Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì

Sau khi ăn quá nhiều các món ăn khoái khẩu từ bột mì quen thuộc như bánh mì, bánh rán, mì ăn liền… Beni đã thoát được khỏi thân hình ngấn mỡ của mình nhờ thực hiện một chế độ ăn kiêng lành mạnh.

Yoo Beni là vlogger Hàn Quốc vô cùng xinh đẹp và cô nàng được biết đến nhiều thông qua những video chia sẻ về bí quyết ăn uống giảm cân lành mạnh, hiệu quả trên YouTube.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 1

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 2

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 3

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 4

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 5

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 6

Vlogger Yoo Beni

Trong video đăng tải gần đây, Beni có chia sẻ rằng cô ấy vừa thực hiện xong thử thách 10.000 calo. Trong thử thách đó, Beni đã ăn rất nhiều món ăn từ bột mì như bánh mì, bánh rán, mì ăn liền… nên hậu quả để lại là một chiếc bụng ngấn mỡ không thể hóp vào nổi và cân nặng tăng lên đến 64kg.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 7

Chính bởi vậy nên cô nàng đã quyết định ăn kiêng trong 5 ngày để đánh bay đống mỡ thừa xấu xí kia bằng cách loại bỏ những loại thức ăn được làm từ bột mì ra khỏi chế độ ăn uống. Kết quả là sau 5 ngày ăn kiêng, Beni đã giảm được 3,5kg mà vẫn rất khỏe mạnh. Vậy thì hãy cùng theo dõi xem bí quyết giảm cân tuyệt vời của cô nàng vlogger này ngay thôi!

Ngày 1:

Bữa sáng:

- Canh rong biển.

- 1 bát cơm.

- Súp rau củ xay.

- Rau xào, kim chi.

- 1 cốc nước canh rau củ.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 8

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 9

Bữa trưa: 1 củ khoai lang 1 quả trứng luộc.

Bữa tối: 1 hộp salad hoa quả gồm dâu tây, bơ, kiwi, bông cải xanh.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 10

Ngày 2:

Bữa sáng:

- Súp rau củ xay.

- Đậu phụ chiên.

- Cá thu chiên.

- Rong biển.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 11

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 12

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 13

Bữa trưa: 1 củ khoai lang 2 quả trứng nướng.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 14

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 15

Bữa tối: Giống ngày 1.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 16

Ngày 3:

Bữa sáng: Giống ngày 2 1 quả bưởi.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 17

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 18

Bữa trưa: 1 ly cà phê đá 1 củ khoai lang 2 quả trứng luộc.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 19

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 20

Bữa tối: Salad súp rau củ.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 21

Ngày 4:

Bữa sáng: Giống ngày 2.

Bữa trưa: Salad 1 củ khoai lang.

Bữa tối: Súp rau củ 2 quả trứng luộc giá đỗ trộn quýt.

Ngày 5:

Bữa sáng: Cơm chiên trứng và thịt ức gà cá thu chiên rau xào giá đỗ trộn.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 22

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 23

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 24

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 25

Bữa trưa: Salad cơm chiên trứng và thịt ức gà.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 26

Bữa tối: Lẩu lòng lợn.

Sau 5 ngày chăm chỉ với chế độ ăn uống khỏe mạnh, Beni đã giảm được 3,5kg và mỡ bụng cũng giảm đi trông thấy.

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 27

Vlogger Hàn Quốc chia sẻ tuyệt chiêu đánh bay mỡ bụng: giảm 3,5kg trong 5 ngày với chế độ ăn không bột mì - Hình 28

Trong quá trình giảm cân của mình, Beni có chia sẻ rất nhiều về món súp rau củ mà cô cho rằng chính là bí quyết giúp cô giảm cân nhanh mà vẫn khỏe mạnh được như vậy. Món súp được làm từ các loại rau củ như bắp cải, củ cải, cà rốt, rễ sen, cà chua, bông cải xanh nên rất tốt cho tiêu hóa. Đồng thời cô nàng còn tận dụng nước luộc từ những loại rau củ trên để uống thay cho nước lọc.

