Uống sữa đậu nành sao cho đúng?

Là một thực phẩm bổ dưỡng, không gây béo phì lại có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi một số loại bệnh như cao huyết áp, rối loạn mỡ máusữa đậu nành được rất nhiều người lựa chọn.

Tuy nhiên trong quá trình sử dụng loại đồ uống này, chúng ta hay mắc những lỗi cơ bản gây hại cho sức khỏe.

Uống sữa đậu nành sao cho đúng? - Hình 1

Không nên cho sữa đậu nành vào các loại bình, phích giữ nhiệt – Ảnh: Internet

Uống nhiều quá mức

Cái gì nhiều quá cũng không tốt, đối với sữa đậu nành điều này cũng như vậy. Quá nhiều sữa đậu nành cho một ngày không còn là cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể nữa mà sẽ là nguyên nhân gây ra các chứng bệnh tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy.

Lượng dùng tiêu chuẩn đối với người lớn là không quá 500ml/ngày, khi đó sữa đậu nành mới thực sự phát huy hết giá trị dinh dưỡng đối với cơ thể.

Ăn trứng và uống sữa đậu nành cùng lúc

Các nhà khoa học đã khuyến cáo không nên uống sữa đậu nành kèm với trứng vì việc kết hợp của trypsin trong đậu nành với protein trong lòng trắng trứng sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng của món ăn một cách đáng kể.

Uống sữa đậu nành chưa nấu chín

Sữa đậu nành chưa nấu chín có chứa hai loại chất độc hại, nó sẽ dẫn đến các rối loạn chuyển hóa protein và là nguyên nhân gây kích thích cho đường tiêu hóa, dẫn đến các triệu chứng ngộ độc. Cách để ngăn chặn nguy cơ ngộ độc là đun sôi sữa ở nhiệt độ cao dưới 100 độ C.

Ngoài ra, đậu nành chưa nấu chín có chứa một số chất không có lợi cho cơ thể như saponin hormone và lectin… Do đó, tốt nhất chỉ uống sữa đậu nành khi đã nấu chín và những người uống sữa đậu nành thường xuyên nên bổ sung thêm nguyên tố vi lượng kẽm để tránh thiếu chất.

Dùng đường nâu trong sữa đậu nành

Đường nâu có thể khiến sữa đậu nành có mùi ngọt ngào và thơm. Tuy nhiên, đường nâu có chứa một số axit hữu cơ, nó sẽ kết hợp với protein trong sữa và sản xuất một số chất, nó sẽ phá hủy các chất dinh dưỡng có trong sữa đậu nành.

Ăn trái cây họ cam, quýt ngay trước hoặc sau khi uống sữa đậu nành

- Vì nó có thể khiến bạn bị tiêu chảy. Nguyên do là các acid và sinh tố có trong những loại quả này khi tác dụng lên protein trong sữa đậu nành sẽ kết khối ở ruột non, dẫn đến đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy.

- Tốt nhất, bạn hãy ăn chúng cách việc uống sữa đậu nành 1 giờ nhé.

Ủ sữa đậu nành trong bình giữ nhiệt

Không nên cho sữa đậu nành vào các loại bình, phích giữ nhiệt vì vi khuẩn rất dễ phát triển trong sữa đậu nành ở nhiệt độ ấm. Ngoài ra, sau 3 đến 4 giờ, sữa đậu nành sẽ bị biến chất và không thể sử dụng được nữa, nó ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của cơ thể.

Uống sữa đậu nành khi đói

Nếu bạn uống sữa đậu nành khi đói, hầu hết các protein sẽ thay đổi thành nhiệt và sẽ được tiêu thụ trong cơ thể, có thể không phát huy tác dụng thuốc bổ. Bạn có thể ăn một số loại thực phẩm giàu tinh bột khi uống sữa, chẳng hạn như bánh mì, bánh ngọt bánh mì hấp… Do đó, dưới tác động của tinh bột, protein hoàn toàn có thể phản ứng với dịch dạ dày và làm cho các chất dinh dưỡng được hấp thụ hoàn toàn bởi cơ thể.

Thời điểm uống sữa đậu nành phù hợp nhất

Theo nhà dinh dưỡng học Kanzaki Tomoko của Nhật Bản đã chỉ ra rằng người dùng có thể uống sữa đậu nành bất kì lúc nào trong ngày. Nhưng uống tốt nhất là vào 2 thời điểm:

- Uống sau buổi sáng thức dậy, bạn nên dùng cùng lúc với bữa sáng. Vì lúc này cơ thể còn người càng dễ dàng hấp thu các dưỡng chất trong sữa, còn giúp thuận lợi hơn cho việc tiểu tiện, đại tiện vào sáng sớm.

- Buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 – 2 tiếng, vào thời điểm này cơ thể dễ hấp thu Isoflavones trong sữa đậu nành, ngoài ra nó còn kiểm soát tốt sự tái tạo mỡ vào ban đêm, hỗ trợ cho người muốn giảm cân.

