Trung tâm y khoa chuyên sâu quốc tế Bernard chính thức đi vào hoạt động

Sáng 27.2, Trung tâm y khoa chuyên sâu quốc tế Bernard ( Bernard Clinic – chi nhánh Công ty cổ phần Bệnh viện quốc tế Bernard 1) đã tổ chức lễ tri ân đội ngũ y bác sĩ (BS), đồng thời công bố chính thức đi vào hoạt động phòng khám đầu tiên tại địa chỉ 201 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Q.3, TP.HCM ( ảnh ).

Trung tâm y khoa chuyên sâu quốc tế Bernard chính thức đi vào hoạt động - Hình 1

CHÂU VĨNH PHÚC

Bernard Clinic là khởi đầu của hệ thống y khoa Bernard Healthcare tại Việt Nam theo mô hình “ phòng khám chuyên sâu một cửa” dựa trên nền tảng y tế dự phòng Nhật Bản (Ningen Dock).

BS Hồ Thị Hồng (nguyên Trưởng khoa Khám bệnh theo yêu cầu – BV Chợ Rẫy) làm giám đốc chuyên môn; BS Trần Đoàn Đạo (nguyên Trưởng khoa Bỏng – Tạo hình BV Chợ Rẫy) làm chủ tịch Hội đồng y khoa cùng gần 60 BS, điều dưỡng phần lớn đến từ các Bệnh viện Chợ Rẫy, Đại học Y Dược, 115, Nguyễn Tri Phương… trực tiếp phụ trách một số chuyên khoa sâu được Sở Y tế TP.HCM cho phép như: Tầm soát sức khỏe toàn diện, chi tiết, chuyên sâu theo mô hình Ningen Dock Nhật Bản; Chăm sóc, điều trị vết thương theo mô hình đa chuyên khoa; Nội soi ứng dụng trí tuệ nhân tạo; Chuyên sâu bệnh tiêu hóa – gan mật; Chuyên sâu về nhũ khoa; Chuyên sâu tĩnh mạch, cột sống, cơ xương khớp; Vật lý trị liệu và nắn chỉnh xương khớp theo phương pháp Nhật Bản; Phòng ngừa đột quỵ…

Đây cũng là đơn vị y tế tư nhân đầu tiên tại Việt Nam được Hãng FujiFilm đưa hệ thống trí tuệ nhân tạo vào nội soi, nhằm đáp ứng yêu cầu cao nhất tầm soát sớm ung thư đường tiêu hóa , hạn chế thấp nhất việc bỏ sót sang thương, tổn thương.

Ngoài ra, Bernard còn là đơn vị tiên phong triển khai hệ thống cộng hưởng từ (MRI) toàn thân tích hợp trí tuệ nhân tạo cùng các trang thiết bị cận lâm sàng khác của GE Healthcare (Mỹ) hiện đại ứng dụng trong tầm soát sớm các bệnh ung thư và các rối loạn tiền bệnh lý, bệnh mạn tính nguy hiểm khác…

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần

Nhiều người cứ nghĩ rằng ăn táo, chuối sẽ bổ sung chất xơ nhiều nhất mà không hề biết những thực phẩm dưới đây còn nhiều chất xơ hơn táo nhiều lần.

Chất xơ vô cùng quan trọng, nó giúp thức ăn được tiêu hóa và đào thải chất thải ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Một số loại chất xơ cũng có thể thúc đẩy giảm cân, giảm lượng đường trong máu và chống táo bón.

Chất xơ có tác dụng gì?

Chất xơ có thể mang lại những lợi ích sau đây khi bạn tiêu thụ nó:

Giảm cholesterol. Sự hiện diện của chất xơ trong đường tiêu hóa có thể giúp giảm sự hấp thụ cholesterol của cơ thể.

Thúc đẩy trọng lượng khỏe mạnh . Thực phẩm giàu chất xơ như trái cây và rau có xu hướng ít calo hơn. Ngoài ra, sự hiện diện của chất xơ có thể làm chậm quá trình tiêu hóa trong dạ dày để giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.

Giúp tiêu hóa tốt hơn . Những người đang chống chọi với chứng táo bón hoặc đường tiêu hóa chậm chạp có thể muốn thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của họ. Chất xơ tự nhiên hỗ trợ cho đường tiêu hóa, giúp kích thích ruột.

