Trường Giang bị chê “Mập thấy sợ”, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ

Trước tình hình tăng cân không phanh, Trường Giang đã bắt đầu giảm cân bằng cách ăn nhiều rau xanh và trứng khiến fan thương ơi là thương.

Hiện nay trong showbiz Việt, Trấn Thành và Trường Giang đang là 2 nghệ sĩ chiếm được nhiều sự chú ý của khán giả. Mỗi nhất cử nhất động của 2 ngôi sao này đều nằm trong tầm mắt của người hâm mộ, kể cả chuyện tăng cân cũng thế. Nếu như Trấn Thành bỗng dưng phát tướng khiến thân hình tròn trĩnh được fan đặt biệt danh là “đuông dừa” thì Trường Giang cũng chung hoàn cảnh khi thân hình ngày càng “phì nhiêu”. Nhiều người đùa vui rằng chắc do được vợ chăm khéo nên cây hài xứ Quảng ngày một béo tốt. Ngay cả nghệ sĩ Tiết Cương cũng phải thốt lên: “Trường Giang từ ngày lấy vợ thấy đẹp trai hẳn ha… Mập thấy sợ luôn đó”.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 1

Trường Giang với thân hình ngày một phát tướng, tròn trĩnh trong chiếc áo sơ mi.

Việc tăng cân của Trường Giang khiến anh bị một số người đánh giá rằng chính vẻ ngoài có phần “phì nhiêu” này đã khiến cây hài xứ Quảng trông xuề xòa, già hơn tuổi. Là một người nghệ sĩ, ông xã Nhã Phương nên kiểm soát được cân nặng của mình để luôn xuất hiện chỉn chu trước khán giả. Trước những ý kiến này, Trường Giang đã có động thái thay đổi bản thân bằng chế độ ăn khá “khắc khổ” chỉ gồm rau, dưa leo và trứng.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 2

Trường Giang bắt đầu giảm cân với chế độ ăn kham khổ.

Cụ thể, hình ảnh hậu trường từ 1 gameshow có sự tham gia của Trường Giang vừa được tiết lộ. Trong ảnh, ông xã Nhã Phương đã ngồi vừa cười vừa ăn kiêng hết sức “kham khổ”. Bữa ăn chỉ với dưa leo và trứng luộc, ngoài ra không được đụng vào món nào khác. Hình ảnh này đã khiến người hâm mộ thấy thương khi anh tự ý thức được hình thể và giảm cân một cách nghiêm túc. Tuy nhiên cũng có không ít ý kiến cảm thấy lo lắng cho nam nghệ sĩ bởi cường độ công việc khá dày đặc, Trường Giang không thể ăn uống thiếu chất, rất dễ khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 3

Khổ qua, bí xanh, đậu que và bông cải luộc là một trong những món có trong bữa ăn giảm cân của Trường Giang.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 4

Ngoài những món rau xanh ra thì Trường Giang không được đụng vào món nào khác.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 5

Ngoài ra, Trường Giang còn bị nhận xét là khá xuề xòa và có phần già hơn sau khi tăng cân.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 6

Vòng 2 khá tròn trịa của Trường Giang sau lớp áo thun cho thấy anh cần phải giảm cân gấp.

Thực tế những người đột ngột tăng cân thường có tâm lý muốn giảm cân nhanh, vì thế họ tăng cường thực hiện các cách ép cân sao cho càng nhanh càng tốt. Thế nhưng muốn giảm cân an toàn và hiệu quả, đó là cả một quá trình đòi hỏi sự kiên trì. Nếu ép cân đột ngột bằng chế độ ăn quá khắc nghiệt, thậm chí nhịn đói sẽ không khiến bạn giảm được cân nặng một cách hiệu quả mà còn dễ phát sinh những vấn đề không mong muốn.

Dưới đây sẽ là một số cách giảm cân cho nam mà bạn có thể tham khảo:

1. Thay đổi thực đơn ăn nhẹ

Nếu muốn giảm cân, hãy loại bỏ những thực phẩm đã qua chế biến trong thực đơn ăn nhẹ hằng ngày của bạn. Đừng ăn hamburger khi cảm thấy đói mà thay vào đó là các loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ, hoặc thay bằng các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, bánh mì ngọt bằng salad và sữa ít béo, sinh tố trái cây.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 7

Hãy ăn một bữa ăn nhẹ lành mạnh, ít chất béo để vừa cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể đồng thời đảm bảo sức khỏe mà không sợ bị tăng cân.