Quỳnh An

Theo motthegioi

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Chiều bạn gái như Huỳnh Phương: Vừa công khai đã mua loạt quà khủng tặng Sĩ Thanh, gì cũng phải một cặp mới chịuChiều bạn gái như Huỳnh Phương: Vừa công khai đã mua loạt quà khủng tặng Sĩ Thanh, gì cũng phải một cặp mới chịuTrấn Thành tiết lộ hậu trường thay đồ của Trường Giang - Đại Nghĩa, mặc một cái quần duy nhất suốt 12 sốTrấn Thành tiết lộ hậu trường thay đồ của Trường Giang - Đại Nghĩa, mặc một cái quần duy nhất suốt 12 sốMỹ đưa 55 tàu chiến đến Vịnh Ba Tư nhằm kiểm soát Iran?Mỹ đưa 55 tàu chiến đến Vịnh Ba Tư nhằm kiểm soát Iran?Lee Seung Gi liều mình diễn cảnh mạo hiểm trong bom tấn VagabondLee Seung Gi liều mình diễn cảnh mạo hiểm trong bom tấn VagabondĐinh Y Nhung tiết lộ chuyện rùng rợn khi quay "Thiên sơn thất linh"Đinh Y Nhung tiết lộ chuyện rùng rợn khi quay "Thiên sơn thất linh"Giữa vòng vây báo săn và linh cẩu khát máu, linh dương thoát chết đầy ngoạn mục: Vì sao?Giữa vòng vây báo săn và linh cẩu khát máu, linh dương thoát chết đầy ngoạn mục: Vì sao?Sơ ý mở vòi nước cứu hỏa, sinh viên vô tình làm nước lênh láng hết hàng lang Tòa nhà Thế kỷ ở Đại học Kinh tế Quốc DânSơ ý mở vòi nước cứu hỏa, sinh viên vô tình làm nước lênh láng hết hàng lang Tòa nhà Thế kỷ ở Đại học Kinh tế Quốc Dân57% CĐV Real muốn ban lãnh đạo làm 1 điều với Zidane57% CĐV Real muốn ban lãnh đạo làm 1 điều với ZidaneHoa hậu Quý bà Thu Hoài đầy quyền lực trong Phượng Khấu, hóa thân thành phi tần của Hoàng đế Thiệu TrịHoa hậu Quý bà Thu Hoài đầy quyền lực trong Phượng Khấu, hóa thân thành phi tần của Hoàng đế Thiệu TrịSửng sốt xem con cá trê ăn thịt lớn nhất thế giới bị bắtSửng sốt xem con cá trê ăn thịt lớn nhất thế giới bị bắt“Thót tim” với trailer kinh hoàng từ phim kinh dị mới nhất của nhà sản xuất “Get Out”“Thót tim” với trailer kinh hoàng từ phim kinh dị mới nhất của nhà sản xuất “Get Out”Võ Hoàng Yến, Ngô Kiến Huy, Huỳnh Lập, Quang Trung, Khả Như rủ nhau về Cần Thơ ăn chuột đồng nướng nghe đờn ca tài tửVõ Hoàng Yến, Ngô Kiến Huy, Huỳnh Lập, Quang Trung, Khả Như rủ nhau về Cần Thơ ăn chuột đồng nướng nghe đờn ca tài tửĐừng tưởng "ăn" của anh mà dễ nha cô emĐừng tưởng "ăn" của anh mà dễ nha cô emCậu con trai ngơ ngác vì cách dỗ của bốCậu con trai ngơ ngác vì cách dỗ của bốBảo Hân - Minh Tâm - Linh Đan: 3 'át chủ bài' The Voice Kids 2019 - Ai xuất sắc và nổi trội nhất?Bảo Hân - Minh Tâm - Linh Đan: 3 'át chủ bài' The Voice Kids 2019 - Ai xuất sắc và nổi trội nhất?CLIP: Ô tô con bị "thả trôi" giữa phố, nữ tài xế cuống cuồng lao lên xe cầm láiCLIP: Ô tô con bị "thả trôi" giữa phố, nữ tài xế cuống cuồng lao lên xe cầm láiĐánh bại 'FLASH' của X1, BOL4 thắng cúp đầu tiên trên 'Music Bank'Đánh bại 'FLASH' của X1, BOL4 thắng cúp đầu tiên trên 'Music Bank'Tài xế ôtô nản chí bỏ đi vì không vào được chỗ đỗTài xế ôtô nản chí bỏ đi vì không vào được chỗ đỗIT Chapter 2: 5 điều các fan mong ước phiên bản điện ảnh sẽ giống và khác với tiểu thuyết gốc của Stephen King (Phần 2)IT Chapter 2: 5 điều các fan mong ước phiên bản điện ảnh sẽ giống và khác với tiểu thuyết gốc của Stephen King (Phần 2)Hai cậu bé hớn hở khi chơi đùa với thùng rácHai cậu bé hớn hở khi chơi đùa với thùng rácKinh ngạc họa sĩ vẽ chân dung chỉ bằng nét vẽ xoắn ốc liên tụcKinh ngạc họa sĩ vẽ chân dung chỉ bằng nét vẽ xoắn ốc liên tụcLớp học nháo nhào vì được chú bò ghé thămLớp học nháo nhào vì được chú bò ghé thămTình tiết mới nhất! Griezmann đã phản bội Atletico 1 cách trắng trợnTình tiết mới nhất! Griezmann đã phản bội Atletico 1 cách trắng trợnSao Man Utd bị chỉ trích: "Không thể đá như thế được"Sao Man Utd bị chỉ trích: "Không thể đá như thế được""Người cũ" nói 1 điều về cuộc sống mới, Tottenham liệu có chạnh lòng?"Người cũ" nói 1 điều về cuộc sống mới, Tottenham liệu có chạnh lòng?Lừa khách mua đất 'ma', ngàn nhân viên Alibaba bị quả báo, không thể nghỉ việc vì mất tiềnLừa khách mua đất 'ma', ngàn nhân viên Alibaba bị quả báo, không thể nghỉ việc vì mất tiềnHãi hùng mảng trần trung tâm thương mại bất ngờ rơi xuống đấtHãi hùng mảng trần trung tâm thương mại bất ngờ rơi xuống đấtNgỡ ngàng với hình ảnh về Mặt Trời nhìn từ các hành tinh khácNgỡ ngàng với hình ảnh về Mặt Trời nhìn từ các hành tinh khácHình ảnh chi tiết về những đụn cát vùng cực bắc sao HỏaHình ảnh chi tiết về những đụn cát vùng cực bắc sao HỏaHAGL 5-1 Hải Phòng: Minh Vương lập hat-trick, HAGL nghiền nát Hải PhòngHAGL 5-1 Hải Phòng: Minh Vương lập hat-trick, HAGL nghiền nát Hải Phòng