Mặc dù giảm cân nhưng Beni vẫn ăn sáng rất tươm tất, đầy đủ với cả cơm trắng. Đặc biệt là bữa sáng nào cũng có món rong biển vì cô nói rằng rong biển có tác dụng thải độc rất tốt. Ngoài ra thì cô nàng còn rất chăm chỉ đạp xe đạp tầm 1 tiếng sau mỗi bữa tối và việc ăn uống đúng giờ cũng chính là bí quyết để có thể giảm được số cân lớn trong thời gian ngắn như vậy. Beni luôn ăn sáng lúc 8 giờ, ăn trưa lúc 12 giờ 30 và ăn tối lúc 18 giờ.

Giảm 3,2 kg trong 3 ngày nhờ chỉ ăn dưa hấu

Cô nàng vlogger người Hàn Quốc đã vượt qua thử thách 3 ngày chỉ ăn dưa hấu với kết quả ngoài mong đợi dù thấy đói lả, kiệt sức.

Giảm 3,2 kg trong 3 ngày nhờ chỉ ăn dưa hấu - Hình 1

Beni là vlogger nổi tiếng tại Hàn Quốc.

Beni là một vlogger nổi tiếng tại xứ sở kim chi. Kênh Youtube của Beni có hơn 18 nghìn lượt theo dõi. Cô nàng thường xuyên chia sẻ những bí quyết ăn uống và tập luyện để giữ dáng trên trang cá nhân. Mới đây, Beni thực hiện thử thách giảm cân với dưa hấu trong 3 ngày. Theo đó, cô sẽ chỉ ăn dưa hấu trong suốt 3 ngày, không ăn thêm thứ gì khác, kết hợp tập luyện 50 phút mỗi ngày.

Giảm 3,2 kg trong 3 ngày nhờ chỉ ăn dưa hấu - Hình 2

Beni thực hiện thử thách 3 ngày chỉ ăn dưa hấu.

Ngày đầu tiên, Beni cho phép mình "ngủ nướng" bỏ qua bữa sáng. Bữa ăn đầu tiên của cô bắt đầu lúc 12 giờ 30 phút với một hộp dưa hấu lớn. Cô nàng ăn ngon lành hộp dưa hấu và chia sẻ, có thể do nhịn bữa sáng và đây là bữa đầu tiên của thử thách nên cô thấy rất ngon miệng. Bữa tiếp theo của Beni là lúc 17 giờ chiều, cũng là một hộp dưa hấu lớn. Buổi tối, cô thấy rất đói vì cơ thể chưa thích nghi được với thực đơn mới. Tuy nhiên, Beni cố gắng chịu đựng bằng cách uống nhiều nước và đi ngủ sớm.

Giảm 3,2 kg trong 3 ngày nhờ chỉ ăn dưa hấu - Hình 3

Bữa trưa ngày thứ hai của Beni.

Ngày thứ hai, Beni bắt đầu bữa trưa lúc 11 giờ 30 phút và bữa tối lúc 17 giờ 30 phút. Cô hy vọng ăn bữa tối muộn hơn một chút sẽ giúp cô không thấy quá đói vào giữa đêm. Sang ngày thứ hai, Beni thấy khá mệt mỏi, thiếu năng lượng.

Ngày thứ ba, Beni mang dưa hấu đến công ty ăn vào bữa sáng lúc 9 giờ 30 phút. Trong ngày, cô chia thành các bữa nhỏ, ăn ít một để bổ sung năng lượng. Cô kết thúc thử thách 3 ngày ăn kiêng với dưa hấu bằng bữa tối lúc 16 giờ 30 phút. Lúc này, Beni cảm thấy cơ thể đã đào thải được một lượng độc tố lớn nên thấy nhẹ nhõm, dễ chịu hơn. Làn da của cô cũng căng mọng nhờ bổ sung nhiều nước. Tuy nhiên, không ăn gì ngoài dưa hấu suốt 3 ngày khiến Beni cạn kiệt năng lượng.

Giảm 3,2 kg trong 3 ngày nhờ chỉ ăn dưa hấu - Hình 4

Thành quả sau 3 ngày của Beni.

