Tuổi thọ của thực phẩm trong tủ lạnh mẹ cần nắm rõ để tránh gây hại sức khỏe cả nhà

Nhiều người lầm tưởng rằng đã bảo quản thực phẩm trong ngăn đông đá thì cứ thoải mái về thời gian. Có người lại lầm tưởng dù giữ thực phẩm trong ngăn đá cũng chẳng được lâu hơn ngăn mát là mấy. Thực ra mỗi loại thực phẩm sẽ có thời hạn bảo quản của riêng chúng đấy nhé!

Thông thường nhiệt độ ngăn đá của tủ lạnh là ở mức -18 độ C. Ttrong một môi trường như vậy, bạn có thể bảo quản thịt tươi, cá và gia cầm đã được đóng gói hoặc đựng trong hộp kín. Ngoài ra, bạn có thể bảo quản các loại thực phẩm đã được nấu chín để không làm món ăn bị biến chất . Cả sữa cũng như các chế phẩm từ sữa, thậm chí là rau củ, việc dùng ngăn đá tủ lạnh sẽ giữ cho thời hạn sử dụng của chúng được lâu hơn.

Tuổi thọ của thực phẩm trong tủ lạnh mẹ cần nắm rõ để tránh gây hại sức khỏe cả nhà - Hình 1

Thời gian tối ưu cho từng loại thực phẩm khi lưu trữ trong ngăn đá tủ lạnh như sau:

Các loại thịt

Sườn lợn hay thịt lợn dính sườn: 4 – 6 tháng.

Thịt lợn nướng: 4 – 12 tháng.

Thăn bò: 6 – 12 tháng.

Sườn bò: 4 – 6 tháng.

Thịt bò nướng: 12 tháng.

Gà nguyên con: 12 tháng.

Gà chia phần: 9 tháng.

Gà nướng: 4 tháng.

Gà tẩm bột chiên: 1 – 3 tháng.

Thịt lợn xay: 3 – 4 tháng.

Lòng phèo, tim gan: 3 – 4 tháng.

Thịt hươu, thịt nai: 3 – 4 tháng.

Thịt lợn muối xông khói: 1 tháng.

Thịt giăm bông: 2 tháng.

Xúc xích: 1 – 2 tháng.

Các món thịt nướng ướp gia vị: 4 – 6 tháng.

Tuổi thọ của thực phẩm trong tủ lạnh mẹ cần nắm rõ để tránh gây hại sức khỏe cả nhà - Hình 2

Thanh màu nâu biểu thị thời gian bảo quản thực phẩm trong ngăn đá. Thời gian bảo quản các thực phẩm chế biến từ thịt, hải sản có thể tăng lên 6 tháng trong ngăn đá.

Hải sản

Thịt cá lọc xương: 6 tháng.

Cá béo (các loại cá có chứa dầu như cá hồi): 2 – 3 tháng.

Cá đã nấu chín: 4 – 6 tháng.

Cá xông khói: 2 tháng.

Hải sản có vỏ (ngêu, sò, ốc): 2 – 3 tháng.

Tôm hùm: 12 tháng.

Cua: 10 tháng.

Tôm tươi, sò điệp: 3 – 6 tháng.

Mực: 3 – 6 tháng.

Hàu tươi: 2 – 3 tháng.

Đồ hộp đã mở: 2 tháng.

Đồ uống

Sữa: 3 – 6 tháng.

Nước hoa quả (tự làm): 6 tháng.

Nước hoa quả (nhà máy sản xuất): 12 tháng.

Sữa chua: 1 – 2 tháng.

Tuy nhiên, nếu như trên thực phẩm đóng gói sẵn có hạn sử dụng thì các bạn cứ dựa vào thời gian ấy mà sử dụng để đảm bảo an toàn nhé!