Thúc đẩy kiểm soát lượng đường trong máu. Cơ thể bạn có thể mất nhiều thời gian hơn để phân giải thực phẩm giàu chất xơ. Điều này giúp bạn duy trì lượng đường trong máu ổn định hơn, đặc biệt hữu ích đối với những người mắc bệnh tiểu đường.

Giảm nguy cơ ung thư đường tiêu hóa. Ăn đủ chất xơ có thể có tác dụng chống lại một số loại ung thư, bao gồm cả ung thư ruột kết. Có nhiều lý do cho điều này, bao gồm cả một số loại chất xơ, chẳng hạn như pectin trong táo, có thể có các đặc tính giống như chất chống oxy hóa.

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 1

Táo và chuối không phải thực phẩm nhiều chất xơ nhất. (Ảnh minh họa)

Chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng điều quan trọng là phải kết hợp dần dần các loại thực phẩm chứa chất xơ trong vài ngày để tránh các tác dụng phụ, chẳng hạn như đầy hơi. Uống nhiều nước trong khi bổ sung chất xơ cũng có thể giúp hạn chế các triệu chứng này.

Không ít người nghĩ rằng ăn táo hay chuối nhiều chất xơ nhất nhưng thực tế có nhiều thực phẩm còn nhiều chất xơ hơn táo chuối rất nhiều. Trong 100 gam táo chỉ có 2,4 gam chất xơ và trong 100 gam chuối chỉ có 2,6 gam chất xơ, trong khi 10 loại thực phẩm dưới đây có hàm lượng chất xơ gấp đôi thậm chí gấp 12, 13 lần.

1. Quả mâm xôi - 6,5 gam

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 2

Quả mọng được chú ý nhiều vì chất chống oxy hóa, nhưng chúng cũng chứa đầy chất xơ. Chỉ cần một cốc quả việt quất tươi có thể cung cấp cho bạn gần 4 gam chất xơ. Đặc biệt, quả mâm xôi cũng là những nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời.

Quả mâm xôi có giá trị dinh dưỡng cao với hương vị rất đậm đà. Chúng chứa nhiều vitamin C và mangan. Một cốc quả mâm xôi sống chứa 8 gam chất xơ, hoặc 6,5 gam trên 100 gam.

2. Quả bơ - 6,7 gam

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 3

Quả bơ có thể ăn kèm với mọi thứ như bánh mì nướng, salad, món khai vị, trứng.

Quả bơ là một loại trái cây độc đáo. Thay vì chứa nhiều carbs, nó chứa nhiều chất béo lành mạnh. Bơ rất giàu vitamin C, kali, magiê, vitamin E và các loại vitamin B khác nhau. Chúng cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có 6,7 gam chất xơ trong 100 gam bơ.

3. Đậu thận - 6,8 gam

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 4

Đậu thận là một loại đậu phổ biến. Giống như các loại đậu khác, chúng chứa nhiều protein thực vật và các chất dinh dưỡng khác nhau. Có 6,8 gam chất xơ trong 100 gam đậu thận.

4. Đậu gà - 7 gam

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 5

Đậu gà là một loại cây họ đậu chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm khoáng chất và protein. Đậu gà là một loại đậu giàu protein thực vật, rất tốt cho tim mạch, người mắc bệnh tiểu đường và đang giảm cân. Hàm lượng chất xơ trong 100 gam đậu gà là 7,6 gam.

5. Đậu lăng - 7,3 gam

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 6

Đậu lăng rất rẻ và là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất. Chúng rất giàu protein và chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng.

Hàm lượng chất xơ trong 100 gam đậu lăng là 7,3 gam.

6. Đậu Hà Lan tách hạt - 8,3 gam

Đậu Hà Lan tách hạt được làm từ hạt đậu Hà Lan khô, tách vỏ.

Có 8,3 gam chất xơ trong 100 gam đậu Hà Lan tách hạt.