Kết quả sau 3 ngày kiên trì với thử thách dưa hấu, Beni đã giảm được 3,2 kg. Dù rất hài lòng với kết quả nhưng cô vẫn nhấn mạnh đây không phải là giải pháp ăn kiêng lâu dài. Nếu bạn muốn giảm cân bền vững, hãy tìm đến các phương pháp ăn kiêng lành mạnh, kết hợp tập luyện đều đặn để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Xuất hiện clip toàn cảnh cho thấy nếu không có anh Mạnh kịp thời đỡ cháu bé mọi chuyện có thể tồi tệ hơn00:56Gãy lan can trường học khiến 8 sinh viên thương vong01:00Chị Vân Quang Long xấu hổ: "Long mất 2 tháng mà chưa ngày nào được yên tĩnh khi Linh Lan mang tiền lên mạng nói"22:20'Sơn hà lệnh': Không có cảnh 'diễn hỏng' liên tục, nhà sản xuất phải nhắc Cung Tuấn, Trương Triết Hạn bớt 'bung lụa'00:38Trấn Thành lại 'vạch mặt' Hari Won ăn cơm xong bắt mẹ ruột rửa chén, khẳng định chắc nịch: 'Đẻ con gái chỉ lời được đứa con rể thôi'01:06Tiệc hội bạn hoá thành màn phát "cẩu lương" của Noo và Mai Phương Thuý: Vừa gặp đã kề kề và trao nhau hành động đặc biệt!00:132 couple chị em hot nhất Vbiz phát "cẩu lương" trá hình trên thảm đỏ: Cái ôm eo của Lâm Bảo Châu cho Lệ Quyên chiếm spotlight01:17Tiết lộ nguyên nhân nữ sinh lớp 6 treo mình lơ lửng đòi tự tử tại trường học ở TP.HCM00:37Có cái túi thôi mà Thu Trang và Diệu Nhi tranh nhau: Chị tố em ăn cắp vặt, em kêu than bị chị "ăn hiếp"00:32Kavie Trần bị người thân Vân Quang Long bên Mỹ nói ăn cướp vali đồ, bức xúc lên tiếng09:158 phút giải cứu nữ sinh đu lan can ở TP.HCM00:50Cứu sống cháu bé từ ban công tầng 4, 'người nhện đen' khiến nước Pháp thán phục00:43“Cẩm Tâm Tựa Ngọc” của Đàm Tùng Vận và Chung Hán Lương có gì mà hot đến vậy?05:43Lý Tử Thất - “Tiên nữ đồng quê” gây tranh cãi với nhan sắc thật06:49Vẫn biết Hyun Bin yêu Son Ye Jin, nhưng suốt 19 giây giữ mãi hành động u mê thế này thì đúng là "nghiện" lắm rồi!00:19Uông Đạc - Nam thần phản diện trong “Âm Dương Sư - Tình Nhã Tập” là ai?06:37Đang được Bình An ôm eo, Á hậu Phương Nga bất ngờ có pha xử lý gây tranh cãi vì quá “cồng kềnh” trên thảm đỏ00:18Ca sĩ Kim Ngân sống lang thang tại Mỹ lần đầu đồng ý cho quay hình, tiết lộ khổ vì tình30:03“Thần y” Võ Hoàng Yên bị tố “bùng tiền” cứu trợ đồng bào lũ lụt02:406 nghệ sĩ từng tham gia Ký ức vui vẻ đều đã mất, MC Lại Văn Sâm chia sẻ: 'Nội bộ nói với nhau, càng nhanh càng tốt mời họ đến kẻo không kịp'03:25

Tiêu điểm

Môi khô bong tróc đến mấy cũng mềm và ẩm mượt căng bóng ngay nhờ ‘bí kíp’ cực độc
11:50:25 03/03/2021
Khám phá 8 loại thực phẩm quen thuộc càng ăn lại càng trẻ lâu
11:47:43 03/03/2021
6 thói quen khiến da bạn ngày càng xuống dốc
12:05:51 03/03/2021
5 điều cần lưu ý trước khi nhuộm tóc
18:46:45 03/03/2021
Nàng tiểu thư chi 200.000 USD/năm để chăm da, làm tóc
04:17:28 03/03/2021
Muốn có bụng phẳng lì mà không nhịn ăn khắt khe, nàng nên học theo thực đơn giảm cân keto
09:02:48 03/03/2021
Lão hóa da và các vấn đề thường gặp
11:46:12 03/03/2021
4 cây son Hàn màu đẹp giá rẻ, quyệt lên môi cứ mịn lì như nhung cực hợp để sắm ngày 8/3
09:54:43 04/03/2021
10 chai nước hoa có mùi hương ấn tượng, mới ra mắt năm 2021
11:39:28 03/03/2021
Đàn ông Mỹ đầu tư vào đồ trang điểm vì sợ xấu
16:32:35 03/03/2021

