‘Tứ đại mỹ nhân’ Hàn tiết lộ bí quyết giữ dáng

Dù đã ngấp nghé ngưỡng tuổi 40 nhưng các người đẹp vẫn giữ được vóc dáng thanh mảnh và nhan sắc không tuổi.

Jeon Ji Hyun

Tứ đại mỹ nhân Hàn tiết lộ bí quyết giữ dáng - Hình 1

Jeon Ji Hyun luôn dậy từ 6 giờ sáng để tập yoga .

Jeon Ji Hyun sinh năm 1981, nổi tiếng qua các bộ phim “Cô nàng ngổ ngáo”, “Vì sao đưa anh tới”, “Huyền thoại biển xanh”… Sau hơn 20 năm hoạt động trong ngành giải trí, Jeon Ji Hyun vẫn luôn nằm trong top những nữ diễn viên đẹp nhất Hàn Quốc. Chia sẻ về bí quyết làm đẹp , minh tinh 8X cho biết, cô luôn dậy từ 6 giờ sáng để tập thể dục. Cô thường tập yoga , bơi lội hoặc aerobics. Ngoài tập luyện, người đẹp còn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh nhiều năm nay.

Kim Tae Hee

Tứ đại mỹ nhân Hàn tiết lộ bí quyết giữ dáng - Hình 2

Kim Tae Hee thích các hoạt động ngoài trời như chạy bộ, leo núi.

Kim Tae Hee sinh năm 1980, vừa tái xuất màn ảnh nhỏ qua bộ phim “Người mẹ đến từ thiên đường”. Mặc dù đã trải qua hai lần sinh nở nhưng Kim Tae Hee vẫn giữ được vóc dáng khiến nhiều người ghen tị. Người đẹp tiết lộ, cô không thích tới phòng gym hay tập luyện theo cách truyền thống. Cô thích các hoạt động ngoài trời nên thường dành thời gian chạy bộ mỗi ngày. Ngoài ra, khi có thời gian rảnh, cô sẽ đi leo núi.

Son Ye Jin

Tứ đại mỹ nhân Hàn tiết lộ bí quyết giữ dáng - Hình 3

Son Ye Jin tập pilates và chạy bộ.

Son Ye Jin sinh năm 1982, nổi tiếng qua các bộ phim tình cảm lãng mạn, mới đây nhất là “Hạ cánh nơi anh” đóng cùng nam tài tử Hyun Bin. Mặc dù sắp bước sang tuổi 40 nhưng cô vẫn được mệnh danh là ‘quốc bảo nhan sắc’ xứ kim chi. Tự nhận là người yêu thể thao , mỹ nhân họ Son thường dành ít nhất một tiếng mỗi ngày để tập pilates. Ngoài ra, cô còn tích cực chạy bộ và giữ thói quen không ăn gì trong 3 tiếng trước khi đi ngủ.

Ha Ji Won

Tứ đại mỹ nhân Hàn tiết lộ bí quyết giữ dáng - Hình 4

Ha Ji Won tập tạ và cardio để tăng cường cơ bắp.

Nổi tiếng với hình ảnh “đả nữ”, Ha Ji Won luôn biết cách giữ cho thân hình khỏe mạnh, săn chắc. Nữ diễn viên sinh năm 1978 thường tập tạ để tăng cường cơ bắp, kết hợp với tập cardio để tăng độ dẻo dai cho cơ thể. Nhờ vậy mà dù đã bước sang tuổi 42 nhưng nhan sắc và vóc dáng của Ha Ji Won vẫn trẻ trung, thon gọn như thời mười tám đôi mươi.

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh?

Cũng từng là một cô gái chật vật với số cân nặng lên tới 62kg, sau khi thay đổi lối sống sinh hoạt, Eunji đã giảm xuống chỉ còn nặng 47kg khiến ai nấy đều bất ngờ về màn lột xác này.

Jung Eunji là giọng ca chính của nhóm nhạc Apink lừng lẫy một thời và cũng là nữ chính của bộ phim truyền hình đình đám Reply 1997, từng "làm mưa làm gió" trong cộng đồng yêu phim ảnh. Đặc biệt, Eunji còn sở hữu đôi mắt híp duyên dáng cùng cá tính mạnh nên càng thu hút người đối diện trong lần đầu tiếp xúc.