7. Yến mạch - 10,1 gam

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 7

Yến mạch là một trong những thực phẩm ngũ cốc lành mạnh nhất trên hành tinh. Chúng rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Chúng chứa một chất xơ hòa tan mạnh mẽ được gọi là beta glucan, có tác dụng có lợi chính đối với lượng đường trong máu và mức cholesterol.

Có 16,5 gam chất xơ trong mỗi cốc yến mạch thô, hoặc 10,1 gam chất xơ trong 100 gam yến mạch.

8. Sô cô la đen - 10,9 gam

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 8

Sô cô la đen được cho là một trong những loại thực phẩm ngon nhất thế giới. Nó cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng một cách đáng ngạc nhiên và là một trong những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và dinh dưỡng nhất.

Chỉ cần đảm bảo chọn sô cô la đen có hàm lượng ca cao từ 70%-95% hoặc cao hơn và tránh các sản phẩm có thêm đường.

Có 10,9 gam chất xơ trong 100 gam sô cô la đen.

9. Hạnh nhân - 13,3 gam

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 9

Hạnh nhân là một loại hạt cây phổ biến. Chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất béo lành mạnh, vitamin E, mangan và magiê. Hạnh nhân cũng có thể được làm thành bột hạnh nhân để nướng giúp bổ sung chất dinh dưỡng.

Hàm lượng chất xơ trong 100 gam hạnh nhân là 13,3 gam.

10. Hạt Chia - 34,4 gam

10 thực phẩm giàu chất xơ nhiều hơn cả táo hay chuối, có loại còn nhiều gấp 13 lần - Hình 10

Hạt chia là loại hạt nhỏ màu đen rất phổ biến với những người theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh. Chúng rất bổ dưỡng, chứa nhiều magiê, phốt pho và canxi. Hạt chia cũng có thể là nguồn cung cấp chất xơ tốt nhất trên hành tinh.

Hàm lượng chất xơ trong 100 gam hạt chia là 34,4 gam, nhiều hơn trong táo và chuối gấp 13 lần.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Ông Nguyễn Xuân Phúc trở thành tân Chủ tịch nước03:56Ông Vương Đình Huệ trở thành tân Chủ tịch Quốc hội06:20Dương Thụ Thành - Ông trùm khét tiếng bị vợ cầm dao chém vì ngoại tình với minh tinh hạng A07:41Uông Tiểu Phi - Tay chơi hư hỏng nhất Trung Quốc và hôn nhân 48 ngày với Từ Hy Viên07:49Hà Siêu Anh: Mỹ nhân sòng bạc được yêu chiều và sự ra đi đầy uẩn khúc trong điên loạn08:02Tân Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc: Khó khăn không thể làm chùn bước chân của chúng ta11:32Miss Grand International: Ngọc Thảo dừng chân đầy tiếc nuối ở Top 20, người đẹp Mỹ đăng quang04:16Vợ chính thất là kẻ thứ 3, đám cưới không có hôn thú và 2 cô gái có bầu cách nhau chỉ 1 tháng04:00Lữ Lệ Quân: Từ cô bán hàng thành vợ tỷ phú bị phụ bạc rồi tự biến mình thành đại gia05:58Phòng máy lạnh, trái cây, tivi, mở phim hài cho dân chờ làm căn cước công dân qua đêm01:15Từ Vãn Vãn - Đẳng cấp rich kid, dinh thự đi mất 7 tiếng đồng hồ và khối tài sản choáng ngợp06:35Gái trẻ đi ăn cưới với phong cách “kín trên hở dưới”02:54Khen thưởng 2 CSGT TP.HCM mở đường dẫn xe chở sản phụ 'đẻ rớt'03:58BMW tiền tỉ gắn biển taxi để “cho vui” hay muốn “chơi trội”?03:23Cách ly trường hợp từ Campuchia trốn về Ninh Thuận dự đám tang02:20Sao biển chết khô ở Phú Quốc cùng hàng loạt hình sống ảo đầy "tội lỗi" của du khách03:06Cầm điểu - Loài chim sở hữu siêu năng lực “tán gái” đỉnh cao và cách cưa cẩm phức tạp của động vật07:32Uống cà phê mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn?07:03Cháy bãi xe CSGT thành phố Thủ Đức02:426 triệu mũ bảo hiểm cho học sinh lớp 105:27