2. Thải độc cơ thể

Thải độc cơ thể là cách giúp bạn thiết lập lại vị giác để có thể đánh giá và lựa chọn các thực phẩm an toàn hơn. Nhiều người đã thực hiện cách giảm cân bằng việc nhịn ăn và thải độc mỗi năm một lần để có thể giúp họ giảm cân và hấp thụ các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 8

3. Uống nhiều nước

Nước lọc rất cần thiết cho cơ thể và sức khỏe vì nước cung cấp các chất chống lại bệnh tật, hỗ trợ tiêu hóa và săn chắc cơ bắp. Nước còn hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm cân vì uống nước trước bữa ăn cho bạn cảm giác dễ no hơn và bạn sẽ dễ tiêu thụ ít thức ăn hơn.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 9

Nước lọc rất cần thiết cho cơ thể và sức khỏe của bạn vì nước cung cấp các chất chống lại bệnh tật, hỗ trợ tiêu hóa và giúp cơ bắp săn chắc hơn.

4. Tập thể dục mỗi ngày

Tập thể dục là điểu không thể thiếu nếu bạn muốn giảm cân. Chế độ ăn dù hợp lý và lành mạnh đến đâu đi chẳng nữa mà không tập luyện thể dục thì việc giảm cân cũng lâu có kết quả, cơ thể bạn không săn chắc. Từ giờ, hãy bắt đầu ngày mới bằng việc rời khỏi chiếc giường thân yêu và thực hiện các bài tập chống đẩy. Những bài tập này sẽ giúp bạn có một ngày mới năng động, đồng thời rèn luyện cơ thể săn chắc hơn. Khi bạn đã thuần thục các bài tập này thì có thể chuyển qua các bài tập khó hơn hoặc kết hợp nhiều bài để tập cùng nhau.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 10

Hãy bắt đầu ngày mới bằng việc rời khỏi chiếc giường thân yêu của bạn và thực hiện các bài tập chống đẩy mỗi sáng.

Nếu bạn có hứng thú với gym hay thể hình thì hãy đến các phòng tập hay trung tâm thể hình để được luyện tập cùng dụng cụ chuyên dụng hoặc nhận được sự hướng dẫn cụ thể hơn bởi huấn luyện viên. Áp dụng cách này một thời gian bạn sẽ có được thân hình săn chắc hơn rất nhiều.

5. Yoga thường xuyên

Tập yoga hay thiền sẽ giúp bạn giảm căng thẳng đầu óc và giúp cho sức khỏe của bạn được tốt hơn, đặc biệt là những người muốn giảm cân. Ngoài ra các bài tập yoga còn giúp thư giãn cơ thể, giảm béo bụng và cân bằng các vùng cơ bắp trên cơ thể của bạn để đạt được vóc dáng săn chắc nhất.

Trường Giang bị chê Mập thấy sợ, cuống cuồng giảm cân bằng thực đơn khắc khổ - Hình 11

Bài tập yoga hay thiền là một trong những hoạt động làm giảm căng thẳng đầu óc và tốt cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là những người muốn giảm cân.

Khi bạn trong trạng thái thanh tịnh và ít căng thẳng, mức cortisol sẽ thấp đi nghĩa là cơ thể của bạn sẽ lưu trữ ít calo, chất béo hơn và bạn sẽ giảm cân nhanh hơn.