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 1

Thế nhưng, ít ai ngờ rằng, hồi mới debut thì Eunji từng đạt ngưỡng cân là 62kg với ngoại hình trông khá bình thường. Sau khi nhận lời đóng nhiều bộ phim mới, Eunji quyết định thay đổi ngoại hình để có thể làm mới bản thân và cảm thấy tự tin hơn.

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 2

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 3

Dưới đây là 3 tips "nhỏ mà có võ" giúp Eunji giảm từ 62kg xuống chỉ còn 47kg. Hãy cùng khám phá xem đó là những tips gì nhé!

1. Không bao giờ ăn đêm

Chuyện ăn vặt lúc nửa đêm đích thị là kẻ thù của những cô gái đang có ý định giảm cân. Eunji chia sẻ ngày trước cô cũng có thói quen xấu là thường hay mở tủ lạnh lúc nửa đêm để tìm đồ ăn. Do lịch trình quay phim và tập luyện khá bận rộn nên Eunji thường bị đói vào buổi đêm.

Từ sau khi bước vào chế độ giảm cân, Eunji đã tập thói quen ăn uống đúng giờ, đúng bữa và nói không với chuyện ăn đêm để bảo toàn số đo cân nặng của mình.

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 4

2. Tập tạ và đấm bốc

Ngoài việc ăn uống đúng giờ và lành mạnh, Eunji còn thường xuyên dành thời gian đi tập tạ. Cô đến phòng tập mỗi ngày và thực hiện những bài tập với tạ tay. Bên cạnh đó, bộ môn đấm bốc cũng được Eunji lựa chọn vì nó giúp tiêu thụ nhiều calo và giải phóng năng lượng trong cơ thể hiệu quả.

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 5

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 6

3. Tự tập luyện tại nhà

Ngoài tập luyện trong phòng tập, Eunji còn dành thời gian tập luyện thêm ở nhà để đốt cháy được nhiều mỡ thừa hơn. Cô thường tìm đến những bài tập đơn giản như squat, hít đất hay nâng tạ tay thay bằng chai nước... Những bài tập này giúp Eunji tiết kiệm thời gian lại tác động được đến những phần cơ chưa săn khỏe.

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 7

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 8

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 9

Pilates cũng là một phương pháp tập luyện được Eunji ưa chuộng.

Dựa vào 3 tips nhỏ này, Eunji từ 62kg đã giảm xuống chỉ còn nặng 47kg. Cô vẫn ăn đủ 3 bữa/ngày chứ không chọn phương pháp giảm cân cực đoan. Trong chế độ ăn kiêng của Eunji thường có sự xuất hiện của ức gà. Nữ ca sĩ cho rằng, đây là món ăn rất giàu protein, lại không gây tăng cân nên sẽ giúp làm săn chắc các phần cơ trong cơ thể.

Ngoài ra, Eunji còn kết hợp các loại rau củ và các loại đậu trong bữa ăn, hạn chế cho thêm muối trong quá trình chế biến. Đặc biệt, Eunji còn chia sẻ về một bữa ăn điển hình của mình thường bao gồm chuối sữa salad. Đây là một bữa ăn không những giúp cơ thể cung cấp đủ chất mà còn hỗ trợ không nhỏ trong quá trình giảm cân. Thỉnh thoảng, Eunji cũng tự thưởng cho bản thân một vài món ăn yêu thích nhưng sau đó cô sẽ tập luyện nhiều hơn tại phòng tập.

Bí quyết nào giúp Eunji (Apink) giảm được 15kg ngoạn mục, lấy lại body thon gọn chuẩn chỉnh? - Hình 10