Tiêu điểm

Đi taxi từ Hưng Yên về Hà Nội "bùng" tiền, thanh niên đe dọa tài xế, chửi bới cảnh sát
09:49:00 09/04/2021
Giáo viên phản đối tân hiệu trưởng Bích Hà, Sa Đéc nói bổ nhiệm đúng quy trình
12:58:26 10/04/2021
Cơ quan chức năng kiểm tra quán cháo nổi tiếng Hà Nội bị tố có giòi
11:57:48 09/04/2021
Nữ tiếp viên xe buýt “từ chối” phục vụ người khuyết tật giải trình gì?
12:54:25 09/04/2021
Tân Bộ trưởng GD&ĐT Nguyễn Kim Sơn gửi thư cho giáo viên cả nước
14:57:38 10/04/2021
Một thời bao cấp trong 2.000 tấm tem phiếu
09:00:59 10/04/2021
Quảng Ngãi hủy bỏ quyết định khen thưởng đối với ông Võ Hoàng Yên
09:38:16 09/04/2021
Uống cà phê mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của bạn?
19:37:42 10/04/2021
Tân Phú còn nhiều khó khăn trong xây dựng nông thôn mới
04:25:36 10/04/2021
75 xe máy bị cháy tại Công an TP Thủ Đức do chập điện
00:57:48 10/04/2021

Thông tin đang nóng

Ly thân vì chồng "say nắng" người khác, nửa năm sau anh ta đến xin vợ làm lành thì nhận về 8 chữ khiến bản thân "rụng rời chân tay"
01:10:43 11/04/2021
Chồng cũ Lệ Quyên ôm và hôn tình trẻ kém 27 tuổi cực tình giữa show Rap Việt, như này tính là công khai chưa ta?
07:38:44 11/04/2021
Vương Tử Văn công khai tình mới, profile nhà trai gây choáng ngợp
07:26:16 11/04/2021
Cho 2 thanh niên thuê phòng, chủ khách sạn hoảng hốt trước những gì khách để lại sau đêm 'mây mưa' mặn nồng
06:12:25 11/04/2021
Tại sao ái nữ của Đông Nhi được 90 nghìn người follow? "Ăn vạ" cũng có 7749 biểu cảm gây sốt, bảo sao Winnie hot thế!
07:34:31 11/04/2021
Rapper gốc Việt ra phố cùng "bồ" mới bốc lửa
04:17:08 11/04/2021
Xả vai "tiểu tam Penthouse", Eugene nhường hết spotlight cho con gái, còn bản thân tự dìm với ảnh selfie lộ khuyết điểm
07:23:28 11/04/2021
Phượng Chanel và Quách Ngọc Ngoan yêu nhau thế nào trong 7 năm?
06:43:43 11/04/2021
Ôn Bích Hà khoe đường cong tuổi 54
06:01:15 11/04/2021
Báo Thái "hốt hoảng" khi thấy HLV Kiatisak "giúp sức" đội tuyển Việt Nam
00:54:29 11/04/2021

Tin mới nhất

Cơn sốt lan đột biến: Người chơi ngông quá...

08:31:28 11/04/2021
Cũng theo ông Trần Tuấn Anh, trên thế giới cũng có những cây lan được định giá cả chục ngàn, trăm ngàn, thậm chí cả triệu USD. Nhưng đó là những cây lan thực sự đặc biệt về gen, quá quý hiếm gần như không tìm ra được, như cây hài bóng c...

Giá tiêu hôm nay 11/4: Tăng 1,5 lần so với đầu năm, lời khuyên cho nông dân đừng bao giờ bán vì sợ

08:19:34 11/04/2021
Giá tiêu hôm nay 11/4 trong khoảng 70.500 - 74.000 đồng/kg. Tính chung tuần này giá hồ tiêu giảm 500 đồng/kg ở các tỉnh Tây Nguyên, đi ngang tại Đông Nam Bộ.

Chỉ số tia cực tím tại nhiều thành phố ở mức gây hại cao

07:50:31 11/04/2021
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, kể từ ngày 10 đến ngày 12/4 chỉ số tia cực tím cực đại tại các tỉnh, thành phía Bắc duy trì ngưỡng nguy cơ gây hại trung bình; ở các tỉnh, thành miền Trung và miền Nam được dự báo đều n...