Tuổi thọ của thực phẩm trong tủ lạnh mẹ cần nắm rõ để tránh gây hại sức khỏe cả nhà - Hình 3

Trứng và đồ ăn làm từ sữa, khi để trong tủ đông/ngăn đá có thể bảo quản đến 6 tháng bao gồm bơ, pho mát. Cũng bảo quản trong điều kiện trên, sữa chua có thể an toàn trong 2 tháng và sữa tươi là 3 tháng trước khi sử dụng.

Hoa quả và rau củ

Các loại quả mọng nước (cam, quýt): 3 tháng.

Các loại quả khác: 9 – 12 tháng.

Các loại hạt: 3 tháng.

Các loại rau: 8 – 12 tháng.

Thực phẩm bảo quản đông lạnh có ảnh hưởng đến dinh dưỡng không?

1, Rau và trái cây sẽ không ảnh hưởng nhiều

Nhiều người nghĩ rằng, việc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh sẽ mất giá trị dinh dưỡng sau khi thực phẩm bị đóng băng, trong thực tế không hẳn là như vậy.

Nếu rau quả tươi sau khi thu hoạch, chúng được để tự nhiên ở môi trường ngoài, sẽ tiếp tục quá trình hô hấp thì chất dinh dưỡng trong nó vẫn sẽ tiếp tục thất thoát trong quá trình phân hủy sau khi rời khỏi cây/môi trường sống.

Ngược lại, rau quả sau khi thu hoạch, nếu sơ chế và bảo quản tốt ở môi trường lạnh, một số loại không tiếp tục “thở”, chúng dừng lại trong trạng thái lạnh, sẽ có khả năng lưu trữ được dinh dưỡng tốt hơn so với việc để nguyên ở môi trường ngoài. Vì vậy, nếu bảo quản đúng cách, rau củ quả trong tủ lạnh sẽ tươi ngon và đảm bảo dinh dưỡng hơn.

Tuổi thọ của thực phẩm trong tủ lạnh mẹ cần nắm rõ để tránh gây hại sức khỏe cả nhà - Hình 4

2, Thực phẩm động vật sẽ phụ thuộc vào từng chủng loại

Đối với thực phẩm thuộc nhóm thịt, những chất dinh dưỡng dạng bột trong thịt đông lạnh sau khi bị đông lạnh sẽ biến thành các tinh thể bang. Điều này sẽ làm cho protein có chứa hương vị bị biến dạng sau quá trình đông lạnh.

Vì vậy, khi ăn các món thịt đông lạnh, hương vị tươi mới sẽ bị giảm, ảnh hưởng đến khẩu vị của bạn nếu so sánh giữa món thịt tươi và thịt đã qua bảo quản ở ngăn đá. Đó là cảm giác mà nhiều người nhận xét rằng ăn thịt đông lạnh có vẻ như bị khô và cứng hơn, khó ăn hơn.

Tuy nhiên đó chỉ là về mặt hương vị, còn các chất dinh dưỡng chứa trong thịt như khoáng chất, protein sẽ không bị ảnh hưởng. Mặc dù một số lượng nhỏ protein hòa tan và muối sẽ bị ảnh hưởng, nhưng dinh dưỡng cốt lõi của thịt thì không bị ảnh hưởng sau khi đông đá.

Chúng ta không cần phải quá lo lắng về tác động của việc đông lạnh thực phẩm thì mất đi giá trị dinh dưỡng.