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lên đồ đi tiệc với chồng nhưng nhân vật nhí mới cuốn hút Tóc Tiên
05:10:59 10/04/2021
Chán làm nàng thơ, hot girl Việt kiều thả dáng khoe vòng 1
14:54:20 11/04/2021
HH Tiểu Vy, Minh Tú được khen đẳng cấp như thiên thần nội y khi catwalk trên sân khấu Rap Việt
09:26:07 11/04/2021
Ngọc Trinh phá đảo sân bay với vòng eo con kiến đẹp siêu thực
07:07:50 10/04/2021
Lâm Tâm Như đeo trang sức giá gần trăm tỷ, tiết lộ việc được Hoắc Kiến Hoa yêu chiều hết mực
10:33:26 10/04/2021
Phạm Băng Băng trang điểm lạ, tạo khoảnh khắc xuất thần khi ngồi cạnh 'đệ nhất mỹ nam cổ trang'
11:59:13 10/04/2021
Kết thúc chuyện tình 6 năm, Phượng Chanel lột xác với style sang chảnh quyến rũ: Đúng là 'phụ nữ đẹp nhất khi không thuộc về ai'
06:06:56 11/04/2021
'Thánh Cô' Hứa Tình gợi cảm đè bẹp đàn em Xa Thi Mạn và mỹ nhân '30 chưa phải là hết'
11:58:36 10/04/2021
Ngọc Quyên diện áo dài đơn sắc
09:22:03 10/04/2021
Lee Min Ho làm đại sứ thương hiệu cho trang sức Louis Vuitton
12:25:11 10/04/2021

Thông tin đang nóng

Cường Đô La "ngoan" nên bà xã dắt đi mua đồng hồ cuối tuần, sương sương "bay" 600 triệu đồng chứ nhiêu
17:35:59 11/04/2021
Thúy Nga bật khóc, công khai số tiền bất ngờ mà khán giả hỗ trợ Kim Ngân
18:54:05 11/04/2021
Giữa lúc đấu tố căng thẳng, Trương Hằng lộ ảnh 1 nách 2 con đưa đi dã ngoại, Cnet réo tên Trịnh Sảng liên hồi
17:30:01 11/04/2021
Kẻ cả không có scandal vào khách sạn với "tiểu tam", Lưu Khải Uy - Dương Mịch cũng sẽ "toang" vì 1 lý do
20:09:22 11/04/2021
Bí thư Châu Đốc nói về việc ông Đoàn Ngọc Hải đòi lại tiền ủng hộ cho hộ nghèo
20:21:34 11/04/2021
Cứ cuối tuần Trường Giang lại “xả vai” để chăm con cực yêu, hoá ra đây là lý do Nhã Phương bị ái nữ cho ra rìa!
17:32:55 11/04/2021
Nhà chồng cho đất nhưng không để con dâu cùng đứng tên, bố mẹ tôi nghe được liền cho thẳng tôi 300m2 để "dằn mặt"
19:37:17 11/04/2021
Hồng Đăng lần đầu hé lộ biệt thự 'khủng' gây choáng ngợp
20:28:03 11/04/2021
Lâm Vỹ Dạ giàu cỡ nào ở tuổi 32?
20:40:29 11/04/2021
Quang Lê xuất hiện bình thản tại show của Lệ Quyên giữa ồn ào nợ nần, bị người quen tố vay hơn 100 triệu 2 năm chưa trả
17:38:39 11/04/2021

Tin mới nhất

Tạm gác hình ảnh sexy, Quỳnh Nga bất ngờ dịu dàng đến lạ

21:32:24 11/04/2021
Khác với hình ảnh sexy thường thấy, nữ diễn viên Quỳnh Nga bất ngờ nền nã, dịu dàng, mộc mạc trong những thiết kế với chất liệu đũi.

Cứ bảo Yeri sao chép Jennie nhưng thực ra Joy mới là cô gái đụng hàng Jennie nhiều nhất

16:53:05 11/04/2021
Hóa ra thành viên Red Velvet hay đụng hàng Jennie nhất lại là Joy chứ không phải Yeri như lâu nay dân tình vẫn bảo.

U50 Hồng Nhung chăm "lên đồ" khoe đôi chân nuột nà, đến túi nửa tỷ cũng hoá phông nền

16:49:42 11/04/2021
Nhìn cách Hồng Nhung lên đồ mới đây, khó ai nghĩ rằng bà mẹ 2 con đã sắp chạm ngưỡng tuổi ngũ tuần.

Sao đẹp cuối tuần: Bà xã Công Lý ngọt ngào, yêu kiều với váy tay bồng

15:44:27 11/04/2021
Bà xã Công Lý mang dáng vẻ yêu kiều, ngọt ngào với thiết kế tay bồng, Tóc Tiên khéo tôn đường cong chữ S với bodysuit cá tính.

Nam Joo Hyuk: 'Tôi từng bị cười nhạo vì muốn làm người mẫu'

13:33:21 11/04/2021
Nam nghệ sĩ Hàn Quốc đã chia sẻ mục tiêu nghề nghiệp trước lớp và bị mọi người cười nhạo.