Dương

Theo eva.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Phim Hồi ức bị đánh cắpPhim Hồi ức bị đánh cắpChuyên gia văn hoá: Thoá mạ, sỉ nhục PGS Phan Thị Hồng Xuân sẽ huỷ diệt ý tưởng sáng tạoChuyên gia văn hoá: Thoá mạ, sỉ nhục PGS Phan Thị Hồng Xuân sẽ huỷ diệt ý tưởng sáng tạoCách làm Xoài ngâm chua ngọt vàng giòn tự nhiên không hoá chấtCách làm Xoài ngâm chua ngọt vàng giòn tự nhiên không hoá chấtCách làm Trứng Muối bằng cách dễ làm nhấtCách làm Trứng Muối bằng cách dễ làm nhấtCách nấu món Chè ThưngCách nấu món Chè ThưngĐấu Trường Chân Lý giới hạn tổ đội trong xếp hạng liệu có quá ít?Đấu Trường Chân Lý giới hạn tổ đội trong xếp hạng liệu có quá ít?LMHT: Những vị tướng có thể áp dụng chiến thuật “Bất Tử” trong Đấu Trường Chân LýLMHT: Những vị tướng có thể áp dụng chiến thuật “Bất Tử” trong Đấu Trường Chân LýAuto Royal Chess – thêm một game Auto Chess nữa xuất hiện trên thị trườngAuto Royal Chess – thêm một game Auto Chess nữa xuất hiện trên thị trườngGiang Hồ Ngoại Truyện Mobile và những tính năng được game thủ đánh giá caoGiang Hồ Ngoại Truyện Mobile và những tính năng được game thủ đánh giá caoThú chơi chim vành khuyên của người Hà NộiThú chơi chim vành khuyên của người Hà NộiPhụ nữ độc thân Trung Quốc ngày càng giàu, chi đậm tiền để mua nhàPhụ nữ độc thân Trung Quốc ngày càng giàu, chi đậm tiền để mua nhàNiềm vui ngập tràn của nữ sinh đoạt huy chương vàng Olympic vật lý quốc tếNiềm vui ngập tràn của nữ sinh đoạt huy chương vàng Olympic vật lý quốc tếThầy giáo ‘chế’ xe đạp chạy bằng năng lượng mặt trờiThầy giáo ‘chế’ xe đạp chạy bằng năng lượng mặt trờiTắm trên sông Đà: Biển cấm có cũng như khôngTắm trên sông Đà: Biển cấm có cũng như khôngCách làm DƯA MẮM người Miền Tây chua chua ngọt ngọt giòn giòn ăn một lần nhớ mãiCách làm DƯA MẮM người Miền Tây chua chua ngọt ngọt giòn giòn ăn một lần nhớ mãiNhững chiến dịch quảng cáo kinh điển nhất trong lịch sử của Apple mà bạn không thể không biếtNhững chiến dịch quảng cáo kinh điển nhất trong lịch sử của Apple mà bạn không thể không biếtNữ sinh người Hàn bị gia đình chỉ trích trên TV vì quá mê thần tượng K-Pop, câu chuyện thật ra như thế nào?Nữ sinh người Hàn bị gia đình chỉ trích trên TV vì quá mê thần tượng K-Pop, câu chuyện thật ra như thế nào?Giới trẻ bây giờ đi du lịch chỉ cốt để checkin sống ảo?Giới trẻ bây giờ đi du lịch chỉ cốt để checkin sống ảo?Chân dung hai nữ thủ khoa xinh đẹp xứ NghệChân dung hai nữ thủ khoa xinh đẹp xứ Nghệ5 cách giúp đôi môi căng mọng, quyến rũ5 cách giúp đôi môi căng mọng, quyến rũLý Sơn hút khách nhờ "Cá biển ăn rác thải nhựa"Lý Sơn hút khách nhờ "Cá biển ăn rác thải nhựa"Những lưu ý khi đăng tải hình ảnh của con lên mạng xã hộiNhững lưu ý khi đăng tải hình ảnh của con lên mạng xã hộiĐừng để rác thải trở thành vấn đề bất ổn xã hộiĐừng để rác thải trở thành vấn đề bất ổn xã hộiXôi Xoài Thái LanXôi Xoài Thái LanTrấn Thành chọc bạn thân Trịnh Thăng Bình tới bến tại "Người ấy là ai?"Trấn Thành chọc bạn thân Trịnh Thăng Bình tới bến tại "Người ấy là ai?"Cách làm món BÁNH KHÚC lá dứa theo kiểu người Miền NamCách làm món BÁNH KHÚC lá dứa theo kiểu người Miền Nam

Tiêu điểm

Bác sĩ khuyên uống cà phê vào 2 thời điểm này sẽ giúp các chị em tiêu diệt mỡ thừaBác sĩ khuyên uống cà phê vào 2 thời điểm này sẽ giúp các chị em tiêu diệt mỡ thừa
22:40:53 16/07/2019
Da không đẹp lên, cũng chẳng thể trẻ lâu nếu bạn không tăng sức đề kháng cho làn da bằng 5 việc đơn giản nàyDa không đẹp lên, cũng chẳng thể trẻ lâu nếu bạn không tăng sức đề kháng cho làn da bằng 5 việc đơn giản này
22:44:55 16/07/2019
Thay cơm trắng bằng món này, càng ăn nhiều cân nặng của bạn càng giảmThay cơm trắng bằng món này, càng ăn nhiều cân nặng của bạn càng giảm
20:01:06 17/07/2019
Vitamin E "biến đổi" làn da của bạn như thế nào?Vitamin E "biến đổi" làn da của bạn như thế nào?
06:54:01 16/07/2019
Thử tính toán xem mỗi ngày chị em "đắp" bao tiền lên mặt, đọc đến cái số 4 thì choáng vángThử tính toán xem mỗi ngày chị em "đắp" bao tiền lên mặt, đọc đến cái số 4 thì choáng váng
12:50:04 16/07/2019
Nữ sinh trường cảnh sát 'vịt hóa thiên nga' sau ca phẫu thuật 300 triệu đồngNữ sinh trường cảnh sát 'vịt hóa thiên nga' sau ca phẫu thuật 300 triệu đồng
14:49:12 16/07/2019
Trước khi bỏ vài triệu sắm serum cao cấp, bạn hãy thử phiên bản bình dân có giá chỉ vài trăm nghìn nhưng "xịn sò" không kémTrước khi bỏ vài triệu sắm serum cao cấp, bạn hãy thử phiên bản bình dân có giá chỉ vài trăm nghìn nhưng "xịn sò" không kém
16:42:54 17/07/2019
Khám phá xu hướng chăm sóc da toàn thân đang khiến chị em phát cuồngKhám phá xu hướng chăm sóc da toàn thân đang khiến chị em phát cuồng
18:18:14 17/07/2019
Đẩy lùi lão hóa mà chẳng cần tốn tiền triệu với những thứ vừa rẻ lại vừa dễ tìm nàyĐẩy lùi lão hóa mà chẳng cần tốn tiền triệu với những thứ vừa rẻ lại vừa dễ tìm này
16:08:26 16/07/2019
4 cách tẩy trắng răng tự nhiên này tuy đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng4 cách tẩy trắng răng tự nhiên này tuy đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng
15:26:56 16/07/2019