Tiêu điểm

Bé gái 3 tuần tuổi bỗng dưng ngưng thở trên xe ô tô vì 1 sai lầm triệu gia đình cùng mắcBé gái 3 tuần tuổi bỗng dưng ngưng thở trên xe ô tô vì 1 sai lầm triệu gia đình cùng mắc
12:14:55 19/09/2019
Những dấu hiệu sớm của bệnh ung thư máu bạn cần lưu ýNhững dấu hiệu sớm của bệnh ung thư máu bạn cần lưu ý
13:45:49 20/09/2019
Thực phẩm gây ung thư dạ dày cao lại được nhiều người mê đắmThực phẩm gây ung thư dạ dày cao lại được nhiều người mê đắm
14:44:03 19/09/2019
Cần Thơ: Năm bệnh nhân đầu tiên được điều trị u vú không cần phẫu thuậtCần Thơ: Năm bệnh nhân đầu tiên được điều trị u vú không cần phẫu thuật
19:51:55 19/09/2019
Đến viện mổ sỏi thận, bà mẹ sốc nặng khi được chẩn đoán mang thai đôi nhưng khi đẻ cả gia đình và ê-kíp bác sĩ ngỡ ngàngĐến viện mổ sỏi thận, bà mẹ sốc nặng khi được chẩn đoán mang thai đôi nhưng khi đẻ cả gia đình và ê-kíp bác sĩ ngỡ ngàng
09:46:47 19/09/2019
Sán làm tổ kín bắp đùi và vùng kín của người phụ nữ ở Quảng Châu có thói quen ăn gỏi cá sốngSán làm tổ kín bắp đùi và vùng kín của người phụ nữ ở Quảng Châu có thói quen ăn gỏi cá sống
13:48:19 20/09/2019
11 bệnh ung thư dễ bị di truyền từ người thân11 bệnh ung thư dễ bị di truyền từ người thân
14:33:31 19/09/2019
Hơn 20 bác sĩ cứu nữ sinh bị xe container tông nguy kịchHơn 20 bác sĩ cứu nữ sinh bị xe container tông nguy kịch
22:27:31 20/09/2019
Ngăn ngừa căn bệnh đang đe doạ hàng ngàn phụ nữ tại Việt Nam bằng những biện pháp đơn giảnNgăn ngừa căn bệnh đang đe doạ hàng ngàn phụ nữ tại Việt Nam bằng những biện pháp đơn giản
15:30:09 20/09/2019
Căn bệnh khiến người phụ nữ đi chợ quên đường về nhàCăn bệnh khiến người phụ nữ đi chợ quên đường về nhà
21:33:19 20/09/2019

Thông tin đang nóng

Kỷ niệm 1 năm ngày cưới, Nhã Phương tung loạt hình cực đẹp minh chứng "gái một con trông mòn con mắt"Kỷ niệm 1 năm ngày cưới, Nhã Phương tung loạt hình cực đẹp minh chứng "gái một con trông mòn con mắt"
21:52:56 20/09/2019
Du lịch với dàn mỹ nhân Việt là phải bikini khoe triệt để body "mướt mắt": Ngọc Trinh gây sốc, Jun Vũ bất ngờ hơn!Du lịch với dàn mỹ nhân Việt là phải bikini khoe triệt để body "mướt mắt": Ngọc Trinh gây sốc, Jun Vũ bất ngờ hơn!
22:42:15 20/09/2019
Sao Việt ở hải ngoại đến mừng đám cưới của con trai ca sĩ Kenny TháiSao Việt ở hải ngoại đến mừng đám cưới của con trai ca sĩ Kenny Thái
23:14:29 20/09/2019
Lâm Phong và Trương Hinh Nguyệt phải chăng đã chia tay?Lâm Phong và Trương Hinh Nguyệt phải chăng đã chia tay?
23:48:09 20/09/2019
Chiều bạn gái như Huỳnh Phương: Vừa công khai đã mua loạt quà khủng tặng Sĩ Thanh, gì cũng phải một cặp mới chịuChiều bạn gái như Huỳnh Phương: Vừa công khai đã mua loạt quà khủng tặng Sĩ Thanh, gì cũng phải một cặp mới chịu
23:27:25 20/09/2019
5 bộ phim tình cảm Đài Loan hay nhất mọi thời đại5 bộ phim tình cảm Đài Loan hay nhất mọi thời đại
22:51:20 20/09/2019
Ji Chang Wook chính thức comeback sau 2 năm, gây sốt vì vẻ soái ca cực phẩm và ánh mắt dành cho nữ chính tại sự kiệnJi Chang Wook chính thức comeback sau 2 năm, gây sốt vì vẻ soái ca cực phẩm và ánh mắt dành cho nữ chính tại sự kiện
22:32:40 20/09/2019
Nam diễn viên 'Vì sao đưa anh tới' đón con gái đầu lòng chào đờiNam diễn viên 'Vì sao đưa anh tới' đón con gái đầu lòng chào đời
23:11:10 20/09/2019
Cưới nhau và đã có con, không ngờ vợ chồng Tú Anh vẫn là 'người dưng ngược lối' trên facebookCưới nhau và đã có con, không ngờ vợ chồng Tú Anh vẫn là 'người dưng ngược lối' trên facebook
23:09:04 20/09/2019
Trấn Thành tiết lộ hậu trường thay đồ của Trường Giang - Đại Nghĩa, mặc một cái quần duy nhất suốt 12 sốTrấn Thành tiết lộ hậu trường thay đồ của Trường Giang - Đại Nghĩa, mặc một cái quần duy nhất suốt 12 số
23:21:24 20/09/2019