Hà Tăng khi chung khung hình với dàn Hoa hậu: Dù makeup đậm hay nhạt cũng không 'ngán' bất cứ ai

06:07:07 11/04/2021
Khi đọ sắc với dàn Hoa hậu, Hà Tăng có khi makeup tự nhiên cũng có khi tô điểm cầu kỳ.

Bạn bè gặp mặt kiểm chứng "bé mỡ" khi thấy Trang Trần thon gọn bất ngờ

06:07:04 11/04/2021
Trong showbiz Việt, Trang Trần (hay còn gọi là Trang Khàn) được biết đến là một người mẫu với những bước catwalk chuyên nghiệp.

Nhan sắc trẻ trung của Song Joong Ki khiến dân tình phát sốt

06:07:01 11/04/2021
Trước khi quay trở lại với dự án Vincenzo, Song Joong Ki bị dân cư mạng chê bai nhan sắc vì có thời điểm nam thần này được cho là xuống sắc trầm trọng, lộ nhiều dấu hiệu lão hóa kể từ khi ly hôn Song Hye Kyo.

MC Thanh Mai hóa quý cô cổ điển khi uống trà chiều, mong sớm được hội ngộ con gái ở Mỹ

06:06:59 11/04/2021
MC Thanh Mai bày tỏ dù xa con, cô phần nào yên tâm vì có người thân ở Mỹ hỗ trợ.

Mâu Thủy, Minh Tú chuộng diện váy áo gợi cảm

06:06:51 11/04/2021
Hai nữ người mẫu thường xuyên lựa chọn những thiết kế ôm sát, cúp ngực hay hở vai.

Tạm chán khoe da thịt, Ngọc Trinh tích cực hoá nàng thơ tại Đà Lạt

04:29:52 11/04/2021
Sau những sự cố không may xảy đến, Ngọc Trinh đã có chuyến du lịch Đà Lạt cùng hội bạn để lấy lại tinh thần. Nhân dịp này, người đẹp cũng đã nhanh chóng F5 lại bản thân với những bộ ảnh hoá nàng thơ đẹp như mơ giữa vùng đất mây lang tha...

Lương Mỹ Kỳ khoe thần thái sang chảnh trên du thuyền

04:28:09 11/04/2021
Hậu chương trình Đại Sứ Hoàn Mỹ năm 2020, Lương Mỹ Kỳ với vị trí Á hậu 1 càng thăng hạng nhan sắc. Cô thường xuyên đăng tải những hình ảnh chất lượng, thể hiện sự chuyên nghiệp với cách tạo dáng thu hút.

Hoa hậu Hoàng Hạnh gây tranh cãi khi mặc đồ "lồng lộn" đi đám cưới

04:27:12 11/04/2021
Ngày 7/4, nữ ca sĩ Mỹ Ngọc Bolero cùng chồng tổ chức lễ cưới tại một khách sạn 5 sao có sự góp mặt của gia đình bạn bè và nhiều nghệ sĩ. Tuy nhiên, bộ cánh màu xanh của Hoa hậu Hoàng Hạnh lại gây tranh cãi khi có phần quyến rũ, khoe vòn...

"Soi" nhan sắc hai người đẹp vào vai Thúy Kiều trên màn ảnh rộng

04:19:00 11/04/2021
Cùng đảm nhận vai Thúy Kiều trong 2 tác phẩm đang gây tranh cãi trên màn ảnh rộng, nhan sắc của Mỹ Duyên của phim Kiều và Phan Thị Mơ phim Kiều @ cũng được mang ra so sánh.

Hoa hậu hoàn vũ diện áo trễ nải

04:14:22 11/04/2021
Với bức ảnh khoe vòng một lấp ló, hoa hậu hoàn vũ Olivia Culpo nhanh chóng nhận được hàng chục nghìn lượt thích từ fans và hàng trăm bình luận khen cô quá gợi cảm.

Tạo hình dị vực của "mỹ nhân Tân Cương" Địch Lệ Nhiệt Ba gây sốt

04:12:50 11/04/2021
Tạo hình dị vực của Địch Lệ Nhiệt Ba trong Trường Ca Hành nhận vô số lời khen ngợi từ cộng đồng mạng dù trước đó, diễn xuất cũng như tạo hình của cô trong phim đang bị chê mờ nhạt.