Thông tin đang nóng

3 con giáp PHÁT TÀI RỰC RỠ, quơ tay là CÓ TIỀN trong tháng 8/20193 con giáp PHÁT TÀI RỰC RỠ, quơ tay là CÓ TIỀN trong tháng 8/2019
21:58:59 17/07/2019
Chuyện hài hước sau bức ảnh bikini gợi cảm của Hồ Ngọc HàChuyện hài hước sau bức ảnh bikini gợi cảm của Hồ Ngọc Hà
23:19:33 17/07/2019
Dispatch đã đạt được mục đích: Cảnh sát tuyên bố chủ tịch Yang chính thức thành nghi phạm môi giới mại dâmDispatch đã đạt được mục đích: Cảnh sát tuyên bố chủ tịch Yang chính thức thành nghi phạm môi giới mại dâm
22:25:42 17/07/2019
Nghèo khó chỉ là tạm thời, trong 3 năm tới top con giáp này sẽ phú quý sang giàu, phúc dày nhiều lộcNghèo khó chỉ là tạm thời, trong 3 năm tới top con giáp này sẽ phú quý sang giàu, phúc dày nhiều lộc
22:02:47 17/07/2019
Bé gái 3 tuổi tử vong tại Bệnh viện Nhi đồng 2: Sai đến đâu, xử lý đến đóBé gái 3 tuổi tử vong tại Bệnh viện Nhi đồng 2: Sai đến đâu, xử lý đến đó
22:42:53 17/07/2019
Vì sao Song Hye Kyo bị 'ném đá' tơi tả vẫn một mực im lặng hậu ly hôn Song Joong Ki?Vì sao Song Hye Kyo bị 'ném đá' tơi tả vẫn một mực im lặng hậu ly hôn Song Joong Ki?
23:45:28 17/07/2019
Nga bắt giữ đối tượng bóp cổ hạ sát nữ tiếp viên hàng khôngNga bắt giữ đối tượng bóp cổ hạ sát nữ tiếp viên hàng không
23:42:40 17/07/2019
Chúc mừng 5 con giáp sang tháng 7 âm sẽ lội ngược dòng, bước ra đường gặp quý nhân, về nhà là có thần tàiChúc mừng 5 con giáp sang tháng 7 âm sẽ lội ngược dòng, bước ra đường gặp quý nhân, về nhà là có thần tài
22:09:33 17/07/2019
Giải mã giấc mơ: Nếu thấy những thứ này, hãy chuẩn bị tinh thần rước cả núi tiền tài về nhà thôiGiải mã giấc mơ: Nếu thấy những thứ này, hãy chuẩn bị tinh thần rước cả núi tiền tài về nhà thôi
23:11:01 17/07/2019
3 con giáp đặc biệt lưu ý trong 10 ngày tới sẽ có tiểu nhân quấy phá, kẻo mất cả tiền lẫn tình3 con giáp đặc biệt lưu ý trong 10 ngày tới sẽ có tiểu nhân quấy phá, kẻo mất cả tiền lẫn tình
22:06:50 17/07/2019

Tin mới nhất

Đừng để nước đến chân mới nhảy, hãy chống lão hóa da mỗi ngày!

Đừng để nước đến chân mới nhảy, hãy chống lão hóa da mỗi ngày!