Tin mới nhất

Bệnh viện quận Sài Gòn lần đầu mổ não cứu sống nạn nhân tai nạn giao thông

Bệnh viện quận Sài Gòn lần đầu mổ não cứu sống nạn nhân tai nạn giao thông

22:24:50 20/09/2019
Nạn nhân tai nạn chấn thương sọ não, máu tụ màng cứng vùng thái dương trái, máu tụ 30ml kèm theo nứt sọ tháu dương, chèn ép não nguy kịch.
Bí quyết giúp bạn giảm nhẹ tình trạng say máy bay và jet lag khi du lịch

Bí quyết giúp bạn giảm nhẹ tình trạng say máy bay và jet lag khi du lịch

22:19:07 20/09/2019
Jet lag là hiện tượng cơ thể mệt mỏi do thay đổi múi giờ khi bay qua nhiều vĩ tuyến khác nhau, gây ra sự xáo trộn nhịp độ sinh học cơ thể. Dưới đây là bí quyết vượt qua sự khó chịu này.
Bình Thuận: Số ca mắc bệnh sốt xuất huyết tăng nhanh

Bình Thuận: Số ca mắc bệnh sốt xuất huyết tăng nhanh

22:14:55 20/09/2019
Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bình Thuận, từ tháng 7 đến nay, số ca mắc bệnh bắt đầu tăng nhanh, trung bình mỗi tuần có hơn 200 ca mắc.
Vết thương bốc mùi vì tự ý đắp thuốc nam chữa bỏng

Vết thương bốc mùi vì tự ý đắp thuốc nam chữa bỏng

22:12:12 20/09/2019
Chỉ trong vài ngày, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Tuyên Quang liên tục tiếp nhận những bệnh nhân bị biến chứng, thậm chí hoại tử da vì đắp thuốc nam chữa bỏng.
Triệu chứng, cách phòng bệnh dại

Triệu chứng, cách phòng bệnh dại

22:08:07 20/09/2019
Bệnh dại khi đã khởi phát bệnh thì không có cách gì cứu chữa được. Tiêm phòng dại được xem là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất để bảo vệ tính mạng trước căn bệnh này.
Những thói quen 'độc' hơn mắc ung thư, nhiều người Việt làm hàng ngày

Những thói quen 'độc' hơn mắc ung thư, nhiều người Việt làm hàng ngày

22:05:02 20/09/2019
Nhiều thói quen chúng ta làm hàng ngày mà không hề biết rằng nó là thủ phạm gây nên vô số bệnh nguy hiểm, thậm chí độc hơn cả ung thư.
Hơn 50 năm sống chung với khối u tuyến giáp khổng lồ

Hơn 50 năm sống chung với khối u tuyến giáp khổng lồ

22:00:32 20/09/2019
Bệnh nhân phát hiện có khối u tuyến giáp từ hơn 50 trước nhưng không điều trị. Gần đây, tình trạng sức khỏe ngày càng nặng, bởi khối u quá to chèn ép gây khó thở, nói khàn, gia đình mới đưa bệnh nhân đến BV.
Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội) khẳng định không để quên dụng cụ y tế trong cơ thể bệnh nhân

Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội) khẳng định không để quên dụng cụ y tế trong cơ thể bệnh nhân

21:56:11 20/09/2019
Liên quan đến việc ngày 17/9, Bệnh viện Thanh Nhàn nhận được ý kiến phản ánh về việc Bệnh viện Thanh Nhàn để quên dụng cụ y tế trong người bệnh nhân, Phó Giám đốc Bệnh viện Thanh Nhàn Vũ Thành Chung ngày 20/9 khẳng định, trường hợp này ...
Tận dụng dưỡng chất từ trái vani

Tận dụng dưỡng chất từ trái vani

21:52:22 20/09/2019
Tên khoa học của trái vani là Vanilla planifolia (Vanilla frazan) thuộc họ Orchidaceae, được trồng nhiều ở Mexico, Tahiti, Madagascar, Indonesia, tỉnh Vân Nam, Trung Quốc.
Lý do lô thuốc Đan Sâm của Dược phẩm Khang Minh bị ngừng sử dụng?