56 quốc gia và vùng lãnh thổ đầu tư vào Việt Nam

07:35:13 11/04/2021
56 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới có dự án đầu tư tại Việt Nam trong 3 tháng đầu năm. Trong đó, Singapore, Nhật Bản và Hàn Quốc là 3 quốc gia đầu tư nhiều nhất.

Huyện Như Xuân triển khai nhiều giải pháp thúc đẩy phát triển sản xuất nông nghiệp

07:16:50 11/04/2021
Là địa phương có tiềm năng lợi thế về phát triển kinh tế nông, lâm nghiệp, những năm qua huyện Như Xuân đã ban hành nhiều nghị quyết, đề án về phát triển nông nghiệp gắn với xây dựng nông thôn mới.

Huyện Mường Lát xây dựng các mô hình phát triển kinh tế

07:14:00 11/04/2021
Được sự hỗ trợ về nguồn vốn, con giống, chuyển giao khoa học kỹ thuật, đồng bào vùng cao huyện Mường Lát đã có cơ hội tiếp cận với những mô hình kinh tế hiệu quả, mang lại giá trị kinh tế cao.

Huyện Ngọc Lặc phát triển các loại cây ăn quả

07:12:55 11/04/2021
Với lợi thế về thổ nhưỡng, khí hậu những năm gần đây huyện Ngọc Lặc đã tuyên truyền, vận động người dân chuyển đổi diện tích đất sản xuất, đất lâm nghiệp, đất vườn không hiệu quả sang trồng các loại cây ăn quả, nhiều diện tích được áp d...

Xã Hoằng Thanh phát triển kinh tế đa nghề

07:10:38 11/04/2021
Những năm qua, xã Hoằng Thanh (Hoằng Hóa) đã tạo điều kiện cho các doanh nghiệp, cơ sở sản xuất, hộ cá thể đầu tư phát triển đa dạng ngành nghề nông thôn, tạo việc làm, nâng cao thu nhập cho người dân.

Phát triển dịch vụ - thương mại ở xã Dân Lực

07:03:56 11/04/2021
Xác định việc phát triển dịch vụ - thương mại (DVTM) góp phần chuyển dịch cơ cấu kinh tế, xã Dân Lực (Triệu Sơn) đã tập trung khai thác các điều kiện thuận lợi để nhanh chóng tạo bước đột phá về lĩnh vực này. Hiện nay, cơ cấu kinh tế củ...

Ứng dụng cơ giới hóa trong sản xuất nông nghiệp

07:01:45 11/04/2021
Những năm qua, cùng với tập trung chuyển đổi cơ cấu cây trồng, vật nuôi, ứng dụng cơ giới hóa (CGH) trong sản xuất nông nghiệp đã được các địa phương trên địa bàn tỉnh chú trọng thực hiện. Tỷ lệ CGH trong sản xuất nông nghiệp không ngừn...

Giá vàng hôm nay 11/4: Tín hiệu tốt giúp giá vàng khởi sắc

07:00:20 11/04/2021
Cả tuần, giá vàng giao ngay tăng khoảng 1%, đánh dấu một sự khởi đầu không tệ cho quý 2, sau khi giá kim loại quý này giảm 10% trong quý 1.

Kinh doanh xăng dầu sẽ bị kiểm soát chặt

06:53:13 11/04/2021
Quy định thương nhân kinh doanh xăng dầu nếu có hoạt động sản xuất được chuyển nhượng cổ phần cho nhà đầu tư nước ngoài không quá 35% cần phải tiếp tục nghiên cứu, đánh giá thêm...

Việt Nam hoàn thành tiêm vaccine COVID-19 cho hơn 58.000 người

06:50:57 11/04/2021
Sáng 11/4, Bộ Y tế công bố không ghi nhận ca COVID-19 mới, hơn 58.000 người đã được tiêm vaccine phòng ngừa COVID-19.