22:36:53 17/07/2019
Để có làn da khỏe đẹp đã khó. Nhưng làm sao để vẻ đẹp ấy trường tồn theo thời gian? Các nàng chúng ta không ai muốn nhìn thấy thanh xuân bỏ chúng ta mà đi. Làn da lão hóa thật sự là nỗi lo không của riêng ai.
Xu hướng trang điểm Monochrome là gì mà được các Sao lăng xê?

Xu hướng trang điểm Monochrome là gì mà được các Sao lăng xê?

22:35:19 17/07/2019
Các xu hướng trang điểm cũng như thời trang trên thế giới luôn cập nhật và không ngừng thay đổi. Các ngôi sao trong nước và thế giới đang tỏa sáng hơn bao giờ hết với xu hướng trang điểm Monochrome.
Những bài tập phù hợp với từng tạng người

Những bài tập phù hợp với từng tạng người

22:33:19 17/07/2019
Nếu bạn đã tập luyện thường xuyên mà vóc dáng vẫn không cải thiện thì có thể bạn chưa tìm đúng bài tập phù hợp với thể trạng của mình. Có 3 loại tạng người khác nhau và bạn cần hiểu rõ cơ thể mình như thế nào để lựa chọn bài tập phù hợp...
Các loại mặt nạ trị mụn trắng da từ thiên nhiên

Các loại mặt nạ trị mụn trắng da từ thiên nhiên

22:31:50 17/07/2019
Dưới đây là các loại mặt nạ trị mụn trắng da tại nhà sẽ giúp bạn mau chóng thoát khỏi nỗi ám ảnh do mụn gây ra, làn da trắng hồng tự nhiên, căng tràn đầy sức sống.
Cập nhật ngay các xu hướng tóc đẹp hót hòn họt hiện nay!

Cập nhật ngay các xu hướng tóc đẹp hót hòn họt hiện nay!

22:29:18 17/07/2019
Không phải tự nhiên mà phái đẹp rất trân trọng mái tóc. Mái tóc có thể ví như khung của một bức tranh tuyệt tác. Là tấm khung không chỉ dùng để bày biện mà còn trang trí, tôn lên vẻ đẹp gương mặt.
Tại sao trị mãi mà mụn ẩn vẫn không hết? Nguyên nhân và giải pháp

Tại sao trị mãi mà mụn ẩn vẫn không hết? Nguyên nhân và giải pháp

22:24:56 17/07/2019
Đôi lúc trong khi săm soi làn da dưới ánh sáng trong gương, các cô gái chợt phát hoảng bởi tình trạng mụn ẩn dưới da mọc đầy, sần sùi và xấu xí. Mụn ẩn sẽ lên trên bề mặt da và viêm. Đây thật sự là nỗi ám ảnh không thể nguôi ngoai của c...
Tuyệt đỉnh swatch son là tô kín đặc nửa cánh tay, thị lực 1/10 cũng nhìn được đây là màu gì!

Tuyệt đỉnh swatch son là tô kín đặc nửa cánh tay, thị lực 1/10 cũng nhìn được đây là màu gì!

22:23:05 17/07/2019
Quên hết những kiểu swatch son sương sương của mấy beauty blogger đi, đây mới thực sự là màn swatch bá đạo nhất, hào sảng nhất.
Bí quyết chăm sóc da cho cô nàng hay trang điểm

Bí quyết chăm sóc da cho cô nàng hay trang điểm

22:00:04 17/07/2019
Trang điểm thường xuyên có thể gây hại đối với làn da của bạn gái. Dưới đây là một vài bí quyết chăm sóc, làm đẹp da cho những cô nàng luôn son phấn.
Bí kíp chọn kem chống nắng dạng xịt, liệu bạn đã biết chưa?

Bí kíp chọn kem chống nắng dạng xịt, liệu bạn đã biết chưa?

21:59:12 17/07/2019
Bên cạnh kem chống nắng bôi thông dụng, năm nay khá nhiều loại kem chống nắng dạng xịt cũng ra đời đều được ưa chuộng.
12 thực phẩm này sẽ giúp bạn hiện thực hóa ước mơ trẻ mãi với thời gian

12 thực phẩm này sẽ giúp bạn hiện thực hóa ước mơ trẻ mãi với thời gian

21:57:57 17/07/2019
Bổ sung các dưỡng chất, protein cho cơ thể chính là cách làm đẹp tốt nhất cho cả da và dáng của bạn.
Tiệc tùng “thả ga” không lo về dáng với cách lấy lại thăng bằng sau

Tiệc tùng “thả ga” không lo về dáng với cách lấy lại thăng bằng sau

21:56:41 17/07/2019
Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết để cải thiện vóc dáng của mình sau những cuộc tiệc tùng, vui chơi ngày hè không khó chỉ cần thực hiện theo cách sau.
Bật bí 10 cách làm sạch chất nhờn, da mặt căng bóng mịn màng hiệu quả