Lý do lô thuốc Đan Sâm của Dược phẩm Khang Minh bị ngừng sử dụng?

21:47:41 20/09/2019
Sở Y tế TP Hà Nội vừa mới có văn bản gửi Bệnh viện đa khoa Thanh Nhàn, Công ty Cổ phần dược phẩm Khang Minh yêu cầu ngừng sử dụng lô thuốc Đan Sâm không đạt tiêu chuẩn chất lượng. 
Bệnh bại liệt bùng phát trở lại, Philippines triển khai tiêm phòng vaccine trên toàn quốc

Bệnh bại liệt bùng phát trở lại, Philippines triển khai tiêm phòng vaccine trên toàn quốc

21:43:52 20/09/2019
Ngày 20-9, Bộ Y tế Philippines cho biết, nước này đang chuẩn bị hàng triệu liều vaccine phòng bệnh bại liệt ở trẻ em nhằm ngăn chặn dịch bệnh bùng phát trên toàn quốc sau 19 năm được cho là đã bị xóa sổ.
Australia ban hành lệnh cấm bán bột caffeine nguyên chất

Australia ban hành lệnh cấm bán bột caffeine nguyên chất

21:41:29 20/09/2019
Chính phủ Australia ngày 20/9 đã ban hành lệnh cấm bán bột caffeine nguyên chất sau khi một thanh niên ở nước này được xác định đã tử vong do sử dụng loại bột này quá liều.
Dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo căn bệnh nhạc sĩ Quốc Bảo đang mắc phải

Dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo căn bệnh nhạc sĩ Quốc Bảo đang mắc phải

21:30:24 20/09/2019
Nói về căn bệnh mà mình mắc phải, nhạc sĩ Quốc Bảo chia sẻ, có lẽ do anh suy nghĩ nhiều quá nên não mới mọc khối u.
Người tiêu dùng cần tỉnh táo với thảo dược, mỹ phẩm rởm bán qua điện thoại

Người tiêu dùng cần tỉnh táo với thảo dược, mỹ phẩm rởm bán qua điện thoại

21:26:21 20/09/2019
Các chuyên gia cho rằng, người dân nên tỉnh táo trước những chiêu bán thảo dược, mỹ phẩm trên mạng vì có thể rước họa vào thân.
Vì sao phụ nữ thường bị đau hông?

Vì sao phụ nữ thường bị đau hông?

21:23:09 20/09/2019
Theo ghi nhận của tiến sĩ chuyên khoa phẫu thuật chỉnh hình Stephanie E. Siegrist, Trung tâm Phẫu thuật Rochester, Hoa Kỳ, ở phụ nữ, đau hông có thể do hao mòn sức khỏe hoặc ráng sức.
9 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ của thận ít người biết

9 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ của thận ít người biết

20:22:53 20/09/2019
Thận đóng vai trò lọc những chất độc và làm sạch cơ thể, vì vậy, giữ cho thận luôn khỏe mạnh là điều vô cùng quan trọng, và những thảo mộc dưới đây rất hữu ích trong việc cải thiện sức khỏe thận.
Tại sao bạn nên ăn chuối mỗi ngày?

Tại sao bạn nên ăn chuối mỗi ngày?

20:18:22 20/09/2019
Chuối là loại trái cây được xuất khẩu nhiều nhất trên thế giới, theo Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hiệp Quốc.
Đúng 3 khung “giờ vàng” này ăn nhiều bao nhiêu cũng không sợ béo

Đúng 3 khung “giờ vàng” này ăn nhiều bao nhiêu cũng không sợ béo

20:15:11 20/09/2019
Trong ngày có những thời điểm vàng mà bạn ăn bao nhiêu cũng không sợ tăng cân. Vậy đó là những khung giờ nào.
Cứu sống bệnh nhân 38 tuổi nhờ đặt máy tạo nhịp tim vĩnh viễn

Cứu sống bệnh nhân 38 tuổi nhờ đặt máy tạo nhịp tim vĩnh viễn

20:11:41 20/09/2019
Vừa qua, các bác sĩ Bệnh viện Tim Hà Nội đã phối hợp cùng cùng các y bác sĩ Khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Hà Đông thực hiện đặt máy tạo nhịp tim vĩnh viễn cho bệnh nhân bị suy nút xoang tim, 38 tuổi ở Chương Mỹ, Hà Nội. Đây là kỹ thu...
Chẩn đoán và điều trị kịp thời để chữa khỏi bệnh Whitmore

Chẩn đoán và điều trị kịp thời để chữa khỏi bệnh Whitmore

20:08:31 20/09/2019
Sau hơn ba tuần điều trị tích cực tại Bệnh viện Bạch Mai, một bệnh nhân bị nhiễm bệnh Whitmore gây tổn thương mũi đã được điều trị thành công và xuất viện vào ngày 19/9.
Tin vui cho những người thích ăn phô mai

Tin vui cho những người thích ăn phô mai

20:04:59 20/09/2019
Một chất chống ô xy hóa tự nhiên có trong phô mai có thể giúp bảo vệ các mạch máu khỏi bị hư hại do hàm lượng muối cao trong ăn uống, theo một nghiên cứu mới của Trường đại học bang Pennsylvania (Mỹ), theo Medical Express.
Sống lâu trong không khí ô nhiễm có thể gây rối loạn cương dương?

Sống lâu trong không khí ô nhiễm có thể gây rối loạn cương dương?

