Trẻ nhập viện nhiều vì nghiện đồ công nghệ
Rất nhiều trẻ em đang gặp phải những vấn đề tâm lý vì “nghiện” các sản phẩm công nghệ.
Những đứa con xa lạ
Lúc nào cũng dính liền với những sản phẩm công nghệ, nhiều đứa trẻ từ thông minh lanh lợi bỗng trở nên ù lì, thụ động, xa lạ với chính những người thân trong gia đình mình.
Chị Trần Thị Liên (Đội Cấn, Hà Nội) buồn phiền chia sẻ, không biết có phải con bị “nghiện” hay không, nhưng đi đâu thì thôi, về nhà là cháu ôm chặt lấy cái máy vi tính. Không máy tính thì cũng ngồi xem ti vi hoặc hí hoặc nhắn tin, chơi điện tử.
“Nhiều khi ăn cơm xong, bố mẹ phải bảo cháu mới chịu ngồi nán lại trò chuyện cùng cả nhà. Bố mẹ rủ đi đâu cháu cũng tìm cớ thoái thác. Với bố mẹ, cháu còn kiệm lời hơn cả người lạ!”.
Cậu bé này thích thú với việc học và nghe lời hơn bởi cha cậu cho phép cậu sử dụng máy tính bảng trong một thời gian được giới hạn và có điều kiện. Ảnh: DM
Theo TS. Lã Thị Bưởi, Trưởng phòng khám Tuna (Phố Vọng, Hà Nội), không ít ông bố bà mẹ chỉ hốt hoảng đưa con tới khám khi những vấn đề tâm lý của trẻ đã ở mức trầm trọng, mà nguyên nhân sâu xa là do trẻ “nghiện” những thiết bị công nghệ.
“Có cháu bé 4 tuổi, khi đến phòng khám thì trong tình trạng “nghiện” ti vi nặng. Nếu không được xem ti vi cháu nhất định không chịu ăn, khóc, quấy khiến bố mẹ khổ sở. Đến tuổi vào mẫu giáo, tình trạng này của cháu càng nặng nên bố mẹ mới nghĩ tới điều trị”, TS Bưởi kể lại.
Người mẹ cho biết, trước đó, chỉ vì con hay quấy khóc, biếng ăn, nên tìm mọi cách để dỗ dành, trong đó có cho cháu ngồi trước ti vi, vừa xem ti vi vừa ăn. Thấy con ăn ngoan ngoãn, nên lần sau… cứ thế, lâu dần thành một “nếp” ăn của đứa trẻ. Gia đình chị chủ quan nên cũng mặc kệ, cho đến khi cháu có những biểu hiện bất thường như trên.
Video đang HOT
Mới đây, một phụ huynh ở Tây Hồ, Hà Nội đưa con trai 6 tuổi đến gặp bác sỹ trong tình trạng tương tự, thậm chí có phần bi đát hơn:
“Hễ ở gần bố mẹ là cháu đòi chơi điện thoại. Cháu nằng nặc đòi bằng được, nếu không sẽ ăn vạ khó lòng dỗ được. Kinh khủng hơn, nếu không được đáp ứng, cháu sẵn sàng lao vào cướp, thậm chí đánh trả khi bố mẹ từ chối. Cháu bé vẫn ăn uống được, phát triển bình thường, nhưng gần đây có hiện tượng ít chịu giao tiếp với mọi người, dễ bị kích động, quăng, ném đồ đạc và gây sự đánh anh trai, đánh bạn trên lớp khi không được thỏa mãn”, TS Bưởi cho biết.
Những bi kịch nhìn thấy trước
Tại Trung tâm Phúc Tuệ (Phó Đức Chính, Hà Nội), bà GĐ TT Vũ Thị Minh Hương chia sẻ một trường hợp đang học tập tại trung tâm. Cháu tên là Tùng, tới trung tâm đã vài năm nay. Tùng sinh ra ở Đức, vì bố mẹ bận rộn, mải mê làm ăn nên suốt nhiều năm tuổi thơ, Tùng chỉ có những ti vi, máy điện tử là bạn. Cơ thể vẫn bình thường, nhưng cháu bé ít nói, chậm chạp, ngại giao tiếp, khi bố mẹ nhận thấy con mình có vấn đề, đưa đi chạy chữa thì đã quá muộn. Qua nhiều nơi, và nhiều năm điều trị, hiện nay Tùng đã có được những phản ứng hưởng ứng, đã viết được, tuy nhiên cháu hoàn toàn không nói được.