Bật bí 10 cách làm sạch chất nhờn, da mặt căng bóng mịn màng hiệu quả

21:55:27 17/07/2019
10 cách làm sạch chất nhờn trên da mặt dưới đây sẽ giúp chị em đánh bay bụi bẩn, mụn trứng cá trả lại làn da mềm mịn tự nhiên ngay tại nhà.
Những cách làm đẹp da từ gừng tươi

Những cách làm đẹp da từ gừng tươi

21:54:02 17/07/2019
Trị nám, tàn nhang, xóa sẹo, khử mùi hôi trên cơ thể... là những tác dụng của gừng tươi mà chị em nên biết đến.
Tổng hợp 20 mẫu nail xinh đơn giản cho nàng mùa hè

Tổng hợp 20 mẫu nail xinh đơn giản cho nàng mùa hè

21:48:31 17/07/2019
Bạn sẽ cảm thấy yêu đời và tự tin hơn khi sở hữu bộ nail đẹp nhẹ nhàng tự nhiên nhưng cũng không kém phần nội bật, thu hút. Hãy cùng tham khảo những mẫu nail xinh đẹp dưới đây để tân trang lại đôi bàn tay của mình nhé.
Những cách đi bộ giảm cân đơn giản nhất ai cũng có thể thực hiện

Những cách đi bộ giảm cân đơn giản nhất ai cũng có thể thực hiện

21:27:07 17/07/2019
Nhiều người chơi thể thao, tập gym, cố gắng tuân theo chế độ ăn kiêng này kia... mà quên mất rằng nghiên cứu cho thấy chỉ cần đi bộ mỗi ngày cũng hiệu quả không kém.
5 cách giúp đôi môi căng mọng, quyến rũ

5 cách giúp đôi môi căng mọng, quyến rũ

21:26:12 17/07/2019
Chẳng ai muốn có đôi môi nứt nẻ, thâm xỉn cả. Thực hiện ngay những cách như trong video dưới đây để có đôi môi căng mọng, mềm mượt và quyến rũ.
Nâng mũi S-line bán cấu trúc là gì?

Nâng mũi S-line bán cấu trúc là gì?

21:25:02 17/07/2019
Chiếc mũi được xem là trung tâm thu hút ánh nhìn của gương mặt. Sở hữu một chiếc mũi cao thanh tú là mơ ước của hầu hết tất cả mọi người.
Dưỡng chất thần kỳ các nàng không thể bỏ qua nếu muốn luôn duy trì làn da đẹp trong mọi hoàn cảnh

Dưỡng chất thần kỳ các nàng không thể bỏ qua nếu muốn luôn duy trì làn da đẹp trong mọi hoàn cảnh

21:23:52 17/07/2019
Chẳng cần kiêng khem khổ sở hay tốn núi tiền mua mỹ phẩm, bạn có cả dáng đẹp, cả da đẹp nếu thường xuyên uống 5 loại nước dưới đây. Là con gái, ai cũng mong mình có được vóc dáng thon gọn, cân đối và làn da căng bóng, trắng mịn.
Có gì trong công nghệ nâng ngực giá nửa triệu đô?

Có gì trong công nghệ nâng ngực giá nửa triệu đô?

21:19:54 17/07/2019
Tuy mức chi phí cao hơn so với các phương pháp thông thường nhưng công nghệ nâng ngực Nano Fat trở thành sự lựa chọn hàng đầu của rất nhiều chị em có nhu cầu thẩm mỹ để có đôi gò bồng đào gợi cảm hơn. Vậy có điều gì đặc biệt trong công ...
Điểm danh 10 loại kem mắt ‘đắt xắt ra miếng’ đánh bay nếp nhăn, quầng thâm trong một nốt nhạc

Điểm danh 10 loại kem mắt ‘đắt xắt ra miếng’ đánh bay nếp nhăn, quầng thâm trong một nốt nhạc

20:47:10 17/07/2019
Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm. Nếu bạn không chăm sóc từ sớm thì mắt sẽ nhanh chóng trũng sâu lão hóa trước khi bước sang tuổi 30.
Làm sao để tăng sức đề kháng cho làn da?

Làm sao để tăng sức đề kháng cho làn da?