20:01:34 20/09/2019
Trên tạp chí The Journal of Sexual Medicine, các nhà khoa học Đại học Quảng Châu (Trung Quốc) đã rút ra kết luận môi trường sống xung quanh, đặc biệt là tình trạng không khí ô nhiễm có thể gây rối loạn cương dương ở nam giới.
Người bệnh mắc sốt xuất huyết ở Tây Nguyên tăng đột biến

Người bệnh mắc sốt xuất huyết ở Tây Nguyên tăng đột biến

19:58:26 20/09/2019
 Ngày 20-9, Viện Vệ sinh dịch tễ Tây Nguyên cho biết, theo số liệu thống kê, trong tám tháng đầu năm nay, năm tỉnh Tây Nguyên ghi nhận hơn 26.680 trường hợp mắc sốt xuất huyết (SXH), trong đó có năm trường hợp tử vong.
Chuyên gia vi sinh của Đại học Y Hà Nội: Không dễ mắc bệnh Whitmore

Chuyên gia vi sinh của Đại học Y Hà Nội: Không dễ mắc bệnh Whitmore

19:55:13 20/09/2019
PGS.TS. Nguyễn Vũ Trung – Trưởng Bộ môn Vi sinh - Ký sinh trùng lâm sàng, Trường Đại học Y Hà Nội, kiêm Phó Giám đốc Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, khẳng định Whitmore không phải bệnh mới và hiếm gặp, cũng không dễ mắc, lây nhiễm.
Nhiễm khuẩn từ thực phẩm không đảm bảo an toàn thực phẩm

Nhiễm khuẩn từ thực phẩm không đảm bảo an toàn thực phẩm

19:50:07 20/09/2019
Mới đây, một người đàn ông 41 tuổi được các bác sĩ tại khoa Đông y (Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Đức, thị xã Điện Bàn, Quảng Nam) xổ thành công sán xơ mít. Bệnh nhân có tiền sử nhiễm sán xơ mít suốt 8 năm, đi đến nhiều BV để xổ sán nhưng khôn...
Chú ý loạt tư thế không bình thường ảnh hưởng tới việc tập đi của trẻ

Chú ý loạt tư thế không bình thường ảnh hưởng tới việc tập đi của trẻ

19:46:00 20/09/2019
Trong thời gian trẻ tập đi, cha mẹ cần phải chú ý, quan sát tư thế của con để nhận ra những dấu hiệu bất thường và cho con đi khám.
Số ca sốt xuất huyết tại An Giang và Trà Vinh tăng cao

Số ca sốt xuất huyết tại An Giang và Trà Vinh tăng cao

19:42:40 20/09/2019
Tại hai tỉnh An Giang và Trà Vinh, số ca sốt xuất huyết vẫn đang tăng mạnh và chưa có dấu hiệu thuyên giảm, trở thành các khu vực có tỷ lệ cao trên cả nước.
Bệnh nhân bị vi khuẩn Whitmore "ăn mũi" đã ổn định và được xuất viện

Bệnh nhân bị vi khuẩn Whitmore "ăn mũi" đã ổn định và được xuất viện

16:43:48 20/09/2019
Một tuần trước vào viện, bệnh nhân xuất hiện nhọt ở cánh mũi và có dấu hiệu hoại tử lan rộng, đồng thời xuất hiện thêm ổ áp-xe ở khớp cổ chân phải.
Kết hôn 1 năm nhưng mãi không đậu thai, cô gái trẻ đi khám mới phát hiện ra mình là... đàn ông

Kết hôn 1 năm nhưng mãi không đậu thai, cô gái trẻ đi khám mới phát hiện ra mình là... đàn ông

16:26:48 20/09/2019
Tiểu Huệ, 26 tuổi, sống ở thành phố Tương Đàm, tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc - là một cô gái với ngoại hình ưa nhìn, cô cũng lấy chồng và mong muốn sinh con đẻ cái như bao người phụ nữ khác.
Những dấu hiệu của ung thư tinh hoàn di căn

Những dấu hiệu của ung thư tinh hoàn di căn

15:25:58 20/09/2019
Ung thư tinh hoàn là sự phát triển khối u ác tính có nguồn gốc từ một trong hai tinh hoàn, bên trong bìu ở nam giới.
Cô gái suýt hỏng mặt sau làm đẹp tại spa kém chất lượng

Cô gái suýt hỏng mặt sau làm đẹp tại spa kém chất lượng

15:01:45 20/09/2019
Cách đây 1 tháng, chị H. điều trị nám tại spa gần nhà. Trong quá trình điều trị, chị được spa tiêm lên mặt nhưng không rõ thuốc gì. Sau đó, chị ngày càng thấy ngứa, đau, sưng nề nên phải đến bệnh viện khám.
Dùng tỏi trị đau tai gây mất ngủ, người đàn ông phải nhận "kết đắng"

Dùng tỏi trị đau tai gây mất ngủ, người đàn ông phải nhận "kết đắng"

14:58:40 20/09/2019
Một người đàn ông đã nhét tỏi vào trong tai vì nghĩ nó sẽ trị viêm tai cho anh nhưng không ngờ cuối cùng lại phải tới bệnh viện.
Lợi ích tuyệt vời của hạt bí mà nhiều người không biết

Lợi ích tuyệt vời của hạt bí mà nhiều người không biết

14:55:50 20/09/2019
Thật kỳ diệu! Tại sao hạt bí nhỏ bé thế lại “siêu mạnh” để có thể sản sinh ra những quả bí khổng lồ?
Phương pháp mới 'trị' ung thư gan, thêm nhiều cơ hội sống cho người bệnh