Thông tin đang nóng

Ông ngoại chém cháu 12 tuổi rồi nhảy lầu tự tử
20:02:04 04/03/2021
Sự thật về nhân vật "thầy chùa ăn thịt chó": Nguyễn Minh Phúc là người giả danh tu sĩ, phải chấm dứt ngay phát ngôn trái đạo đức
21:22:40 04/03/2021
Nghệ sĩ Thương Tín được tặng ôtô và 400 triệu đồng
20:28:35 04/03/2021
Đêm nào cũng nghe tiếng thủ thỉ dỗ dành, tôi rợn người nhìn việc vợ lén làm lúc 2h sáng
18:26:48 04/03/2021
Trấn Thành, Hari Won và dàn sao rạng rỡ trên thảm đỏ
21:56:53 04/03/2021
Vẫn biết Hyun Bin yêu Son Ye Jin, nhưng suốt 19 giây giữ mãi hành động u mê thế này thì đúng là "nghiện" lắm rồi!
20:01:08 04/03/2021
Long Nhật: "Con trai chỉ tôi bảo, ông này bóng mà có vợ"
22:26:20 04/03/2021
Bê bối tình dục chấm dứt sự nghiệp của 'nam phụ quốc dân' xứ Hàn
20:13:02 04/03/2021
Cháu bé 4 tuổi rơi từ tầng 2 xuống đất tử vong thương tâm
22:42:37 04/03/2021
Ca sĩ Kim Ngân sống lang thang tại Mỹ lần đầu đồng ý cho quay hình, tiết lộ khổ vì tình
22:21:44 04/03/2021

Tin mới nhất

CEO Beauty Cosmetics và chiến lược kinh doanh mỹ phẩm trong thời kỳ cạnh tranh khốc liệt

22:12:52 04/03/2021
Những năm gần đây, thị trường mỹ phẩm vô cùng sôi động. Doanh thu từ kinh doanh mỹ phẩm nhập ngoại không ngừng tăng lên trong 2 thập niên qua.

Check nhanh 3 loại son dưỡng 3-in-1 đang khiến chị em TikTok mê mệt vì độ "mướt mải" vô đối

22:10:29 04/03/2021
Dạo gần đây chị em đang khoái loại son dưỡng đánh lên trông tự nhiên, căng mọng sương sương như thế này.

Mẹ bỉm sữa sợ nhất là già, khoe gia tài máy làm đẹp khiến hội chị em "xỉu lên xỉu xuống" vì giá gần 2 cây vàng

22:00:09 04/03/2021
Cô nàng cũng không quên khoe ảnh mặt mộc để chứng minh cho sự đầu tư này không hề phí chút nào.

Đây chính xác là 7 sản phẩm skincare gái Pháp dùng để có làn da căng bóng, mượt mà như lụa

21:58:15 04/03/2021
Muốn da đẹp nuột như gái Pháp, chị em hãy thử dùng những sản phẩm dưới đây xem.

Bỏ ra dưới 1 triệu, các anh mua được ngay 1 trong 6 cây son hi-end "xịn đét" này làm quà 8/3

21:42:26 04/03/2021
6 thỏi son hi-end giá không quá đau ví này là quà tặng 8/3 lý tưởng.

Tự làm toner cho da dầu từ nước chanh, nha đam

21:16:30 04/03/2021
Từ những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp bạn có thể tự làm toner cho da dầu vừa hiệu quả vừa tiết kiệm chi phí.

7 mẹo làm đẹp dễ thực hiện tại nhà

21:03:58 04/03/2021
Nhiều nguyên liệu dễ tìm tại nhà mang đến cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn.

