh để khoe học bổng

20:30:03 23/09/2021
Nhìn những đứa con của mình trưởng thành và bước đến con đường mới là điều hạnh phúc của các bậc phụ huynh, ấy vậy Phi Nhung lại không thể san sẻ cùng các con.

Phỏng vấn độc quyền Châu Du Dân từ Đài Loan: Hiếm hoi kể về bà xã minh tinh Dụ Hồng Uyên, "quẩy" nhạc BLACKPINK chiều con gái

06:20:40 21/09/2021
Bật nhạc BLACKPINK để quẩy cùng con, phim vừa đóng máy liền tất bật trở về đưa đón con đi học, nam thần Châu Du Dân - crush đời đầu của hàng ngàn thiếu nữ khắp châu Á năm xưa giờ đã trở thành một ông bố bỉm sữa chính hiệu thật rồi.

Ngọc Quyên: 'Tôi bù lỗ công ty nhiều tháng nay'

06:16:36 21/09/2021
Công ty tại Mỹ của Ngọc Quyên hoạt động cầm chừng do thiếu nguồn hàng nhưng phải chia sẻ ngân sách với phía Việt Nam để duy trì lương cho nhân viên.

Hôn nhân hạnh phúc của diễn viên Hồng Đăng và vợ bằng tuổi

14:46:48 20/09/2021
Vợ Hồng Đăng chia sẻ hạnh phúc với những gì đang có và khẳng định không sinh thêm con dù chưa có con trai.

Chung Thục Quyên: 'Tôi bị gièm pha vì làm nghề nail ở Thụy Sĩ'

09:28:34 20/09/2021
Trước khi trở thành chủ hai tiệm nail, cựu người mẫu Chung Thục Quyên đi làm thuê gần hai năm, nhiều lần ấm ức vì những lời bình phẩm.

Lê Ngọc Trinh: 'Tôi khổ vì yêu cuồng sống vội'

05:57:11 20/09/2021
Trở lại sau gần 2 tháng cạo đầu quy y, diễn viên Lê Ngọc Trinh thừa nhận cô khờ dại nên chịu nhiều đau khổ, liên tiếp bị bạn trai phụ bạc.

Quỳnh Lam: 'Bạn trai tôi thích mẫu phụ nữ lớn tuổi hơn'

07:32:23 19/09/2021
Diễn viên Quỳnh Lam cho biết bạn trai của cô - Alex Selcoe - thích mẫu bạn gái lớn tuổi hơn và cả hai đã gắn bó quá một thập kỷ.

NSƯT Hạnh Thúy: Bộ quy tắc ứng xử dành cho nghệ sĩ ra đời, cảm giác như bị "tuýt còi"

09:01:38 18/09/2021
Tôi có buồn khi nghe có một Bộ quy tắc ứng xử dành cho nghệ sĩ ra đời vì một vài sự vụ không hay, xảy ra gần đây liên quan đến giới nghệ sĩ, NSƯT Hạnh Thúy nói.

Lý Nhã Kỳ: Tôi bận rộn, không còn thời gian đếm kim cương khi buồn

06:46:05 18/09/2021
Bận rộn như tôi đâu có nhiều thời gian đâu mà ngồi đếm hột xoàn hoài. Mọi thứ sẽ có kế toán và kiểm toán kiểm kê và báo cáo lại tôi, Lý Nhã Kỳ bật cười khi được hỏi về thói quen cũ khi buồn.

Khả Ngân: 'Tôi nhập viện hai tuần khi Bắc tiến'

15:30:15 17/09/2021
Sức khoẻ giảm sút vì không thích ứng được với thời tiết miền Bắc cùng stress kéo dài khiến Khả Ngân suy nhược cơ thể, phải nhập viện hai tuần khi đóng 11 tháng 5 ngày.

Phương Oanh: 'Tôi luôn mơ ước một tình yêu giống phim'

06:06:10 16/09/2021
Diễn viên Phương Oanh luôn ước được gặp một người đàn ông giống Long (Mạnh Trường) và có tình yêu đẹp như nhân vật của mình trong Hương vị tình thân.

Hoa khôi Thu Hương 21 tuổi làm CEO, lấy chồng đại gia giờ ra sao?

06:43:04 15/09/2021
Tôi hay đùa chồng: Anh là một đối tác đặc biệt, nhà tài trợ lớn và khách hàng vô cùng quan trọng mà em phải chăm sóc trọn đời, Hoa khôi Thu Hương cười lớn khi nói về chồng doanh nhân.

Lâm Vũ: 'Tôi và vợ cũ bình thản khi ly hôn'

06:21:38 15/09/2021
Ca sĩ Lâm Vũ chia sẻ do khác biệt về tính cách, quan điểm sống nên vợ chồng anh có thời gian dài chuẩn bị tâm lý cho việc chia tay.

Kim Hiền: 'Tôi không tìm được điểm tựa sau khi mẹ mất'

06:08:17 14/09/2021
Diễn viên Kim Hiền thấy trống vắng vì không còn chỗ dựa tinh thần, khó chia sẻ buồn vui với bất cứ ai kể từ khi mẹ cô qua đời.

Tiến Lộc bị doạ đánh vì vai sở khanh

05:53:32 14/09/2021
Vào vai sở khanh, phụ tình cô gái này rồi đi cưỡng bức cô gái khác trong phim 11 tháng 5 ngày, diễn viên Tiến Lộc bị nhiều khán giả quá khích mạt sát, nhắn tin doạ đánh.

MC Hạnh Phúc lần đầu làm bố: "Tôi thành thạo thay bỉm, cho con ăn"

20:05:27 13/09/2021
Lần đầu làm bố ở tuổi 35, MC Hạnh Phúc của Chuyển động 24h đã có những chia sẻ về chuyện hôn nhân và cuộc sống khi đón chào thêm thành viên mới.