Phương pháp mới 'trị' ung thư gan, thêm nhiều cơ hội sống cho người bệnh

14:51:42 20/09/2019
Số ca mắc mới ung thư gan của Việt Nam là 25.355 ca, chiếm tỷ lệ cao nhất (15,4%) trong tổng số ca ung thư phát hiện mới tại Việt Nam năm 2018.
Chạy bộ giúp đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh ung thư

Chạy bộ giúp đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh ung thư

14:34:21 20/09/2019
Chạy bộ là môn thể thao phù hợp với tất cả mọi người. Chạy bộ giúp xương chắc khỏe, hệ tim mạch hoạt động tốt, vóc dáng cân đối, săn chắc....Đặc biệt, nghiên cứu đã chỉ ra rằng chạy bộ thường xuyên giúp đẩy lùi được nguy cơ mắc bệnh ung...
Thịt lợn nếu ăn theo cách này sẽ cực kỳ gây hại

Thịt lợn nếu ăn theo cách này sẽ cực kỳ gây hại

14:32:01 20/09/2019
Thịt lợn là một món ăn thường xuyên có mặt trong bữa cơm hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy rất quen thuộc nhưng nếu ăn không đúng cách chúng có thể gây hại cho sức khỏe.
Bác sĩ dùng tay chèn động mạch, cứu bệnh nhi bị tai nạn giao thông

Bác sĩ dùng tay chèn động mạch, cứu bệnh nhi bị tai nạn giao thông

14:29:30 20/09/2019
Trước khi đưa bệnh nhi (8 tuổi, ngụ tại Bà Rịa - Vũng Tàu) vào phòng mổ cấp cứu, bác sĩ phải dùng tay chèn động mạch máu bẹn, không cho máu tiếp tục phun ra.
Bé sơ sinh tử vong, BV II Lâm Đồng có tắc trách?

Bé sơ sinh tử vong, BV II Lâm Đồng có tắc trách?

14:27:20 20/09/2019
Một sản phụ sinh con lần thứ tư đã đến làm thủ tục tại khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa II Lâm Đồng. Bé sơ sinh đã tử vong khi chào đời.
Cơ thể sẽ thay đổi như nào nếu chúng ta từ bỏ thuốc lá? Chúc bạn sớm thành công!

Cơ thể sẽ thay đổi như nào nếu chúng ta từ bỏ thuốc lá? Chúc bạn sớm thành công!

14:04:14 20/09/2019
Chúng ta đều biết được những tác hại của việc hút thuốc và nhiều người hút đã bắt đầu thử từ bỏ thuốc lá. Vậy cơ thể của chúng ta sẽ thay đổi như nào khi từ bỏ thuốc lá?
'Vũ khí bí mật' gây hội chứng Havana là thuốc diệt muỗi?

'Vũ khí bí mật' gây hội chứng Havana là thuốc diệt muỗi?

13:48:18 20/09/2019
Theo nghiên cứu mới của chính phủ Canada, thuốc diệt muỗi có thể là nguyên nhân gây ra căn bệnh bí ẩn làm ảnh hưởng đến khoảng 40 nhà ngoại giao Mỹ và Canada ở Cuba.
Điểm mặt 4 con 'quái vật' trong cơ thể bạn

Điểm mặt 4 con 'quái vật' trong cơ thể bạn

13:43:42 20/09/2019
Cơ thể con người là một môi trường tuyệt vời cho một số ký sinh trùng sống và sinh sản. Khi chúng ký sinh được trong cơ thể bạn, đó sẽ là ác mộng thực sự.
Bật báo động đỏ, cứu sống bệnh nhân bị đâm thấu tim

Bật báo động đỏ, cứu sống bệnh nhân bị đâm thấu tim

13:25:03 20/09/2019
Ngày 18/9, Bệnh viện hữu nghị Việt Nam-Cuba Đồng Hới (Quảng Bình) tiếp nhận nam bệnh nhân trong tình trạng nguy kịch do bị đâm thủng tim.

Có thể bạn quan tâm

Văn Toàn và Minh Vương rực sáng, HAGL ghi 5 bàn trước Hải Phòng

Văn Toàn và Minh Vương rực sáng, HAGL ghi 5 bàn trước Hải Phòng

Bóng đá việt nam

05:28:54 21/09/2019
CLB HAGL đã thắng tưng bừng 5-1 trước Hải Phòng để thoát khỏi vùng nguy hiểm, trong đó Minh Vương lập hattrick, còn Văn Toàn ghi 1 bàn.
Bạn gái xinh đẹp của sao Hà Nội chi tiền 'khủng' mua iPhone 11 Pro Max

Bạn gái xinh đẹp của sao Hà Nội chi tiền 'khủng' mua iPhone 11 Pro Max

Sao thể thao

05:18:38 21/09/2019
Là một tín đồ trung thành của iPhone, bạn gái Văn Dũng - Vóc Đỗ đã chi một số tiền không nhỏ để sở hữu chiếc điện thoại đang gây sốt cộng đồng mạng - iPhone 11 Pro Max.
Đây! Dấu hiệu "bất ổn" của Man Utd sau trận thắng ở Europa League