Bởi công nghệ ngày càng hiện đại, những sản phẩm gia dụng càng ngày càng trở nên thuận tiện và tối ưu hơn, thực phẩm bảo quản lạnh có xu hướng phát triển nhiều hơn, bạn có thể lựa chọn dựa trên thương hiệu hoặc tiêu chuẩn của nhà sản xuất về các loại thực phẩm đông lạnh.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dù thích đến mấy, những bộ phận này của cá tuyệt đối đừng ăn, kẻo có ngày rước họa
20:06:18 22/10/2020
Phụ nữ có nội tạng nhiễm bệnh và tuổi thọ ngắn thường có 2 điểm "hình tròn" trên cơ thể: Dù ở độ tuổi nào bạn cũng nên kiểm tra ngay
05:52:57 23/10/2020
Những tai nạn "chuyện ấy" tưởng đùa mà có thật khiến bác sĩ ngỡ ngàng, chào thua
12:39:35 21/10/2020
Đây là thói quen sử dụng tủ lạnh nguy hiểm mà rất nhiều người Việt đang phạm phải, không sớm thay đổi bệnh tật sẽ tìm đến gia đình bạn
14:31:06 21/10/2020
Cơ thể biết ơn ra sao nếu không ăn thịt bò?
11:54:12 22/10/2020
4 món ăn sáng tưởng chất lượng lại khiến trẻ càng ăn càng còi cọc
07:34:47 22/10/2020
Con gái ăn ngô vào mỗi sáng vừa giúp giữ dáng, đẹp da vừa có lợi cho đường tiêu hóa, nhưng hãy chú ý “3 không” khi ăn
06:21:03 22/10/2020
Tại sao lại kê 4 chiếc gối trên giường trong khách sạn tình yêu? Công dụng thực sự là gì?
21:48:09 21/10/2020
TP.HCM: Người phụ nữ 34 tuổi bị vỡ túi ngực, biến dạng ngực trái vì đi làm đẹp tại cơ sở thẩm mỹ kém chất lượng
12:08:11 21/10/2020
Bé gái 8 tuổi phải phẫu thuật não do sâu răng, cảnh báo không coi thường vệ sinh răng miệng
22:06:43 22/10/2020

Thông tin đang nóng

Trường Giang và nhiều nghệ sĩ đến viếng NSND Lý Huỳnh
06:38:32 23/10/2020
Kêu gọi được 5 tỷ, Hoài Linh liền bị nhắc nhở: “Đừng ăn chặn xây nhà thờ Tổ nha chú"
08:47:42 23/10/2020
Vụ bắt quả tang vợ vào nhà nghỉ với Sugar Daddy: Người chồng tiết lộ tin bất ngờ
07:00:03 23/10/2020
Lâm Tâm Như và Hoắc Kiến Hoa cãi nhau nảy lửa trên đường, vợ ngồi thụp xuống khóc chồng bỏ đi một mình
09:06:05 23/10/2020
Netizen tranh cãi tố Hương Giang liên tục mặc lố trên sóng truyền hình, chiếm luôn spotlight của Hari Won và tiền bối
06:34:14 23/10/2020
Thí sinh Hoa hậu VN 2020 được khen 'xinh hơn Tiểu Vy'
06:01:31 23/10/2020
Trường Giang lần đầu tiết lộ chuyện yêu xa: "Tôi nhớ Nhã Phương tới phát điên, 3-4 giờ sáng đập đầu vào tường liên tục"
09:28:37 23/10/2020
Nghi vấn người phụ nữ lên tiếng “bôi nhọ” quá khứ của Thủy Tiên: “Cha mất sớm, thiếu giáo dục”
09:46:21 23/10/2020
Hương Giang và Matt Liu âm thầm đến lễ tang của chiến sĩ hy sinh trong vụ sạt lở thuỷ điện Rào Trăng 3
06:31:32 23/10/2020
Ekip của gần nửa showbiz Hàn like bài "bóc phốt" Irene (Red Velvet): Toàn nhân vật máu mặt, cả ekip BLACKPINK và bạn thân Song Hye Kyo?
08:36:14 23/10/2020

Tin mới nhất

Nội soi mũi xoang như thế nào?

10:30:59 23/10/2020
Phẫu thuật nội soi mũi xoang là một trong các phương pháp ứng dụng nội soi và các dụng cụ phẫu thuật, vi phẫu của mũi xoang kết nối hình ảnh với màn hình vi tính để thực hiện cắt gọt vách ngăn mũi xoang bị vẹo và nắn chỉnh lại hoặc thay...