“Chắp cánh” ước mơ khởi nghiệp cho hàng nghìn lượt phụ nữ

06:33:13 11/04/2021
Quỹ CWED có tổng vốn phát vay trong năm 2020 gần 260 tỷ đồng cho 10.367 thành viên. Đối tượng vay là hội viên phụ nữ, tiểu thương, nữ doanh nhân. Đặc biệt, đối với các hội viên có kế hoạch khởi nghiệp, khởi sự kinh doanh, Quỹ ưu tiên ch...

Cổ phiếu Vietnam Airlines bị đưa vào diện cảnh báo

06:27:43 11/04/2021
Cổ phiếu HVN bị đưa vào diện cảnh báo do lợi nhuận sau thuế của cổ đông Vietnam Airlines năm 2020 âm 10.927 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế chưa phân phối âm 9.327 tỷ.

Thúc đẩy ngành hoa Đà Lạt phát triển bền vững

05:59:59 11/04/2021
Hiệp hội đặt ra mục tiêu trong nhiệm kỳ tới tiếp tục hỗ trợ cho hội viên nâng cao kỹ năng, tiếp cận nguồn lực, áp dụng khoa học kỹ thuật, liên kết bền vững, hiệu quả trong sản xuất, tiêu thụ sản phẩm, góp phần thúc đẩy ngành hoa Đà Lạt ...

Tổng giám đốc MBS: Sẽ không cạnh tranh bằng mọi giá

05:57:21 11/04/2021
Trong phần thảo luận với tại ĐHĐCĐ thường niên 2021 của CTCK MB (MBS) sáng 10/4, ông Trần Hải Hà, Tổng giám đốc MBS cho biết, Công ty tập trung cạnh tranh bằng sự khác biệt, phải cân bằng giữa lợi ích khách hàng và hiệu quả kinh doanh.

Giải pháp để giải quyết các “điểm nghẽn” vận chuyển nông sản ở ĐBSCL

05:53:54 11/04/2021
Hiện nay, việc tập trung tăng cường liên kết vùng, tạo điều kiện cho thông thương hàng hóa nông sản là vấn đề cấp bách, để giúp kinh tế vùng ĐBSCL phát triển nhanh hơn bằng lợi thế vốn có.

Chuyên gia ‘mách nước’ triệt sốt đất

05:48:38 11/04/2021
Trước tình trạng “sốt ảo” giá đất đã và đang diễn ra ở nhiều địa phương, gây ra những hệ lụy không đáng có, các chuyên gia kiến nghị nên đưa tội “thổi giá đất” vào Bộ Luật Hình sự hiện hành, hoặc cần công khai các quy hoạch, cần đánh th...

Doanh nghiệp FDI chiếm 98% kim ngạch xuất khẩu sản phẩm điện tử

05:41:25 11/04/2021
Xuất khẩu các sản phẩm điện tử phần lớn là thuộc về khu vực có vốn đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI). Trong đó, điện thoại và linh kiện chiếm 99,1%; điện tử, máy tính và linh kiện chiếm 98%.

TP. HCM cần gần 10.000 tỷ để phát triển ngành logistics trong 10 năm tới

05:38:13 11/04/2021
Theo đề án phát triển ngành logistics trên địa bàn TP. HCM đến năm 2025, định hướng đến năm 2030, tổng nhu cầu vốn phát triển ngành logistics giai đoạn 2020 - 2030 tại TP. HCM vào khoảng 95.800 tỷ đồng.

‘Nguồn nhân lực của ngành công nghiệp vật liệu còn thiếu và yếu’

05:35:46 11/04/2021
Tại Việt Nam, nguyên vật liệu chưa đáp ứng được nhu cầu của nhiều ngành, lĩnh vực sản xuất, dẫn đến phụ thuộc nguyên vật liệu nhập khẩu, do đó ảnh hưởng đến năng lực tự chủ, tự cường của nền kinh tế.

CEO bật mí 4 bí quyết để vào công ty Đài Loan

05:25:45 11/04/2021
Nhà tuyển dụng có xu hướng chọn nhân viên phù hợp, tuy nhiên không phải lúc nào cũng dễ dàng tìm kiếm được ứng viên như ý.