Đây! Dấu hiệu "bất ổn" của Man Utd sau trận thắng ở Europa League

Bóng đá thế giới

05:09:01 21/09/2019
Đội chủ sân Old Trafford đã tỏ ra rất vượt trội so với các vị khách tới từ Kazakhstan, mặc dù tỉ số chung cuộc của trận đấu chỉ là 1-0.
Thủ đoạn của nhóm người Trung Quốc làm giả thẻ ATM để chiếm đoạt tiền

Thủ đoạn của nhóm người Trung Quốc làm giả thẻ ATM để chiếm đoạt tiền

Vụ án

23:28:43 20/09/2019
Nhóm người Trung Quốc gắn thiết bị điện tử vào máy ATM để đánh cắp thông tin, sau đó chuyển dữ liệu về Trung Quốc xử lý rồi rút tiền chiếm đoạt tài sản.
'Thần điểu' EC-130H Mỹ đến Trung Đông sẵn sàng can thiệp vào Iran?

'Thần điểu' EC-130H Mỹ đến Trung Đông sẵn sàng can thiệp vào Iran?

Thế giới

23:25:32 20/09/2019
Không quân Mỹ điều siêu máy bay tác chiến điện tử EC-130H đến Trung Đông - quyết định này được đưa ra ngay sau tuyên bố nóng của Tổng thống Donald Trump ám chỉ nhằm vào Iran.
Google Wifi 2: Router wifi kết hợp với Google Home

Google Wifi 2: Router wifi kết hợp với Google Home

Đồ 2-tek

23:21:23 20/09/2019
Tại sự kiện vào ngày 15/10 tới đây của Google, ngoài chiếc điện thoại Pixel 4 đã được tiết lộ khá nhiều thông tin thì giới công nghệ vẫn đang ngóng chờ các sản phẩm khác như Google Home Mini, Pixelbook và cũng có thể là bộ định tuyến Go...
Lee Seung Gi liều mình diễn cảnh mạo hiểm trong bom tấn Vagabond

Lee Seung Gi liều mình diễn cảnh mạo hiểm trong bom tấn Vagabond

Phim châu á

23:00:30 20/09/2019
Lee Seung Gi chia sẻ clip hậu trường quay cảnh hành động trong phim Vagabond (Lãng khách) sẽ chiếu trên đài SBS vào ngày 20/9.
Kirin 990 rất mạnh nhưng vẫn thua điểm AnTuTu của Snapdragon 855 Plus

Kirin 990 rất mạnh nhưng vẫn thua điểm AnTuTu của Snapdragon 855 Plus

Thế giới số

22:54:58 20/09/2019
Chipset đạt 457.357 điểm trong bài kiểm tra chuẩn. Mặc đù Kirin 990 đạt điểm số cao nhất đối với thiết bị chạy chip Kirin, nhưng nó vẫn thấp hơn điểm số của thiết bị chạy trên chipset Qualcomm Snapdragon 855 Plus.
Đỗ An gặp “khó” khi đóng vai thầy giáo phim “Siêu quậy có bầu”

Đỗ An gặp “khó” khi đóng vai thầy giáo phim “Siêu quậy có bầu”

Hậu trường phim

22:48:20 20/09/2019
Đảm nhận vai thầy giáo trong bộ phim điện ảnh mới ra rạp Siêu quậy có bầu, điều làm khó nam diễn viên Đỗ An chính là lúc nào anh cũng phải sống cùng nhân vật, ngay cả khi rời phim trường về nhà.
Marvel gây sốt khi tiết lộ về trailer của The Infinity Saga

Marvel gây sốt khi tiết lộ về trailer của The Infinity Saga

Phim âu - mỹ

22:38:51 20/09/2019
Marvel Studios vừa gây kinh ngạc khi tung trailer về The Infinity Saga, tác phẩm tập hợp loạt siêu phẩm lừng danh của hãng.
Gian lận điểm thi ở Hòa Bình: Nhận 300 triệu để nâng điểm 2 thí sinh

Gian lận điểm thi ở Hòa Bình: Nhận 300 triệu để nâng điểm 2 thí sinh

Pháp đình

22:38:42 20/09/2019
Cơ quan An ninh điều tra Bộ Công an đã kết luận kết luận điều tra bổ sung lần 2 vụ án Lợi dụng chức vụ quyền hạn trong khi thi hành công vụ và đưa hối lộ và nhận hối lộ xảy ra tại tỉnh Hòa Bình và đề nghị truy tố 15 bị can.
Hình thành thói quen thực hiện các hành vi chuẩn mực trong giáo viên và học sinh

Hình thành thói quen thực hiện các hành vi chuẩn mực trong giáo viên và học sinh

Học hành

22:36:04 20/09/2019
Tuyên truyền trong các trường học về 2 bộ quy tắc ứng xử của thành phố Hà Nội, ngành GD-ĐT quận Tây Hồ mong muốn hình thành thói quen thực hiện các hành vi chuẩn mực trong giáo viên và học sinh.
Kiểm điểm Giám đốc Sở TN&MT và Chủ tịch 7 quận, huyện ở TP.HCM

Kiểm điểm Giám đốc Sở TN&MT và Chủ tịch 7 quận, huyện ở TP.HCM

Đời sống

22:33:43 20/09/2019
Giám đốc Sở TN&MT và Chủ tịch UBND 7 quận, huyện ở TP.HCM bị kiểm điểm liên quan công tác tiếp công dân, trách nhiệm lãnh đạo, chỉ đạo tiếp công dân.