Cảnh báo 5 món ăn vặt rẻ bèo, có mặt ở khắp nơi mà trẻ nhỏ rất "nghiện" nhưng có thể là tác nhân gây ung thư cực mạnh cha mẹ cần hạn chế cho con ăn

10:28:45 23/10/2020
Theo bác sĩ Xiao Mei, phó trưởng khoa tiêu hóa, bệnh viện tỉnh An Huy (Trung Quốc): Ăn vặt là một trong những nguyên nhân khiến trẻ béo phì, tăng gánh nặng cho dạ dày, sinh bệnh và cuối cùng dẫn đến ung thư.

Nghiên cứu khoa học: Trẻ dậy sau 6 giờ sáng thông minh hơn trẻ dậy trước 6 giờ

10:21:36 23/10/2020
 Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng những đứa trẻ dậy sau 6 giờ sáng có chỉ số thông minh cao hơn những đứa trẻ dậy trước 6 giờ.

Bệnh viêm phổi do nhiễm vi khuẩn Legionella

10:18:34 23/10/2020
Bệnh viêm phổi do nhiều nguyên nhân khác nhau. Người bệnh có thể bị nhiễm trùng phổi từ các vi sinh vật như vi khuẩn, vi rút, nấm... xâm nhập vào phổi để gây bệnh.

Cân nhắc kỹ khi sử dụng nội tạng động vật làm thức ăn

10:13:49 23/10/2020
Nội tạng động vật như gan, thận, tim, dạ dày... có hàm lượng calo tương tự như thịt nạc (từ 100 đến 150 calo mỗi 100g) và có cùng hàm lượng protein, hàm lượng chất béo, nhưng chất béo bão hòa và cholesterol cao hơn so với thịt nên nếu t...

Cách bảo vệ bàn chân trước “căn bệnh nổi tiếng” mùa lũ

10:11:20 23/10/2020
Mưa lũ dài ngày kéo theo nhiều căn bệnh, đặc biệt là viêm da chân. Hội chứng bàn chân ngập nước và nấm chân là hai bệnh phổ biến xảy ra ở người dân sống trong vùng mưa lũ.

Sống lâu, sống khoẻ như người Nhật với phương pháp 'đảo thực đơn'

09:32:56 23/10/2020
Nhật Bản nổi tiếng là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, nghiên cứu chỉ ra bí quyết sống lâu, sống khoẻ của người dân ở đây là từ những thói quen ăn uống hàng ngày của họ.

Dành 15 phút ngâm chân nước ấm mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ thay đổi khó tin

09:29:34 23/10/2020
Ngâm chân với nước ấm và muối là cách chăm sóc cơ thể vô cùng hiệu quả, cải thiện sức khỏe rõ rệt mà không hề tốn kém, phức tạp.

WHO cảnh báo về những thói quen gây nên bệnh ung thư và cách phòng tránh ung thư

09:27:36 23/10/2020
Ung thư là căn bệnh có tỉ lệ tử vong cao và gây ra những đau đớn trong quá trình bị bệnh. Trang bị đầy đủ kiến thức là cách để bạn phòng tránh hữu hiệu với căn bệnh này.

Hai cha con cùng mắc ung thư đại trực tràng vì một thói quen ăn uống

09:24:45 23/10/2020
Các loại thịt bò, lợn bổ sung sắt, vitamin, protein nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra một số căn bệnh, trong đó có ung thư. 

[ẢNH] Những thực phẩm bạn ‘nhất định phải ăn’ vào bữa sáng

09:20:11 23/10/2020
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất bởi nó giúp nạp năng lượng cho một ngày dài làm việc. Do đó, bạn hãy bổ sung cho cơ thể những thực phẩm như: trứng, rau xanh, khoai lang, bột yến mạch... để cơ thể hấp thu dinh dưỡng một cách trọn vẹn ...

8 mẹo điều trị nước ăn chân đơn giản

09:18:35 23/10/2020
Thời tiết mưa lũ nhiều, phải đi lại quá nhiều, tiếp xúc với rất nhiều nước bẩn khiến cho chân bị nước ăn chân. Vì vậy, một số mẹo dưới đây sẽ giúp khắc phục tình trạng nước ăn chân hiệu quả và an toàn.