David Beckham và các con cùng khoe hình xăm

04:10:17 11/04/2021
Cựu danh thủ bóng đá David Beckham khoe loạt hình xăm khủng khi cùng vợ con đi nghỉ mát ở Turks and Caicos dịp cuối tuần.

Chi Pu và chuyện về những bộ đồ khoe vòng 1 nhưng lại "phản chủ", càng mặc càng dấy lên nghi vấn "dao kéo"

22:53:59 10/04/2021
Trợ thủ đắc lực để Chi Pu khoe ra vòng 1 mơn mởn chính là những bộ cánh kiệm vải hết cỡ. Nhưng ăn mặc thế nào mà những bộ cánh ấy lại phản chủ?

Hà Hồ có cả loạt ảnh sống ảo đỉnh cao nhờ kiểu váy này, chị em muốn học theo cũng cực dễ

22:51:34 10/04/2021
Lên đồ đi chơi, các chị em không thể bỏ qua kiểu váy như Hà Hồ.

Bị tố copy Selena Gomez, Kendall Jenner liền có động thái phản đòn cực gắt nhưng hành động sau đó mới "đáng ngờ"

22:50:41 10/04/2021
Lần đụng hàng này của Kendall Jenner có lẽ căng hơn mọi lần nhỉ?

Ca sĩ Thiên My khoe dáng với loạt váy gợi cảm

22:40:58 10/04/2021
Diện những bộ trang phục nhiều màu sắc với kiểu dáng hai dây, cúp ngực, Thiên My khoe thân hình sexy.

Lệ Quyên được tình trẻ tặng nước hoa 25 triệu đồng

22:33:32 10/04/2021
Chai Diaghilev của hãng niche Roja có nhiều tầng hương đan xen tinh tế bao gồm cả hương hoa, cam chanh, gỗ, da thuộc... có giá bán niêm yết gần 800 bảng Anh.

Sau khi rửa mặt vào buổi tối, làm thêm 4 bước này nữa, da ngày càng căng bóng, mụn đầu đen cũng ít đi

22:23:50 10/04/2021
Sau khi trở về nhà vào buổi tối, rửa mặt có lẽ là điều mà tất cả các cô gái đều làm, nhưng việc rửa mặt như thế nào cho đúng cách thì không phải chị em nào cũng biết. Hãy tìm hiểu những lưu ý thú vị dưới đây để biết cách chăm sóc da mặt...

Á hậu Kim Duyên bật mí chế độ ăn để giảm cân thành công

22:23:07 10/04/2021
Kim Duyên hạn chế ăn tinh bột kết hợp với tập gym để giảm cân.

Siêu mẫu Karlie Kloss thon thả dạo phố sau khi mới sinh con chưa đầy 1 tháng

22:22:11 10/04/2021
Trong chiếc áo tank-top, quần jeans ống loe cá tính, Karlie Kloss xuất hiện đầy thu hút trên đường phố New York. Nhiều người không khỏi ấn tượng với vòng eo thon thả của Karlie Kloss sau khi sinh con chưa bao lâu.

Mặt tròn khác chuẩn, bạn gái tài tử Woo Bin đã để 4 kiểu tóc này để nhan sắc luôn đẹp đỉnh cao

22:15:44 10/04/2021
Những nàng mặt tròn nên học hỏi 4 kiểu tóc cực sành điệu của Shin Min Ah ngay.

Mùa Hè muốn diện đồ hở thật sang xịn chứ không thiếu duyên, chị em phải học Jennie ngay

21:45:36 10/04/2021
Jennie có siêu năng lực sang chảnh hóa mọi outfit đơn giản, bên cạnh đó cô cũng diện những bộ cánh sexy cực kỳ tinh tế.

Có thể bạn quan tâm

Hoàng Đức thừa nhận ghi bàn may mắn

Bóng đá việt nam

23:11:53 11/04/2021
Sau chiến thắng 1-0 của CLB Viettel chiều 11/4, tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức tiết lộ bản thân chủ đích thực hiện quả treo bóng ở tình huống đá phạt vào lưới Bình Định.

Wowy công khai xin lỗi Lương Thế Thành sau sự cố nhầm tên tại concert Rap Việt, lý do sai sót có chính đáng?