Đi đâu cũng bị chê xấu, chàng trai làm quần quật để 'đập mặt đi xây lại'

16:20:01 04/03/2021
Đỗ Quyền, 25 tuổi, đã trải qua hơn 20 cuộc phẫu thuật để có gương mặt mong muốn, sau nhiều lần bị nhà tuyển dụng từ chối vì... xấu.

Mách bạn những thực đơn bữa sáng không chứa nhiều chất béo, hữu ích trong việc giảm cân

16:14:13 04/03/2021
Theo chuyên gia, bữa sáng mang vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật hợp lý mà vẫn đảm bảo hữu hiệu, thì tham khảo ngay những...

5 sai lầm khi rửa mặt của nam giới

12:25:21 04/03/2021
Những thói quen rửa mặt không tốt có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến đàn ông trông già thêm vài tuổi.

5 cách giúp bạn trị sẹo thâm

12:24:12 04/03/2021
Những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm trong nhà bếp có thể giúp làn da của phụ nữ được cải thiện.

5 loại tẩy trang Việt Nam "ngon – bổ – rẻ", các chị em đã dùng là không hối hận

04:14:40 04/03/2021
Đây là những sản phẩm tẩy trang made in Việt Nam được đánh giá khá tốt.

Cô nàng review tất tật 4 chai serum giá không quá 400k, hội chị em tham khảo để tìm ngay ra "chân ái"

04:03:05 04/03/2021
Nếu đang phân vân không biết chọn loại serum nào, hãy cùng tham khảo review từ cô nàng này nhé.

Sở hữu cả “giếng dầu” trên mặt, làm sao đây nếu bạn phải đi ra ngoài đường cả ngày?

21:57:13 03/03/2021
Bạn đang gặp rắc rối với những giếng dầu bất đắc dĩ trên gương mặt? Đây là cách sẽ giúp bạn kịp thời xử lý chúng!

Khám phá bí quyết làm đẹp truyền thống của phụ nữ Myanmar

21:56:25 03/03/2021
Người dân ở Myanmar tin rằng thanaka là bí quyết làm đẹp truyền thống xuất sắc nhất giúp họ chống nắng, hạn chế các nếp nhăn, chống nhờn và da dẻ mịn màng hơn...

Mất tiền và kiếm tiền từ làm đẹp

21:54:23 03/03/2021
Trong vai người có nhu cầu làm đẹp, PV Báo SGGP đã có những trải nghiệm toát mồ hôi hột trước chiêu bài làm đẹp chuẩn y khoa ở một số cơ sở tại TPHCM.

Mẹ bỉm Minh Hà khoe chân mày và hàng mi nhưng làn da căng bóng chiếm sóng

21:11:25 03/03/2021
Hot mom Phạm Minh Hà đồng thời có những chia sẻ về cách chăm sóc da rất lợi hại dành hẳn cho team chị em bầu bì chẳng còn lo hỏng da khi thay đổi nội tiết nữa.

8 xu hướng làm đẹp K-beauty mà bạn không thể bỏ qua trong năm 2021

21:08:48 03/03/2021
2021 được dự đoán sẽ là năm đánh dấu một bước ngoặt lớn cho thế giới làm đẹp khi đem lại hàng loạt những khái niệm vừa quen thuộc vừa mới mẻ.

Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả

21:00:58 03/03/2021
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.

Bỏ ngay cách nặn thô bạo, 5 công thức mặt nạ trị mụn đầu đen sẽ giúp nàng làm đẹp

20:41:30 03/03/2021
Bạn đang khốn khổ vì những nốt mụn đầu đen cứng đầu? Hãy bỏ túi ngay những công thức mặt nạ trị mụn đầu đen dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

Thái Lan sẽ cấp sổ tiêm chủng ngừa COVID-19 cho người dân

Thế giới

02:28:29 05/03/2021
Bộ trưởng Y tế Thái Lan Anutin Charnvirakul ngày 4/3 cho biết những người đã được tiêm vaccine ngừa COVID-19 ở nước này sẽ được cấp một cuốn sổ để sử dụng cho việc đi lại và nâng cao niềm tin của công chúng.

Khởi tố vụ nhập khẩu gần 6 tấn găng tay đã qua sử dụng

Pháp luật

02:25:58 05/03/2021
Ngày 4/3, Chi cục Hải quan cửa khẩu Hữu Nghị (Cục Hải quan tỉnh Lạng Sơn) đã ra quyết định khởi tố vụ án hình sự về “Tội buôn bán hàng cấm” đối với lô hàng găng tay đã qua sử dụng của Công ty TNHH Ngọc Diệp.