Trẻ bị nghiện game từ bé thì rất khó cai.
Còn rất nhiều bi kịch đáng tiếc ở trẻ cảnh báo những nguy cơ có thể nhìn thấy trước.
ThS. tâm lý học Đinh Thị Ngọc Oanh, cán bộ Trung tâm nghiên cứu tâm lý trẻ em N-T Nguyễn Khắc Viện cảnh báo: “Nếu trẻ nhỏ tiếp xúc sớm với các đồ công nghệ, một mặt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất: Các rối loạn về mắt (cận thị, loạn thị), các rối nhiễu về vận động (chậm đi, vận động thô kém), béo phì. Mặt khác sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển tâm lý, nhận thức: Các rối loạn về ngôn ngữ (chậm nói nói lặp lại các từ, ngôn ngữ quảng cáo. Và đây cũng là một trong những triệu chứng của hội chứng tự kỷ hay rối loạn phát triển lan tỏa), kém tập trung chú ý, lười tư duy dẫn đến thất bại trong học tập hay các công việc đòi hỏi sự nỗ lực trí tuệ.
Nếu trẻ gắn nhiều với các chương trình phim hay game bạo lực thì có thể tập nhiễm các hành vi, thói quen bạo lực. Thực tế hiện tượng trẻ ở lứa tuổi vị thành niên mắc chứng “nghiện game” đang dần trở nên phổ biến, trẻ sống khép mình chỉ quan tâm đến “ thế giới ảo” có thể dẫn đến các rối nhiễu về cảm xúc (trầm cảm) và nếu không được đáp ứng nhu cầu chơi game thì trẻ trở nên hung tính, bạo lực chống đối lại người thân chưa kể đến việc sa sút học tập.
TS Tâm lý Nguyễn Lệ Hằng, GĐ Trung tâm Phát triển tâm lý trẻ em và Kỹ năng sư phạm gia đình (TES.T): “Lạm dụng sản phẩm công nghệ có thể đẩy trẻ vào thế cô lập, bệnh tật và những vấn đề tâm lý”. Việc lạm dụng các sản phẩm công nghệ có thể gây nên những ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng và nan giải ở trẻ: Sự trưởng thành của đứa trẻ sẽ bị lệch lạc, trẻ bị đẩy vào thế cô lập, dẫn đến bệnh tật và những vấn đề tâm lý. Điều này, có nhiều khả năng còn đẩy trẻ – ở bất cứ độ tuổi nào đến những biểu hiện của bệnh tự kỷ. Có những sinh viên, sau một thời gian chơi game nhiều đã tự dưng rơi vào tình trạng mất đi khả năng giao tiếp. Một vài người có thể gọi đây là trầm cảm nhưng thực tế, đó là một biểu hiện của tự kỷ. Theo quan điểm của tôi, trẻ em đến 4 tuổi càng được tránh xa các sản phẩm công nghệ càng tốt. Bởi đến tuổi ấy, các giác quan của trẻ cần được phát triển mà những sản phẩm công nghệ chỉ được phần NHÌN và NGHE còn những cơ quan giác quan khác không có cơ hội phát triển. Phải tiếp xúc với con người thật, thiên nhiên thật trẻ mới được cọ xát để trưởng thành. Tất nhiên, sử dụng một liều lượng vừa đủ của đồ công nghệ có thể giúp đứa trẻ phát triển một vài kỹ năng về nghe, nhìn, nhanh tay nhanh mắt. Về tư duy, theo tôi, chưa có một nghiên cứu nào khẳng định các tác dụng trong phát triển tư duy của trẻ khi được tiếp xúc sớm với các sản phẩm công nghệ. Từ việc con cái nghiện các sản phẩm công nghệ, có thể thấy sự thiếu hụt hẳn về kiến thức tâm, sinh lý, sư phạm của cha mẹ. Bất cứ ai khi đã làm cha, làm mẹ thì đã trở thành những người làm giáo dục. Nếu làm giáo dục mà không hiểu được tâm lý, sinh lý trẻ để biết những biện pháp sư phạm phù hợp lứa tuổi có nghĩa là cha mẹ yêu thương con nhưng vô tình xác lập những thói quen không tốt trong đời sống của trẻ, gây ra một hiệu ứng phản tác dụng giống như dùng thuốc quá liều. Khi cha mẹ đã có điều kiện kinh tế để mua được những sản phẩm công nghệ hiện đại mà được trang bị thêm kiến thức thì tôi tin rằng họ sẽ giúp con mình phát triển tốt hơn. Vấn đề này cần được thảo luận rất rộng, các bậc cha mẹ cần được cung cấp kiến thức, tư vấn tâm lý để hiểu rõ được tính chất hai mặt của những sản phẩm công nghệ như thế nào?