Những biện pháp hiệu quả giúp giảm tích nước cơ thể

09:15:41 23/10/2020
Nước chiếm khoảng 60% trọng lượng cơ thể và đóng vai trò sống còn trong nhiều chức năng quan trọng, như kiểm soát thân nhiệt, hoạt động não bộ và tống chất thải khỏi cơ thể.

7 ‘thủ phạm’ gây đau sau khi quan hệ: Làm thế nào để ‘chuyện ấy’ không còn đau đớn?

06:16:51 23/10/2020
Cứ ba phụ nữ thì có một người bị đau sau khi quan hệ tình dục hoặc trong khi quan hệ, theo bác sĩ Mỹ.

3 thói quen này đang đầu độc gan của bạn mỗi ngày

23:06:15 22/10/2020
Nếu thường xuyên uống rượu bia, ăn uống không khoa học hoặc phải uống kháng sinh quá nhiều, lá gan của bạn rất dễ gặp các vấn đề nghiêm trọng.

Ai sẽ bị ung thư? Câu trả lời từ chuyên gia ung bướu sẽ khiến tất cả bất ngờ và đáp án của 10 câu hỏi thường gặp về ung thư ai cũng cần biết

23:04:41 22/10/2020
Những câu hỏi phổ biến và quan trọng cung cấp kiến thức cơ bản về căn bệnh đe dọa sức khỏe của nhiều người.

Những ai đã bị đột quỵ 1 lần, hãy làm điều này để tránh bị tái phát

23:01:20 22/10/2020
Tai biến mạch máu não lần 2 khi tái phát tuy rất nguy hiểm, nhưng người bệnh hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa được.

Nam giới trung niên nên thêm 3 thứ này vào nước uống, thận sẽ ''biết ơn''

22:59:55 22/10/2020
Ở độ tuổi trung niên, đặc biệt là qua tuổi 45, cơ thể nam giới bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa, đặc biệt là chức năng thận. Vì thế, để bảo vệ 2 quả thận, nam giới cần chú ý một số điều.

Cách bố mẹ giúp con giảm cân hiệu quả

22:56:41 22/10/2020
Kết quả điều tra của Viện Dinh dưỡng tiến hành trong giai đoạn 2017-2018 cho thấy tỷ lệ thừa cân/béo phì chung ở học sinh là 29,0% trong đó khu vực nông thôn là 17,8%, trong khi đó ở thành thị lên tới 41,9%.

Để không bị đau bụng kinh, tốt nhất con gái nên tránh 4 loại thực phẩm

22:55:00 22/10/2020
Muốn chăm sóc cơ thể, tránh kinh nguyệt không đều, ảnh hưởng rất nhiều đến thể chất và dễ khiến mắc các bệnh phụ khoa, con gái cần lưu ý không ăn 4 loại thực phẩm trong thời kỳ kinh nguyệt.

Căn bệnh khiến nghệ sỹ Lý Huỳnh qua đời nguy hiểm như thế nào?

22:51:36 22/10/2020
Nghệ sĩ Lý Huỳnh, cha đẻ diễn viên Lý Hùng vừa qua đời do thời gian dài mắc tiểu đường (ĐTĐ) suy tim, suy thận...   

Bệnh tiêu chảy: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh

22:49:59 22/10/2020
Sau mùa mưa lũ, dịch bệnh bắt đầu hoành hành, nhất là bệnh tiêu chảy là căn bệnh liên quan đến đường ruột và hệ tiêu hóa do thực phẩm không được đảm bảo an toàn.

Người đàn ông sống thực vật 8 năm bỗng đi lại được nhờ 1 viên thuốc

22:46:58 22/10/2020
Người đàn ông nằm bất động suốt 8 năm bỗng có thể nói chuyện, đi lại được sau 20 phút trước sự ngỡ ngàng của tất cả mọi người.

3 căn bệnh dễ gây vô sinh ở phụ nữ

22:44:22 22/10/2020
Những bệnh lý như đa nang buồng trứng, viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung đều có thể ảnh hưởng khả năng sinh sản của phụ nữ.