Gian nan quả bưởi Việt Nam sang Nga

05:23:10 11/04/2021
Chúng tôi đến địa chỉ văn phòng kiêm nhà kho của doanh nhân rất trẻ Dương Quang Minh, chủ Công ty TNHH Du lịch và Tư vấn Việt - Nga ở thủ đô Moskva. Anh Minh cho biết từ lâu anh đã nung nấu ý tưởng thành lập một doanh nghiệp đóng vai tr...

Sau khi bán cổ phiếu quỹ, Gelex thu về bao nhiêu tỷ đồng?

05:20:07 11/04/2021
Gelex bán hơn 6 triệu cổ phiếu quỹ, giá bán bình quân là 23.399 đồng/cp. Theo đó, Gelex đã thu về khoảng 146 tỷ đồng.

Công bố lưu hành các giống cỏ chăn nuôi lâu năm trồng bằng hạt

05:17:04 11/04/2021
Cục Trồng trọt (Bộ NN-PTNT) đã chấp nhận Công ty TNHH Hạt giống Việt (Vietseed) tự công bố lưu hành các giống cỏ chăn nuôi gồm: Mombasa Guinea (cỏ sả lá lớn), Ruzi, Paspalum và Mulato II theo quy định của Luật Trồng trọt.

Gặp mặt đội tuyển tham gia Hội thi thợ giỏi ngành Cơ khí toàn quân

05:13:02 11/04/2021
Tham gia hội thi là đội tuyển của Công ty TNHH MTV đóng tàu Sơn Hải BĐBP, gồm 3 thành viên thuộc chuyên ngành cơ khí gồm 2 nghề: Hàn và nguội. Các thành viên trong đội tuyển tham gia hội thi đều là những thợ cơ khí có tay nghề rất cao, ...

Tỉnh Quảng Ninh chia sẻ kinh nghiệm triển khai chương trình OCOP hiệu quả

05:10:31 11/04/2021
Tỉnh Quảng Ninh là địa phương đi đầu cả nước trong việc triển khai chương trình Mỗi xã một sản phẩm (OCOP). Trong gần 10 năm triển khai thực hiện, tỉnh Quảng Ninh đã đúc rút ra nhiều bài học kinh nghiệm để triển khai chương trình OCOP h...

Xuất khẩu tôm ở Cà Mau có nhiều tín hiệu khả quan sau dịch

05:07:43 11/04/2021
Tình hình xuất khẩu tôm những tháng đầu năm nay của tỉnh Cà Mau khả quan hơn cùng kỳ năm trước, khi tình hình dịch bệnh trong nước được khống chế tốt, các Hiệp định thương mại có hiệu lực đã kích cầu xuất khẩu. Tuy nhiên, dịch Covid-19 ...

CSGT TP Hồ Chí Minh làm việc ngày thứ 7 và chủ nhật để cấp biển số vàng

05:03:32 11/04/2021
Theo Phòng Cảnh sát giao thông đường bộ - đường sắt (PC08), Công an TP Hồ Chí Minh, nhằm tạo điều kiện cho người dân thực hiện việc đổi biển số, các điểm đăng ký xe thuộc PC08 tăng cường làm việc thêm vào chiều thứ 7 và chủ nhật hằng tu...

Có thể bạn quan tâm

Đi theo chỉ dẫn Google Maps, chú rể Indonesia suýt cưới nhầm cô dâu

Thế giới

08:42:58 11/04/2021
Một đoàn rước dâu tại Indonesia đã dựa vào Google Maps để đi đến nhà gái, nhưng họ đã bị chỉ dẫn đến một địa điểm khác.

Nam sinh lớp 10 hốt hoảng vì “cậu nhỏ” không giống bạn

Sức khỏe

08:25:27 11/04/2021
Dù đã lên lớp 10 nhưng khi đi vệ sinh, cậu bé thấy cậu nhỏ của bạn đã như người lớn còn của mình vẫn bé tí hon.

Mẹ chồng kéo tay đi đánh ghen, sang tay luôn căn nhà 13 tỷ bất chấp nàng dâu tuyên bố ly hôn và cái kết không tưởng

Tâm sự

08:24:52 11/04/2021
Chưa bao giờ Ly nghĩ đến chuyện đánh ghen, kể cả cho đến khi định buông tay khỏi cuộc hôn nhân này, ấy thế mà giờ người dắt tay cô đi đánh ghen lại là mẹ chồng...