Theo Quỳnh Anh
Vietnamnet
Mờ mắt, khô mắt, mỏi mắt: Bệnh lý thời hiện đại
Mờ mắt - khô mắt - mỏi mắt, hậu quả của việc điều tiết quá mức
Học tập và làm việc căng thẳng, ngồi lâu bên máy tính hay tivi hàng giờ đồng hồ khiến đôi mắt bạn trở nên mệt mỏi. Mờ mắt, khô mắt, mỏi mắt, đau đầu hay mỏi vai gáy.... là những triệu chứng không còn hiếm gặp ở học sinh, sinh viên và cán bộ văn phòng ngày nay.
Mờ mắt - khô mắt - mỏi mắt, hậu quả của việc điều tiết quá mức
Một câu chuyện buồn, một bộ phim xúc động có thể làm bạn rơi lệ. Nhưng vai trò của nước mắt không chỉ có vậy, nước mắt là một phần trong hệ thống bảo vệ mắt tự nhiên của bạn. Một đôi mắt khỏe mạnh luôn được bảo vệ bằng một lớp màng nước mắt giúp cho mắt luôn sạch, bôi trơn và nhìn rõ mọi vật. Nước mắt không phải chỉ có nước. Chúng là một hỗn hợp của nước, dầu, protein, các chất điện giải, vi khuẩn cộng sinh, giúp bề mặt nhãn cầu trơn và sạch.
Khi làm việc và học tập với cường độ cao bên máy tính hay xem tivi quá lâu, sự tập trung khiến nhiều người thường quên đi phản ứng chớp mắt. Bình thường, mắt mỗi người chớp trung bình 14 lần/phút tuy nhiên con số này giảm xuống chỉ còn 6-7 lần khi tập trung làm việc. Khi số lần chớp giảm, mắt sẽ bị khô. Mặt khác, khi tiếp xúc với máy tính, tivi mắt có khuynh hướng mở to nên mau khô hơn, không đủ độ trơn để loại sạch bụi. Sự phản chiếu ánh sáng xung quanh và ánh sáng từ màn hình cũng làm mắt mỏi mệt. Bên cạnh đó để có thể nhìn được rõ, mắt phải tự điều chính với cơ chế giống như chức năng điều chỉnh trong máy ảnh. Khi chúng ta nhìn một vật gì đó ở cự ly rất gần và lâu, các cơ mắt sẽ càng bị kích thích nhiều để điều tiết mắt nhìn rõ sự vật gây nên sự mỏi mắt.
Khô mắt, mỏi mắt nếu không được điều trị có thể dẫn đến viêm mắt, nhiễm khuẩn và gây sẹo bề mặt giác mạc. Tình trạng mỏi mắt, mờ mắt kéo dài thường xuyên dễ dẫn đến các tât khúc xạ như cận thị hoặc làm nặng thêm tình trạng cận thị sẵn có.