20:45:50 17/07/2019
Da bạn đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong hệ thống miễn dịch của cả cơ thể. Đó là lớp màng chắn ngoài cùng chống lại vi khuẩn, vi trùng và các chất độc hại khác.
Cô gái xinh đẹp tử vong sau khi phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi

Cô gái xinh đẹp tử vong sau khi phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi

20:44:56 17/07/2019
Nâng mũi luôn là hình thức làm đẹp được khá nhiều cô gái ưa chuộng thế nhưng cũng ngày càng có nhiều trường hợp tử vong sau khi phẫu thuật nâng mũi.
Quy trình dưỡng da cơ bản cùng dòng sản phẩm Innisfree trà xanh

Quy trình dưỡng da cơ bản cùng dòng sản phẩm Innisfree trà xanh

20:43:49 17/07/2019
Nói đến quy trình dưỡng da, chắc hẳn không thể không nói đến dòng sản phẩm trà xanh rồi đúng không nè. Nổi tiếng với những giải pháp dưỡng ẩm toàn diện cho làn da với dưỡng chất hàng đầu. Bộ sản phẩm Beauty Green Tea đã chiếm lấy lòng t...
Làn da mịn màng, mái tóc óng ả bất ngờ nhờ quả bơ

Làn da mịn màng, mái tóc óng ả bất ngờ nhờ quả bơ

20:40:05 17/07/2019
Đằng sau vẻ ngoài có phần hơi sần sùi đó lại ẩn chứa những công dụng làm đẹp tuyệt diệu khiến chị em đi hết trầm trồ này đến ngạc nhiên khác.
BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp

BS của Victoria: dùng thực phẩm kích thích sản xuất collagen như cá hồi giúp da mịn đẹp

20:02:09 17/07/2019
Theo các chuyên gia sức khoẻ, cơ thể chúng ta có thể tự sản xuất lượng collagen cần thiết. Tuy nhiên, sau 25 tuổi, mức độ sản xuất tự nhiên bắt đầu chậm lại. Để ngăn chặn lão hóa, rất cần bổ sung thực phẩm giàu collagen.
Dưỡng chất thần kỳ các nàng không thể bỏ qua nếu muốn duy trì làn da đẹp trong mọi hoàn cảnh

Dưỡng chất thần kỳ các nàng không thể bỏ qua nếu muốn duy trì làn da đẹp trong mọi hoàn cảnh

19:58:11 17/07/2019
Để da không xuống cấp trầm trọng vì ngủ muộn và thường xuyên ăn vặt, các nàng nhất định nên đưa dưỡng chất thần kỳ này vào quy trình skincare hằng ngày của mình.
4 cách tẩy lông tại nhà cho các nàng tự tin diện đồ ngắn

4 cách tẩy lông tại nhà cho các nàng tự tin diện đồ ngắn

19:08:15 17/07/2019
Với những cô nàng không may sở hữu khá nhiều vi ô lông thì tẩy lông chính là cách để lấy lại tự tin mỗi khi diện váy ngắn.

Có thể bạn quan tâm

Nhận định chứng khoán 18/7: Chặng đường tăng điểm không bằng phẳng

Nhận định chứng khoán 18/7: Chặng đường tăng điểm không bằng phẳng

Kinh tế

23:40:15 17/07/2019
Thị trường tiếp tục sẽ xuất hiện nhiều rung lắc thậm chí cả điều chỉnh nhẹ. Dù vậy, xu hướng tăng vẫn đang dần được thể hiện rõ nét.
Tình chị em thân thiết hàng thập kỷ hiếm có của hai diễn viên Diệu Hương và Kiều Thanh

Tình chị em thân thiết hàng thập kỷ hiếm có của hai diễn viên Diệu Hương và Kiều Thanh

Sao việt

23:39:42 17/07/2019
Trải qua nhiều thăng trầm, đến nay diễn viên Diệu Hương và Kiều Thanh vẫn giữ tình cảm khăng khít, gắn bó.
Thủ tướng Anh kêu gọi thỏa hiệp để thông qua thỏa thuận Brexit

Thủ tướng Anh kêu gọi thỏa hiệp để thông qua thỏa thuận Brexit

Thế giới

23:39:34 17/07/2019
Ngày 17/7, Thủ tướng Anh sắp mãn nhiệm Theresa May tuyên bố bất kỳ hướng đi nào mà Anh lựa chọn để rời khỏi Liên minh châu Âu (EU), hay còn gọi là Brexit
Ngắm lối vào ga tàu điện ngầm với kiến trúc độc đáo tại Đức

Ngắm lối vào ga tàu điện ngầm với kiến trúc độc đáo tại Đức

Ẩm thực

23:14:07 17/07/2019
Cổng vào một ga tàu điện ngầm Bockenheimer Warte ở Frankfurt, Đức chắc chắn sẽ khiến những ai có dịp quan sát không khỏi giật mình và rồi chuyển ngay sang cảm giác bất ngờ với lối kiến trúc của cổng vào.
Chuyên gia văn hoá: Thoá mạ, sỉ nhục PGS Phan Thị Hồng Xuân sẽ huỷ diệt ý tưởng sáng tạo