Cá thu có thể giúp làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường?

22:42:16 22/10/2020
Ăn cá thu có thể giúp giảm khối lượng chất béo trong cơ thể và cải thiện trọng lượng cơ thể.

Tế bào gốc điều trị ung thư gan?

22:40:34 22/10/2020
Liệu pháp tế bào gốc trong điều trị ung thư hiện nay được áp dụng hạn chế đối với một số bệnh, như ung thư máu, cho kết quả tốt.

5 tác dụng của quả nhàu với sức khỏe

22:04:05 22/10/2020
Quả nhàu là một loại quả được sử dụng trong y học từ nhiều năm trước. Vậy tác dụng của quà nhàu là gì và nó có tác dụng phụ không.

Trẻ dễ bệnh đột ngột, quan trọng là phòng bệnh

22:00:35 22/10/2020
Trong tuần qua, trời đổ mưa nhiều, dông bão liên tục xảy ra, thời tiết thay đổi đột ngột trong ngày khiến cho cơ thể người già và trẻ em không kịp thích nghi đã đổ bệnh, đặc biệt là các bệnh ở đường hô hấp.

Rủi ro chết người khi tiêm giả dược

21:55:34 22/10/2020
Tình nguyện viên tiêm giả dược trong thử nghiệm vaccine Covid-19 có thể có cảm giác an toàn giả, tử vong do nCoV mà không nhận được bồi thường.

Một tuần không chạy thận được do kẹt trong lũ

21:53:52 22/10/2020
Cụ ông 71 tuổi đến kỳ lọc máu nhân tạo nhưng hơn một tuần chưa đến viện được vì nhà ngập sâu trong nước lũ.

Điều trị ung thư tuyến tiền liệt di căn bằng cách nào?

21:51:02 22/10/2020
Tại Việt Nam phần lớn bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt đến viện ở giai đoạn di căn xa. Các vị trí di căn hay gặp của ung thư tiền liệt tuyến là xương, hạch ổ bụng, phổi, gan, hiếm khi di căn não.

Mỗi ngày, Việt Nam vẫn còn 40 trẻ sơ sinh tử vong

21:49:29 22/10/2020
Tỷ lệ tử vong bà mẹ, trẻ em tại nước ta đã giảm trong thời gian qua nhưng tương đối chậm. So với các nước, mỗi ngày nước ta mất 2 bà mẹ và 40 trẻ sơ sinh.

Gói bánh chưng gửi vùng lũ, cần lưu ý điều này để đảm bảo an toàn

21:45:48 22/10/2020
Nhiều địa phương trên cả nước đã chung tay gói hàng nghìn chiếc bánh chưng gửi tới đồng bào vùng lũ. Bánh chưng giàu năng lượng nhưng cũng dễ ôi thiu nếu không được vận chuyển và bảo quản an toàn.

Ba học sinh nhập viện vì máy tính phát nổ

21:39:16 22/10/2020
Em Phan Minh Hiển, Nguyễn Văn Cường và Phạm Văn Thắng học bài chung trên laptop, máy đột nhiên phát nổ khiến các em bị thương.

Cô gái trẻ bị lở loét vòng 1 do đến spa nâng ngực

21:21:43 22/10/2020
Bác sĩ Phạm Văn Ái - Bệnh viện Đa khoa An Việt (Hà Nội) - cho biết vừa tiếp nhận điều trị một ca liên quan tới nâng treo ngực sa trễ sau 3 tháng tại spa không đảm bảo dẫn tới lở loét vòng 1.

Mẹ nhiễm virus thường gặp, con vừa sinh ra đã tử vong

21:17:11 22/10/2020
Thai phụ Quảng Ninh nhiễm virus CMV nhưng không hề hay biết khiến bé sơ sinh tử vong ngay sau khi chào đời nửa ngày.