Vợ chồng Baggio lên kế hoạch mua nhà ở Mỹ

08:34:11 13/09/2021
Quỳnh Trâm - vợ diễn viên Baggio - cho biết gia đình cô nhắm căn nhà ba phòng ngủ, gần trường học của hai con, có an ninh tốt ở tiểu bang California.

Hoa khôi Thủy Tiên: 'Tôi chỉ mong con gái nên người'

10:50:21 11/09/2021
Hoa khôi Học đường 1994 Thủy Tiên kết hôn với ông xã người Nhật Bản năm 2003, có duy nhất một con gái nên chỉ mong con trở thành một người tốt, sống có ích cho xã hội.

Hằng BingBoong: 'Bạn trai chăm chút tôi và con ở Pháp'

05:59:31 10/09/2021
Từ ngày ca sĩ Hằng BingBoong cùng con sang Pháp, cô được bạn trai Jeremy chiều chuộng lẫn hỗ trợ trong việc chăm sóc con.

Có thể bạn quan tâm

Tại sao tiêm chủng rồi vẫn bị nhiễm COVID-19?

Sức khỏe

01:55:48 28/09/2021
Nghiên cứu tại Bệnh viện Thống Nhất (TP.HCM) ở bệnh nhân trên 60 tuổi suy thận mạn phải chạy thận chu kỳ cho thấy, có 19,05% bệnh nhân đáp ứng tăng kháng thể sau khi tiêm mũi 1, tỉ lệ này tăng lên 83,87% ở mũi 2.

Công ty Anh phát triển thuốc xịt diệt virus SARS-CoV-2 trong 30 giây

Thế giới

01:53:35 28/09/2021
Các nhà khoa học Anh đã phát triển một loại thuốc xịt mũi giúp giảm đáng kể khả năng mắc COVID-19.

Người đàn ông rơi từ lầu 4 xuống mái tôn nhà dân ở TP.HCM

Đời sống

01:50:31 28/09/2021
Cảnh sát PCCC leo lên mái tôn nhà dân trên đường Tôn Thất Thuyết, quận 4 (TP.HCM), đưa người đàn ông rơi từ lầu 4 xuống và chuyển đi bệnh viện cấp cứu.

Nhóm lâm tặc khống chế bảo vệ rừng

Pháp luật

01:33:14 28/09/2021
Nguyễn Cao Trí, 31 tuổi cùng ba người bị bắt do dùng hung khí khống chế lực lượng bảo vệ rừng Ma Nới để chuyển gỗ ra ngoài.

Gò Vấp và Phú Nhuận đạt tiêu chí kiểm soát Covid-19

Sự kiện nóng

01:30:15 28/09/2021
Quận Gò Vấp và Phú Nhuận cơ bản kiểm soát dịch theo tiêu chí của Bộ Y tế khi số ca nhiễm giảm, tỷ lệ tiêm vaccine tăng, mở rộng nhiều vùng xanh.

Từ tháng 10 đến hết năm, 3 con giáp sẽ tìm thấy ánh sáng cuối đường hầm, công việc hanh thông kéo theo tài vận rộng mở bất ngờ

Trắc nghiệm

01:13:28 28/09/2021
Trời sinh những người tuổi Hợi có tính cách nhân hậu, hiền lành, luôn dĩ hòa vi quý với tất cả mọi người, nhờ vậy mà xung quanh họ luôn có quý nhân giúp đỡ những lúc gặp khó khăn, hoạn nạn.

Biết gì chưa: "Tiểu tam" Hương Vị Tình Thân từng được gọi là "mỹ nhân 13 tuổi", xuất sắc lọt chung kết Vietnam's Got Talent 2014

Nhạc việt

01:11:00 28/09/2021
Một trong những phim truyền hình gây sốt nhất năm 2021 của màn ảnh Việt phải kể đến Hương Vị Tình Thân. Trải qua hơn 100 tập phát sóng, Hương Vị Tình Thân đang dần đi đến hồi kết nhưng từng diễn biến vẫn đang thu hút khán giả.

"Ghép mây ai bảo là hư", đi chơi bời khỏi lo tiết trời âm u, hô biến bầu trời trong xanh bằng 3 bí kíp đỉnh của chóp này

Du lịch

01:08:03 28/09/2021
Muốn có bức ảnh vạn người mê, không hạn sạn thì bạn phải hô biến bức ảnh qua 7749 bước khác nhau. Chắc chắn nổi kinh hoàng nhất khi chụp ngoại cảnh là trời ảm đạm, nhưng hãy cùng khám phá 3 app sang xịn mịn này như là vị cứu tinh của bứ...

Rihanna nói về album mới “mọi thứ rất khác biệt”: Fan tin thì tin không tin thì tin!

Nhạc quốc tế

01:05:29 28/09/2021
Tối ngày 22/9, Rihanna đã có mặt ở thảm đỏ sự kiện giới thiệu chương trình Savage X Fenty Show Vol.3 - show diễn thường niên cho Savage x Fenty, thương hiệu của nữ ca sĩ.

Lionel Messi cần thay đổi

Bóng đá thế giới

23:58:22 27/09/2021
Rạng sáng 29/9, Lionel Messi sẽ gặp lại Man City của huấn luyện viên cũ Pep Guardiola. Đây là trận đấu nhắc Messi nhớ thời thế không còn như xưa.

Nhà vô địch V-League phản ứng bất ngờ vụ Hoàng Đức xuất ngoại

Bóng đá việt nam

23:55:37 27/09/2021
CLB Viettel từ chối để Hoàng Đức ra nước ngoài thi đấu dù nhận được nhiều lời đề nghị.