Chăm sóc mắt toàn diện bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Để gìn giữ một đôi mắt sáng khỏe, các chuyên gia nhãn khoa khuyên bạn hãy lập một kế hoạch làm việc hợp lý trong đó có thời gian cho sự nghỉ ngơi của đôi mắt, giữ khoảng cách từ mắt tới màn hình 50-60cm, điều chỉnh độ sáng của màn hình hợp lý, lưu ý chớp mắt và đặc biệt đừng quên bổ sung các dưỡng chất để giữ gìn đôi mắt sáng khỏe mỗi ngày.
Có 2 loại carotene thiết yếu cho mắt là Lutein & Zeaxanthin, vừa là dưỡng chất cho mắt, vừa có vai trò chống oxy hóa, lọc tia tử ngoại bảo vệ mắt. Lutein và Zeaxanthin được biết đến là hai carotenoid tồn tại trong mắt người, tập trung với nồng độ cao tại võng mạc, thủy tinh thể và là đồng thời là hai carotenoid duy nhất có ở võng mạc.
Tại điểm vàng của mắt, Lutein và Zeaxanthin có hai chức năng bảo vệ rất quan trọng. Chúng giúp hấp thu chuyên biệt ánh sáng xanh - ánh sáng có năng lượng cao nhất và có khả năng gây thương tổn cao nhất tại võng mạc đồng thời cũng có tác dụng như chất chống ô-xy hóa ngăn chặn tác động xấu của gốc tự do gây tổn thương điểm vàng. Lutein và Zeaxanthin bảo vệ các mao mạch, các dây thần kinh ở võng mạc giúp mắt sáng hơn và cảm nhận hình ảnh tốt hơn.
Lutein và Zeaxanthin có tác dụng làm tăng mật độ cảm nhận ánh sáng của điểm vàng, đồng thời làm giảm nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng. Sự toàn vẹn của điểm vàng sẽ giúp cho mắt nhìn sự vật được dễ dàng và rõ nét hơn. Khi ảnh của vật đã được nhìn thấy rõ, mắt sẽ không cần thiết phải điều tiết nhiều. Chính vì vậy, bổ sung đầy đủ Lutein và Zeaxanthin giúp mắt không bị mỏi và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, glaucoma và nguy cơ mắc cận thị do mắt phải điều tiết quá mức trong thời gian dài.
Mặc dù có vai trò hết sức quan trọng như vậy nhưng cơ thể con người lại không thể tự tổng hợp được hai caroten này mà phải bổ sung từ bên ngoài thông qua thực phẩm (các loại rau màu xanh đậm như rau cải bó xôi, cải xoăn, hay các loại hoa quả vàng như cam, bắp ngọt, cà rốt ...), thực phẩm chức năng hoặc thuốc.
Minoptic - Viên bổ mắt hàng đầu từ Mỹ không chỉ chứa Lutein và Zeaxanthin hàm lượng cao mà còn bổ sung thêm Vitamin E và Kẽm giúp tăng cường hiệu quả chống oxy hóa, chống lão hóa và bảo vệ mắt. Đặc biệt, với hàm lượng Ginkgo Biloba vượt trội chỉ có duy nhất trong Viên bổ mắt Minoptic còn giúp tăng tuần hoàn não, mắt, giảm hiện tượng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ.
Sử dụng Minoptic hàng ngày là việc làm cần thiết để tăng cường thị lực, hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn thị giác như khô mắt, mờ mắt, mỏi mắt. Minoptic giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh mắt nguy hiểm như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, phòng ngừa cận thị và cận thị tiến triển.
Nguồn: Công ty CP BT Việt Nam
Theo VNN
Nguy cơ mù lòa lúc già vì chủ quan khi trẻ Mờ mắt là triệu chứng của rất nhiều bệnh, có những bệnh nhân thị lực suy giảm trầm trọng. Tuy nhiên do bẩm sinh, do diễn biến quá lâu, hoặc do mắt còn lại vẫn hoạt động tốt nên bệnh nhân cảm thấy vẫn đủ khả năng để sinh hoạt, làm việc... mà không đi khám. Thờ ơ với các bệnh ở mắt...