Vừa chào đời, bé sơ sinh 3 ngày đã bị lậu mắt

21:14:15 22/10/2020
Sau sinh 3 ngày, bé có biểu hiện đỏ mắt, xuất tiết, chảy nhiều dịch mủ màu vàng. Tại BV, bệnh nhi được xác định bị lậu mắt do lây từ bố mẹ.

Hành trình tìm lại hình hài nguyên vẹn của Song Nhi: Món quà cho tất cả

21:03:22 22/10/2020
Nhiều người hay nói ‘sự sống chính là một món quà, và đôi khi, sự sống vẹn nguyên, bình an là một món quà không dễ được tạo hóa trao ngay từ đầu, mà buộc con người phải chắt chiu, hoàn thiện nó…

Sô cô la đen - 'thuốc bổ' nhiều công dụng: Chuyên gia Mỹ tư vấn cách ăn tốt cho sức khoẻ nhất

21:00:06 22/10/2020
Sô cô la đen tốt cho tim mạch, trí não, giúp giảm viêm và giảm ôxy hóa.

Mất ngủ, trằn trọc giữa đêm có thể cảnh báo bạn đang gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

20:52:02 22/10/2020
 Nếu bạn hay trằn trọc, thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi đêm, hoặc mất ngủ, đó là dấu hiệu cơ thể bạn đang muốn cảnh báo rằng sức khỏe của bạn có thể đang có vấn đề, thậm chí rất nghiêm trọng.

Tiêm cồn tuyệt đối cho bệnh nhân từng hút dịch tuyến giáp 30 lần

20:49:38 22/10/2020
Bệnh nhân được chẩn đoán bướu giáp nhân 3 năm, đã chọc hút dịch nhiều lần tại các cơ sở y tế khác nhau. Tuy nhiên thời gian gần đây, bệnh nhân mệt mỏi, cổ to lên, nuốt vướng, nghẹn, ho khan nên đã tới khám và điều trị tại Bệnh viện Nội ...

Liệu pháp mới cho người viêm khớp dạng thấp khó trị

20:45:02 22/10/2020
 Rinvoq (upadacitinib) trị viêm khớp dạng thấp được phê duyệt gần đây có thể sẽ là liệu pháp điều trị thứ hai hiệu quả đối với những trường hợp thất bại với phương pháp điều trị sinh học. Một thử nghiệm lâm sàng mới cho thấy.

Thói quen dùng tăm xỉa răng và những mối nguy hại khôn lường

20:40:35 22/10/2020
Dùng tăm xỉa răng là nguyên nhân khiến răng thưa, lệch, ra máu chân răng, thậm chí nếu vô tình để tăm rơi vào cổ họng sẽ rất nguy hiểm.

Có thể bạn quan tâm

Trói buộc yêu thương: Trương Thanh Long sốc khi đang yên đang lành lại bị "chửi"

Phim việt

10:31:31 23/10/2020
Nam diễn viên đảm nhận vai Khánh, người chồng tệ bạc ngoại tình với người cũ khiến khán giả ghét cay ghét đắng.

Hồng Diễm "nóng mặt" vì Quỳnh Kool vênh váo trong phim mới

Hậu trường phim

10:31:08 23/10/2020
Lần đầu tiên Hồng Diễm và Quỳnh Kool vào vai hai chị em ruột trong bộ phim đang ghi hình Hướng dương ngược nắng.

HOT: Con trai cả nhà Beckham và hôn thê hoãn đám cưới đến năm 2022 do COVID-19

Sao âu mỹ

10:26:53 23/10/2020
Lo ngại về những rủi ro có thể xảy ra, cặp đôi trẻ đã quyết định dời ngày trọng đại của mình.

Cách làm chả dai ngon từ đùi gà công nghiệp

Ẩm thực

10:19:13 23/10/2020
Ngọc Huyền đã chia sẻ cách làm chả gà từ gà công nghiệp vô cùng ngon miệng, hấp dẫn.