Sao việt

23:09:52 11/04/2021
Bài đăng công khai xin lỗi Lương Thế Thành của Wowy đang trở thành tâm điểm gây chú ý trên MXH.

Làn sóng lây nhiễm virus SARS-CoV-2 nghiêm trọng tại Ấn Độ

Thế giới

23:07:15 11/04/2021
Ấn Độ đang phải hứng chịu một làn sóng lây nhiễm virus SARS-CoV-2 nghiêm trọng. Số ca nhiễm mới nước này ghi nhận ngày 11/4 lên tới 152.879 ca - cao chưa từng thấy kể từ khi bắt đầu đại dịch. Số ca tử vong ghi nhận cùng ngày cũng ở mức ...

Khách và nhân viên cùng khỏa thân trong cơ sở massage

Pháp luật

22:56:09 11/04/2021
Kiểm tra cơ sở massage, công an phát hiện 2 nữ nhân viên đang khỏa thân thực hiện hành vi kích dục cho khách.

1 tháng вị CSGT “tóm” 4 lần, cô gái giở chiêu gì mà cưới được luôn anh cảɴʜ ѕάᴛ

Netizen

22:52:44 11/04/2021
Mỗi người đều có một cơ duyên để gặp được người mình yêu. vô số những tình huống đặc biệt diễn ra khiến đây lại trở thành một trò đùa của số phận. Với câu chuyện dưới đây nhiều người sẽ phải bật cười vì tình yêu không ai nói trước được ...

Kiatisak nhận món quà đặc biệt từ Thái Lan

Bên lề sân cỏ

22:39:00 11/04/2021
Kể từ khi trở lại HAGL, HLV Kiatisak nhận được rất nhiều sự ủng hộ từ quê nhà.

Xuân Trường và Nhuệ Giang làm gì sau khi tổ chức đám hỏi?

Sao thể thao

22:32:29 11/04/2021
Cả Xuân Trường và Nhuệ Giang đều bận rộn với lịch làm việc của mình sau khi tổ chức đám hỏi.

Em chồng khóa trái phòng 2 ngày không mở, tông cửa xông vào thì sững sờ

Tâm sự

22:23:34 11/04/2021
Không thấy con gái lên tiếng trả lời, bố chồng lập tức tìm cách phá cửa xông vào. Để rồi cảnh tượng trong phòng khiến tất cả đều thẫn thờ tới hóa đá.

5 việc bạn cần phải chuẩn bị khi sửa nhà

Sáng tạo

22:12:33 11/04/2021
Với mỗi quyết định sửa chữa, xây dựng nhà bạn cần phải tính toán thật kỹ lưỡng. Bạn cần có những kinh nghiệm chuẩn bị sửa nhà chi tiết để đem lại hiệu quả xây dựng tốt nhất.

Các thành viên trong gia đình hoàng gia Anh nổi tiếng thế giới về sống thọ, bí mật nằm ở 3 điểm này

Sức khỏe

22:05:56 11/04/2021
Nữ hoàng Elizabeth cùng các thành viên hoàng gia khác đều áp dụng nguyên tắc ăn uống hữu cơ, uống nhiều nước, chăm vận động... để có tuổi thọ nhiều người mơ ước.

Anh Khang: “Vợ tôi là người ôn hòa, dễ chịu nhất tôi từng gặp"

Nhạc việt

22:02:18 11/04/2021
Tối 10/4, Anh Khang chính thức tung ra sản phẩm âm nhạc mới nhất mang tên Trọn tình phu thê do chính mình chắp bút gửi đến khán giả.

Vắng Kanye West, Kim Kardashian khoe ảnh hạnh phúc bên các con

Sao âu mỹ

21:41:44 11/04/2021
Mới đây, Kim Kardashian đăng ảnh chơi đùa vui vẻ các con kèm chú thích Ngày mai mẹ sẽ yêu các con nhiều hơn cả hôm nay.

Bất chấp bị đối xử thô lỗ, Seohyun (SNSD) vẫn nói về tài tử Hạ Cánh Nơi Anh theo cách khiến công chúng nể phục

Sao châu á

21:32:00 11/04/2021
Vốn được biết đến là mỹ nhân đẹp người đẹp nết, Seohyun (SNSD) càng khiến công chúng thêm nể phục khi nhắc đến tài tử thô lỗ Kim Jung Hyun.