Chuyên gia văn hoá: Thoá mạ, sỉ nhục PGS Phan Thị Hồng Xuân sẽ huỷ diệt ý tưởng sáng tạo

Đời sống

23:14:01 17/07/2019
Chuyên gia văn hoá cho rằng hành vi thoá mạ, đe doạ nữ PGS Phan Thị Hồng Xuân sẽ gây mất đoàn kết xã hội, huỷ diệt ý tưởng sáng tạo.
Vụ hạ sát nữ sinh giao gà tại Điện Biên : Tiếp tục thực nghiệm hiện trường đối với đối tượng Lường Văn Lả

Vụ hạ sát nữ sinh giao gà tại Điện Biên : Tiếp tục thực nghiệm hiện trường đối với đối tượng Lường Văn Lả

Trọng án

23:13:08 17/07/2019
Lường Văn Lả là đối tượng thứ 5 trong vụ án sát hại nữ sinh giao gà bị cơ quan công an tỉnh Điện Biên tiến hành khởi tố, bắt tạm giam.
Cô dâu Thu Thủy chọn váy màu hồng của NTK Việt, tiết lộ đây cũng là người thiết kế váy cưới cho Đàm Thu Trang

Cô dâu Thu Thủy chọn váy màu hồng của NTK Việt, tiết lộ đây cũng là người thiết kế váy cưới cho Đàm Thu Trang

Phong cách sao

23:03:41 17/07/2019
Thu Thủy chọn thiết kế váy cưới màu hồng thay vì váy cưới màu trắng như nhiều cô dâu khác.
Những thực phẩm quen thuộc khi cất trong tủ lạnh sẽ vừa gây mùi, vừa gây hại cả sức khỏe

Những thực phẩm quen thuộc khi cất trong tủ lạnh sẽ vừa gây mùi, vừa gây hại cả sức khỏe

Sức khỏe

23:02:55 17/07/2019
Có những loại thực phẩm như thịt, cá thì nên bảo quản trong tủ lạnh nhưng cũng có những loại thực phẩm không nên cất lại để tránh làm hại tới sức khỏe về lâu dài.
Đưa tên GS Hoàng Tụy vào bản dịch đề thi Olympic Toán quốc tế 2019

Đưa tên GS Hoàng Tụy vào bản dịch đề thi Olympic Toán quốc tế 2019

Học hành

23:01:06 17/07/2019
Để tri ân GS Hoàng Tụy, người vừa qua đời ở tuổi 92, PGS.TS Lê Anh Vinh, Trưởng đoàn đưa học sinh Việt Nam đi tham dự kỳ thi Olympic Toán quốc tế (IMO) đã đưa tên ông vào bản dịch đề thi năm nay.
TP.HCM có 3 điểm trong trận mưa bàn thắng trên sân Vũng Tàu

TP.HCM có 3 điểm trong trận mưa bàn thắng trên sân Vũng Tàu

Bóng đá việt nam

22:58:27 17/07/2019
Một cơn mưa bàn thắng đã diễn ra trên sân Bà Rịa Vũng Tàu giữa TP.HCM và SHB Đà Nẵng, chung cuộc 3 điểm thuộc về thầy trò HLV Chung Hae-seong.
Dù giá những sản phẩm make up nền này không bình dân nhưng chất lượng rất xứng đáng!

Dù giá những sản phẩm make up nền này không bình dân nhưng chất lượng rất xứng đáng!

22:49:39 17/07/2019
Các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền luôn làm các cô gái đắn đo lựa chọn khi rút hầu bao của mình. Tuy nhiên, có những sản phẩm thật sự đắt xắt ra miếng và thật sự đáng đồng tiền bát gạo.
Lĩnh án tù vì lừa tiền người mẹ có con bị mất tích

Lĩnh án tù vì lừa tiền người mẹ có con bị mất tích

Pháp đình

22:42:58 17/07/2019
Bảo liên lạc với người mẹ có con gái ba tuổi đang mất tích và nói mình đang giữ đứa trẻ, yêu cầu người mẹ chuyển tiền chuộc con.
Gây ra 2 vụ tai nạn trên đường ở Hà Nội, tài xế vọt ga bỏ chạy

Gây ra 2 vụ tai nạn trên đường ở Hà Nội, tài xế vọt ga bỏ chạy

Sự kiện nóng

22:38:03 17/07/2019
Tài xế điều khiển xe Ford EcoSport gây tai nạn liên hoàn với 2 ô tô khác khiến 2 hành khách trên taxi nhập viện cấp cứu.