Bộ Xây dựng thoái vốn tại CC1 và IDICO, kỳ vọng thu về tối thiểu 3.900 tỷ

Kinh tế

10:14:55 23/10/2020
Bộ Xây dựng sẽ thoái toàn bộ hơn 44,5 triệu cổ phần tại CC1 và 108 triệu cổ phần tại Idico.

Irene (Red Velvet) bỗng được bênh vực hết lời giữa lúc bị quân đoàn ekip bóc phốt: Tin ai bây giờ?

Sao châu á

10:13:00 23/10/2020
Dân tình không biết nên tin nhân cách thật của Irene (Red Velvet) là như thế nào.

Đón con gái lớp 4 đi học về, mẹ run bần bật khi nhìn thấy đỉnh đầu con, cuống cuống lên mạng nhờ các phụ huynh cứu giúp

Netizen

10:05:56 23/10/2020
Với gia đình chị Hồng (Hà Nội), 2 tuần vừa qua thực sự là cơn ác mộng. Con gái chị năm nay học lớp 4 tại một trường tiểu học ở quận Hoàng Mai. Trong một lần đón con tan học, chị Hồng phát hiện con gãi đầu xoành xoạch và liên tục than ng...

Thanh Hóa chủ động ứng phó với diễn biến phức tạp, khó lường của thiên tai

Đời sống

10:02:35 23/10/2020
Từ đầu năm 2020 tới nay trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa đã xảy ra và chịu ảnh hưởng của 24 trận thiên tai (15 đợt giông, lốc kèm theo mưa lớn, mưa đá; 3 cơn bão; 6 đợt nắng nóng) gây thiệt hại về người, tài sản, cơ sở hạ tầng, ảnh hưởng đến...

Giáo viên, học sinh trở lại trường sau lũ: Thiếu thốn trăm bề

Học hành

10:00:09 23/10/2020
Hiệu trưởng, trưởng phòng GD&ĐT các địa phương bị lũ lụt cho biết, sau khi lũ rút, sách vở, áo quần bị cuốn trôi, ngấm bùn đất, nên học sinh thiếu thốn đủ bề.

Đặt 5 loại cây này trong nhà vào 3 tháng cuối năm, vận may cứ đổ về ầm ầm

Trắc nghiệm

10:00:03 23/10/2020
Cây cảnh không chỉ là vật để trang trí, hóa giải phong thủy xấu mà còn là biểu tượng của một cuộc tìm kiếm sự hoàn hảo trong đời người.

Chị em lấm lem bùn đất trong đám cưới bạn thân

Hài hước

09:58:43 23/10/2020
Quá vui mừng khi bạn thân lấy chồng, hội chị em đã không ngần ngại nhảy nhiệt tình dưới bùn trong đám cưới.

Muốn chơi Assassin's Creed Valhalla 4K 60fps, bạn sẽ phải có RTX 3080

Game offline

09:58:29 23/10/2020
Ở các thiết lập đồ họa cao, Assassins Creed Valhalla vẫn đòi hỏi các phần cứng tân tiến nhất hiện nay.

Bắt gặp Bentley Mulsanne EWB hai tông màu độc nhất Việt Nam trên đường phố Hà Nội

Ôtô

09:58:16 23/10/2020
Chiếc Bentley Mulsanne được nhập về bởi doanh nghiệp tư nhân mới đây đã xuất hiện trên đường phố Hà Nội.

Thà ngồi tù còn hơn ở nhà với vợ

Thế giới

09:57:34 23/10/2020
Kết cho một tình yêu đẹp là dẫn đến hôn nhân nhưng vẫn có nhiều người hay nói hôn nhân là nấm mồ của hạnh phúc. Khi chúng ta chưa về chung một nhà, mọi việc đều êm đẹp nhưng khi hai ta về một nhà thì sự thật lại không phải như mơ.

Đứng hình với nàng Fischl xinh đẹp, gợi cảm của Genshin Impact

Cosplay

09:56:31 23/10/2020
Với tạo hình nhân vật mang đậm chất Anima, Genshin Impact đã trở thành nguồn cảm hứng bất tận cho giới coser.