Tôi đã đưa ra 5 quyết định cải tạo, trang trí nhà sai lầm, phí tiền mà giờ hối hận đến phát khóc

Sáng tạo

07:54:39 11/04/2021
Trang trí và cải tạo ngôi nhà sao cho hợp sở thích của bản thân lại tiện lợi khi sử dụng là điều không hề đơn giản.

Bị nghi ngờ đụng chạm "dao kéo", nữ YouTuber xinh đẹp đăng ảnh từ thời cấp 3 khiến CĐM khen hết lời

Netizen

07:51:36 11/04/2021
Có lẽ những màn bóc phốt nhan sắc thật của các hot girl, người nổi tiếng cũng không còn quá xa lạ với chúng ta nữa.

Nữ nhân sinh tháng âm lịch này, trời sinh càng khó khăn càng mạnh mẽ, năm 2021 thời đến cản không kịp, tiền bạc và tình cảm thăng hoa không ngừng

Trắc nghiệm

07:43:00 11/04/2021
Bên cạnh con giáp thì ngày sinh tháng đẻ âm lịch cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến vận mệnh của mỗi người. Đặc biệt là những người sinh vào tháng âm lịch này, năm 2021 này không chỉ thăng tiến trong công việc mà còn tìm được cơ hội kiếm n...

Ôtô điện giá rẻ thêm phiên bản cao cấp

Ôtô

07:41:45 11/04/2021
Wuling Hongquang Mini EV có phiên bản mới tên Macaron, thêm trang bị an toàn, giá bán tăng.

McLaren Artura hơn 5 tỷ đồng, chỉ 3 giây đạt 100km/h

Siêu xe

07:39:16 11/04/2021
McLaren Artura chính là mẫu xe tiên phong trong lĩnh vực điện hoá của thương hiệu Anh Quốc. Bên cạnh thiết kế đậm tính khí động học, McLaren Artura còn sở hữu những tuyệt kỹ mà khó có siêu xe nào làm được.

Khoảnh khắc hạnh phúc của Hồ Ngọc Hà bên hai con sinh đôi

Sao việt

07:30:36 11/04/2021
Hồ Ngọc Hà luôn nở nụ cười tươi dù tất bật chăm sóc hai con nhỏ trong suốt chuyến du lịch.

Hướng dẫn làm tokbokki chuẩn vị Hàn Quốc cực kỳ đơn giản

Ẩm thực

07:15:14 11/04/2021
Món bánh gạo Hàn Quốc cay ngọt với những miếng bánh dai ngon, đây là một trong những món ăn đường phố ngon nhất của đất nước Hàn Quốc, đánh gục mọi trái tim các thánh ăn. Dưới đây là cách làm món bánh gạo vừa ngon miệng vừa vô cùng dễ l...

‘Phim Bố già đơn giản, ai cũng có thể làm được’

Phỏng vấn sao

06:48:31 11/04/2021
Trong giấc mơ lãng mạn nhất, Trấn Thành cũng không bao giờ tưởng tượng được phim của mình đạt doanh thu 400 tỷ đồng khi ra rạp, Vũ Ngọc Đãng nói.

Trần Danh Trung đến tập cùng Sài Gòn, chờ ngày sang Nhật Bản

Bóng đá việt nam

06:46:11 11/04/2021
Tiền đạo Trần Danh Trung sẽ tập luyện và chuẩn bị cùng câu lạc bộ Sài Gòn trong thời gian chờ sang Nhật Bản.

iOS 14.5 dự báo xấu cho Facebook và ngành quảng cáo 

Thế giới số

06:43:55 11/04/2021
Tỷ lệ khảo sát được đưa ra khi Apple chuẩn bị cập nhật App Tracking Transparency, một trong những tính năng quan trọng của iOS 14.5.

'Bom tấn' Havertz toả sáng, Chelsea đè bẹp Crystal Palace

Bóng đá thế giới

06:42:28 11/04/2021
Đoàn quân của HLV Tuchel đã có một thắng lợi đậm đà ngay trên sân Selhurst Park của Crystal Palace trong một ngày mà bản hợp đồng kỷ lục của đội bóng là Kai Havertz đã toả sáng rực rỡ.