357 người đã tiêm mũi 1 giai đoạn hai vaccine Nanocovax

Sự kiện nóng

01:55:13 05/03/2021
240 người ở Long An và 117 người ở Hà Nội đã được tiêm liều Nanocovax thứ nhất của giai đoạn 2 thử nghiệm.

Chuyển nhượng bóng đá tối 4/3: Thái tử Ả Rập nhắm Messi, kình địch MU ký 'sao 180 triệu'?

Bóng đá thế giới

23:59:03 04/03/2021
Thái tử Ả Rập quan tâm Messi, Haaland chọn bến đỗ hay Liverpool quyết chiêu mộ chân sút 180 triệu là những tin chuyển nhượng đáng chú ý tối ngày 4/3.

'Sao Việt kiều' Tony Tuấn Anh: 'Khoác áo ĐTVN là ước mơ của tôi'

Bóng đá việt nam

23:45:03 04/03/2021
Cầu thủ Việt kiều Tony Lê Tuấn Anh vừa trở lại Việt Nam sau khi chơi bóng tại châu Âu.

'Đứng hình' trước body nóng bỏng của bạn gái Hoàng Đức

Bên lề sân cỏ

23:41:32 04/03/2021
Cùng chiêm ngưỡng nhan sắc đỉnh cao và đường cong quyến rũ của Nguyễn Gia Hân - bạn gái Hoàng Đức.

Vụ người vợ phải thanh toán đủ 12 triệu tiền ăn/năm mới được... ly hôn: Người chồng có vi phạm pháp luật?

Đời sống

23:32:08 04/03/2021
Theo ý kiến của luật sư, nếu câu chuyện này là sự thật thì cách hành xử của anh chồng không chỉ thiếu tính nhân văn mà còn không đúng quy định của pháp luật.

Công việc của chồng bận bịu tới nỗi trong mỗi lần "ân ái", tay anh đều kè kè chiếc điện thoại, nào ngờ đằng sau là sự thật quá cay đắng

Tâm sự

23:27:50 04/03/2021
Dù là vợ chồng với nhau tôi cũng không thể chấp nhận điều kinh khủng như vậy được!

Vợ chồng Vy Oanh làm sinh nhật hoành tráng cho con trai

Sao việt

23:24:59 04/03/2021
Mừng bé Voi tròn 6 tuổi, Vy Oanh và chồng đại gia tổ chức tiệc trong sân biệt thự, mời một số nghệ sĩ tham dự, tối 3/3.

Son Ye Jin và Hyun Bin sẽ tuyên bố đính hôn vào tháng 9 tới vì nguyên nhân này?

Sao châu á

23:19:19 04/03/2021
Thông tin này hiện đang được người hâm mộ cặp đôi liên tục chia sẻ khắp các diễn đàn.

Bị vợ giận đến tuyệt giao, chồng tung chiêu tuyệt đỉnh khiến nàng phải tự mở miệng, màn "bày binh bố trận" thu hút gần 54 triệu lượt xem

Netizen

23:11:59 04/03/2021
Các đấng mày râu sau khi xem xong có lẽ cũng muốn ủ mưu để thỉnh thoảng lôi ra làm trò khiến vợ phải khuất phục. Còn các chị thì cũng thủ sẵn vài chiêu đối phó để xem các ông chồng còn bày thêm được trò gì...

3 con giáp ‘đội sổ may mắn’, giàu có ‘tột đỉnh’, cả năm 2021 phú quý phát tài

Trắc nghiệm

23:09:08 04/03/2021
Những ngày tháng hoàng kim của 3 con giáp này đã tới, không chỉ giàu có phát tài mà con đường quan lộ cũng rộng mở thênh thang, để những con giáp này mặc sức vẫy vùng làm bá chủ một nơi.

Các kiểu phối quần jeans ở Paris Fashion Week

Thời trang

23:02:43 04/03/2021
Diện cả bộ quần áo denim với trech coat là một trong những cách phối được các tín đồ thể hiện ở Paris Fashion Week.